媽媽減肥記作文8篇
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都跟作文打過交道吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編精心整理的媽媽減肥記作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
媽媽減肥記作文1
我的媽媽是個(gè)非常愛美的媽媽，一雙黑得發(fā)亮的眼睛鑲嵌在紅撲撲的臉上，但美中不足的是：長(zhǎng)得有點(diǎn)兒胖，肚子上就象套上了幾個(gè)游泳圈。為了防止再長(zhǎng)胖，媽媽決定減肥。
減肥計(jì)劃開始了，那天中午，爸爸煮了一盤炸雞翅，又香又脆。當(dāng)我正在津津有味地啃著炸得金黃的雞翅的時(shí)候，我媽正在織毛衣，香氣撲鼻而來，媽媽就從房間里出來了，媽媽用手飛快地抓起一塊炸雞翅就往嘴里送，還沒來得及咬一口，就被我看見了，于是我就說：“媽媽，您不是要減肥的嗎？”果然媽媽一聽，只好依依不舍地把炸雞翅遞給了我，嘴里嘟噥道：“都怪爸爸煮那么好吃的東西，害我嘴饞，氣死我也！”看著她饞涎欲滴的樣子，我就把一個(gè)炸雞翅遞給了媽媽，媽媽無可奈何地說道：“今天不減肥，明天再減肥�！卑Γ髅髡f今天是減肥的第一天，怎么又泡湯了呢！
還有一次，我正在津津有味地看著電視，媽媽突然說：“我要進(jìn)行下一個(gè)計(jì)劃：跳健美操�！闭f完，她一把奪過遙控器，換了臺(tái)，拿起一張影碟，放進(jìn)dvd里，然后就開始跟著音樂跳起來，越跳越起勁，忍不住就開始數(shù)起節(jié)拍來�？粗鴭寢屇腔孔镜臉幼樱易炖镟絿伒溃骸拔业碾娨暱床怀闪�，我要報(bào)仇：下次她如果再跳，我就拿數(shù)碼相機(jī)錄下來，讓她看看自己的丑態(tài)……”。不過我心里也理解，并支持她。于是我又試探她減肥的決心：“媽媽，超級(jí)女聲節(jié)目到了，張靚穎專場(chǎng)�！薄笆菃�？到了？”她急忙按遙控器，又換到湖南衛(wèi)視了……
唉, 這就是我的媽媽，一個(gè)愛減肥的媽媽。可是，看樣子她還沒有下得了減肥決心。告訴你們一個(gè)秘密：我媽媽現(xiàn)在還在做新的減肥計(jì)劃呢！
我想我還是要想想辦法，幫助我的媽媽減肥吧，首先要讓她下起決心來！
媽媽減肥記作文2
“啊——”我親愛的媽媽以近乎于一百分貝的音量在體重秤上歇斯底里地尖叫著，“我的體重居然是三位數(shù)啦!”“切”我想，還不是因?yàn)槟闾焯焐俪允卟硕喑匀�，又不�?jīng)常運(yùn)動(dòng)，缺乏鍛煉導(dǎo)致的。不過我還是走上前去，充滿同情地對(duì)她說：“七月不減肥，八月徒傷悲……”
從那天以后，媽媽像變了一個(gè)人似的，晚餐只吃一盤水煮蔬菜，如：海帶、白菜、南瓜、娃娃菜、金針菇等，有時(shí)還會(huì)配上土豆或紫薯。老媽開始了她的減肥計(jì)劃，我卻遭了殃�！岸涠�，你看你，吃那么多，等胖了后悔都來不及。”“哼，標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減一百一十，照我的體重，再胖七公斤都達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)體重!你還是先管好你自己吧!”我據(jù)理力爭(zhēng)。媽媽頓時(shí)啞口無言，這一回合，我完勝，耶!
吃過晚餐，媽媽又做起了瑜伽。她一會(huì)兒目不轉(zhuǎn)睛地盯著各種教程，一會(huì)兒又興奮地問：“朵朵，你快來試試，這個(gè)動(dòng)作你會(huì)不會(huì)?”我一瞧，這有什么難的?立刻盤起腿，照樣子做了起來，并對(duì)怎么也做不好的她大肆嘲諷�？蓻]想到，媽媽理直氣壯地?cái)[出了年齡的差距這一事實(shí)。這一回合，我徹徹底底地輸了，唉!
不光如此，有時(shí)她還會(huì)去學(xué)校操場(chǎng)跑步，不跑到天黑絕不回家，更可惡的是她常常把我生拉硬拽地拖去陪跑。可憐的我只好舍命陪君子，不過讓我竊喜的是，每次她都比我跑得慢。所以，我常常神氣活現(xiàn)地說：“NO，NO，NO，老媽，你這樣不行，得加油了!”于是干脆拉著她一起跑，可沒一會(huì)兒，媽媽就累得上氣不接下氣，擺著手說：“別……別……跑了，我……我……不行了�！焙俸�，媽媽總算認(rèn)輸了。
經(jīng)過半個(gè)月的“魔鬼式訓(xùn)練”，媽媽總算瘦了兩斤�？吹竭@成果，媽媽信心大增，更堅(jiān)定了她向著目標(biāo)不斷努力的決心。
媽媽減肥記作文3
女人是愛美的，無論她是多大的年齡。媽媽是我生命中最親近的女人，在我的眼里她怎樣都很美�？墒亲罱铱偸强匆妺寢寫n心忡忡地在鏡子面前照來照去，一會(huì)兒離鏡子忽近忽遠(yuǎn)地轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，一會(huì)兒把臉湊到鏡子前，幾乎把臉要塞進(jìn)“納尼亞”的世界了。我知道媽媽是為逐漸變胖和走形的身型而苦惱，也為自己的容顏將老而擔(dān)心。
長(zhǎng)期以來，媽媽的客戶經(jīng)常請(qǐng)她吃飯，也不知是否是福氣，大餐一頓也成了媽媽工作的一部分，超高卡路里的食物就這樣一天天進(jìn)了媽媽的胃里�？墒沁M(jìn)去的能量總是要釋放才好呀！唉，可自從《大長(zhǎng)今》起，媽媽就迷上了韓劇。每天一回到家?guī)缀醵家�，而且不看到十點(diǎn)過不睡。這樣她早上怎么能早起呢？于是早上我出門，她還在呼呼大睡呢！根本沒有時(shí)間去運(yùn)動(dòng)的媽媽當(dāng)然就逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的變化，也就有了開頭的一幕。
怎樣才能讓媽媽變瘦呢？作為兒子的我也暗自計(jì)劃著，甚至還去向體育老師打聽了科學(xué)的健身方法。
今天媽媽終于不用去應(yīng)酬了，一下班我就立即幫媽媽放下包，然后開始我為媽媽制定的減肥計(jì)劃。
我先讓媽媽了解了我的整個(gè)鍛煉計(jì)劃的制定目的及督促作用。媽媽對(duì)兒子的幫助甚是欣慰，充滿斗志。接著媽媽就開始按照我的計(jì)劃做健美操，其實(shí)就是廣播體操，媽媽才做了一半就氣喘吁吁。接下來，是轉(zhuǎn)呼拉圈，只見媽媽接過那個(gè)特大號(hào)的呼拉圈就開始做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：踢踢腿、彎彎腰、扭扭脖子，很認(rèn)真地做每一個(gè)動(dòng)作，只見一會(huì)工夫媽媽就滿頭大汗�？墒呛衾踩傓D(zhuǎn)了幾圈就掉了下來，媽媽實(shí)在體力不支了。我急忙拿來毛巾和水杯，關(guān)心地說：“好了好了，今天就到此為止了�！眿寢尣亮瞬梁梗幌伦雍认铝苏@才舒了口氣。雖然還有一些項(xiàng)目今天并沒有完成，但是凡事要循序漸進(jìn)嘛。
監(jiān)督的力量是無窮的，兒子的鼓勵(lì)是有利的。
一個(gè)月后，我讓媽媽站上臺(tái)稱，她驚喜地叫道：“我瘦了5公斤呢！”這說明了我給媽媽訂制的減肥計(jì)劃成功了！
媽媽減肥記作文4
我的媽媽身材有點(diǎn)豐滿。最近，她每次逛完街就不停抱怨：“哎呀，我實(shí)在是太胖了，長(zhǎng)得太難看了。那服裝店里的漂亮衣服我都穿不了啦！我要減肥，我一定要減肥！”
于是，為了減肥，媽媽用盡了各種各樣的奇招。
第一招：“絕食大法”。要么不吃，要么只吃素菜和水果。媽媽“絕食”這幾天里，我們?nèi)乙矝]好受，每天都陪著媽媽一起吃素，餐桌上總是不見一點(diǎn)兒葷菜。媽媽減肥倒變成我們“受罪”了。可一稱體重，還是外甥打燈籠——照舊。
一招不靈還有一招。第二招：運(yùn)動(dòng)瘦身。這下我可遭殃了，為什么？她減肥，我陪練！那幾天，我整天愁眉苦臉地陪著媽媽跳那些奇怪的舞。后來更干脆，媽媽說要和我比賽，把我?guī)У椒浅＿h(yuǎn)的地方讓我騎自行車回去，她跑步，看誰先回家。結(jié)果第一次我贏了，她還不服氣，嚷嚷著再來。就這樣反反復(fù)復(fù)了好幾輪，媽媽才放棄，我倆都累得筋疲力盡。我“抗議”說：“媽媽。你減肥，我可沒什么肥可減�。 笨蓩寢尅袄碇睔鈮选钡鼗卮穑骸澳闾萘�，要多做運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體！”
兩個(gè)星期下來，還不見媽媽瘦下來，她又開始了第三招：雙管齊下——運(yùn)動(dòng)加絕食。這回，是爸爸陪著她運(yùn)動(dòng)。跑步、跳繩、騎車……怎么累怎么來。而吃飯時(shí)，媽媽一邊斜著眼看，嘴里還說：”我不吃，我要穿漂亮衣服�！拔液桶职志凸室庾脚�，一人夾著一筷爸爸還說：”先吃，吃飽了才有力氣減肥�！皨寢尷硪膊焕怼？磥頌榱似�，媽媽是豁出去了。
功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過一個(gè)月的魔鬼訓(xùn)練下，媽媽終于瘦了好幾斤，我和爸爸也“解放”了。媽媽又去了趟服裝店，買回了那些漂亮的衣服，見著人就“顯擺”，那模樣別提有多高興了。
看，這就是我那“愛美”的媽媽！
媽媽減肥記作文5
一天晚上，媽媽告訴我了一個(gè)令我驚訝不已的消息——媽媽要減肥。
我不是非常贊同，因?yàn)槟且馕吨覍⒁阒鴭寢岄_始“魔鬼”訓(xùn)練。但是可憐、膽小的我又不敢不從，只好陪媽媽開始了減肥之旅。
第二天一大早，媽媽就把我從睡夢(mèng)中喊了起來，非要我和她一起去白羽公園跑步鍛煉身體。我此時(shí)此刻非常想說：“媽媽，我還沒吃飯，根本跑不動(dòng)，你的體力是用不完的嗎？”可看著媽媽那張令人毛骨悚然的臉，我只好把剛準(zhǔn)備飛出來享受自由的話咽進(jìn)肚子里，跟著媽媽去跑步了。
我們步行來到白羽公園后，只聽媽媽一聲令下：“開始跑步�！蔽覀兙唾u力地跑了起來，我看著媽媽上下左右搖擺的雙臂和那兩條來回不停跑動(dòng)的腿，一下子來了勁頭，跟著媽媽一步一步地跑。跑完了一圈，我們?cè)缫褲M頭大汗。媽媽這才開口說：“時(shí)間差不多了，我們?cè)摶丶伊��！?/p>
媽媽減肥的方法可不止這一種，媽媽連吃飯也不肯放過自己。我們吃著豐盛的飯菜，大飽口福。而媽媽卻只吃一個(gè)面包，喝點(diǎn)兒白開水就完事了。我們看在眼里，疼在心里。于是爸爸就派我為代表，勸說媽媽。我趁著媽媽心情好，苦口婆心地對(duì)媽媽說：“媽媽，你看你都瘦了一大圈了，再減肥就變成雞蛋殼了。”可媽媽減肥的決心依然一點(diǎn)兒都不動(dòng)搖，說到：“俗話說的好，水滴石穿——持之以恒，干什么事，都要堅(jiān)持不懈�！蔽宜贫嵌攸c(diǎn)了點(diǎn)頭，不管這件事了。
不知不覺，一個(gè)月過去了，有一次我放學(xué)回家，看見媽媽臉上堆滿了笑容，神秘地對(duì)我說：“我要告訴你一個(gè)好消息！”我立刻兩眼發(fā)亮：“難道是爸爸回來了？”媽媽搖搖頭，接著說：“可不止這點(diǎn)，我減肥成功了，真是功夫不負(fù)有心人啊！”于是，媽媽讓躲藏在角落里的爸爸出來，帶我們吃了一頓大餐，慶祝媽媽減肥成功。
媽媽減肥讓我悟出了一個(gè)道理：干什么事都要堅(jiān)持不懈，才能成功，不能半途而廢。
媽媽減肥記作文6
我的媽媽是微胖人士，可她老說：“哎！又長(zhǎng)胖了，太肥了！”
說干就干，晚上開始不吃晚飯了，她已經(jīng)很了不起，讓我一頓不吃也受不了啊！正當(dāng)我對(duì)媽媽佩服的時(shí)候，她又放棄了，開始狼吞虎咽。
原來，她減著減著就開始頭昏腦漲的了，什么也看不清了，嚇得去醫(yī)院，醫(yī)生說：“你是不是因?yàn)殚L(zhǎng)期減肥？”媽媽說：“是的�！贬t(yī)生又說：“是減肥造成的低血壓，不能再減下去了，因?yàn)槿绻坏├^續(xù)減，現(xiàn)在就是低血壓等你老了，你就會(huì)得高血壓的！”媽媽聽了醫(yī)生的話，垂頭喪氣的離開了醫(yī)院。
第二天她慎重地宣布：“我不節(jié)食了，節(jié)食減肥傷身體，我要練瑜伽減肥！”我想：哈！又有好戲看了。我跟著媽媽一起去了瑜伽班，從此媽媽又開始了她的瑜伽生活。
一次，我陪著媽媽來到了瑜伽班，媽媽跟著教練做瑜伽，她絲毫都不馬虎，每一個(gè)動(dòng)作都努力的做好，可練著練著就摸著頭不敢動(dòng)了，媽媽的低血壓又發(fā)作了，最后她再次進(jìn)了醫(yī)院的大門。
這次就更嚴(yán)重了，得輸液，唉！媽媽可真是自作自受呀！
出了醫(yī)院媽媽一回家就狂吃起來，那狼吞虎咽的樣子好像想把低血壓一下子給吃好了1
媽媽明白了，不科學(xué)的減肥容易把身體減壞，減肥需要鍛煉，當(dāng)然一日三餐是不可少的，如果一旦少了，可能會(huì)餓暈的。
現(xiàn)在媽媽身體也好了，每天早晨六點(diǎn)就起床開始跑步，一日三餐也吃得很營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)然減肥還是媽媽的重要任務(wù)，不過現(xiàn)在的媽媽學(xué)會(huì)了用科學(xué)鍛煉和飲食減肥。
這就是我的`媽媽，在減肥的事業(yè)上堅(jiān)持不懈地努力著！
媽媽減肥記作文7
媽媽長(zhǎng)的很肥，肥成什么樣呢？我們家沙發(fā)可以坐四個(gè)人，媽媽一坐上去就占了兩個(gè)人的位置。看著大街上長(zhǎng)的瘦的人和她們穿的漂亮衣服（因?yàn)殚L(zhǎng)的瘦才能穿），媽媽終于下定決心：減肥！
美容課上，美容師告訴媽媽一個(gè)有效的減肥方法：管住你的嘴，邁開你的腿。也就是說要少吃多運(yùn)動(dòng)了，而且這也是最有效的減肥方法了。媽媽使用“絕食減肥法”，人家都說：“絕食只是前三日難受想吃，三日之后便無餓感。”可媽媽卻口口聲聲的告訴他們：“你們胡說！”媽媽每一天都比前一天餓的厲。整天和涼白開吃蘋果，真是生不如死。每天看著我們吃飯炒菜，口水都流了出來，可為了減肥，只能與它們進(jìn)行隔離。但這樣的日子實(shí)在痛苦。終于，在一天早上，她在也忍了，撲進(jìn)廚房便把前幾天的損失都補(bǔ)了回來。
唉，沒辦法，這減肥夢(mèng)豈能就此破產(chǎn)。媽媽又使出一招，“監(jiān)督減肥法”。她要我和爸爸控制她的飲食。早中晚三餐，我與爸爸都讓她多吃蔬菜，喝兩碗稀飯、一碗菜湯，禁止吃一切帶肉的食品與巧克力�？蓩寢屵�是受不住考驗(yàn)，半夜竟然到廚房的冰箱里找火腿吃，這下可好了，減去的一斤又被她補(bǔ)了回來。
兩招不行，再來一招，“運(yùn)動(dòng)減肥法”。每天晚上她與爸爸一起去外面散步，玩一些運(yùn)動(dòng)器械來減肥�？蓻]過幾天，媽媽就不去了，原來她迷上了電視劇《海狼行動(dòng)》，看電視沒啥，可她還邊吃零食邊看，不讓吃還不行，早把那減肥一事忘到九霄云外去了。可惜啊，又失敗了。
三招不行，媽媽終于死心了，下定決心，不減肥了！胖子也有胖子的好處。媽媽雖然長(zhǎng)的胖，但在家人眼中，媽媽還是最美的！
媽媽減肥記作文8
這兩年，媽媽因?yàn)樨澇�，加上運(yùn)動(dòng)量小，可是長(zhǎng)胖了不少。為了恢復(fù)年輕時(shí)的苗條身材，她咬牙決定減肥。眾所周知，想減肥的話無非是喝減肥茶，吃減肥藥以及多運(yùn)動(dòng)或是減少飲食，媽媽擔(dān)心喝減肥茶，吃減肥藥會(huì)弄壞肚子，多運(yùn)動(dòng)又嫌累，剩下來的只有控制飲食了這一招。
減肥的前一天，媽媽豪言壯語地宣布了她的減肥計(jì)劃：早上吃一顆雞蛋，喝半碗粥；中午吃半碗菜半碗飯；晚上不吃飯，只吃一些水果，不達(dá)到減肥目的絕不罷休。媽媽減肥的決心真大！可不知道做起來到底怎么樣？媽媽以前也是實(shí)施過減肥計(jì)劃的，可是每次都以失敗而告終。為了早日讓她實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，于是我主動(dòng)提出對(duì)她進(jìn)行監(jiān)督。
減肥第一天，媽媽一大早就請(qǐng)求我說：“鑫兒，可不可以早上跟晚上換一下，早上吃一些水果蔬菜，晚上喝半碗粥？”看著媽媽可憐兮兮的樣子，我心軟點(diǎn)頭同意了。媽媽高興壞了，她確實(shí)很守約，早飯只吃了兩根黃瓜。我看在眼里，喜在心上。中午，時(shí)間很緊，所以伙食不怎么好，媽媽肯定不會(huì)多吃。晚上，我看見媽媽盛了一大碗飯，正要開吃。這時(shí)，我一把將媽媽的飯碗搶了過來。媽媽檻尬極了，淚眼汪汪地說：“中午伙食不好，下午餓得頭暈眼花的，差點(diǎn)把賬算錯(cuò)了�！眿寢尵尤话鸦锸巢缓冒崃顺鰜�，我只好認(rèn)輸了。第一天減肥失敗，只能期待第二天了。
第二天，媽媽又讓我把早上和晚上的飲食對(duì)換一下，我堅(jiān)決不同意。早上，媽媽遵守承諾只喝了半碗粥，中午也吃得很少，晚上僅僅吃了一小塊西瓜。我又驚訝又高興，媽媽今天減肥成功！可是晚上九點(diǎn)來鐘，媽媽趁我學(xué)習(xí)悄悄小跑出來，來到廚房把中午和晚上剩下的飯吃了個(gè)一干二凈。等我聽到響聲去廚房一看，媽媽卻捂著嘴看著我偷偷地笑。
哎！有這樣一個(gè)想減肥的媽媽真讓人又頭疼又好笑！
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