運動的啟示
運動的啟示1
我最喜歡的一堂課是“游泳課”。因為外公曾告訴我，以前他有鼻塞的毛病，但是自從外公每天早上五點多起床到虎頭山爬山運動健身，鼻塞就不藥而癒了。外公說：“多運動，身體健康精神好，多流汗，細菌病毒不會找。一有空就要運動�！甭犃送夤脑�，我決定要多運動。外公的興趣是爬山，我的興趣和外公不太一樣，我喜歡游泳。我不喜歡爬山是因為之前有一次和外公一起去爬虎山。不知不覺過了三十分鐘，我本想歇息一會兒，卻看見外公的腳步從沒停過，只好硬著頭皮跟上去，又過了十分鐘，我真的好累，就大叫：“外公”。外公看我又累又喘，一副氣喘吁吁的模樣，就緩緩?fù)Ｏ履_步，拿了一瓶水給我喝，我們休息一下后，又繼續(xù)向上爬。
終于看到期待已久的山頂，我好興奮喔！馬上用迅雷不及掩耳的速度飛奔上去，這趟累人的爬山之旅終于結(jié)束了。外公看我這么累，就鼓勵我說：“如果不喜歡爬山，也可以選擇其他的運動�。 �
后來我選擇了游泳，只要學(xué)校上游泳課，就算天再冷，我也一定會下水游泳。而我的鼻塞也因為我常常游泳，開始逐漸好轉(zhuǎn)。希望只想坐在椅子而不愿動動身體的同學(xué)，從現(xiàn)在開始起來運動吧！要記住一句話：“要活就要動，身體才健康�！�
運動的`啟示2
今年的運動會，我覺得非常的精采，不管是跑步的項目，還是趣味競賽等，我都覺得非常好玩。
我們?yōu)榱巳の陡傎惖摹皟偌住�，花了非常大的功夫，做出來的成品也沒有想像中的好。雖然我們的冑甲做的不是很好，不過我們是靠實力取勝的。到了運動會的當天，天氣晴朗，終于沒有下雨了。我看到家場非常的多，讓我有一點緊張呢！
我們排好隊形穿上“畸形”的冑甲準備進場，我那時覺得有一點丟臉，后來發(fā)現(xiàn)大家都跟我穿得一樣，所以不用覺得丟臉呀！我唯一的表演要開始了，搓破了氣球，跑回來之后交棒，我們班的到了第二名。我發(fā)現(xiàn)我們班的團體接力非常精采，因為本在很后面的，后來有一匹“黑馬”，突飛猛進，跑的超快，所以我才發(fā)現(xiàn)我們發(fā)現(xiàn)我們班不是好惹的。
舉辦運動會的目的是要讓我們了解團隊的精神，全力以赴，不怕輸，勇敢的沖到最后，勝利就會是屬于你的。
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