光盤行動從我做起
光盤行動從我做起1
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”是我們耳熟能詳?shù)脑娋�，但近幾年來，隨著人們生活水平的提高，浪費糧食的現(xiàn)象日益嚴重。近段時間，社會上流行“光盤行動”，其實就是要人們節(jié)約糧食，愛惜糧食。作為新時代的小學生，節(jié)約糧食、文明進餐是我們義不容辭的責任。
在學校里我們似乎都有這樣一種感受：食堂的飯菜好難吃。于是，學生浪費糧食也成了一種常態(tài)。我們經(jīng)�？吹竭@樣現(xiàn)象：有的同學家庭條件好，很是挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的！有的同學著急去玩，盛飯和湯的時候，走路慌張就把飯湯灑在地上！有的同學一邊吃一邊打鬧，互相丟飯菜……這些都是在浪費糧食！也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了！同時，有的同學飯前不洗手，還把吃的東西拿出食堂，邊走邊吃，吃完就隨便丟在路上，這和挑食、浪費糧食一樣都是不文明的就餐習慣！這種不文明會非常影響我們的身體健康和文明學生的良好形象！同學們，你想做個文明的小學生嗎？那就從文明餐桌，拒絕浪費開始吧！
其實節(jié)約糧食，做起來很簡單：吃飯時，吃多少盛多少，不要剩飯菜；不在吃飯的時候，丟飯菜玩！不挑食，無論爸爸媽媽給我們吃的，還是學校里的飯菜，都是有利于我們身體成長的，為了自己的健康，我們都要通通吃掉它！
古人說得好：“食不言，寢不語”，吃飯不說話，既衛(wèi)生，又不影響身體對食物營養(yǎng)的吸收，還能營造一個舒適的氣氛，何樂而不為？“廚中有剩飯，路上有饑人”，不要浪費糧食，為什么不想想有多少貧困山區(qū)的孩子在為一日三餐而苦苦掙扎著？
民以食為天。生活的重要部分，每個人每天都要面對餐桌，就讓文明從這里開始：養(yǎng)成一種科學、理性、健康的生活方式，身體力行，從我做起，從現(xiàn)在做起，告別陋習，攜手文明，將文明餐桌進行到底。希望我們?nèi)熒餐瑪y手，讓我們整個學校的所有飯?zhí)�，都變成一個文明、舒適的飯?zhí)茫?/p>
同學們，讓我們從今天開始，做一名珍惜糧食，文明用餐的好學生吧！
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光盤行動從我做起2
以前，我有一個挑食的毛病。每次吃飯的時候，如果碗里有我不喜歡的食物，我總會想辦法偷偷地扔掉。媽媽經(jīng)�？嗫谄判牡貏裾f，讓我不要浪費糧食�？晌乙欢↑c兒都沒把媽媽的話聽進去。
春天的一個周末，媽媽要去田里種花生，我好奇地想：種花生好不好玩兒呢？于是，我自告奮勇地要求到田里幫忙，媽媽爽快地答應(yīng)了。我興奮地跟著媽媽很快來到了田里，舉目四望，我發(fā)現(xiàn)田地里到處都是忙碌的身影，有的在播種，有的在施肥，有的在噴灑除草劑。時不時的還能聽到幾個阿姨在休息的間隙里，隔著山頭喊話聊天，真好玩兒。
在我東張西望的時候，媽媽已經(jīng)做好了準備工作，我連忙學著媽媽的樣子，在腰間綁上一個裝著花生種子的小口袋，我一手捏著兩顆種子，一手握著小鏟子，先用小鏟子在事先整好的地里挖一個小洞，把種子放進洞里，接著用鏟子把小洞里的種子蓋上土，我想：種花生太簡單。正想著，媽媽說我種的位置太低，讓我把種子挖出來重新再種，好不容易找到正確的位置，我卻發(fā)現(xiàn)媽媽已經(jīng)快種完一壟地了，我急忙低頭猛干，想要趕上媽媽，總算把一壟種完了，才發(fā)現(xiàn)媽媽早已經(jīng)種完兩壟地了，這時我發(fā)現(xiàn)自己的手火辣辣地疼，仔細一看，發(fā)現(xiàn)握鏟子的地方長了一個水泡，禍不單行的是水泡破了，媽媽見我的手受傷了，就叫我不要種了，我只好在一旁看著。不知道過了多久，媽媽總算把整塊都種完了，她艱難地直起來腰，我看見媽媽的臉被太陽曬得通紅通紅的。
有了這次種花生的經(jīng)歷，我才知道原來普普通通的食物都要付出那么多的勞動，難怪古人說：誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。以后我也要成為光盤族，再也不會糟蹋別人的勞動成果了。
光盤行動從我做起3
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家上午好！很高興在這莊嚴而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤行動 從我做起”。
大家肯定都讀過唐代大詩人李紳的古詩《憫農(nóng)》，知道農(nóng)民伯伯種田很辛苦，要我們節(jié)約糧食。前幾個星期我們?nèi)ｉ_展了“光盤行動”，經(jīng)過老師的監(jiān)督和同學們的努力，部分班級做的比較好，將光盤行動進行到底，但是有個別班級還要繼續(xù)努力。
上學要遲到了，有的同學就把沒來及吃完的早點隨意丟棄；中午的飯菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐過后，有的班級的飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒有分完；學校的泔水桶內(nèi)常常被剩飯、剩菜塞得滿滿的……這是多么令人心痛的浪費呀！
同學們，對照老師剛才所提到的現(xiàn)象，請仔細回想一下，在你們班級、你自己的身上發(fā)生過嗎？
這些都是在浪費糧食！也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了！
讓我們一起來算筆帳：如果一個人一天節(jié)約一粒米，全國13億人口可節(jié)約2186萬斤，這么多米可以救濟4000多災(zāi)民吃10年，可以給我們?nèi)W生吃60多年的時間�，F(xiàn)在，同學們還覺得節(jié)約糧食沒有必要嗎？
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。
我們倡議，樹立節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節(jié)約，反對浪費。
我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據(jù)營養(yǎng)學合理搭配葷素菜比例，按需買菜煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準。吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。
我們倡議，同學們既要做“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事 ，做多公益。
“厲行節(jié)約，反對浪費”需要從我做起，從現(xiàn)在做起。那么，就參加“光盤行動”吧！
“吃光盤中餐，今天不剩飯”拒絕浪費，珍惜糧食！期待你和你身邊的人加入“光盤族”。提醒身邊的人，積極制止浪費糧食的現(xiàn)象。做節(jié)約宣傳員，向家人，親戚，朋友宣傳節(jié)約糧食。
一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍惜。從中午開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少！加入光盤族，一起對浪費說“不”。
同學們，“光盤行動”體現(xiàn)的是新時代青少年的品質(zhì)和責任。我們都是社會主義的主人，每個人都要從現(xiàn)在做起，從生活習慣做起，從細微處做起，從節(jié)約糧食做起，爭做節(jié)約糧食的傳播者，實踐者和示范者，用實際行動參與到節(jié)約糧食的行動中來。
我的演講結(jié)束了，謝謝大家！
光盤行動從我做起4
有一天，爸爸帶我去步行街彈琴，在公交車上，我看到了這樣一條廣告語：光盤行動，從我做起�！肮獗P”我以為是可以放映的碟片，我暗自納悶這碟片有什么行動呢？后來爸爸告訴我：這里所說的“光盤”是指把碗里的飯吃干凈，把盤子里的菜吃干凈，就是教育我們每個人不能浪費，要厲行節(jié)約。爸爸的話讓我更加理解了這句話的意義。
寒假的日子里，遠在外地的哥哥來我家玩，那天晚上爸媽帶著我們來到一家餐館，本著地主之誼的原則，爸媽點了一大桌子的菜，我們邊吃邊聊，不知不覺吃得很撐，這時爸媽結(jié)了賬，準備回家，看著桌子上好幾個盤子里的菜還剩了大半，我突然停住了，對媽媽說：“媽媽我們把剩下的菜打包帶回家好嗎？”爸媽不解的看著我，然后像突然想起了什么。我們幾個忽然異口同聲地說：“光盤行動，從我做起�！�
“光盤行動，從我做起”，我很喜歡這句話，我們地球上的資源是有限的，它不像韭菜割了能很快的長出。從現(xiàn)在開始，從我開始，我們要杜絕浪費，我們要愛護環(huán)境，我們要保護我們共同的媽媽—地球。
光盤行動從我做起5
隨著社會的發(fā)展，人民的生活愈來愈富足。在“吃、穿、住、行”上，從“有沒有”漸漸變成了“好不好”。
生活水平提高了，就有了更多更好的選擇，人們對食物從以往的珍惜變得開始鋪張浪費起來。據(jù)調(diào)查，全球每年在餐桌上浪費的食物就要3500萬噸，價值高達20xx億萬，被倒掉的食物相當于2億多人一年的口糧。這是一個多么驚人的數(shù)字！
在過去的年代，我們吃的食物種類并不多，人們的生活并不富裕。吃的是糠、地瓜和咸菜，甚至吃肉都成了奢望，貧窮的人家常常吃了上頓沒有下頓，富裕的人家也懂得珍惜糧食。而當我們的生活改變了，為什么就不懂得珍惜糧食了呢？
如今，隨意走進一家餐館，都可以看見類似浪費可恥的警示語，說明人們已經(jīng)意識到了浪費糧食是不應(yīng)該的，但明白道理很容易，實踐起來卻很容易忘記，我想我們要從生活的點滴做起，從日常的習慣養(yǎng)成做起，才能真正的做到不浪費。
曾經(jīng)有一回，我和姨姨去吃“必勝客”，我一拿到菜單就“如數(shù)家珍”般念叨起來：“烤翅來一份，蛋撻來一份，最近有什么新品？”水果披薩？聽著不錯，來一份，還有……”我嘰里咕嚕地說了一大串，當服務(wù)員拿小票來的時候，我傻眼了，只見小小的票上密密麻麻寫滿了菜名。菜上來時，桌子都快放不下了，沒有好好衡量下人數(shù)和食量，導致了食品的過量，這也是一種浪費。無奈下我只好一頓胡吃海塞，撐得肚皮渾圓，還是剩了很多�？粗鴿M桌的殘羹冷炙，原先好看又好吃的美味食品都好像暗淡下來。姨姨看著這些吃剩下的食品，雖然覺得有些可惜，可是覺得打包帶走又很難為情，就說“：算了，我們走吧。”在滿足了口舌之欲后，我的腦海才浮現(xiàn)出平時老師和家長教育我們不能浪費糧食的話語，看著這些因為我的亂點菜譜造成的浪費，我忽然不好意思起來……看來要養(yǎng)成不浪費糧食的習慣是必須時時刻刻都要記起的呀！于是，我對姨姨說“：姨姨，剛才我沒有衡量大家的食量，多點了太多的食品，又吃不完，這是一種浪費，我想我們應(yīng)該打包帶走，當做晚上的夜宵，這樣就不會浪費糧食了，浪費糧食可是不好的，光盤行動，要真正從我做起！”姨姨聽了我的話，笑著說“：我們家妞妞長大了，對，我們不應(yīng)該浪費糧食，應(yīng)該打包帶走！”“：嗯！”我高興的應(yīng)著，旁邊的服務(wù)員姐姐也投來了贊許的目光。
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，光盤行動，從你我做起！
光盤行動從我做起6
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦�！毕氡卮蠹叶悸犨^，這首詩告訴人們要珍惜農(nóng)民伯伯的汗水，珍惜糧食。但是又有多少人能做到呢?
我國每年所浪費的人均總量，相當于兩億人一年的口糧�？戳诉@條新聞，我百感交集。想著自己吃得飽，穿得暖，而不知在偏遠的山村還有那么多雙渴望不再忍饑受餓的眼睛，看著他們的眼睛，你還忍心浪費嗎?是啊，如果每個人不浪費一粒米，那么大家想想，該節(jié)約多少糧食。
記得表姐過十二歲生日那年，在酒店定了一個大包間。菜上來了，每一桌都有十幾個菜。有紅燒豬蹄、排骨湯、清蒸魚、涼拌牛肉、肉丸、雞柳等等，數(shù)都數(shù)不清了。而更讓我們吃驚的是竟然還有個六層蛋糕。我們當場就被蛋糕給吸引了，一心只想著要留著肚子吃蛋糕。都沒有好好吃飯，桌子上的菜都還剩一大堆。等到大家都吃完的時候，表姐讓我們拿著塑料袋把桌子上的食物都裝進去。起初我們很不愿意都認為表姐好小氣，后來奶奶來了跟我們講起她們小的時候很可憐，都沒有食物吃，很多人因為吃不上飯，活活餓死了。現(xiàn)在生活好了，但是我們不能造成浪費。聽了奶奶的話，我們大家都像表姐學習，跟著一起打包剩下的食物�，F(xiàn)在想想，覺得表姐做的很對。
還有一次，在外面吃自助餐。媽媽叫我吃多少就打多少，我當時很不愿意，專挑自己愛吃的食物，挑了特別多。后來我看到隔壁桌的客人買單的時候，我發(fā)現(xiàn)他們桌子上剩了好多沒有吃完的食物，我突然覺得他們好浪費啊，這是多么可恥的行為啊!如果我也像他們一樣浪費，那我的行為在別人眼里就也變成了可恥的了。然后我就把自己挑的食物吃完，一點兒都沒有浪費。
古人說過，一粥一飯當思來之不易。從今天開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少，吃不了，兜著走!加入光盤族，一起對浪費說不!我們都是社會的主人,都要從現(xiàn)在做起從生活習慣開始從細微處做起從節(jié)約糧食做起爭做節(jié)約糧食的傳播者、實踐者和示范者。
光盤行動從我做起7
親愛的朋友們，你知道什么叫“光盤”嗎？這個光盤可不是指我們播放電視的光盤哦，光盤行動，是指一種節(jié)約，是一種公益，是一種習慣。所謂光盤就是要吃光你盤中所有的食物，成為身邊人的榜樣，不浪費，會節(jié)約。
記得春節(jié)的時候，我和姐姐走親訪友，發(fā)現(xiàn)每個人的家里無論是中飯還是晚飯，都豐盛無比。看看這個好吃，看看那個也好吃，不知不覺我就給自己碗里裝了滿滿一大碗，但是吃到一半后我就飽了，可是碗里卻還剩下一大半沒吃過的食物，我想了想，反正桌上還有那么多食物，我浪費點應(yīng)該沒關(guān)系的，正想溜之大吉的時候，卻被我大姐逮到了！姐姐問我：“‘鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦�！鞘裁匆馑�？”我立刻就明白什么姐姐的意思了，是啊，一粥一飯當思來之不易，我們應(yīng)該學會吃多少打多少，而不是一窩蜂的全部裝到自己的碗里，最后因吃不下而導致浪費。
其實除了在家里會發(fā)生浪費外，在外面的餐館，處處都有浪費現(xiàn)象。有一次，我和媽媽去吃酒席，剛開始的時候吃飯的'人還挺多的，但越是到后面越是沒人吃了，因為好多人都吃飽走了，結(jié)束的時候桌上的菜剩下許多，我拉著媽媽也打算撤了，媽媽卻跟我說要把桌上的菜打包一部分回去，我低頭嘀咕著：“別人都沒有打包，快走啦。”沒想到媽媽卻對我說：“在媽媽很小的經(jīng)常吃不飽飯，現(xiàn)在我們有這么好的條件了，要懂得知足，要學會珍惜和愛惜。這些菜我們不打包一點回去，等會收桌子的時候就會全部被倒掉了，多浪費啊�！蔽蚁肓讼搿４_實很有道理呀，所以大家在飯店里，能吃多少就點多少，千萬不要為了講排場而浪費。
通過這兩件事，我懂得了每一粒糧食的可貴，每一粒米都來之不易。讓我們從現(xiàn)在做起，從日常吃飯做起，不要鋪張浪費，以節(jié)約糧食為榮，做一個光盤族！
光盤行動從我做起8
年初二，舅舅家請客，豪華的飯店、美味佳肴、山珍海味，應(yīng)有盡有。
酒足飯飽后，客人們紛紛離場。那離了席的桌子上，還堆著熱氣升騰的菜肴。我們的酒席也一樣，雞鴨魚肉還依然躺著。我覺得這樣浪費很可惜，就對爸爸說：“我們‘打包’吧!”爸爸盯了我一眼，輕聲地說：“你不怕難為情?”媽媽卻笑笑說：“好呀!有什么難為情的，倒了多可惜，打包!”有媽媽的支持，我的膽子也大了，大聲地跟服務(wù)員阿姨說我們要打包。服務(wù)員阿姨拿來幾只食品袋一邊打包一邊說：“今年餐桌上剩菜的情況少了很多，往年，會有一些雞鴨魚肉等葷菜吃不完，最后只好選擇倒掉，而今年，不少人都選擇了打包，我們收盤子時也省事多了�！本司艘策^來了：“祺祺做的對，是我不好，是我太要面子了，點菜點的太多，下次一定注意，按需點菜!”鄰桌有些顧客聽見了，紛紛向我豎起大拇指：“這小孩子做的好，我們吃不光的過會兒也打包!”爸爸似乎一下子明白了，也朝我投來會心一笑。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首《憫農(nóng)》幾乎每個中國孩子從小都會背。但對宴席后剩余的飯菜，節(jié)約還是隨意丟棄是個選擇題。為了面子而拒絕打包帶回，不打包而丟棄在飯店的飯菜最終都會變成了垃圾，這是一種浪費的現(xiàn)象，對于這些飯菜，我們要珍惜，在餐桌前以“光盤行動”來消滅購買的飯菜是文明的，不隨意地丟棄，這是節(jié)約糧食的壯舉。
我光盤，我自豪。讓我們從小養(yǎng)成形成勤儉節(jié)約的好習慣，不剩飯菜，不浪費糧食，拒絕“舌尖上的浪費”。
光盤行動從我做起9
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦�！薄@首流傳千古的《憫農(nóng)》，告訴我們：農(nóng)民在烈日的暴曬下鋤禾，汗水滴落在禾苗生長的土地上。誰又知道盤中的飯食，每顆每粒都是農(nóng)民辛勤勞動換來的呢?
當下，浪費糧食已成為一種很普遍的社會現(xiàn)象。一次，我在飯店里看見鄰桌的客人酒足飯飽后心滿意足地買單離席，桌子上一片狼藉，不僅散落著食余，更令我感到刺眼的是那一盤盤吃剩的菜肴，有的甚至只吃了幾口。
這樣的情景，大家應(yīng)該很熟悉吧!
以前，我從沒認真思考過節(jié)約糧食的重要性，總以為浪費一點食物食不算什么。吃飯時，我經(jīng)常挑三揀四，掉許多飯粒在桌上，碗里有時還剩下飯菜，甚至吃不完就隨手倒掉。媽媽笑話我是“漏下巴”，爸爸批評我浪費糧食，但我一副無所謂的樣子，找出諸多借口狡辯。
最近，在爸爸的倡議下，我們家決定開展“光盤行動”。這天，我和姐姐、爸爸到飯店吃飯。我們點了一碗湯，兩盤菜、三碗飯。爸爸便說今天開始光盤行動，不能浪費。飯店的菜分量很大，我和姐姐為了響應(yīng)號召，撐得肚子圓溜溜的。雖然我們把飯菜都消滅得一干二凈，但不免抱怨：“哎，光盤不易啊!”
但是，我仿佛又看到了《憫農(nóng)》里農(nóng)民伯伯在田地里辛勤勞動的情景，暗下決心：“光盤行動”我要進行到底!不僅如此，我還要倡導大家參與到光盤行動之中，共同珍惜來之不易的糧食!
光盤行動從我做起10
節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，隨著“光盤”這個詞的流行，越來越多的人都紛紛投入到光盤行動中來。
上周末，我和爸爸媽媽一起去了醉食膳吃飯。我們點了一份魚、豆腐和排骨。我們盛好飯時，菜也陸續(xù)上來了。看著美味的佳肴，我們食指大動�？僧斘覀兂燥柗畔驴曜訒r，桌上的魚仍然剩下不少。我正想著，這該怎么辦時，爸爸媽媽看著對方說：“看來需要打包了�！笨粗职謰寢尳衼矸⻊�(wù)員，我竟有些難為情，說：“媽媽，別打包了，多沒面子啊�？�，對面的阿姨正在看我們了！”媽媽非常淡定地說：“打包不可恥，浪費才可恥�！绷嘀⻊�(wù)員打包好的魚，我們買完單回家了。
回到家中，媽媽拉著我一起坐到了客廳沙發(fā)上，語重心長地說：“還記得古詩《憫農(nóng)》嗎？”我毫不猶豫地答道：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦�！蔽一腥淮笪�，明白媽媽要說的話。剩下的食物不僅浪費了我們的金錢，更是浪費了農(nóng)民伯伯們辛勤勞動的成果。
今天，不剩下飯菜，從我做起，我是“光盤”。在以后的日子里，我將會堅持光盤的行動，更會帶動我身邊的同學、朋友也加入光盤行動中來。
光盤行動，從我做起！
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