“魔鬼”訓(xùn)練營作文1200字
“魔鬼”訓(xùn)練營
“老師！我不行了！我真的不行了！再這樣下去我的骨頭會(huì)斷掉的！”我苦苦哀求著“魔鬼老師”吳教練，右腿上部疼得要死，嗚，老師好狠那！
“不行也給我撐著！你是紙糊得呀？還是泥堆的？再給我撐10秒鐘！”教練虎著臉，絲毫沒有放手的意思。
于是，我閉緊雙眼，不停地對(duì)自己說著：最后10秒鐘，就最后10秒鐘……
就在上上周，我讓媽媽給我報(bào)名了散打訓(xùn)練營，理由是強(qiáng)身健體，遇到壞人時(shí)可以撐一下。本以為也就是揮揮拳踢踢腿罷了，沒想到這……，才上了三節(jié)課，我就后悔了，應(yīng)該先學(xué)舞蹈再來學(xué)散打的……
每次課開局要跑三十多圈（每圈約30米），將人累得半死腿發(fā)麻就不說了。更要命的是，三十圈剛剛跑完，教練立刻讓我們將腿蹺到一米來高的平臺(tái)上壓，還得將臉緊緊貼著膝蓋，不能抬頭，絕不能放下右腿。如果放下了，那就慘了，一般情況下，教練會(huì)讓再加兩分鐘，“二般”情況下，教練會(huì)狠狠地罵兩句作罷；“三般”情況下嘛，“啪”的一聲，教練的“鐵沙掌”會(huì)無情地拍向我的后背，我給拍得一個(gè)趔趄差點(diǎn)坐到地上。好不容易等教練喊“停”，我立即以光速將腿放到地面，然后一屁股坐到地上，但我立馬發(fā)現(xiàn)我犯了一個(gè)天大的錯(cuò)誤，我的右腿又酸又麻又痛，以至于扶住一架梯子才得以站起來。
大家還沒緩過勁來，教練就立刻開始執(zhí)行下一項(xiàng)訓(xùn)練——壓腿。奇怪，剛不是壓過了嗎？我聳了聳肩，沒太在意，起身走了過去。
但很明顯我是大錯(cuò)而特錯(cuò)了。這哪里是“壓腿”，分明就是“劈叉”嘛！左腿在前，右腿在后，左腿使勁往前伸，右腿死命繃直，右大腿最上部要著地。我又不是學(xué)舞蹈的，哪有這能耐！于是我只好盡量將左腿伸長，但這樣一來右腿就彎了，我趕緊將右腿伸直拼命往下壓。瞬間，右大腿一陣酸痛，我連忙向上抬了一點(diǎn)，左右兩腿都不著地，身體前傾，用雙手支撐著整個(gè)身子。
但是，當(dāng)教練發(fā)現(xiàn)我有點(diǎn)不對(duì)勁時(shí)，悲劇就開始了。他極速走過來，照準(zhǔn)我的右大腿部分狠狠地往下一按，我立刻感覺到左右大腿一陣刺痛，重心不穩(wěn)，猝不及防地一下子坐倒在地上，第一次“突襲”以失敗告終。
教練不甘心，他再一次走上來，將我的大腿用力向下按著，同時(shí)還緊按著我的腰，把我的'腰硬生生地給弄直了，那股刺痛如潮水般向我涌來。偏偏就在這時(shí)，我的右大腿被教練給按到了地上，我立刻感到兩條腿發(fā)麻，還伴隨著深入骨髓的刺痛，我低叫一聲又要向右邊倒，教練眼疾手快，用手按著我的右腿，同時(shí)還用腳抵著我的腰。這樣，我雖然疼痛難忍，但再倒也倒不下去了。
于是，就上演了剛才的那一幕……
“教練，10秒鐘到了！快松手！”我不斷地猛動(dòng)右腿，大滴大滴的冷汗從我的額頭上滴落下來，我甚至開始懷疑韌帶是不是被拉斷了。
“急什么？放松，還有三秒鐘！”教練白了我一眼，倒數(shù)著：“三——二——一！”
我猛地掙脫教練的手，一下子癱軟在地上，十秒感覺像過了一個(gè)世紀(jì)啊！
晚上回家后，我驚訝地發(fā)現(xiàn)感冒好了。
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