【熱門】心得作文4篇

　　無論是在學校還是在社會中，大家都寫過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編精心整理的心得作文4篇，希望對大家有所幫助。

心得作文 篇1

　　在寒假中，我學會了很多，其中，我覺得對我最重要的那無疑是學會了制作視聽作文，因為我學會了這項本領(lǐng)，才使我更加喜歡攝影，更加喜歡制作。

　　在做視聽作文之前，那首先要做的事就是拍攝圖片和視頻，拍攝對于我來說，說難不難，說簡單也不簡單。在我看來，難的是到哪個地方去尋找一處美景，然后找到合適的角度和方位；簡單的是拍攝，只需要將自己的心靜下來，因為一旦心靜下來了，那你拿手機的手還會不自覺的抖嗎？

　　有了照片之后便是根據(jù)我所拍攝的照片和視頻來構(gòu)思了，這一步對我來說是最難的，因為這要根據(jù)我的照片及視頻來寫作文，而我又正好不喜歡這種束手束腳的感覺，所以很難發(fā)揮。

　　然后就是配音了，這一步驟對于我來說無疑是最簡單的了，只需要有感情的朗誦一遍就行了，不過這一步到也不是一帆風順的，因為我錄音的時候就感覺有點緊張，讀不出感情來，有好些地方總是磕磕巴巴的，原本只需要一兩遍，卻在媽媽的要求下多錄了好幾遍。

　　然后是得根據(jù)前三步來剪輯視頻和添加文本，在剪輯的過程中，我感覺太困難，太無聊，太枯燥。但我還是堅持了將近一個小時，完成了這艱難的一步！當剪輯完成后，欣賞著自己努力下的視聽作文時，感到前所未有的興奮！

　　從這次的制作過程中我終于又學會了一項來之不易的新本領(lǐng)，是我之前不會的，抵觸的；這真的是我在寒假中最大的收獲�。�

心得作文 篇2

　　以前，我只知道做菜需要放鹽，是鹽讓我們享受到了各種各樣的美味佳肴，卻從來不知道鹽吃多了也會影響身體健康，導致一些疾病，比如冠心病、超重、肥胖等，尤其是兒童吃鹽過多會直接影響到對鋅和鈣的吸收，導致身體缺鋅和鈣，降低免疫力。

　　不說不知道，一說嚇一跳。知道了吃鹽過多會有這么多危害，我再也不敢像以前那樣過量用鹽了。放假回到家里，我把老師發(fā)的《健康飲食實踐手冊》拿給爸爸媽媽看，他們仔細看完，然后恍然大悟地說：“怪不得姥爺會有高血壓，腦血管也有問題，原來他的身體不好和吃鹽太多有直接關(guān)系��！看來，從這個假期開始，我們都要開展控鹽運動了�！�

　　說到做到。從寒假假期開始，不管在家做飯吃還是去飯店，不管是回爺爺奶奶、姥爺姥姥家還是去親戚家做客，我和爸爸媽媽都特別注意飯菜的咸淡，做飯時也會嚴格按照營養(yǎng)學家倡議的每天的最高攝入量來使用食鹽。我還自告奮勇當起了監(jiān)督員，專門負責檢查飯菜的咸淡和食鹽的使用量，要是做菜放鹽多了，我會馬上指出來要求改正，同時我也會告訴他們，吃鹽多了對身體不好。

　　功夫不負有心人。寒假這一個假期里，我們家的食鹽攝入量明顯減少，我自己達到了7——13歲兒童每天不超過5克的標準，爸爸媽媽在做飯菜時也有意減少了食鹽用量。為了更有效的限鹽，減少過量鈉的危害，我們還按照專家提議的餐時加鹽法、以鮮代鹽法以及多吃含鉀食物等辦法，平時多吃海帶、山藥、土豆等食物。從青州回來時，爺爺還特意給我準備了一袋子山藥，讓我?guī)Щ貋沓浴?/p>

　　通過控制用鹽這件事，我也明白了一個道理：就像鹽對我們不可或缺但不能過量食用一樣，不管做什么事，我們也都要把握好界限，掌握好分寸。

心得作文 篇3

　　只有經(jīng)過一次刻骨銘心的軍訓，你才會成為一個真正的”英雄”，皮膚曬黑了，嗓子喊破了，這又算得了什么？一個人的意志如果沒有經(jīng)過苦難的歷練就不會以一個強者的姿態(tài)站起來，就不會懂得奮斗的樂趣，不會明白成功的艱辛······軍訓是短暫的，但卻讓我們懂得：對于生活中的磨難和坎坷，我們不但不要懼怕、逃避，應該要張開雙臂以擁抱的姿勢去迎接，以沐浴的姿態(tài)去感受，，因為磨練是成就不凡人生的甘霖。能夠用心享受磨練，我們才能在激烈的競爭中游刃有余。

　　軍訓本來就是用來磨練嬌生慣養(yǎng)的我們，磨練我們的意志，讓我們養(yǎng)成不畏困難，勇往直前的性格。在軍訓中大家算是吃盡了苦頭，有時候總想趁著教官一不注意，趁機擦一下汗。但是一想到教官嚴厲的眼神，竟然把同學們控制住了。雖然軍訓是苦了一些，但是我們不是都熬過來了嗎？在以后遇到困難的`時候，我們或許能可以這樣來激勵自己永往直前。

　　軍人們要一直站立在炎熱酷暑的陽光下，而且是日復一日，我們只站了區(qū)區(qū)幾分鐘，就哭爹喊娘的，腳開始瑟瑟發(fā)抖、發(fā)軟，一會就要休息，一會又要喝水，竟還有同學體力不支,差點暈倒，這更讓我意識到了原來大家的體力如此不行。如果是在部隊里，戰(zhàn)士們一站是幾小時的，怎么可能像我們，休息那么久。

　　雖然我們的軍訓沒有沒有部隊里的正規(guī)、嚴格，但從中我深深體會到”綠橄欖“的真正含義。真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生一種對軍人的崇高敬意。也體會到人生的路途并非一帆風順，時常會有荊刺存在，坎坷同行。又讓我明白，只要功夫深，鐵杵也能磨成針。

心得作文 篇4

　　“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。”這是古人說的一句名言。的確，書對于我們來說很重要。讀書讓我感悟了許多，讓我變得聰明起來。

　　讀書讓我感悟到生命的可貴。當號稱“永不沉沒”的客輪“泰坦尼克”號沉沒時，許多無辜的生命受到了死神的摧殘；當汶川大地震發(fā)生時，成千上萬個生命瞬間消失，僥幸活下來的無家可歸，失去親人的痛苦像一片烏云，徘徊在人們的心間；當印度洋海嘯發(fā)生時，滔天巨浪卷走了成千上萬的人，活下來的人傷的傷，殘的殘。這是多么令人痛心��！

　　讀書讓我感悟到科學的兩面性。當指南針、活字印刷術(shù)、實用的造紙術(shù)、電腦、鉛筆等被發(fā)明出來造福人類時，我們的生活就越來越好；而當槍、炮、火藥、排污系統(tǒng)、刀、劍、原子彈、氫彈、導彈等被發(fā)明出來是，硝煙彌漫的戰(zhàn)爭就逐漸走向開端，許多人在無聲無息中倒下；……科學固然重要，但合理的運用科學更為重要。

　　讀書讓我感悟到和平的重要。遙想當年，漢高祖到漢景帝這幾十年，沒發(fā)生什么戰(zhàn)爭，人們安居樂業(yè);而到了第二次世界大戰(zhàn)時期，人們時刻提心吊膽，生怕自己被殺。二戰(zhàn)期間，有5000萬以上的人死亡。這是多么讓人傷心啊！

　　讀書還讓我感悟到……

　　行動起來，讓我們認真讀書，從中感悟一切吧！

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