跑步作文600字（通用41篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧，寫(xiě)作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編整理的跑步作文600字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跑步作文 篇1
“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”這是2500多年前，刻在古希臘埃拉多斯山上的名言。
冬天開(kāi)始，我們學(xué)校都會(huì)把長(zhǎng)跑作為必修課安排進(jìn)我們每天的晨練，目標(biāo)是1000米。一開(kāi)始我被這個(gè)數(shù)字嚇了一大跳，要知道1000米跑下來(lái)，基本上每個(gè)人都是氣喘吁吁的了。所以在每天長(zhǎng)跑前，我都會(huì)想：這種難熬的日子何時(shí)才是個(gè)頭啊？有時(shí)甚至想：要是我哪兒有些不舒服該多好啊！就可以跟老師請(qǐng)假了�；蛘撸咸鞝敻纱嘞掠臧�！可是我的這些小小的愿望卻從來(lái)也沒(méi)實(shí)現(xiàn)過(guò)。難熬的日子每天都要繼續(xù)，一段時(shí)間下來(lái)，我意外地發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)跑還真是有好處哦！
原來(lái)我經(jīng)常會(huì)感冒，嚴(yán)重的時(shí)候還暈倒過(guò)，可是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)跑鍛煉，我發(fā)現(xiàn)我的抵抗力增強(qiáng)了，媽媽也說(shuō)我變得健康強(qiáng)壯了。我覺(jué)得很奇怪，明明每天都累得半死，居然還會(huì)增強(qiáng)體質(zhì)，我不信。于是我就上網(wǎng)百度了一下，真是不看不知道，一看嚇一跳：原來(lái)長(zhǎng)跑不但可以增強(qiáng)免疫力，還能促進(jìn)白細(xì)胞等的生成，消除體內(nèi)的病毒和細(xì)菌，怪不得我的身體越來(lái)越健康了呢！
最主要的是，長(zhǎng)跑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以鍛煉我們的意志。其實(shí)一開(kāi)始跑的時(shí)候，每個(gè)人都會(huì)覺(jué)得很累，可是時(shí)間長(zhǎng)了，回頭看看，也都堅(jiān)持下來(lái)了，想想明天再跑，也不覺(jué)得害怕了。我們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中也同樣適用這個(gè)道理。
我在書(shū)上還看到，長(zhǎng)跑有利于心情舒暢，精神愉快。我們學(xué)生，學(xué)習(xí)壓力比較大，而長(zhǎng)跑能消除大腦長(zhǎng)期學(xué)習(xí)造成的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，這樣就可以做到勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)也會(huì)變得輕松了。
俗話說(shuō)得好：“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”嘛！從現(xiàn)在開(kāi)始，跟著我的節(jié)奏跑步吧，相信你一定會(huì)愛(ài)上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的同時(shí)還會(huì)變得越來(lái)越健康、美麗！
跑步作文 篇2
雖然已是春天，但是天氣依然寒冷，但我過(guò)得卻格外的健康和溫暖！這也是我們學(xué)校同學(xué)共同的感受，你知道為什么嗎？聽(tīng)我來(lái)講一下吧。
冬天開(kāi)始，學(xué)校每天早晨都安排跑步，我們六年級(jí)是跑1000米。一開(kāi)始，我是被這么長(zhǎng)的距離嚇到了，心想：這么長(zhǎng)的距離，怎么能跑得下來(lái)呢？那還不是半途就累倒了。反正，怎么想都覺(jué)得很困難，而且，剛開(kāi)始跑的時(shí)候我也卻是就這樣的感受，整天感覺(jué)就像是被人逼一樣，天天想著怎么能不跑的辦法，但是學(xué)校有硬性規(guī)定：必須跑！關(guān)鍵是老師也天天陪我們跑，我也只能堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持了。
堅(jiān)持了兩個(gè)星期以后，感覺(jué)還真不錯(cuò)！每天，我都覺(jué)得好冷，但跑了一圈，我就覺(jué)得不冷了，跑了兩圈半后，就會(huì)熱而出汗了呢，手也不會(huì)發(fā)麻了，心情可舒暢了。不僅如此，跑步還增強(qiáng)了我的抵抗力，在這段時(shí)間，我都沒(méi)感冒。要是在以前，我早就發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕了。喔，對(duì)了，通過(guò)跑步也增強(qiáng)了我的毅力，讓我知道了堅(jiān)持去做一件事情就會(huì)取得勝利。每當(dāng)不想跑步時(shí)，就會(huì)對(duì)自己說(shuō)：堅(jiān)持、堅(jiān)持！堅(jiān)持下來(lái)就能擁有健康的體質(zhì)，才能有精力更好地學(xué)習(xí)。另外大家都在跑，我有什么理由不跑？我可不能輸給別人，所以我一次都沒(méi)落下。
同學(xué)們，迎著朝陽(yáng)跑是多么的健康美好，跑完之后又是多么舒服哦！晨跑既對(duì)我們身體好，又能培養(yǎng)我們的毅力，真是一舉多得呀！我一定會(huì)堅(jiān)持下去，加油！加油！
跑步作文 篇3
“呼哧，呼哧……”聲音這么大，這是在干嗎呢？原來(lái)我們正在進(jìn)行長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)呀！
你看，我們個(gè)個(gè)臉上掛著笑容，多高興呀！你再看，有的人步伐輕盈，一蹦一跳的，多么輕松呀！你繼續(xù)看，有的人步伐緩慢，氣喘吁吁，一副跑完全程就會(huì)趴下的感覺(jué)！你繼續(xù)往后看，有的人累得干脆就走走，不跑了，但待到“油”全部“加滿”時(shí)又跑起來(lái)了……
長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)表面上看起來(lái)的確十分累人，但是如果仔細(xì)想想，它帶來(lái)的好處可不是一點(diǎn)點(diǎn)噢。
首先，長(zhǎng)跑對(duì)于我這樣肥肥的人可是一種“特效減肥藥”呢！因?yàn)樘焯爝\(yùn)動(dòng)，尤其是長(zhǎng)跑的減肥效果那可不要太好呀，絕對(duì)比減肥藥還要好，我稱它為“綠色無(wú)公害自然減肥法”。雖然短時(shí)間內(nèi)看不出大的效果，但是你想想，一天一公里跑下來(lái)，人人都累得半死不活的，出了一身大汗，該消耗多少多余的脂肪呀。只要能堅(jiān)持跑完全程，而且天天堅(jiān)持，一個(gè)月以后，我確定以及肯定我會(huì)瘦下來(lái)。就像我，自從學(xué)校開(kāi)展了“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”以來(lái)，我每天堅(jiān)持跑步一個(gè)月以后，我的一直“頑固不化”的體重終于奇跡般地降下了一點(diǎn)。
第二，長(zhǎng)跑還能鍛煉我們的毅力。如果意志薄弱，用不了幾天，為了不跑步，你就會(huì)想出各種各樣的法子，尋找各種各樣的借口來(lái)逃避運(yùn)動(dòng)。如果你堅(jiān)持下來(lái)，以后有什么困難都難不倒你了。
還有，堅(jiān)持長(zhǎng)跑還能讓你的身體變好，增加抵抗力，減少生病的次數(shù)，這樣，你就不會(huì)因?yàn)樯《绊憣W(xué)習(xí)了。
你看，跑步的好處是不是很多呢？那就不要猶豫了，一起去跑步吧。
跑步作文 篇4
法國(guó)的醫(yī)學(xué)家——蒂素說(shuō)過(guò)“運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)。這讓我們知道體育鍛煉的重要性。
開(kāi)學(xué)了了，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)又開(kāi)始了，大家都積極參與其中。在運(yùn)動(dòng)中，我們變化著，收獲著，快樂(lè)著。
以前我不喜歡體育運(yùn)動(dòng)，每當(dāng)要跑步的時(shí)候，就覺(jué)得很無(wú)聊，但一想到是學(xué)校的命令，只好硬著頭皮上。還有幾次我想找借口不跑，但我又覺(jué)得這樣是不好的。我就這樣每次都懷著猶豫不決的心理一次次地跑完了三圈。直到現(xiàn)在，我才知道學(xué)校這么做是為了我們學(xué)生好，每天堅(jiān)持跑步鍛煉了我們的毅力，還增強(qiáng)了我們的體質(zhì)。
我從跑步中還得到了快樂(lè)，因?yàn)槊刻旌屯瑢W(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上跑步，一起挑戰(zhàn)自己的毅力，真是一件令我很快樂(lè)的事。它還可以令我放松下來(lái)，讓我消除疲憊，盡情享受陽(yáng)光體育鍛煉給我?guī)?lái)的快樂(lè)。而且每天運(yùn)動(dòng)30分鐘，可以促進(jìn)入睡的速度，使睡眠更充分，讓我睡得更好。每天運(yùn)動(dòng)還會(huì)給我?guī)?lái)好心情，讓我調(diào)整好自己的狀態(tài)去迎接更大的挑戰(zhàn)。
所以我感謝學(xué)校給我們這么多機(jī)會(huì)去鍛煉，讓我明白了體育鍛煉不僅可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，還可以鍛煉我們的毅力，讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中感受樂(lè)趣，在樂(lè)趣中成長(zhǎng)，用運(yùn)動(dòng)來(lái)放松自己，忘掉一天中的煩惱。我也希望所有人也都可以像我一樣在運(yùn)動(dòng)中感受樂(lè)趣，喜歡上運(yùn)動(dòng)。
跑步作文 篇5
昨天晚上我、鄧怡誠(chéng)、姜文兮約好了晚上八點(diǎn)繞著院子跑了兩圈半。
事情是這樣的，昨天我出去玩兒的時(shí)候遇見(jiàn)了鄧怡誠(chéng)，他對(duì)我說(shuō)：“今晚八點(diǎn)我和媽媽要去跑步，你去不去？”“那當(dāng)然！”我回答說(shuō)。他問(wèn)：“當(dāng)然去還是不去呢？”我說(shuō)：“當(dāng)然是去嘍！”“我還以為是當(dāng)然不去呢�！彼χf(shuō)。
到了晚上八點(diǎn)，我和媽媽來(lái)到大操場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)姜文兮也在，我說(shuō)：“嗨，我們什么時(shí)候跑步去？”鄧怡誠(chéng)和姜文兮異口同聲的說(shuō)：“就現(xiàn)在！"就這樣，我們的跑步之旅開(kāi)始了。
一開(kāi)始我跑得最快，可不一會(huì)兒我就跑得氣喘吁吁。就在這時(shí)鄧怡誠(chéng)的小宇宙爆發(fā)了，他跑在了我們最前面，把我、姜文夕、我媽媽和鄧怡誠(chéng)媽媽遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。我想早知道他的小宇宙會(huì)爆發(fā)就好了，這樣我邊可以攢點(diǎn)兒力氣追上他了。
這時(shí)候姜文兮說(shuō)：“你知道嗎？咱們?cè)鹤永镉写题��！薄爸馈！蔽夜室鈱W(xué)著姜文兮的語(yǔ)氣說(shuō)：“你知道嗎，我奶奶說(shuō)咱們?cè)豪镉悬S鼠狼咬貓吃？”他問(wèn)我：“你看見(jiàn)過(guò)貓尸體嗎？”“看見(jiàn)過(guò)。”我不假思索的說(shuō)�！爸徊贿^(guò)好像不是咬死的，因?yàn)樨埳砩喜](méi)有血�！昂玫摹！苯馁饫^續(xù)說(shuō)：“我名偵探夕夕出場(chǎng)啦，這是一個(gè)小貓離奇死亡事件�！蔽覠o(wú)奈地看了他一眼，他問(wèn)我可以去現(xiàn)場(chǎng)看看嗎？“不行！”“那你得告訴我案發(fā)現(xiàn)場(chǎng)的樣子�！蔽冶愀嬖V了他現(xiàn)場(chǎng)的樣子，突然鄧怡誠(chéng)的聲音響了起來(lái)，“你們聊什么呢？”我就告訴他事情的來(lái)龍去脈�？晌覄傉f(shuō)完，只聽(tīng)見(jiàn)媽媽說(shuō)：“回家咯！”我只好回家。
美好的時(shí)間總是很短，今天晚上我們還要跑，而且宋佳琪說(shuō)不定也能和我們?nèi)ヅ懿�，小分�?duì)一起跑步！
跑步作文 篇6
每周二下午的體育活動(dòng)課是我們班的冬季長(zhǎng)跑時(shí)間。當(dāng)?shù)谝淮温?tīng)老師說(shuō)要進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑時(shí)同學(xué)們有的興奮，有的開(kāi)心，有的嚇得瞪直了眼。
開(kāi)始長(zhǎng)跑了！同學(xué)們圍著操場(chǎng)開(kāi)始跑了起來(lái)，體育老師在臺(tái)上統(tǒng)一調(diào)配各班的跑步路線，并提醒大家調(diào)整呼吸進(jìn)行慢跑。第一圈我們跑得輕松極了。可是慢慢的，同學(xué)們有的開(kāi)始偷偷說(shuō)小話，有的開(kāi)始靠邊系鞋帶，有的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在了隊(duì)伍的后面。我在隊(duì)伍里大口地喘著粗氣，心里開(kāi)始埋怨：咋這么累人呢？長(zhǎng)跑好累�。∵�要跑幾圈�。�
謝老師調(diào)整了一下節(jié)奏，請(qǐng)一個(gè)同學(xué)領(lǐng)口號(hào)：121……121，鍛煉身體，強(qiáng)健體魄！隨著整齊的口號(hào)聲，同學(xué)們像打了一劑強(qiáng)心針一樣又有了跑步的力量。這樣又堅(jiān)持跑了一圈。老師拿出了相機(jī)開(kāi)始拍照了，同學(xué)們看到老師的鏡頭對(duì)準(zhǔn)了自己，說(shuō)小話的不敢說(shuō)了、拖后腿的趕快沖了上來(lái)，隊(duì)伍變得更整齊了。
我其實(shí)已經(jīng)快堅(jiān)持不住了，感覺(jué)心里像壓了塊石頭，連喘氣的勁都沒(méi)有了一樣。我多想能坐下來(lái)，能喝一口水啊！謝老師在前面喊了起來(lái)：“同學(xué)們加油，快勝利了，堅(jiān)持��！3。3班加油！”領(lǐng)跑的體育委員似乎也累得不行了，腳步明顯慢了下來(lái)。只聽(tīng)臺(tái)上的體育老師喊道：“堅(jiān)持住，各班調(diào)整節(jié)奏！再跑兩圈。”看到老師也跟著我們?cè)谂�，同學(xué)們卯足了勁繼續(xù)跑。
跑著跑著壓抑的感覺(jué)沒(méi)有了，心上的石頭也不見(jiàn)了，反而覺(jué)得身體很輕松。兩圈很快堅(jiān)持了下來(lái)。我看到每個(gè)同學(xué)臉蛋都紅撲撲的，還冒著熱氣。雖然每個(gè)同學(xué)都感覺(jué)很累，可是超越自己、鍛煉身體的感覺(jué)真的很棒！
跑步作文 篇7
早上，天灰蒙蒙的，雷公公就已經(jīng)開(kāi)始做它響徹云霄的雷鼓聲，我自然不會(huì)錯(cuò)過(guò)這個(gè)機(jī)會(huì)，就被它“震”醒了。我意識(shí)模糊，還不知道發(fā)生了什么事情，兩個(gè)眼皮緊緊的合在一起，好不容易才把身邊的鬧鐘抓過(guò)來(lái)：“7點(diǎn)50，嗯……還有作業(yè)沒(méi)寫(xiě)，今天周幾來(lái)著？”還沒(méi)等我想好，房間外面大喊一聲：“快起來(lái)，要去跑步了，要早點(diǎn)吃早餐，不然跑著很難受……”我在那鋼炮般的話語(yǔ)中，勉勉強(qiáng)強(qiáng)的起了床�？粗巴獾奶鞖猓颐擅傻�，打著雷，可就是不下雨。再想想還要去跑步，兩個(gè)加在一起，那豈不是“絕配”啊。
我慢悠悠向操場(chǎng)走去，天還是灰蒙蒙的，我極不情愿的到學(xué)校門(mén)口，心想：“這幾天都下了雨，操場(chǎng)上怎么還沒(méi)有水跡呢？” 慢慢的，人都到齊了，就要跑步了，我們幾個(gè)人，實(shí)際上都不想跑步，可是還是要加強(qiáng)身體素質(zhì)的。
白日曜青春，時(shí)雨靜飛塵，慢慢的，空氣變得清新了起來(lái)，我們跑起來(lái)也自然輕松了許多，也已經(jīng)沒(méi)有了驚天動(dòng)地的雷鼓聲；慢慢的，我的心情也好了許多，感受著新鮮的空氣，默默的，也適應(yīng)了今天“奇妙”的跑步。我們幾個(gè)人也似乎感受到新鮮的空氣，我們幾個(gè)人跑起來(lái)，更加輕松了，也為我們爭(zhēng)取了不少的休息時(shí)間，使今天的跑步格外輕松�？商爝�是灰蒙蒙的。
天慢慢的亮了起來(lái)，也正是我們最后的10圈，在那最后的10圈里，我們每一個(gè)人充滿信心，并不像以前唉聲嘆氣，苦不堪言。呼吸著新鮮的空氣，慢慢的跑的10圈，天也慢慢變得晴朗起來(lái)，享受著今天這特殊的10圈，也感受到今天慢慢變好的心情。
回到家中，不禁感覺(jué)今天的我充滿了活力，斗志昂揚(yáng)，可以說(shuō)：“天氣真的可以改變?nèi)说男那椤！?/p>
天，不再是灰蒙蒙的了。
跑步作文 篇8
以前看別人鍛煉，心里也癢癢。第一天，新鮮！第二天，鬧鈴一響，我揉揉惺忪的睡眼，伸伸懶腿，打個(gè)哈欠，翻個(gè)身子，酣然入睡。哎，鍛煉只在美夢(mèng)中。
去年暑假連續(xù)兩次暈倒，整個(gè)假期都在醫(yī)院度過(guò)。醫(yī)生和我開(kāi)玩笑：“別的老師都去風(fēng)景名勝旅游去了，你卻在我們這讓我們伺候！哈哈！”我雙手一攤，無(wú)奈地說(shuō)：“今年到這里養(yǎng)生，明年出去奮斗！”
今年暑假，一定要堅(jiān)持鍛煉。我暗下決心。第一天，隨著一陣清脆的鳥(niǎo)鳴，我欣然起床，換上運(yùn)動(dòng)裝，穿上跑鞋，來(lái)到操場(chǎng)。第一圈，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，步履矯�。坏谌�，汗珠沁出，嗓子發(fā)癢；第五圈，大汗淋漓，步伐沉重。算了，今天就五圈，不然倒下了又得去醫(yī)院旅游。
第二天，鈴聲響后。坐起，腰疼；站起，腿疼；走兩步，蹣跚。跑還是躺下？牙一咬，心一橫，繼續(xù)向操場(chǎng)進(jìn)軍。抬腿，邁步，前進(jìn)，難！雙腿如綁著千斤重的石塊，每邁一步如翻越一座小山。就這樣，一步，兩步……一圈，兩圈……結(jié)束了。
第三圈，步子可以再抬高一點(diǎn)，速度可以再快一點(diǎn)，呼吸可以均勻一點(diǎn)。哈，舒服！第五圈，身上的毒素已經(jīng)隨著汗液從千萬(wàn)個(gè)毛孔里流了出來(lái)，呵，爽！加快速度！我突然感覺(jué)兩腿像安裝了彈簧，腳一落地，就自動(dòng)彈了起來(lái)！身子亦如飛燕，在操場(chǎng)飛舞了起來(lái)，就連晨風(fēng)也隨我一起舞蹈。張大嘴巴，吸兩口新鮮空氣，哇，好甜，有涼涼的薄荷味道。此時(shí)，心就像泡開(kāi)的茶葉，沒(méi)有一點(diǎn)皺紋。啊，愜意！
從此以后，不用鬧鐘，不需催促！晨起，跑步！身心在操場(chǎng)上舞動(dòng)！
郁悶時(shí)，繞著操場(chǎng)奔，一直奔，忘情奔，發(fā)狠奔，直到衣服濕透，汗水沒(méi)有！此時(shí)，腳步隨著汗水的流瀉而逐漸輕松！
跑步作文 篇9
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我報(bào)了800m賽跑，也許是出于新鮮感，想嘗試那種“累”，那種競(jìng)爭(zhēng)的感覺(jué)。
在此之前，我適當(dāng)?shù)刈隽诵?zhǔn)備，有時(shí)間就去跑跑，在緊張的等待下，這天終于來(lái)臨。但一直是等到11∶30后才輪到我們高三女子組800m，等得久了，反而有點(diǎn)慌，畢竟這是我第一次參加800m賽跑，總認(rèn)為800m不算長(zhǎng)，總不至于跑了個(gè)虛脫回來(lái)吧，于是我一上場(chǎng)就死命地跑，也許我剛開(kāi)始不該這么做，但那時(shí)我已無(wú)回旋的余地，我早已被那種激烈的競(jìng)爭(zhēng)沖昏了頭腦。后來(lái)，我也不知怎么地，突然使不上勁，再怎么讓自己上進(jìn)卻怎么也上不去，那時(shí)我的身體已不聽(tīng)使喚，但清楚地感受到黑色的灰正加速地進(jìn)入我的體內(nèi)，同伴不停地喊加油，陪我跑�？烧媸菍�(duì)不起，我已再無(wú)力氣加速，那時(shí)我只期望并奮力到達(dá)終點(diǎn)，我也就無(wú)悔了。
我終于到達(dá)了終點(diǎn)，可跑下來(lái)我就差沒(méi)倒在地上，當(dāng)時(shí)的感覺(jué)連我自己都難以形容，幸好有同伴時(shí)刻關(guān)注我，立刻扶著我，我才不至于那么狼狽。
很難受，胸口很悶，眼睛自然地流淚。我已不會(huì)走路，于是同伴把我扶到陰涼處，之后，同伴勸我別回家，要我就在食堂吃飯，我想，只能這樣，但之后，我突然想起要回家配眼鏡，況且聯(lián)系不上，我得回家一趟，就這樣，騎在自己車上，兩腳慢慢地轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)，還不停地咳嗽，不停地吐痰，第一次覺(jué)得這段回家的路是這么漫長(zhǎng)。
其實(shí)，這次跑步讓我感受很多，雖然，跑后讓我感到出乎意料的難受，但也讓我少了些狂妄，多了些經(jīng)驗(yàn)，真正體驗(yàn)到累，體驗(yàn)到同伴的關(guān)懷，也讓我在今后的學(xué)習(xí)多了些成熟和理智。
跑步作文 篇10
今天下午，我們上完語(yǔ)文課，就到操場(chǎng)上去玩兒了。因?yàn)槲覀內(nèi)喽悸?tīng)過(guò)范老師說(shuō)打預(yù)備鈴就要在操場(chǎng)上站好等范老師來(lái)。然后，過(guò)了幾分鐘，預(yù)備鈴打響了，我們跑到樹(shù)蔭下面站好隊(duì)。
范老師來(lái)了，范老師說(shuō)：“今天是跑步考試！有些人哼哼唧唧地說(shuō)不，有的爽快地回答太好了。我就是爽快回答太好了的其中之一，因?yàn)楸妊雠P起坐考試更簡(jiǎn)單。
不幸的是，有三列隊(duì)伍，所以三列的第一個(gè)開(kāi)始比賽跑步。于宛廷是我們這一列的，她準(zhǔn)備要跑的時(shí)候，我就對(duì)站在我身后的高璐珺說(shuō)：“高璐珺，你你要加油呀！高璐珺說(shuō)：“我一定會(huì)加油的。然后，說(shuō)著說(shuō)著，笑著笑著，眼看于宛廷和其他兩列跟于宛廷并排的人都跑完了，輪到謝敏則和其他兩列跟她并列的人要開(kāi)始跑了，范老師“滴”的吹響哨子，謝敏則和其他兩列跟謝敏則并排的開(kāi)始跑了，該我和陳睿曦、陳晨站在起跑線上了。
謝敏則快要跑完了，我的心里好像有五百三十只兔子在這上躥下跳，把我的心都給跳垮了，這下我冒出了冷汗，準(zhǔn)備迎接這次我和陳睿曦、陳晨的五十米跑步比賽。然后，楊子曠兮對(duì)我說(shuō)：“你要加油。徐悅說(shuō)：“你漏油。哎呀，可惡，徐悅真是過(guò)分呀！蔡弘睿說(shuō)：“只要是女生，都全部漏油。蔡弘睿簡(jiǎn)直就必須月更加可惡，要是被蔡弘睿和徐悅兩個(gè)烏鴉嘴說(shuō)中了，我就慘了。
然后，范老師吹響哨子以后，我就想IQ博士里的小云一樣很快的速度跑到了終點(diǎn)站，我看著陳睿曦和陳晨快要跑到終點(diǎn)站了，我就加快了一點(diǎn)速度。然后，范老師說(shuō)我和陳睿曦并列第一。我剛才真是白緊張了，還好那兩個(gè)烏鴉嘴（徐悅和蔡弘睿）沒(méi)有說(shuō)中，所以楊子曠兮說(shuō)中了。
不過(guò)，今天的跑步小比賽考試也挺緊張的！
跑步作文 篇11
早上的鬧鐘一響，我睜開(kāi)眼，不拖泥帶水的直接起床。一番洗漱后，我穿上運(yùn)動(dòng)服，換上跑步鞋出了家門(mén)就開(kāi)跑起來(lái)。
我喜歡跑步，并且這個(gè)習(xí)慣也已經(jīng)堅(jiān)持很多年了。天氣好的時(shí)候，在朝陽(yáng)還未升起的時(shí)刻，天邊泛起魚(yú)肚白，在這淡淡的天光之下，我的身影出現(xiàn)在小路之上。我迎著清風(fēng)，聽(tīng)著鳥(niǎo)鳴，在這個(gè)清晨的時(shí)光里，用跑步來(lái)迎接我新的一天。
跑步的時(shí)候，我喜歡慢跑，帶著節(jié)奏，慢跑向前方。每天早上我跑步的路線都不定，更多的時(shí)候是根據(jù)個(gè)人的心情來(lái)，想直跑的時(shí)候就直跑，想拐彎的時(shí)候就拐彎。因?yàn)椴还芪遗苣菞l路，最終都能跑回家里來(lái)。
我跑步時(shí)的心情是很好的，就算遇到那天下雨，我也會(huì)穿上雨衣奔向雨中。在我看來(lái)，在不同氣候條件下的跑步，感受也是不一樣的。晴天的時(shí)候，耳邊的歌聲是鳥(niǎo)鳴；雨天的時(shí)候，耳邊的歌聲是雨滴聲。雨水落在不同的地方都會(huì)帶來(lái)不一樣的聲響，大多數(shù)的時(shí)候，我們都會(huì)忽略掉雨水帶給我們的音樂(lè)。但是當(dāng)我在雨中跑步的時(shí)候，這些雨滴的聲音入了我的耳畔。我靜靜地欣賞著這一首大自然之中的樂(lè)章，這是一件極有意義的事。
我愛(ài)跑步，在我的堅(jiān)持之下，每日的跑步成了我生活中每天必不可少的一件事。就算有時(shí)因?yàn)橐恍┦虑槎鴮?dǎo)致早上我并沒(méi)有跑步，那我也會(huì)在這一天里選擇時(shí)機(jī)又去跑上一場(chǎng)。跑步能讓我的心情變得美好起來(lái)，一天的開(kāi)始，就在跑步帶給我的美好之中迎來(lái)，這于我而言也是一件快樂(lè)的事情。
我愛(ài)跑步，跑步不僅強(qiáng)身健體，還能帶給我一個(gè)好心情。在跑步的途中，我能將內(nèi)心里煩惱的事一一排去，跑完步后，用最積極樂(lè)觀的態(tài)度去迎接新的一天。
跑步作文 篇12
從小，我就避得體育鍛煉遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，對(duì)它“敬而遠(yuǎn)之”，說(shuō)不上來(lái)的討厭。一是覺(jué)得自己做不到，二是做的到的人做的太好了。日積月累便對(duì)它“望而生畏”。
可是，中考就是要考體育呀。為了“生存”，我也只有好好努力了。看到姐姐因?yàn)橹锌荚隗w育上失分過(guò)多，而與理想的學(xué)校擦肩而過(guò)，我便發(fā)奮，要從現(xiàn)在開(kāi)始，好好鍛煉，要在文化課上進(jìn)步，也要努力鍛煉好身體。
在一次一次的體育鍛煉后，800米測(cè)試悄然而來(lái)。800米對(duì)于我來(lái)說(shuō)，是個(gè)什么概念呀？以前跑600米，都已經(jīng)到極限了。我與身邊的同學(xué)都因“大難臨頭”而慌了陣腳。然而，它就是來(lái)臨了。沒(méi)辦法，隨著老師一聲令下，我拔腿就跑。根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)，我適合一直勻速跑，絕不能停，也不能突然加快，那樣，就會(huì)使我感到腿上注了水泥一般，邁不出第二步。
跑起來(lái)了，漸漸地，吵雜的操場(chǎng)變得寂靜無(wú)聲，仿佛變成泡影。我看不到其他穿著號(hào)碼服的同學(xué)，看不到打鬧、做著運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，聽(tīng)不見(jiàn)大家的嬉戲聲，只有我自己的呼吸聲和“怦怦”的心跳聲，全世界仿佛只有我自己，高高的天，紅色的跑道。還有老師“一圈”、“二圈”、“加油”、“快了”的鼓勵(lì)。我的喉嚨變得干渴，呼吸更加沉重，心跳聲逐漸加大。腿呀，好像有千萬(wàn)只手在拉扯，每當(dāng)奮力邁出時(shí)變得輕快，隨之又被重重砸下，那個(gè)地心引力的小把戲。機(jī)械地重復(fù)，最終，我，努力，到了終點(diǎn)！
世界又恢復(fù)成原來(lái)的樣子。
我等待著老師報(bào)的成績(jī)，但已經(jīng)不重要了，因?yàn)槲易龅搅�。是如釋重�?fù)，還是無(wú)與倫比的成就感？我不知道。
跑步作文 篇13
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步，為什么呢？讓我細(xì)細(xì)道來(lái)。
那年我六歲，因?yàn)槠綍r(shí)缺少運(yùn)動(dòng)，就連散步也好少去，所以我的身體非常糟糕。疾病就經(jīng)常找上門(mén)，那時(shí)打針吃藥對(duì)我來(lái)說(shuō)就成了家常便飯。我一生病媽媽就急得像熱鍋上的螞蟻，于是媽媽對(duì)我說(shuō)：“你必須學(xué)會(huì)跑步，來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，這樣就少生病。”無(wú)奈之下，我只好極不情愿地答應(yīng)媽媽的要求。一開(kāi)始跑的時(shí)候非常我非常吃力，無(wú)論我怎么努力總是跑一會(huì)兒就上氣不接下氣。我多么想就此放棄，但是每次想到我生病時(shí)媽媽心急如焚的樣子，我咬著牙關(guān)堅(jiān)持著。尤其是跑久了，我的身體就有一種疼痛的感覺(jué)，有時(shí)甚至?xí)兴崽鄹��？墒菋寢尩脑捊?jīng)常縈繞在我的耳邊，我只能忘記疼痛再努力向前跑。“功夫不負(fù)有心人”，我堅(jiān)持了兩個(gè)多月，慢慢的適應(yīng)了跑步，并能每天堅(jiān)持著，疾病便慢慢地離我而去。又過(guò)了一年的時(shí)間，我終于愛(ài)上跑步，覺(jué)得跑步非常享受，并能掌握自己跑步的節(jié)奏了呢。
雖然跑步人人都會(huì)，但是能對(duì)自己跑步的節(jié)奏掌控自如的就不多見(jiàn)了。直到去年，我的跑步技術(shù)已經(jīng)非常熟練了。有一次我和朋友比賽跑步，朋友爽快地答應(yīng)了，結(jié)果朋友跑到一半就氣喘吁吁了。原來(lái)朋友跟我之前是一樣的狀態(tài)，跑一會(huì)兒就想放棄。我心平氣和地告訴朋友，跑步也要慢慢的學(xué)習(xí)，才能對(duì)自己的步調(diào)掌控自如。我也是經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)，才學(xué)會(huì)了跑步。朋友練了幾個(gè)月后，他的跑步技術(shù)跟我不相上下，我為朋友的堅(jiān)持而高興。
這就是我喜歡跑步的原因，不僅讓我增強(qiáng)了體質(zhì)，也讓我?guī)椭笥岩矏?ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
跑步作文 篇14
那天，你知道是啥日子嗎？啥日子？哈，是我和王升宇、趙宣旭他們跑1000米的日子。我非常興奮，希望快樂(lè)的日子快點(diǎn)到來(lái)了！
我們上完第一、二、三節(jié)課，終于到了最后一節(jié)體育課了，太棒了！快樂(lè)的日子來(lái)到了。
我們準(zhǔn)備三、二、一預(yù)賽開(kāi)始，大家喊加油加油。我目前是第一名、王升宇第二名，趙宣旭是第三。趙宣旭落后了。
到了我們跑第二圈的時(shí)候，大家的體力消耗了許多。趙宣旭沒(méi)力了，他被淘汰了！只有我和王升宇。
我和王升宇誰(shuí)也不差誰(shuí)，一定要?jiǎng)傧逻@一場(chǎng)比賽。王升宇和我排在同個(gè)線上。我想到一句話：百尺竿頭，更進(jìn)一步，一定要冷靜，才能打敗對(duì)手。我養(yǎng)足精力，奮力地向前沖去，但王升宇的體力慢慢地流失了，我和王升宇都快沒(méi)體力了，還有二圈�！凹佑停 贝蠹液爸�。我心想：我不能忘記同學(xué)對(duì)我的鼓勵(lì)。我?jiàn)^力，再來(lái)一次創(chuàng)造這一次的紀(jì)錄！我一定要飛起來(lái)。王升宇也不甘落后，一直向前沖！
我和王升宇準(zhǔn)備沖過(guò)終點(diǎn)線了，我們還有一圈就要到了終點(diǎn)，我?jiàn)^力向前沖，我們和其他的隊(duì)手交手過(guò)，一定要?jiǎng)�，勝！我和王升宇還差一百米的距離，我和王升宇。向前沖，王升宇沖了幾秒，就沒(méi)再跑了，而我已跑到了終點(diǎn)！
跑完步，我們開(kāi)始有點(diǎn)身體不適，有一點(diǎn)頭痛，在有一點(diǎn)反胃。我跑得太快，眼花了，腳開(kāi)始了麻痹，疼痛，我和眼淚都要滴下來(lái)了！
1000米帶給我了一種馬拉松的感受，帶給我們無(wú)限的壓力，增強(qiáng)免疫力，這時(shí)，我才感到1000米給我們帶來(lái)了許多許多……
我喜歡跑一千米！我將來(lái)要成為世界國(guó)際長(zhǎng)跑的國(guó)家隊(duì)隊(duì)員！
跑步作文 篇15
我是一個(gè)愛(ài)動(dòng)的小女孩，我的興趣很廣泛。我喜歡唱歌，因?yàn)槌杩梢苑潘勺约�；我喜歡畫(huà)畫(huà)，因?yàn)楫?huà)畫(huà)可以提高自己的美學(xué)修養(yǎng)，但我還是最喜歡樸實(shí)無(wú)華的跑步。
因?yàn)槲乙簧聛?lái)就體弱多病，瘦瘦的身材，大大的頭，簡(jiǎn)直就像一個(gè)大頭娃娃，胳膊又細(xì)又長(zhǎng)，兩只手像雞爪，食指尖尖的看上去嬌嫩纖細(xì)，毫無(wú)自衛(wèi)能力，三天兩頭往醫(yī)院跑。不僅害苦了爸爸媽媽，還耽誤了學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)成績(jī)不好同學(xué)看不起，老師也不太喜歡我，回到家還會(huì)受到爸爸媽媽的責(zé)罵。這一切都是我體質(zhì)弱引起的，于是我決定鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。而體育運(yùn)動(dòng)中跑步是最簡(jiǎn)單的，它不需要什么器材，只要有一塊空地就行了，簡(jiǎn)單易行！對(duì)，就從跑步做起吧！于是我向媽媽提議：“媽媽，我想天天跑步鍛煉身體好嗎？”媽媽不相信地說(shuō)：“好到是好，可你能堅(jiān)持得了嗎？不出三天你就會(huì)放棄的！”沖著媽媽那懷疑的眼神和語(yǔ)氣，我決心把這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下去，決不讓媽媽小看我！
于是我就開(kāi)始和跑步朝夕相伴了。可是令我沒(méi)有想到的是還沒(méi)有跑幾天我肚子就生痛生痛的，腿像灌了鉛一樣沉重，腳底板像一根根針扎在上面，痛得讓我寸步難行，我實(shí)在是堅(jiān)持不下去了。這時(shí)我的腦子里好象有兩個(gè)小人在吵架，紅衣小人氣憤地說(shuō)：“綠衣別跑了，舒服點(diǎn)兒得了！”綠衣小人卻語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“紅衣，功夫不負(fù)有心人，一定會(huì)成功的！”我思來(lái)想去聽(tīng)從了綠衣小人的話，天天跑步堅(jiān)持不懈。終于經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，原來(lái)瘦弱矮小的身材逐漸壯實(shí)了，人長(zhǎng)高了，病也慢慢好轉(zhuǎn)了，成績(jī)也上來(lái)了。我高興極了，從心底里感謝跑步鍛煉。
我愛(ài)跑步，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)，我要堅(jiān)持下去，爭(zhēng)取做一名“德、質(zhì)、體全面發(fā)展”的好學(xué)生！
跑步作文 篇16
今天大課間，我們開(kāi)始了跑步。前幾天，我們一直都沒(méi)有跑步，因?yàn)椴賵?chǎng)上雪太多了。而今天，操場(chǎng)上雪少一些，放心，學(xué)校是不會(huì)吝嗇我們的鍛煉時(shí)間滴！
我們已經(jīng)堅(jiān)持了一個(gè)月的冬季長(zhǎng)跑了，只不過(guò)形勢(shì)上稍稍有點(diǎn)改變，以前是高個(gè)兒同學(xué)當(dāng)排頭領(lǐng)跑，現(xiàn)在，是小個(gè)同學(xué)領(lǐng)跑。冬季長(zhǎng)跑嘛，好處超級(jí)多啦！可以增強(qiáng)自身免疫力、使心情舒暢等等。我們現(xiàn)在一般每天跑十圈左右，可能是適應(yīng)了吧，現(xiàn)在我們跑七、八圈一點(diǎn)也不覺(jué)得累，反而很輕松。更何況，大課間跑步還有音樂(lè)伴奏呢！《我相信》；《自由飛翔》；《江南Style》等這些都是我愛(ài)聽(tīng)的音樂(lè)，在運(yùn)動(dòng)中享受音樂(lè)，我們跑起步來(lái)可有勁了。學(xué)校長(zhǎng)跑隊(duì)的同學(xué)至少比我們多跑五圈！說(shuō)實(shí)話，我懷念起低年級(jí)時(shí)，我們繞著一個(gè)“木頭樁”（同學(xué)）跑，一圈又一圈。高年級(jí)呢，是沿著二百米的操場(chǎng)跑九、十圈。我看到有許多老師都參加到長(zhǎng)跑中來(lái)，比如我們班，起初是李老師、蓋老師陪我們跑，但李老師的腿可能受傷了，只有蓋老師陪我們跑了。除了班主任，科任教師英語(yǔ)老師、美術(shù)老師、微機(jī)老師、品德老師，就連孫校長(zhǎng)，都經(jīng)常與我們共同跑。見(jiàn)到老師也跟著跑步，大家的寒意一點(diǎn)都沒(méi)有了，全身都是熱量，即使再冷的天氣，我們也會(huì)出一身汗。有人說(shuō)：“生命在于運(yùn)動(dòng)，”的確不假，我在想：如果一個(gè)人一輩子不運(yùn)動(dòng)，結(jié)果會(huì)怎樣呢？相反，一個(gè)人若每天都運(yùn)動(dòng)，結(jié)果又會(huì)怎樣呢？
讓我們勤于鍛煉吧！這樣，我們不僅會(huì)有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，也會(huì)長(zhǎng)壽的！同學(xué)們，貴在堅(jiān)持，我們一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)！加油！
跑步作文 篇17
我很不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，每一次比賽跑都是最后一名，還總是喘不上氣，我聽(tīng)說(shuō)上初中后有體育考試，考不過(guò)的就不能升級(jí)，想到這兒，我就更郁悶了。我以為會(huì)一直這樣下去，沒(méi)想到，在游戲中，我發(fā)現(xiàn)了跑快的方法。
暑假時(shí)，我和朋友們?nèi)チ擞螛?lè)場(chǎng)玩，那是一個(gè)球池，我們?cè)谕孀ト擞螒�。在跑的過(guò)程中，因?yàn)樵谇虺刂�，跑步不方便，眼看后面的人就要追上我了，我就跨大步使勁跑，也不怕跌倒了，最后，我勝利了。接下�?lái)，我又玩了一個(gè)游戲。以前，有個(gè)小女孩跟我玩一個(gè)游戲，叫做跨大步，比誰(shuí)先跨到指定的地方，原來(lái)我老輸，那個(gè)女孩教會(huì)了我跨大步的方法后，我們總是不相上下。于是，我快要到地點(diǎn)的時(shí)候，就跨大步，數(shù)一下需要幾步。
開(kāi)學(xué)了，第一節(jié)體育課開(kāi)始上了，剛開(kāi)始，老師讓我們齊跑，我們跑不齊，于是，老師讓我們賽跑，大家都很不情愿。開(kāi)始跑了，我豁出去了，使勁地跨大步，剛開(kāi)始，我以為還是最后一名，于是悠著跑，沒(méi)想到我超過(guò)了一個(gè)人，我立刻有了信心，就加快速度，還真巧，就到最后快到的時(shí)候，我一個(gè)一個(gè)超過(guò)，后面有五個(gè)人呢！雖然對(duì)跑快的人來(lái)講，這不算什么，但對(duì)我來(lái)講，這是至高無(wú)上的榮譽(yù)，是讓我喜歡上跑步的關(guān)鍵！這一次小小的成就，讓我對(duì)跑步產(chǎn)生熱愛(ài)，產(chǎn)生了信心。在接下來(lái)的每一次跑步中，我得到了不錯(cuò)的成就，直到有一次……
剛開(kāi)始跑時(shí)，我還想用老辦法，但一看，大家全超過(guò)我了，于是我急了，先開(kāi)始快跑了，結(jié)果到最后，只有兩個(gè)人在我后面。
跑步，不僅讓我鍛煉身體，也讓我懂得道理。我喜歡跑步。
跑步作文 篇18
解除憂愁有很多種方法，有的人是喝酒，有的人是睡覺(jué)，有的人是狂吃零食，有的人是打游戲……我覺(jué)得我的解憂方法最健康，遇到憂愁，我會(huì)選擇跑步。
我平時(shí)是一個(gè)話很少的男生，遇到煩心事我也不愛(ài)跟人傾訴，我喜歡自己默默去消化。在我家門(mén)前，有一個(gè)湖心公園，這個(gè)公園是圍繞著一個(gè)湖建成，既有亭臺(tái)樓閣，又不缺少鳥(niǎo)語(yǔ)花香，而且春天百花齊放，夏天特別涼爽，秋天落英繽紛，冬天無(wú)比寧?kù)o。更重要的是，這個(gè)公園不允許任何機(jī)動(dòng)車輛入內(nèi)，里面的走道只分為人行道和自行車道，還有許多鵝卵石鋪成的彎彎曲曲的小道，特別適合人們放松心情。我每次跑步的地點(diǎn)，就選在這里。
我喜歡在公園長(zhǎng)時(shí)間的慢跑，呼吸公園花草制造的新鮮空氣，聆聽(tīng)湖邊草叢小蟲(chóng)子的叫聲，感受鵝卵石在腳底細(xì)膩的按摩。雖然每次跑完步我都會(huì)大汗淋漓，四肢酸軟，但是我的心情卻感覺(jué)無(wú)比的暢快。好像憂愁已經(jīng)被我慢慢加快的腳步拋在了身后，好像憂愁已經(jīng)隨著我的汗滴落入了泥土，好像憂愁已經(jīng)被公園的花草轉(zhuǎn)換成了新鮮的氧氣……
每次晚上跑完步，我就會(huì)心情愉悅的坐在湖邊的涼亭上欣賞一會(huì)兒美麗的夜景，有時(shí)是欣賞天邊彎彎的月亮，有時(shí)是看路邊昏黃的路燈，回到家，再捏捏日漸結(jié)實(shí)的腿部肌肉，我便會(huì)對(duì)跑步的好感更上一層。
在此，我也想奉勸一下心有愁緒的人，以酒解憂，會(huì)醉、會(huì)吐得難受；以游戲解憂，會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，熬夜的話還會(huì)長(zhǎng)出黑眼圈；以零食解憂，會(huì)破壞身體健康，長(zhǎng)出一身大肥肉。那么何以解憂為妙呢？答案是跑步。既不花錢(qián)，還能鍛煉身體，如果你家附近也有一個(gè)景色優(yōu)美的公園，你還會(huì)細(xì)細(xì)感受生活的美！所以，何以解憂，唯有跑步。
跑步作文 篇19
我從五年制小學(xué)畢業(yè)，進(jìn)了中學(xué)，首先暴露的就是體育，看著一個(gè)個(gè)比我大一二歲，個(gè)子比我大許多的同學(xué)輕松的邁著步子，心里真是又羨慕又后悔。羨慕他們比我多讀了一年書(shū)，后悔小學(xué)的時(shí)候沒(méi)有好好鍛煉�？珊蠡谟謥�(lái)不及了，在體育上，耐力訓(xùn)練正等著我，我每次都像一只被驅(qū)趕的鴨子一樣。
今天又有體育課，而且從別的班那兒知道是1500米的耐力跑。我抬頭看了看天空，真希望下一場(chǎng)大雨，可天空卻萬(wàn)里無(wú)云。這時(shí)候我真想請(qǐng)假，可又找不出一處傷，一點(diǎn)病，想故意摔破點(diǎn)皮，卻又沒(méi)有勇氣，只好硬著頭皮上了田徑場(chǎng)。我膽戰(zhàn)心驚的站在隊(duì)伍里，希望老師說(shuō)不跑了。但我沒(méi)有如愿以償，1500米還是照常進(jìn)行，我還被分在第一批。
哨子聲響了，我?jiàn)^力向前跑去，可不到一會(huì)兒，我就跑不動(dòng)了，同學(xué)們竟然全都超過(guò)了我。于是我一陣狂奔，但漸漸我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)力不從心了，四肢都輕飄飄的，仿佛一陣風(fēng)就能把我吹跑。正想停下來(lái)，忽然聽(tīng)到了一個(gè)熟悉的聲音：“龐璐，堅(jiān)持下去，多跑一步也好�！蔽一仡^一看，吃了一驚，原來(lái)張老師正在陪著我跑，笑瞇瞇地望著我，我心中一熱，腳步輕了許多。
想一口氣跑到終點(diǎn)，可腿很快就不聽(tīng)使喚了，仿佛在跑的不是我，而是一朵飄浮的云。我再次有了不跑的念頭，但是我看了看老師，她依然陪著我，又那么充滿希望，我想停都停不下來(lái)。
我?guī)缀跏亲叩浇K點(diǎn)的。我能跑完人生的第一次1500米，全都是老師的功勞，我會(huì)永遠(yuǎn)記住這人生的第一次，因?yàn)槿松穆愤�很長(zhǎng)，還有許多個(gè)艱難的1500米。
跑步作文 篇20
“今天的體育課上，我們要舉行400米短跑�！崩蠋煹脑捯粢宦�，對(duì)于不喜歡跑步的我就像一個(gè)晴天霹靂。我很想躲過(guò)這次跑步，但躲得了初一躲不過(guò)十五，唉，我只能乖乖的接受這“霹靂”了！
老師的哨聲吹響了，第一組開(kāi)始了。郭銘洋“嗖”得一下沖出去好遠(yuǎn)。我在一旁為她加油。到第四個(gè)來(lái)回的時(shí)候，郭銘洋在半路歇了一下，我心里吃了一驚，跑步高手郭銘洋都累得不輕，哎，我可能要跑倒數(shù)第一了。我等郭銘洋回來(lái)之后馬上問(wèn)她：“你怎么跑得第一呀？”她說(shuō)：“剛開(kāi)始跑時(shí)與其他同學(xué)拉開(kāi)距離，這樣落后的同學(xué)就不好追了�！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭知道了。
下一組就輪到我了。我看看我的對(duì)手，天哪，都是跑步跑得很快的同學(xué)。我要倒霉啦！老師的一聲哨響，我像脫韁的駿馬，以火箭上天的速度沖到了最前面。第一個(gè)來(lái)回，我一邊跑一邊想：他們竟然跑不過(guò)我，哈哈。不一會(huì)夏佳寧追上來(lái)了，我倆并肩作戰(zhàn)，始終跑在一條線上。第二個(gè)來(lái)回的時(shí)候，我才意識(shí)到第一個(gè)來(lái)回耗費(fèi)的體力太多了。于是我放慢了速度。剎那間，豆大的汗珠從我的額頭上落了下來(lái)。第三個(gè)來(lái)回，我的腿像綁了兩塊千斤大石頭一樣重。這時(shí)，夏佳寧問(wèn)我：“你累……不累？”我說(shuō)：“我……好……好累�！钡降谒膫�(gè)來(lái)回的時(shí)候，我是一絲勁也使不出來(lái)了。我氣喘吁吁的跑到了終點(diǎn)，得了第二名。下來(lái)以后，我一屁股坐到了操場(chǎng)上，感到口干舌燥、汗流浹背、有氣無(wú)力，腳像灌了鉛一樣疼。
通過(guò)這次比賽，我決定以后每天早上一定要多練習(xí)跑步，鍛煉身體，爭(zhēng)取下次跑第一名。
跑步作文 篇21
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)又來(lái)了，大家可高興了！
今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)我又多了一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，那就是八百米賽跑。當(dāng)時(shí)我知道有這個(gè)項(xiàng)目時(shí)，非常的害怕，但是又想到可以為班級(jí)爭(zhēng)光，還是答應(yīng)了！
第二天的運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始了，下午三點(diǎn)半。就是八百米了，我心驚膽戰(zhàn)的和雨夢(mèng)一起去檢錄處，我們?cè)跈z錄處做了熱身運(yùn)動(dòng)，就跟著一個(gè)大姐姐前往小足球場(chǎng)。這里人山人海。直到男生跑完后，我們就被帶上了跑道，一上去，我就非常的緊張，緊張到我不停的想上廁所！突然，一個(gè)聲音傳到我的耳朵里，”各就各位“！預(yù)備！我們互不相讓的跑了起來(lái)。第一圈，我的排名是第六名，我心里特別的著急，但是著急的同時(shí)也不忘加速，在我加速了一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)就成功的追上了前面的女同學(xué)！當(dāng)我跑到第二圈一大半時(shí)，我的表情一下子變得痛苦表情，好像在說(shuō)：”天哪！太長(zhǎng)了�！暗艿剿模�2）班面前時(shí)，我聽(tīng)到了同學(xué)和曾老師在給我鼓勵(lì)時(shí)，我再次次振作起來(lái)，努力的加速，“就像大力士吃了菠菜一樣有力”，不過(guò)一會(huì)我就和雨夢(mèng)跑到了一起。到了最緊要關(guān)頭，一個(gè)其它班的家長(zhǎng)說(shuō)”超過(guò)她！”突然一個(gè)女孩一加速，一下子把我甩在了后面。我心想”我一定要拿下第三名呀！“跑到一半時(shí)，我努力的再次加速，把雨夢(mèng)給超過(guò)了，不久，就跑完了最后一圈，當(dāng)時(shí)，是義工阿姨來(lái)扶的我，我已經(jīng)記不清是誰(shuí)了！因?yàn)楫?dāng)時(shí)，我實(shí)在是太累了，但我真的很感謝她！以及那些給我助威加油的同學(xué)和老師，真的謝謝你們！下次如果還可以跑八百米，那我就爭(zhēng)取拿下第一！
通過(guò)這次比賽，我明白了一個(gè)道理，只要你勇于突破自己那道防線，沒(méi)有你做不到的事情！讓我們一起加油吧！
跑步作文 篇22
暑假的時(shí)候，我和媽媽定了一個(gè)計(jì)劃——每天早上晨跑，以此鍛煉身體。
第二天，一大早，鬧鈴一響，我立馬坐起來(lái)，穿好運(yùn)動(dòng)服，洗漱完，就急忙趕到跑步的地點(diǎn)——泰安路，雖然我六點(diǎn)已經(jīng)到達(dá)跑步地方，但是令我大吃一驚，因?yàn)閬?lái)晨練的人，比我預(yù)想多得多。我開(kāi)始熱身，頭部運(yùn)動(dòng)，手腕腳腕，擴(kuò)胸，壓腿......“出發(fā)”我一聲令下，我和媽媽就開(kāi)始慢慢地跑步之旅。剛開(kāi)始，我跑的很快，不一會(huì)兒就和媽媽拉開(kāi)距離了，但這時(shí)候的我也滿臉通紅，氣喘吁吁，我回頭看到媽媽不緊不慢地在后面跟著，我站在原地休息，媽媽追上了我，對(duì)我說(shuō)：“跑，繼續(xù)！”我上氣不接下氣地對(duì)媽媽說(shuō)：“媽......媽......媽媽，我好累啊！我跑不動(dòng)了�！眿寢尭嬖V我：“跑步時(shí)慢慢跑，穩(wěn)著點(diǎn)兒，不要那么快，否則，這么大一圈，是不好堅(jiān)持的！”聽(tīng)完媽媽的話，我和媽媽并肩前行。跑的過(guò)程中，我的.腿都不聽(tīng)使喚了，左右搖晃，看看，看看，還沒(méi)到終點(diǎn)。從后面跑出一個(gè)和我年齡相仿的哥哥，定睛一看，原來(lái)是浩浩哥哥，他也在跑步，我立馬恢復(fù)精神，繼續(xù)向前，和哥哥并肩“作戰(zhàn)”。我很好奇的問(wèn)哥哥說(shuō)：“你每天都來(lái)跑步嗎？”“是的，期末考完試我就開(kāi)始跑步了，跑完一圈，我還要跳一百個(gè)跳繩呢！以后咱倆每天一起跑步跳繩吧！”我對(duì)哥哥的邀請(qǐng)——盛情難卻，我答應(yīng)了。
終于，跑到終點(diǎn)了，我一屁股坐到地上，而哥哥的媽媽說(shuō)：“跑完步，不能立馬坐地上，快起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)�！甭�(tīng)到阿姨的關(guān)心，我站了起來(lái)，跟著阿姨走到跳繩的地方，阿姨一馬當(dāng)先跳了一百下，遞給了我，我也毫不猶豫的堅(jiān)持跳......
跑步真累啊，可我喜歡上了跑步，跑完步真的渾身輕松！以后我每天都要堅(jiān)持晨跑，我堅(jiān)信，我可以每天堅(jiān)持跑步。
跑步作文 篇23
今天下午，林老師組織了一個(gè)有趣的活動(dòng)，叫：背人跑步，我們每個(gè)人早早的找好搭檔，到了下午，老師報(bào)我們分成二個(gè)小組，一個(gè)是女生隊(duì)，一個(gè)是男生隊(duì)。我們的女生和男生的眼神特別有殺傷力。中間還有一條閃電正“茲茲茲茲~”的響著，這時(shí)，我們的眼神更有殺傷力了！
比賽開(kāi)始，女生對(duì)的第一組趕緊向前沖，男生組卻落在后面，焦急的解決問(wèn)題，有的男生在大喊著：“快點(diǎn)啊！比賽要輸啦！”有的男生鄒起眉頭在風(fēng)雨跑道里走來(lái)走去，還有的男生圍在落后的第一組里湊熱鬧！眼看女生隊(duì)的第一組快要終點(diǎn)了，剛好，男生開(kāi)始出發(fā)了，“加油加油！”競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈！女生隊(duì)第二組看見(jiàn)第一組到達(dá)步目的地了，于是他們，顧不上什么事，往前使命沖！看看男生組的那些人，特別的著急，我們卻不緊不慢，但嘴里念叨著：“加油！加油！”最緊張的是我和陳廈清，陳廈清背著我，我感覺(jué)肚子有點(diǎn)痛，廈清跑得氣喘吁吁，快到終點(diǎn)時(shí)，我說(shuō)不行了，啊！我轉(zhuǎn)身一看，男生組要超過(guò)我們了，于是我又跳上廈清的背上繼續(xù)比賽，我到旁邊休息一會(huì)，這時(shí)，我看見(jiàn)周苡珊才一個(gè)人，沒(méi)有人和他一起參加比賽，于是我上前問(wèn)道：“周苡珊！你干什么呢？”她說(shuō)：“沒(méi)有啊�！蔽矣终f(shuō)：“周苡珊你背我試試看吧�！彼终f(shuō)：“好啊！”于是她蹲了下來(lái)，我趴了上去，只見(jiàn)周苡珊快速的背著我跑到其他地方，我想：周苡珊跑的真么快，如果我和她為搭檔，就可以贏了！于是我就和廈清說(shuō)：“廈清，你能不能和苡珊換一下，這樣可以讓我們跑得更快，可以?shī)Z回冠軍！廈清說(shuō)：”好的！可以，但你們要加油啊！“我們點(diǎn)點(diǎn)頭……
很快，比賽結(jié)束了，老師來(lái)評(píng)獎(jiǎng)了：“女生組贏了！”我們聽(tīng)了非常高興，全部的女生抱在了一起，嘴里還說(shuō)：“YES！我們贏了！我們是最棒！最團(tuán)結(jié)的你女生！”真是一個(gè)有趣的游戲。
跑步作文 篇24
男人到了中年，每天應(yīng)酬不斷，有個(gè)啤酒肚是在所難免的，可我的父親卻因堅(jiān)持鍛煉而保持了還不錯(cuò)的體型，其中，跑步是他的最愛(ài)。
父親總喜歡叫我一起跑步。小時(shí)候，我是自愿跟父親去跑步的，可當(dāng)時(shí)年小體弱，沒(méi)跑幾步便氣喘吁吁，索性一屁股坐在地上給父親加油。每當(dāng)父親跑到我面前，我便立刻站起來(lái)，揮舞著雙臂大聲喊道：“老爸，加油呀！”父親也總會(huì)回報(bào)我一個(gè)微笑，同時(shí)向我喊道：“知道了，你也不要著涼呀！”父親那溫柔清澈的目光、微笑時(shí)嘴角上揚(yáng)的角度、跑步的姿勢(shì)都深深地烙印在我的腦海中，經(jīng)過(guò)多少歲月的沖刷依舊存在，沒(méi)有改變。
上了小學(xué)后，父親開(kāi)始要求我和他一起跑步，父親讓我跟在他后面跑，學(xué)會(huì)調(diào)整呼吸。我就這樣跟著父親跑，每次跑不動(dòng)時(shí)并沒(méi)有像從前一樣放棄，而是在不斷鼓勵(lì)自己：“加油，再堅(jiān)持一會(huì)兒，馬上就是終點(diǎn)了！”就這樣，我不斷地挑戰(zhàn)自己的極限。那段時(shí)光給我留下的回憶，便是我一抬頭，就能看到父親挺得筆直的背，當(dāng)初那溫柔清澈的目光，也變成了驚訝、贊許與期待。而父親領(lǐng)跑的背影，則是給予我鼓勵(lì)與信任的源泉。
上了初中后，父親是強(qiáng)迫我跟他一起跑步，我不禁感嘆：“唉，縱然我有萬(wàn)般理由，也無(wú)法擺脫這跑步的羈絆�！钡牵赣H卻不跑了，他將對(duì)跑步的愛(ài)轉(zhuǎn)移到了對(duì)我的期待。每次跑步時(shí)，他總會(huì)拿著秒表站在終點(diǎn)處，而每當(dāng)我跑到他面前時(shí)，他總會(huì)對(duì)我喊：“加油呀，堅(jiān)持就是勝利！”可我早已體力透支，跑完全程便是勉強(qiáng)，哪還有力氣去回應(yīng)父親的呼喚？每次跑完后，我的臉色煞白，他的臉色鐵青，父親總會(huì)訓(xùn)我說(shuō)：“跑得慢死了，下次再來(lái)跑一遍！”他那嚴(yán)厲的目光如利刀一般令我無(wú)法躲閃，我對(duì)父親開(kāi)始產(chǎn)生了一些怨恨，但我終究還是理解他的苦心的，只是無(wú)法言說(shuō)而已。
其實(shí)，跑步只是父愛(ài)的載體，只是父親表達(dá)愛(ài)的一種形式，多么希望時(shí)光輪回，永遠(yuǎn)定格在我和父親并肩跑步的那個(gè)剎那……
跑步作文 篇25
課余生活，有人喜歡唱歌，有人喜歡寫(xiě)作，有人喜歡畫(huà)畫(huà)，有人喜歡乒乓球，而我最喜歡的就是跑步。而且，因?yàn)橄矚g跑步的原因，我還跑出了名堂。
運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我成功成為了運(yùn)動(dòng)員。我參賽的項(xiàng)目是跑500米。我在看臺(tái)上坐了好長(zhǎng)時(shí)間，終于輪到我了。我們所有跑500米的運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始做準(zhǔn)備活動(dòng)。做完準(zhǔn)備活動(dòng)，大家都站在起跑線上，等待著口令。老師說(shuō)：”預(yù)備，321，跑！”所有人一聽(tīng)到口令立即跑了出去。我也跑了起來(lái)。
終于到了黃旗，我一下子變了道，突然有一個(gè)同學(xué)一下子別住了我，當(dāng)我看到時(shí)，我又變了道，那個(gè)同學(xué)又別在了我前面，我被迫再一次變道。這時(shí)我回頭一看，他又想別我，我飛快地跑，把那個(gè)同學(xué)遠(yuǎn)遠(yuǎn)落在了后面。
當(dāng)我跑到第二圈之后，我覺(jué)得腳底下已經(jīng)生風(fēng)了。我不敢相信，我竟然在最前面，我立刻有了信心。我不慌不忙地在跑道上跑步，還是沒(méi)有人追上來(lái)。正在我信心百倍時(shí)，突然有兩名同學(xué)追了上來(lái)，我也使出渾身解數(shù)使勁往前跑，我又追回來(lái)一個(gè)，一看正是剛剛別我的那個(gè)同學(xué)。我剛從他身邊過(guò)去，他又追了上來(lái)，再一次別上了我。我使出所有力量和他賽跑，但沒(méi)能追上他。
我們比著比著，又一個(gè)同學(xué)跑到我前面，眼看他們快要?jiǎng)倮恕Ｎ矣悬c(diǎn)灰心。馬上到終點(diǎn)了，終于有人吹哨啦，我垂頭喪氣地跑到了終點(diǎn)。
就這樣，我向看臺(tái)走去。不一會(huì)老師來(lái)了，老師問(wèn)跑步跑了第幾名，我說(shuō)：“第四名�！崩蠋熣f(shuō)：“跑步重在參與，你已經(jīng)很棒了，別灰心！”我把跑步中遇到同學(xué)別我的情況告訴了老師，老師說(shuō)：“他這樣做的確不對(duì)，不過(guò)，如果你的速度再快一點(diǎn)，他這些小把戲就完全沒(méi)有用了！”通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我明白了自己還要多跑步，讓自己的速度提升上來(lái)。
課余生活跑步的經(jīng)歷讓我知道了比賽中應(yīng)該“友誼第一，比賽第二”。
我喜歡跑步，我要鍛煉自己，爭(zhēng)取下次得到更好的成績(jī)。
跑步作文 篇26
昨天下午“陰云密布”天灰蒙蒙的，外邊還呼呼的刮起大北風(fēng)——，腳一踏隨著一聲“咝”還伴著沉重的喘氣聲。哦，原來(lái)是女生在跑800米“漫漫長(zhǎng)征路”，當(dāng)我跑完第二圈時(shí)，仿佛整個(gè)身體都不是自己的了，完全被掏空。眼神迷離的望著其他人，腿軟了；，抬頭再看看天，只有一只飛得很緩慢的孤鳥(niǎo)隨著我的腳步，一顛一簸的……
這節(jié)體育課原本我的激動(dòng)的心情，當(dāng)聽(tīng)到要跑800米，這個(gè)“艱巨”的任務(wù)時(shí)，瞬間像霜打的茄子——焉了。腳如同灌了鉛一般邁上不前，被拉著走著，望著那跑道心里的糾結(jié)癥又開(kāi)始了，渾身不舒服，一時(shí)頭痛，一時(shí)腳抽筋，胸口悶全涌出來(lái)。這并不是現(xiàn)在如此，每回見(jiàn)到跑道都會(huì)這樣，興許是“障礙”吧！但人總是要試一試，說(shuō)不定陽(yáng)光總在風(fēng)雨后呢？我深吸口氣，平定了一下心情“fighting”為自己默默的加了油。“預(yù)備，跑！”只聽(tīng)得老師一聲，令下，一匹脫韁的野馬直接沖了出去。大家你擠著我，我擠著你都想搶第一道，我差點(diǎn)重心不穩(wěn)，與青草地來(lái)了個(gè)親密的擁抱，算了繼續(xù)跑吧！
繞過(guò)半圈只見(jiàn)男生們?cè)谀沁呉荒樕駳鈩艃�，一位位十足的點(diǎn)評(píng)專家“你看她跑的慢，比烏龜還慢……”還有一群男拉拉隊(duì)“加油！加油！”一臉嬉皮笑臉可未曾想到親自體驗(yàn)一番有多么的開(kāi)心（請(qǐng)看男生習(xí)作），我腦子很自覺(jué)的腦補(bǔ)，畫(huà)面感十足的，竟讓我“噗”笑出聲來(lái)，任誰(shuí)見(jiàn)了都會(huì)說(shuō)“誰(shuí)家的傻人啊”
這時(shí)風(fēng)更大了，一邊跑著，一邊頂著，好多女生停了下來(lái)。我想著看著要不要，忽著一醒人的話擴(kuò)散到腦海里“堅(jiān)持，請(qǐng)不要停下，這只會(huì)讓你更累！”幻想著漂泊在海面上，一艘救輪在前方，追上它，追上它！沙地里沒(méi)有一滴水，喉嚨疼的快冒煙了，一泓清泉映入眼簾，跑前去，跑前去！腳步一頓，3分51秒，我知道，我成功了……
短短的800米，長(zhǎng)長(zhǎng)的記憶，深深的道理……
跑步作文 篇27
“叮叮�！濒[鐘在歡快地呼叫著，我一骨碌從床上蹦起來(lái)。穿衣疊被，刷牙洗臉，喝幾口水，穿上我的跑鞋，興奮地沖向樓下。
哇，清晨的天氣真好！空氣清新，小鳥(niǎo)歌唱，花兒怒放，太陽(yáng)公公也慢慢地從東方探出了頭。一縷陽(yáng)光溫柔地灑在我身上，真舒服！我一邊欣賞著清晨的美好，一邊扭動(dòng)著我的身體。彎彎腰，壓壓腿，跑步前的熱身可不能少��！
打開(kāi)媽媽給我下載的“悅跑圈”，點(diǎn)擊跑步按鈕，一聲“跑步開(kāi)始！”我深吸一口氣，微微張開(kāi)嘴，三步一呼三步一吸，慢慢地、勻速地跑起來(lái)。耳邊微風(fēng)拂過(guò)，我看著前方的道路，心想，今早我一定要在半小時(shí)內(nèi)跑完3公里！記得第一次媽媽帶我跑步時(shí)，我以為跑步十分容易，沒(méi)做好準(zhǔn)備就使勁跑起來(lái)。結(jié)果不到幾百米，我就心跳加快，呼吸急促，肚子還有些痛，停了一會(huì)再跑就頭暈?zāi)垦�，胸口悶的仿佛要爆炸似的。后�?lái)媽媽告訴我，可以先給自己定個(gè)目標(biāo)，不要急，拉拉腿，深呼吸，放慢節(jié)奏，以前方的某棵樹(shù)或者路燈作為跑步前進(jìn)的小目標(biāo)，一個(gè)一個(gè)小目標(biāo)完成了，你離大目標(biāo)也就接近了。聽(tīng)了媽媽的話，我給自己打氣，“堅(jiān)持，加油！”調(diào)整好節(jié)奏，難受的感覺(jué)很快過(guò)去了，不一會(huì)就完成了1公里路程。
“你好，你已經(jīng)跑了3公里，最近1公里用了8分35秒�！边@時(shí)，“悅跑圈”提醒我已完成了3公里，用時(shí)26分鐘。此時(shí)，我已經(jīng)汗流浹背，熱得不行了。便放慢速度走一走，跑完步可千萬(wàn)不要坐下來(lái)，不然血液流速受阻，會(huì)引起頭部缺氧而頭暈的。跑后走一走、放松肌肉、做做拉伸，心率平穩(wěn)了就會(huì)身心輕松。
在暑假生活里，我的計(jì)劃只要是不下雨，早上都要跑起來(lái)。跑步帶給我很多樂(lè)趣和好處，讓我更健康更有活力，讓我成為了一個(gè)有毅力的“小男子漢”！
我愛(ài)跑步，愛(ài)這種大汗淋漓的感覺(jué)；我愛(ài)跑步，愛(ài)這種飛翔的感覺(jué)；我愛(ài)跑步，愛(ài)這種快樂(lè)的感覺(jué)。我愛(ài)跑步，我是天空中自由飛翔的小鳥(niǎo)，無(wú)憂無(wú)慮，可以飛向廣闊的大自然。
跑步作文 篇28
生命需要運(yùn)動(dòng)，有了適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，身體才能茁壯成長(zhǎng)，生命才會(huì)充滿活力。當(dāng)然，我最熱愛(ài)奔跑。奔跑在陽(yáng)光下，奔跑在微風(fēng)中，奔跑在草原上，奔跑在街市里，讓人興奮而又舒暢。
有一回，帶著煩惱與瑣事，我倍感壓力。而周日陽(yáng)光正盛，晴空萬(wàn)里，何不出門(mén)跑一跑呢？于是，我輕裝出陣，一吸大口清氣，再呼半口濁息，清爽舒心，使我頓時(shí)倍感有力。我不由自主地小跑起來(lái)，身體有節(jié)奏地緊繃、舒展。一繃一舒之間冒出幾滴汗珠，看那晶瑩剔透，光澤圓潤(rùn)，好似珍珠水晶，小巧動(dòng)人。樹(shù)兒青翠，草兒茁壯，鳥(niǎo)兒輕鳴，行人友善，在這個(gè)緩緩移動(dòng)的世界中，我感覺(jué)到了生命的活力。跑著跑著，我開(kāi)始快跑起來(lái)，跑進(jìn)一片美好，跑向更高的目標(biāo)。生命在躍動(dòng)，在歡快的旋律下，活潑地躍動(dòng)著。左臂與右臂，左腿與右腿，交相替步。接著，疲憊就一點(diǎn)點(diǎn)涌上全身，但運(yùn)動(dòng)不止在于美景和成長(zhǎng)，也因此有了堅(jiān)持克服困難的成就。肌肉和骨頭需要疲勞的磨難才更有力，人心也是一樣。累了，繼續(xù)跑，汗水不再是幾滴幾滴，是淌成細(xì)涓，是打濕衣衫。揮灑汗水，是一顆熱血的心。踏地的聲音，呼吸的聲音，不正是生命自然的成長(zhǎng)之聲嗎？
熱愛(ài)奔跑，更不是一朝一夕，從個(gè)把月開(kāi)始我就一直在運(yùn)動(dòng)。每個(gè)周日媽媽總會(huì)帶我去跑步，從近到遠(yuǎn)，從易到難，讓我慢慢熱愛(ài)起來(lái)，有時(shí)天還黑著，我們就早早起床開(kāi)跑了。有一次碰上刮風(fēng)下雨，可我們?nèi)晕吹竭_(dá)終點(diǎn)，內(nèi)心的熾熱，讓我們不肯放棄，我們沖。熱愛(ài)奔跑成了我們風(fēng)雨打不動(dòng)，天雷轟不倒的碑銘�；亓思�，才發(fā)現(xiàn)，兩只浸濕的“落湯雞”，我們相視而笑。
奔跑，帶給我健康的成長(zhǎng)，帶給我美好的景色與心境，更有一種堅(jiān)持不懈的精神。人生也就像奔跑，要一直奮力前進(jìn)，即使累了，即使前方有阻礙，但只要我們還有目標(biāo)，還有希望，我們就要繼續(xù)奔跑，奔跑在永無(wú)止境的人生道路上。
跑步作文 篇29
我愛(ài)上了跑步，跑步運(yùn)動(dòng)員那矯健的身軀久久在我的腦海中揮之不去。
在春暖花開(kāi)的時(shí)候，桃花才吐紅，水聲叮叮咚咚，學(xué)校一年一度的春運(yùn)會(huì)如約而至，這次春運(yùn)會(huì)有跑步、跳繩、拍籃球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
首先比的是跑步，我們班的人送外號(hào)“覃兔子”的“兔子”選手和往常一樣，左右壓腿，擰了擰脖子，活動(dòng)了一下筋骨，站在起跑線上，回眸對(duì)著班級(jí)一笑，仿佛在說(shuō)：“放心，一切有我在呢。”我們驚慌的心一下子鎮(zhèn)定了下來(lái)。
隨著天空傳來(lái)一聲巨響，“兔子”猶如一支離弦的箭，迅速把跟其他選手的距離拉開(kāi)了10米開(kāi)外。對(duì)手們也不是吃素的，紛紛開(kāi)始提速，個(gè)個(gè)你不讓我，我不讓你，即使站在看臺(tái)上，離得這么遠(yuǎn)都明顯感覺(jué)到強(qiáng)烈的劍拔弩張的氣氛。
面對(duì)如此多的“跑車”，“兔子”有點(diǎn)力不從心了，漸漸落到比賽隊(duì)伍的后面，其他的“跑車”又開(kāi)始加速了，“兔子”明顯有些力不從心了，距離越來(lái)越遠(yuǎn)。
我們開(kāi)始緊張起來(lái)了，便用盡吃奶的力氣喊加油。太陽(yáng)公公停下了腳步，駐足觀望；風(fēng)婆婆也停下了急促的步伐，靜靜的看著；銀杏樹(shù)爺爺激動(dòng)地直立著身子；小草探出頭來(lái)；花妹妹綻開(kāi)笑臉一起觀看著比賽；鳥(niǎo)兒們也停住了，站在屋檐下嘰嘰喳喳的助威。
“兔子”看到我們殷切的目光，仿佛聽(tīng)見(jiàn)了，我們的呼喊聲，仿佛感受到了對(duì)手鄙夷不屑的目光，就像打了雞血一般，猛地加速揚(yáng)，起陣陣灰塵，后面的人望塵莫及，頭頂一片烏鴉飛過(guò)。
“兔子”如入無(wú)人之境，兩條腿不停地交換著，就像踩著風(fēng)火輪。后面的人才跑三圈，“兔子”的五圈已經(jīng)結(jié)束了�！巴米印庇忠淮乌A了！
結(jié)束后，我上去給了“兔子”祝賀的一拳，我們把“兔子”拋得老高，又把他接住，歡笑聲不絕于耳，回蕩在校園里，飄到了天空之中，飄到了銀河系。
看著“兔子”這一波三折的拼搏，贏得了比賽，我也深深地愛(ài)上了跑步，無(wú)法自拔。
跑步作文 篇30
你體會(huì)過(guò)絕望嗎？我想絕望，就像是四百米的終點(diǎn)近在咫尺，卻又遙不可及。終點(diǎn)和我的距離就像是西天取經(jīng)，永遠(yuǎn)都到不了頭。
“排好隊(duì)，準(zhǔn)備去跑400米�！斌w育委員葉佳毅正指揮著大家有序排好隊(duì)伍�！笆裁�，400米，天哪怎么會(huì)？”我尖叫起來(lái)。自打小起，體育就是我的死穴，一戳一個(gè)準(zhǔn)。
來(lái)到操場(chǎng)，操場(chǎng)上豎立著六根桿子，沒(méi)錯(cuò)，這每?jī)筛鶙U子中間的距離便是50米，來(lái)回跑八趟。如果可以，我真想一腳踹翻桿子，可事實(shí)卻是不可以也不敢。
看看別人行如流水，再看看自己，唉，真是一把辛酸淚。我站在起跑點(diǎn)上，手臂做好了預(yù)備動(dòng)作，一只腳向外跨了一步，心里已然急得快跳了出來(lái)，我敢打賭，這心跳簡(jiǎn)直比考試發(fā)成績(jī)時(shí)還快。只聽(tīng)哨聲一響，我就立馬跑了出去，腦袋卻還在計(jì)算，大約每50米要跑多少秒才能達(dá)到二分鐘跑完，兩分鐘為120秒，120÷8，15秒跑完50米應(yīng)該行吧。我定睛一看，呀，要被蔡夢(mèng)浩超越了，我加快速度，第一圈在輕松中度過(guò)了。
第二圈比前一圈開(kāi)始費(fèi)力了，而且開(kāi)始喘得更多了，呼吸明顯有點(diǎn)不順暢，腿有些無(wú)力，不覺(jué)開(kāi)始拖沓起來(lái)。終點(diǎn)，仿佛越來(lái)越遠(yuǎn)，越來(lái)越遠(yuǎn)，我喘著大口氣，繞過(guò)欄桿跑了回去。
第三圈就好像是登上月球，不帶氧氣瓶的感覺(jué)，真是極度缺氧，面紅耳赤，心跳急速加速，整個(gè)人就像是馬上要倒在地上了一樣。我都有種當(dāng)初是不是沒(méi)有查出有心臟病的感覺(jué)了。聽(tīng)到他們?cè)诤啊芭茏詈蟮臅r(shí)候，要加做試卷”的時(shí)候，我寧愿多做幾張?jiān)嚲恚瑩Q來(lái)現(xiàn)在能馬上停下歇息，可是這一切都是我的幻想，我還得拖著沉重的步伐往前跑，前方老師和同學(xué)都在喊著加油。跑完這圈我都快懷疑人生了。
第四圈，這會(huì)兒我像是面臨死亡的病人，你還給他摘了氧氣罩。喉嚨里，感覺(jué)就是要燒著了一樣。腳步變?yōu)榱寺�，我努力張大嘴巴，想努力多獲取一些氧氣，就這樣我慢慢地跨過(guò)了終點(diǎn)。
跑完四圈之后，我立馬癱倒在草地上，貪婪地呼吸著空氣，400米真是太累了。
跑步作文 篇31
跑步，給人第一種印象大概就是大汗淋漓，一身的汗臭味吧�？晌揖拖矚g跑步，因?yàn)樗軒Ыo我不一樣的體驗(yàn)。
跑步，能鍛煉我的身體。每個(gè)人都希望自己的身體很健康，我也不例外。每天早晨，我都早早地起來(lái)，洗完臉?biāo)⑼暄�，煮好飯后，我就拿著耳機(jī)和隨身聽(tīng)出門(mén)跑步了。如果是要去上學(xué)，我就繞著自家的院子跑上十幾圈；如果是假期，我就會(huì)去我們的社區(qū)的操場(chǎng)上跑步。就因?yàn)槲颐刻於既ヅ懿�，所以我一年�?lái)很難得生病，所以我喜歡跑步。
跑步，可以使我放空我的大腦。每次我只要遇到什么困難或是什么不開(kāi)心的事，我就會(huì)去跑步。因?yàn)槊看闻懿降臅r(shí)候，我通常會(huì)好好地去想這件事：為什么這個(gè)會(huì)是我的困難?為什么我不能克服它？為什么這件事會(huì)使我不開(kāi)心？總之，在跑步的時(shí)候，我就會(huì)把這些問(wèn)題給想開(kāi)了。因?yàn)橐幌腴_(kāi)我的腦子就放空了，所以我喜歡跑步。
跑步，可以是我發(fā)泄自己情緒。每次我總是因?yàn)橐恍┞闊┑默嵤露鷼�，而每次都不可以發(fā)泄出來(lái)，所以只能憋在心里，媽媽怕我憋壞了自己，就讓我每次生氣的時(shí)候都去跑步，以便發(fā)泄自己的情緒。生氣的時(shí)候，我就加快速度一直跑。有一次，我很生氣，媽媽把我的東西當(dāng)做垃圾一樣扔了，我抓起耳機(jī)和隨聲聽(tīng)就直往外跑，那時(shí)的我就像一頭發(fā)怒的獅子，或是一只追趕獵物的豹子，跑得很快。漸漸地，我的體力有些不足了，我速度慢了下來(lái)。在跑的時(shí)候，我想:媽媽?xiě){什么把我的東西當(dāng)作垃圾一樣扔了，為什么不跟我說(shuō)說(shuō)再?zèng)Q定扔不扔呢？我越想越生氣，可我又轉(zhuǎn)念一想：媽媽可能是以為那東西是我不要了的，所以才丟掉的。如果我之前能跟媽媽說(shuō)清楚，可能媽媽就不會(huì)扔了。想清楚后，我也就不那么生氣了。跑步可以發(fā)泄我的情緒，所以我喜歡跑步。
跑步每次都可以使我靜下心來(lái)，每次都可以給我不一樣的體驗(yàn)，所以我喜歡跑步。
跑步作文 篇32
大家應(yīng)該看過(guò)田忌賽馬吧，里面大概描述的是田忌用下、上、中這樣順序2：1贏了齊宣王�，F(xiàn)在給大家再次回顧一下田忌賽馬，但我給你們回顧的不是賽馬而是田忌“跑步”。
傍晚，天空正在從東邊一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒泛著墨水，一陣帶著泥土和草香的風(fēng)拂過(guò)我的臉前，沁人心脾，心曠神怡。這時(shí)，有個(gè)人拍了拍我的肩膀，不屑地看了一眼-----是我的“死對(duì)頭”小鄒。他向我挑釁道：“要不我們兩個(gè)比一下跑步，誰(shuí)贏了誰(shuí)就給對(duì)方買(mǎi)零食。”他一邊說(shuō)一邊露出猙獰的微笑。
我心想：跑步，我可是跑步健將，就憑你這個(gè)小烏龜還想跟我斗？小鄒好像也看出了我的心思說(shuō)：“你雖然是跑步跑得快，但腦子像鐵塊不好使，鹿死誰(shuí)手還不知道呢！”
比賽開(kāi)始了，第一輪，我跑得像風(fēng)一樣快，用吃奶的勁沖向終點(diǎn)。毫無(wú)疑問(wèn)拿下第一場(chǎng)勝利，跑完后我眼冒金星，回頭一看，小鄒像散步一樣?xùn)|張西望在欣賞風(fēng)景。
第二輪開(kāi)始了，由于第一輪我跑得太快，導(dǎo)致我體力消耗的太大，但我不可能善罷干休，俗語(yǔ)說(shuō)：“賣(mài)了麥子買(mǎi)籠屜---不蒸饅頭爭(zhēng)吃�！蔽译m然還是努力地在跑，但是也只能眼睜睜地看著小鄒跑向終點(diǎn)，我還在氣喘吁吁跟著，還沒(méi)回過(guò)神來(lái)，小鄒已經(jīng)在起點(diǎn)等著我了。
第三輪開(kāi)始，我腦海里想著前兩輪的成績(jī)，我好像想到了什么，但是又沒(méi)有完全想出來(lái)。
“開(kāi)始”一聲打亂了我的思路，小鄒好像腳下生風(fēng)一樣，非常輕盈，我加上前兩輪的體力透支，已經(jīng)累得上氣不接下氣，再加上1：1的比分受不了打擊，我已經(jīng)像打敗的士兵——偃旗息鼓了，我一看小鄒已經(jīng)到賽程一半了，我連忙喊道：“別跑了，我認(rèn)輸，鹿死到你手中了�！�
比賽結(jié)束，小鄒2：1贏了我，這個(gè)局面好像在哪里看到過(guò)，是什么呢？這時(shí)小鄒不知從哪里飄過(guò)來(lái)說(shuō)：“這畫(huà)面是不是有點(diǎn)似曾相識(shí)�！�
“對(duì)，我知道了，是田忌賽馬�！蔽颐摽诙�，“以后要?jiǎng)幽X子，四肢發(fā)達(dá)，頭腦簡(jiǎn)單的家伙！”
跑步作文 篇33
11月29日，我們學(xué)校開(kāi)展了一年一度的“七彩陽(yáng)光”運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們進(jìn)行了整齊的廣播操比賽、激烈的接力賽、跳繩、高難度的400米跑、坐位體前曲等等項(xiàng)目，讓我最難忘的就數(shù)這個(gè)高難度的400米跑步了。
跑過(guò)400米的人都知道，別看它比800米短，可是想要取得好成績(jī)，這可是項(xiàng)折磨人的運(yùn)動(dòng)呢！比的不光是耐力，速度，還有你對(duì)耐力，體力，速度的控制。我在這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中的表現(xiàn)明顯不太理想，因?yàn)槌煽?jī)要1分42秒，剛好夠上“良好”！現(xiàn)在回想跑400米的情景，還讓我不寒而栗呢
“預(yù)備—跑！”老師一聲令下，我們“嗖”的一下像離了弦的箭一樣射了出去。我邊跑邊想，這400米可不像50米的短跑一下跑完了，400米的終點(diǎn)還遙遠(yuǎn)呢！于是稍微放慢了點(diǎn)速度，以保持體力。跑第一圈時(shí)，我還沒(méi)覺(jué)得累，所以定了個(gè)目標(biāo)，超上了跑在我前面的馮樂(lè)怡。第二圈時(shí)，我就有點(diǎn)兒吃不消了，嘴里大口大口地喘著粗氣。天啊，這個(gè)400米簡(jiǎn)直就要跑死人啊，到底要什么時(shí)候才能跑完啊？到了最后50米沖刺時(shí)，邵老師對(duì)我們喊：“沖！沖！沖！”雖然我累兩條腿上好像綁著10公斤沙袋那樣重，腳步都不怎么抬得起來(lái)了，可聽(tīng)到老師和同學(xué)們的加油聲，我“撲通，撲通”的邊數(shù)自己的心跳，，邊調(diào)整著步伐，加快點(diǎn)，再加快點(diǎn)！我不知在老師和同學(xué)們眼睛“鏡頭“前的我的速度到底加快了多少，但我知道，我的心跳在加快，加快，因?yàn)槲业呐懿焦?jié)奏在加快。終于，我沖過(guò)了終點(diǎn)，沖的是上氣不接下氣，面紅耳赤，心臟似乎要從嘴巴里跳出來(lái)一樣。我雙手叉著腰，喘著氣，急切的看著謝老師，想知道自己的成績(jī)�！包S書(shū)櫻，1分42秒”，我一陣激動(dòng)，雖然只是個(gè)良好，但我知道，我已經(jīng)盡力了，比前一次我進(jìn)步了0.06秒！
下次運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，我會(huì)更努力的！
跑步作文 篇34
在上體育課時(shí)，蘇老師提出要測(cè)試50米賽跑，一聽(tīng)這個(gè)消息，全班有人歡呼，有人喪氣。其中我就是喪氣的，因?yàn)槲乙侨ε艿脑�，最多能�?jiān)持100多米，其余都是上氣不接下氣地跑。
因?yàn)檫@節(jié)課都是女生測(cè)試，于是我和丁浩然決定先測(cè)試一下。做好準(zhǔn)備，我們一起向終點(diǎn)沖去。從起點(diǎn)到終點(diǎn)是50米，要來(lái)回8次。當(dāng)我們來(lái)回6次，也就是300米時(shí)，我的心臟加速跳動(dòng)，聲音聽(tīng)得清清楚楚，我停了下來(lái)，丁浩然見(jiàn)此也停下步伐，問(wèn)我：怎么停下來(lái)了？我不想跑了，心臟跳得厲害。我說(shuō)。你呢？我想也可以吧！這時(shí)，我也休息的差不多了。同時(shí)，丁浩然的話也讓我對(duì)明天的體育測(cè)試有了些許信心。
終于到了第二節(jié)體育課，男生一個(gè)個(gè)在賽道上奔馳，像箭一樣迅速，不過(guò)后幾次往返就顯得有些力不從心了。
為了了解一下賽跑時(shí)的情況，我問(wèn)了一下女生，沒(méi)想到她們都異口同聲的回答道：特別累，跑完都喘不過(guò)氣，就像你這體型，還是算了吧！
聽(tīng)到了答案，我有些喪氣，可是又一想：她們是女生，體力怎能和男生相提并論呢？這是，我抬頭看了看天空，陽(yáng)光明媚，幾絲云朵悠悠漫步在湛藍(lán)的天空，一絲風(fēng)輕輕吹過(guò)，幾片黃葉在空中翩翩起舞，使人倍感涼爽。我想到，跑不是靠自己，不是聽(tīng)別人說(shuō)的。
很快輪到我跑步了，我心信滿滿走到起點(diǎn)，可是與我一起跑的有周卓屹！我最多是第二了，因?yàn)樗前嗉?jí)，乃至全年級(jí)最快的學(xué)生。
不容我多想，跑步就開(kāi)始了，周卓屹大步的向前跑去，立刻就超了我們一大截，想追上他，比登天還難，可是我也一定要當(dāng)?shù)诙�，于是，我也用我最快的速度趕了上去，沒(méi)想到陳星辰比我快，一直在我前方。
到了最后，就剩50米時(shí)，我的心咚咚的跳得厲害，肌肉已不知怎么軟了起來(lái)，用不上力氣。我也顧不了那么多了，盡力向終點(diǎn)跑去，最后，我終于超了陳星辰，得了第二名，可我卻因此休息了一下午才緩過(guò)來(lái)。
通過(guò)這次測(cè)試，我以后一定要多多跑步，不然今后再測(cè)試就更難了。
跑步作文 篇35
人的一生，是一朵鮮花，注定為美揮灑；人的一生，是一枚果實(shí)，收藏天地精華；人的一生，是一顆大樹(shù)，用樹(shù)葉記錄著點(diǎn)點(diǎn)滴滴……在成長(zhǎng)的腳步中，一件事即使重復(fù)了許多次，但印象最深的，還是第一次……
記得四年級(jí)時(shí)，學(xué)校要舉辦一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我像往常一樣毫不猶豫地報(bào)名參加了跑步比賽的項(xiàng)目。同學(xué)們都相信我一定能得第一名，因?yàn)槊磕甑倪\(yùn)動(dòng)會(huì)我都輕松地獲得了賽跑冠軍�？墒俏覅s忐忑不安，萬(wàn)分緊張，因?yàn)殡m然以前我都獲得了冠軍，可那都是60米、200米短跑第一名，而那年的我報(bào)的是400米長(zhǎng)跑啊！我可從沒(méi)有嘗試過(guò)！我心里沒(méi)底兒，但還是想著嘗試一下。
日子從我練跑的腳步中溜去了。不知不覺(jué)運(yùn)動(dòng)會(huì)那天來(lái)到，我在同學(xué)的鼓勵(lì)下堅(jiān)定地走向賽場(chǎng)。聽(tīng)著裁判的一聲槍響，我?guī)е瑢W(xué)朋友們的信任與鼓勵(lì)馳騁在跑道上。50米、100米、200米、300米，我一直穩(wěn)居第一，然而我的肚子卻突然劇烈疼痛起來(lái)。我放慢了腳步，范凱倫見(jiàn)我的反常舉動(dòng)，跑到我身旁一米處，與我一起慢跑，她邊跑邊鼓勵(lì)我：“加油！就快到了！加快腳步！”我很猶豫，如果我繼續(xù)以之前飛快的速度跑，我能獲得第一，可肚子不饒人啊，實(shí)在是疼；但如果我就此認(rèn)輸，不就辜負(fù)了同學(xué)們對(duì)我的信任嗎？從小不服輸?shù)奈蚁露Q心，無(wú)論如何，一定要盡我最大的努力去跑。于是，我強(qiáng)忍著痛，盡力向終點(diǎn)沖去。離終點(diǎn)只有50米了！30米、10米，1米，“哦——！”一陣陣鼓掌聲，一聲聲贊嘆聲伴隨著我走下賽場(chǎng)。那時(shí)的我頭昏眼花，滿頭大汗，但是我清楚地知道，我贏了！我成功地破了自己的紀(jì)錄了！
這是我第一次參加400米賽跑，并且取得了成功！這個(gè)“成功”不僅僅是我在賽跑中獲得了第一名，而且是我挑戰(zhàn)了“第一次”，挑戰(zhàn)了自己的勇氣與信心！這個(gè)“第一次”深深地刻在了我的腦海里，讓我深深地明白了生活中做任何事，只有勇敢、大膽嘗試、堅(jiān)持不懈，生命之花才能綻放得燦爛而美麗！
跑步作文 篇36
平日里總是見(jiàn)別人在賽場(chǎng)上揮灑運(yùn)動(dòng)的汗水，那次我終于也有這次機(jī)會(huì)了。
那一天體育課上，老師說(shuō)這節(jié)課我們來(lái)測(cè)一下跑步。我心想：跑步那么累，我才不想跑，但是我又一想跑步是一次很好的鍛煉，能增強(qiáng)我們的體格。所以我站在賽場(chǎng)上等老師一聲令下，我們沖了出去，我用盡全力地跑，漸漸的把其他人甩了出去。到了終點(diǎn)，我發(fā)現(xiàn)這里就我一個(gè)人，令我不敢相信的是第二名離終點(diǎn)有好長(zhǎng)一點(diǎn)距離呢！我心想，我跑步竟然這么快，我以前都沒(méi)發(fā)現(xiàn)呢，從此我就對(duì)跑步產(chǎn)生了不可分割的喜愛(ài)。我為了跑步，連平時(shí)最愛(ài)看的電視也不看了，操場(chǎng)上也會(huì)出現(xiàn)我跑步的身影，我總是在做好我該做事之后就去跑步，經(jīng)過(guò)我的努力，我的跑步越來(lái)越快了。
有一次我們學(xué)校舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)，老師問(wèn)我們選什么項(xiàng)目，我就毫不猶豫的選擇了跑步。到了賽場(chǎng)上，裁判一聲令下，我們都沖了出去，但跑了一會(huì)兒，我就發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)不對(duì)勁，我的腿有些酸了。我心想：糟糕，偏偏在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子，怎么辦呀，這次得不到第一了。因?yàn)槲业耐人釢u漸慢下來(lái)，其他人都跑到了我的前面，旁邊的同學(xué)都對(duì)我說(shuō)：“加油！我相信你一定可以?shī)Z冠的�！蔽冶愎淖阌職�，不顧腿的疼痛繼續(xù)跑了起來(lái)，不知道是同學(xué)們的鼓勵(lì)讓我有了勇氣還是我跑得太快了，我竟然從后面的幾名變成了第一名。終點(diǎn)就在眼前，加油，我為自己鼓勵(lì)著，最后我沖破了紅線取得了第一。跑完之后，我立馬躺在了地上，雖然我的腿依然很疼，但我心里還是激動(dòng)不已。朋友們，過(guò)來(lái)夸我說(shuō)：“你跑的真快呀！”我的心里涌上了一種滿足于自豪感。
跑步給我的生活帶來(lái)了美好，它讓我的身體變得強(qiáng)壯，更讓我在運(yùn)動(dòng)中感受樂(lè)趣，是跑步讓我學(xué)會(huì)了永不放棄的精神。雖然跑步在別人眼里很累，但是我依然會(huì)將跑步堅(jiān)持下去，跑步是我一生中永遠(yuǎn)的朋友。
跑步作文 篇37
一步一步向家走去，落日的余輝灑在肩上，汗水在閃閃發(fā)光，風(fēng)扯著紊亂的發(fā)絲，總覺(jué)有些疲憊、不甘。跑步是我多年來(lái)都一直越不過(guò)的坎，那是我最大的煩惱，那對(duì)我來(lái)說(shuō)，不是他人的指點(diǎn)與嘲笑，也不是老師的批評(píng)與失望，而是內(nèi)心深處的退縮與不自信。那跑步的坎阻撓了我前進(jìn)的腳步，把我擋在了最后，讓我無(wú)法前進(jìn)。在紅白的塑膠跑道上，剛開(kāi)始的野心因?yàn)轶w力的消耗也漸漸磨光，不，不可以，不能停下，我的內(nèi)心呼喊著，漸漸地，腳步的幅度越來(lái)越小，腳上的酸痛，臉上黏黏的汗水，是心中的堅(jiān)強(qiáng)被疲憊給一點(diǎn)點(diǎn)吞噬。還是不甘，不甘永遠(yuǎn)落在最后，不甘自己是那么容易動(dòng)搖。但還是停了，因?yàn)闄C(jī)械的腳步已經(jīng)麻木，喉中的血腥還未散去。眼角流下不甘的淚水，與汗水?dāng)嚮煸谝黄�。面�?duì)他人的指點(diǎn)，嘲笑只是一笑了之，但心中的后悔卻無(wú)可言喻。清晨又一次站在跑道上，牙關(guān)緊咬，決心突破自己，抱著一定要跨過(guò)那道坎的決心，在賽道上，像一根離弦的箭沖著，可風(fēng)好像偏偏作對(duì)，逆風(fēng)的箭終究還是慢了下來(lái)，知道一旦慢了，就沒(méi)有了任何機(jī)會(huì)，所以又停了。此時(shí)的箭好像變成了一塊破布，落在無(wú)人的跑道上，我真的不行嗎？一遍又一遍的質(zhì)問(wèn)自己，這個(gè)煩惱就那么難客服嗎？晚上回家打開(kāi)電腦，在噼里啪啦的查資料時(shí)，看到這樣一段文字：？？跑步不是為了戰(zhàn)勝別人，而是為了戰(zhàn)勝自己。
跑步不是為了獲得獎(jiǎng)品，而是為了獲得健康。 ？跑步不是為了炫耀自己，而是為了實(shí)現(xiàn)自我。
跑步不是為了做給別人看，而是為了自己的幸福。那一刻，我突然明白，跑步不是煩惱，雖然它的確是個(gè)坎，但是它比沒(méi)有阻擋我前行的腳步，是我的退縮與不自行使得我落在最后，我要學(xué)會(huì)跨越它，讓自己進(jìn)步。想到這些，清晨旭日的光輝仿佛又一次撒在我身上，我仿佛看到陽(yáng)光下，無(wú)所畏懼，奮力挑戰(zhàn)的自己。
跑步作文 篇38
雖然堅(jiān)持跑步已經(jīng)有好幾天了，但是我還在適應(yīng)中，原先我就有晨練的想法，只是一直沒(méi)有行，這次，在一個(gè)好朋友的建議下，我開(kāi)始晨練跑步，而且規(guī)定每天跑五公里，我信誓旦旦的對(duì)朋友說(shuō)：那是小事一樁。
夜晚我躺在床上，想著第二天跑步的事，我自己?jiǎn)栕约海夷軋?jiān)持下去嗎？大話都說(shuō)出去了不能不做啊...想著想著，就這樣迷迷糊糊地睡著了。在一陣很勁暴的舞曲聲中，我醒了。那是我設(shè)置的鬧鈴聲，快節(jié)奏的舞曲會(huì)人有一種積極向上的情緒。我咪著眼起了床，也把在熟睡中的老公也拽了起來(lái)，讓他也一起陪我跑步，老公很不情愿的起了床，我們一前一后順著我們小區(qū)打轉(zhuǎn)跑，剛跑了半圈，我已經(jīng)跑不動(dòng)了，直喘粗氣�；仡^看看在我身后的老公，在路燈的光影下感覺(jué)老公就像是一只企鵝，二邊搖晃著，哈哈，因?yàn)樗謫�！我啞然失笑。稍停片刻，我又繼續(xù)往前跑一段，走一段，就這樣剛過(guò)來(lái)二圈，我實(shí)在跑不動(dòng)了，打算等老公上來(lái)再慢慢跑，左等右等不見(jiàn)老公趕上來(lái)，我正在納悶?zāi)�，只�?jiàn)在我前面的一個(gè)小區(qū)岔路口，冒出一個(gè)人影，我定神一看原來(lái)是老公，他正在得意地對(duì)我笑呢，原來(lái)是老公看趕不上我了，就從小路超近追上來(lái)了。
就這樣，我們又開(kāi)始慢跑著，相互鼓勵(lì)，相互監(jiān)督，肩并肩一起奔向我們的目標(biāo)...。有時(shí)候，人生就好比是在跑步，你追我趕，當(dāng)你在跑步的過(guò)程中，如遇到了志同道合的摯友，你們就可以手拉手，相互攙扶，走向人生的最美出...。夫妻之間也是如此，不要在意對(duì)方跟不上你的步伐，不要在意對(duì)方的俊丑，不要在意對(duì)方是用何種方式，追趕上了你，只要他的方式是正確的，更可貴的是：只要對(duì)方一直在追著你，緊隨前后，一直不離不棄。不用對(duì)方說(shuō)，我有多愛(ài)你，其實(shí)這就是愛(ài)！外表美，并不代表是心靈美，只有心靈美，那才是真正的美！
跑步作文 篇39
我并不是一個(gè)擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)的女生，但卻鐘愛(ài)于跑步。我很喜歡面向朝陽(yáng)，被汗水洗刷的感覺(jué)。
我常常在初升的太陽(yáng)下，穿著柔軟的運(yùn)動(dòng)服緩慢的跑著。我從不追求速度，只享受其中的樂(lè)趣。我總是慢慢的一圈一圈的繞著跑道運(yùn)動(dòng)，像是行駛在沒(méi)有盡頭的軌道上的列車。我想起某句廣告詞：人生就像一場(chǎng)旅行，不必在乎目的地，在乎的只是沿途的風(fēng)景和看風(fēng)景的心情。我喜歡聽(tīng)到運(yùn)動(dòng)鞋的防滑鞋底與橡膠跑道互相摩擦輕微的細(xì)小的聲音，那是每一步的腳印留下痕跡的聲音，那是沾著汗水烙印，那是我每一次跑步時(shí)留下微笑的酒窩。那印記是別人不會(huì)察覺(jué)的，只是在自己心里的感覺(jué)。
我很佩服村上春樹(shù)，那個(gè)每天堅(jiān)持跑幾公里的男人。我們有很多相像之處，比如喜歡跑步，比如再聽(tīng)到某首歌后陷入深深的沉思。
在跑步的時(shí)候我總是喜歡把自己放空，讓自己游弋于無(wú)邊的思想中。我會(huì)回顧那或美麗或暗淡或失落或釋?xiě)训娘L(fēng)景，那是人生最寶貴的財(cái)富。我喜歡在跑步的時(shí)候系數(shù)我的財(cái)富。淡淡的陽(yáng)光灑在臉上，每一個(gè)毛孔自然地舒放，一點(diǎn)一點(diǎn)呼吸新鮮的空氣。我微微的笑著，在此刻我感覺(jué)到我是富有的，我的每一寸肌肉，每一節(jié)骨骼，每一滴血液都充扯著熱情。拉扯著我整個(gè)人向前沖，我的嘴角會(huì)不自覺(jué)的微笑。那一刻我想我的頭上一定是出現(xiàn)了一個(gè)閃閃發(fā)光的光環(huán)，身后一定會(huì)有一對(duì)潔白的翅膀。因?yàn)槲蚁嘈女?dāng)心個(gè)人心中充滿了美好時(shí)，那他一定是個(gè)美麗的天使�；貞浛倳�(huì)讓人充滿希望和幸福。
我總是在跌跌撞撞之后，失落地在偌大操場(chǎng)上一圈圈的不知疲倦的奔跑著。又是跑著跑著眼淚就會(huì)大地大地的從臉頰滾落，但當(dāng)汗水混合眼淚滴落時(shí)。心中那塊缺失的地方，像是又重新填補(bǔ)好一樣。難過(guò)的情緒會(huì)隨著汗水一點(diǎn)點(diǎn)的排出體外。血液又重新流入了希望，自信，信仰。每次在跑步的時(shí)候，流著汗水把失落的帶走，數(shù)著回憶把希望重新播種
一步一步的奔跑，享受著汗水帶來(lái)的回憶和感動(dòng)。
跑步作文 篇40
“請(qǐng)參加男子400米跑步比賽的同學(xué)上來(lái)檢錄，請(qǐng)參加男子400米跑步比賽的同學(xué)上來(lái)檢錄……”我們班的“中長(zhǎng)跑小子”廖斌、王一帆和吳向陽(yáng)來(lái)到了檢錄處，廖斌、王一帆被分到了甲組，吳向陽(yáng)獨(dú)守乙組。
不一會(huì)兒，槍聲再次響起，我們個(gè)個(gè)都喊道：“廖斌、王一帆保存體力！不要開(kāi)始跑太快�。�！”廖斌可能是不習(xí)慣慢跑，以飛快的速度領(lǐng)首了隊(duì)伍，一圈過(guò)后，廖斌慢慢地減了速�！皼](méi)體力了！”我對(duì)著一旁的錢(qián)鈺說(shuō)道�！鞍糟糕！”她不敢相信�！傲伪�！你一定要堅(jiān)持，哪怕是最后也要跑完�。 钡牵麉s已經(jīng)沒(méi)了力氣，第一的位置被四年級(jí)同學(xué)奪走了，我們班的王一帆排在第三�！巴跻环�、廖斌你們可以的！保持這個(gè)名次就行！能超越就超越！”我扯著已經(jīng)嘶啞的嗓子喊道。
事實(shí)沒(méi)我們想的那么簡(jiǎn)單，王一帆和廖斌倆人都不是我們班“跑步三結(jié)義”的成員，跑步水平時(shí)好時(shí)壞，先是王一帆落到第五，再是廖斌落到第三，使我們幾個(gè)唉聲嘆氣，雖然我們對(duì)他倆失去的信心，但是嘴里依然喊著“王一帆和廖斌你們可以！你們一定行”的話，奇跡出現(xiàn)了，廖斌上升到了第二，王一帆上升到了第三！“好樣的！最后一圈！”只見(jiàn)沖過(guò)去的他倆股足了勁兒，憋著氣，臉漲得通紅，正在努力跑著，眼看拿小組第一的夢(mèng)想越來(lái)越近，我們眼里直冒光，可惜，他倆沒(méi)有頂住最后的10米，分別獲得了第二和第三。
接下來(lái)的吳向陽(yáng)，隨著響起的槍聲和我們的吶喊聲，他又一次沖了出去，400米相當(dāng)于三圈操場(chǎng)，我跑到兩圈就累得很難再跑下去，但他做到了！他一度在離終點(diǎn)40米的距離保持著第一，嘴里不停喘氣，第一又被奪走了，是金濤，又是他！為什么？為什么？就那不到1米的距離！我們紛紛送上水杯�！皼](méi)關(guān)系，你比賽雖然結(jié)束了，但你依然是我們班最快的‘張培萌’！”
跑步作文 篇41
今天我們學(xué)校舉行800米長(zhǎng)跑比賽，同學(xué)們都興高采烈地來(lái)到操場(chǎng)上，只見(jiàn)操場(chǎng)上人聲鼎沸，彩旗飄飄。跑道上，運(yùn)動(dòng)健兒們都已準(zhǔn)備就位，身體彎曲，兩眼目不轉(zhuǎn)睛地凝視著前方。
隨著裁判員“啪”的一聲槍響，800米長(zhǎng)跑比賽正式開(kāi)始了！只見(jiàn)運(yùn)動(dòng)健兒們像離弦的箭一般沖了出去。賽場(chǎng)上爭(zhēng)先恐后，你追我趕，此起彼伏。不一會(huì)兒，運(yùn)動(dòng)員們都已汗流浹背，喘著粗氣，卻沒(méi)有一個(gè)減慢速度，而是仍然奮勇向前奔跑著。
瞧！跑道上的小吳，只見(jiàn)他瞇著眼睛，緊咬嘴唇，膝蓋稍彎，身子前傾，快速地?fù)]舞著雙臂，不顧一切地向前奔跑著，豆大的汗珠從他的臉上不停的滾落下來(lái)；再看小陽(yáng)，他緊握著雙拳，雙目圓睜，雙腳交換著蹬地，像是在跳著跑，雙臂有節(jié)奏地?cái)[動(dòng)著，似乎在說(shuō)：“無(wú)論如何，我也一定在拿到第一名！”而小明呢，好像是有些累了，只見(jiàn)他咧著嘴，皺著眉頭，一副沮喪的神情。但他仍邁著雙腿，雙臂夾在身體兩側(cè)，身體微微向后傾斜，同樣奮力地跑著。
而此時(shí)，場(chǎng)外的啦啦隊(duì)也在為運(yùn)動(dòng)員們吶喊助威。大喊著：“加油，加油！” 其中一名啦啦隊(duì)員，一邊揮舞著手中的紅旗，一邊跳起來(lái)，把紅旗拋向空中，為運(yùn)動(dòng)員們喝彩。還有兩名隊(duì)員，拉著一面很大的紅色條幅，也跑過(guò)來(lái)為運(yùn)動(dòng)員們加油助威。我也是其中一名啦啦隊(duì)員，為了讓賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員們看到我，我使勁地踮起腳尖，氣運(yùn)丹田，大聲吶喊到：“四（三）班加油！小吳加油！”我的嗓子都喊啞了，卻也絲毫不在乎。
這時(shí)，賽場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員們之間的距離越拉越大，在準(zhǔn)備最后50米沖刺時(shí)，我們班的小吳排在第三位，就在我情緒低落的時(shí)候，小吳仿佛似加足馬力的戰(zhàn)車，一陣旋風(fēng)般超過(guò)了第二位，超過(guò)了第一位，而且越跑越有勁兒，越跑越快。
“耶！我們班贏了，我們勝利了！”我們歡呼著，跳躍著，簇?fù)淼叫巧磉�，緊緊地抱住了他，把他拋向空中，接住他，又拋向空中。我們欣喜若狂，激動(dòng)不已，感謝他為我們班增添了榮譽(yù)，給我們帶來(lái)了自豪感。
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