關(guān)于我健身我快樂作文（精選9篇）
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編收集整理的我健身我快樂作文，希望能夠幫助到大家。
我健身我快樂作文 篇1
早上8點(diǎn)鐘，健身節(jié)開幕了，主席臺上迎面走來了兩個面帶微笑的小主持人，我們可以看出他們同樣難以掩飾的興奮，我健身。
我焦急地等待著，一邊聽，一邊用渴望的目光注視著那五顏六色的氣球。
終于，主持人宣布“下面我們放氣球，跟我一起倒數(shù)！5—4—3—2—1”！“啪啪”幾聲，氣球你追我趕地飛上了天空。望著那些五顏六色的氣球，仿佛放飛了自己的希望，又仿佛自己已經(jīng)化身為一只氣球，正在湛藍(lán)的天空中，自由自在地翱翔。
接著，進(jìn)行五年級的球操比賽，我們標(biāo)準(zhǔn)的動作，整齊的步伐，贏得了評委的一致好評，我們班用辛勤的汗水換來了那金燦燦的第一名獎狀。
下午的“賽龍舟”和“拔河”，我們班齊心協(xié)力又得了一個第三名。
“哈哈…”運(yùn)動會在我們的歡聲笑語中結(jié)束了，雖然我們的嗓子嘶啞、小臉通紅、汗流浹背，但我們鍛煉了身體，放飛了心情，集體的活動讓我們的友誼得到了升華。明天我們會以更加的努力去面對學(xué)習(xí)。
我健身我快樂作文 篇2
我健身。
已經(jīng)持續(xù)快一年了，我的身體由弱變強(qiáng)，曾經(jīng)生病現(xiàn)在病也好了，曾經(jīng)膽子小也變大了，經(jīng)過加入?yún)f(xié)會和伙伴們一起協(xié)商談話我的口才得到了鍛煉。加入?yún)f(xié)會憂愁少了，快樂多了，身體壯了，一切的變了。
加入?yún)f(xié)會好處多多，我從心底感恩健身協(xié)會，我用一句話來表達(dá)我心聲。愿健身協(xié)會越來越好，對社會的影響越來越大。
每一天雖然吃點(diǎn)苦流一點(diǎn)汗水，但收獲的是健康的身心。我即使將來退會了，也將健身精神持續(xù)下去，將健身繼續(xù)搞下去，強(qiáng)身健體從我做起，改變自己，成就將來。
每個周堅(jiān)持幾天的鍛煉，這樣的日子既不累，也不苦，我活的很踏實(shí)，每天都是自信滿懷，快樂前進(jìn)。健身就像那動人音符，打動了我的心靈，讓我有節(jié)奏的生活，讓我這只雄鷹在人生的藍(lán)天下遨游。
我健康。
我先講我身體的健康。健身前的我，有點(diǎn)胖，頭大肚大腿粗，整個身體失去了協(xié)調(diào)，失去了人體的幾何美。每當(dāng)我照鏡子時，我真的不敢想那是我，可是豬八戒照鏡子假不了，那真的是我。連自信都沒有了，更不要談什么學(xué)業(yè)啊事業(yè)啊。健身以來，我一直堅(jiān)持，按照協(xié)會要求經(jīng)行健身，七八個月過去了，效果可嘉。身體瘦了，協(xié)調(diào)美有了，自信有了，干啥事都干勁十足。
還有我的肌肉發(fā)達(dá)了，肌肉美有了，這都是健身帶給我的禮物。俗話說，身體是革命的本錢。以前我對它真的不了解，現(xiàn)在我通過健身，病好了身體健康了，我對它真正了解了。世界上最寶貴的是有一個健康的身體。
我的身心也健康了。先前我有許多毛病，拖沓懶惰不自信，現(xiàn)在的這些毛病已經(jīng)在健身的過程中改掉了，不懶惰，不拖沓，更自信。我滿懷相信我將會有所作為。自信是成功的基石！
只有在擁有一個好心情的狀態(tài)下我們才會去做我們想做的是，干好我們想干的事，獲得收獲，活得更好，走得更遠(yuǎn)。一句話，擁有好心情，收獲好人生！
我快樂。
快樂是每個人都想追求的，渴望的，但是所獲取的的方式是不同的。有的人天生下來就非常自信樂觀豪邁快樂，無論是在順境或是逆境，天生的好心態(tài)就會讓他們獲得快樂。以快樂之心對待一切一切！但是有的人沒有天生的好心態(tài)，所以他們就不輕易獲得快樂。必須在后天經(jīng)行培養(yǎng)才能獲得。
我就是后者。之前我是一個膽小、不自信的人，但經(jīng)過健身以來的一直鍛煉我慢慢的改變了現(xiàn)狀。有思想，有膽子，有信心，還怕什么事干不成嗎？現(xiàn)在我每一天都過得十分的快樂，并積極追求我的目標(biāo)。
快樂是希望的源泉！快樂生活力干人生之輝煌！
我健身我快樂作文 篇3
寧波富邦體育場就在我家附近，那里樹木郁郁蔥蔥，空氣非常清新，還有許多健身器材，每天吃完晚飯，爸爸、媽媽、哥哥和我就會去那里鍛煉身體。
到了體育場，我準(zhǔn)會先去蕩秋千，因?yàn)槲蚁矚g清風(fēng)拂在我臉上的感覺，如果蕩得高的話，在前面，你的臉就會碰到嫩綠的柳枝，往后蕩，你的頭發(fā)會觸到有點(diǎn)兒帶刺的松枝，癢癢的，你一定會咯咯咯地笑出聲來。
拐個彎就是一個新項(xiàng)目——梅花樁。要知道，這可是我最拿手的項(xiàng)目。它是由鐵鏈條和一個個樹樁形的東西組成的，上面有一個梅花形的踩板。談起這個梅花樁，就讓我想起了小時候剛開始學(xué)的情景。我踩上去，又摔下來，這樣反復(fù)許多次，我有點(diǎn)兒想放棄了，可是看到別人走得那么快，我突然想起一句話——只要努力，就會成功。我又開始繼續(xù)練習(xí)，就在我成功的那一刻，突然刮來一陣風(fēng)，梅花樁輕輕地左右搖擺，發(fā)出“叮叮當(dāng)當(dāng)”悅耳的聲音，好像在說“小朋友，你真棒！”現(xiàn)在我從這頭走到那頭只要四秒鐘時間，厲害嗎？
旁邊就是爬鏈條這個項(xiàng)目。我感覺往上爬很簡單，往下的話腳老是要鉤住。我經(jīng)常還剩兩三格就跳下來，往往摔得鼻青眼腫。
其他項(xiàng)目還有“騎自行車”“云中漫步”“轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)盤”……月落柳梢，我們這才戀戀不舍地離開了帶給我無限快樂的體育場。
我健身我快樂作文 篇4
前段時間，我家附近的公園里新裝了許多健身器材。
星期五傍晚，我和媽媽到公園去玩。我看見搖搖椅，就迫不及待地爬了上去，一邊搖著搖搖椅，一邊喊：“駕、駕、駕�！睋u搖椅可聽話了，他一前一后地?fù)u了起來，我好像坐在真的馬上一樣，可威風(fēng)了。
我又看見了蹺蹺板，這時剛好走過來一個小女孩，媽媽說：“你們兩個小朋友一起玩吧�！蔽覀儍扇司妥狭塑E蹺板的兩端，女孩一蹬，我就往上一蹺，好像一只快樂的小鳥飛了起來。我往下一蹬，女孩就像鼴鼠一樣直往地下鉆。我們就這樣一上一下地玩了起來，可開心了!
我還看見了爬爬梯，我小心地一格一格往上爬，很快就爬到了最頂上，我對媽媽說：“媽媽，我比旁邊的小樹還高呢!”媽媽笑著說：“是的”。
我還玩了伸展器、拉拉手、跑步機(jī)等器材�；丶业穆飞希掖舐暤貙寢屨f：“健身器材真好玩!”
我健身我快樂作文 篇5
“生命在于運(yùn)動”。運(yùn)動，現(xiàn)已成為人們生活中的一種習(xí)慣。自從我的家鄉(xiāng)牛城舉辦“2016美麗邢臺綠色太行國際公路自行車大賽”后，更加點(diǎn)燃了大家運(yùn)動健身的熱情。
我愛好游泳、下棋、輪滑等運(yùn)動，其中最喜愛的是跳舞。生活中，只要我一聽見音樂響起，就情不自禁地隨著音樂翩翩起舞。我自上小學(xué)開始學(xué)習(xí)舞蹈，從練習(xí)下腰、劈叉等基本功到能夠完整連貫地表演優(yōu)美的舞蹈動作，著實(shí)下了一番苦功夫，經(jīng)歷了酸甜苦辣。有時為了做好一個動作，需要反復(fù)地練，直到精疲力竭、肌肉酸痛，但這阻擋不了我對舞蹈的熱愛，也堅(jiān)定了挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心�！肮Ψ虿回�(fù)有心人”，經(jīng)過幾年的舞蹈學(xué)習(xí)，我現(xiàn)在會跳維吾爾族、傣族、藏族、蒙古族等等一些民族的舞蹈，還參加過許多文藝節(jié)目的演出。我喜歡舞蹈，它帶給了我無與倫比的樂趣，在強(qiáng)身健體的同時可以保持優(yōu)美的身姿，培養(yǎng)優(yōu)雅的氣質(zhì)，陶冶情操，從而更加熱愛美好的生活。
從現(xiàn)在開始，讓我們活到老，“動”到老，讓健身之花永遠(yuǎn)綻放！
我健身我快樂作文 篇6
我是一個快樂的女孩，我愛運(yùn)動。我的運(yùn)動水平不是很高，但是我很快樂。
我愛溜旱冰，我因溜旱冰而快樂。每到雙休日，只要有時間，我就會穿上溜冰鞋，到樓下去溜幾圈。我溜得不是很好，也沒有受過專業(yè)的訓(xùn)練，但每當(dāng)周圍的微風(fēng)“嗖嗖”地吹來時，我都有一種莫名其妙的快感，這，就是快樂。
我愛轉(zhuǎn)呼啦圈，我因轉(zhuǎn)呼啦圈而快樂。平時，如果閑得無聊，呼啦圈是我最好的伴侶。我的動作不是很優(yōu)美，也沒怎么像樣地練習(xí)過，但每當(dāng)呼啦圈轉(zhuǎn)動而發(fā)出“呼呼”的聲音時，我都有一種暈乎乎的快感，這，就是快樂。
我愛打乒乓，我因打乒乓而快樂。每天做完作業(yè)，我都會和媽媽打半小時的乒乓。我的動作不專業(yè)，也沒有正規(guī)的乒乓球桌，但每當(dāng)桌面上響起“乒乒乓乓”的聲音時，我都有一種跳躍的快感，這，就是快樂。
我愛爬山，我因爬山而快樂。如果天氣晴朗，氣候溫和，我們就會去爬山。我的水平算不上資深，也沒有爬山的專門設(shè)備，但每當(dāng)我爬到山頂時，我都有一種喜悅的快感，這，就是快樂。
我愛運(yùn)動，運(yùn)動令我快樂。運(yùn)動可以強(qiáng)身健體，運(yùn)動可以促進(jìn)生長發(fā)育。每當(dāng)我沉浸在運(yùn)動中時，我都有一種滿足的.快感，這，就是快樂。
我健身我快樂作文 篇7
都說“生命在于運(yùn)動”的確，運(yùn)動能使生命增強(qiáng)活力，同時也能給我們帶來快樂。
在運(yùn)動會上，我們班在“障礙運(yùn)球”項(xiàng)目上取得了年級第三名的好成績。我知道，這根我們平時刻苦練習(xí)是離不開關(guān)系的。
運(yùn)動會的前幾個星期，我們一來到學(xué)校就在操場上練習(xí)障礙運(yùn)球。同時，老師也會教我們運(yùn)球的技巧。經(jīng)過兩個星期的刻苦練習(xí)，我們的運(yùn)球水平得到了很大的提升。
到了運(yùn)動會的那一天，老師對我們千叮嚀萬囑咐：“拍球的的時候一定不能抱球，轉(zhuǎn)彎的時候一定要快�！�
比賽開始了，只見第一個同學(xué)像離弦的箭一樣拍著球飛快的沖了出去，繞過了重重障礙，把球也順利地傳給了下一位同學(xué)。我們一馬當(dāng)先，暫時是第一名�？刹恢涝趺吹模覀兊乃俣韧蝗宦讼聛�。和我們一起小組比賽的兩個班看準(zhǔn)這個機(jī)會，趕緊沖了上去。我們就落后了。
我感到很失望，我想：我一定要趕上他們。終于到我了，我接過球后立刻竭盡全力的跑了過去，我的腳下像踩著風(fēng)，籃球也順從的聽著我的使喚，安全的傳到了下一位同學(xué)的手上。過了一會兒，比賽結(jié)束。我們?nèi)匀宦浜罅恕＿@讓我們感到很失望，我們都在互相埋怨對方。但老師隨后告訴了我們是年級第三的時候，我們一下子從失望變的高興，我從中明白了一個道理：人生不是一帆風(fēng)順的，但只要克服困難，努力拼搏，就可能會有意想不到的事情發(fā)生。要知道，陽光總在風(fēng)雨后嘛。
運(yùn)動可以帶來快樂，而且也可以讓我們悟出一些人生哲理來。所以，讓我們一起運(yùn)動起來吧
我健身我快樂作文 篇8
“叮鈴鈴——”下課了!同學(xué)們飛快地收拾好課本，興沖沖地跑下樓。女同學(xué)們拿著跳繩，男同學(xué)們則抱著籃球，臉上洋溢著掩蓋不住的喜悅。到了樓下，已經(jīng)有更多的同學(xué)行動起來，開始了運(yùn)動，開始了放松!專心致志地聽了一節(jié)課，大家都迫不及待地想呼吸一下新鮮空氣，于是，做運(yùn)動成為了同學(xué)們最喜歡的。看!操場邊上站著幾位同學(xué)，在比賽立定跳遠(yuǎn)，輸了的人不服氣，催促著再來一次;旁邊單杠上，兩個男同學(xué)正起勁地玩著，看看誰在單杠上更加靈巧、敏捷;忽然，不知哪里傳來一聲“好!”原來是籃球場上的同學(xué)進(jìn)了一個三分球，瞧把他樂的，抓起衣服就往臉上擦;正說著呢，看那邊在跑道上，幾個男同學(xué)正拼命地狂奔呢，原來是比賽跑步啊!呵呵，看，運(yùn)動是多么的受歡迎!
光看別人玩可不行，我趕緊跑到籃球場上，好在球賽剛剛開始，我一來，大家重新分了一下隊(duì)，于是，一場激烈的“課間籃球賽”的序幕就被拉開了!
剛開始，是對方發(fā)球，我趕緊沖上前去阻攔，可是被對方一個大傳球給甩掉了，對方球員接住球，一刻也不耽誤，如野馬般沖向籃球架下。眼見對方就要得分，我們急得像熱鍋上的螞蟻，就在這千鈞一發(fā)的時刻，只見我方一位隊(duì)員如一支離弦之箭，飛快地沖向?qū)Ψ匠智虻年?duì)員。那位同學(xué)似乎被這陣勢嚇住了，竟然眼看著我方球員從自己懷中搶過球。
現(xiàn)在到了我們反擊的時候了!我方球員全部沖到籃下，等著接球，哪知那位球員直接在三分線上起跳，球飛了起來!我們的心一緊，生怕球投偏，沒想到的是，球在空中劃過一道漂亮的弧線，徑直飛進(jìn)了籃筐，不但進(jìn)了，而且還是個三分球!好球!再次發(fā)球時就輪到我們了，我方隊(duì)員把球傳給了我，我牢牢地抓住，運(yùn)著球就往籃下跑，所幸沒人阻攔，我輕輕松松地就進(jìn)了個籃板球。哈哈，這下我們可是5：0啦!對方球員當(dāng)然不服氣，正想贏回比分，“叮鈴鈴——”上課鈴不合時宜地響了，把我們的心從球場上拉回到了課堂上。同學(xué)們個個垂頭喪氣，不過我倒是很高興，畢竟我進(jìn)球了嘛!我們快速奔回各自的教室，操場很快變得一片寂靜。
運(yùn)動是件很有意思的事情，通過運(yùn)動，我們可以使自己更加靈敏，使自己的身體更加強(qiáng)壯。在運(yùn)動的同時，我們的能力也在提升。堅(jiān)持體育鍛煉，不但可以提高自己的技術(shù)，還對身體有著數(shù)不清的好處。多運(yùn)動，可以使我們的體格更加強(qiáng)健、心肺功能更加良好。在獲取樂趣的同時，身體也更棒了，怎么會不好呢?所以，我想說：我運(yùn)動，我快樂!
我健身我快樂作文 篇9
為紀(jì)念11月8日的記者節(jié)，我們市青少年活動中心和太倉海運(yùn)堤體育公園聯(lián)合舉辦了“魅力金太倉，小記者大采訪”活動，以此來提高小記者的健身意識和增強(qiáng)熱愛家鄉(xiāng)的情感。
這天，我們?nèi)w小記者集中在海運(yùn)堤體育公園門口，只見店長黃叔叔精神抖擻地站在門口迎接我們。我們五十多名小記者如同猛虎下山一樣沖進(jìn)大門，把大門堵得水泄不通，可想而知，大家的心情是多么激動��！進(jìn)門后，我們又把隊(duì)伍有秩序地重新調(diào)整過來。參觀體驗(yàn)活動開始啦！我們先來到單車、跑步機(jī)等運(yùn)動器材前，黃叔叔讓我們大家體驗(yàn)跑步機(jī)時，小記者們都爭先恐后，�。〔诺谝粋�項(xiàng)目，就讓小記者們躍躍欲試，那下面的項(xiàng)目一定會更精彩啊！
操房，是我們參觀的第二站。當(dāng)操房內(nèi)五彩繽紛的健身球閃亮在小記者們眼前時，大家又一次蜂擁而上，就像一群饑餓的猴子看到了滿樹的桃子——立馬去摘。小記者們有的兩人抱住球一個紅球，像小螞蟻在搬運(yùn)食物一樣；有的懶洋洋地躺在球上，好像已經(jīng)玩得很累在休息一樣；還有的仿佛很喜歡拍皮球，把健身球拍��！拍��！1個、2個、5個、10個、15個……沒一會兒，就拍了幾十個了，大家在操房玩得欣喜若狂，每個小記者的臉上都帶著微笑，頭上都閃著汗珠。
熱身之后，我們就來到了桌球房。哇，真壯觀！只見一根根球桿整齊地排列在架子上。小記者們每人拿著一根球桿，準(zhǔn)備學(xué)打桌球。黃叔叔拿下一個球框，把所有五顏六色的球都放進(jìn)了三角框里。把框拿開，彩球組合成一個三角形。黃叔叔先把著手教我發(fā)球：首先把左手放在桌上，接著把球桿放在左手上，然后用大拇指和食指撐住，最后，瞄準(zhǔn)母球，右手用力一推，母球便會撞擊其它球。��！我小心翼翼地一推，差點(diǎn)就把球打進(jìn)了洞了。沒事，失敗是成功之母，我們以后多練習(xí)練習(xí)，打桌球的技術(shù)一定會很高超哦！黃叔叔教完我，又耐心地去教其他小朋友，大家都專心致志地學(xué)習(xí)著……
最后，我們在羽毛球場圍了個大圈，安靜地坐了下來。黃叔叔應(yīng)邀接受了我們的采訪。黃叔叔的耐心與真誠，讓我們感動；他對體育運(yùn)動的熱愛也深深地影響著我們。
這真是一次難忘的活動，我健身，我快樂，讓我們多多運(yùn)動，讓我們的身體更健康！
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