我愛運(yùn)動(dòng)作文400字（精選10篇）
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。你寫作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編為大家收集的我愛運(yùn)動(dòng)作文400字（精選10篇），歡迎閱讀與收藏。
我愛運(yùn)動(dòng)作文400字1
運(yùn)動(dòng)，是強(qiáng)健體魄的最佳方法，也是延年益壽的不二法門。只要是人，不論男女老少都需要運(yùn)動(dòng)，唯有運(yùn)動(dòng)，才能讓身體上的各個(gè)機(jī)能正常運(yùn)作，也才能讓人看起來(lái)神采奕奕、精神抖擻，所以我愛運(yùn)動(dòng)。
學(xué)校里的所有課程中，我尤其熱愛體育課。期待每周一、四、五的體育課，那種心情無(wú)法言喻，就像每堂下課都有一股想沖往操場(chǎng)的沖動(dòng)，礙于下課時(shí)間只有短短的十分鐘，所以總是要好好安撫內(nèi)心那蠢蠢欲動(dòng)的運(yùn)動(dòng)因子，忍耐、忍耐、再忍耐，就這樣一天期待過(guò)一天，每天每天期待著體育課的到來(lái)。
運(yùn)動(dòng)對(duì)人們來(lái)說(shuō)，是很重要的。年邁的爺爺奶奶、外公外婆，為防止身體機(jī)能退化，必須運(yùn)動(dòng)；終日忙碌于工作的爸爸，為保持健康的體魄，必須運(yùn)動(dòng)；身為職業(yè)婦女的媽媽，為了曼妙身材，必須運(yùn)動(dòng)；正值成長(zhǎng)期的我，為了頭好壯壯，也必須運(yùn)動(dòng)，由此可見，運(yùn)動(dòng)在我們的日常生活中，扮演了極為重要的角色。
我熱愛的運(yùn)動(dòng)包羅萬(wàn)象，有跑步、跳繩、打羽球、騎自行車…等。其中，尤以跑步是我的最愛，因?yàn)榕懿接幸环N追風(fēng)的快感。以往只有參加100米賽跑的經(jīng)驗(yàn)，今年學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)，老師給了我參加團(tuán)體接力的機(jī)會(huì)，這真的是一個(gè)難得的經(jīng)驗(yàn)。在這次的團(tuán)體接力中，我不僅學(xué)到跑步、接棒的技巧，最重要的是感受到團(tuán)隊(duì)精神的可貴，也親身體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)一起努力準(zhǔn)備的過(guò)程，這是我最大的收獲。
原來(lái)，運(yùn)動(dòng)不僅是自我的體力鍛煉、耐力的訓(xùn)練，還可以從運(yùn)動(dòng)中交到志同道合的好朋友，更可以學(xué)習(xí)到團(tuán)隊(duì)的精神與默契，由此可知，運(yùn)動(dòng)的好處多多，所以我們一定要不斷的運(yùn)動(dòng)，但必須注意運(yùn)動(dòng)安全，尤其是激烈運(yùn)動(dòng)前的熱身運(yùn)動(dòng)是不可忽略的，如此才可以健康運(yùn)動(dòng)、快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，進(jìn)而達(dá)到運(yùn)動(dòng)最大的效益。
我愛運(yùn)動(dòng)作文400字2
運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的好處多多，現(xiàn)在就讓我們一起踏入運(yùn)動(dòng)的世界吧！
我喜歡打籃球，因?yàn)槊慨?dāng)我在三分線外把橘色的籃球投進(jìn)小小的籃框時(shí)，我的內(nèi)心就會(huì)感到十分的痛快。我喜歡踢足球，因?yàn)槊慨?dāng)我用左腳攻破敵人的防線時(shí)，我的內(nèi)心就會(huì)感到十分的滿足。
我喜歡跑步，因?yàn)槊慨?dāng)我大步的沖過(guò)終點(diǎn)線時(shí)，我的內(nèi)心就會(huì)感到無(wú)比的暢快。我喜歡打乒乓球，因?yàn)槊慨?dāng)我把乒乓球打穿對(duì)手的守備時(shí)，我的內(nèi)心就會(huì)感到十分的快樂(lè)。
我喜歡打排球，因?yàn)楫?dāng)我用殺球打敗對(duì)手時(shí)，我的內(nèi)心就會(huì)感到十分的爽快。我喜歡打網(wǎng)球，因?yàn)槊慨?dāng)我的球讓對(duì)手招架不住時(shí)，我的內(nèi)心就會(huì)感到非常的高興。
我喜歡打羽毛球，因?yàn)槊慨?dāng)我攻破對(duì)手的防線時(shí)，我的內(nèi)心就會(huì)感到十分的舒暢。我喜歡溜直排輪，因?yàn)槊慨?dāng)我在場(chǎng)地中央接受觀眾的喝采時(shí)，我的內(nèi)心就會(huì)感到無(wú)比的光榮。
我喜歡跳遠(yuǎn)，因?yàn)槊慨?dāng)我用力跳過(guò)長(zhǎng)長(zhǎng)的沙坑時(shí)，我的內(nèi)心就會(huì)感到非常的舒坦。我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不但能使人身體健康，還能享受打敗對(duì)手的快感，希望大家都能一起來(lái)運(yùn)動(dòng)喔！
我愛運(yùn)動(dòng)作文400字3
“當(dāng)！當(dāng)！當(dāng)！”的鐘聲傳遍校園的`每一個(gè)角落，令人期待的下課時(shí)間終于到了，有些同學(xué)專注地對(duì)著墻壁練習(xí)排球，一旁的籃球場(chǎng)上，有人賣力的練習(xí)投籃，汗水淋漓，好像想成為偉大的籃球員“麥克．喬丹”一樣，后操場(chǎng)的跑道，有幾個(gè)選手為即將到來(lái)的賽跑比賽而努力，使盡全身的力氣向終點(diǎn)沖去。耳邊傳來(lái)整齊劃一的口號(hào)聲，原來(lái)是武術(shù)社團(tuán)的學(xué)員，正配合著節(jié)奏，扎馬步打出充滿陽(yáng)剛活力的拳法。當(dāng)我們提到運(yùn)動(dòng)時(shí)，籃球、排球、籃球及跑步是我們最常接觸的項(xiàng)目，但說(shuō)到我覺(jué)得最酷帥的運(yùn)動(dòng)就非“滑雪板”莫屬了！北海道的冬天，滑雪板運(yùn)動(dòng)蔚為風(fēng)行，只見從白色坡道上馳騁而下，速度快到我來(lái)不及眨眼，卻巧妙地利用身體控制雪板，自由地跳躍、轉(zhuǎn)身。
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是“跑步”，這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不受時(shí)間地點(diǎn)的限制，也不限性別與年齡，一套輕松的衣服，一雙舒適的運(yùn)動(dòng)鞋就可以開始，只要有空閑時(shí)間，天氣好，我的身影就會(huì)出現(xiàn)在跑道上，一個(gè)人跑著，一點(diǎn)都不孤單，有好朋友“風(fēng)”跟著我，有時(shí)跟我輕聲細(xì)語(yǔ)，有時(shí)對(duì)我哈哈大笑。呼朋引伴一起跑也很有趣，當(dāng)我奮力地向前跑去，拉開我與同伴的距離時(shí)，就像是甩開束縛一樣痛快，我們互相取笑難看的跑步姿勢(shì)，我說(shuō)他跑得像一只八爪章魚，她說(shuō)我像奮力甩動(dòng)雙臂的機(jī)器人。最終，當(dāng)笑聲環(huán)繞在我們耳邊，誰(shuí)輸誰(shuí)贏已不是重點(diǎn)，難過(guò)與不開心也早就狠狠地被拋在腦后，神清氣爽，臉色也變得像路旁的鳳仙花一樣好看。
每次運(yùn)動(dòng)完滿身大汗，心里的負(fù)擔(dān)也跟著汗水一起排出，感覺(jué)特別輕松。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，能夠讓我們只專注在一件事情上，忘記各種壓力�，F(xiàn)代的學(xué)生生活節(jié)奏快、課業(yè)壓力大，容易導(dǎo)致緊張焦慮，這些負(fù)面情緒如果沒(méi)有一個(gè)出口，容易有情緒問(wèn)題。運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉肌肉、強(qiáng)化心肺功能，還能舒緩情緒壓力，如果培養(yǎng)出興趣，還能結(jié)識(shí)同好，搭起更加堅(jiān)固的友誼之橋。
我愛運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)為我們帶來(lái)的好處多多，大家都知道世界上有一種東西是“無(wú)價(jià)之寶”，不管你多富有，花多少錢都買不到，那就是“健康”。定期定量養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)好習(xí)慣，健康就會(huì)跟著來(lái)。
我愛運(yùn)動(dòng)作文400字4
每個(gè)人都有自己的興趣，而我的興趣就是人人都喜愛的運(yùn)動(dòng)，我最常做的運(yùn)動(dòng)有跑步、騎腳踏車、打籃球、游泳等有趣的運(yùn)動(dòng)，是個(gè)健康的小孩。
我最厲害的運(yùn)動(dòng)是跑步，當(dāng)我在跑步時(shí)，我都會(huì)想象后面有一只老虎在追著我，再不跑就要被吃掉了，所以我每次在上體育課時(shí)，我都是女生里跑最快的，像個(gè)音速小子。我從小就很喜歡跑步，時(shí)常跌倒，只要我把褲管拉起來(lái)，大家都會(huì)看到我的腿上有著一個(gè)一個(gè)傷口，很好笑吧！
而我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是游泳，每次我到游泳池，都會(huì)迫不期待地跳下水，在水面上游過(guò)來(lái)又游過(guò)去，接著淺到水底下玩，直到我快沒(méi)有氣時(shí)，才會(huì)從水里探出頭來(lái)，我還會(huì)自由式、仰式、蛙式和蝶式等游泳方式，所以爸爸都笑我是小小游泳健將呢！
運(yùn)動(dòng)不只讓我的身體健康，還讓我享受到許多樂(lè)趣，我一定要養(yǎng)成天天運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，也許長(zhǎng)大后還會(huì)成為一位運(yùn)動(dòng)高手喔！
我愛運(yùn)動(dòng)作文400字5
小時(shí)候我的體育方面很好，所以從小我就立志要當(dāng)一位可以代表國(guó)家出去比賽的專業(yè)選手。
當(dāng)我從事這方面的時(shí)候，很多人問(wèn)我：“為什么你的體育這么好？”我就告訴他們我的父母在年輕的時(shí)候是個(gè)運(yùn)動(dòng)家，生出來(lái)的孩子當(dāng)然也是運(yùn)動(dòng)家啰！所以我的運(yùn)動(dòng)能力好就是這原因和純粹喜歡而已。因?yàn)橄矚g，所以才讓我更想努力、用力拼了命的去達(dá)成這唯一的夢(mèng)想。
從幼兒園到小學(xué)我都是運(yùn)動(dòng)的常勝將軍，就因?yàn)槎际勤A沒(méi)有輸所以讓我更想要再去挑戰(zhàn)很強(qiáng)的人。五年級(jí)那年我進(jìn)了田徑隊(duì)代表學(xué)校出賽，當(dāng)時(shí)的我非常努力我不斷的告訴自己不要放棄這次的機(jī)會(huì)，這說(shuō)不定是完成夢(mèng)想的一個(gè)開始，雖然練習(xí)之中有疲累、挫折和痛苦，但是為了自己還是撐下去，終于我真的去比賽了讓我感覺(jué)我離夢(mèng)想只差一步了。
所以不管再多苦、在累、再想放棄，但是只要是為了自己的夢(mèng)想我一定會(huì)拼了命去完成，要挑戰(zhàn)的是自己，而不是別人就是超過(guò)別人，但自己卻沒(méi)超過(guò)那不是前功盡棄了。
我愛運(yùn)動(dòng)作文400字6
運(yùn)動(dòng)可以讓人身體健康，心情愉悅，就連煩惱都拋到九霄云外。所以有人說(shuō)：健康靠運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是一切生命的泉源。我愛運(yùn)動(dòng)！尤其是羽毛球。
記得我第一次接觸的球類運(yùn)動(dòng)是羽毛球，每次全家一起到公園運(yùn)動(dòng)時(shí)，我總是在一旁觀望，看著哥哥、姐姐打球的模樣，好酷！好羨慕喔！羽球在空中忽高忽低，而哥哥、姐姐揮動(dòng)球拍你來(lái)我往之間，臉上總是充滿了笑容，歡笑聲不斷，于是我決定學(xué)習(xí)打羽球。體貼的哥哥自愿教我打球，我興奮得不可言喻，手中緊握著球拍，眼睛直盯著羽球，卻怎么也打不中球，心情沮喪的蕩到谷底，像只斗敗的公雞一般，爸爸安慰我：成功不是偶然，要靠多次失敗經(jīng)驗(yàn)的累積，因?yàn)椤笆∧顺晒χ浮毖�！于是我反�?fù)練習(xí)，哥哥也不厭其煩的教導(dǎo)我、陪伴我，不久我終于學(xué)會(huì)打羽球了，也特別熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
媽媽說(shuō)：運(yùn)動(dòng)可以使人身體健康，神清氣爽，也可以訓(xùn)練個(gè)人的專注力，讓人的手和腿一樣有力，腦筋靈活運(yùn)轉(zhuǎn)，使人聰明。而我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)除了可以使我身體健康之外，也讓我學(xué)會(huì)了成功并非一蹴可幾，失敗、挫折難免，我要學(xué)習(xí)愈挫愈勇的精神，就像發(fā)明大王愛迪生一樣，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次實(shí)驗(yàn)失敗經(jīng)驗(yàn)的累積，終于完成數(shù)百件的發(fā)明，因?yàn)椤疤煜聼o(wú)難事，只怕有心人”，終究是可以學(xué)會(huì)的。
書上說(shuō)“生病的國(guó)王，不如健康的乞丐”，由此可知健康有多么重要，有了健康的身體，才能認(rèn)真的學(xué)習(xí)，完成自己的夢(mèng)想。失去了健康，則萬(wàn)事不能，所以我愛運(yùn)動(dòng)，也享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。運(yùn)動(dòng)讓我強(qiáng)身、精神好，擁有充足的體力，迎接嶄新的每一天。
我愛運(yùn)動(dòng)作文400字7
運(yùn)動(dòng)是一種很棒的休閑活動(dòng)，因?yàn)樗梢源龠M(jìn)我們的新陳代謝，增強(qiáng)體力，所以我愛運(yùn)動(dòng)。
在所有的運(yùn)動(dòng)當(dāng)中，我最愛的是打籃球，雖然有時(shí)候它會(huì)讓我受傷，可是我還是很喜歡打籃球。而說(shuō)起我和籃球的結(jié)緣，就要說(shuō)到我那愛看體育頻道的爸爸，因?yàn)橛幸淮魏桶职忠黄鹂椿@球賽的轉(zhuǎn)播，看到電視上球員奮力的灌籃，那萬(wàn)夫莫敵的氣勢(shì)，深深吸引了我，從那個(gè)時(shí)候開始，我就會(huì)趁課余閑遐的時(shí)候打籃球，也鍛煉一下自己的球技。
每當(dāng)下課時(shí)，我最愛呼朋引伴去球場(chǎng)打籃球，除了可以運(yùn)動(dòng)到，還可以借此和朋友聯(lián)系感情。尤其自從參加過(guò)籃球營(yíng)，在經(jīng)過(guò)更專業(yè)的訓(xùn)練后，我覺(jué)得我的球技又更加進(jìn)步了。每當(dāng)我奮力一擲，在球通過(guò)籃框進(jìn)籃的時(shí)候，讓我心中充滿無(wú)法取代的喜悅與光榮。所以運(yùn)動(dòng)不但“強(qiáng)壯”了我的身體，也“強(qiáng)壯”了我的心。
運(yùn)動(dòng)是最棒的休閑活動(dòng)，因?yàn)椴坏梢藻憻捝眢w，還能增強(qiáng)抵抗力，真是一舉兩得。有一句俗話說(shuō)：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)補(bǔ)�！本褪窃谡f(shuō)明運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的益處。所以在平常有空的時(shí)候，大家就要多做運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，這樣身體才會(huì)越來(lái)越健康。
我愛運(yùn)動(dòng)作文400字8
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體魄，運(yùn)動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè)趣。所以，我愛運(yùn)動(dòng)。
也許是因?yàn)槲沂悄泻ⅲ貏e頑皮，所以跑步速度很快，短跑別人休想超過(guò)我！可惜的是我耐力不足，只能全速跑一百多米就沒(méi)有力氣再維持了，兩百米就會(huì)把我累得氣喘吁吁。為了克服耐力不足的缺點(diǎn)，每天放學(xué)就到學(xué)校的操場(chǎng)去練習(xí)跑步。雖然每次都會(huì)累得氣喘吁吁，可卻是渾身舒暢。長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持，我漸漸能跑長(zhǎng)跑了，八百米考試我也能輕松應(yīng)對(duì)。正因?yàn)檫@樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到四樓。
我喜歡打羽毛球。羽毛球是項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)。自從我看到我國(guó)每次都在羽毛球這個(gè)項(xiàng)目奪得冠軍，我便開始玩羽毛球，我是多么希望自己能有他們一樣厲害，站在羽毛球場(chǎng)上，打得對(duì)手落花流水。所以，就經(jīng)常與爸爸開打。在一次次的失敗中，我的打球技術(shù)卻逐漸提高，開始可以與爸爸抗衡了！最后漸漸取代了爸爸在家庭賽第一的名次。
我愛運(yùn)動(dòng)！我喜歡嘗試各種運(yùn)動(dòng)。只要多運(yùn)動(dòng)，才能身體棒。你瞧，我是不是一個(gè)不折不扣的運(yùn)動(dòng)迷呢？！
我愛運(yùn)動(dòng)作文400字9
運(yùn)動(dòng)是為了自己的健康著想，所以我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，像是爬山、游泳…等等，爬山時(shí)除了可以多看看青山綠水，對(duì)自己的眼睛比較好。
每次我的爺爺奶奶周末都會(huì)出去爬山，可是我的爺爺常常問(wèn)我和我姐姐要不要去，我記得有一次，爺爺奶奶帶著我和姐姐去爬山，我爬到那一座山真的好累喔！但眼前映入的是一條長(zhǎng)長(zhǎng)溪流，好像一匹湛藍(lán)的絲綢，又好像細(xì)細(xì)的水管，大自然真是美不勝收。
每一次上完體育課，我都汗流浹背地走回家，因?yàn)樵谡n堂上，打球時(shí)，站在戰(zhàn)場(chǎng)上的我，可是跟別人都不一樣的喔！還有一次，老師叫我們?nèi)ソ杼�，結(jié)果我們班女生完完全全都沒(méi)有腳打開，卻仍像兔子一般地迅速跳過(guò)去。我可就更厲害嚕！不管跳箱多高或多低，我都可以輕松跳過(guò)，甚至跳到五層以上喔！至于男生的話，嘿嘿，我真的笑到肚子快爆掉了，因?yàn)槟猩臉幼忧姘俟�，有的跌倒就算了，還有的是一跳連翻好幾圈那種，真的太有趣了。
等我老了以后，我仍要天天運(yùn)動(dòng)，保持身心健康，利用周末去爬爬山、賞賞風(fēng)景，為自己的身體謀一項(xiàng)健康的福利。
我愛運(yùn)動(dòng)作文400字10
我愛運(yùn)動(dòng)，我每天做完作業(yè)都要下樓運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如下：籃球、網(wǎng)球、乒乓球、羽毛球、滑冰、跑步、仰臥起坐……
其中我最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是打籃球，曾經(jīng)我參加過(guò)籃球訓(xùn)練班，在學(xué)校舉辦的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)快速拍球項(xiàng)目中，取得了全校第五名的好成績(jī)，從中我體會(huì)到了籃球的樂(lè)趣，在一次體育課上我還認(rèn)識(shí)了馬刺隊(duì)和快船隊(duì)，他們兩個(gè)隊(duì)在nba籃球賽場(chǎng)上的健將風(fēng)范讓我感到無(wú)比的敬佩，我還學(xué)到了很多關(guān)于籃球的計(jì)分規(guī)則，比如投球時(shí)站在三分線外進(jìn)球就得三分，踩在三分線上進(jìn)的球就只得兩分……在激烈賽場(chǎng)上每一個(gè)隊(duì)員，不管是傳球還是投球相互之間都要配合緊密，這樣一個(gè)團(tuán)隊(duì)才能獲得優(yōu)異的成績(jī)。
我的夢(mèng)想就是進(jìn)入nba籃球隊(duì)，在比賽中獲得數(shù)一數(shù)二的籃球冠軍，而現(xiàn)在的我還太小，不能去進(jìn)入國(guó)家籃球隊(duì)，成為其中的一員，但是我絕對(duì)不會(huì)放棄我的夢(mèng)想，我會(huì)繼續(xù)努力了解籃球的知識(shí)，刻苦訓(xùn)練成為一名優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員，獲得榮譽(yù)為國(guó)家爭(zhēng)光，相信我一定能成功，一起共同期待我的好消息吧！
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