心情的重量
心情的重量1
你相信嗎？一個人的心情會影響自身的重量。當你心情不好的時候，你是否會感到大山壓背，感到自身的體重比平時有所增加。這就是心情的重量。這時你就應該用快樂治療。
這時或許你該休息一下，想一下美好的事物。不要過分執(zhí)著于眼前的事物。要使你的身心得到暫時的放松。裴多菲說；“當我苦悶著，我就露出了笑容，以為我不需要別人的憐惜�！蹦阋矐撨@樣想，人事自己幸福的創(chuàng)造者，每個人也都是自己命運的創(chuàng)造者。遇到不開心、不順心的時候，要學會微笑，學會減輕心情給自身帶來的重量，讓心情放松。只有這樣才能更好的度過逆境，解決現(xiàn)狀。不要一味的責怪別的人或事。那樣只會加重你心情的重量，讓你身心更加疲憊而已。
你也可以和別人分享你的苦悶，一個心情苦悶的人和別人訴說了他的苦悶，他的苦悶就會減輕，心情也會快樂輕松一點。心情的重量也會隨之減輕。不要一個人解決。朋友是你所擁有的最寶貴的財富。學會使用，不要讓友情生銹。
你可以試著轉(zhuǎn)移注意力。暫且忘記自己的不開心，去給他人帶去快樂。予人以快樂者，自己會獲得快樂。這時郁悶的心情就會一掃而光。這也可以說是一個不是辦法的辦法�？傊�，一切皆有可能。你要學會不斷嘗試。最終尋找到最適合自己的減少心情重量的方法。
擁有一顆樂觀的心，也會有煩惱，也會有哀傷的時候。保持好的心情，才能使自己身輕如燕。才能更好的學習、生活、工作。沒有永遠不感到快樂的心，也沒有永遠都感到疲憊的心。學會釋放心情，調(diào)節(jié)自我，讓心情的重量保持穩(wěn)定�？鞓返淖鋈�，輕松的做事。
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心情的重量2
在一間間擺滿書籍的書屋里，我們躬身其間，保持仰望的姿勢，學會尋覓和閱讀。這是人類一種很神奇的轉(zhuǎn)換能力。在我們的閱讀下，一本本書由一定厚度變薄了變輕了，在完成轉(zhuǎn)換過程中走入我們的大腦，變成了記憶儲存與力量積蓄。
自剛識字時，我們就開始了閱讀，一個個方塊字附著在特有的聲形里走進我們的耳廓，走進我們的眼睛，形成了獨具魅力的印記，而后這印記漸漸鍍?nèi)局覀兊挠洃浥c心靈。
時過多年，我常要回望那些早年曾帶給我閱讀印記的書本。隨著時間的推移，大多的書本已經(jīng)作為讀物，作為教科書被歲月泯滅了，消失得無影無蹤。它們真的完全消失了嗎？其實也未必，它們通過閱讀成為了我們的知識，融解在我們的骨子里，融解到我們的行動中。這是一個令人驚奇的變化，這種過程充滿奇妙，充滿遐想。這樣的書本注定完成了它的使命，一路上伴隨我們的成長而離去，只是目送我們長大。在成長過程中，給予了我們知識與支撐。我們常常會感覺到它具有與食物同等的能量。
待我們長大后，慢慢地感覺到我們的閱讀不再像是等待喂食。我們有了自己的食欲，學會了自己的閱讀選擇，這時候我們會自覺地選擇書籍，懂得了甄別與珍存。這又和我們長大后的自立出奇的一致。我們走進一座座填充的小山似地書店，在書海里以搜索的方式淘淋著，把一部部書籍搬回家，搬到我們的書房，在床邊，書籍成了至為密切的伙伴。在搬運過程中，在用錢交換的剎那，我們感覺到了紙頁疊加的分量。其實，這里更有文字附著的重量。我們總是喜歡在自己的閱讀中，借助作者體味著情感層面和理性內(nèi)涵，或激動或感傷，或啟悟。閱讀里，我們還能傾聽到大師在文字中的低語，充滿智慧，讓人感悟。
書是有重量的，而我們的閱讀更是微妙的過程，一部部書籍在閱讀里走進我們的大腦。這該是怎樣的一種填充？在大腦的溝回里，我們學會了貯藏和提取。是閱讀的`過程讓我們感受情感的波折與震撼。也是閱讀讓我們學會理性與思辨。正是在自然的浩大和波動里，我們用平靜的心貼近閱讀，也在不斷貼近認知，就像那根走向無窮小的線一樣不斷貼近。我們也知道，我們的認知永遠不能和自然的涵義疊合。而這正是我們樂意做的事情。想起楊絳女士96歲寫的一本書，叫作《走到人生邊上》，她在自己的人生經(jīng)歷即將走到盡頭時，不是等待，不是睜眼迎送日出日落。走到人生邊上，她還在探尋留在身后的是什么，前面等著的是什么。她平和的心態(tài)令人欽佩，她的不衰的敏銳同樣給人啟發(fā)。這也是我們?nèi)祟愘N近無窮小的又一抵達。
就想到了小時聽到的一個寓言。一頭豬在和它的主人對話。豬說，你整天在那里抱著那些書，能有什么意思啊。主人答道，在這樣的閱讀咀嚼中才能感覺書中的滋味的。豬一臉的不屑，說，得了吧，那些書味道一點也不好呢，我曾經(jīng)趁你不在時嚼過好幾本，既不香也不甜呢，干巴巴的一點也不好吃。主人一臉無奈。自然他是再無法與豬進行辯論解釋了。那時我聽這個故事，就以為是好笑的，現(xiàn)在想來決不僅是好笑。李叔同說，有字的破書也是好的。出此話時，李叔同大師字里行間透著那種獨有的對書籍的珍重，那是對于我們?nèi)祟愔腔鄣恼渲�。我們能夠透過這殘破的一角，望見著書者對生活、社會、人生等方面的感悟、哲思，是付出歷練的心血而得。而閱讀者正是在閱讀中達成了與作者心靈波動的對接。這，就是閱讀時輕與重的有機轉(zhuǎn)換。
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