談?wù)撏纯嗟淖魑?000字
汶川大地震，災(zāi)難空前，遇難者近十萬，傷者無數(shù)，損失慘重，舉國悲哀。那些失去親人的生者，欲哭無淚，欲說無聲，悲痛欲絕，精神幾乎崩潰。我們坐在電視機(jī)前天天收看來自災(zāi)區(qū)的報道，心如刀絞，淚如雨下。為什么？因為我們的同胞遭此大難，我們有同情心，我們在精神上感到非常難受。對于遠(yuǎn)離災(zāi)區(qū)的我們所能做的，除了聲援和援款，還能做什么呢？那就是做好本職工作或多做善事，就會減輕在精神上的難受程度。
災(zāi)區(qū)民眾的痛苦，在重建家園的漫長過程中，逐漸淡化、減輕，但在心靈上的創(chuàng)傷尤其是失去親人的悲痛，也許會伴隨終身。這種痛苦是永恒的，這也是人與動物的根本區(qū)別。
痛苦是可以轉(zhuǎn)化的，一個人不能在痛苦中度過一生，否則人活著還有什么意義呢。30年前，澳大利亞有一個小伙子，得了癌癥，失掉了一條腿，痛苦萬分。但他沒有自暴自棄，在痛苦中堅強(qiáng)地站了起來。他決定用馬拉松的形式在自己的國家畫一個圈，并建議每人捐獻(xiàn)一元錢，建立一個基金會，用于癌癥研究。在生命的最后的日子里，盡管沒有跑完全程，但被國家授予最高榮譽(yù)，他的生命價值得到升華，成了國家英雄。
張海迪是大家熟悉的公眾人物，她一直癱瘓在輪椅上，幾乎沒有生活自理能力，也曾經(jīng)多次想過自殺。但是她戰(zhàn)勝了自己，以頑強(qiáng)的拼搏精神完成了大學(xué)和研究生學(xué)業(yè)，出版了許多著作。她在痛苦中找到了人生價值，在痛苦中釋放了自己，在痛苦中幫助痛苦的人。
一個人一旦精神垮了，就不能在痛苦中自拔，有的甚至?xí)呱辖^路。關(guān)于高考落榜生自殺的例子，常見于報端。這些個例除了心理承受能力原因外，更多的是家庭責(zé)任和社會責(zé)任，還有教學(xué)體制等問題。要解決高考之痛，必須實行綜合治理。
一個人心術(shù)不正，也會產(chǎn)生痛苦，但這種痛苦是會受到人們鄙視的。某局長，專橫跋扈，搞一言堂，人們在這種環(huán)境中工作十分壓抑。其副局長仗義執(zhí)言，時常抵制他的不正之風(fēng)。久而久之，某局長十分痛苦，其原因就是自己的權(quán)利受到約束。他把這種痛苦轉(zhuǎn)化為報復(fù)，以匿名信的形式誹謗侮辱那位副手。水落石出，某局長得到組織上嚴(yán)肅處理。
坐牢是人間最痛苦的事了，失去自由。這種痛苦是以犯罪為代價自討的'痛苦，是危害社會必受到法律制裁的結(jié)果。一個人不能把握自己，就會犯這樣那樣的錯誤。一個人無視法律，在法律上走鋼絲，那是十分危險的，一旦觸犯法律，就會得到失去自由的痛苦，甚至?xí)呦驍囝^臺。
痛苦無論大小，伴隨人的一生。知痛、識痛、防痛，直面人生，痛而不痛。堅強(qiáng)地站起來，與痛苦作不懈的斗爭，才是正確的人生價值觀。
逃避痛苦。盡管暫時沒有痛苦的襲擾，但終究是痛苦的。
戰(zhàn)勝痛苦，盡管可能還有痛苦的陰影，但終究是幸福的。
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