生存訓(xùn)練四年級(jí)作文
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無(wú)主題。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？下面是小編精心整理的生存訓(xùn)練四年級(jí)作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
生存訓(xùn)練四年級(jí)作文1
今天是暑期特訓(xùn)營(yíng)為期一次的生存訓(xùn)練活動(dòng)。我們都十分高興�？梢泽w驗(yàn)一下自己賺錢(qián)。
上午老師交代了生存訓(xùn)練的注意事項(xiàng)。8:30，我們整整齊齊的出發(fā)了。到了吳山廣場(chǎng)，即以同學(xué)的喜愛(ài)分成5組。在老師的一聲令下，我們?nèi)缑突⒁粯颖枷蚝臃唤郑衣?tīng)見(jiàn)有些同學(xué)在竊竊私語(yǔ)，似乎在商討。我催促說(shuō)：“快走！”于是我們也出發(fā)了。
我見(jiàn)同學(xué)去撿瓶子，忙得不亦樂(lè)乎，我們決定商討賺錢(qián)的方法。我覺(jué)的去打工，兩位同學(xué)附和。但是由于同伴路上開(kāi)小差，一上午的時(shí)間不知不覺(jué)的過(guò)去了，可我們一分錢(qián)都沒(méi)賺到。當(dāng)我們滿頭大汗趕到集合地點(diǎn)時(shí)，已經(jīng)12:20分，超過(guò)一個(gè)多小時(shí)了。于是我們決定將功補(bǔ)過(guò)，爭(zhēng)取在下午的賣(mài)水中賺到錢(qián)。
下午老師帶我們到學(xué)士公園門(mén)口，說(shuō)：“3點(diǎn)鐘在這里集合！”我們立刻?hào)|西散開(kāi)，開(kāi)始賣(mài)水。我們?cè)诠珗@晃悠了一個(gè)多小時(shí)，才賣(mài)3瓶水。而且我們差點(diǎn)被警察瞄上。見(jiàn)在公園賣(mài)水無(wú)果,我們決定往公交車站走，途中遇到幾位同病相憐的同學(xué)，于是我們同心協(xié)力，一起賣(mài)水。公交車站成為我們的“賣(mài)水站”。在我們的努力下，我們成功將剩余的水賣(mài)光。
這次的生存訓(xùn)練使我明白：家長(zhǎng)賺來(lái)的錢(qián)都是來(lái)之不易的，是辛辛苦苦賺來(lái)的血汗錢(qián)。所以花錢(qián)不要如流水一般，要節(jié)省用，貴的東西盡量少買(mǎi)。
生存訓(xùn)練四年級(jí)作文2
學(xué)校要組織五天的生存訓(xùn)練，我懷著期盼和好奇的心情和同學(xué)一起乘坐著大巴去了娃哈哈游泳館。期盼是因?yàn)槲乙郧坝斡径际且粋�(gè)人去的，而這次是全班一起去的；好奇是因?yàn)槲也恢赖降滓M(jìn)行怎樣的生存訓(xùn)練？
來(lái)到游泳館，我們下了車跑進(jìn)更衣室，換好衣服便向泳池跑去。游泳館可真大呀！在游泳池前有一個(gè)消毒池，我剛把腳伸進(jìn)去就凍得叫起來(lái)，我快速的跨過(guò)后來(lái)到泳池邊，游泳池里有些紅、藍(lán)、黃相間的水道，在游泳池四角有四個(gè)梯子，我們可以從那里下水。
第一天，我們復(fù)習(xí)了一下蛙泳的動(dòng)作。第二天，我們男、女生pk了一場(chǎng)，每個(gè)班選出成績(jī)較好的8名同學(xué)參加最后一天的班級(jí)間比賽。第三天和第四天我們進(jìn)行了訓(xùn)練。終于到了最后一天，要進(jìn)行游泳接力比賽。女生的比賽開(kāi)始了，我班的第一棒徐可菲像一枚出膛的魚(yú)雷“嗖嗖”向前游去。她腳一蹬，手一劃，一會(huì)兒就超上了四（1）班的選手。緊接著第二棒也沖了出去，她奮力劃水活像一只小青蛙。這局我們女生贏了。而我們男生也不錯(cuò)！所有的同學(xué)非常盡力的去游，我是最后第二個(gè)作文人 ，當(dāng)輪到我時(shí)，我用力一蹬腿，手腳并用，用標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳姿勢(shì)奮力向前游去，我心中只想著快點(diǎn)到、快點(diǎn)到。最后我們又贏了，大家一起歡呼雀躍，沉浸在成功的喜悅氣氛中。
經(jīng)過(guò)五天的生存訓(xùn)練，讓我的游泳技能得到了提高，我感受到了游泳的快樂(lè)和一起游泳的樂(lè)趣！
生存訓(xùn)練四年級(jí)作文3
星期二上午，我們上了兩節(jié)很有意義的生存訓(xùn)練課。
第一節(jié)是游泳課。我們來(lái)到了泳池。教練指導(dǎo)我們，先從下水憋氣開(kāi)始。從小就膽小怕水的我，從來(lái)不敢把頭埋進(jìn)水里。看著同學(xué)們一個(gè)個(gè)像天鵝飲水一樣把頭埋進(jìn)水里，我心里又驚又怕。“付羽萱，趕緊憋氣啊！”老師的催促聲激勵(lì)了我，我大著膽子，緊閉眼睛，把頭埋進(jìn)了水里，結(jié)果陣陣充滿腥味的水涌進(jìn)了鼻孔，我被嗆得大聲咳嗽，難受極了。稍作休息，吸取了經(jīng)驗(yàn)的我先屏住呼吸，再慢慢把頭浸入水中……整個(gè)世界安靜了許多，岸邊的嘈雜聲變得虛無(wú)縹緲。三秒，五秒，十秒……我自己都不敢相信，我居然能在水下憋氣十八秒！
然后是理論課。老師說(shuō)：“這節(jié)課我們將學(xué)習(xí)如果逃脫�！钡谝魂P(guān)是地震逃生。首先判斷要逃生還是要躲避。低樓層的同學(xué)直接走樓梯逃生；高樓層的同學(xué)最佳的辦法是在家中躲避，比如躲在結(jié)實(shí)的桌子下，用枕頭護(hù)住頭，手抓住桌子腿，來(lái)抵御地震產(chǎn)生的劇烈震動(dòng)。
第二關(guān)，遇到歹徒該如何逃生？假設(shè)我們?nèi)嗤瑢W(xué)碰到了兇狠的歹徒，大家應(yīng)該往開(kāi)闊的方向分散逃離，并尋找安全的地方躲避，不到萬(wàn)不得已，不要跟歹徒正面沖突；如果實(shí)在不行，才可以用機(jī)智的手法跟歹徒周旋。
生存訓(xùn)練課真的太有用了，它能教會(huì)我們?nèi)绾伪Ｗo(hù)自己。
生存訓(xùn)練四年級(jí)作文4
9月27日，是我們游泳的最后一天，也是考試的日子。
“考試”這一個(gè)詞猶如一把掃把，把我4天來(lái)開(kāi)心的心情一掃而光。今天，我不再像往日一樣興奮，取而代之的是緊張加緊張。
先是考逃生課的內(nèi)容。對(duì)于逃生考試，我是胸有成竹，但老師說(shuō)這是隨機(jī)點(diǎn)名，抽考的課目。這時(shí)，我既希望被抽點(diǎn)到，展示一下我學(xué)到的逃生技能，又怕因?yàn)榫o張做得不好出洋相，不希望被點(diǎn)到。抽點(diǎn)時(shí)，我的心都跳到了嗓子眼，緊張得砰砰直跳。還好，沒(méi)有被抽點(diǎn)到。接下來(lái)考人工呼吸，每個(gè)班抽一名考生。當(dāng)老師開(kāi)始抽點(diǎn)的時(shí)候，我更加緊張了，心里好像有一只小鹿在不停地奔跑、跳躍，那一刻，我清晰地能聽(tīng)到我的心跳快速地跳動(dòng)、跳動(dòng)……真是幸運(yùn)，又沒(méi)點(diǎn)到我的名字。這時(shí)，我才長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了一口氣，將提到嗓子眼的心放了下來(lái)。
接下來(lái)是游泳考試，這個(gè)課目人人都要參加，這是讓我最為緊張的一個(gè)課目，因?yàn)樵谶@次生存訓(xùn)練前，我從未學(xué)過(guò)游泳，雖然這次學(xué)了4天，但時(shí)間畢竟是短暫的，我還沒(méi)有完全掌握動(dòng)作要領(lǐng)，只能盡全力拼一下了！換好衣服，做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，我真希望這段過(guò)程過(guò)得慢一點(diǎn)，再慢一點(diǎn)。老師讓我們先坐在游泳池旁,看游得好的同學(xué)比賽�！半y道今天我們不用考試了？”那一刻，我還抱有僥幸心理。但他們比賽完，老師讓我們站起來(lái)，開(kāi)始游泳考試。我又開(kāi)始緊張了起來(lái)。排在我前面的盛庭方讓我不要緊張，還教了我換氣的方法�？上铝怂�，我便把她教的方法忘到了九霄云外。我游的是蛙泳，先深吸一口氣，便將頭埋入水中，雙手不停地劃水，雙腳使勁地蹬水�？晌姨ь^想換氣的時(shí)候，腳卻不聽(tīng)使喚地觸到了地。
哎！學(xué)藝不精，怪不得別人！只能以后繼續(xù)努力學(xué)習(xí)！畢竟這是一項(xiàng)生存的技能。相信我能學(xué)會(huì)的！
生存訓(xùn)練四年級(jí)作文5
今天是生存訓(xùn)練結(jié)束的日子，也是我們訓(xùn)練考核的日子，更是我們最難忘的日子。
最先進(jìn)行考試的項(xiàng)目是生存知識(shí)考核，考了逃生的方法、打繩結(jié)、滅火器使用方法、心肺復(fù)蘇術(shù)等。大家考的都比較好，我每個(gè)項(xiàng)目都積極要求參加考試，可是老師好像就沒(méi)看到我一樣，沒(méi)被抽到，很難過(guò)。就在我沮喪之際，老師讓我們吳山校區(qū)的班級(jí)舉行打繩結(jié)比賽。我積極主動(dòng)要求代表班級(jí)參加了比賽�？上覀儾钜稽c(diǎn)取得第一名，太可惜了，才第二名。我暗下決心，接下來(lái)的游泳比賽，一定要取得第一名。
游泳比賽是我們四年級(jí)7個(gè)班的比賽，也是吳山校區(qū)和錢(qián)江校區(qū)的較量。在大家適應(yīng)一下水溫后，游泳比賽就正式開(kāi)始了。參加比賽的四個(gè)人，都鼓足了勁。第一個(gè)出場(chǎng)的是林子杰，一出場(chǎng)就領(lǐng)先了，為我們班贏得比賽打下了基礎(chǔ)，然后一直領(lǐng)先，第三個(gè)出場(chǎng)我拼勁全力擴(kuò)大領(lǐng)先的優(yōu)勢(shì)，最后出場(chǎng)的吳瀚洋最先觸壁。我們班獲得了男子組第一名。此時(shí)我們大家露出了一些笑臉。
接下來(lái)的女子游泳比賽中，我們看得也很激動(dòng)，特別是前三人分不出一二名，最后王天寧發(fā)瘋一樣的游到了終點(diǎn)，我們班取得女子第一名。全班同學(xué)都在歡呼，慶祝我們勝利�？吹矫總�(gè)同學(xué)都好開(kāi)心，我也樂(lè)的合不攏嘴。
能為班級(jí)爭(zhēng)光，我很高興，我要更加努力，為班級(jí)多爭(zhēng)光。
生存訓(xùn)練四年級(jí)作文6
今天，我們班先學(xué)習(xí)了如何呼救與拋繩。拋繩是這節(jié)課的難點(diǎn)，是因?yàn)榫砝K子要卷得快而且一卷完就得把繩子的一端用力向上向前拋，拋完后就要立刻把繩子收回來(lái)。有一次輪到我和洪語(yǔ)涵，我們拋出繩子的距離幾乎一樣近，我想：可能是因?yàn)槲覀兲萘�，力氣都不夠大�?/p>
之后，我們迅速換好泳衣，拿好泳鏡，排好隊(duì)開(kāi)始做熱身運(yùn)動(dòng)。我們今天先學(xué)習(xí)了如何反蛙泳。剛開(kāi)始，教練先讓我們平躺在水上，自己漂一小段距離。快輪到我時(shí)，我懷疑我不能在水上浮起來(lái)；后來(lái)，我看到別人都能浮起來(lái)，我也按照教練說(shuō)的要點(diǎn)躺在水面上，發(fā)現(xiàn)并不像想象那樣害怕，真的能漂浮在水面上。之后，教練先讓我們加上蹬腿，再讓我們加上劃手，最終我們都練得很熟。教練為了檢驗(yàn)我們游的姿勢(shì)是否正確，就把我們帶到深水區(qū)進(jìn)行練習(xí)。教練告訴我們：“跳下水后先游五個(gè)抬頭蛙，再游一個(gè)反蛙泳，之后就可以用蛙泳游了�！蔽覀兣藕藐�(duì)開(kāi)始跳水，我發(fā)現(xiàn)：這次跳水和平時(shí)不一樣，平時(shí)我們都是自己跳水的，而這次我們大多數(shù)人都是被教練拋下水的。輪到我的時(shí)候，教練先把我抬起來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“我要推了。”然后就做了一個(gè)假動(dòng)作。過(guò)了沒(méi)一會(huì)兒，他就趁我不注意，就把我拋下水了。幸好我反應(yīng)快，立刻游了起來(lái)。
時(shí)間不知不覺(jué)地過(guò)去了，我剛游到終點(diǎn)沒(méi)一會(huì)兒，教練就告訴我們下課了，我感覺(jué)還沒(méi)游盡興呢。今天學(xué)到了一項(xiàng)新本領(lǐng)——反蛙泳，我很高興。
生存訓(xùn)練四年級(jí)作文7
今天是生存訓(xùn)練的最后一天，我們進(jìn)行‘收官考核’大家都準(zhǔn)備考試呢！主要內(nèi)容是：生存知識(shí)和游泳技能兩大部分。經(jīng)過(guò)一周的學(xué)習(xí)同學(xué)們都掌握了不少！
中午12：00，我們準(zhǔn)備好，向生存基地出發(fā)。路上，同學(xué)們一路有說(shuō)有笑，準(zhǔn)備考試的緊張氣氛頓時(shí)煙消云散了。
到了生存基地，我們先開(kāi)始生存知識(shí)競(jìng)賽。第一輪：滅火器的使用。大部分同學(xué)都順風(fēng)順?biāo)�，但我們班出師不利，因�(yàn)殡x火源太近被扣了一分。因?yàn)榈谝惠喌拇笠獾诙單覀儽闶韬霾坏靡粧伬K。老師隨機(jī)在每一個(gè)班抽了10位同學(xué)，這次我們十分靠譜，只有一位同學(xué)因?yàn)樾⌒〉腻e(cuò)誤扣了三分，其他兩個(gè)班都扣了九分，我們把比分拉了回來(lái)。第三項(xiàng)：打繩結(jié)。這項(xiàng)目十分重要，我也參加了比賽。比賽開(kāi)始時(shí)，我滿頭大汗，因?yàn)槲沂亲詈笠晃弧瘴补佟彩种匾Ｔ诖蚪Y(jié)過(guò)程中，打結(jié)過(guò)程中，我特別不安，生怕出錯(cuò)也擔(dān)心花的時(shí)間太長(zhǎng)，我雙手不由自主的顫抖，但是我還是按捺自己心中的不安，有條不紊的把我要完成的“接繩”順利完成了，心中的大石頭終于放了下來(lái)，我能為班級(jí)出一份力已經(jīng)很滿足了！
知識(shí)競(jìng)賽后，我們班獲得88分，成績(jī)最好。同學(xué)們都?xì)g呼起來(lái)！在游泳考核過(guò)程中，我也發(fā)揮出了我的實(shí)力，但還是有部分同學(xué)無(wú)法成功的游完全程。雖然他們帶著一滴滴的小遺憾，但是這個(gè)過(guò)程他們是非常開(kāi)心的。一周的生存訓(xùn)練在歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了，雖然很短暫，但十分充實(shí)，我們不僅學(xué)習(xí)到生存知識(shí)，還交了許多同舟共濟(jì)的好朋友。在離開(kāi)基地時(shí)，我們都戀戀不舍，想繼續(xù)學(xué)下去。但時(shí)間如白駒過(guò)隙，一轉(zhuǎn)眼就過(guò)期了，必須和藹可親的老師說(shuō)再見(jiàn)了。希望以后有緣再見(jiàn)！
生存訓(xùn)練四年級(jí)作文8
今天是生存訓(xùn)練的最后一天了，我們雖然每個(gè)人嘴上都沒(méi)有說(shuō)，但自己還是心知肚明——今天要比賽。
首先，我們進(jìn)行了打繩結(jié)的隨機(jī)測(cè)試和接力。在隨機(jī)測(cè)試中，方許晴、任哲慧和凌語(yǔ)凡“光榮”地被夏老師抽到，得到了這“寶貴”的機(jī)會(huì)。我們?cè)谝慌阅貫樗麄兡罅艘话牙浜梗Ｍ灰鍪裁床铄e(cuò)……結(jié)果如我們所愿，他們?nèi)纪瓿傻煤艹錾�。尤其是方許晴，她令我們大家刮目相看。在接力比賽中，傅曉俁、朱奕、林??睿、黃安、段開(kāi)欣、徐翔哲和黃嘉昀為我們班奪得了優(yōu)勝獎(jiǎng)。
接著就是游泳接力了。我、黃亦冉、林??睿、朱柳齊戴上泳帽，做好熱身操，就匆匆忙忙地下了水。我們心中多了一些恐懼和緊張，緊張是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在細(xì)小的一個(gè)舉動(dòng)就關(guān)系到我們整個(gè)班的榮譽(yù)；恐懼是因?yàn)槲覀兤匠＞毩?xí)時(shí)都在潛水區(qū)，現(xiàn)在卻要從深水區(qū)出發(fā)，心里難免會(huì)起一個(gè)小疙瘩。
比賽開(kāi)始了，第一棒黃亦冉因?yàn)樘o張了，所以比其他班的第一棒慢了一點(diǎn)兒。第二棒林??睿使勁兒地趕，才趕回了一點(diǎn)。第三棒朱柳齊把原來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)的差距拉到了20米左右，當(dāng)他來(lái)?yè)粑艺频臅r(shí)候，我甚至有了一種想放棄的想法�？珊脛傩拇偈刮矣瓮炅诉@段不長(zhǎng)也不短的距離，雖然我知道肯定會(huì)輸，但我還是堅(jiān)持著，因?yàn)檫@是我們整個(gè)班級(jí)的榮譽(yù)，需要我們每一個(gè)人來(lái)守護(hù)。
今天，是一個(gè)難忘的日子，它會(huì)在我們的將來(lái)成為一個(gè)美好的回憶……
生存訓(xùn)練四年級(jí)作文9
今天陽(yáng)光明媚，天氣特別的好，我們的心情也像天氣一樣的好。吃過(guò)中飯，我們乘上大巴前往娃哈哈小學(xué)。
俗話說(shuō)的好“八月丹桂滿枝黃”，這不剛進(jìn)入娃哈哈小學(xué)的校門(mén)，一股桂花的香味就迎面撲鼻而來(lái)，真讓人感到舒服極了！
到了游泳處，同學(xué)們都迫不及待的擁到了泳池邊。陳老師馬上叫我們幾個(gè)參賽的同學(xué)進(jìn)行專門(mén)訓(xùn)練。我們的教練老師一看就是個(gè)帥小伙，他很有耐心，教得也很仔細(xì)。他首先叫我們?cè)鯓愚D(zhuǎn)彎：當(dāng)你碰到墻壁時(shí)，左手貼著墻，右手一按，腳一蹬，便可以游了，但這是一個(gè)非常迅速的動(dòng)作，需要長(zhǎng)期的練習(xí)才能做好。練了好一會(huì)兒，教練老師就讓我們排了一下位置，我在第二棒，所以我必需提前做好準(zhǔn)備。
一切就緒安排好后，教練老師就讓我們與四（1）班比賽接力賽，當(dāng)老師說(shuō)開(kāi)始時(shí)，我的心情已經(jīng)很緊張了。首先是陳瀟童，她開(kāi)始游得很快，可惜在半途中她落后了，接著我們就一個(gè)個(gè)都跟不上四（1）班的同學(xué)了，唉！這時(shí)我的心情非常低落，但馬上我就自我安慰起來(lái)，因?yàn)檫�有明天和后天的機(jī)會(huì)，加油！
時(shí)間過(guò)得很快，游泳馬上就結(jié)束了，然后我們又去學(xué)火災(zāi)知識(shí)，夏老師告訴我們，火災(zāi)發(fā)生時(shí)，你可以選擇找?guī)赘L(zhǎng)繩子，如果沒(méi)有，可以把床單撕成長(zhǎng)條形狀，再把幾根長(zhǎng)條子打一個(gè)結(jié)，接著把繩子拴在一個(gè)堅(jiān)硬的物體上，最好用牢固一點(diǎn)的繩結(jié)法打，就不容易散掉。之后你就沿著繩子往下爬，再撥打119火警電話，一定要記住哦！
后來(lái)老師還教了我們?cè)鯓哟蚪Y(jié)，同學(xué)們都很認(rèn)真的學(xué)，但還是沒(méi)學(xué)到位，以后回家慢慢練。
生存訓(xùn)練四年級(jí)作文10
今天，我們四年級(jí)同學(xué)將開(kāi)始一周的生存訓(xùn)練。
早上，我和同學(xué)們都帶著一顆好奇又興奮的心，一起乘上大巴。一路上，我們就在猜想，今天我們的目的地到底會(huì)是哪里呢？不一會(huì)兒，大巴車緩緩地駛進(jìn)了一所學(xué)校，我們下車一看，啊，原來(lái)是“娃哈哈小學(xué)”。早就聽(tīng)說(shuō)娃哈哈小學(xué)的游泳池很漂亮，沒(méi)想到我們這一周就在這里展開(kāi)我們的生存訓(xùn)練了。
在老師們的帶領(lǐng)下，我們簡(jiǎn)單參觀了校園，經(jīng)過(guò)了體育館，我們來(lái)到花壇，在老師的規(guī)定下，我們脫下鞋子和襪子，穿上拖鞋，來(lái)到了更衣室。在更衣室我們迅速換好泳裝，戴上泳帽，然后又迅速地來(lái)到泳池邊集合。等我們多有的同學(xué)都到齊之后，老師教我們做泳前熱身，我們?nèi)嗤瑢W(xué)在老師“1，2，3，4，2，2，3，4……”的口號(hào)中認(rèn)認(rèn)真真地做著。熱身運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，我們戴上泳鏡，正式進(jìn)入泳池。教練先讓我們泳給他看看我們的基礎(chǔ)怎樣，我潛到水中，兩腿用力一蹬，迅速向前游去，教練看我游得又快又好，忍不住開(kāi)始表?yè)P(yáng)我了：“這位同學(xué)游的不錯(cuò)，動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)！你已經(jīng)是高手了！”于是，他把我分到了高手區(qū)（高手區(qū)就是有游泳基礎(chǔ)，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，至少能游一口氣游完50米的孩子）其實(shí)，我學(xué)游泳已經(jīng)兩年了，不僅會(huì)蛙泳，還會(huì)自由泳，在這1。1米的淺水區(qū)里游泳，我覺(jué)得簡(jiǎn)直太簡(jiǎn)單了。
游完泳，我們換好衣服，又走進(jìn)教室上了安全技能課。老師說(shuō)：學(xué)習(xí)一些技能，有時(shí)候在關(guān)鍵的時(shí)候還能派上用場(chǎng)呢。聽(tīng)了他這么說(shuō)，我們個(gè)個(gè)都聚精會(huì)神地聽(tīng)課了，生怕漏了什么似的。
今年的課很快結(jié)束了，我們依依不舍地上了大巴，期待著時(shí)間能飛快地過(guò)去，明天我們繼續(xù)來(lái)上這有趣的生存訓(xùn)練課。
生存訓(xùn)練四年級(jí)作文11
聽(tīng)說(shuō)四年級(jí)有一個(gè)生存訓(xùn)練營(yíng)，我的心情早已從平靜變?yōu)榧?dòng)，不，應(yīng)該是激動(dòng)萬(wàn)分。不過(guò)，在這五天里我嘗到了酸甜苦辣：
苦——4月13日
今天，在游泳池里練習(xí)蛙腿。吳蒙清通風(fēng)報(bào)信告訴我們老師來(lái)檢查了，我說(shuō)：我不怕，因?yàn)槲以诰毩?xí)嘛！老師源源看見(jiàn)我在講話，就批評(píng)我。唉！真是啞巴吃黃蓮――有苦說(shuō)不出。
辣——4月12日
蔡竟D真是用“辣”（蠟）做成的，一點(diǎn)燃，就會(huì)“爆發(fā)”！今天在更衣的時(shí)候，他的身體很難受。突然，“哇！”的一聲，中飯全都吐了出來(lái)。我為什么又這么慘，老天爺真沒(méi)眼，他就在我旁邊。唉，真慘！
酸——4月14日
為什么老師偏偏說(shuō)我悶氣不行，老師來(lái)盯住我，我使不出什么花招，不一會(huì)兒，就頭暈乎乎的，我一大意鼻子進(jìn)了水。啊，真酸！
甜——4月15日
考試了，我站在臺(tái)上。此時(shí)，百感焦急“緊張，生怕考不好；激動(dòng)，我可以和大家比一比；高興，因?yàn)槲蚁肽玫谝弧K于輪到我了，我跳下水，所有的東西全忘了，心中只有一個(gè)念頭：一定要得優(yōu)秀！哨聲響了，我游啊游，功夫不負(fù)有心人，經(jīng)過(guò)四天的訓(xùn)練，我終于得了小組第一。心中真甜啊，回家可以向爸爸報(bào)喜嘍！
生存訓(xùn)練，不但使我學(xué)會(huì)了游泳，還同時(shí)告訴我們：成功=艱苦的訓(xùn)練+正確的方法+少說(shuō)空話
生存訓(xùn)練四年級(jí)作文12
星期一，是我們四年級(jí)參加第一次生存訓(xùn)練的日子，我們班顯得異常興奮。
剛下車，我的腦袋里一下子充滿了許許多多的問(wèn)題：游泳池是怎樣的'？它有沒(méi)有深淺？它是不是------等到了游泳池，問(wèn)題自然就揭曉了。游泳池是長(zhǎng)方形的，中間用4條線隔開(kāi)，分為5條長(zhǎng)條的泳池。它的深度是越后面越深，看起來(lái)就很激動(dòng)，情不自禁地想趕快下去游。
教練員把紅色的泳帽給不會(huì)游泳的同學(xué)，把藍(lán)色泳帽給會(huì)游泳的同學(xué)。下了水，第一感覺(jué)就是冷，冷得我身上都起了雞皮疙瘩，但過(guò)了一會(huì)兒，你就會(huì)適應(yīng)了。我們四（2）班的女生是和四（1）班女生比賽，競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，只聽(tīng)教練員一聲下令，吳晨悅馬上游了起了，我們拼了命，在給吳晨悅喊加油，大家喉嚨差點(diǎn)都要啞了。第二個(gè)是我，我和吳晨悅擊掌之后，就飛快的開(kāi)始游了，我在水下聽(tīng)不到任何聲音，只能看見(jiàn)水中的小泡泡，很好玩，在同學(xué)們的鼓勵(lì)下，我游得很起勁。
結(jié)果是我們贏了，我心里簡(jiǎn)直是無(wú)法形容的高興，當(dāng)然我們又比了好多局，都是我們贏，我心里特別為四（2）班女生自豪。
游泳完后，我們又去聽(tīng)一位老師講關(guān)于自救的內(nèi)容。她告訴我們：地球分為三層，分別是地幔、地核、地峭。還告訴我們，如果發(fā)生火災(zāi)或地震，一定要把煤氣和電源關(guān)掉，不要乘電梯，否則會(huì)因氧氣不夠而窒息而死。當(dāng)你看見(jiàn)公雞上樹(shù)，狗叫的時(shí)候，一大批鳥(niǎo)飛了起來(lái)，魚(yú)在水里拼命跳來(lái)跳去等，就意味著地震即將來(lái)臨------聽(tīng)完之后，我們就回去了。
今天我們不僅得了冠軍，還掌握了許多知識(shí)，大有收獲。
生存訓(xùn)練四年級(jí)作文13
今天，是生存訓(xùn)練的最后一天，也是四年級(jí)全體同學(xué)期待的一天，這一天，我們要進(jìn)行生存考試、繩結(jié)接力、游泳考試和游泳接力。
第一項(xiàng)是生存考試，絕對(duì)想不到的是，我居然第一個(gè)被蔡老師抽到，考的還是掙脫法。我心想：“哎呀！這次我死定了！”。不過(guò)，幸運(yùn)的是，結(jié)果沒(méi)那么慘，動(dòng)作我記得還比較清楚，順利通過(guò)了考試。
接下來(lái)的是繩結(jié)接力，每個(gè)班有五名同學(xué)參加。我們班是我、周妤婕、陳琛、陳岱吟和張聞迅，我們配合得非常好，比平時(shí)的速度都要快很多，得到了第二名的好成績(jī)。
之后是游泳考試和比賽。先是參加比賽的同學(xué)進(jìn)行游泳接力，然后再是其他同學(xué)進(jìn)行考試。我也參加了游泳比賽。
在比賽的時(shí)候，前后左右全部都是人，游泳館里很熱鬧，我覺(jué)得在這么多人的地方一展身手真是太開(kāi)心、激動(dòng)了！
開(kāi)始比賽了，三個(gè)班的男選手飛快的競(jìng)爭(zhēng)起來(lái)，他們不分上下，先是我們班選手稍稍領(lǐng)先，之后被其他班的同學(xué)追上，但是差距不大，到了第三棒邵逸的時(shí)候，他奮力的追趕，再次領(lǐng)先，第四棒的同學(xué)把領(lǐng)先保持到了終點(diǎn)，男孩子贏了！接下來(lái)就看我們女孩子了！女孩子的競(jìng)爭(zhēng)更激烈，互相之間的差距都不大，第四棒輪到我的時(shí)候，我全力以赴，在中水池之后就一直領(lǐng)先，而且領(lǐng)先得越來(lái)越多，直到終點(diǎn)。我們女孩子更棒！
回到教室后，儲(chǔ)老師給參加比賽的同學(xué)每人發(fā)了兩顆大紅星，因?yàn)槿Ｋ哪昙?jí)男女第一名都在我們班！這真是美好的一天！勝利的一天！
生存訓(xùn)練四年級(jí)作文14
今天，是我們訓(xùn)練第三天，改變了以前先上游泳課，再做知識(shí)訓(xùn)練的規(guī)律。從知識(shí)訓(xùn)練開(kāi)始了我們一天的生存訓(xùn)練。
知識(shí)訓(xùn)練學(xué)習(xí)了SOS求救信號(hào)。通過(guò)老師的講解，我們知道SOS是全球通用的求救信號(hào)，無(wú)論在那個(gè)國(guó)家和地區(qū)，只要有人發(fā)現(xiàn)SOS求救信號(hào)，都會(huì)伸出援助之手，幫助你度過(guò)難關(guān)。如何用聲音發(fā)出求救信號(hào)呢？就是三短三長(zhǎng)三短“嗒嗒嗒”聲音。用任何物品擺出SOS圖案，讓人們?nèi)菀装l(fā)現(xiàn)，也是求救的一種方法。知識(shí)課學(xué)習(xí)的同時(shí)，我們更期盼游泳課。
今天的游泳課和以前也不一樣，老師對(duì)我們進(jìn)行了分組訓(xùn)練，分為四個(gè)組，不會(huì)游組、會(huì)游組、50米組和比賽組。我被分到了比賽組，很激動(dòng)。我可以代表班級(jí)參加比賽，以為班級(jí)爭(zhēng)光感到光榮。
我們組訓(xùn)練可辛苦了，老師要求我游1000米。聽(tīng)到這個(gè)要求，我都嚇暈了，從來(lái)沒(méi)有游過(guò)這么遠(yuǎn)的距離。當(dāng)我游到250米時(shí)，我就累的不行了，還好老師讓我們休息了5分鐘。休息時(shí)，看到其他組都在玩，我們卻在游，很想去玩水，但是想到要為班爭(zhēng)光，疲勞好像一下子就被水淹沒(méi)了，不知不覺(jué)的也游完了1000米，打破了我的游泳極限。
一天的生存訓(xùn)練結(jié)束了，不僅僅學(xué)到了求救知識(shí)，還學(xué)到了堅(jiān)持就是勝利，期盼著下一次的生存訓(xùn)練課。
生存訓(xùn)練四年級(jí)作文15
上星期，我和全班同學(xué)參加了生存訓(xùn)練。整整五個(gè)下午，我們?cè)谏铣菂^(qū)的生存教育基地——娃哈哈小學(xué)的游泳池里劈波斬浪，經(jīng)受著一場(chǎng)場(chǎng)考驗(yàn)。對(duì)于我，第一個(gè)考驗(yàn)是考膽量。
過(guò)去的兩個(gè)夏天里，游泳訓(xùn)練班老師趕鴨子上架般的訓(xùn)練，早已把我這個(gè)旱鴨子變成了一條小魚(yú)，所以，這回到泳池邊，我并不怯陣，相反，一見(jiàn)到滿池粼粼碧波，便不由得心花怒放。然而，令人意外的是，老師偏要我們從1。8米的地方跳下去。說(shuō)實(shí)話，這之前我最多也只跳過(guò)1。6米的地方。我的天，這可怎么辦？！然而，容不得我多猶豫，前面有同學(xué)已經(jīng)“撲通撲通”地往下跳了，后面又有同學(xué)像追兵似的，我只好眼睛一閉，手一伸，往前一躍——啊，成功了！當(dāng)我從水底里鉆出來(lái)的時(shí)候，我不由得大喊起來(lái)。真的，高臺(tái)跳水也沒(méi)什么可怕。
第二個(gè)考驗(yàn)是考能力。我自以為是游泳高手，然而老師卻說(shuō)我的泳姿像水蛇，扭得太厲害，必須糾正姿勢(shì)。我屏住呼吸，穩(wěn)住身體，輕舒雙臂，按老師的指導(dǎo)一遍遍反復(fù)訓(xùn)練，終于過(guò)了第二關(guān)。第三個(gè)考驗(yàn)是考意志。就在最后一次，我似乎感冒了，喉嚨疼，有點(diǎn)頭重腳輕，媽媽給我吃了藥，還叫我請(qǐng)假得了。我想，輕傷不下火線，這是最后一天了，怎能放棄？于是，我咬咬牙，瞞過(guò)老師，像往常一樣和同學(xué)們一起在泳池里跳啊鬧的，過(guò)了最后一把癮。盡管第二天，我的感冒加重了，但我心里挺高興。是的，堅(jiān)持就是勝利——我堅(jiān)持了，我勝利了！
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