運動日
我想創(chuàng)造個運動日,讓大家都動起來,不管是宅男宅女還是胖子,都要運動一會兒。因為運動會更健康,更強壯,讓血液順暢,讓你一整天都有活力,但因為有人怕累,怕出汗,不肯運動,所以我要設(shè)計這樣一個節(jié)日,讓大家一起活動。
無論是滑滑板、跑步、跳繩都行,但一定要運動出汗,不然是沒有效果的。那天,那些健身場所都可以對外開放,并且小賣部在您運動后可以免費送水。當然,為了有更多的時間鍛煉,學(xué)校應(yīng)當把作業(yè)量減少。如果是周末,還要開一個運動會,看看誰的運動量大。
在那天,廣場上到處都是跑步或其他運動的身影,人山人海;晚上,跳廣場舞的.大媽阿姨也多起來,陣列十分壯觀;在健身房里一定沒有一臺機器不在運作,連我家小區(qū)里也都是運動的人;有許多人連自家的寵物也帶出來一起運動。那些在家里不出來的人是百般無聊的,因為那天會停電斷水,只有出去運動的人,并且運動到一定程度,才可以到服務(wù)點吃上自助餐。
運動量多了,飯也吃多了,覺也睡足了,人們會越來越健康。
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