關(guān)于心得作文合集7篇
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編為大家整理的心得作文7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
心得作文 篇1
中國(guó)是世界文明古國(guó)之一，中國(guó)的歷史很悠久，在漫長(zhǎng)的歷史發(fā)展過程中，出現(xiàn)過很多有意義的事和許多的優(yōu)秀人物。讀后增長(zhǎng)了不少見識(shí)看擴(kuò)了我的眼界。如果有人提起哪段歷史時(shí)期的人和事，我總是能插上幾句，為此我甚至有點(diǎn)自豪。
書中給我印象深的人和事真是數(shù)不勝數(shù)。其中，我最敬佩的是南宋末年的民族英雄文天祥。
南宋末年，朝廷腐敗無能，元軍入侵時(shí)，很快就投降了，一些將領(lǐng)也紛紛投降。讓文天祥寫勸降書時(shí)，文天祥冷笑說：“我自己不能救父母，難道會(huì)勸別人背叛父母嗎？”隨后他寫下了：“人生自古誰(shuí)無死，留取丹心照汗青！”的名句。敵人勸降不成，就把他押進(jìn)牢房，在那里他又寫下了千古傳誦的《正氣歌》。詩(shī)中寫道：“天地有正氣，雜然賦流形。下則為河岳，上則為日星。于人曰浩然，沛然塞蒼冥……時(shí)窮節(jié)乃見，一一垂丹青�！痹雷嬷绖窠禌]有希望，就下令處死文天祥。這位民族英雄，在民族危亡的時(shí)刻，表現(xiàn)了浩然正氣，他的英名流芳百世。
歷史上也出現(xiàn)的重要事件也很多，有不少為人們所熟悉，如：“火燒赤壁”、“官渡大戰(zhàn)”、“鴻門宴”、“岳家軍大破金兀術(shù)”等，不勝枚舉。
我讀過著部書后，感受很深，歷史上中華民族是個(gè)多災(zāi)多難的民族。從奴隸社會(huì)到封建社會(huì)，老百姓在統(tǒng)治階級(jí)的壓迫下，過著水深火熱的生活。由于封建王朝的奢侈腐敗，我們這么大的國(guó)家，居然經(jīng)常遭受外族侵略。近代清朝政府，更是軟弱無能，跟外國(guó)訂立了很多不平等條約，割地賠款。實(shí)在令人氣憤！它們輸入的毒品，毒害了我們，卻要聯(lián)合起來進(jìn)攻中國(guó)。正因?yàn)槿绱�，中�?guó)比歐美等國(guó)，在經(jīng)濟(jì)技術(shù)上落后了很多。所以，現(xiàn)在我們就要努力提高科學(xué)技術(shù)，發(fā)展生產(chǎn)，鞏固國(guó)防力量，爭(zhēng)取早日成為世界強(qiáng)國(guó)。我們作為下一代的接班人，就應(yīng)該從小努力學(xué)習(xí)各種文化知識(shí)，為祖國(guó)強(qiáng)大，出自己的一份力。
心得作文 篇2
讀《于丹〈論語(yǔ)〉心得》，讓我領(lǐng)略到的是一種智慧，是對(duì)自己的得失缺憾的正確對(duì)待，一種處理領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系、同事關(guān)系的心態(tài)，是一種融入在現(xiàn)在社會(huì)中的理性道德。讀到于此，想到曾經(jīng)讀過的《菜根譚》，兩者皆有：風(fēng)斜雨急處，立得腳定�；饬�，著得眼高。
路危徑險(xiǎn)處，回得頭早。正所謂“性定菜根香”。書中有一段對(duì)于理想與現(xiàn)實(shí)關(guān)系的分析，很是經(jīng)典。“神于天，圣于地�！奔扔幸黄硐胫髁x的天空，可以自由翱翔，而不妥協(xié)于現(xiàn)實(shí)世界很多的規(guī)則和障礙；又有腳踏實(shí)地的能力，能夠在這個(gè)大地上區(qū)進(jìn)行他行為的拓展。只有理想而沒有土地的人，是夢(mèng)想主義者不是理想主義者；只有土地而沒有天空的人，是務(wù)實(shí)主義者而不是現(xiàn)實(shí)主義者。”我們常常會(huì)聽到有人抱怨社會(huì)不公，抱怨處世艱難。
其實(shí)，與其怨天尤人，不如反躬自省。如果我們真的能做到把握分寸，謹(jǐn)言慎行，禮行天下，修身養(yǎng)性，我們會(huì)少很多煩惱，就自然會(huì)懂得為人處世之道。
懷著樂觀和積極的心態(tài)，把握好與人交往的分寸，讓自己成為一個(gè)使他人快樂的人，讓自己快樂的心成為陽(yáng)光般的能源，去輻射他人，溫暖他人，讓家人朋友乃至于更廣闊的社會(huì)，從自己身上獲得一點(diǎn)欣慰的理由。在教學(xué)工作中，我們不應(yīng)該總是抱怨沒有時(shí)間，抱怨事情太多，我應(yīng)當(dāng)在自己所教學(xué)的這門學(xué)科中，使學(xué)校教科書里包含的那點(diǎn)科學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，成為入門的常識(shí)。在科學(xué)知識(shí)的大海里，我所教給學(xué)生的教科書里那點(diǎn)基礎(chǔ)知識(shí)，應(yīng)當(dāng)只是滄海一粟。明白了這些道理，一切抱怨都拋到了一邊。書中所舉的那個(gè)歷史教師的例子就是最好的證明。
他的成功之處就是用他的終身的時(shí)間在擴(kuò)大自己的知識(shí)海洋，持之以恒地提高自己的教育技巧。教師的時(shí)間問題是與教育過程的一系列因素密切相關(guān)的。教師進(jìn)行勞動(dòng)和創(chuàng)造的時(shí)間好比一條大河，要靠許多小的溪流來滋養(yǎng)它。怎樣使這些小溪永遠(yuǎn)保持活力，有潺潺不斷的流水，這是我們安排時(shí)間時(shí)應(yīng)該首先考慮清楚的！對(duì)于“學(xué)習(xí)困難的“學(xué)生，他們的學(xué)習(xí)是很緩慢地感知、理解和識(shí)記所學(xué)教材的學(xué)生,他們一樣?xùn)|西還沒懂另一樣?xùn)|西就要學(xué)了，這邊剛學(xué)會(huì)，那邊又忘了。如今，我也試著用賞識(shí)的眼光來看待我的學(xué)生，不用分?jǐn)?shù)的高低來作為衡量一個(gè)學(xué)生的唯一的標(biāo)準(zhǔn)。
我試著從課堂的點(diǎn)滴中來發(fā)現(xiàn)學(xué)生點(diǎn)滴的進(jìn)步，并為他的進(jìn)步欣喜。當(dāng)然，我會(huì)將我的欣喜化為語(yǔ)言、化為動(dòng)作來讓他知道，使他明白：“別人能行，我也能行。”我試著讓我的學(xué)生始終能看到自己的進(jìn)步，“不要有任何一天使學(xué)生花費(fèi)了力氣而看不到成果”。我要時(shí)時(shí)刻刻讓當(dāng)年我眼中所謂的“差生”體會(huì)到成功的快樂，并讓快樂延續(xù)著。古人云：“開卷有益”。常讀書和常思考，會(huì)使我們勇于和善于對(duì)自己的教育教學(xué)作出嚴(yán)格的反省和內(nèi)省，既不憚?dòng)谡曌约褐蹋忠μ骄垦a(bǔ)救途徑，更要擅于總結(jié)自己的或同行的成功經(jīng)驗(yàn)，從中提煉出可供借鑒的精華。
心得作文 篇3
轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)度過了大學(xué)的第一個(gè)年頭，進(jìn)入了大學(xué)的第一個(gè)暑假。作為已經(jīng)成年的大學(xué)生，我的暑假生活不能再像以前那樣無所事事了。我要過一個(gè)既有意義而又充實(shí)的暑假，我和室友有很多熱烈的討論，我也有了自己的.打算。我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費(fèi)，當(dāng)然更多的是想通過親身體驗(yàn)讓我自己更進(jìn)一步了解和認(rèn)知這個(gè)社會(huì)，我也希望自己能在這個(gè)暑假中增長(zhǎng)見識(shí)，更為重要的是想檢驗(yàn)一下自己是否能夠融入這個(gè)社會(huì)的大家庭并通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己在社會(huì)中存在的差距。
臨近暑假，校園里、大街上各種各樣的招工廣告隨處可見，我和幾個(gè)室友準(zhǔn)備在暑期找份臨時(shí)工來充實(shí)自己的暑假生活。在找工作的時(shí)候就聽說其他學(xué)校的有去打工被騙的，所以我們?cè)谡夜ぷ鞯臅r(shí)候都很謹(jǐn)慎。經(jīng)過慎密的篩選，最后我們決定跟著我們校學(xué)生會(huì)志愿者部社會(huì)實(shí)踐部的一個(gè)干部去，她是東莞頂裕木器制品有限公司的招工代理，她也跟著我們一塊去打工所以我們就放心的跟著她一塊兒去了。
考試完的第二天我們就出發(fā)了，坐了兩天的長(zhǎng)途大巴，我們一行三十多個(gè)人終于到達(dá)了東莞，到達(dá)廠里已經(jīng)是下午五點(diǎn)多了，我們收拾收拾東西就去食堂吃飯，吃完飯我們就開始和老板簽合同，老板給我們開了會(huì)后我們就去休息了。這個(gè)公司主要是加工木制珠寶盒的，第二天一大早我們就開始去車間工作了。第一天工作給我們安排的工作都很簡(jiǎn)單，我們們很容易就能完成，同時(shí)也覺得時(shí)間過得很快。第一周晚上只加班到九點(diǎn)半，剛遠(yuǎn)離的學(xué)校緊張的復(fù)習(xí)備考生活，沒有了學(xué)習(xí)考試的壓力，每天只是工作，吃飯，睡覺這三部曲也沒有什么思想壓力感覺很好。從第二周開始就給我們安排一些有技術(shù)含量的活了，并且晚上加班到十一點(diǎn)有時(shí)甚至十一點(diǎn)半，枯燥無味的長(zhǎng)時(shí)間工作很令我們乏味，手機(jī)在那邊也沒法上網(wǎng)整天像是與世隔絕了。長(zhǎng)時(shí)間的工作導(dǎo)致我們晚上睡覺做夢(mèng)都是在干活，早上起來手都是腫的，握就握不住。就這樣持續(xù)了56天，期間只過三個(gè)星期天休息了三天，整天盼星期天就像盼過年似的。還好，我們們只干兩個(gè)月就走了，堅(jiān)持堅(jiān)持也就過去了，過著還有個(gè)盼頭，但是想起那些廠里的老員工，他們整天整年都這樣重復(fù)著這樣乏味的日子，動(dòng)不動(dòng)就被組長(zhǎng)罵一頓，在那組長(zhǎng)一般不罵我們學(xué)生，讓我們干的都是稍微輕點(diǎn)的沒有危險(xiǎn)的工作，頓時(shí)感覺我們很是幸福。
這個(gè)公司分為四個(gè)部門：木工部，組立部，油漆部，包裝部。我是在組立部的，也就是把各個(gè)零件組裝起來，那些活兒看是簡(jiǎn)單而輕松的，身體不斷的重復(fù)著一個(gè)動(dòng)作，是相當(dāng)?shù)目菰锖蜔⿶灥�。但不管做什么，我們�(cè)谄陂g不單單只是為了工作，機(jī)械的運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)只是停留在那一步。在實(shí)踐期間我們還要講究方法，怎樣做省力又好，在期間組長(zhǎng)教我們的，還有其他方法都很科學(xué)，期間我也很受啟發(fā)。但是有一些小事不太科學(xué)，比如說一些員工往一個(gè)小瓶子里倒膠的時(shí)候就沒有注意大氣壓強(qiáng)的問題，導(dǎo)致倒膠很難倒，就不往瓶子里進(jìn)，我注意到這個(gè)問題后就和那個(gè)老員工講了一下她那樣做的不對(duì)，我告訴她正確的倒法后她很快就倒好了。這就是理論和實(shí)踐相結(jié)合，這也充分證明了我們學(xué)習(xí)的知識(shí)還是有用的。嘻嘻……
雖然這個(gè)暑假基本沒上過網(wǎng)看過電視，像與世隔絕了，24小時(shí)的一半多時(shí)間都是在工作，打交道的也只是廠里的老員工和一塊兒去的同學(xué)，整天只是在廠里呆著，但是這也讓我看到了社會(huì)的一角，這個(gè)世界真的是太瘋狂了。我本以為只有在電視上才會(huì)發(fā)生的事竟然有好多在我身邊發(fā)生了，這就是和在學(xué)校的不同，學(xué)校太理想化了，而社會(huì)太現(xiàn)實(shí)了。不過通過暑期的打工經(jīng)歷也讓我明白了許多以前我認(rèn)為說得不對(duì)的名家名句，到底還是名句，都是有一定的生活哲理的！
暑期的社會(huì)實(shí)踐打工經(jīng)歷讓我親身感受到了許多：
心得作文 篇4
經(jīng)過六七個(gè)小時(shí)的“長(zhǎng)途跋涉”，我們終于來到了廣西省賀州市平田小學(xué)。雖然過程有些坎坷，但是總算是順利到達(dá)。從湛江到廣西的距離說近不近，說遠(yuǎn)不遠(yuǎn)。路上的風(fēng)景很美，雖然我是農(nóng)村里的孩子，但是還是感嘆于廣西的山水，高聳林立的山、湍急的流水，都讓我的心境更加開闊。我深刻地感受到自然的魅力。而校長(zhǎng)的親自迎接，讓我們感受到校方對(duì)我們此次三下鄉(xiāng)的高度重視。
到達(dá)學(xué)校后的收拾打掃學(xué)校更是讓我覺得我們的隊(duì)員對(duì)我們的三下鄉(xiāng)更加有激情。大部分隊(duì)員都能聽從后勤小公舉的安排，做好自己的事情后還能幫助其他小伙伴完成自己的工作。這讓座位組長(zhǎng)的我們非常欣慰。
由于第一天大家都比較放松，所以有些隊(duì)員私自外出但是沒有跟隊(duì)長(zhǎng)說明情況，這反映了我們的隊(duì)伍還不夠團(tuán)結(jié)，凝聚力也還不夠。同時(shí)也反映出了我們作為組長(zhǎng)的不足之處。首先作為組長(zhǎng)，我們?cè)诙酱俳M員完成自己工作的前提下，應(yīng)該要讓組員了解我們隊(duì)伍的其他組的成員，迅速地融入到“曦望”這個(gè)集體里。但是我們并沒有做到這樣，我們更多的是以自身行動(dòng)來“暗示”組員們?cè)撛趺慈ラ_展自己的工作。通過這一天下來的各種情況，我們也意識(shí)到我們這樣子并不能起到實(shí)際的作用。因此，作為支教組的組長(zhǎng)，我在接下來的日子里會(huì)嚴(yán)格要求自己及自己的組員，盡量將此次支教活動(dòng)搞得生動(dòng)、有趣、且對(duì)隊(duì)員和學(xué)生都有深刻地影響。
相信接下來的日子，我們會(huì)越來越好的。加油！
心得作文 篇5
我們學(xué)校最近舉行了與另外兩所學(xué)校一起的為期三天的務(wù)農(nóng)。在這三天里，真是既漫長(zhǎng)又艱苦， 既勞累又快樂�。�
軍訓(xùn)是非常辛苦的。第二天的站軍姿那一課，我僅僅因?yàn)閾习W癢而被教官叫出來罰30個(gè)深蹲，還要站在舞臺(tái)上繼續(xù)站軍姿。再努力回想，我們的苦在做完深蹲后大腿傳來的一陣陣酸痛，我們的苦在插秧苗時(shí)泥土和小碎石夾雜在一起時(shí)，我們的腳踩上去時(shí)的疼痛，我們的苦還在站完軍姿后，腳底傳來的痛苦中……
這三天過得真快啊！感受最多的還是我們的堅(jiān)持不懈，不言放棄的精神�，F(xiàn)在，我想做一個(gè)勇敢的女孩，如果我是勇敢的，那么我就沒有理由放棄，要堅(jiān)持到底！生命不息，奮斗不止，所以我要堅(jiān)持！堅(jiān)持就是勝利！
也許這樣的時(shí)光一去而不復(fù)返，但是，“稍息”“立正”“向右看齊”這些口令永遠(yuǎn)在我的腦海中揮之不去……
心得作文 篇6
作為高二的一名學(xué)生，遠(yuǎn)足已是常事，雖然這次換了路線，但似乎并沒有讓我有多輕松的感覺，話說回來，比起前兩次遠(yuǎn)足，這次的遠(yuǎn)足好多了，在終點(diǎn)休息了那么久，而且還有節(jié)目表演……
遠(yuǎn)足剛剛開始的時(shí)候，心情還是挺愉悅的，心想著咬咬牙，或許就這樣走完了呢，誰(shuí)又能想到，走到半途，我這“老腰”就開始疼了，這可對(duì)我是大大的不利啊，不過還好，身邊有朋友陪著，無論多大的疼痛，也不再痛了。一路上我們有說有笑，還高聲起唱鳳凰傳奇的歌曲——這可起源于走在我身后的以為女生拍了一下我的肩膀，還附上了一句“娘子！”我可是個(gè)行走的播放器啊，于是乎，我們前面的幾個(gè)女生，便都跟著我長(zhǎng)了起來。沉重的步伐，我們卻有著輕快的歌聲，遠(yuǎn)足路途也變得更加輕盈了。
終點(diǎn)到了，勞累的同學(xué)都坐在地上，班上的文化部部長(zhǎng)，也開始準(zhǔn)備班上的節(jié)目表演，一開始，讓班上一位普通話并不標(biāo)準(zhǔn)的同學(xué)來講了一個(gè)段子，內(nèi)容……也就不詳講了。慢慢的，節(jié)目進(jìn)入了白熱化階段，那就是小組展示唱歌，“珠穆朗瑪”組演唱了一首《兄弟抱一下》，悅耳的歌聲也唱出了許多同學(xué)的心聲吧，之后“擊鼓傳花”“誰(shuí)是臥底”都進(jìn)行完了，最后就是“SKT”組的演唱了，薛之謙的《剛剛好》，我蠻喜歡的一首歌，不過，似乎并沒有我想象的那么好。
返程對(duì)我來說，已經(jīng)很困難了，腳痛到讓我踏出一步都困難，在加上腰傷好像更嚴(yán)重了，走路也成了困難，越走越慢，越走越?jīng)]勁，終于，從我們班掉到二班最后掉到了一班…如果不是班主任過來催我快點(diǎn)跟上自己班，或許我真的就像班主任說的那樣“因?yàn)檎也坏侥繕?biāo)，所以愈來愈沒有動(dòng)力，愈來愈不想走”，說實(shí)話，當(dāng)時(shí)心里挺委屈的，但也還挺感謝班主任的，至少，班主任讓我頑強(qiáng)的挺了過來，一個(gè)人忍著疼痛堅(jiān)持了下來，還走在班級(jí)隊(duì)伍的前列。
這次遠(yuǎn)足，我學(xué)會(huì)了怎樣堅(jiān)持，怎樣克服困難，也知道了，要互相幫助，互相鼓勵(lì)，總體來說，收獲還是蠻大的。
心得作文 篇7
每一刻，每一秒，我都想追求最真實(shí)的自己�？涩F(xiàn)實(shí)，卻磨滅了想法。
我不知道為何，每一個(gè)人總會(huì)對(duì)我誤解，認(rèn)為我對(duì)他們的某一個(gè)舉動(dòng)是不善的開始。
沒有一個(gè)人，會(huì)站在我的角度來思考我的處境。
明明不想，可卻總是被誤解。
我最感謝的，不是我的父母，而是每一個(gè)愿站在我的角度來思考我的問題，會(huì)懂得，我每一個(gè)看似不善的舉動(dòng)下那最善的一面，這是我所祈求的。
我每一次，都被不善意的理解了，就這樣每一個(gè)人認(rèn)為我是一個(gè)不懂得去尊敬沒有道德的一個(gè)人，我的身邊，沒有一個(gè)人愿以他們的想法來告訴我，希望我，或許，僅有一個(gè)，但也并不是。
沒有了曾經(jīng)，多有了疑慮。
如果我不再那樣多憂，不在只懂得分析每一個(gè)人面部的表情以及動(dòng)作的判斷，這的確不太適合于我。
在茫茫的人海中，想找到一個(gè)與自己一模一樣的人，實(shí)屬不易。
因?yàn)椋骋粋�(gè)人，即使再苦，也有屬于他們的依靠。
而我呢，即使再幸運(yùn)，也找不到屬于我的依靠。
我看到的，僅僅只是幻象，我看不到，更深的火淵，因此就在地與天之間，無所事事，整天徘徊。
跟每一個(gè)人，總有吵架或發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候，這些總可以去語(yǔ)言到，但其程度，深深的超出了我原所的判斷。
以為，他們是我最親的人，所以，絕不會(huì)弄僵，可事實(shí)上，在吵架與爭(zhēng)執(zhí)面前，任何的禁錮，或許，也只為看看罷了。
是我，太高估了我們的禁錮，還是我太低估了，爭(zhēng)執(zhí)所造成的不幸？
或許，這兩者，真的只有，三思而行，對(duì)我來說，也不過只為看看罷了，可謂是“中看不中用”。
在某些時(shí)候，我會(huì)比較隨意，即使在死與生之間，也是如此，想死，就安然而死，想活，那就奮力而行。
沒錯(cuò)，這或許還算得上是優(yōu)點(diǎn)，但在某種程度上，你也可以預(yù)料，這也是缺點(diǎn)，矛盾！矛盾！
或許，僅僅因?yàn)檫@些根深蒂固的矛盾體構(gòu)成了我，別人總以為狠了解我時(shí)，但我總出其不意，做一些他們永遠(yuǎn)與我無法聯(lián)系上的事，可，具體原因，他與我真的都不了解，真正地了解我的東西，我想應(yīng)該就只有我的心吧。
一個(gè)人，我想，最厲害的應(yīng)不是猜透別人，而是猜透自己，所以，我并不厲害，但我卻并不擔(dān)憂，因?yàn)檫@種極富矛盾的性格，總會(huì)讓我在種種磨難中，勉強(qiáng)的化險(xiǎn)為夷，所以我并不喜歡，去想想某件事該怎樣去解決，而是等上天或心來安排我，我從不相信，我就此會(huì)被命運(yùn)所定格。
創(chuàng)意，是每個(gè)人都有的，可我的創(chuàng)意，的確不太會(huì)被人所接受，我自認(rèn)為，那其實(shí)挺不錯(cuò)的，甚至已經(jīng)到了極好的地步，卻，被不接受，或，委婉拒絕，而哀傷至此。每一個(gè)人總有自己獨(dú)特的愛好，而我就連這個(gè)也是隨心所欲的，覺得好就去行，覺得不好，那就放棄，或者，就中斷。
沒錯(cuò)，即使是我最愛的事情，也總會(huì)被隨心所欲而終止上幾個(gè)時(shí)針的劃過，可我竟然覺得毫不在意，說實(shí)在的，那的確很好，但，確實(shí)有些過了。在某種程度上，我應(yīng)還算是不愿被人所發(fā)現(xiàn)的人吧，那樣不知怎么得了，就會(huì)覺得很尷尬，所以，就學(xué)會(huì)了用謊言的披衣偽裝了自己，我無法確定自己是一個(gè)怎樣的人，在某種程度上，我總是出其不意，來個(gè)措手不及。
周圍的朋友，總說他們自己是雙面派，但卻從未注意到，我也是雙面派，有時(shí)是積極情緒，有時(shí)又是消極情緒，在悲觀與樂觀之間漂浮不定。
有時(shí)在于朋友吵架時(shí)，我會(huì)覺得我們的友情已經(jīng)劃上了句號(hào)，可老天爺卻卻非常大度地眷顧了我，使得我們之間的友情上，畫了N個(gè)逗號(hào)，情感自然也更好，也學(xué)會(huì)了理解與坦誠(chéng)。在處人，交友，以及生活上，我想，這是我全部的自白了，以后的人生還很多，或許還有，不，應(yīng)該是肯定，在那個(gè)時(shí)候，我希望，我還能像這樣的記錄下去。
我這樣做，這樣是在告訴你們，我希望你們能夠理解我，包容我。
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