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      不完美的自己作文

      時(shí)間:2021-03-01 10:04:38 完美 我要投稿

      【精華】不完美的自己作文匯總九篇

        在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都寫(xiě)過(guò)作文,肯定對(duì)各類(lèi)作文都很熟悉吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。相信許多人會(huì)覺(jué)得作文很難寫(xiě)吧,下面是小編精心整理的不完美的自己作文9篇,希望能夠幫助到大家。

      【精華】不完美的自己作文匯總九篇

      不完美的自己作文 篇1

        你比所有人都更了解你自己,那為何不放下自卑,擁抱自己的不完美呢?待人接物,為人處事無(wú)需刻意追求盡善盡美,希望你勇于正視不足,有則改之,無(wú)則加勉。正所謂人無(wú)完人,面對(duì)自己的不完美,不用輕易否定自己,試著去擁抱自己不完美,你總會(huì)得到更多。

        在生活中的方方面面,我們每個(gè)人都有擅長(zhǎng)與不擅長(zhǎng)之處。就挑學(xué)習(xí)中較常見(jiàn)的例子而言:文科好的不一定擅長(zhǎng)理科,擅長(zhǎng)理科的也不一定文科好,即使文理科都不錯(cuò)的,也可能對(duì)術(shù)科、體育等一竅不通。因而相較于別人而言,我們發(fā)現(xiàn)自己的不足時(shí),切莫輕易否定自己的努力。與之相反,我們應(yīng)該保持自信,看清自己與他人的不足和優(yōu)勢(shì),不為自己的不完美而抱怨自己。

        盡管無(wú)需在各方各面都追求盡善盡美,不過(guò)能夠努力做得更好仍然是我們的為人處事、待人接物所希望達(dá)到的境界,因而我們既無(wú)需為自己的不完美抱怨,也要盡量改善自己的不完美之處使之變得更好一點(diǎn)。就像工作上所做的不足,可以根據(jù)別人的意見(jiàn)、參考別人的經(jīng)驗(yàn)來(lái)加以改善;學(xué)習(xí)中所遇的瓶頸,可以請(qǐng)教別人的思路、創(chuàng)造自己的方法來(lái)進(jìn)行突破。

        擁抱自己的不完美,也正是讓你不為不完美而自卑抱怨;擁抱自己的不完美,也正是讓你接納不完美的自己。

      不完美的自己作文 篇2

        她,亭亭玉立,花香四溢,眾人追捧。她是完美的化身。我,矮小伏地,疤痕布滿枝干,葉子暗黑,丑陋不堪,無(wú)人問(wèn)津。我是不完美的代表。

        一大清早,玫瑰就在晨練的老人們面前極盡妖嬈:一會(huì)兒隨著廣場(chǎng)舞的節(jié)奏與大媽們勁舞,一會(huì)兒隨著音樂(lè)與大爺們打起了太極拳。盡興了,就用鄙夷的目光俯視著我,語(yǔ)氣里充滿嫌棄:你怎么能和我站在一-起呢你沒(méi)看見(jiàn)小姑娘正在畫(huà)我美麗的模樣嗎

        那些話似一根根鋼針刺痛了我,耷拉著的腦袋幾乎想要鉆進(jìn)地底的深處。唉聲嘆氣中,我忽然聽(tīng)到對(duì)母女的談話,媽媽正在給女兒講述《安徒生童話》,一只丑小鴨變成了美麗的白天鵝。

        “孩子,不要苦惱,你才學(xué)繪畫(huà)沒(méi)多久,你現(xiàn)在的畫(huà)筆當(dāng)然還很稚嫩。但是你要有自信心,你要接受現(xiàn)在的不完美,給自己一個(gè)擁抱吧,總有一天你會(huì)畫(huà)出玫瑰完美的風(fēng)采。

        我睜開(kāi)模糊的淚眼,看見(jiàn)被母親擁抱的女孩,眼里閃著希望的光.....是的呀,媽媽也說(shuō)過(guò)我未來(lái)會(huì)是一朵美麗的花兒。

        我不再嫌棄自己的丑陋,安心地扎根于腳下的土壤。每天專(zhuān)心致志地汲取營(yíng)養(yǎng),興高采烈地?fù)肀ш?yáng)光。漸漸地,我的枝條一天天粗大,我的葉片一天天肥厚,我的根莖一天天蔓延。

        盛夏到了,暴雨似利劍一般瘋狂地砸向我和那一株玫瑰。只見(jiàn)她花瓣墜地,綠葉橫飛。而我則俯身緊緊地抓住泥土,讓雨水給我的葉片來(lái)一次酣暢淋漓的洗滌。

        一夜風(fēng)雨,孕育著我綻放的沖動(dòng)。雨過(guò)天晴!皨寢?zhuān)憧此嫫?”小女孩在我身邊驚呼。還是那個(gè)講童話的溫柔的聲音:“孩子,她叫紫羅蘭。”

        “媽媽?zhuān)揖驮谶@兒寫(xiě)生吧!”

        我舒展花瓣,睜大眼睛看著那潔白的畫(huà)板,我看到了我的真容:花園的一角,一團(tuán)紫色的霧漸漸被陽(yáng)光照亮,那深紫色的葉片仿佛煥發(fā)著光彩,星星點(diǎn)點(diǎn)的小花點(diǎn)綴其間,仿若一個(gè)淡紫色的夢(mèng)。

        小女孩畫(huà)完了我,笑瞇瞇地端詳了一下,又在我旁邊添上幾筆———那是孤獨(dú)的玫瑰枝,正好襯托我的美麗......

      不完美的自己作文 篇3

        蕓蕓眾生,在日升月落之間忙忙碌碌,是只為追求那至高無(wú)上的榮耀,抑或是只擁抱自己的不完美?

        童稚時(shí),也曾自命不凡,總認(rèn)為自己的人生就應(yīng)該像電視中的男女主角一般,成為天之驕子,順風(fēng)又順?biāo)?/p>

        而無(wú)情時(shí)光的流轉(zhuǎn),總能漸漸打磨掉年少氣盛的棱角。

        隨著年歲的增長(zhǎng),漸漸面對(duì)形形色色的人,漸漸承受著或多或少的壓力,不知不覺(jué)中,自命不凡的我在別人的眼中也變得越來(lái)越渺小,什么“天之驕子”,什么終將“鳳凰涅槃”……一切似乎都已成笑談。

        于是,越發(fā)想要自己變得完美,成為人上人;于是,并夜以繼日地奔波,夜以繼日地忙碌,夜以繼日地筋疲力盡,卻唯獨(dú)不知道自己在追求完美的道路上,逐漸迷失了方向……

        為何不停下腳步,細(xì)細(xì)思索?而當(dāng)你一經(jīng)停下匆匆的腳步,你就會(huì)欣喜地發(fā)現(xiàn):其實(shí),一個(gè)人的不完美,那才是可愛(ài)的。

        可不是嗎?賽場(chǎng)上,一個(gè)個(gè)背影在頑強(qiáng)前行,他們的呼吸變得急促,苦澀的汗水滴落在眼角,浸入眼眶,辛辣在眼底里侵蝕,可耳邊劃過(guò)呼呼的風(fēng)聲,夾雜此起彼伏的吶喊助威聲,震蕩著耳膜,迷離著眼睛。他們緊緊注視著終點(diǎn),艱難地邁動(dòng)著步伐,僅僅依靠信念與內(nèi)心歇斯底里的吶喊來(lái)維持,他們只為第一個(gè)沖過(guò)終點(diǎn),只為證明自己的付出沒(méi)有白費(fèi)!

        他們可能不知道,自己沖過(guò)終點(diǎn)的樣子有多么狼狽,但我知道,這將是他們最美好的回憶,將是他們青春的證明!雖然冠軍只有一個(gè),人人捧得桂冠做到完美很難,但是他們寧愿為此付出種種努力,也無(wú)怨無(wú)悔,縱使此刻的不完美,他們卻是多么的可愛(ài)!

        考場(chǎng)上,同學(xué)們奮筆疾書(shū),眼中凝聚這信念與希望。無(wú)數(shù)個(gè)日日夜夜的挑燈夜讀,一切超乎常人難以想象的付出,而他們所期待的,正是在考場(chǎng)上能過(guò)五關(guān)斬六將,交給自己也交給家長(zhǎng)和老師一份滿意的答卷!盡管他們不會(huì)都成為萬(wàn)眾矚目的“學(xué)霸”,但他們或許像是天空中劃過(guò)的流星,轉(zhuǎn)瞬即逝!也可能無(wú)人注意到他們用青春燃燒著的光輝,卻只留下道道白痕,但是,他們驕傲地證明,他們?cè)?jīng)在這片夜空中劃過(guò),此生應(yīng)覺(jué)無(wú)悔!縱使此刻的不完美,他們卻是多么的可愛(ài)!

        “天降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為”,是的,完美的人生,過(guò)程就是這么悲壯,過(guò)程就是非常人所能忍受的。

        我親愛(ài)的朋友,如果你想亮麗的青春閃耀著光輝,在自己的人生旅途上寫(xiě)下濃墨重彩的一筆,那么就好好擁抱自己的不完美吧!

      不完美的自己作文 篇4

        您是屬于喜歡說(shuō)話的人呢,還是不太愛(ài)說(shuō)話?

        我呢,應(yīng)該算不愛(ài)說(shuō)話的。雖然視情況看對(duì)手,有時(shí)會(huì)變得口若懸河,不過(guò)平常卻是悶葫蘆一個(gè)。也害怕詳盡地說(shuō)明什么,盡量不做這類(lèi)事情。

        接電話是苦差一樁,在派對(duì)上跟別人交談也是弱項(xiàng),回答采訪同樣令我心力交瘁,甚至連回封郵件都覺(jué)得疲憊不堪。讓我跟人家做對(duì)談和書(shū)信往來(lái)之類(lèi)的工作,我一律回絕。

        假如命令我閉嘴,我可以永遠(yuǎn)閉口不言,也不會(huì)感到絲毫痛苦。獨(dú)自一人看看書(shū),聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),去外邊逛逛,跟貓兒玩玩,一個(gè)星期很快就過(guò)去了。上大學(xué)時(shí),我過(guò)著單身生活,有時(shí)一連半個(gè)月都不跟人說(shuō)一句話。

        然而連我這樣沉默寡言的人生,也有一段例外的時(shí)期。從24歲到32歲,有七年半的時(shí)間,我陰差陽(yáng)錯(cuò)地靠服務(wù)業(yè)維持生計(jì)。由于我不愿進(jìn)公司工作,便借來(lái)錢(qián),開(kāi)了一家店,放放爵士樂(lè)唱片,搞搞現(xiàn)場(chǎng)演奏會(huì)。

        客人光臨時(shí),便面帶微笑地寒暄:“歡迎光臨!”也和老主顧們聊些閑話。盡管覺(jué)得“看樣子我干不來(lái)這種活計(jì)呀”,但想到是為了生活,呃,也就玩命對(duì)付下來(lái)了。遇到話又多又無(wú)聊的對(duì)手(這種人還真不少呢),也耐著性子親切地陪他聊天。如今回想起來(lái),那段時(shí)間我可是異常和藹可親,不禁十分佩服自己。

        不過(guò),多年后和當(dāng)年的熟人重逢,卻常常被告知:“春樹(shù)君很久以前就對(duì)人愛(ài)理不理的,沒(méi)怎么說(shuō)過(guò)話。”我不免備感失落,心想:喂喂!人家可是盡了九牛二虎之力,拼命和藹待人喲。早知如此,干脆一開(kāi)始就不必勉強(qiáng),順其自然得了。

        但當(dāng)年的確曾以自己的方式努力和藹待人,這份感觸至今仍牢牢地留在我心里。盡管看來(lái)當(dāng)時(shí)并沒(méi)有起什么作用,我卻覺(jué)得,正是關(guān)于那份感觸的記憶堅(jiān)實(shí)地支撐著現(xiàn)在的我。那就像一種社會(huì)訓(xùn)練。恐怕人生中注定有這么一段時(shí)期,要狠狠使用平時(shí)很少用到的肌肉,哪怕這種努力并沒(méi)有結(jié)果。

        不愛(ài)說(shuō)話的人啊,請(qǐng)努力生活。我也在背后無(wú)言地聲援你。

      不完美的自己作文 篇5

        光陰似箭,日月如梭。小學(xué)六年的時(shí)光轉(zhuǎn)瞬即逝。隨著拍畢業(yè)照時(shí)咔嚓一聲清脆的聲音,六年光陰與多彩的童年生活就此定格。

        你還記得六年前,那個(gè)背著小書(shū)包,里面塞滿了各種學(xué)習(xí)用品,大闊步踏入學(xué)校的你嗎?如今,六年過(guò)去了。六年的歷練,六年的成長(zhǎng),你改變了許多,但現(xiàn)在的你依然不盡完美。初中是你人生中的第一轉(zhuǎn)折點(diǎn),我希望你能好好把握。下面是我針對(duì)你的缺點(diǎn)而作一些忠告吧。

        不要總是那么粗心。你去翻一下你自己的試卷,有多少題目是因?yàn)槟愦中亩鴮?dǎo)致扣分?你去看一下你的作業(yè)本,又有多少題是因?yàn)槟愕拇中拇蛏狭艘粋(gè)大大的紅叉?這是你一年級(jí)以來(lái)就一直有的一個(gè)壞習(xí)慣,你應(yīng)該好好反省以下自己,到底什么時(shí)候才能改正這個(gè)缺點(diǎn),希望你能成為一個(gè)對(duì)待事情細(xì)致入微的人。

        不要急燥。無(wú)論遇到什么事什么人都要冷靜,沉著,要學(xué)會(huì)有耐心的去對(duì)待事情,冷靜的思考,千萬(wàn)不要一遇到突發(fā)事件就亂了陣腳,希望你能成為一個(gè)臨危不亂的人。

        不要總是抱怨,怨天尤人。不要抱怨學(xué)習(xí)任務(wù)重,要時(shí)刻記住,現(xiàn)在的辛苦換來(lái)的可是美好的未來(lái)!不要抱怨父母,他們給了你一個(gè)健康的軀殼,讓你動(dòng)手去創(chuàng)造,去觀察,去傾聽(tīng),去享受這個(gè)世界,你有什么可抱怨的呢?希望你能成為一個(gè)樂(lè)觀的人。

        要學(xué)會(huì)寬恕,包容。有時(shí)候別人一個(gè)小小的舉動(dòng)或一句淡淡的話語(yǔ)回傷害到你,這時(shí),你就應(yīng)該選擇包容。區(qū)區(qū)小事,又何足以斤斤計(jì)較呢?記住,忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,退一步還闊天空。希望你的胸襟能比藍(lán)天還要廣闊!

        你還要學(xué)會(huì)正直,善良,微笑,助人為樂(lè)……這些都是你人生中必修的課程!不盼望你能為國(guó)家作出多少貢獻(xiàn),只希望你能在別人困難的時(shí)候伸出一雙援助之手。

        缺點(diǎn),并不可怕,希望你不要逃避,勇敢的面對(duì),改正。我不期盼你能十全十美,只愿你對(duì)你自己能滿意。加油吧,中學(xué),會(huì)有更多未知的挑戰(zhàn),揚(yáng)起嘴角去迎接它吧!相信自己!

      不完美的自己作文 篇6

        我們每個(gè)人活在這世上都在渴望著完美。但十分滑稽的是,身在茫茫大千世界中的'人類(lèi),卻打著燈籠都找不到幾個(gè)真正完美的人。因?yàn)椋煽?jī)優(yōu)異的人他不一定孝順父母,而孝順父母的人又不一定能和朋友好好相處……我們每個(gè)人都會(huì)有各種各樣五花八門(mén)的缺點(diǎn),可能是性格上的,也可能是外貌上的,所以,遇到困難和遭受嘲笑的時(shí)候,都不要忘記:你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗,你還有很多同胞,他們和你一樣不完美。

        所以,我們都應(yīng)該好好地?fù)肀б幌逻@并不完美卻也可愛(ài)的獨(dú)一無(wú)二的自己。不是嗎?

        擁抱不完美的自己,等于原諒了自己不美好的過(guò)去,等于掃除了過(guò)去你內(nèi)心的一切灰暗,也等于給自己的人生重新鋪路。在過(guò)去,我們可能犯下很多錯(cuò),可能對(duì)父母說(shuō)了很多忤逆的話,那固然是我們生命路上的不完美,可就是因?yàn)橛辛诉@些悔恨,我們的人生才得以圓滿,才不會(huì)留下遺憾。所以,我們不要自暴自棄,更不能自怨自艾,我們索所要做的很簡(jiǎn)單,就是給那個(gè)并不完美可堅(jiān)定自信的自己一個(gè)輕輕的擁抱。

        這個(gè)擁抱,既代表告別過(guò)去,也代表我們對(duì)未來(lái)的向往。你的夢(mèng)想、你的歡樂(lè)和期待,在這一刻都有了寄托。哪怕現(xiàn)在的你一無(wú)所有,也不要傷心,要像一個(gè)無(wú)憂無(wú)慮的樂(lè)天派一樣安慰自己道:沒(méi)什么大不了!誰(shuí)生來(lái)就是完美的,因?yàn)槲覀冇辛烁鞣N各樣的不完美,因?yàn)樯?dāng)中充斥了缺陷,生活才布滿七彩的美麗顏色!

        想到這兒,你是不是覺(jué)得豁然開(kāi)朗了呢?是啊,永遠(yuǎn)記住一點(diǎn):人,若是完美的,那他就是悲哀的。只有體驗(yàn)了辛酸苦辣的不完美,我們的人生畫(huà)卷才會(huì)完整。

        所以,從此刻開(kāi)始,我要每天擁抱并鼓勵(lì)這個(gè)不完美的自己,你呢?

      不完美的自己作文 篇7

        當(dāng)一個(gè)人過(guò)分的裝飾自己的時(shí)候,他便已經(jīng)是虛偽的了,令人討厭的。

        為什么會(huì)這么說(shuō)呢?因?yàn)槊總(gè)人生來(lái)都是不完美的,世界上沒(méi)有完美的人,也沒(méi)有完美的事物,但也恰恰是因?yàn)檫@種完美造就了人類(lèi),完美的是神,不完美的是人,這句話便是概括了完美和不完美的定義。

        有的人非?粗厮藢(duì)自己的評(píng)價(jià),非常在意自己,生怕自己的哪一點(diǎn)令別人不滿意,于是過(guò)分掩蓋裝飾,可你又是否知道,世界上的人那么多,你如何可以做到令每一個(gè)人都滿意呢?就拿性格來(lái)說(shuō),有人喜歡剛猛的,有人喜歡弱受的。這兩種截然不同的性格定然不可能同時(shí)出現(xiàn)在同一個(gè)人身上,所以注定了是不可能得到所有人的認(rèn)同。

        有一位偉大的哲學(xué)家曾說(shuō)過(guò),人的最大魅力恰恰是不完美。人有悲歡離合,月有陰晴圓缺,不管再怎么努力改變掩飾自己,終究無(wú)法掩蓋自己的不完美。于是苦苦執(zhí)著于完美,為何不坦然接納自己的不完美,積極樂(lè)觀面對(duì)呢?

        所以說(shuō),請(qǐng)停止你的偽裝吧,請(qǐng)?zhí)谷唤蛹{自己的變化吧,請(qǐng)做回那個(gè)不完美的自己吧,當(dāng)你重新認(rèn)識(shí)自己的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn),成為不完美的自己是多么的幸運(yùn)啊。

      不完美的自己作文 篇8

        每一個(gè)壞習(xí)慣都有其好處,實(shí)際上他們都是我們?nèi)烁竦囊徊糠,反映著自己的深層需要。認(rèn)真聆聽(tīng)我們內(nèi)心的聲音,你會(huì)發(fā)現(xiàn),生命中每一部分都是你的朋友,帶著感激的心去面對(duì)你本來(lái)仇視的缺點(diǎn)和惡習(xí),你就不會(huì)再像面對(duì)敵人一樣試圖去擊敗它們,而是去接納它們、了解它們。

        壞習(xí)慣的對(duì)立面是自控!白钥亍钡谋砻嬉馑季褪恰白约嚎刂谱约骸保l(fā)誓改變惡習(xí)的人也很容易有這樣的觀念:我必須控制住自己。實(shí)際上,這是對(duì)自控力的一個(gè)最大誤解。當(dāng)我們說(shuō)“控制”時(shí),就是將壞習(xí)慣當(dāng)作了自己的對(duì)立面或敵人來(lái)看待,發(fā)誓要擊敗它。但實(shí)際上,所謂的擊敗不過(guò)是壓抑。它有時(shí)會(huì)被擊敗,但日后它還會(huì)發(fā)起攻擊。這就好比彈簧,你壓抑它越厲害,它反擊的力量就越大。這是很多胖子、酗酒者、網(wǎng)絡(luò)成癮者等人群在改變壞習(xí)慣時(shí)一而再、再而三失敗的重要原因。

        對(duì)我們來(lái)說(shuō),每一個(gè)壞習(xí)慣都有其好處。不僅如此,實(shí)際上每一個(gè)壞習(xí)慣都是我們?nèi)烁竦囊徊糠郑挤从持覀冏约旱纳顚有枰?/p>

        許多上網(wǎng)成癮的孩子,他們之所以整日沉溺網(wǎng)絡(luò),要么是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中缺乏愛(ài),要么是學(xué)習(xí)壓力太大了,一遍遍地重復(fù)學(xué)習(xí)實(shí)在太乏味了。

        我們必須認(rèn)識(shí)到,每一個(gè)人做任何事情最終都是為了滿足自己的一些深層需要,每一個(gè)負(fù)面的、損害性的行為背后都有一個(gè)正面的動(dòng)機(jī)。如果認(rèn)真聆聽(tīng)我們內(nèi)心的聲音,你會(huì)發(fā)現(xiàn),生命中每一部分都是你的朋友,都是為了幫助你更好地生活。當(dāng)你理解這一點(diǎn)時(shí),就會(huì)帶著感激的心去面對(duì)你本來(lái)仇視的缺點(diǎn)和惡習(xí),開(kāi)始把它們當(dāng)作朋友來(lái)看待。這時(shí),你就不會(huì)再像面對(duì)敵人一樣試圖去擊敗它們,而是去接納它們、了解它們。這其實(shí)就是你人格的一部分,或者說(shuō)是你的一個(gè)“次人格”。當(dāng)你這樣做時(shí),這個(gè)次人格中所蘊(yùn)涵的能量就會(huì)被我們接受,成為我們生命中的一部分。

        只有當(dāng)你理解了、接受了,真正的改變才會(huì)發(fā)生,這個(gè)過(guò)程被稱(chēng)為“次人格整合法”。

        你有過(guò)這樣的經(jīng)驗(yàn)嗎?你必須在周末寫(xiě)出報(bào)告,否則會(huì)付出代價(jià)。但你卻呆呆地坐在電腦前,腦子里空空如也,一個(gè)字也不愿意敲。你一會(huì)兒打開(kāi)旅游網(wǎng)站,一會(huì)兒打開(kāi)爬山網(wǎng)站,所有的內(nèi)容你都看過(guò)了,但你還是一遍遍地刷新網(wǎng)頁(yè)。你強(qiáng)烈地譴責(zé)自己,發(fā)誓再也不做這些無(wú)聊事了。但過(guò)了一會(huì)兒,剛寫(xiě)了幾個(gè)字,你又開(kāi)始刷新網(wǎng)頁(yè)了。

        那么,換個(gè)方式。仔細(xì)地聆聽(tīng)一下你內(nèi)心的聲音,你會(huì)聽(tīng)見(jiàn),你心中有一個(gè)部分在大喊:你整天做令人煩躁和勞累的工作,你太需要休息和娛樂(lè)了。現(xiàn)在,你要感謝這個(gè)“次人格”對(duì)你的關(guān)心和幫助,告訴它你一定會(huì)去。但此時(shí)此地,你必須先把手頭的工作完成。這個(gè)時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn),那些曾經(jīng)讓你分心的想法不再糾纏你了,它相信了你的承諾。

        真正能自控的人是內(nèi)心和諧的人,他們將自己內(nèi)心的每一部分需求都當(dāng)作朋友來(lái)看待,這樣每一部分都不會(huì)搗亂。這樣的人不是試圖控制或壓制一些缺點(diǎn),而總能從它們當(dāng)中找到正面的信息。

        如果不這樣做,而是一個(gè)人整天強(qiáng)迫自己完成這個(gè)義務(wù),完成那個(gè)責(zé)任,那么,他就會(huì)發(fā)展出很多個(gè)與自己的主人格相敵對(duì)的次人格。從意識(shí)上看,這個(gè)人似乎很負(fù)責(zé)、很正常,但從潛意識(shí)上看,這個(gè)人的內(nèi)心中會(huì)有很多沖突。碰到這種人,何長(zhǎng)明就會(huì)嘗試用“次人格整合法”對(duì)他進(jìn)行治療。這個(gè)方法的宗旨就是:我們生命中的每一部分對(duì)我們都是有幫助的,我們必須把它們當(dāng)作朋友來(lái)接納。

        但多數(shù)人沒(méi)有這樣的意識(shí),他們對(duì)自己的膽怯、苦惱、恐懼、憤怒等脆弱的一面采取無(wú)視或排斥的態(tài)度。比方說(shuō),有一天早上醒來(lái),你不想上班,有人可能教過(guò)你,要忘掉這種不好的感覺(jué),對(duì)自己大喊幾聲“我很好”、“我很棒”、“我一定能行”等口號(hào),用這種積極暗示壓下內(nèi)心那個(gè)無(wú)助而孤獨(dú)的自己。這會(huì)起到一定效果,但最終會(huì)造成次人格與主人格的分裂。次人格并沒(méi)有消失,而是被壓了下去,但說(shuō)不定哪一天,它會(huì)來(lái)一個(gè)大爆發(fā)。所以,要和我們的次人格做朋友。

      不完美的自己作文 篇9

        偶拾凱特·溫絲萊特的《愛(ài)不完美的自己》,其中有段文字讓我產(chǎn)生了極大的共鳴。她說(shuō):

        ——如果那個(gè)想看上去像我的女孩走進(jìn)我的寓所,我會(huì)把我的感覺(jué)告訴她。我會(huì)說(shuō):“站在那兒,不要?jiǎng)!比缓,我?huì)將衣服脫下,告訴她說(shuō):“這才是真實(shí)的我。我沒(méi)有又翹又渾圓的臀部,我沒(méi)有既豐滿又高聳的胸部,我沒(méi)有平坦的小腹,相反我的臀部和大腿上堆積著大團(tuán)的脂肪!蔽艺嫦氪舐曊f(shuō):“這才是真正的我!”真的,我并不是那種火辣的美麗明星,我根本就沒(méi)有那么完美的身材。

        我是幸運(yùn)的。因?yàn)槲椰F(xiàn)在足夠成熟了,懂得去營(yíng)造一種內(nèi)心的平和。我從來(lái)沒(méi)有夢(mèng)想成為一個(gè)電影明星,我只知道我想去表演,想去做我在這個(gè)世界上最為熱愛(ài)的工作。而現(xiàn)在我正在做著這些,我獲得了成功。我不打算讓自己為了這一目標(biāo)而饑腸轆轆。這對(duì)我來(lái)說(shuō)很重要。

        其實(shí)生活原本就是這樣,譬如工作:能做是一種機(jī)緣,想做是一種快樂(lè),愛(ài)做是一種幸福!就像凱特所言:愛(ài)不完美的自己。我們也同樣要愛(ài)這不完美的世態(tài)與人情,這樣你才能有足夠多的愉悅來(lái)享受這俗世,做真實(shí)的自己。

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