我學會了游泳初一作文
在學習、工作、生活中，許多人都寫過作文吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編精心整理的我學會了游泳初一作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
我學會了游泳初一作文1
不知何時，人們中間開始刮一種風——“游泳風”！我這個“旱鴨子”也禁不住誘惑了，這不，今天，我便跟爸爸去學游泳了。
不料，來到游泳池邊，望著這藍瑩瑩的水，我不禁生出一絲膽怯，一個勁兒地往后退，可爸爸卻縱身一躍，跳進了游泳池，開始施展他高超的游泳技術了。
只見爸爸在游泳池中，就像一秒自由自在的魚，忽而拍著水面，向前猛沖，忽而平浮在水面踢著腿，往后游去忽而一個縱身，消失得無影無蹤，令我拍手叫絕。
不過，光看不行呀，回想著爸爸那高超的本領，再加上爸爸的催促，我閉上眼，鼓足膽，也學著爸爸跳了進去。啊！真冷！跳入水中，襲來的第一個感覺便是冷，可此時后悔也沒用——跳下去，根本沒站穩(wěn)！我掙扎著，雙手和腳都不停地撲騰頭著，擊起的水花模糊了我的眼睛，只好向向爸爸求救，可剛張口，水就“咕嚕咕�！钡刂蓖炖锕�，鼻子也慘不忍睹，水一個勁地往里鉆！
幸好有一個“浪里黑條”的爸爸，他連忙沖過來，將我抱起，我這才幸免于難。爸爸看著我這副狼狽的樣了，不禁笑了起來，對我說：“如果要游泳，就必須先要讓身體浮起來。”我似懂非懂地點點頭，便按爸爸的意思做――先深吸一口氣，然后把頭埋進水里，雙腿不停的擺動，使自己浮起來。
“功夫不負有心人”，經過三個小時的練習，我終于能自己埋頭游一段了，對游泳不再產生恐懼，反而漸漸由恐懼變成了喜愛！接下來，我又在“浮水”的基礎上加了工，慢慢的，人游得更歡快，更漂亮了！
這次，我不僅學會了游泳，更明白了“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的深意！
我學會了游泳初一作文2
我打開自己的抽屜找東西時，突然發(fā)現以前游泳的健康證，再回想起那一段段搞笑的畫面，現在還真想捧腹大笑。
記得那是個炎熱的夏天，不會游泳的我一聽同學們說游泳池開放了，就高興得不得了。一放學，我便飛似的跑回家告訴爸爸，爸爸一聽，就說：“好吧！一會兒我就帶你去�！闭f完，他就象變魔術一樣拿出游泳用具。
我們換好衣服，帶好用的東西就來到了游泳池。哇！這水可真藍�。】粗切┐蟾绺绱蠼憬阕杂勺栽诘叵蛩镒呷�，可是腳一碰到水又縮了回來，心想：我這種不會游泳的人，要是不小心掉進深水里，那肯定就要完蛋了！
爸爸見我這個樣子，就對我說：“怎么了？不敢下去？膽小鬼！”我是個很愛面子的人，一聽這話，我馬上走進水里，心想：“不就是下水嘛！有什么了不起！”碧藍色的水漸漸漫過了我的膝蓋，最后到了我的`腰部，走到這兒我就慢慢停了下來，生怕再往前走就會被淹死。爸爸對我說：“快伸平腿！”他用強有力的胳膊撐住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又說：“兩腿使勁往后蹬，雙手向兩邊劃�！保也灰粫䞍壕蜁我稽c了。爸爸見我進步快，就想開個玩笑，把手放開了誰知我“撲通！”一聲就沉了下去，一連嗆了幾口水。才站得起來，只是覺得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么東西給堵住了，十分難受。
爸爸看著我這副狼狽相，不由得笑了起來。我不理他，只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣，閉上眼睛，身子往水里一撲，兩腿使勁向后蹬，雙手用力向兩邊劃，再憑自己的知覺向前游，耳邊只聽見嗡嗡的劃水聲。游了一會兒，我實在憋不住了，馬上站了起來，哇！我游了好遠哪！我不禁歡呼起來：“我會游泳了！”對面的爸爸望著我，楞住了，嘴巴拉到了下巴下面。他吃驚地說：“哇！你進步真快，這么快就學會啦！”這回，該輪到我笑了！。”
怎么樣？我的`游泳進步快吧！哈！哈！
我學會了游泳初一作文3
在烈日炎炎，熱浪滾滾的暑假里，高大魁梧的爸爸，帶我到我夢寐以求的游泳池。雖然爸爸不是專業(yè)的教練，但還是教會了游泳。
一到成人游泳池時，看見別的小朋友在游泳池的淺水區(qū)像小魚一樣自由自在，無憂無慮地在大人身邊竄來竄去，爸爸叫我下水試一試，我第一次來游泳，看到滿池的水，心里充滿了無比的懼怕，爸 爸看出了我的心思說： 沒事有爸爸在 ，我游泳比賽還名列前茅呢！‘’我馬上又信心十足，克服恐懼。于是我小心翼翼地下去�！巴郏脹鲅僵u”爸爸讓我把水往身上潑，來適應一下水溫，要是直接 下來游泳，可能會抽筋的。
首先，爸爸讓我練習憋氣，學會了就不會那危險，憋氣最少也要十秒以上，我按爸爸的方法學起來，先站在水中 ，深吸一口氣，把氣全放在肚中，然后憋著氣半蹲在水中，使整個人都在水中。當 實在受不了就抬起頭吸氣，我剛一試沒掌握好，嗆得我快吐了，慌忙上岸，淚流滿面地說再也不學了。爸爸也跟上岸幫我拍拍背，差點把晚飯都吐出來，我休息片刻。爸爸在旁邊苦口婆心的說：“人要 學會游泳，在以后長大了，假如掉入水中或遇上漲大水，最起碼會自救呀�！蔽衣犃酥笙肓讼胍矊�，我是要長大的，父母不可能隨時陪在我的身邊。我再次下水，反復練習憋氣，慢慢的憋氣的時間越 來越來長了。第二天，爸爸讓我練習蹬蛙腿 ，先學用手怎樣劃水，然后教我使身體浮起來。先深吸一口，憋住，身體盡量拉直，全身放松，漸漸地我居然能在水里浮上一會兒，我興奮不已。最后我結合 開始學習的一系列的動作努力地練習著。
經過三四天晚上的練習，皇天不負有心人，我的蛙泳姿勢終于正確了，還能游游泳池的三分之一遠了。爸爸說要想游得遠還得學會水底呼氣，仰頭吸氣。原來游泳的學問還真多呀！
通過這幾次游泳，讓我領略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還使我體會到“世上無難事，只怕有心人”的含義！
我學會了游泳初一作文4
暑假里我來到了南陽姥姥家，這次我來的主要目的是要學會游泳，因為每當看到別人在水里自由自在地暢游時，我就羨慕不已。去游泳的頭一天的晚上，舅媽回來時給我買了游泳裝備那就是——救生衣 和游泳褲。
第二天下午6點多我和姥爺來到了南陽白河，遠遠望去只見河里人頭攢動，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂，有的在戲水、有的在打水戰(zhàn)，把白河襯托的好一番 熱鬧！不一會我們換上泳衣準備下水了，一開始我以為水很涼，沒想到火辣辣的太陽把河水照的很熱。別看姥爺快60歲了，但他的身體很棒，聽他說他年輕時參加游泳比賽還得過冠軍呢！我在水里適應 了一會兒，外公就開始教我游泳的要點了。
姥爺先教我憋氣，他說：“憋氣的時候先深呼吸幾口氣，再把頭沉到水里，嘴要閉上，鼻子不能吸氣，以免嗆得慌�！蔽野凑绽褷數淖藙葑隽艘槐椋芸炀蛯W會了憋氣。姥爺又教我蹬腳，蹬腳要先把腳 收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起，我扶著岸邊的石塊，腳一上一下，水面到處都是我蹬腳花紋，通過反復的練習，蹬腳我才用了一天的時間就學會了，原來學游泳也不是很難、很恐 怖嘛！
第二天去時姥爺為了讓我學得更快些就不讓我穿救生衣了，他托著我下水，然后慢慢地松開手，可是一松開手，我就像不聽話的孩子一樣不聽使喚了，慢慢的下沉。昨天所學的要領在慌亂中全忘完了 ，要不是姥爺眼疾手快地抓住我，我估計又要多喝幾口水， 姥爺告訴我說：“別緊張，手是方向盤，腳是控制器，干什么事都要有信心有恒心”。我聽完姥爺鼓勵的話語后，這時我又看著河里自由自在 游來游去的人們，我咬咬牙，下定決心要學好游泳這項本領！于是信心倍增，我一點點地在岸邊游，扶著河邊的石頭，游一下，就把手松開一下，為了給我打氣，姥爺又拉著我的手，我試著把腳抬起來 。這時，輕松多了，身子浮了起來。漸漸地，我能自己浮在水面上自由自在地漂蕩。此后的幾天里我又經過反復的練習，終于學會了游泳。 通過這次學游泳讓我明白了：“不經歷一番寒徹骨，哪得梅花 撲鼻香”。以后不論做什么事都要勤學苦練才能獲得成功。
我學會了游泳初一作文5
經過長時間的練習，我終于學會了游泳。游泳是一項有技術含量的運動項目。下面我來向大家介紹一下我學游泳的過程吧。
學游泳時，教練先教我們做準備動作：擴胸、壓腿、俯臥撐、活動關節(jié)等熱身動作都包括其中。做準備動作時，我們都目不轉睛地看著教練做動作，因為我們生怕做錯一個動作，肌肉就活動不開，游泳 時四肢抽筋。我們學會了熱身動作，教練便開始教我們學游泳的第一步——悶水。只見教練深吸一口氣，把頭埋在水里，在水里吐出了一串小泡泡，那小水泡像珍珠一樣，教練伴著這一串“珍珠”的消 失，把頭探出水面。然后帶領大家到淺水區(qū)，對大家說：“一人練五次悶水，開始�！蔽以诘谝淮螑炈芯秃攘艘豢谒�，想退縮，可我又咬咬牙堅持下來了，心想：不管做什么事情都不能輕易放棄。我 重新又戴上泳鏡，繼續(xù)練習悶水，好不容易完成了五次，不過，我感到高興的是，一次比一次做得好做得輕松。接下來，教練又讓我們學習游泳時的動作，上肢的動作依次是：抱水、夾肘、前伸，下肢 的動作依次是：收、翻、蹬夾。按照這樣的順序，再加上手腳協調，就能浮上水面并且能在水里自由穿梭了。教練帶著一絲風趣地說：“你們想學漂浮嗎？就是手和腳不做動作，在水里浮起來�！闭f著 ，教練就做了一個示范動作。只見教練在水里四肢伸平，看上去很放松，兩腿慢慢漂上來，最后竟然浮在水面上了。我們也紛紛效仿，試了幾次，發(fā)現只要身體處于完全放松的狀態(tài)，真的能漂浮起來。 教練又教了換氣的方法，當摁水時抬頭出水吸氣，在水里時可以慢慢吐氣。當我能把這些動作做得熟練而連貫的時候，我就學會了游泳。
從學游泳過程中，我懂得了：任何困難都有一個共同的天敵——恒心。俗話說得好：只要功夫深，鐵杵磨成針。有了恒心，什么事也難不倒；沒有恒心，什么事也干不了。
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