學(xué)游泳作文500字
今年暑假,媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班,讓我去學(xué)游泳。
每天下午5:30——7:00是我學(xué)游泳的時(shí)間。剛開始時(shí)候,教練讓我們帶著背漂扶著游泳池的邊緣練習(xí)蹬腿(要求是把兩腿夾緊,向左右兩邊蹬,再將兩腳在后面并緊,如此反復(fù))。
練習(xí)了一個(gè)下午后,第二天教練讓全體學(xué)員開始下水,學(xué)習(xí)在水中呼吸,先吸一口氣,潛入水中不要露出頭,蹬完腿以后像魚一樣在水里吐泡泡,再數(shù)兩秒后把頭抬出來。
第三步的時(shí)候就不是一起學(xué)習(xí)了,教練挑了幾個(gè)人先學(xué),而我很幸運(yùn)的`被教練選中了,教練先教我們劃手(意思是把胳膊伸直,兩個(gè)手并齊再往外開把胳膊往外形成九十度)再把手合起來就行了。(中·國(guó)作文·網(wǎng) deadspacehorror.com)
教練非常嚴(yán)格,要一個(gè)一個(gè)過關(guān),看著那些動(dòng)作這么簡(jiǎn)單,我心想一定可以過關(guān)?墒聦(shí)并不是那么簡(jiǎn)單,我跳下水?dāng)[好姿勢(shì)要游,可是一直在原地不動(dòng)而且還嗆了好幾口水,但奇怪的是教練拽著我的腿時(shí)我就可以游動(dòng)了,后來教練告訴我要像青蛙一樣游,這時(shí)我才明白了蛙泳的意思,又練習(xí)了幾次能自己往前游了。
通過這次游泳,我明白了干什么事都沒有想像的簡(jiǎn)單,要認(rèn)真用心的對(duì)待每一件事,這樣才可以做好。
河南省沁陽市第一小學(xué)四年級(jí)吳軒宇
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