包菜的自述說(shuō)明文作文
大家好，我是包菜。我在蔬菜王國(guó)可有名了，我營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不賴(lài)哦，還有許多作用呢！
我的外表是青綠色的，我是植物的果實(shí)。我穿著一件霸氣的'青綠衣，里面穿了一件綠襯衫，雖然我身上只有綠色的皮，但是我在關(guān)鍵時(shí)刻可以逃跑哦！
我的營(yíng)養(yǎng)成分可高呢！這就是我有名之處哦！我每500克中有蛋白質(zhì)1.3克，脂肪0.3克、碳水化合物2.3克、粗纖維0.6克、灰分10克、胡蘿卜素49毫克、維生素B20.8毫克、維生素C40毫克、尼克酸0.6毫克，氯120，嘿!嚇?biāo)滥懔税?
知道我有多少粉絲嗎？對(duì)了！我的粉絲很多哦！這都是因?yàn)槲疑衿娴墓π?對(duì)經(jīng)常生氣的人們，我有清熱除煩的效能；對(duì)腸胃不好，便秘、腹脹的人，我有通力腸胃，治便秘。而我主治肺熱、咳嗽，身熱、胸悶、心煩、食少。怎么樣，我不錯(cuò)了吧!
如果，你心煩，那就來(lái)吃吃包菜吧，準(zhǔn)你心煩去除。
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