關(guān)于發(fā)泄情緒的初一作文

　　人生路漫漫，難免會有有磨難挫折，和讓你不開心的事情，那是肯定有的�？墒�，你們發(fā)泄心中不忿不爽不開心的時(shí)候，會做些什么呢？嘿，有人說一個(gè)人靜靜我就能好，嗯很安靜的發(fā)泄心情的辦法；有的人說扯開嗓子大喊出心中的不開心，又或者高歌一曲，心中的煩悶就能迎刃而解，嗯，也是個(gè)好辦法；有的.說吃東西可以讓心情好一點(diǎn)，是的，看到滿桌的美味佳肴，誰都會心情好上幾分的�？上�，這都不是我喜歡的發(fā)泄心情的辦法，那我發(fā)泄心情的好辦法是什么呢？

　　一來，轉(zhuǎn)移目標(biāo)可以不讓你再去想那些煩悶不開心的事情，然后沉浸到底另一個(gè)地方，心情自然而然地就會舒暢了。二來，看書是一個(gè)很好的調(diào)節(jié)心情的辦法。當(dāng)你沉浸在書的海洋，那樣優(yōu)美動人的文字，流蕩在你的腦海，你遨游在書的世界中，又怎么會可能再去想其他事情呢？書可以很好地把你代入另一個(gè)世界，那個(gè)世界活靈活現(xiàn)，充滿了有趣和生機(jī)。我一到心情不好不開心的時(shí)候，我就會捧起一本書，興高采烈地看起來，書中人物個(gè)性特點(diǎn)，一個(gè)個(gè)小故事讓我豁然開朗，去理解書中的奧秘，怎么可能再去為那些小事煩悶?zāi)�。世界喧鬧的一切都是浮云，只有書中的寧靜才是永恒……

　　心情不好的時(shí)候，就拿出書解悶吧，書良師益友，還能告訴我們不少人生哲理呢！

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