有關(guān)中國(guó)武術(shù)作文九篇
無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？以下是小編精心整理的中國(guó)武術(shù)作文9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
中國(guó)武術(shù)作文 篇1
我喜歡武術(shù)，我覺(jué)得這是一種可以用來(lái)自衛(wèi)也可以用來(lái)見(jiàn)義勇為，伸張正義的東西，武術(shù)讓我癡迷。
太極拳大家肯定都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，而太極拳也分好幾種：陳氏太極拳。趙氏太極拳等等，而太極拳中最有名得就是“陳氏太極拳”了。
陳氏太極拳世代相傳，名師輩出，而享譽(yù)當(dāng)代武林的是陳家溝第十九代傳人陳小旺，陳式太極拳速以黏舉此拳有剛有柔，剛?cè)嵯嗑�。敘法相變快與慢相漸。這也就是陳式太極拳最大的特點(diǎn)。每次看到這剛?cè)嵯嗑鄣奶珮O拳，我心中就有種不敢侵犯的感覺(jué)，如果達(dá)到最好，應(yīng)該是滑入泥，黏如掉，動(dòng)如流水，靜如山。
說(shuō)完了太極拳，該說(shuō)說(shuō)詠春拳了了，提到詠春拳我們就會(huì)想到葉問(wèn)這位永春的創(chuàng)始人，永春主要已近身攻擊為主。詠春拳主要是用掌去攻擊，而詠春拳是禁止踢高腿的。
雙節(jié)棍是現(xiàn)在最流行的一種武術(shù)，它剛?cè)岵⒘�，每次看雙節(jié)棍的表演視頻都會(huì)讓我眼花繚亂。
我喜歡武術(shù)，對(duì)于武術(shù)我始終保持著一種熱忱。你呢，你喜歡武術(shù)嗎?
中國(guó)武術(shù)作文 篇2
讓我驚醒，是痛！我沒(méi)有你想要的知書(shū)達(dá)理。夢(mèng)到底是一個(gè)什么樣的存在。特別是到春天播種季節(jié)，總喜歡晚上看天上的星，通過(guò)斗轉(zhuǎn)星移，判斷自己的菜園哪天該埋菜籽，哪天該移秧苗？最美好的樣子。老鞋匠馬進(jìn)福嚴(yán)重駝背，靠著街頭一個(gè)露天的修鞋攤維持生計(jì)，每天要走很遠(yuǎn)的路。
聽(tīng)爸爸說(shuō)按照傳統(tǒng)的說(shuō)法，中國(guó)武術(shù)起源于中國(guó)古代戰(zhàn)爭(zhēng)。戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期士兵們?cè)趹?zhàn)爭(zhēng)中掌握的一些搏擊競(jìng)技技巧，在經(jīng)過(guò)慢慢的發(fā)展與演化就形成了后來(lái)的中國(guó)武術(shù)！我聽(tīng)后，眼前一亮，便纏著爸爸教我中國(guó)武術(shù)，爸爸以前在部隊(duì)里學(xué)過(guò)武術(shù)，在我的苦苦哀求之下，爸爸終于答應(yīng)教我了，可我學(xué)了許多天，才學(xué)會(huì)了其中的一小部分，在這中間，我終于悟出了一個(gè)道理，別看那些人在臺(tái)上表演武術(shù)時(shí)是多么的威風(fēng)，卻不知道他們?cè)谂_(tái)后付出了多大的代價(jià)？花費(fèi)了多少的時(shí)間反反復(fù)復(fù)的練習(xí)。真可謂“臺(tái)上一分鐘、臺(tái)下十年功”！
我也特別崇拜霍元甲和黃飛鴻的中國(guó)功夫，因?yàn)樗麄冇媚欠N保衛(wèi)祖國(guó)，不讓別的國(guó)家來(lái)侵略、來(lái)破壞我們國(guó)家的偉大英勇的精神，讓我感動(dòng)，所以，我下定決心一定要學(xué)會(huì)武術(shù)，幫助別人教訓(xùn)那些小偷、欺負(fù)老人和孩子的壞蛋。保衛(wèi)國(guó)家，讓國(guó)家更加強(qiáng)大，讓中國(guó)人民受到良好的教育，過(guò)安居樂(lè)業(yè)的生活！
中國(guó)武術(shù)作文 篇3
武術(shù)是中華傳統(tǒng)文化不可缺少的一部分，是中華民族傳統(tǒng)文化的一個(gè)縮影，它承載著中華傳統(tǒng)文化的巨大形態(tài)，，根植于我國(guó)傳統(tǒng)文化的沃土中，在中華歷史上綿延數(shù)千年，它扎根于我國(guó)的民族文化之中，是以技擊為核心，武為外形，講究形神兼?zhèn)洌瑑?nèi)外雙修的一種以防身、健身、修身為目的的融合多種表現(xiàn)形式的幾乎純個(gè)人的一種傳統(tǒng)修煉行為。中華武術(shù)不僅具有豐富的內(nèi)容體系，完整的鍛煉系統(tǒng)，獨(dú)特的'健身方法，神奇的攻防效果，更浸透了中國(guó)傳統(tǒng)文化和價(jià)值觀等諸多社會(huì)文化形態(tài)的影響，中華民族獨(dú)特的思維方式、行為方式，以及審美觀、健身觀、教育觀、人生觀、宇宙觀等都在中華武術(shù)中有所反映。?已成為我國(guó)特有傳統(tǒng)文化，中華武術(shù)已成為中國(guó)的一種特色。?
中華武術(shù)包括武術(shù)套路、摔跤和散打，是我國(guó)傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，內(nèi)容是把踢、打、摔、拿、跌、擊、劈、刺等動(dòng)作按照一定規(guī)律組成徒手的和器械的各種攻防格斗功夫、套路和單勢(shì)練習(xí)。它基于人類生存競(jìng)爭(zhēng)的攻擊自衛(wèi)本能，首先在原始巫術(shù)中獲得最初的載體，后來(lái)并附在狩獵、戰(zhàn)爭(zhēng)、祭祀以及個(gè)人尋仇、宗族械斗、保鏢護(hù)院和突發(fā)應(yīng)急中獲得長(zhǎng)足發(fā)展，最后還進(jìn)一步通過(guò)禮儀民俗、樂(lè)舞百戲、手搏角抵、露臺(tái)爭(zhēng)交、騎射相撲、、文學(xué)作品等等多種領(lǐng)域分別多向展開(kāi)。中華武術(shù)是中華民族寶貴的文化遺產(chǎn)。
中國(guó)傳統(tǒng)文化是中華文明演化而匯集成的一種反映民族特質(zhì)和風(fēng)貌的民族文化，是民族歷史上各種思想文化、觀念形態(tài)的總體表征，是指居住在中國(guó)地域內(nèi)的中華民族及其祖先所創(chuàng)造的、為中華民族世世代代所繼承發(fā)展的、具有鮮明民族特色的、歷史悠久、內(nèi)涵博大精深、傳統(tǒng)優(yōu)良的文化。它是中華民族幾千年文明的結(jié)晶，除了儒家文化這個(gè)核心內(nèi)容外，還包含有其他文化形態(tài)，如道家文化、佛教文化等等。其中崇尚和諧統(tǒng)一是中國(guó)傳統(tǒng)文化的最高價(jià)值原則;“中庸”，既是思想方法、原則,又是修養(yǎng)境界。注重人的內(nèi)在修養(yǎng),輕視對(duì)外在客觀規(guī)律的探究,是中國(guó)傳統(tǒng)文化的一個(gè)重要價(jià)值指向。而“自強(qiáng)不息”、“厚德載物”是中華民族民族精神的集中體現(xiàn)�！爸袊�(guó)傳統(tǒng)文化塑造了中華民族醇厚中和、剛健自強(qiáng)的人文品格和道德標(biāo)準(zhǔn)，不僅對(duì)中國(guó)的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展發(fā)揮著巨大影響，也為中國(guó)人的世界觀和行為方式的形成奠定了基礎(chǔ)。它的影響一直延續(xù)至今。
中國(guó)武術(shù)作文 篇4
我們中華民族有著悠久的歷史，有著許許多多的傳統(tǒng)文化，其中，武術(shù)是我最感興趣的傳統(tǒng)文化。
我國(guó)的傳統(tǒng)文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)、博大精深。而中國(guó)武術(shù)又是中國(guó)傳統(tǒng)文化核心的核心，幾千年來(lái)代代相傳，也是中國(guó)最引以為自豪的文化瑰寶之一。
我從小就開(kāi)始練武術(shù)，雖然學(xué)武術(shù)很苦很累，但我一直在堅(jiān)持，并且樂(lè)在其中。寒冷的冬天也要早早起來(lái)，我卻在練功房里練得滿頭大汗，夏天就更不用說(shuō)了。但在武術(shù)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我不僅鍛煉了身體，還養(yǎng)成了勇于拼搏、不怕吃苦的武德精神。
記得有一次，我食物過(guò)敏扁桃體腫大，還發(fā)了燒，媽媽在頭天晚上問(wèn)我，第二天去不去練武術(shù)，我毫不猶豫地說(shuō)要去。那天在課上我仍然練得很認(rèn)真，喊得很起勁，徐老師說(shuō)我很棒，我真高興!
還有一次，我早上起來(lái)，看到外面雨下得很大，風(fēng)也很大，我怕路上時(shí)間長(zhǎng)遲到了，著急地叫媽媽快走快走。我們一到外面風(fēng)夾著雨撲面而來(lái)，我兩只手緊緊地握著傘，可還是被吹得東倒西歪，等我到教室時(shí)全身又冷又濕，都打哆嗦了�？晌覔Q好練功服后，很快就練得滿頭大汗，一點(diǎn)也不覺(jué)得冷了，你說(shuō)神奇不神奇?
不過(guò)，練武術(shù)可不是用來(lái)打架的哦!你看!這個(gè)“武”字就是結(jié)合了“止”與“戈”的會(huì)意字，它的意思是以止戈為目的，才是真正的武。
以后，我不光要自己好好練武術(shù)，強(qiáng)身健體，還要將中國(guó)的武術(shù)發(fā)揚(yáng)光大，讓它走向世界，讓世界知道中國(guó)很強(qiáng)大!
中國(guó)武術(shù)作文 篇5
武術(shù)是中國(guó)特有的傳統(tǒng)文化。提到武術(shù)，大多數(shù)人都會(huì)激動(dòng)萬(wàn)分，武術(shù)的一招一式，都蘊(yùn)含著古人的聰明才智，和自然界的奇妙變化。但大家又對(duì)武術(shù)的起源發(fā)展，樣式門派了解多少呢？現(xiàn)在我們便去看看吧
武術(shù)的起源
武術(shù)的起源有不同的解釋：
1、起源于戰(zhàn)斗的需要，但是根具史料的記載
武術(shù)雖然部分來(lái)自軍事需要，但絕大部分還是來(lái)自于民間的私斗。
2、起源于原始社會(huì)：在原始社會(huì)，獸多人少，自然環(huán)境十分惡劣。在與自然進(jìn)行斗爭(zhēng)的過(guò)程中，人們產(chǎn)生了拳打腳踢、指抓掌擊、跳躍翻滾等初級(jí)攻防手段，后來(lái)又學(xué)會(huì)了制造和使用石制或木制的工具作為武器，產(chǎn)生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕殺技能
武術(shù)的發(fā)展
原始社會(huì)末期，部落戰(zhàn)爭(zhēng)頻繁發(fā)生，促進(jìn)了武術(shù)的發(fā)展。
先秦時(shí)期，各國(guó)諸侯都非常重視培養(yǎng)和訓(xùn)練將士們的搏擊技術(shù)，劍術(shù)得到發(fā)展。漢代，帶有搏擊性質(zhì)的“角抵”已有廣泛基礎(chǔ)，還發(fā)明了鐵兵器，出現(xiàn)了編排起來(lái)的攻防連續(xù)套路。到了晉代，練武活動(dòng)已有“口訣要術(shù)”，武術(shù)初見(jiàn)雛形。
武術(shù)的種類
武術(shù)有拳術(shù)和器械術(shù)兩類。
拳術(shù)：
拳術(shù)有太極拳、少林拳、形意拳、八卦拳、梅花拳等。
器械：
機(jī)械有長(zhǎng)兵器大刀、槍、棍等，短兵器有刀、劍、鉤等，軟兵器有九節(jié)鞭、三節(jié)棍等。
拳術(shù)：太極拳
太極是中國(guó)哲學(xué)的重要觀念之一，它是與“道”相同的宇宙本原。北宋理學(xué)家周敦頤從道士陳摶繼承太極圖，用來(lái)解釋宇宙的生成規(guī)律，他認(rèn)為太極的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生陽(yáng)，太極的靜為陰。
從天人合一說(shuō)，人心就是天心，所以人心就是太極，以人的意念活動(dòng)為中心，以陰陽(yáng)為基礎(chǔ)，編排的拳術(shù)稱太極拳。
太極拳的一動(dòng)一靜、一虛一實(shí)、一開(kāi)一合、一呼一吸、一快一慢、一柔一剛都體現(xiàn)了在意念傳統(tǒng)下的陰陽(yáng)運(yùn)動(dòng)。
太極拳訓(xùn)練的目的就是意念與形體的統(tǒng)一，達(dá)到意念活動(dòng)的高級(jí)狀態(tài)。在訓(xùn)練時(shí)每一個(gè)動(dòng)作都要求與意念相合，意念守著形體動(dòng)作，不能分神，久而久之，意念就達(dá)到十分靈動(dòng)的程度。
這種形神合一的訓(xùn)練使人處于精神高度專一于自身活動(dòng)的程度，客觀上起到了放松精神、緩解精神壓力、頭腦靈活、開(kāi)發(fā)智力的作用。
太極拳的下蹲動(dòng)作使身體積聚力量、富力強(qiáng)身。身形要求周身中正，有利于氣血的通暢和氣質(zhì)的提高，久之，使人有好的氣質(zhì)、美的體魄。
武術(shù)的門派
武術(shù)有很多門派如：
少林派 、武當(dāng)派、峨眉派 、岳門派、趙門派、
杜門派等等。
少林派
少林寺坐落于河南省嵩山，嵩山由兩座群山組成，東為太室山， 西為少室山，各擁三十六峰，峰峰有名，少林寺就是在竹林茂密 的少室山五乳峰下，故名“少林”。
少林寺創(chuàng)建于北魏孝文帝太和十九年（公元四九五年）。當(dāng)時(shí)， 天竺僧人跋陀由西域跋涉兒來(lái)，得到虔信佛學(xué)的孝文帝的禮敬。 跋陀見(jiàn)嵩山很象一朵蓮花，便有意在“花”中立寺，孝文帝遂在 少室山建造少林寺供養(yǎng)跋陀。后來(lái)又過(guò)了三十余年，南天竺僧人 菩提達(dá)摩來(lái)到少林寺，廣羅弟子，傳授禪宗，成為中國(guó)佛教禪宗 的開(kāi)山祖師。
少林武技，名顯于世，始于隋末。當(dāng)時(shí)少林寺有十三武僧，應(yīng)秦 王李世民之邀，出山參加了討平王世充的戰(zhàn)役，他們憑著超群的 技藝，活擒王世充的侄兒王仁則，逼降王世充。勝利后論功行賞 ，除曇宗一人受封大將軍外，其余十二人不愿受封，回歸少林， 但均獲賜紫羅袈裟，另賜少林寺大量的田地、銀兩，并賜“立僧 兵”、“酒肉”等“榮寵”！自此少林寺遂以武聞名于世。
在我們小組的帶領(lǐng)下，大家多少都了解中國(guó)武術(shù)了吧？但這還只是中國(guó)武術(shù)的一點(diǎn)皮毛而已，中國(guó)武術(shù)的精華還需要大家的探索才能發(fā)現(xiàn)！
中國(guó)武術(shù)作文 篇6
武術(shù)是一種博大精深的活化石。為何如此說(shuō)呢?是因?yàn)槲湫g(shù)是由我們的祖先一代一代的傳下來(lái)的。我們祖先傳下來(lái)的武術(shù)可以讓我們看到幾千年前祖先們的生活。
我愛(ài)武術(shù)，是因?yàn)樗梢砸匀峥藙�，以弱勝�(gòu)?qiáng)。小時(shí)候，電視上總會(huì)播一些防身術(shù)，而最令我著迷的就是女子防身術(shù)：如果遇到壞人，他身材魁梧，憑自己?jiǎn)伪≈Γ遣豢赡軙?huì)打敗他的，所以才會(huì)有女子防身術(shù)。在壞人向你走近時(shí)，抓住他的小拇指，使勁的掰，他便會(huì)叫得撕心裂肺的，趁他叫喊時(shí)，要么逃跑，要么就打電話叫警察來(lái)抓他，能自保就可以了。
我愛(ài)武術(shù)，是因?yàn)樗梢藻憻捵约旱纳眢w。在疾病多發(fā)時(shí)，我們要先強(qiáng)身健體，保證自己有著足夠的抗病細(xì)胞。小時(shí)候由于抵抗力不夠，各種病向我的身體蔓延開(kāi)來(lái)。這時(shí)。我便會(huì)跟著舅舅一起做太極拳，在不斷地做太極拳和藥的作用下，我的身體就慢慢地有了好轉(zhuǎn)。
我愛(ài)武術(shù)，是因?yàn)樗梢孕奚眇B(yǎng)性。武術(shù)是一種極為高深，而又深不可測(cè)的極高修養(yǎng)。練武之人曾說(shuō)過(guò)：“練武之人，用武時(shí)，必要三思而后行�！币馑季褪钦f(shuō)：練武的人，動(dòng)手時(shí)，一定要考慮周全了，才可以動(dòng)手。以前小時(shí)候總以為所有人都得聽(tīng)我的，后來(lái)才知道，這個(gè)世界是大家的。
我愛(ài)武術(shù)，它的精神會(huì)一直保存在我們的心中。
中國(guó)武術(shù)作文 篇7
上星期三，我們上了有史以來(lái)的第一堂武術(shù)課，可有趣了!
上課鈴一響，我們大家就爭(zhēng)先恐后地沖出教室，迅速排好隊(duì)伍，走向體育館。只見(jiàn)一位不胖不瘦、皮膚較黑的男教練坐在椅子上靜靜地等著我們。他不緊不慢地站起來(lái)，表情嚴(yán)肅，不怒而威，剛才還鬧哄哄的我們立馬乖乖地安靜下來(lái)。
“今天，我們是第一次上課�！崩蠋熋鎺⑿Υ舐暤卣f(shuō)�！斑@不是廢話嗎?”我聽(tīng)到有人小聲嘀咕�！拔倚拯S，你們可以叫我黃老師，也可以叫我黃教練�！辈焕⑹橇�(xí)武之人，說(shuō)話干脆利落，絕不拖泥帶水。
“你們要知道，武術(shù)中，那個(gè)腳啊，有三個(gè)基本步：弓步、扎步和馬步�！蔽乙宦�(tīng)，樂(lè)了，“看來(lái)武術(shù)還挺簡(jiǎn)單的嘛�！薄笆紫�，我們來(lái)學(xué)弓步。你們跟我一起做，腿彎曲的角度是90度左右。對(duì)，現(xiàn)在換左腳，好，身體再下壓一點(diǎn)，好，別動(dòng)!”教練走到隊(duì)伍中，一個(gè)一個(gè)檢查，動(dòng)作做得不標(biāo)準(zhǔn)的他就手把手地教。幸虧我剛才聽(tīng)得認(rèn)真，順利通過(guò)驗(yàn)收。
接著，我們就學(xué)習(xí)扎步了。我們?cè)诮叹毜闹更c(diǎn)下，先蹲下去，再把左腳伸出去，然后收左腳伸右腳。就這樣，左右腳交替伸收。隨著我們動(dòng)作越來(lái)越熟練，教練的口令也叫得越來(lái)越快，幾分鐘下來(lái)，我們就開(kāi)始累得哭爹叫娘了，有幾個(gè)頑皮點(diǎn)的，干脆一屁股坐到地上不肯起來(lái)了。
最簡(jiǎn)單的要算馬步了，因?yàn)橐郧皩W(xué)的體操里就有這個(gè)動(dòng)作。我們?nèi)齼上戮蚾k了，教練還伸出大拇指夸我們聰明呢。
最后，教練還教了我們幾個(gè)動(dòng)作，前幾個(gè)動(dòng)作我還是做得挺順利的，到第六個(gè)動(dòng)作時(shí)，我被難住了：兩臂伸展、微微傾斜、但一定要保持180度角，同時(shí)還得抬起一只腳，另一只腳原地不動(dòng)。我試了好幾遍，不是手不到位就是腳站立不穩(wěn)，有一次還差點(diǎn)摔大跟頭，保持不了平衡啊!這時(shí)我才明白“看著容易做來(lái)難”這句話的真正含義。
這節(jié)武術(shù)課真讓人難忘啊!
中國(guó)武術(shù)作文 篇8
中華武術(shù)是屬于中國(guó)的傳統(tǒng)文化之一，它可以強(qiáng)身健體，鍛煉意志、培養(yǎng)品德，提高人們的整體素質(zhì)。
最先接觸武術(shù)是在20xx年漯河電視臺(tái)會(huì)展中心舉辦春節(jié)聯(lián)歡會(huì)上，一群少林寺的僧人表演的節(jié)目。只見(jiàn)他們有的前空翻，有的后空翻，有的舞槍，有的耍劍……最引人注目的是四個(gè)僧手持長(zhǎng)矛，把一個(gè)高僧挑起來(lái)，然后高僧騰空而起，用腳一踢，把四根長(zhǎng)矛踢成八段，真是武藝超群!
從此我就喜歡上了武術(shù)，暑假里，我報(bào)了一個(gè)武術(shù)班，教練教我們練武術(shù)，先從基本練起，又練了五步拳、綜合拳等套路，一開(kāi)始練的時(shí)候很辛苦，我不太會(huì)，還好我有一個(gè)小伙在那練武，他很耐心的教我，并且練的時(shí)候很辛苦，我渾身酸疼，但我克服了種種困難，認(rèn)真學(xué)，認(rèn)真練，終于掌握了一些基本功夫，通過(guò)練武，我變得勇敢堅(jiān)強(qiáng)，虛驚好學(xué)，勇于進(jìn)取。
中國(guó)的傳統(tǒng)文化，武術(shù)，你真棒!
中國(guó)武術(shù)作文 篇9
一個(gè)十分喜歡武術(shù)的人，“武之魂”就像一個(gè)深深的泥坑一樣把我陷在了里面，使我無(wú)法自拔。我佩服李小龍；我佩服霍元甲；我佩服那些所有習(xí)武精神之人。當(dāng)我看到他們那驚人的武打動(dòng)作和精彩的武術(shù)表演時(shí)，我不禁連連叫好。記得當(dāng)初看《李小龍傳奇》的時(shí)候，我真為他而感到驕傲和自豪。
李小龍喜歡武拳弄棒。認(rèn)為只有是拳便都能打斗，因此從小就開(kāi)始跟父親學(xué)習(xí)太極拳。經(jīng)歷了許多挫折后，李小龍終于‘問(wèn)世’了。從那以后不僅沒(méi)有被人欺負(fù)過(guò)，還和那些武術(shù)高手挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)之后探索和研究武術(shù)之最高境界。李小龍?jiān)?jīng)說(shuō)過(guò)‘?dāng)巢粍?dòng)，我不動(dòng)。敵欲動(dòng)，我先動(dòng)�！苍S這就是他的武術(shù)思想吧。后來(lái)李小龍精神和他的截拳道轟動(dòng)了整個(gè)美國(guó)。使外國(guó)人真正了解了中國(guó)功夫。《葉問(wèn)》大家都看過(guò)吧。日本人侵占了我們的領(lǐng)土，他們就像一只只餓狼襲擊我們。日本人還設(shè)擂臺(tái)向中國(guó)人挑釁。在比武中，葉師傅用詠春拳狠狠地將日本人打倒在地，全場(chǎng)一片歡呼。
打仗了中國(guó)人的志氣，總算為咱中國(guó)人出了一口氣。那個(gè)時(shí)代過(guò)去了，但是我愛(ài)武術(shù)，武術(shù)的精神和傳統(tǒng)流傳了下來(lái)。我想他們之所以個(gè)個(gè)武藝絕頂，是因?yàn)樗麄兊淖值淅镉械氖菒?ài)國(guó)倆個(gè)字，他們的字典里沒(méi)有放棄，只有堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持。他們的精神啟發(fā)了我。每天我都會(huì)去學(xué)校前面的小樹(shù)林。在小樹(shù)林里有一個(gè)我自制的沙袋，我每天都要練一、二十分鐘，還有幾個(gè)小招式。一開(kāi)始我感覺(jué)練拳十分的痛，可我一直堅(jiān)持了下來(lái)，結(jié)果日子一長(zhǎng)我感覺(jué)身體越來(lái)越健康了。而且遇到突發(fā)事件的時(shí)候，還能發(fā)揮作用。練武即能強(qiáng)身健體，又能防身。練武真好。
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