運(yùn)動(dòng)的作文四篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都寫過作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的運(yùn)動(dòng)的作文4篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇1
運(yùn)動(dòng)這個(gè)詞在所有人心中意思都不大相同，有的人可能理解成活動(dòng)活動(dòng)的意思，有的人可能理解成劇烈的室外活動(dòng)，比如登山�？晌艺J(rèn)為這些解釋都不全面，下面就讓我這個(gè)小老師來解釋一下運(yùn)動(dòng)的意思吧！ 運(yùn)動(dòng)這個(gè)詞的意思有很多！
1、物理學(xué)上指物體的位置連續(xù)不斷地變化的現(xiàn)象；
2、各種體育活動(dòng)；
3、哲學(xué)上指物質(zhì)存在的形式，等等。
每種又可以引申出許多不同的解釋，現(xiàn)在我就第二種意思來說說怎么樣運(yùn)動(dòng)吧！運(yùn)動(dòng)不一定要參加大行活動(dòng)，其實(shí)在家寫作業(yè)也是一種運(yùn)動(dòng)呢！不信你可以想想看，寫作業(yè)的時(shí)候，你的`腦子總在活動(dòng)吧？腦子活動(dòng)了促進(jìn)新陳代謝加快，這可以快速的把病菌排出去，這不也是一種運(yùn)動(dòng)嗎？你還可以每天早上起來自己跑步去買早點(diǎn)，這不也是一種運(yùn)動(dòng)嗎？但這不是說大行活動(dòng)就不是運(yùn)動(dòng)了，只不過這些大行活動(dòng)可以周末時(shí)再做，如果你每天早上起不來的話，或經(jīng)常忘了做運(yùn)動(dòng)那你就可以象我這樣列張表：時(shí)間 周一 周二 周三 周四 周五早上 讀書 讀英語 讀書 讀英語 讀書中午 練琴 練長笛 練琴 練長笛 練琴晚上 寫作業(yè) 寫作業(yè) 寫作業(yè) 寫作業(yè) 寫作業(yè)運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體，開發(fā)智力，不易生病，還能延緩衰老呢！所以我們要多多運(yùn)動(dòng)，少生病。還有呀記住，運(yùn)動(dòng)不一定要非要身體動(dòng)起來，腦子活動(dòng)也是一種運(yùn)動(dòng)！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇2
在這個(gè)碩果累累的金秋時(shí)節(jié)里，我們?nèi)w師生迎來了福州實(shí)驗(yàn)小學(xué)的第49屆“紅領(lǐng)巾體育節(jié)”。
當(dāng)初升的太陽灑下一縷縷黃絲般的光，溫和地穿過長滿枝葉的樹梢，變得五彩繽紛時(shí)，校園里頓時(shí)沸騰起來！原來是要開始比賽了！運(yùn)動(dòng)員們到點(diǎn)名處點(diǎn)名后，就利用僅有的幾分鐘時(shí)間進(jìn)行熱身。這時(shí)，各班的志愿者紛紛給運(yùn)動(dòng)員倒水、拿衣服、鼓勁……忙得不亦樂乎！
比賽開始了，只見運(yùn)動(dòng)員們走到起跑線上，左腳在前，右腳在后，半弓著腰，個(gè)個(gè)神采奕奕，仿佛勝券在握。這時(shí)，發(fā)令槍響起，個(gè)個(gè)運(yùn)動(dòng)員們就像離弦的箭，勇猛地向前沖去，你追我趕、奮力拼搏，使氣氛變得時(shí)而緊張，時(shí)而興奮，終于，跑在最后的那位同學(xué)反敗為勝，超過原先遙遙領(lǐng)先的人，頓時(shí)，叫聲、吶喊聲、鼓掌聲響徹云霄，就連學(xué)校的百年老樹——合歡樹都“沙沙”作響，似乎在稱贊這位同學(xué)，為他鼓掌；跑完后，我像記者一樣去采訪他，問他有什么感想，他上氣不接下氣地說：“只要努力拼搏，堅(jiān)持到底就能勝利�！�
時(shí)間過得可真快，現(xiàn)在烈日當(dāng)空，操場到處都是滾燙滾燙。一陣風(fēng)吹來，地上卷起一股熱浪，火燒火燎的。一些志愿者們還在打掃同學(xué)們丟的垃圾，真?zhèn)ゴ�，讓人激�?dòng)無比！
一眨眼的時(shí)間里就到了下午，你看：跳遠(yuǎn)的同學(xué)慢跑了幾步，腳用力一蹬，身子一弓，向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而起，然后輕輕地落在松軟的沙坑里。而跳高的同學(xué)，信心十足地站在助跑線上，只見她擺開雙臂，飛快地跑到橫桿前，騰空一躍，像展翅飛翔的海燕，又像凌空翱翔的雄鷹，“刷”地一聲，飛過橫桿，穩(wěn)穩(wěn)地落入海綿墊上，運(yùn)動(dòng)場上又一片掌聲和喝彩。
一陣清爽的風(fēng)撲面而來，仿佛把一切煩惱與疲憊都拋之腦后，身體的每一根緊張的神經(jīng)也漸漸舒緩了，這也是本次運(yùn)動(dòng)會(huì)獲得圓滿成功另一層含義！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇3
大暑養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)——游泳
大暑時(shí)節(jié)參加體育鍛煉，最好的項(xiàng)目莫過于游泳了。驕陽似火，熱風(fēng)撲面，還是游泳最舒服，既鍛煉了身體，又可祛暑消夏。
游泳對人們的好處很多。首先它能提高人的呼吸系統(tǒng)的功能。經(jīng)過游泳鍛煉后，能夠充分吸入氧氣，呼出二氧化碳，使體內(nèi)組織細(xì)胞新陳代謝旺盛，對防治慢性氣管炎，改善肺氣腫有良效。其次，游泳能提高心血管系統(tǒng)功能。游泳能大大增強(qiáng)心臟的功能，減少代謝廢物在血管壁上的沉著。
其三，游泳能使大腦皮層的興奮性增高，工作后若到水中游泳片刻，不管是誰，皆會(huì)感到精神振奮，疲勞消失，周身輕快。尤其對中老年人來說，常參加游泳，可使脂肪類物質(zhì)較好地代謝，避免脂肪在大網(wǎng)膜和皮下堆積形成肥胖病。
但需要注意的是，游泳雖好，也不是任何人皆可參加的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)你下水之前，務(wù)必作一次徹底的身體檢查。另外，游泳不應(yīng)在飯后一小時(shí)內(nèi)進(jìn)行;游泳前必須充分作好準(zhǔn)備活動(dòng)，以避免發(fā)生抽筋和感冒。
游泳下水時(shí)，不要猛一下跳進(jìn)水里，應(yīng)先在水淺的地方用水洗洗臉、洗洗上肢、搓搓胸腹，使身體充分適應(yīng)時(shí)，再往水深的地方去。游泳后，若水在耳朵里不出來，可采用側(cè)頭低耳跳躍法;游泳后還必須用清潔的水徹底沖洗一下身體，將不潔的水沖去。為了預(yù)防眼病，最好滴一些眼藥水。
大暑養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)——健身球
健身球，又叫保定鐵球。此運(yùn)動(dòng)能調(diào)和氣血、舒筋健骨、強(qiáng)壯內(nèi)臟、健腦益智，且運(yùn)動(dòng)量小，不受場地、氣候的限制，故適宜大暑天練習(xí)。
若能經(jīng)常堅(jiān)持練習(xí)健身球，對偏癱后遺癥、頸椎病、肩周炎、冠心病、手指功能障礙等疾病均有較好療效。此外，由于鐵球與手掌皮膚的頻繁摩擦，也會(huì)因靜電及熱效應(yīng)的產(chǎn)生，起到增進(jìn)血液循環(huán)，治療周身各部位疾病的作用。
大暑養(yǎng)生的運(yùn)動(dòng)——釣魚
釣魚不僅在于獲魚，更在于怡養(yǎng)性情，增益身心。釣魚之所以養(yǎng)心養(yǎng)性，是由于垂釣是用腦、手、眼配合，靜、意、動(dòng)相助而成的。垂釣之際，眼、腦、神專注于浮標(biāo)的動(dòng)靜，不聲不響，意在丹田，形靜實(shí)動(dòng)，它對提高人的視覺和頭腦靈敏的反應(yīng)能力，都起到了積極作用。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇4
我們班有一位運(yùn)動(dòng)王子，你知道他是誰嗎？沒錯(cuò)，他就是我們班的王想。你知道為什么嗎？想知道就聽我慢慢道來吧！
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開序幕，我們班的運(yùn)動(dòng)員名單上已經(jīng)寫上了王想的名字。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，輪到王想?yún)⒓拥?0米預(yù)賽，我?guī)е鴲芤獾男θ輰ν跸胝f：“王想你是王牌，開跑時(shí)嚇?biāo)缹κ帧！北荣愰_始了，只聽一聲槍響，王想以他風(fēng)騷的姿勢走位沖刺，很快就來到了終點(diǎn)，廣播播出說：“王想獲勝，以0.1秒超過對手！”王想不僅沒有笑，而且還一臉嚴(yán)肅地對自己的對手說：“以后跑快一點(diǎn)，就可以超過我榮獲第一。但雖然你第二，我還是替你自豪�！蓖跸脍A了比賽，我們班的同學(xué)都非常高興。
第二天，王想還報(bào)名了立定跳遠(yuǎn)。第一次王想跳了1.95米，第二次1.85米，第三次1.95米，第四次王想竟然跳了2.05米，他超越了原本的第一名2.00米，廣播播出了立定跳遠(yuǎn)成績，王想又以0.05米優(yōu)勢獲得第一�！半m然我不知道王想有沒有笑，但是我已經(jīng)開心得跳起來了。還有一點(diǎn)我可以確定:王想又在安慰人了。同學(xué)告訴我：“王想又在那里安慰第二名，讓他繼續(xù)加油�！�
王想，你不僅是一個(gè)“運(yùn)動(dòng)王子”，還是一個(gè)“安慰王子”，我為你自豪。
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