跑步的啟示作文(通用15篇)
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你寫作文時(shí)總是無從下筆？以下是小編整理的跑步的啟示作文，希望能夠幫助到大家。
跑步的啟示作文1
當(dāng)奧運(yùn)會(huì)的交響曲在北京天安門響起的那一刻起,我就愛上了體育,愛上了跑步。我羨慕劉翔有一雙飛毛腿，希望也能擁有哦！
今天，我們的賈老師在課間操時(shí)宣布：“我們學(xué)校在本期要利用課間時(shí)間，每天進(jìn)行十分鐘的跑步練習(xí)�！蓖瑢W(xué)們立即歡呼起來。
老師把我們帶到樓下，以班排好隊(duì)后，便圍著操場跑了起來。開始了，我們班的先跑，我是第一組。第一圈的時(shí)候，我的腳力十足，就像兔子一樣，當(dāng)時(shí)我美美地想：這不是太簡單了嗎？可是，就在我沉浸在幻想之中時(shí)，有人追了上來，等我發(fā)現(xiàn)時(shí)，她已跑到前面去了。我就拼命地跑，可就是追不上。第二圈時(shí)，我想：算了吧，只要堅(jiān)持下來就行�？珊竺媾苌蟻硪粋�(gè)人把我撞了一下，我差點(diǎn)摔倒。這時(shí)我懊惱地想：要是我沒力氣了，不是叫同學(xué)笑話？都和同學(xué)說過要是有劉翔的一雙飛毛腿就好了。對，想到劉翔我勇氣陡增，拼了吧!這個(gè)決心驅(qū)使著我前進(jìn)，我甩開一切雜念全力以赴，拼命跑……
一天，兩天，一周，兩周，一個(gè)月，兩個(gè)月……一個(gè)學(xué)期過去了。在這一天天的運(yùn)動(dòng)中，我不斷地體會(huì)到：運(yùn)動(dòng)能讓我們放松心情，運(yùn)動(dòng)能讓我們鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)能幫助我們減肥，運(yùn)動(dòng)能……，總之生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)的好處是無窮的。你們喜歡什么運(yùn)動(dòng)呢？我喜歡跑步，“飛人”劉翔和“東方神鹿”王軍霞都是我的偶像哦！他們?yōu)榱藠Z得金牌付出了很多努力。我呢？雖然沒有參加過體育比賽，但跑步給我的快樂是無窮的。
生活中處處都有在跑步的身影，打藍(lán)球、踢足球、打排球、玩游戲……都離不開跑步。
跑步的啟示作文2
今天早上，爸爸說要帶我去晨跑，我很開心。
來到田徑場，爸爸說：“我們比賽！好嗎？”
我心想：爸爸這把老骨頭，可以嗎？可我又看了看爸爸那堅(jiān)毅的神情，只好點(diǎn)點(diǎn)頭，說：“那好吧！”
我們計(jì)劃要跑兩圈。
我來喊口號：“預(yù)備—開始—跑！”我像風(fēng)一樣中向前跑去，占了時(shí)間的優(yōu)勢，當(dāng)我跑完一圈時(shí)，回頭看了看爸爸，他連半圈也沒跑完呢，我很得意，心想，我贏了這么多，休息會(huì)兒沒關(guān)系，所以就坐在運(yùn)動(dòng)場旁邊的扶欄上�？刹灰粫�(huì)兒，爸爸就追上來了，而且，爸爸的速度還不慢。我可慌了，連忙站起來繼續(xù)跟著爸爸跑，心想加點(diǎn)油超過爸爸，我暗暗地使勁，爸爸好像也知道了我的計(jì)謀，也不甘示弱地加快速度，我使勁地追呀，追呀，可總也超不過爸爸，于是我歇?dú)饬耍Ａ讼聛聿慌芰�。看著爸爸跑完了全程。我輸了�?/p>
爸爸等我來到終點(diǎn)的時(shí)候，看到我有點(diǎn)不高興的樣子，就語氣心長地對我說“謝迎，你跑得很快，沒錯(cuò)，但你有沒有想過，你為什么輸了？是呀，做一件事情不只是憑一股子沖勁就行了的，關(guān)鍵要堅(jiān)持不懈地努力，持之以恒地追求，這樣成功才有希望。如果你獲得了一點(diǎn)小小的成功，就得意忘形，就驕傲自滿，那樣不利你成功。你懂了嗎？再者，不能嬌氣，不能放棄�！蔽蚁肓讼�，點(diǎn)了點(diǎn)頭，我懂了。
是呀，這次晨跑了讓我明白了一個(gè)道理，做什么事情都要持之以恒，堅(jiān)持不懈地努力才會(huì)有成功的希望，我們在學(xué)習(xí)中也應(yīng)該這樣。
跑步的啟示作文3
因?yàn)閷W(xué)校要舉辦一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。所以，我約上了好朋友一起到學(xué)校操場上練習(xí)長跑。
星期六下午，我和好朋友一起來到了學(xué)校操場。我想：跑三圈有什么難的，不就只有八百米呀，之前我還走過十八公里呢，這點(diǎn)路程我才不怕呢。我對他說：“我們比賽看誰先跑完三圈，怎么樣？”“好的�！焙门笥岩擦ⅠR表示贊同。
于是我和好朋友站在跑道上。只聽媽媽說：“開始！”我和他就像離弦的箭一樣飛了出去，我均勻的擺動(dòng)著雙手臂，吸氣。
跑到一圈半的時(shí)候，我就已經(jīng)氣喘吁吁了，真想停下來休息一會(huì)兒。心里也想，反正我已經(jīng)比他快好多了，這么一想我的速度也越來越慢，這時(shí)他已經(jīng)快超過我了，于是我又加快了速度。已經(jīng)到了兩圈半了，我想加油啊，跑完這半圈勝利就在不遠(yuǎn)的前方�？墒俏业哪_開始不聽使喚呼吸也越來越沉。我的腦子里突然冒出一個(gè)聲音：“休息一會(huì)兒吧，反正又不是正式比賽�！钡俏肄D(zhuǎn)念一想，如果現(xiàn)在放棄，朋友會(huì)說我沒有毅力還會(huì)嘲笑。我于是我向前沖刺，終于到了終點(diǎn)。
先苦后甜，只要付出努力才能有收獲，經(jīng)歷了這次的長跑，我懂得了干一件事，不能知難而退，更不能半途而廢，前功盡棄，一定要不怕困難，堅(jiān)持到底才會(huì)成功。
跑步的啟示作文4
400米跑步比賽開始了。我，唐浩程，徐正昀等六人站在起跑線上，周老師的哨聲一響，我們個(gè)個(gè)都像離弦的箭似的沖出起跑線。一開始我拼盡全力，風(fēng)力狂超，身在外道的我以下子跑了第三名。一圈過去了，唐浩程追了上來，我與他平行了。時(shí)間一分一秒的過去了，唐浩程似乎還有用不完的勁，他慢慢地超過了我。我心里大喊著：“堅(jiān)持住啊！章立晨！我章立晨天不怕地不怕，難道還怕這點(diǎn)小跑步！看我的！”我奮起直追，終于在最后20米超過唐浩程，得了第三名。
第二次400米跑步考核開始了。隨著周老師的一聲哨聲，我們瘋了一般地沖了出去。在第一圈的時(shí)候，我連吃奶勁都爆發(fā)出來了，將對手們遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在身后，而徐正昀就在我的身后。進(jìn)入第二圈，我再心里大喊：“勝利就在眼前，章立晨，千萬不能在節(jié)骨眼上退縮！”我奮力跑著，為自己加油。立終點(diǎn)線不遠(yuǎn)了，我奮力沖刺，沖過了終點(diǎn)線，累倒在地上，不停的喘氣。
“堅(jiān)持就是勝利！”這句名言我將牢牢記在心中。因?yàn)樵谝院蟮臍q月，還有無數(shù)次的考核在等著我，還會(huì)有無數(shù)的對手虎視眈眈地望著我。不光是體育，也包括語文，數(shù)學(xué)，英語……在人生的起跑線上，我不是第一，但是在今后人生的旅途上，我就要奮力當(dāng)選第一，這樣才能讓人生活得更有水平，更有味道。
跑步的啟示作文5
上體育課了，體育老師宣布今天要考400米跑。
我聽到體育老師這樣說猶如晴天霹靂。我的體育是所有科目中最差的一科了，跑步尤其差，跑400米要合格，在我身上要實(shí)現(xiàn)，實(shí)在是太難了。我想：既使是這樣，我也要拼了。
400米跑開始了，我像一枝箭似的飛出去，回過頭來看了看后面。哇!還有這么多同學(xué)跑在我的后面，我想：不管了，我跑步既然比別人差，就先跑前一點(diǎn)，要不然第二圈沒有什么力氣，還可以爭取一下不跑最后一名。
過了不久，我已經(jīng)跑完第一圈了。第二圈我一開始跑，腿已經(jīng)不聽“指揮”了，它變得越來越沉重，周圍的空氣好像也變得稀薄起來，我開始大口大口地喘著粗氣。我現(xiàn)在滿臉都是汗水，跑起步來汗水都“走”到跑道上來了。
我看見之前在我后面的同學(xué)已經(jīng)一個(gè)個(gè)地超越我，一個(gè)個(gè)影子和我擦肩而過，在不知不覺中我已經(jīng)成為了全班跑最后的一個(gè)人了，就在這時(shí)我想起了一句名言“世上無難事，只怕有心人�！蔽蚁肫鹆诉@句名言后我決定咬牙跑完全程。于是我的腳步越來越快，超過了不少同學(xué)。
離終點(diǎn)還有十多米了，我的腳步又開始加重了，肚子的兩邊開始疼痛，喉嚨被吸入的冷空氣凍得疼痛不堪，這時(shí)，4 我又想起了那句激勵(lì)我的名言，我一定要咬牙堅(jiān)持下去。我開始沖刺了，沖線時(shí)我聽到了兩個(gè)字——合格。
聽到這兩個(gè)字后，我仿佛聽到小鳥在為我歌唱，樓房對我微笑，我們班的同學(xué)在為我喝彩。
“世上無難事，只怕有心人”這句名言是我一生受益。
跑步的啟示作文6
“走啦！我們出去跑步�！苯裉焓俏业谝惶旒尤氚謰尩呐懿藉憻�，興奮地大喊著就換鞋沖下樓。
“既然你要跑步，就一定要堅(jiān)持到終點(diǎn)，中間可不能半途而廢噢�！崩习衷诤竺孀分f。
“放心吧！我可厲害了�！蔽也辉诤醯卣f著，其實(shí)心里打起了小鼓：終點(diǎn)在畫溪大橋，那離家可有一公里多，一口氣跑到還真不是件輕松的事，但我愿意全力一搏。一開始我就憋足一口氣，用盡全力把爸媽直接甩到“千里之外”，路邊散步的人們都被我一一甩在后面�？蓻]跑多遠(yuǎn)，我就感到心跳加速，呼吸困難，腿開始發(fā)軟，腳步越來越沉重。我張大著嘴，拼命喘氣，好像被扔上岸的魚一般開始缺氧。漸漸地，我的腳步也越邁越慢，越跨越小，只能靠意志堅(jiān)持不讓自己停下來……很快，爸爸媽媽就超過了我，還轉(zhuǎn)過頭來對我喊著：“小伙子，加油啊”。這時(shí)我抬起頭來看看四周，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)快到河邊的亭子，心里默默的估算了一下，離畫溪大橋的距離大概只有300米了。我咬了咬牙，加快了步伐，死命往前沖，速度越來越快，路燈在我的眼前閃過，過了拐彎，畫溪大橋那拱形的影子出現(xiàn)在我的視線里，越來越大，它從一條小蛇逐漸變成巨龍……
我回頭看了一下身后跑過的路，原先看起來幾乎不可能完成的事情，通過堅(jiān)持不懈的努力，取得了成功�；貋淼穆飞�，我邊走邊想，生活也是這樣的，看起來不可能到達(dá)的目的地，只要不斷地努力，就能成功。
跑步的啟示作文7
一次體育課上的跑步比賽，給了莫大的啟示。
事情是這樣的。四年級下學(xué)期的體育，非常重視田徑項(xiàng)目。這天下午，同學(xué)們聚集在操場上準(zhǔn)備上體育課。體育老師告訴我們今天的體育課我們要和十班進(jìn)行一場跑步比賽，我們高興得跳了起來，這可比單調(diào)的田徑訓(xùn)練有意思多了。做完跑步前的熱身運(yùn)動(dòng)，我們立刻整齊的排好隊(duì)，站在跑道上，準(zhǔn)備好和十班一決高下。早就聽說十班的沒有幾個(gè)跑得快的，就算有跑的快的，在我們班面前那也是小菜一碟，分分鐘就能把他們拿下。正想著，無意間瞟到了和我并排站的那名十班的同學(xué)：這名同學(xué)個(gè)子不是很高，看起來瘦瘦小小的，戴著一副小眼鏡，一副弱不經(jīng)風(fēng)的樣子�！昂撸〉戎瓢�，看看我是怎么把你遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在后面的！我一副勢在必得的樣子，好像已經(jīng)看見勝利的獎(jiǎng)杯在向我招手�？匆娛嗟耐瑢W(xué)輸?shù)囊凰�，甚至看到了我們班同學(xué)一起歡慶勝利的場面�！包S一城、黃一城，該你了，發(fā)什么愣，快，快………突然，我被同學(xué)們的呼叫聲拉回了現(xiàn)實(shí)的世界。我趕緊調(diào)整起跑的姿勢，可是已經(jīng)來不及了，裁判已經(jīng)吹響了哨子，旁邊那位十班的同學(xué)像箭一樣的沖了出去，我也瘋狂的往前沖，可是由于起跑慢了一步，最后還是沒能超過那位瘦小的十班同學(xué)。比賽結(jié)束，雖然我們班整體成績超過了十班，可是畢竟屬于我的那一部分比賽我輸了，而想到輸?shù)脑�，我更是慚愧不已。
這次跑步比賽告訴了我做人無論在哪種境遇，一定要虛心，不能小瞧任何對手，不能驕傲，驕兵必?cái) ＿@也正印證了那句話：虛心使人進(jìn)步，驕傲使人退步。
跑步的啟示作文8
世界上沒有誰不付出怒力，就可以獲得成功，這句話使我留下了終身的啟示。
記得那是幼兒園的一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我報(bào)名參加了男子50米短跑比賽。在前一次運(yùn)動(dòng)會(huì)中我也參加了這項(xiàng)比賽，獲得了第一名的好成績。所以這次我自信滿滿，認(rèn)為我不用練習(xí)也一定可以得第一，每天的小課間，正是練習(xí)50米短跑的好時(shí)機(jī)，可我缺滿不在乎，經(jīng)常跑幾步就停一下，有時(shí)還和同學(xué)聊天。
媽媽得知我運(yùn)動(dòng)會(huì)以報(bào)了短跑比賽，卻從沒有看見我訓(xùn)練，媽媽奇怪地問我：“兒子，你不是報(bào)了50米短跑嗎？怎么沒看見你訓(xùn)練呢？”
“哎呀，媽媽，你也太小瞧我了，以我這種水平，不練習(xí)也照樣拿第一的�！�
“兒子，世界上沒有誰不付出努力，就可以獲得成功�！�
“有，那個(gè)人就是我�！�
媽媽無奈地?fù)u了搖頭。
時(shí)間如光陰運(yùn)動(dòng)會(huì)很快就到了，我既緊張又興奮，終于可以大顯身手了。只聽廣播里說：“請參加50米短跑的人在大操場報(bào)到�！蔽姨疫\(yùn)了，是最后一組比賽，正好可以看看其它選手的比賽情況。
“三、二、一、跑！”隨著一身哨響，只見他們象離弦的箭一樣向前飛奔，有一個(gè)9秒了，真快，看來我的第一名要泡湯了，原來賽場上高手如云，我也太自負(fù)了。
該輪到我了，“三、二、一、跑！”我的腳好象失控了，怎么也跑不快，最后跑完完成績居然12秒6，我還想拿第一呢？簡直是做白日夢，我的腸子都梅青了，如果有時(shí)光機(jī)器，我馬上飛回去認(rèn)真練習(xí)，不驕傲。
現(xiàn)在我的耳朵里還會(huì)回響起媽媽的話，世界上沒有誰不付出努力就可以獲得成功。
跑步的啟示作文9
我一聽到“跑步”這個(gè)詞，就忍不住想遠(yuǎn)離它，因?yàn)槲也⒉幌矚g跑步。
現(xiàn)在，學(xué)校在大課間的時(shí)候跑步，我一想到這就恨死跑步了。但隨著時(shí)間的推移，我越發(fā)覺得跑步其實(shí)也還可以，但是最重要要跑快一點(diǎn)，至少我也是參加過運(yùn)動(dòng)員的，不習(xí)慣跑慢一點(diǎn)�？墒聦�(shí)還是不盡人意的，那是因?yàn)槔蠋熞獛ь^，我看老師年紀(jì)也已過半百了，肯定跑不快。想到這里，我十分傷心。
終于要開始跑步了。老師帶頭，說：“同學(xué)們，大家跟著我跑，不要太快，男女一人一條道，但是不許走�！庇谑�，我們就開始跑步，老師跑的速度特別慢，以走的速度都早就差不多了。我看著二班那慢悠悠地走路心中不免有些嫉妒。最重要，老師還時(shí)不時(shí)地倒著跑，看我們誰在走路。半圈下來，我們離前面有不少距離了，我對老師的行為很不理解，并且也十分討厭老師的行為。最重要的是，我一開始認(rèn)為只要跑一，兩圈就可以了，但沒想到會(huì)跑四圈甚至五圈。
漸漸天長日久了，我對老師的行為有了理解，也漸漸喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了。老師跟我們說：“這樣慢慢跑才會(huì)出汗，你看前面班一會(huì)兒快，一會(huì)兒慢，哪里好？只有勻速最適合我們，不但達(dá)到了鍛煉的目的，并且一點(diǎn)兒也不累呀！”
這句話深深的印在我的腦海里，使我終生受益。也讓我明白了：做一件事情，一定要善始善終，千萬不能半途而廢！
跑步的啟示作文10
今天下午有一節(jié)體育課，我早便猜到今天會(huì)跑步，因?yàn)樯瞎?jié)課因紀(jì)律不好，站著看別人上課，足有半節(jié)課，因此耽誤了跑步的時(shí)間。
果不其然，練習(xí)了約十分鐘跳繩后，一切才步入"正軌"——開始跑步。
老師，現(xiàn)在男生叫到了操場上的塑膠跑道上，讓他們先跑，然后轉(zhuǎn)過身來面對草坪上的我們女生，讓我們坐下做拉韌帶。
終于開始跑步了，我的.心里又激動(dòng)又害怕。激動(dòng)的是上初中以來，這是第一次與全班女生賽跑；害怕的是，班中女生有許多的"大長腿"。我應(yīng)該會(huì)比不過他們，被他們笑話為"小短腿"。
在開始前，我有張智媛，李肖然說好，開始慢跑。到最后那段沖刺，我們答應(yīng)的都好好的。
老師一聲令下，開始了百米耐力跑。老師還說，不許走著。結(jié)果李肖然跑的太快了，一下便超過了我。我忙著去追她，竟忘了張智媛，張智媛在后面喊著：“杜鑫悅等等我！鑫悅等等我！”我不得不慢下來，等一下她。就是因?yàn)榧彼贉p速，這樣速度不勻的跑，使我未跑一半便開始岔氣�？墒�，又能有什么辦法呢？只好忍著慢跑。到了國旗那時(shí)，張智媛、葛相麟開始走著。，而我并沒有，岔氣好點(diǎn)時(shí)，便開始跑快，超過了幾個(gè)人。沒跑一會(huì)兒又受不了，就這樣一會(huì)快一會(huì)慢的跑到了終點(diǎn)。此時(shí)我以累的不行，直接"癱"坐在了女生隊(duì)中(其他人也坐著呢)。
左一扭頭，我看見了跑步的啟示，三句名言：如果你想健美，跑步吧！如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！也就是說，跑步可以讓我們健美、強(qiáng)壯以及聰明。
跑步的啟示作文11
從三年級的暑假開始，我逐漸變胖了，所以媽媽動(dòng)員我早上起來去公園跑步健身。
為了讓我能長期堅(jiān)持，媽媽給我找上了一個(gè)伴兒，我這個(gè)伴兒耐力和體力都很驚人，他可以跟著在公園晨跑的馬拉松運(yùn)動(dòng)員跑兩整圈。剛開始，我跑的很慢，200米對我來說跑下來都很難，但我每天都在堅(jiān)持著，堅(jiān)持了一個(gè)月后，媽媽在一個(gè)早上竟然讓我跟著我的伴兒的速度跑一圈，那可是整整1200米�。∥掖蟪砸惑@，但又一想：一個(gè)大顯身手的機(jī)會(huì)來了。于是我邁開步子大步向前跑，跑了400米……600米……到800米時(shí)我已經(jīng)筋疲力盡，兩條腿跟灌了鉛似的，越來越重，嗓子眼兒里也跟冒煙兒似的，我真想停下休息，但有一個(gè)信念一直支持著我“堅(jiān)持到底就是勝利”，我的朋友也一直在旁邊鼓勵(lì)著我：“堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，馬上就到達(dá)終點(diǎn)了！”200米、100米、50米……啊！終于到終點(diǎn)了！當(dāng)時(shí)我感覺我的全身像個(gè)火爐子似的特別熱，你一碰，準(zhǔn)會(huì)燙傷你的！我大口地喘著氣，看著我的朋友笑了……
經(jīng)過一年多的堅(jiān)持，跑步現(xiàn)在對我來說已經(jīng)比較輕松了，剛剛上個(gè)月我還報(bào)名參加了學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)800米跑，雖然成績不是特別理想，但我覺得我已經(jīng)戰(zhàn)勝了我自己�！笆郎蠠o難事，只怕有心人”這句話也成為了我的座右銘。
“滴水能把石穿透，萬事功到自然成”，這句話說的一點(diǎn)也不假，只要堅(jiān)持不懈的努力，什么事都能成功。
跑步的啟示作文12
今天我在跑步的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了一個(gè)聯(lián)系到生活上去的道理。
其實(shí)也是平時(shí)跑步第一第二的道理，只是聯(lián)想到生活上去。我發(fā)現(xiàn)操場的一圈就是一個(gè)時(shí)代，我們在跑步就在努力、奮斗和學(xué)習(xí)。跑步時(shí)跑在最前面的人就是時(shí)代的領(lǐng)先者，在最后的人就是時(shí)代的落后者。領(lǐng)先者和落后者是不固定的，因?yàn)榇蠹夷阕肺亿s不停得努力，一些人跑的很前面，當(dāng)他覺得累了停下來，一不小心就成了落后的人。那些領(lǐng)先者一驕傲就開始漫不經(jīng)心的跑步，很容易就會(huì)摔倒，落到了后面。但是只要重鼓作氣，爬起來還是有可能的第一。那些抄近道的跑步者相當(dāng)于做事情耍小聰明的人，一點(diǎn)都不光榮，但是只要改正方向，還是不會(huì)像小偷的人了。
所以想成為用正當(dāng)?shù)姆椒ǖ脕眍I(lǐng)先者，就要堅(jiān)持不懈，不驕傲，不干小聰明的事，就可以成為中、低等的人，只要再努力的干事情，用力的跑的話，成為領(lǐng)先者的人可能就是你。
這就是跑步的道理，這就是生活的道理，其實(shí)成為領(lǐng)先者并不難，其實(shí)只要做到我講的那幾點(diǎn)就行了，讓我們成為跑在最前面的人，加油！
跑步的啟示作文13
在我快樂的童年中，有一件事讓我至今難忘。
有一次，李強(qiáng)叫我跟他一起到操場上跑步，我就想：他怎么叫我去跑步呢？他明明知道我跑不過他呀！不過，這樣可可以鍛煉我的身體，也好。我不管三七二十一，就跟著他走到了學(xué)校的操場上。
我一到操場上，看見有十幾個(gè)人已經(jīng)在那里了。李強(qiáng)就說：“我們快點(diǎn)來跑步吧。”裁判說：“總共比兩局，誰最后贏誰就贏�！�
第一局開始了，我有點(diǎn)緊張，這是因?yàn)槔顝?qiáng)比我跑得快一點(diǎn)。裁判一聲令下，所有人就拼命往前跑。李強(qiáng)實(shí)在太厲害了，一溜煙就跑在了我的前面，我一看，就氣餒了，反正跑不過他了，眼巴巴看著李強(qiáng)沖向終點(diǎn)，裁判宣布李強(qiáng)贏了，我才得了個(gè)第二。
第二局開始了。進(jìn)行過中場休息，我恢復(fù)了體力。我想：最后決勝局了，看來這次我不能小看李強(qiáng)了，硬拼不行，要講究策略。裁判一聲令下，我就往前沖，緊緊跟著李強(qiáng)。我心里想：“我要將計(jì)就計(jì)，我看他跑累了，速度慢了，再超他。離終點(diǎn)只有30米了，我看李強(qiáng)已經(jīng)累了，就使出吃奶的力氣，咬緊牙關(guān)向前沖，很快超過了李強(qiáng)，終于第一個(gè)沖到了終點(diǎn)。裁判宣布：“黃梁贏了！”我高興得跳了起來。
我覺得今天的跑步實(shí)在是太開心了。這不僅僅是因?yàn)槲易詈筅A了，重要的是經(jīng)過這件事情給了我一個(gè)啟示：要想在競爭中取得勝利，不但要靠技術(shù)和能力，還要講究策略。
跑步的啟示作文14
在我上三年級的時(shí)候，我們學(xué)校舉行了一年一度的秋運(yùn)會(huì)。在運(yùn)動(dòng)會(huì)前夕，我們吳老師在一節(jié)體育課上選拔運(yùn)動(dòng)員，我非常榮幸地選上了四百米和一百米跑。
到了運(yùn)動(dòng)會(huì)那天，我早早地來到了體育館等待著比賽。終于四百米跑開始比賽了，此時(shí)我的心情既興奮又緊張，我壓制住自己的緊張，站在起跑線上等待發(fā)令員開槍。此時(shí)，我身邊的發(fā)令員說：“各就位—預(yù)備—砰”然后我隨著耳邊的槍響，像一支離弦的箭一樣飛奔出去，一會(huì)就處于第一的位置�？墒�，跑完了三百米的時(shí)候，我的體力已經(jīng)快沒了，可就在這個(gè)時(shí)候，我身后的一個(gè)運(yùn)動(dòng)員開始沖刺。這時(shí)，我已經(jīng)快要堅(jiān)持不住了，我想，要不我就讓他沖過去吧，讓他跑第一�？墒�，我很快就打消了這個(gè)念頭，我來就是為了取得一個(gè)好的成績的，為什么這么輕松就讓他超過去呀，不就再堅(jiān)持一會(huì)兒嗎？對！就再堅(jiān)持一會(huì)兒。于是，我咬緊牙關(guān)，拼命地沖了出去。終于，我撞上了那一條代表著成功的紅線——獲得了第一名，取得了成功。
堅(jiān)持，其實(shí)就是一個(gè)簡單的過程，但做起來很難。只要你堅(jiān)持了，等待著你的絕對就只是成功。
跑步的啟示作文15
有一天，我和家人們一起出去跑步鍛煉身體去了。
我剛跑了一會(huì)兒，就沒有任何力氣了，就不想跑了，后來，爸爸跑過來，說：“快點(diǎn)吧，離高速公路還遠(yuǎn)著呢，快一點(diǎn)。”我了這句話，就來勁了，說：“沒問題，我一定能堅(jiān)持住的�！备绺绾偷艿苈犚娏耍拖牒臀乙黄鸨荣悺荣愅旰�，結(jié)果是我的了第二，弟弟得了最后，哥哥的了第一。后來，我們就都沒有多少力氣了，我們跑得越來越慢了，漸漸的變成了走的速度，速度好像比走還要慢，走幾分鐘，就停一會(huì)兒，后來，我們歇息了很長時(shí)間，體力都滿了，就又跑了起來，跑得飛快，尤其是我、哥哥和弟弟跑得更快，我、哥哥和弟弟這會(huì)兒又想比賽跑步了，哥哥就說：“我們在比賽一次跑步吧！”“好�！蔽液偷艿荦R聲說道，這回，我開始跑得非常的慢，就是為了省力氣，然后，哥哥和弟弟漸漸沒有力氣了，跑的越來越慢了，當(dāng)他們停下來休息的時(shí)候，我就趕緊跑，跑的像箭一樣快……然后，我就得了第一名，到了目的地，我們就回去了。
今天，我明白了堅(jiān)持就是勝利。
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