春季防流感的演講稿范文
好的演講稿可以引導(dǎo)聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內(nèi)容。在不斷進(jìn)步的時(shí)代，接觸并使用演講稿的人越來越多，演講稿的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編精心整理的春季防流感的演講稿范文，歡迎閱讀與收藏。
春季防流感的演講稿 篇1
春季是疾病特別是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié)，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校這種人員比較密集、相對比較集中的地方，一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播，會(huì)對廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。
不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等；積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農(nóng)貿(mào)市場、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等；
3、勤洗手，并用流動(dòng)水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手；
4、每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等；
5、合理安排好作息，做到生活有規(guī)律；注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；
6、不食、不加工不清潔的食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀；
7、注意個(gè)人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏；
8、發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī)；到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染；
9、避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)；
10、傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒，如日光下晾曬衣被，房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
春季防流感的演講稿 篇2
敬愛的老師、同學(xué)們：
大家好，今天的國旗下講話的主題是《積極鍛煉身體，預(yù)防春季傳染病發(fā)生》。
操場上同學(xué)們盡情追逐，歡快地嬉戲，一下子就玩得大汗淋淋，因?yàn)橥瑢W(xué)們沒有及時(shí)把汗擦干，結(jié)果引起感冒。
教室里同學(xué)們在認(rèn)真地學(xué)習(xí)，專心的讀書，教室里窗戶緊閉，空氣不流通，因?yàn)闆]有及時(shí)開窗戶通通空氣，結(jié)果帶有細(xì)菌的飛沫在空中漂浮傳播，引起了流行性感冒。
學(xué)校周圍，同學(xué)們圍著小攤，吃著一些不干凈的零食，似乎吃得津津有味，正因?yàn)槌粤艘恍┎恍l(wèi)生的食品，病從口入，引起拉肚子，發(fā)生消化道疾病。
同學(xué)們，如果平時(shí)不注意，或者沒有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，或者沒有科學(xué)地進(jìn)行體育活動(dòng)，就很容易發(fā)生各種傳染病。春季最易發(fā)生的傳染病有兩類，一類是呼吸道傳染病，另一類是消化道傳染病。
那么我們應(yīng)該如何有效地預(yù)防春季傳染病的發(fā)生呢？
1、認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，做好每一次課間操和眼保健操。在學(xué)校和家里都要積極參加體育鍛煉，不過運(yùn)動(dòng)不能過度，要注意動(dòng)靜結(jié)合。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)，要保持學(xué)習(xí)生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾，要保持教室里空氣的流通，不要到小攤上購買各種不潔食品。
同學(xué)們，健康基于生命，養(yǎng)成良好習(xí)慣，科學(xué)參加體育鍛煉，我們才會(huì)擁有一個(gè)健康的體魄，才會(huì)擁有快樂。
今天的國旗下講話就到這里，謝謝大家。
春季防流感的.演講稿 篇3
大家早上好，今天我國旗下講話的題目是《預(yù)防流感，從我做起》。
最近天氣轉(zhuǎn)暖，很多同學(xué)穿上了單衣，但是，每年的3、4月，氣候變化比較大，早晚溫差大，同時(shí)春天天氣轉(zhuǎn)暖，萬物復(fù)蘇，病毒、細(xì)菌等病原微生物也活躍起來，因此春季是流行性感冒容易發(fā)生的季節(jié)。流感的主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起肺炎及其它并發(fā)癥。
為了有效防范和應(yīng)對可能出現(xiàn)的流感疫情，我們必須樹立“健康安全第一”的思想，提高自我防護(hù)意識。
對付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常飲食中的營養(yǎng)。主要的措施有以下幾條：
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其是接觸公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。
2、注意飲食衛(wèi)生，不能在路邊小攤隨便購買食品，因?yàn)槁愤厰傂l(wèi)生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著大量有害細(xì)菌。
3、均衡飲食，不挑吃，多吃水果，攝取足夠營養(yǎng)。
4、盡量少去人流聚集的地方。避免接觸有流感樣癥狀的人。自己出現(xiàn)發(fā)熱流感樣癥狀要及時(shí)去醫(yī)院就診，盡量不要去公共場所，防止傳染他人。
5、平時(shí)要注意鍛煉身體，定期運(yùn)動(dòng)，并保證充足睡眠，增強(qiáng)自身抵抗疾病的能力。
6、隨著天氣逐漸變熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。
同學(xué)們，健康是人類最寶貴的財(cái)富，我們要好好珍惜。流感并不可怕，只要我們切實(shí)做好預(yù)防工作，一定能將病毒拒之門外，健康快樂的度過每一天。
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家。
春季防流感的演講稿 篇4
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
今年3月中旬以來，墨西哥、美國等國家先后發(fā)生甲型h1n1流感疫情，截至9月11日，我國內(nèi)地31個(gè)省份累計(jì)報(bào)告7505例甲型h1n1流感確診病例，僅從9月9日15時(shí)至9月11日15時(shí)，我國內(nèi)地就新增甲型h1n1流感確診病例1048例，其中18例為境外輸入性病例，1030例為境內(nèi)感染病例。9月8日，贛州三中出現(xiàn)3例甲型h1n1流感確診病例，短短幾天時(shí)間，就已發(fā)展到了xx例�？梢姡仔蚳1n1流感防控形勢依然嚴(yán)峻，為保障廣大師生的身體健康和生命安全，確保學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序，現(xiàn)將甲型h1n1流感的預(yù)防知識告知大家，希望全校師生積極配合學(xué)校，強(qiáng)化防范意識，采取正確的防范措施，共同抗擊甲型h1n1流感。
一、什么是甲型h1n1流感？
甲型h1n1流感是一種由新的流感病毒引起的在人群間傳播的急性呼吸道傳染病，癥狀和其它流感類似，包括發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、身體疼痛、頭疼、發(fā)冷和疲勞等，有些還會(huì)出現(xiàn)腹瀉和嘔吐，重者會(huì)繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。
二、如何預(yù)防甲型h1n1流感？
1、避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道疾病的病人，若不得不接觸，應(yīng)佩戴口罩。
2、注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常用肥皂清洗雙手，特別是咳嗽或打噴嚏后要洗手。
3、咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾箱。
4、加強(qiáng)自我防范，盡量避免前往人群密集場所。
5、外出時(shí)應(yīng)攜帶洗手液、紙巾、手帕等，以備不時(shí)之需。
6、經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。
7、保持健康的生活方式，放松心態(tài)、睡眠充足、營養(yǎng)膳食、堅(jiān)持鍛煉。
三、出現(xiàn)發(fā)熱等流感癥狀應(yīng)該怎么辦？
1、應(yīng)該戴上口罩，盡快到正規(guī)醫(yī)院的發(fā)熱門診，而不要到普通診所就醫(yī)。
2、不要乘坐公交車等公共交通工具，最好乘坐出租汽車，下車時(shí)索要發(fā)票。
3、不要帶病上學(xué)。
四、如果周圍出現(xiàn)了甲型h1n1流感病例應(yīng)該怎么辦？
1、不要驚慌，積極配合疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)采取的一系列防控措施。
2、密切關(guān)注自身健康狀況，早晚各測量體溫一次，如果出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
3、注意生活、學(xué)習(xí)環(huán)境的消毒，注意室內(nèi)的開窗通風(fēng)。
4、不要在暴發(fā)區(qū)域內(nèi)組織、參加群體活動(dòng)，減少在暴發(fā)區(qū)域內(nèi)人員相對聚集的場所活動(dòng)。
五、個(gè)人如何配合學(xué)校做好甲型h1n1流感的防控工作？
1、在做好各項(xiàng)預(yù)防措施的同時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)個(gè)人的體溫監(jiān)測，當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等流感癥狀時(shí)要及時(shí)就診。
2、如出現(xiàn)被疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)認(rèn)定的甲型h1n1流感確診病例或疑似病例，所有與患者密切接觸者，應(yīng)及時(shí)主動(dòng)與學(xué)校（電話：2595146）取得聯(lián)系，按衛(wèi)生部門的要求完成規(guī)定期限的醫(yī)學(xué)隔離觀察，待解除觀察后方可上班、上學(xué)。
同學(xué)們，健康是人類最大的財(cái)富，只有擁有了強(qiáng)健的體魄，我們才能去享受美好的生活，讓我們一起積極行動(dòng)起來，多運(yùn)動(dòng)、健體魄、講衛(wèi)生、防傳染，從自身做起，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，遠(yuǎn)離疾病的困擾，去擁抱美好的明天。
衷心祝愿大家身體健康！
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