快樂(lè)的秘訣
快樂(lè)的秘訣1
你有快樂(lè)秘方嗎？我有喔！它讓我每天都快快樂(lè)樂(lè)的，我的快樂(lè)秘方是騎踏車、聽音樂(lè)、看書和休息，每當(dāng)我覺得心情不好時(shí)，都是用這四個(gè)秘方解決的。借著運(yùn)動(dòng)間腳踏車，讓我覺得很快樂(lè)，我一邊騎腳踏車，一邊欣賞旁邊美麗的風(fēng)景，并提醒自己別把不愉快的事情放在心上，把不愉快的事情說(shuō)給朋友聽，這樣也可以讓心情變好喔！
每當(dāng)我又遇到不如意的事了，我就會(huì)去聽音樂(lè)，音樂(lè)小天使就會(huì)帶我到音樂(lè)的世界，跟著歌手們唱歌，我就慢慢陶醉在音樂(lè)世界，也就慢慢忘記不愉快、不如意的事。我還會(huì)對(duì)自己說(shuō)，為什么剛剛要那么在意那件不開心的事呢？把它通通忘掉吧！
看書能讓我放松心情，書精靈會(huì)帶著我去遨游書香世界，不但可以跟桃太郎為民除害，也可以跟哆啦A夢(mèng)玩游戲，還可以跟哈利波特去魔法學(xué)校練習(xí)魔法，真是有趣！而且收獲很多，把傷心、難過(guò)的事全忘記，此時(shí)我的心情就快樂(lè)似神仙了。
如果我又不開心了，我就會(huì)跑到房間里，躲到被窩中，好好的休息一會(huì)兒，有時(shí)會(huì)夢(mèng)見我自己在吃特大號(hào)的蛋，有時(shí)也會(huì)夢(mèng)見去一些景點(diǎn)玩，有時(shí)還會(huì)夢(mèng)見自己玩五子棋贏了，這些夢(mèng)幫我趕走了“悲傷惡魔”，讓我又開心了起來(lái)。
你現(xiàn)在是否找到你的快樂(lè)秘方了？如果還沒找到，那就要趕快找到，才能享受“快樂(lè)”的日子喔！
快樂(lè)的秘訣2
人生中，有許多不順心的事，所以有人說(shuō)：要想快樂(lè)很難！但我卻有一個(gè)很好的秘訣——分享。因?yàn)楦鷦e人一起分享自己最珍貴的東西，是一件很快樂(lè)的事，正如俗話所說(shuō)“贈(zèng)人玫瑰，手留余香”。
記得在三年級(jí)的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我和李佳寒他們參加了4×50米男子組接力賽。賽前，我們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下，大大提升了助跑、接棒、沖刺的能力。比賽前一天，我們與女生隊(duì)進(jìn)行了一場(chǎng)驚心動(dòng)魄的比賽。結(jié)果不出所料，我們男生已足夠的能力把女生一舉戰(zhàn)勝。這讓我們?cè)诒荣愔坝辛私^對(duì)取勝的信心。
第二天，我們?cè)缭绲貋?lái)到了操場(chǎng)練習(xí)。瞧！那矯健的身姿和驚人的速度，真叫人佩服得五體投地。比賽開始了，第一棒的劉敘波用百米沖刺的速度，把棒送到了李佳寒的身旁。忽然，李佳寒在與劉敘波交接時(shí)，李佳寒心一慌、手一抖，把棒掉在了地上。說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，李佳寒立馬撿起棒，向我飛奔而來(lái)。正當(dāng)我把棒順利地接上之后，邊跑邊看，呀！其他班級(jí)都比我們快了。我下定決心：一定要超過(guò)他們。于是，我邁開腿，以大步流星的速度，超過(guò)了三（2）、三（3）、三（4），就差三（5）班了，只見他飛一般地跑向最后沖刺的同學(xué)。我一看，那兒有一個(gè)彎道，正好是我超越的地方。接著，我加大馬力跑到了那里，終于跟他平起平坐了。突然，一個(gè)瞬間加速，我把三（5）班超了。最后當(dāng)我順利把棒交給第四棒的章擎時(shí)，我頓時(shí)松了一口氣。
比賽結(jié)束后，當(dāng)廣播傳來(lái)我們得了第一名時(shí)，可把我高興壞了。我把喜訊告訴了舒老師，舒老師和顏悅色地說(shuō)：“嗯！你們做得非常好！”當(dāng)我滿懷興奮地把消息告訴同學(xué)們時(shí)，大家歡呼雀躍。有的夸我們真厲害；有的拿出零食“獎(jiǎng)賞”我們；有的更是高興地手舞足蹈，嘴里還不停地叫著：“我們班第一！我們班第一！”當(dāng)我把第一名的好消息告訴爸爸媽媽時(shí)，他們禁不住地稱贊道：“你們真棒！下次還拿第一，繼續(xù)為班級(jí)爭(zhēng)光！”聽著爸媽那鼓勵(lì)的話語(yǔ)，我頓時(shí)心頭熱血沸騰。
通過(guò)這次經(jīng)歷，我深深體會(huì)到：一起分享快樂(lè)是多么有趣！假如我有一塊糖，分一半給朋友，那我就會(huì)得到雙份的甜蜜和快樂(lè)。
快樂(lè)的秘訣3
老虎大王老了，他的三個(gè)兒子中將有一位繼承他的王位�？伤娜齻�(gè)兒子都很優(yōu)秀，所以他決定通過(guò)考試來(lái)決定王位的繼承。于是他向三個(gè)兒子提了一個(gè)問(wèn)題：快樂(lè)的秘訣是什么？
大兒子很會(huì)做生意，每次都能賺到不少錢，他為自己賺到錢而感到高興。所以他毫不猶豫地告訴大王：“父親，快樂(lè)的秘訣太簡(jiǎn)單啦！在我看來(lái)，快樂(lè)的秘訣就是賺到錢，享受榮華富貴!”大王聽后，沉默不語(yǔ)。
二兒子聽了，急忙推開大兒子，裝作一副很懂的模樣大搖大擺地走到了老虎大王面前：“嘿，父親，大哥太沒見識(shí)啦！我看，快樂(lè)的秘訣就是有一個(gè)美滿的家庭，成就一番好事業(yè)�！贝笸趸卮穑骸班牛 �
這時(shí)，該第三個(gè)兒子了，可大王發(fā)覺自己的小兒子一直坐在角落里沉思，便決定聽聽他的想法。小兒子站了起來(lái)，自信滿滿地說(shuō)：“父親，我覺得哥哥們說(shuō)得都不大對(duì)，快樂(lè)不僅是自己一個(gè)人快樂(lè)，更應(yīng)該把快樂(lè)分享給他人。只有和大家分享快樂(lè)，才能讓更多人快樂(lè)起來(lái)。所以，我認(rèn)為：快樂(lè)的秘訣是：自己快樂(lè)，也給予他人快樂(lè)�！�
老虎大王聽了后，點(diǎn)了點(diǎn)頭，臉上露出了笑容。最后，他把王位傳給了小兒子。
快樂(lè)的秘訣4
當(dāng)這頭驢子了解到自己的處境時(shí)，剛開始哭得很凄慘。但出人意料的`是，一會(huì)兒之后這頭驢子就安靜下來(lái)了。農(nóng)夫好奇地探頭往井底一看，出現(xiàn)在眼前的景象令他大吃一驚∶當(dāng)鏟進(jìn)井里的泥土落在驢子的背部時(shí)，驢子的反應(yīng)令人稱奇──它將泥土抖落在一旁，然后站到鏟進(jìn)的泥土堆上面！就這樣，驢子將大家鏟倒在它身上的泥土全數(shù)抖落在井底，然后再站上去。很快地，這只驢子便得意地上升到井口，然后在眾人驚訝的表情中快步地跑開了！
就如驢子的情況，在生命的旅程中，有時(shí)候我們難免會(huì)陷入“枯井”里，會(huì)被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是∶將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！
事實(shí)上，我們?cè)谏钪兴庥龅姆N種困難挫折就是加諸在我們身上的“泥沙”。 然而，換個(gè)角度看，它們也是一塊塊的墊腳石，只要我們鍥而不舍地將它們抖落掉，然后站上去， 那么即使是掉落到最深的井，我們也能安然地脫困。本來(lái)看似要活埋驢子的舉動(dòng)，由于驢子處理厄境的態(tài)度不同， 實(shí)際上卻幫助了它，這也是改變命運(yùn)的要素之一。如果我們以肯定、沉著穩(wěn)重的態(tài)度面對(duì)困境，助力往往就潛藏在困境中。一切都決定于我們自己，學(xué)習(xí)放下一切得失，勇往直前邁向理想。我們應(yīng)該不斷地建立信心、希望和無(wú)條件的愛，這些都是幫助我們從生命中的枯井脫困并找到自己的工具。
請(qǐng)牢記以下五個(gè)快樂(lè)的小秘訣∶1. 不要存有憎恨的念頭。2. 不要讓憂慮沾染你的心。3. 簡(jiǎn)單地生活。4. 多分享。5.少欲求
……
快樂(lè)的秘訣5
“一個(gè)人的快樂(lè)，不是因?yàn)樗麚碛械亩啵且驗(yàn)樗?jì)較的少�！边@句格言，是我的座右銘。這句話我，讓我在很多時(shí)候都不會(huì)因?yàn)橛?jì)較而不快樂(lè)。因?yàn)樗呀?jīng)深深印在我的心里。
還記得我小時(shí)候，我經(jīng)常和很多小伙伴們?cè)谝黄鹜嫱婢摺＿@時(shí)，我沒有多少玩具，只有一個(gè)簡(jiǎn)陋的機(jī)器人和一輛快破的小汽車。而別的小朋友卻有很多玩具。新奇的變形金剛、嶄新的吊車、高級(jí)的遙控翻滾汽車、各種動(dòng)畫人物的文具。雖然我玩具很少，但是我們?cè)谝黄鹩猛婢邅?lái)扮演各種劇情，玩得很開心。我有時(shí)也向別人借玩具，但是有一些小伙伴卻不肯借我，怕我弄壞。我心里就想:你有那么多玩具都不借我，等我以后買的玩具多了，我也不借你。
后來(lái)媽媽給我買了很多玩具，我在小伙伴里的玩具已經(jīng)是最多的了。那些原來(lái)不借我玩具的人問(wèn)我借，我都說(shuō)；“不行，你會(huì)把我的玩具弄壞的，我的玩具可是我媽媽獎(jiǎng)勵(lì)我新買的呢!”我就這樣拒絕了他們借我玩具的請(qǐng)求。之后，很多朋友都因?yàn)槲业男�，斤斤�?jì)較，離我而去，不再和我待在一起玩。雖然我的玩具很多，但一個(gè)人玩，畢竟很無(wú)聊。這種種原因，使我感到很孤獨(dú)。平常我們玩玩具都是三五成群，而現(xiàn)在都是形單影只。
我將這件事告訴了媽媽，媽媽語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“我為你買了這么多玩具，不是只讓你自己一個(gè)人玩，而是要你和別人共同分享�！蔽椅胤瘩g道：“我怕他們弄壞，這可是新買的。”“但是，你現(xiàn)在很孤獨(dú)，很不快樂(lè)。有些人雖然一無(wú)所有，但是他活得很快樂(lè)，就是因?yàn)樗麄冇?jì)較的少。”
我從媽媽這簡(jiǎn)短的幾句話中，悟出了快樂(lè)的道理：一個(gè)人，要是想獲得快樂(lè)，就必須有一顆快樂(lè)的心，良好的心態(tài)，也要時(shí)時(shí)面帶微笑，原諒他人，改變自己，計(jì)較得少，這樣，你才能使自己時(shí)時(shí)快樂(lè)！
快樂(lè)的秘訣6
那是一個(gè)難眠的夜晚，躺在床上，外面很吵，夜半的歌聲更是唱出了這個(gè)城市的寂寞和空虛。是的，這是一個(gè)充滿寂寞和疲憊的年代，凌一亂的燈光，跳動(dòng)的人影，一張張冷漠的臉，多少人在你的生命中來(lái)了又走，你幾乎記不清他們的面孔，他們的聲音，只是依稀記得到處都聽到有人在說(shuō)，累。
睡不好，很累；工作不順心，很累；到處奔波，很累；感情糾結(jié)，很累；生活不如意，很累。
于是我們活得都很累。
身邊有很多剛才學(xué)校出來(lái)的大學(xué)生，包括我。別人一眼看上去就知道你沒經(jīng)驗(yàn)沒閱歷，一臉的稚一嫩，于是你平白無(wú)故就多了很多抱怨，抱怨工作太繁瑣，抱怨工作太辛苦，抱怨同事太古板，抱怨薪水給得太低，抱怨公交車太擠，甚至，連早餐難吃都要抱怨。可是你發(fā)現(xiàn)，越是抱怨，你的生活越是糟糕。抱怨了那么久，你不知道嗎，很多的事情不會(huì)因?yàn)楸г苟淖儭?/p>
曾經(jīng)很不喜歡那些官一場(chǎng)式的阿諛?lè)畛�，不喜歡那些見到上級(jí)的卑躬屈膝，不喜歡面對(duì)一群之前在自己看來(lái)是低俗到不行的官腔�？墒遣恢缽氖裁磿r(shí)候開始，我也會(huì)笑著去迎一合那些虛偽的語(yǔ)調(diào)，學(xué)著在很不喜歡的人面前賠笑，學(xué)著說(shuō)一些讓別人聽著開心卻很虛偽的話，學(xué)著對(duì)那些曾經(jīng)覺得很低俗的言語(yǔ)一笑而過(guò)。那時(shí)候的趾高氣揚(yáng)和自恃的清高一去不返。
有個(gè)朋友說(shuō)，我也變得圓滑了。我只能承認(rèn)，我不是變得像那些人一樣，我只是在接受和融入我生活和工作的這個(gè)環(huán)境，只是慢慢在學(xué)習(xí)一種在學(xué)校永遠(yuǎn)學(xué)不到的技能，社交。人和人之間的交際，其實(shí)也是一種很深的智慧。我只是變得更加成熟了。
其實(shí)很多的時(shí)候，很多的東西不要自以為是地堅(jiān)持，你不走出那個(gè)圈子，永遠(yuǎn)都不知道外面的世界是什么樣的，永遠(yuǎn)都只是在坐井觀天。只要心中信仰的一些沒有改變，環(huán)境或現(xiàn)實(shí)改變了又怎樣呢？生活還不是一直繼續(xù)，很多東西都會(huì)在漸行漸遠(yuǎn)的道路上悄悄改變。不會(huì)改變的人，停留在過(guò)去的人，永遠(yuǎn)都不會(huì)快樂(lè)。
生活不是林黛玉，不會(huì)因?yàn)閼n傷而風(fēng)情萬(wàn)種。所以我一直在提醒自己，要微笑。
我不害怕面對(duì)這個(gè)社會(huì)，因?yàn)槲乙廊幌嘈�，愛笑的女孩子，運(yùn)氣不會(huì)太差。
世界上哪有那么多自己喜歡的事情能去做呢，既然這樣，為什么不換個(gè)角度，喜歡自己現(xiàn)在做的事，不再抱怨生活。生命中的很多快樂(lè)都是有心而生，只有喜歡了，才會(huì)熱愛。一切，都是可以改變的。
請(qǐng)倔強(qiáng)地相信，自己可以變得更好。
快樂(lè)的秘訣7
小和尚被派去買食用油，廟里的廚師告誡：“你一定要小心，我們最近財(cái)務(wù)狀況不是很理想，你絕對(duì)不可以把油灑出去啊�！�
小和尚在上山回廟的路上，想到廚師嚴(yán)厲的告誡，越想越緊張。他小心翼翼的端著裝滿油的大碗，一步一步地走在山路上，絲毫不敢左顧右盼。
可是，在快到廟門口里時(shí)，由于沒有向前看路，結(jié)果踩到了一個(gè)洞。雖然沒有摔跤，可是卻灑掉三分之一的油!小和尚緊張得手都發(fā)抖了，無(wú)法把碗端穩(wěn)�；氐綇R里時(shí)，碗中的油就只剩下一半了!
廚師對(duì)小和尚大發(fā)雷霆，小和尚十分難過(guò)的哭了。
老和尚跑來(lái)安撫廚師的情緒，并私下對(duì)小和尚說(shuō)：“我再派你去買一次油。這次我要你在回來(lái)的途中，多觀察你看到的人和事物，并且向我做一個(gè)報(bào)告。”
小和尚想要推卸這個(gè)任務(wù)，但在老和尚的堅(jiān)持下，只有勉強(qiáng)上路了。
在回來(lái)的途中，小和尚發(fā)現(xiàn)其實(shí)山路上的風(fēng)景很美。這樣邊走邊看風(fēng)景，不知不覺就回到廟里了，而碗里的油一點(diǎn)都沒有損失!
事情做得成功還是失敗，心境是至關(guān)重要的。真正有豐富生活閱歷的人，絕不會(huì)平白無(wú)辜地給自己添加絲毫的緊張和壓力，他們會(huì)換一種方式，讓自己看看路邊的風(fēng)景，讓自己在不知不覺之中快樂(lè)起來(lái)。生活本來(lái)就夠不易的了，何必還要給自己平添那些無(wú)謂的煩惱呢！
快樂(lè)的秘訣8
職場(chǎng)快樂(lè)的秘訣
1、解決問(wèn)題，不要抱怨
不斷地抱怨你的問(wèn)題是一種可以使你情緒低落的方法。如果你想找出一個(gè)解決問(wèn)題的辦法的話，談?wù)撃愕膯?wèn)題是好的，但是讓自己成為一個(gè)事件的戲劇女主角只會(huì)使你持續(xù)抱有消極態(tài)度，并且一次又一次得提起它，不堪其擾。而且，據(jù)說(shuō)，一聲抱怨一聲嘆息，會(huì)讓你的心情瞬間低落。
2、笑起來(lái)，制造快樂(lè)
即使是情緒非常低落的時(shí)候，也可以嘗試這個(gè)方法。做出笑臉，保持兩分鐘。科學(xué)研究已經(jīng)證明了，只要是真地笑起來(lái)了，嘗試笑的人也會(huì)感到快樂(lè)，情緒會(huì)高漲，感覺會(huì)變得好起來(lái)。即使你原來(lái)并不想笑，也并不感覺到快樂(lè)。
3、適當(dāng)放松，玩得開心點(diǎn)
少工作一些、少擔(dān)心一些、到戶外活動(dòng)并將你的自由時(shí)間專時(shí)專用，玩得開心點(diǎn)。這樣會(huì)使你不那么抑郁、與他人聯(lián)系更多和提高你的整體健康水平。
4、聽聽音樂(lè)，哼哼歌
英國(guó)倫敦諾道夫-羅賓斯音樂(lè)治療中心的臨床醫(yī)學(xué)家表示，唱歌是改善心情的最簡(jiǎn)單方法。因?yàn)槌杩烧{(diào)整呼吸，使整個(gè)身體都隨著節(jié)奏運(yùn)動(dòng)。不管是自己哼唱或是與朋友同唱，哪怕只是靜靜地傾聽，都有助于放松身心。
5、不要追求完美
現(xiàn)實(shí)生活中是不可能有完美的，因此嘗試達(dá)到不可能的高標(biāo)準(zhǔn)就是在浪費(fèi)時(shí)間。取而代之，定制比較實(shí)際的目標(biāo)和順其自然-這都會(huì)使你生活的更加快樂(lè)。
6、停止判斷別人
研究顯示不斷的評(píng)判別人和他們的行為舉止是一種超級(jí)自我批評(píng)的證明。為了活得更輕松自在，不要評(píng)判自己是好還是壞，讓自己休息一下，并且承認(rèn)你是人類。人無(wú)完人嘛！
快樂(lè)的秘訣9
快樂(lè)的秘訣
珍妮·摩兒
若你希望有人愛你，那你就要去愛別人，并讓自己值得被愛。
——本杰明·富蘭克林
有個(gè)很棒的寓言故事，講的是一個(gè)年輕的孤女，她沒有家，也沒有別人來(lái)愛她。有一天，她感到格外悲傷寂寞，剛好在走過(guò)一片草地時(shí)，看到一只小蝴蝶被卡在無(wú)情的荊棘叢里，蝴蝶越掙扎著想飛開，荊棘的刺就越深入它那脆弱的身體。年輕的孤女上前小心翼翼地把蝴蝶救出來(lái)，可是蝴蝶不但沒有飛開，反而還變成一個(gè)漂亮的仙女。小女孩揉揉眼睛，簡(jiǎn)直不敢相信自己看見的。
“因?yàn)槟銊偛诺暮眯�，”美麗的仙女�?duì)女孩說(shuō)，“你要什么我都答應(yīng)�！�
小女孩想了想，然后回答：“我想要快樂(lè)！”
仙女說(shuō)：“好�！比缓缶涂吭谛∨⒍呏v了幾句話，好心的仙女講完話以后就消失了。
小女孩長(zhǎng)大后，全世界都沒有人能像她那么快樂(lè)，每個(gè)人都向她打聽保持快樂(lè)的秘訣，但她都只是笑著回答：“我能保持快樂(lè)的秘訣，就是我小時(shí)候聽了好心仙女的話�！�
后來(lái)她很老很老，快要死了，鄰居都聚在她身邊，深怕她保持快樂(lè)的秘訣會(huì)就此隨她而去。“求求你告訴我們吧！”他們乞求著，“告訴我們那個(gè)好心的仙女說(shuō)了什么�！�
這個(gè)可愛的老婦人只是笑著說(shuō)：“她告訴我，每一個(gè)人，無(wú)論外表看來(lái)多么有安全感，無(wú)論老少，無(wú)論貧富，都需要我的幫助�！�
這篇寓言告訴我們什么道理？
1．只有遇到仙女，才能使我們快樂(lè)。
2．幫助別人的人是最快樂(lè)的。
3．這個(gè)小女孩很幸運(yùn)。
4．蝴蝶是仙女變成的。
參考答案：２
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