【精華】心得作文匯編七篇
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編為大家收集的心得作文7篇，歡迎大家分享。
心得作文 篇1
今天，我來到學(xué)校，老師給我們班開了一個(gè)小小的每周班會(huì)。
我們坐姿端正，認(rèn)認(rèn)真真地聽著老師所講的每一個(gè)字，老師給我們講了很多例子、很多故事。講了我們不要太要面子，要努力，尋找真正的自己。
后來，老師總結(jié)了一下，放下面子，尋找另一個(gè)自己。有個(gè)例子是說：你只要耽誤，或者發(fā)呆了幾分鐘，你就會(huì)被很多很多的人超過。告訴了我們：不能歇息，要努力，只要你歇息了，哪怕是短短的一分鐘，就會(huì)被很多人超過，所以，我們不能歇息，要一時(shí)一刻的努力、拼搏著。
還講了，放下面子，有些人，為了自己的面子，連命都丟了，有不少人為了自己的面子而把自己的命丟了。這個(gè)告訴我們不要死要面子，不然，連你的命都會(huì)搭進(jìn)去，會(huì)丟掉性命。
老師還講了，不是很難，無法就是平常你說的話，在寫在紙上。我們作為中國(guó)人，其實(shí)寫并不是很難，很簡(jiǎn)單，同事，如果你沒有用心去做，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己寫的得不了高分，甚至都不會(huì)寫，但你只有把你平常說的話，再改一下，然后，用心去做，加上一點(diǎn)描寫方法和修辭手法就可以了。
我們老師還講了一些歷史故事，也就是為什么中國(guó)人能打敗日本人：一開始，中國(guó)人一戰(zhàn)就敗，日本就是百戰(zhàn)百勝，所向披靡。中國(guó)都是被逼而打仗的，都是百戰(zhàn)百敗，但是有些人覺得：中國(guó)這么大，不會(huì)被打敗的。后來，日本占領(lǐng)了中國(guó)大部分地方，后來，中國(guó)忍無可忍，開始反擊，日本不得不投降，但是，這一戰(zhàn)下來，我們中國(guó)死傷無數(shù)，共計(jì)三千五百萬人。而日本傷亡共計(jì)一百四十萬人。
這個(gè)班會(huì)告訴了我很多很多的道理。
心得作文 篇2
雖然與學(xué)生接觸有近兩年的時(shí)間，但對(duì)學(xué)生的家庭還不夠熟悉，為了更好地了解他們，家訪就顯得尤為重要。想到這里，一種力量、一份責(zé)任、一股動(dòng)力，彌漫在我的周圍，心中有個(gè)強(qiáng)烈的愿望在呼喚我——傾情家訪！
教師作為職業(yè)人，工作量很大，教學(xué)任務(wù)繁重；作為社會(huì)人，又有許多家務(wù)瑣事，將兩者安排妥當(dāng)已經(jīng)不容易，還要在休息時(shí)間去完成家訪工作的確是對(duì)我們教師的一項(xiàng)考驗(yàn)。在加上學(xué)生家長(zhǎng)大多白天上班，晚上才回家，太早太晚去家訪都不太合適，這樣我就將家訪最佳時(shí)間定在雙休日或者是下班后5：30-8：00。但我是“沙市一中人”，是戰(zhàn)斗在教育第一線的忠實(shí)的實(shí)踐者，也是愛心的傳播者�！吧呈幸恢腥恕遍_展“課外訪萬家”，我得大膽開步！
在家訪前我做了大量的準(zhǔn)備工作，其中最有效果的是我布置學(xué)生完成的《家庭項(xiàng)目作業(yè)》。在這里與大家分享。在這份《家庭項(xiàng)目作業(yè)》中，有以下六個(gè)方面內(nèi)容1. 請(qǐng)你畫出由學(xué)校出發(fā)到你家的最新最近最清晰的地圖。并寫出簡(jiǎn)潔的“家庭地圖線路說明” ，要有小創(chuàng)意。 2.對(duì)自己在沙市一中近兩年的學(xué)習(xí)做一個(gè)自我解剖。3.你的困惑是什么？4.家庭對(duì)你的學(xué)習(xí)，生活，成長(zhǎng)，請(qǐng)做一個(gè)評(píng)價(jià)。5.你想對(duì)你的爸爸媽媽說什么？6.老師到你家去家訪，你有何感想？這樣，我根據(jù)這份第一手原始的資料，選出最急需家訪最可能取得效果的學(xué)生作為家訪對(duì)象。在學(xué)校的支持下，家長(zhǎng)的期待中踏上了我的家訪之路。
心得作文 篇3
近日讀了《于丹論語心得》一書，頗有感觸。
丹老師仿佛是一位美味快餐的加工高手，它能把一般人很難懂的《論語》通過心得的方式來解讀，似乎把難以消化吸收的食品加工成了老少皆宜備受歡迎的高檔營(yíng)養(yǎng)品。她帶我們超越時(shí)空，把一位兩千年前的圣人引領(lǐng)到了眾人眼前與今人對(duì)話。讀過她的論語心得，感覺孔子就像是鄰家的長(zhǎng)者，完全沒有圣賢的架勢(shì)，樸素平和、平易近人，時(shí)時(shí)傳遞一種樸素、溫暖的生活態(tài)度。她運(yùn)用生動(dòng)地故事，把深?yuàn)W的道理講的淺顯易懂，真正走進(jìn)了我們的心里。我也喜歡這樣的哲理故事，不僅喜歡讀，而且喜歡應(yīng)用于政治課一些哲學(xué)原理的講解，她引用的故事之中，就有我曾經(jīng)講給學(xué)生聽過的，但是她從另一種視角對(duì)故事進(jìn)行了剖析，讓我仿佛從自家的后院發(fā)現(xiàn)了一株珍稀植物一般驚喜。
在《心得》開篇于丹便說：“這個(gè)世界上真正的真理永遠(yuǎn)都是樸素的，就好像太陽每天從東邊升起一樣，就好像是春天要播種、秋天要收獲一樣，論語告訴大家的東西，永遠(yuǎn)都是最簡(jiǎn)單的�！蓖嗜ゼ又T《論語》上的鉛華，一下子拉近了讀者與這部傳世之作的距離。細(xì)想一下，可不是嘛。經(jīng)典最易被冠上太多光華和贊譽(yù)，使得后人解讀時(shí)無形中便處于或仰視或鉆牛角尖的心態(tài)，無法平和地去看待的話又怎么能無偏頗地思考呢?
《論語》的真諦是什么?在于丹看來，就是告訴大家，怎么樣才能過上我們心靈說需要的那種快樂生活。她從宇宙觀、心靈之道、處世之道、人格修養(yǎng)、交友之道、理想和人生之道七個(gè)方面，著眼于當(dāng)下談了自己的心得。
不過，既是“心得”，便是個(gè)人體會(huì)，一家之言，有人說好便有說非。雖有人指責(zé)于丹曲解先人著作，稱其為“學(xué)術(shù)超女”，對(duì)現(xiàn)今的文化快餐現(xiàn)象甚為憂慮。但平心而論，能認(rèn)認(rèn)真真看下本書思索一番其中道理，在今后人生道路上遇上困難之時(shí)腦中閃現(xiàn)書中片語進(jìn)而引導(dǎo)自身，惠及他人，實(shí)在于己與人是一次不小的收獲。即便在一些人看來于丹的《心得》錯(cuò)誤百出，卻是瑕不掩瑜。
經(jīng)典之所以為經(jīng)典不在其詰屈聱牙的文字，不在咬文嚼字吃準(zhǔn)了唯一的釋義，而在即便隨時(shí)間流逝依然能為大眾所接受的長(zhǎng)久生命力，口口聲聲說要“傳承”，卻又束之高閣不容許不同之聲的出現(xiàn)，才是對(duì)儒家思想“仁恕”核心的一種曲解。既然所有學(xué)術(shù)理論技術(shù)的最終目的都是服務(wù)于人，為人所用，又何來俱是以何形式，中國(guó)不有句古話么：“真金不怕火來驗(yàn)�！�
心得作文 篇4
8月31這一天，第一次到深圳聽課，之前，并沒有與主講老師預(yù)約任何事，也不甚明了周末兩天里主要講解的是哪一章節(jié)的內(nèi)容。臨到上課前才知道，這一次講解的是“社會(huì)心理學(xué)”，由南方醫(yī)科大學(xué)心理學(xué)系教授張小遠(yuǎn)主講。
張教授在穿插中講到了當(dāng)代“心理咨詢師”的使命，他說，當(dāng)我們選擇這個(gè)職業(yè)的時(shí)候，就應(yīng)該首先對(duì)這個(gè)“心理咨詢師”有一個(gè)定位。他認(rèn)為，心理咨詢師已經(jīng)不再是從前意義上的“心理醫(yī)生”，所以，沒有必要再把類似精神分裂癥、煩躁癥等變態(tài)心理的鑒定與疏導(dǎo)做為主攻方向，而應(yīng)該確立這樣一個(gè)理念：引導(dǎo)當(dāng)事人更關(guān)注于自身的幸福感！
也就是說，當(dāng)代心理咨詢師的使命應(yīng)該是幫助當(dāng)事人尋找并確立自己的深層關(guān)系與深層需求，讓生活中的人們能夠生活得更幸福、更有效率！
在“自我暴露與人際關(guān)系的深度”里，張老師講到了一個(gè)需要的層次理論，說：每個(gè)人的需求都有三個(gè)層次“表層（工具層）、中層（角色層）、深層（親密層）”。表層指僅僅點(diǎn)頭之交或者萍水相逢的層面；中層包括家人朋友、同事工作伙伴、夫妻父母子女等等；而深層，則主要是指自己的信仰、追求，包括了終生的事業(yè)選擇與理想追求，這個(gè)選擇指能夠做自己最喜歡、最樂意也最適合做的事、也既精神上的愉悅與富足。
老師提出了一個(gè)觀點(diǎn)，說他認(rèn)為現(xiàn)代人的心理健康問題更多存在于表層淡薄、中層擁擠、深層空虛。也就是原本可以點(diǎn)頭之交即可的關(guān)系因?yàn)榉N種原因給提升到了中層，于是，導(dǎo)致了現(xiàn)代人有太多的角色需要轉(zhuǎn)換，就似川劇中的“變臉”一般讓人不堪重負(fù)。
課堂上，張教授舉了一個(gè)自己的親身經(jīng)歷。他敘述說，以前他居住的地方本屬于吵雜且治安情況又非常惡劣的一個(gè)環(huán)境，真可謂蛇龍混雜，可是，他卻在那兒生活得很開心、自在。后來，他把家搬到了一個(gè)相對(duì)而言比較時(shí)尚的住宅小區(qū)，可是，心情卻反而沒有了從前那樣愉悅。一時(shí)沒能明白，后來想了想才知道，原來是因?yàn)橄惹白〉牡胤�，那里的人們大部分都不知道他的真�?shí)身份，于是，都屬于表層關(guān)系。走到大街上，他大可不必?fù)?dān)心因?yàn)楹托∝溡唤清X的爭(zhēng)執(zhí)而哪天就被宣傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，也不必在乎必須得于他們面前擺出怎樣一副學(xué)究的模樣，說得再通俗點(diǎn)，就是大熱天的晚上只要穿著件短褲背心他就可以放心地在樓下散步。這種僅限于表層的關(guān)系讓他能夠活出自己想活的樣子，所以，他感受到了他現(xiàn)在生活的環(huán)境里所沒有的開心與愉悅……
伴隨著中層擁擠的狀況出現(xiàn)的，卻是深層的嚴(yán)重空虛。為了生計(jì)、為了利益，現(xiàn)代人已經(jīng)沒有幾個(gè)能夠真正從事自己喜愛的工作，精神層面上的信仰與追求也已經(jīng)在嚴(yán)重缺失。在張教授的理解中，這就是現(xiàn)代人心理不健康的真正原因。因此，他同時(shí)提出了這樣一個(gè)觀點(diǎn)：有一個(gè)明確的深層需求，這一層面的存在，就是健全心理的一個(gè)標(biāo)志。
此外，老師同時(shí)還一再的強(qiáng)調(diào)：理論不等于真理！更不可以把心理學(xué)上的一些理論當(dāng)成自己的座佑銘或是人生指南來遵循！心理學(xué)理論與實(shí)際生活是兩碼事，切切不可混為一談。
最后，老師還附帶地說到：他們學(xué)院正把“人格心理學(xué)”當(dāng)做一個(gè)重點(diǎn)課題來研究，“人格心理”已經(jīng)被教育界越來越關(guān)注與重視。
聽到了這兒，突然的，我就想到了黑格爾的那句名言“偉大的事業(yè)是由偉大的人格締造的！”先哲們哲學(xué)的思想結(jié)晶，正越來越被日漸發(fā)展進(jìn)步的社會(huì)所認(rèn)可與追隨，精神的世界里人們需求的東西越來越多，這實(shí)在是一件太令人興奮與鼓舞的事！
兩天來，我用心地啼聽，盡自己最大努力地牢記，我狀態(tài)異常興奮地捕捉著老師的言語，心靈深處卻也同時(shí)為自己這次出行的勇氣暗暗喝彩！
不虛此行！獲益良多！這就是我于這段文字結(jié)尾部分最想說的一句話！
心得作文 篇5
每一刻，每一秒，我都想追求最真實(shí)的自己。可現(xiàn)實(shí)，卻磨滅了想法。
我不知道為何，每一個(gè)人總會(huì)對(duì)我誤解，認(rèn)為我對(duì)他們的某一個(gè)舉動(dòng)是不善的開始。
沒有一個(gè)人，會(huì)站在我的角度來思考我的處境。
明明不想，可卻總是被誤解。
我最感謝的，不是我的父母，而是每一個(gè)愿站在我的角度來思考我的問題，會(huì)懂得，我每一個(gè)看似不善的舉動(dòng)下那最善的一面，這是我所祈求的。
我每一次，都被不善意的理解了，就這樣每一個(gè)人認(rèn)為我是一個(gè)不懂得去尊敬沒有道德的一個(gè)人，我的身邊，沒有一個(gè)人愿以他們的想法來告訴我，希望我，或許，僅有一個(gè)，但也并不是。
沒有了曾經(jīng)，多有了疑慮。
如果我不再那樣多憂，不在只懂得分析每一個(gè)人面部的表情以及動(dòng)作的判斷，這的確不太適合于我。
在茫茫的人海中，想找到一個(gè)與自己一模一樣的人，實(shí)屬不易。
因?yàn)�，某一個(gè)人，即使再苦，也有屬于他們的依靠。
而我呢，即使再幸運(yùn)，也找不到屬于我的依靠。
我看到的，僅僅只是幻象，我看不到，更深的火淵，因此就在地與天之間，無所事事，整天徘徊。
跟每一個(gè)人，總有吵架或發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候，這些總可以去語言到，但其程度，深深的超出了我原所的判斷。
以為，他們是我最親的人，所以，絕不會(huì)弄僵，可事實(shí)上，在吵架與爭(zhēng)執(zhí)面前，任何的禁錮，或許，也只為看看罷了。
是我，太高估了我們的禁錮，還是我太低估了，爭(zhēng)執(zhí)所造成的不幸？
或許，這兩者，真的只有，三思而行，對(duì)我來說，也不過只為看看罷了，可謂是“中看不中用”。
在某些時(shí)候，我會(huì)比較隨意，即使在死與生之間，也是如此，想死，就安然而死，想活，那就奮力而行。
沒錯(cuò)，這或許還算得上是優(yōu)點(diǎn)，但在某種程度上，你也可以預(yù)料，這也是缺點(diǎn)，矛盾！矛盾！
或許，僅僅因?yàn)檫@些根深蒂固的矛盾體構(gòu)成了我，別人總以為狠了解我時(shí)，但我總出其不意，做一些他們永遠(yuǎn)與我無法聯(lián)系上的事，可，具體原因，他與我真的都不了解，真正地了解我的東西，我想應(yīng)該就只有我的心吧。
一個(gè)人，我想，最厲害的應(yīng)不是猜透別人，而是猜透自己，所以，我并不厲害，但我卻并不擔(dān)憂，因?yàn)檫@種極富矛盾的性格，總會(huì)讓我在種種磨難中，勉強(qiáng)的化險(xiǎn)為夷，所以我并不喜歡，去想想某件事該怎樣去解決，而是等上天或心來安排我，我從不相信，我就此會(huì)被命運(yùn)所定格。
創(chuàng)意，是每個(gè)人都有的，可我的創(chuàng)意，的'確不太會(huì)被人所接受，我自認(rèn)為，那其實(shí)挺不錯(cuò)的，甚至已經(jīng)到了極好的地步，卻，被不接受，或，委婉拒絕，而哀傷至此。每一個(gè)人總有自己獨(dú)特的愛好，而我就連這個(gè)也是隨心所欲的，覺得好就去行，覺得不好，那就放棄，或者，就中斷。
沒錯(cuò)，即使是我最愛的事情，也總會(huì)被隨心所欲而終止上幾個(gè)時(shí)針的劃過，可我竟然覺得毫不在意，說實(shí)在的，那的確很好，但，確實(shí)有些過了。在某種程度上，我應(yīng)還算是不愿被人所發(fā)現(xiàn)的人吧，那樣不知怎么得了，就會(huì)覺得很尷尬，所以，就學(xué)會(huì)了用謊言的披衣偽裝了自己，我無法確定自己是一個(gè)怎樣的人，在某種程度上，我總是出其不意，來個(gè)措手不及。
周圍的朋友，總說他們自己是雙面派，但卻從未注意到，我也是雙面派，有時(shí)是積極情緒，有時(shí)又是消極情緒，在悲觀與樂觀之間漂浮不定。
有時(shí)在于朋友吵架時(shí)，我會(huì)覺得我們的友情已經(jīng)劃上了句號(hào)，可老天爺卻卻非常大度地眷顧了我，使得我們之間的友情上，畫了N個(gè)逗號(hào)，情感自然也更好，也學(xué)會(huì)了理解與坦誠(chéng)。在處人，交友，以及生活上，我想，這是我全部的自白了，以后的人生還很多，或許還有，不，應(yīng)該是肯定，在那個(gè)時(shí)候，我希望，我還能像這樣的記錄下去。
我這樣做，這樣是在告訴你們，我希望你們能夠理解我，包容我。
心得作文 篇6
今天，我和媽媽來到梅湖會(huì)展中心參觀森博會(huì)。場(chǎng)外彩旗飄揚(yáng)，氣氛熱烈。會(huì)場(chǎng)分為A，B，C，D，E五個(gè)館，包括展出竹木日用品，竹木家具，木雕，森林食品以及農(nóng)林特產(chǎn)。
我在會(huì)場(chǎng)里轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，到處都是人潮涌動(dòng)，熙熙攘攘。有人在盡情地欣賞竹雕藝術(shù)，有人在品嘗美味的食品，有人在拍照留念，有人在購(gòu)買自己喜歡的東西。森博會(huì)真熱鬧啊！
我最喜歡的是C館的木雕。這些木雕多姿多彩，有忠義的關(guān)公，詩(shī)圣杜甫，還有老鷹斗老虎，大鵬展翅飛，鯉魚跳龍門等等。它們被雕刻得栩栩如生，活靈活現(xiàn)。在這些木雕中，我最喜歡的是那展翅高飛的大鵬。從遠(yuǎn)處看，這只大鵬正在展開巨大的翅膀飛向前方。走近看，這只大鵬好像在你四周盤旋。走近它的側(cè)面，一只碩大的翅膀好像企圖把你打得人仰馬翻，走近它的前面，一個(gè)利喙對(duì)著你，還伸出大爪子，威武得很！觀賞著這些精美的工藝品，我情不自禁地感嘆雕刻大師們的巧奪天工，情不自禁地感嘆民間藝術(shù)的精美絕倫！
時(shí)間不知不覺地過去了半天，我們帶著收獲的喜悅，戀戀不舍地離開了場(chǎng)館。今天真快樂啊！
心得作文 篇7
一、兵欲善其事，必先利其器
掌握在各位手中的資料就是利器了。有很多人會(huì)詢問什么參考資料是最好的或者是那個(gè)人編的書很好，其實(shí)只要是適合自己的就是最好的。如何選擇適合自己的參考書呢？我有一點(diǎn)心得：
1、根據(jù)自己的程度，量力而行。
如果認(rèn)為自己的數(shù)學(xué)不夠好就買一大堆題來做，最后搞得自己壓力很大，這樣做是得不償失的，因此，對(duì)于自己的弱勢(shì)要選擇少而精的參考書。在這里推薦----真題！十年的就好，不用把自恢復(fù)高考以來的都用上，重點(diǎn)要研究近五年的。研究生考試，就要以研究的心態(tài)來學(xué)習(xí)，真題要用來研究，不僅要研究題本身，還要研究出題的規(guī)律和出題者的目的和心態(tài)。
2、不選貴的，只選對(duì)的。
別人都說好的未必就適合自己，比如說朱泰奇的英語很多人說不錯(cuò)，但是對(duì)于一看英語就頭疼的人來說是不太合適的，我也看過，里面密密麻麻的講解雖然詳細(xì)，就是讓人感覺到一陣陣的眩暈，還不如看的十年真題來的舒坦，畢竟字要大多了。
所以，適合自己才算最好。如何選擇，那就要多比較，在書店里多看看，會(huì)比較有想法的。
3、書非借不能讀也。
有時(shí)候，借來的書要比自己的書看得更快一點(diǎn)，這完全是心理方面的原因。然而借書來看也有諸多的優(yōu)點(diǎn)，比如說，可以節(jié)省考研的投資成本。需要在上面寫寫畫畫的書，比如說習(xí)題集，還是買或者是復(fù)��；如果是課本或者是參考書就最好借來看，里面也許還留有考研前輩們的筆記，很不錯(cuò)。
二、天時(shí)、地利、人和
1、天時(shí)
就是需要選擇好學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間。有的人學(xué)習(xí)效率高，每天的學(xué)習(xí)時(shí)間可以適當(dāng)縮短，因?yàn)楹玫男时仨氂泻玫捏w力作保障；學(xué)習(xí)效率低的人其實(shí)是屬于比較容易受影響的一類人，效率的低下很有可能會(huì)影響到成績(jī)，因此需要改變自己的學(xué)習(xí)方式。
2、地利
選擇合適的地點(diǎn)來學(xué)習(xí)。自覺性不好的同學(xué)可以和學(xué)習(xí)用功的同學(xué)搭伴來復(fù)習(xí)，南北合作有時(shí)要比南南合作效果更好。兩個(gè)容易受影響的人在一起，分心指數(shù)會(huì)加倍。在這里本人比較提倡研友是同性的，這樣不容易受影響，心態(tài)也會(huì)更好；如果實(shí)在想找異性的研友就尋覓一個(gè)學(xué)習(xí)用功而且長(zhǎng)相普通甚至是恐龍青蛙，把受影響的程度降到最低。我有一個(gè)朋友準(zhǔn)備考研前和男友分手，選擇和室友一起復(fù)習(xí)，最后高中的案例，還有好幾個(gè)大四開始找了男朋友的好學(xué)生考研落榜的案例。女生往往更容易受到影響，所以，選擇和誰一起復(fù)習(xí)要慎重。
不愿承受壓力的人最好選擇自己來復(fù)習(xí)，這樣也會(huì)使心態(tài)保持到最好。每個(gè)人的水平都差不多，偶爾交流交流心得也不錯(cuò)。
3、人和
要處理好和周圍人的關(guān)系，盡量選擇大事化小，小事化無的處事風(fēng)格，和同學(xué)們的關(guān)系融洽會(huì)減輕心理上的壓力。
4、天時(shí)地利人和
就是需要在報(bào)考院校和專業(yè)的時(shí)候要考慮的問題，如何選擇適合自己的專業(yè)和學(xué)校，首先要遵循自己的喜好，然后才是自己的能力�？荚囘@種事情從來都是實(shí)力和運(yùn)氣的結(jié)合，既然要考，與其選擇十拿九穩(wěn)的不如選擇比自己實(shí)力高出一些的院校，這樣才有挑戰(zhàn)性。
如何選擇專業(yè)怎樣選擇，網(wǎng)絡(luò)上面有很多高手分析，我就不多說了。既然決定了要考研，就不要輕易的放棄。放棄一件事情很容易，堅(jiān)持一件事情很難。堅(jiān)持到最后，笑到最后的人，才是贏者智者。
所以，各位，既然選擇了，就請(qǐng)不要輕易的放棄，堅(jiān)持到底。
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