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      十五元宵節(jié)作文

      時間:2022-04-25 15:06:08 元宵節(jié) 我要投稿

      十五元宵節(jié)作文8篇

        在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都經(jīng)常接觸到作文吧,借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?以下是小編精心整理的十五元宵節(jié)作文8篇,希望對大家有所幫助。

      十五元宵節(jié)作文8篇

      十五元宵節(jié)作文 篇1

        正月十五晚上,我們?nèi)页酝隃珗A,隨后爸爸媽媽就陪著我去街上看舞龍燈。街上早已人山人海,特別是圓盤處,觀看者更是里三層,外三層,圍得水泄不通。我好不容易鉆進了人群。

        在震耳欲聾的鑼鼓聲中,在五彩繽紛的煙花中,出現(xiàn)了一條“板凳龍”它是由許多板凳連接而成的。雖然它不能像“龍燈”一樣舞出各種花樣,但是,它整整齊齊的排列在街頭,宏偉壯觀。過了一會兒,一條“巨龍”出現(xiàn)了,你瞧,它穿著一件黃澄澄、亮閃閃的“龍袍”,神氣地仰著頭。這時我伸出手來數(shù)龍節(jié),一、二、三、四——一共十二節(jié),真長啊!那龍燈是多么威武。紅紅的龍頭特別精致,整個龍頭都是用“鱗片”做成的。“鱗片”一片一片緊緊地連在一起,沒有一點空隙。中間是用紙糊的龍身,龍尾上一片片精致的“鱗片”全都是用木頭刻成的。那一節(jié)一節(jié)的龍身、精制的龍頭和龍尾,再加上一盞一盞的紅蠟燭,搭配起來真是漂亮極了!這時又有一條“龍”來湊熱鬧,它倆長得真是太像了,我想它們應(yīng)該是孿生兄弟吧!觀眾們鼓掌、歡呼,連旁邊的煙火都給他們打氣了,舞龍的叔叔和爺爺們舞得更歡了,他們一會兒舞出了雙龍戲珠,一會兒舞出了大龍卷小龍,一會兒舞出了雙龍盤旋,龍像活了一樣。

        舞龍燈結(jié)束了,龍燈走遠了。我喜歡舞龍燈,因為它給我?guī)砹藷o窮的快樂!

        【拓展閱讀】

        元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法1.元宵不能過量

        除了早餐不適合吃元宵外,最好也別把元宵當正餐,上午早飯后九、十點鐘或者下午加餐的時候吃點元宵還可以,但每次吃個一、二兩也就足夠了。在吃元宵的同時,不能再吃其它含糖高的食品;還要減少其它主食的攝入,一般來說是吃三個元宵就要減去半兩主食。夜宵如果和睡覺的時間離得比較近,最好也別吃元宵,否則如前面所說,這類食品不好消化、排空慢,也會加重胃腸道負擔。吃過元宵后最好活動兩小時以上再睡覺。>>>元宵吃湯圓的4大健康做法

        元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法2.吃元宵時食物搭配有講究

        吃元宵的時候,要減個炒菜,多選涼拌、清燉、清炒和蒸煮等烹調(diào)方法,盡量控制一天中的總脂肪數(shù)量。

        元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法3.減少油的攝入

        湯圓和元宵的餡料當中不僅僅有糖,更含有相當不少的固態(tài)油脂。吃3個湯圓,就相當于吃1盤炒菜的油。所以,如果吃湯圓,當餐或當日一定要少吃點油。否則,過多的脂肪和熱量是不可避免的。

        元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法4.變質(zhì)元宵不能吃

        一旦發(fā)現(xiàn)元宵的顏色改變便不能食用。由于糯米中含有的水量較多,元宵買回家后長時間不吃很容易出現(xiàn)變質(zhì)的情況,另外,糯米粉中含有大量的酵母菌,呈粉紅色的紅酵母菌菌落,它污染糯米粉后,遇到適當?shù)臐穸取囟缺愦罅糠敝。元宵的色變,營養(yǎng)價值大大降低,失去了原有的風(fēng)味和口感,元宵皮發(fā)硬黏性減弱,略帶酸味,容易引發(fā)食物中毒,不宜再食用。建議元宵最好隨吃隨買,不要過久存放。

        元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法5.元宵不易炸著吃

        油炸元宵比較香脆,比較適合孩子的胃口,一些媽媽喜歡炸給孩子吃。然而專家指出,油炸會使本身油脂量就不低的元宵油脂比例更高,因此不提倡這樣吃。油炸元宵較硬,也會損傷胃及食道黏膜。

        元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法6.最好趁熱吃

        元宵用干粉滾制而成,餡較小,粉較多,煮出來很實在,又容易硬心。而湯圓用糯米燙揉后的濕粉包成,通常餡較大,煮出來柔軟細膩。本來糯米粉就粘膩難化,就淀粉消化角度來說,元宵比湯圓更難一些;但對于消化脂肪有困難的人來說,湯圓更麻煩一些。所以,如果吃湯圓,最好是熱著吃。冷后更難消化。消化不良和胃潰瘍的人可以少吃一點,湯圓柔軟,要吃得慢一點,避免燙傷,也要避免油脂過多難消化。吃元宵的時候要細細地嚼,以免胃里不舒服。

        元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法7.吃元宵要小口防燙傷

        吃元宵還要注意不能太燙,也不能大口大口地吃,否則很可能燙傷口腔和食管的黏膜。吃元宵時,可分為小塊食用,細細咀嚼有利于消化。由于熱元宵柔軟潤滑,十分有口感,所以很多人喜歡吃剛出鍋的熱元宵,這樣更容易燙傷。因為元宵餡料較之外皮更熱,一旦將元宵囫圇入口咬破時,餡料可能燙傷口腔黏膜甚至食道。有的人吃元宵時一被燙就很快把元宵咽下去,這種習(xí)慣危害更大。

        元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法8.吃元宵別忘喝湯

        經(jīng)水煮,元宵中的不少營養(yǎng)成分如微量元素、營養(yǎng)素就溶在湯里。因此吃元宵不能忘喝湯。喝湯可以促進消化吸收,即民間常說的“原湯化原食”。

        元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法9.搭配時減少主食數(shù)量

        簡單地說,湯圓和元宵是一種以糯米和糖為主的食品,除了凈白糯米粉含有大量淀粉之外,餡料中糖分也不少。所以,從歸類來看,它應(yīng)當算是一種主食。所謂主食,就是富含碳水化合物,特別是含淀粉的食品。這類食品是用糯米來做的,而且是非常精細的糯米粉,纖維非常非常少,屬于精白主食,不屬于粗糧。如果吃湯圓和元宵,一定要相應(yīng)減少主食的數(shù)量。一般來說,3個元宵所用的糯米粉相當于1兩米飯所用的米。>>>如何選擇健康的湯圓和元宵

        元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法10.冰凍元宵回暖后再吃

        有不少追求新鮮口味的人喜歡吃“冰元宵”!氨蓖鉁貎(nèi)涼,外軟內(nèi)硬,自然口感不錯。但專家提醒,過冷的食物總是容易刺激腸胃,攝入量過多,就會影響消化系統(tǒng)正常工作。因此,冬末春初也盡可能吃熱的食物比較好。如果一次沒有吃完,及時放入冰箱,不要存放過久。在吃“冰元宵”時,從冰箱里取出后不要立即食用,可以在比較溫暖的房間中放置幾分鐘,稍微“回暖”后再吃更健康。

        元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法11.選擇餡料有講究

        餡料中有芝麻、花生和各種堅果仁,還有豆沙。堅果類原料營養(yǎng)價值較高,豆沙也含不少蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。相比之下,巧克力餡的營養(yǎng)價值最低。因此,人們可以根據(jù)餡料選擇元宵。

        元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法12.早餐不宜吃元宵

        元宵屬于高熱量、高糖分的食品,還含有油脂,但卻缺乏營養(yǎng)素,除了熱量和糖外并沒有太多其它營養(yǎng)。這樣的食品不適合當早餐吃,除了缺乏營養(yǎng)外,還因

        為人早起時胃腸道功能是最弱,而元宵外皮的部分多是糯米,黏性高、不易消化。因此早餐吃元宵很容易消化不良,出現(xiàn)泛酸、燒心等情況,影響一天的工作和生活。

        元宵節(jié)的習(xí)俗元宵吃法13.吃元宵要適量,慢性病患者要少吃

        元宵的花色品種口味越來越多,盡管好吃但必須要有所節(jié)制,盡量要少吃,慢性病患者、老人和孩子不宜多吃。

        特殊人群如何吃元宵

        糖尿病吃元宵注意搭配其他食物

        普通的米和面多直鏈淀粉結(jié)構(gòu),而糯米中絕大部分淀粉都是支鏈結(jié)構(gòu)。其葡萄糖分子鏈與水和淀粉酶接觸面積較大,很容易被淀粉酶分解,迅速釋放出單個葡萄糖分子被人體吸收,這就決定了糯米比普通米和面更容易迅速升高血糖。

        但這并不意味著糖尿病人對元宵一點都“碰不得”,雖然單獨食用元宵的升糖指數(shù)較高,但是由于進餐時是多種食物混合在一起吃,血糖指數(shù)的升高就會不同于單獨進食元宵了,而是會比單獨進食元宵時低了許多。因此糖尿病人在吃元宵的時候,需要注意搭配其他食物一起吃,并且吃幾個“解解饞”即可而不要貪多。

        市場上目前也有多種適合糖尿病人食用的元宵出現(xiàn),如咸味元宵,或者餡料沒有加糖,而是加入了甜味劑的元宵。據(jù)了解,目前也有商家出品一些用西米或者其他食材制成的元宵,添加果膠使其具有黏性,也可以成為糖尿病人的選擇。

        潰瘍病患者“淺嘗輒止”

        潰瘍病患者食用太甜的食物容易引起胃酸分泌增多,加重對潰瘍面的刺激,甜味元宵不宜多吃。進食兩個即能品嘗元宵的美味,淺嘗輒止,確保健康。潰瘍病患者食用元宵時還應(yīng)注意,如果是甜味元宵,湯中不宜再加入糖分;如果是無餡的小湯圓,則湯中可以配合些紅棗、枸杞、桂圓之類調(diào)味;目前市場上咸餡元宵種類有,叉燒元宵和梅干菜元宵。

        元宵少食不留遺憾

        由于糯米黏性強,在腸胃內(nèi)停留時間較長,不易消化,一些腸胃功能較弱的人群不宜多吃元宵。消化不良、急性腸胃炎、高血壓高血脂、年老體弱者和嬰幼兒都要選擇適合自己身體的元宵品種,少吃、搭配其他食物一起吃。嬰兒最好不吃元宵?傊,適量食用元宵才能讓您擁有一個健康安全,不留遺憾的元宵節(jié)!

        小提示

        糖尿病患者

        最好不要吃甜餡元宵,可改吃咸味湯圓。假如把元宵當點心吃,就一定要減少正餐中主食的量。

        心血管病 高血壓病患者

        應(yīng)盡量少吃這種難以消化的食品,假如吃得太飽并吹到冷風(fēng),這類病人就輕易引起急性心絞痛、心肌梗塞等。

        潰瘍病患者

        吃元宵可促使胃酸分泌增多,加重對潰瘍面的刺激,嚴重者可誘發(fā)胃出血、胃穿孔等。

        胃腸消化功效不良者

        元宵是由糯米面做成的,黏性較大,不易消化,食后可導(dǎo)致胃痛、胃脹、噯氣、反酸甚至腹瀉。

        急性胃腸炎患者

        春節(jié)期間很多暴飲暴食的人易患急性胃腸炎,這時候假如多吃元宵反而會加重胃腸道累贅。

        老年人

        老年人多有消化功效減退,牙齒脫落,而且吞咽反射也比擬遲鈍,可能會因急速吞咽而引起元宵卡喉,導(dǎo)致呼吸艱苦,甚至造成窒息,所以老年人吃元宵一定要細嚼慢咽。

        結(jié)語:喜歡吃一樣?xùn)|西,可是又不能吃得太多,還要注意吃的方法,那么現(xiàn)在你知道吃元宵的方法了吧!如有你是糖尿病患者、胃腸消化功效不良者或是其它不能吃湯圓的患者請少吃點湯圓,為自身著想,為健康著想。

      十五元宵節(jié)作文 篇2

        每年農(nóng)歷正月十五,春節(jié)剛過,迎來的就是中國的傳統(tǒng)節(jié)日——元宵節(jié)。

        在我的故鄉(xiāng),元宵節(jié)是一個非常熱鬧的節(jié)日,家家張燈結(jié)彩,戶戶歡聲笑語,這一天最重要的活動就是賞花燈了。

        馬路上人山人海,整條馬路都已變成了“人行道”,一眼望去看不見人流的末尾。那一盞盞五光十色、千姿百態(tài)的花燈真是令人大飽眼福。有紅彤彤的“五角星”,昂首挺胸的“小公雞”,活潑可愛的“鯉魚”……你看那雪白的“玉兔”,拿著紅紅的蘿卜,正津津有味地吃著呢。突然,我的眼前出現(xiàn)了一條金黃色的巨龍。啊,真漂亮,真神氣呀!直把我看得目瞪口呆。只見那只巨龍張著血盆似的大口,鼻子翹得老高,兩只寶珠般的圓眼,放射出白光,金黃色的龍身上披滿了片片金甲,像一位披盔甲的將軍。一位游客對著巨龍,豎起大拇指,連聲說:“好!好!”,一個小孩子用稚嫩的聲音說著“very good”。那金光閃閃的“金魚”仿佛真得在水里自由自在地游,它蠕動著身子,擺動著美麗的大尾巴,眼睛像滾動的球似的,不停地轉(zhuǎn),真是玲瓏剔透,栩栩如生。

        皎潔的月光,絢麗的花燈,我不由得想起崔液的《上元夜》中詩句“誰家見月能閑坐,何處聞燈不看來”。我愛我的故鄉(xiāng),我愛故鄉(xiāng)的`元宵節(jié)!

      十五元宵節(jié)作文 篇3

        昨天吃晚飯的時候,聽父親說荊州東門護城河沿荊沙河一直到沙市文湖公園,十里花燈“鬧”新春,東門金鳳廣場兩側(cè)還掛了很多紅燈籠。我聽了老爸關(guān)于花燈的描述,就開始希望早點趕赴那里瞧個究竟。吃飯后,我們帶上相機就去了東門。

        隨著天色漸暗,一盞盞形態(tài)各異的花燈都亮了起來,十二條金龍組合而成的“龍騰虎躍”、高聳10余米的“一帆風(fēng)順”……很多很多盡收眼底。給我印象最深的是在荊沙河九曲橋段,兩條巨龍臥在水上,中間有一顆大大的珠子,這就是傳說中的“雙龍戲珠”。一串串的“燈籠”給春節(jié)更添了不少的喜慶,也給春節(jié)帶來了更多的年味。

        東門那里,紅紅的蘋果、紫色的葡萄、黃色的香蕉······象征著豐收,看得我直流口水!傍x鴦戲水”、“哪吒鬧!钡壬鷦忧纹さ幕羟,總是有許多小朋友在那里合影留戀。新年的金鳳廣場像一個“不夜城”,人流如織、熱鬧非凡,每個人的臉上洋溢著微笑,早春的寒冷在這個燈火通明的花燈會已經(jīng)不存在了。形態(tài)各異的花燈凝聚了工人叔叔的智慧和汗水,也展示了美麗的古城文化。

        看完了花燈,時間不早了,我們一家?guī)е酪啦簧岬男那殡x開了五光十色花燈“世界”。

      十五元宵節(jié)作文 篇4

        春節(jié)過后,我最期盼的就是元宵節(jié)燈會了。終于盼到了看燈會的時候,我格外的興奮。好不容易擠進人山人海的燈會現(xiàn)場,我的眼睛頓時被花花綠綠的彩燈深深地吸引住了。

        迎面而來的是一個巨大的20xx數(shù)字彩燈,上面還站著一匹正在奔跑的駿馬,寓意著新的20xx年會是紅紅火火、策馬奔騰的一年。

        再往里走,一條栩栩如生的中國龍,在我眼前騰空而起,它的旁邊緊緊的跟著幾匹顏色鮮明的駿馬。他們象征著中華人民的龍馬精神。

        接著我們在燈會上看到很多中國傳統(tǒng)燈籠,如寓意新年吉祥的吉祥如意燈;寓意鴻運當頭的鴻運燈;還有新春祈福燈;還有絢麗的火樹銀花;每一種燈在能工巧匠的巧手制作下都顯得那么的流光溢彩,璀璨奪目,每一個彩燈都代表一個新年的愿望:吉祥如意, 萬事如意,馬到成功!

        這真是一個快樂吉祥的元宵節(jié)!

      十五元宵節(jié)作文 篇5

        中華傳統(tǒng)文化就像一座巨大寶庫,打開這座寶庫大門,我們認識了古代偉大思想家,了解了古代神話故事,欣賞了古代建筑與繪畫,知道了中國有許多節(jié)日……

        中國傳統(tǒng)節(jié)日有春節(jié)、元宵節(jié)、清明節(jié)、端午節(jié)、中秋節(jié)、重陽節(jié)等。

        今天我向大家介紹是元宵節(jié)。農(nóng)歷正月十五日,古人稱夜為“宵”,而十五為“元宵節(jié)”。按中國民間傳統(tǒng),在元宵節(jié)夜晚,人們舞龍燈、觀彩燈、猜燈謎、吃湯圓,合家團聚,其樂融融。

        每當元宵節(jié)晚上,我們一家人一起吃團圓飯。媽媽準備了一桌豐盛晚餐,其中有一道必不可收美食——湯圓。熱氣騰騰湯圓上桌了,它們一個個圓溜溜,浮在湯面上,像一個個胖娃娃。我舀起一個湯圓,先吹了幾下,輕輕一咬,甜滋滋,湯圓汁都溢到嘴角旁,媽媽笑我像只小花貓。湯圓有黑芝麻陷、花生餡、豆沙餡等。

        吃完團圓飯,我們一家人就去上街。街上人山人海,整條街像燈海洋、光世界。來到滿園春,到處是擺滿花燈小攤,花燈各種各樣,我又看見有聰明喜羊羊、有懶惰懶羊羊,除了卡通形象花燈,還有花型燈,各種動物形狀燈……

        元宵節(jié)活動真是絢麗多彩,真令人難忘啊……

      十五元宵節(jié)作文 篇6

        今天是20xx年的元宵節(jié),按傳統(tǒng)習(xí)俗,我們要吃湯圓。

        就在幾天前,我媽媽就從超市里購買了一包水晶湯圓,水晶湯圓太可愛了,在煮湯圓時,水晶湯圓表面是透明的,可以看到里面黃黃的餡,就像一個個蛋黃漂浮在水中。

        這些“蛋”可真好玩,在被我的筷子襲擊的時候,他們就靈敏的逃掉了,真是太可惡了。當我使用新工具—勺子進行攻擊時,他們才一個個,不情愿的被抓了上來,在勺子里滑來滑去,跟小乒乓球一樣。他們也像幾只小白豬,按下去,放掉后,就鼓起來了,一點兒也沒有破。

        水晶湯圓真好吃,我還有12個水晶湯圓呢。

      十五元宵節(jié)作文 篇7

        今天是正月十五,家家戶戶吃著糖心圓子,喜氣洋洋。

        我和老爸吃完晚飯后,徑直向燈會走去。還未到達目的地,人群就像潮水一想蜂擁而至。

        隨著夜色加濃,穹廬中的“明燈”亮了。尤其是市民廣場上的那一片燈光,它們從半空中倒映在地磚上,跟著風(fēng),隨著晃動,閃爍,像一串串流動的珍珠,和那一片片密布在蒼穹里的星斗互相輝耀,煞是好看!

        向前走,遠處的鞭炮聲就想成一片。禮花呼哧的響,忽然冒出了大禮花,如清泉一般,灑向人間;又如顆顆珍珠,從天而降;又似朵朵花朵,開滿夜空。

        街兩旁的飲食攤點爐火正旺,香氣陣陣撲鼻,吆呼聲不絕于耳。雖然已經(jīng)吃過晚飯,但我匆匆看了幾眼就垂涎欲滴了。在摩肩接踵的人海中又擠又鉆,穿過鑼鼓喧天的舞臺,終于來到了燈展處。

        哇——滿眼花燈五彩繽紛,千姿百態(tài),巧奪天工,令我目不暇接:鼠燈,荷花燈,走馬燈,福娃燈……造型各異,色彩多樣,新奇有趣,贏得人們嘖嘖的贊嘆聲。再往前去,就是琳瑯滿目的商品攤了。一多黑色的玫瑰引起了我的注意,我一看就愛不釋手,便纏著老爸買下了。

      十五元宵節(jié)作文 篇8

        元宵佳節(jié),逛燈市、猜燈謎。等等,好像漏了什么。哦,原來是吃湯圓呀!

        在今天,我們?nèi)w師生將要開展一個元宵主題活動——包湯圓。只見一塊雪白的糯米粉團被端進了教室,班級里頓時炸開了鍋。震耳欲聾的歡呼聲似乎要把房頂都給掀了。洗手、擺桌椅、分小組。一切準備就緒,整個過程僅僅用了不到五分鐘,大家真是“望包心切”!

        揪一小塊面團,放在掌心,搓一搓,揉一揉。一個個圓滾滾的小元宵接連誕生,大家像對待剛出生的小娃娃一樣——滿臉溫柔,輕柔地把自己的“掌中寶”放進鐵質(zhì)的托盤中。小圓子越積越高,堆成了一座山坡……

        圓子的樣子非常標準,各個都是“小美女”、“小帥哥”。而同學(xué)們則各個都貌似是經(jīng)驗豐富的“老奶奶”、“老爺爺”。幾個調(diào)皮的同學(xué)怎么肯落后,他們搓出的小圓子可謂是奇形怪狀、五花八門:三角形的,正方形的,心形的……有個同學(xué)別出心裁,將一枚一分的硬幣塞進了圓子里。說是吃到硬幣圓子的“幸運兒”,這一年會財源滾滾!

        透過臉上沾著的面粉,可以看見一張張紅彤彤的小臉蛋兒正洋溢著如花一樣燦爛的笑容。

        今年的元宵節(jié),是我小學(xué)生涯里的最后一次。時間無法停止,我能做的只有珍惜。在此地,在此刻,我們分享著屬于我們的甜蜜回憶!

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