嫉妒心靈上的腫瘤高一作文1000字
有位學(xué)生小鐘，學(xué)習(xí)成績很不錯，可就是處理不好和同學(xué)之間的關(guān)系。原因是容不得別人比她強。誰穿上一件漂亮衣服，她想方設(shè)法要把別人的衣服弄臟才高興;誰學(xué)習(xí)成績超過了她，她就挑誰其他方面的毛病，非找茬諷刺挖苦幾句不可。這就是一典型的嫉妒心理。
嫉妒心理是一種錯綜復(fù)雜的混合心理。它包括焦慮、恐懼、悲哀、猜疑、羞恥、自咎、消沉、憎恨、敵意、報復(fù)等不愉快的情緒。在生活中所講的嫉妒，是指抱怨、憎恨某一方面超過自己的人。嫉妒一旦習(xí)以為常，就形成一種不良的性格特征了。有嫉妒心的人總想居人之上，一旦別人起超過自己，就會產(chǎn)生一種失敗者的怨恨情緒，出口傷人，結(jié)果影響人際關(guān)系的協(xié)調(diào)。
嫉妒心具有明顯的指向。一般說來，它常指向自己所熟悉的人，特別是與自己的榮譽、利益息息相關(guān)的人，指向某些方面比自己強的同齡人。
法國著名作家司湯達說過：“嫉妒是諸惡德里面最大的惡德。”作為惡德之首的嫉妒，其危害極大。
首先，嫉妒有害于自己的身心健康。心理學(xué)家研究表明，愛嫉妒的人不僅在生活上是苦澀的，精神上也備受折磨，還給自己的生理健康造成危害。嫉妒能造成人體內(nèi)分泌紊亂、腸胃功能失調(diào)，使人易患神經(jīng)衰弱癥，脾氣古怪，性格多多疑，于是陷入嫉妒的泥沼惡性循環(huán)。巴爾扎克說過：“嫉妒者的痛苦比任何人的痛苦更大，他自己的不幸和別人的幸福都使他痛苦萬分�！�
其次，嫉妒心極強會導(dǎo)致對被嫉妒者的人身傷害。妒火中燒，失去理智時，惡語傷人或造謠就在所難免，因而影響他人和社會安定。
那么，如何克服嫉妒心理呢？
陶鑄說過：“心底無私天地寬。”嫉妒最大的弱點是自我設(shè)置了一道不可逾越的心理樊籬，使你的眼睛看不到絢麗的色彩，瞳仁里塞滿大寫的“我”字，心里容不下他人。假如你具有了海洋般寬廣的.胸懷，你便能愉悅地同一切人攜起手來。
首先，要學(xué)會將消極的嫉妒心理轉(zhuǎn)化為積極的進步動力，將對手的強項作為自己的努力目標(biāo)，制訂出相應(yīng)的趕超計劃，去一步步縮小差距。
其次，用補償?shù)姆椒▉砥胶庾约旱男睦恚J(rèn)真分析自己的長處，樹立信心，克服自卑心理。對自己無法改變的客觀事實，如身高、容貌等，要學(xué)會接受和容忍，不要自己跟自己過不去。
生活中我們不妨“將心比心”，一旦嫉妒的陰影籠罩你心頭，想想如果你自己處于對方的位置，又有何感受？這樣能使自己心緒平緩。
中學(xué)階段是一個人性格形成的關(guān)鍵時期。要有意識地培養(yǎng)自己良好的個性，學(xué)會尊重他人、愉悅自己，提高自身素養(yǎng)，做一個自信、開朗、不斷進取的人。
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