如何說不作文500字

　　在大多數(shù)人身上也許發(fā)生過這樣的事：上學(xué)時或工作時，同學(xué)、朋友拉你去參加他的宴會，而恰好那天很忙，為了保住面子只好過去，而那天過的又尷尬又累。自己不開心還搭上朋友一起不開心！讓吾來告訴大家，如何讓自己開口說“不”！，

　　首先：相信自己！只有相信自己的人，才會有機(jī)會改變。在你遇到一個或一些大問題時：相信自己的言論，相信自己的'生活與干的每一件事，才會有更大的收獲。如果一個人做不到相信自己，那他就沒有改變的資本，做不到改變。

　　第二：不要總是把面子看在第一位，那樣你會變得更加自負(fù)。而不是自信；要弄清自信與自負(fù)的區(qū)別。有一部電視劇上說：“自信的人，心里想的是如何把事做好；自負(fù)的人，想的是如何把自己的面子保住。”一個人如果想試試著改變自己，就一定要建立在自信的基礎(chǔ)上。否則，會害了自己而不是改變！

　　最后：要勇于承擔(dān)，承諾過的事要負(fù)責(zé)，也就是履行承諾。承諾像一把心鎖，需要一把鑰匙來打開它；而那把鑰匙就是負(fù)責(zé)。只有對事負(fù)責(zé)，才會明白如何說“不”！懂得說不的人，是敢于面對生活而不是懦弱！

　　現(xiàn)在，大家明白了吧。“不”是一種理解，是對自己生活的理解。只有理解自己、相信自己，才能更深入人心，更能得到大家的信任！加油吧，我們會有更輝煌的未來！

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