游泳的日記(通用15篇)
時間過得真快，一天又將結(jié)束了，心中一定有不少感想，是時候靜下心來好好寫寫日記了。日記你想好怎么寫了嗎？以下是小編整理的游泳的日記，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
游泳的日記1
暑假到了，看到好多同學會游泳，羨慕他們能像水里的魚一樣游泳，我也想學，于是媽媽給我上了游泳課。
一開始，教練告訴我們游泳前要熱身。如果我們不熱身，不下水，很容易抽筋，造成危險。教練先教我們腿上的動作，然后下水練習。第一次下水的時候很激動。剛開始有點緊張，怕被水嗆到。但是慢慢的，我發(fā)現(xiàn)水是有浮力的，學會呼吸后就不那么害怕了。我們在水中訓(xùn)練時，應(yīng)該用背上和手上的漂浮物來增加浮力，幫助我們訓(xùn)練。一次兩次…經(jīng)過無數(shù)次的練習，我手上腿上的動作越來越熟練，越來越協(xié)調(diào)。從一開始背上三個浮子，就可以在水里游而不浮。終于學會游泳了！
我學會了一項新技能，真的很棒！經(jīng)常游泳不僅能改善我們的健康，還能提高我們的協(xié)調(diào)能力。我非常喜歡游泳！通過這次對游泳的學習，我也學會了無論做什么都要堅持，努力，克服困難就一定會成功！
游泳的日記2
炎熱的夏天，每當我看見人家在泳池里自由自在的游泳時，心里總是很羨慕別人。于是，媽媽決定暑假帶我去學游泳。
好不容易挨到了暑假，媽媽就帶我去了游泳館。我飛快地換好泳褲，迫不及待地跑進游泳區(qū)。教練也來了。他說：“我們先做熱身運動，扭扭脖子壓壓腿，甩甩胳膊彎彎腰�！蔽覀冋战叹毜膭幼髯隽艘槐�，覺得挺好玩的教練說：“下水，憋氣20秒！”教練一聲令下，我們就“撲通”一下跳進水里，憋了20秒。在這過程中，我憋不住氣了，抬了一下頭，又被教練的手給壓下去了。還嗆了幾口水。練習了好多遍，我覺得不再嗆水了。
然后，教練開始教我們仰泳了。教練叫我們一個人托起另一個人的頭，另一個人用腳踩水，這樣來回游。我們照教練說的做，雖然有時會嗆幾口水，但是漸漸的，我居然學會了游泳！
這次學游泳不僅讓我很快樂，而且還告訴了我一個道理：不管做什么事，只要堅持就是勝利！
游泳的日記3
今天，爸爸帶我去游泳了。因為前兩天我們除了考試就是考試，氣氛緊張極了。現(xiàn)在我們考完試了，爸爸就準備帶我去放松放松。
今天特別的熱，太陽很毒。爸爸就準備帶我去游泳。我們帶上游泳衣和游泳褲還有游泳圈，就準備“出發(fā)”了�？墒�，我們的車正走在路上時，發(fā)現(xiàn)水忘帶了。爸爸說：“沒事，再買一瓶不就行了嗎?”我反駁道：“省省吧，家里有水不喝，難道就真的要買嗎?我看還是回家接一點吧�！闭f完，爸爸的車就拐回去回家接水了。過了一小會兒，我們就到了游泳池。我們換上了游泳衣。我?guī)嫌斡救μ胨�，“撲通�?的一聲響，我在池中亂撲騰。終于，我的腳蹬到了池底。后來，我游著游著不不知是誰，把我撞翻了，我沉到了池底，我好不容易才浮上來，喝了好多不衛(wèi)生的水。然后，爸爸叫我怎么游泳，后來，我學會了仰泳、蛙泳。不過，中間我喝了好多水。
通過這件事，我明白了做事是要有耐心的，就像我學游泳一樣!
游泳的日記4
今天，我看到一本書上說火柴會游泳？我懷著好奇心，馬上去查有關(guān)火柴的實驗。
找到了！找到了！我們開始做實驗吧，首先要準備的工具是：三根火柴，一些肥皂，一些洗滌劑和一把小刀、一個洗臉盆。實驗開始了，先用小刀將三根火柴的尾部都劈開。再取一根火柴，在劈開的火柴縫隙里放入少許的肥皂。再取一根火柴，在劈開的火柴縫隙里放入少許的洗滌劑。在把三根火柴都放到盛滿水的洗臉盆里。當火柴被放到水里后，放有肥皂和洗滌劑的火柴會迅速地向前游去。
呀！真神奇，可是火柴它為什么會游泳呢？我急忙打開電腦開始搜索起資料起來，原來啊逐漸花開的肥皂能破壞水的表面力。水的表面張力被破壞時，產(chǎn)生了水分子向后方的運動，這就使火柴受到一個向前的反作用力，所以火柴就可以向前運動了。如果不用肥皂，而用洗滌劑，那么火柴的運動會更加快捷。
��！我心中的謎終于被解開了！
游泳的日記5
今天，是我學游泳的第一天，因為我經(jīng)常憋氣，第一天就會潛浮了!
10.00，我和表弟鐘偉來到了亞西亞，我和弟弟來到了更衣室，換了衣就去了。只見一個老師在那教，老師說：“你們是不是學游泳的?”“是的!”媽媽說。老師給了一個本子，我們把名字寫在了下面，老師說：“高個子站左邊，矮個子站右邊�！蔽覀冇行虻恼竞昧耍瑢W前，老師教了我的健身操，就下水了。
我和表弟來到了水邊，哇!這……這……水好冰呀!表弟一下來就跑上去了，老師嚴厲的說：“都下水!”表弟無奈就只好下水了，老師說：“誰是第一天來的?”我和表弟害羞的舉起了手,老師教我們憋氣，因為我的肺活量很大，可以別憋30多秒，表弟開始憋了，我在幫他數(shù)：“1。”“額!鐘偉你怎么只能憋一秒?”他在大口大口的憋氣，之后的`一切都很順利，我也就此開始了我的游泳生涯!
游泳是生存的必須，在夏天也能解暑，就是誰有點冷了些。
游泳的日記6
夏日炎炎，出了吃冰棒，在家里吹空調(diào)，最好不過的事情就是去游泳了，看！那清清的水，多適合人去游泳��！
今天，我和爸爸一起去游泳館里游泳了。
來到游泳館，我迫不及待地就想感受感受著誰的清涼，我坐在椅子上，脫掉褲子（爽快）、脫掉衣服（再爽快）留一條小短褲穿著，然后，我直接跳了下去，”撲通“的一聲，水濺到岸上的爸爸，我憋氣，就路出個頭來，爸爸也跳了下來，又“撲通”一聲，把我也濺到了。我準備先學憋氣，在學怎么樣游泳，爸爸教我，把手捏住鼻子不動，把頭撲在水里，堅持時間多一點，你就學會憋氣了。我按照爸爸的教程來做，可是每一遍時間就是1~5秒，“唉，你堅持多一點啦！”爸爸強調(diào)我，我繼續(xù)，爸爸在旁邊指導(dǎo)著我，我這次，憋了10秒誒！爸爸說再堅持一會，就可以學游泳了。
游泳的日記7
20xx年12月17日
從北戴河回來我就想學游泳。就像認識的那個姐姐一樣在水里自由自在的玩。 于是，爸爸就讓奶奶給我報了一個游泳培訓(xùn)班。 我是在燕山大酒店游泳館上課。老師先叫我們練習踢腿、劃手、憋氣等動作。熟練后，老師讓我們穿上救生衣、拿上游泳板，在水里練習游泳。在這里還看到了我們班上的幾個同學，老師教的很耐心，我們學的很認真。
20xx年12月23日
今天我參加的游泳培訓(xùn)班終于結(jié)束了。 在教練的辛勤培養(yǎng)下，我學會了蛙泳。想想我剛開始學的那幾天，不小心喝了幾口水，膽子變小了。覺得很累、很難，就不想訓(xùn)練了。爸爸媽媽鼓勵我，做任何事情都要堅持。堅持就會成功，堅持就是勝利。 我聽了他們的話堅持了下來�，F(xiàn)在我一次能游20多米。教練夸我進步很快，并獎勵我一件背心兒。
游泳的日記8
“這幾天真熱啊”我懶散地說道。這是老姐聽到了我說的話，就對我說：“這么熱，那么今天晚上我們就去小區(qū)游泳！”“真的嗎，哦耶！”我興奮的說。
晚上到了，我和姐姐哥哥一起到游泳場。我們換好泳褲到了游泳池。因為我已經(jīng)很久沒游了，所以我以前的老毛病又犯了。一下水嘴巴就不停的在抖。不過很快就好了。這是老姐也下來了，他說她要去深水區(qū)。老哥也說要去，沒辦法我只好也去了。不過因為我碰不到水底所以只能抓住老哥了。后來老姐又給我要了一個游泳圈。
我套著游泳圈使出了蛙泳，我還跟老哥比賽呢！大多都是我贏哦。
今天游泳真是有趣，雖然我有時會喝水，不過還是很開心！游泳真是太好玩了！
游泳的日記9
7月7日星期三天氣晴
又到了游泳課的時間，我開心的來到游泳池邊。
像昨天一樣，教練先點名、再熱身、最后再學動作。大家跳入水中，教練說：“大家每人拿一塊浮板，我來托著大家。”我們照做，教練喊：“彎、翹、開、夾�！本瓦@樣大家練了一會兒，我抬頭看到旁邊的張梓琳，大叫起來：“張梓琳，你的泳鏡進水了�！苯叹氄f：“這泳鏡太松了�！睆堣髁諎寢尳o張梓琳買了一副新泳鏡。
過了一會兒下課了，我心里真期待明天，不知道明天會發(fā)生什么有趣的事了！
7月8日星期四天氣晴
下午，我來到了聯(lián)投半島酒店的泳池，換好衣服，跑到泳池邊做熱身運動，做完后我興奮的跳入水中，玩起水來。教練走過來，手里抱著一些正方形浮板。
我偷偷的對張梓琳說：“我們今天不會要用這個吧�！睉�(yīng)該是吧�！皬堣髁栈卮鸬�。
教練把浮板系在我們背上，他說：“你們自己多在水里練習一下動作吧�！熬瓦@樣我們練習起來。
下課了，爸爸游過來說：“你今天有進步，很期待下次的表現(xiàn)哦�！拔衣牭竭@句話，心里很開心。
7月11日星期日天氣晴
今天我又要去上游泳課了，來到酒店已經(jīng)下午6：30了，我趕緊換好泳衣，做了熱身運動。
做完后，教練讓我們先練腿，然后他拿來浮板，發(fā)給我們，把手部動作教給我們，并讓大家往深水區(qū)去游。我練習了半天，也沒有練好，有點傷心。
下課了，爸爸跟我說：“跟昨天相比，你今天有很大的進步。“聽了這句話，我開心了一點。經(jīng)過今天的學習，我進步了一點，明天要更努力！
7月12日星期一天氣大風
今天，又要去聯(lián)投半島酒店了。換好衣服，我來到泳池邊，先做了熱身運動，再練手部動作。
教練拿到浮板，綁在我們身上，讓我們往前游。游了一會兒，教練把浮板拿了下來，讓我們往深水區(qū)去游。
我游了好一會兒，下課了，我和張梓琳又練習了一會兒。爸爸教了我們一個動作叫狗爬。先手用力往下劃，濺起水花，腳再往下用力拍打水面。我覺得這個動作好好玩。不知道明天我能不能學會游泳��！
7月14日星期三天氣晴
經(jīng)過幾天的游泳練習，我取得了更多的進步。
和前幾天的練習相比，今天的練習過程真是驚險啊！一開始的練習過程跟前幾天一樣，但是當我背著浮板游到深水區(qū)的時候，由于游泳的人太多，我背上的浮板被別人踢掉了，當時我心里想：“糟了！”但我并沒有慌張，我趕緊按教練教我的動作保持身體平衡，慢慢的從深水區(qū)游到淺水區(qū)。雖然當時我有點兒害怕，但我冷靜的幫自己脫離了危險，而且我也擺脫浮板，學會了游泳。
今天，我變得更加勇敢了，明天，我會更加努力。
游泳的日記10
今天我和姨，還有美西姐姐一起去游泳。
美西是一個學習好、機智、勇敢的人，我很喜歡她。
我們到游泳館時把卡給了收營臺的阿姨，可是我們到游泳池的時候，那個阿姨又過來問我們卡是不是親子的。我搶著說：是的。但是她跟我們說親子卡就不能帶兩個小朋友，所以只能一個小朋友下水。不過我們說了很多阿姨答應(yīng)讓我們都下水了。我很高興，我們可以游泳了!不過美西沒有帶泳帽和泳鏡，我就借她。我們還和別的小朋友在水里玩叫做“狼抓豬”的游戲。第一次我抓到了美西，第二次是美西抓到了我。我又教美西游泳，她一下就學會了，可是姨只學會了一點點。
今天真開心。
游泳的日記11
暑假，我去學游泳了。
一開始，我真鬧了不少笑話。去游泳池之前，我看了許多書，知道魚為什么會浮起來，是因為肚里有魚泡泡。魚泡泡裝滿了氣，魚就會浮起來。放掉氣，魚就會沉下去。潛水艇為什么會上浮下沉，是因為有水箱。水箱裝滿了水，就下沉。水箱裝滿了氣，就上浮。人有什么呢？有肺。肺如果吸滿了氣，一定會浮上來。這有什么難的呢？去干吧！
可是一下游泳池，情況就不是這樣了，無論我把氣吸得多么滿，也還是向下沉。心一慌，喝了幾大口水。后來我想憋住氣，閉著眼，干脆沉下去。那才怪呢，既沉不下去，又浮不上來，漂在水中間。最后我還是拼命地游呀，游呀，沉也是游，浮也是游。經(jīng)過好多次練習，總算掌握了一些竅門。除了吸氣之外，還要有動作技巧，這些技巧我也說不明白，但是我會做。經(jīng)過八天的訓(xùn)練，現(xiàn)在我能游幾十米遠都不會沉下去。
實踐出真知。紙上談兵，閉門造車都是不行的。
游泳的日記12
今天，火辣辣的太陽當空照，樹上的知了也不停地叫著。這樣的天氣，最適合游泳啦！真是想什么來什么，爸爸下午帶著我來到云臺溫泉山莊游泳。
來到那里，換過衣服衣服以后，我們來到了淺水區(qū)，淺水區(qū)有溫水池，有兒童池。我們先在兒童池里玩滑梯。玩了一會，覺得不過癮，就來到了深水區(qū)游泳。
我撲通一下跳進游泳池里，哇！水好涼呀！我打了一個哆嗦，爸爸讓我趕快游，游起來就不冷了�？墒�，一下子到水里，我?guī)缀跬浟嗽趺从斡�。媽媽在旁邊提醒我，蹬三下抬頭換一次氣，往后蹬的時候，用力地把腳勾起來。我就一邊按照媽媽的話做，一邊想著學游泳時候教練教的動作，不幾下，我就游了起來。
后來，我和爸爸開始游泳比賽，爸爸說誰先游到另一頭，就算誰贏，三二一GO!我像魚兒一樣，迅速地向前游，沒想到，我把爸爸打敗了！可是爸爸不服，非要再比，最后爸爸連輸三場，我大獲全勝。
今天玩得可真開心，以后我還要玩。
游泳的日記13
一個陽光燦爛的早晨，我和爸爸媽媽一起去觀音山游泳。
到了觀音山我看見了尉藍尉藍的大海，陽光灑在海面上，像是撒下了一層金子，波光粼粼的，這時，我迫不及待地穿上游泳衣下水了，爸爸也下來了，我套著游泳圉像小青蛙一樣，游到了比較深的地方，開始游泳。
我一會兒自由游，一會蛙泳，可好玩了，接下來我和爸爸開始打水仗，我用海水朝爸爸潑，爸爸也用海水往我這兒潑，我嚇得直往后游。
時間過的真快，我和爸爸媽媽依依不舍的回家了，在海邊游泳真是太好玩了，下次我還要去的。
游泳的日記14
20xx年7月26日星期二多云
還沒放暑假，爸爸就答應(yīng)讓我這個假期里去學游泳，學游泳日記5則。我高興得跳了起來！今天上午，爸爸終于帶我去學校游泳訓(xùn)練班報了名。我在心里暗下決心：一定要學會游泳！
剛來到游泳池邊，清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾，真想一頭扎進池里游它個痛快！誰知，并不是我想象的那樣，教練告訴我，學游泳不是一件簡單的事，要想學會游泳，就得先學會有關(guān)游泳的岸上動作。
教練先教我們在岸上打水的動作，接著又教我們闊胸、伸臂、壓腿，然后才讓我們排起隊來往水里跳。輪到我跳了，我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵下，我終于閉著眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好，水剛在我的下巴下面……
20xx年7月28日星期四晴
今天，我早早地來到學校學游泳。
圍著操場慢跑三圈以后，教練就開始在岸上教我們“自由泳”的動作。先學手上動作：兩只手要伸直，一只手在前的時候，另一只手就應(yīng)該在后。兩只手要成“車輪狀”。學會以后，每個人做200次，中間不能停頓休息。接著又學腿上動作，我們一個個趴在石頭凳上，腿懸空打直，上下不停地模擬打水，每人10分鐘，也不能休息。我咬著牙終于完成了教練下達的訓(xùn)練任務(wù)。
真是累死我了！不過我還是覺得很開心，畢竟這是學游泳最基本的東西嘛……
20xx年7月29日星期五陰
來到游泳場，有幾個和我一起學游泳的小伙伴已經(jīng)可以游幾米了，可我還不會游。我心里特別著急！教練告訴我，我憋氣憋得不好，讓我多練習鱉(Bie)氣。
我按照教練的要求，吸上一口氣，把頭埋進了水里，一秒，兩秒……十秒，通過不懈的努力，我基本上掌握了憋(Bie)氣的方法�？�！我頭扎進水里，腿往上抬，兩手伸直，整個身體不由地浮在了水面！我興奮得在水里不斷地打水慶祝。
我心里真高興，終于學會了水上漂浮。不過，我可喝了不少的水。呵呵……
20xx年8月5日星期五晴
下了整整一個星期的雨，今天天氣終于晴朗了，又可以去學游泳了。
來到游泳池，有好幾個小伙伴已經(jīng)在開始游了。在教練的命令下，我先進行了慢跑訓(xùn)練，然后飛快地來到換衣室脫掉外衣，穿上泳裝，迫不及待地跳進了游泳池里。�。≌鏇隹�，好舒服！
按照教練的要求，我不停地在水里游啊，游啊……直到筋疲力盡才上岸休息。教練也夸我是個能吃苦的好孩子，我聽了心里美滋滋的……
20xx年8月21日星期一晴
經(jīng)過這段時候的訓(xùn)練，我已經(jīng)可以在水里游幾十米遠了，教練告訴我主要是因為我年齡偏小，體力還不是很好，等我再長大一點就好了。但是要求我結(jié)束游泳班以后，要多加強體力方面的訓(xùn)練，那樣我會游得更棒的。
今天爸爸剛好休假，也來到了學�？次矣斡荆瑸榱耸拱职挚吹轿业某煽�，我站在游泳池邊，勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲……
通過游泳班的訓(xùn)練，不僅使我學會了游泳，更使我懂得了“只要工夫深，鐵棒磨成針。世上無難事，只怕有心人�！钡牡览怼�
游泳的日記15
在一個清爽的假日，我們?nèi)襾淼搅艘患绎埖暧斡�，這里有五層樓和三層樓高的滑水道，既好玩又刺激，所以每天都有許許多多的游客到這兒游泳，順便紓解一下心情。
到了游泳池，一聽到嘩啦的水聲，我就立刻精神萬倍。首先爸爸帶我到觀賞滑水道的賞區(qū)，突如其來的一陣巨浪像我迎面而來，原來是一位大哥哥從滑水道上高高興興的沖下來!
看到他玩的那么開心，突然我心血來潮，往階梯奔去，準備好好痛快的玩一會兒!到了五樓后，只聽見一聲長哨，我迫不及待地躺在滑水道上，突然間水變得快速，幾乎把我沖到了休息區(qū)了!水流變化多端又有趣好玩。
游泳之樂，真是讓我覺得“刺激”，這次的戲水之旅真是讓我難忘不已，所以這次的滑水道真是驚險啊!我希望下次還可以到這里游泳、戲水。
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