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      我愛運動作文

      時間:2021-11-28 09:31:15 運動 我要投稿

      我愛運動作文(合集15篇)

        在日常的學習、工作、生活中,說到作文,大家肯定都不陌生吧,寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。那要怎么寫好作文呢?以下是小編為大家整理的我愛運動作文,歡迎閱讀與收藏。

      我愛運動作文(合集15篇)

      我愛運動作文1

        我喜歡運動,運動不但讓我變瘦,也有益身體健康,還能促進新陳代謝,對人類真是好處多多啊!而運動的種類很多,像打壘球、跑步、踢足球、跳繩等等。在眾多運動項目之中,我最喜歡游泳,其次是打壘球和騎自行車。

        我最喜歡游泳,既能在夏天時泡在冰冷的水里,也不會像其它的運動一樣,滿頭大汗、全身黏搭搭的,倒有種清涼、舒服的感覺,可真是特別!而且游泳對我的魅力可大著呢!小朋友本來就比較喜歡玩水,我當然也不例外。以前,我看見父母在游泳,就激起了心中想要“學”的那一顆種子。起先只是學水母漂,后來在暑假上游泳課,學會自由、蛙、仰、蝶四式了,如今,那顆種子開花了,我已如水中蛟龍,能在水中來去自如。游泳真是既新奇又有趣!

        打壘球也不錯,打壘球不但讓我愛不釋手,還能發(fā)揮團隊精神,真是一舉兩得。原本我很不會打,幸虧教練不厭其煩的教我,才能打出現(xiàn)在的成績。想想當初,我經(jīng)常三振出局或被接殺,很少跑到三壘。而現(xiàn)在,幾乎能跑上二壘,也比較少出局,進步很大。因為這是團體性的運動,我在這當中,也認識了更多人,并且學到合作的重要性,也懂了互相幫忙的力量,打壘球好玩又新鮮!

        我也喜歡騎自行車,不但能訓練體力,還能看沿途的風景,也能吹著很涼爽的風,真是一舉數(shù)得!自行車有分獨輪的、兩輪的、三輪的。雖然我不會獨輪,但我喜歡兩輪的,因為一騎快,有個速度后,腳能暫時不踩,靜靜的享受微風吹過臉頰的滋味,好舒服!我熱愛騎自行車的快感!

        我喜歡運動,運動也在我的童年時光里留下了美好的紀念,也讓我增添了一份難以言喻的繽紛記憶,我的人生不能缺少它。

      我愛運動作文2

        生命在于運動,運動能增強體魄,運動也能給人帶來樂趣。所以,我愛運動。

        我愛跑步。也許是因為小時侯我特別頑皮,我跑步很快,普通的男生休想超過我!可是,我耐力不足,400米長跑就把我累得氣喘吁吁。于是,只要一有空余時間,我就到體育場去練習跑步、跳遠等。運動后的我感到渾身舒暢。長時間地堅持,我的耐力變足了,身體變棒了,長跑對我來說簡直易如反掌。正因為這樣,我走樓梯的速度也是勝人一籌,特別是上樓梯,我身輕如燕,一眨眼就到了四樓。同學們見了,連聲贊嘆:“你真是上坡還比下坡快呀!”

        跑步、跳遠等田徑類項目都是我的強項,我還在校田徑運動會上獲男子100米短跑第二。不僅如此,我也喜歡踢跳運動。跳繩、踢毽子需要手腳配合默契,所以這是一項對我們很有幫助的運動。于是每當我做完作業(yè),便努力練習。運動真是一箭雙雕,既能鍛煉身體,又能調(diào)節(jié)精神,妙極了!

        我最愛好打籃球。每當看到我國體育健兒在場上優(yōu)美的健姿,我就羨慕極了,我是多么希望自己長大后也能像他們一樣,站在比賽場上,與對方一決高下。在爸爸的指導下,我的技術逐漸提高,并且自己研制了一套打球方法!我對打籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣,我希望以后能憑自己的能力為國爭光。

        我愛運動!我喜歡嘗試各種運動。我的座右銘是;只要多運動,才能有棒棒的身體。你瞧,我是不是一個不折不扣的運動迷呢?

      我愛運動作文3

        我記得我上體育課的時候,每個人都異口同聲地說要玩躲避球。從那時起,我愛上了躲避球。

        起初,我非常討厭運動,因為當我玩躲避球的時候,我很快就被k打中了,甚至被k打得頭朝下,痛得哭了!而且,當我扔球的時候,因為我個子矮,力氣小,而且離得不遠,所以我想讓K接觸到人,這真是一個寓言。然而,在朋友的訓練下,我取得了很大的進步。

        還有一個體育課,練習跑步。跑步是一項很好的運動,但是我的心肺功能不好。在跑不到一圈之前,我氣喘吁吁,幾乎摔倒在地,所以我?guī)缀跖茉诘箶?shù)第三或第四名。然而,每次去上體育課,我都用跑步來熱身,F(xiàn)在,在每個人的指導和鼓勵下,當我跑完三圈時,我不會像牛一樣喘氣。

        每個假期,我都會去學校玩,看我哥哥打籃球。當他們射擊時,他們都很容易射擊。當我看到他們時,我很羨慕他們。我難過的時候,他們汗流浹背,喜氣洋洋。但是在我父母教了我一些技巧之后,當我打籃球的時候,每個人都很驚訝并且鼓掌。

        上學期,五年級有游泳課。最初我是一個旱鴨子。我沒有往前走,而是沉了下去,咯咯地笑著。我把每個人都嚇死了。然而,在教練的指導下,似乎一天一千英里。我原本是一個“初級”班,但突然變成了一個“高級”班。我本來什么都做不了,一下子學會了許多技巧。游泳不僅能放松我的心情,還能讓我永不厭倦游泳。

        我喜歡運動,因為許多人教我,鼓勵我。這就是為什么我喜歡運動。

      我愛運動作文4

        今天,不是節(jié)日,也不是春游,而學校的操場上卻格外熱鬧。原來,我校迎來了“一年一度”的運動會。

        上午,天氣晴朗,陽光明媚,萬里無云。同學們的熱血已經(jīng)涌到了頭上,個個摩拳擦掌、躍躍欲試,想在運動會上大展身手。

        我參加的項目是400米賽。比賽馬上就要開始了,我來到了四百米的起跑線上,做了做準備活動,擺好起跑的'動作。表面看似平靜的我,心里卻很緊張,我的心糾在了一起,像一根古箏的弦在劇烈抖動。一位老師拿著槍,對天一發(fā)射。咦,為什么沒有聲音呢?卡彈了,虛驚一場。

        老師再次舉起槍,只聽“嘭”一聲,我們第一小組的運動員像“飛箭”一般的速度朝目標射去,前一百米,我排在第二名,可越到后來,我的腿越是不聽話,慢慢地我落在了后面?删驮谶@時,我的耳邊響起了讓我振奮的聲音:“韓驥,加油!韓驥,加油!”頓時,我像被打了雞血一樣,渾身是勁兒。加快步伐向前奔去,可腿還是不聽使喚,像綁了一個幾百斤的大鐵塊一樣。但我的腦海里浮現(xiàn)出同學們期待的眼神,心想,一定不能讓大家失望。我深吸了一口氣,拼命向終點奔去。最終,我取得第二名的好成績。

        下午最激烈是30*50米的接力賽。參賽的同學個個奮勇當先。別的班也不好惹,都希望自己班級能夠獲勝,不停的喊“加油加油”,整個學校僅在了吶喊聲中。我們班雖然有一點小小的失誤,但大家盡了自己最大努力,取第四名的好成績。

        運動會在同學們的歡呼與吶喊聲中結束。每個人都在為班級做著貢獻,并收獲著不一樣的精彩。

      我愛運動作文5

        我的名字叫做余延婷,長著一頭烏黑烏黑的頭發(fā),一雙又大又亮的眼睛,一張小小的嘴。

        我是一個愛運動的女孩。放寒假的時候,我想去公園打羽毛球。于是,我就叫媽媽帶我去,可媽媽皺著眉頭,直說不行。我一直纏著她,后來,媽媽被我纏煩了,就帶我去了。

        到了公園門口,我快速向公園里跑去,可媽媽還在后面慢悠悠地走著。我看了,一邊快速地跑著,一邊大聲喊:“媽媽,媽媽,走快點,快點啊。”跑著跑著,就到公園的空地上了。我正要把球拍給媽媽時,發(fā)現(xiàn)媽媽還在后面慢悠悠地走著,我見了,迅速跑過去,問媽媽:“媽媽,你怎么走這么慢啊?”話音剛落,就抓著媽媽的袖子,把她拉了過來。媽媽還沒來得及罵我,我就拿起球拍遞給她,接著拿起球拍,打了過去,媽媽一見,就連忙舉起球拍,“嘭”的一聲,羽毛就向“飛”來了,我和媽媽你接我打的,到了最后,我沒接住,羽毛球就像個喝醉酒的人似的,東倒西歪的掉了下來,結果,媽媽贏了,我卻輸了。雖然我打得又累又渴,滿頭大汗,可我還想媽媽再陪我打一會,媽媽直說不行,我硬吵著媽媽陪我打,后來媽媽忍無可忍了,皺著眉頭,雙手插著腰,火冒三丈地說:“你到底知不知道我累了,我休息一下都不行嗎?我告訴你,以后你就別想出來打羽毛球了!甭牭竭@,我傷心地哭了,我一邊哭,一邊想:兇兇兇,就知道兇,不就是打個球嗎,干嘛還要說再也不能打羽毛球了呢。時間一分一秒過去了,我還在哭,哭得眼睛都腫了。媽媽見了,就過來哄我,用溫和的聲音對我說:“寶貝,寶貝不哭哦,我們以后每天都出來打羽毛球哦!薄肮,真的嗎?那真是太好了!”我破涕為笑。

        瞧!這就是愛運動的我。

      我愛運動作文6

        我是一個愛運動的孩子,我最喜歡的運動項目是游泳。

        暑假里,媽媽帶我去學游泳。一大早,我們十幾個小朋友排成四排,跟著老師做準備運動,聽完老師教我們游泳的基礎知識和注意事項后,小朋友們像一群歡快的小鴨子,撲通撲通地跳進水里,在水里手舞足蹈,頓時,游泳池成了一片歡樂的海洋。

        看著深藍的池水,我迫不及待地加入歡樂的隊伍,按照老師教的動作進行練習。我戴上游泳鏡,一頭扎進水里,一不小心,我喝了幾口水,猛烈地咳嗽起來。老師看到后,來到我身邊,托起我的下巴,游了一大圈。通過幾天的努力,我終于學會了游泳,現(xiàn)在,我像一條可愛的小魚兒,在池里游來游去,盡情地享受游泳的樂趣。

        第八天,老師組織了一場游泳比賽。當老師一聲令下,我像一支離弦的箭飛快地游了出去。在我身后的小剛也不甘示弱,奮力追趕。看著小剛快速超越了我,我用盡全力快速地擺動雙手,使勁地蹬著雙腿,緊追著小剛?匆娦傮w力不支,我快速超越小剛,游到終點,成功了!我得到老師的表揚,小朋友也向我投來了贊許的目光。

        運動使我的課余生活變得豐富多彩,也使我體驗到成功的快樂。它不僅鍛煉了我的身體,更磨練了我的意志。我就是這樣一個愛運動的孩子,小朋友們,趕快加入我的行列,一起來運動吧!

      我愛運動作文7

        我個子不大,有一雙水靈靈的大眼睛,別看我在唱歌的時候嘴巴張得不大,音量也不大,但是在扮演老虎的時候,音量卻大如雷鳴呢。我有許多的愛好,但我最喜愛的還是運動。我的大眼睛讓我在運動的時候很利于“盯”住運動的東西。

        我喜愛的運動也有很多,我喜歡打乒乓球、踢足球等。別看我的個子不大,可是我跑得很快,追王子旻可是一流的。只見我的腿飛快地交叉、劈開、不一會兒就把王子旻抓住了。

        我還是一名技術高超的“足球小將”呢。昨天下午,我抱起心愛的足球沖進學校,放下書包,做完一切事情,沖下樓,看見三年四班的幾位同學在那里徘徊,上前說:“嘿,來踢足球吧!”“好呀!彼麄兓卮鸬。我單槍匹馬不一會兒就贏了一分。

        正當我得意忘形、哈哈大笑的時候,想再確認一下球是不是已經(jīng)進了對方球門的時候,卻看見對方已經(jīng)又開始開球了。我急忙扭轉身向回追去和隊友們一起防守。過了一會兒,我又接到了隊友踢過來的足球。我穩(wěn)穩(wěn)地將球停住,這時對面來了一名對方球員想搶我的球。我巧妙地操控著足球做了一個假動作輕松地晃過了他,緊接著揚起一腳,“砰”的一聲,球又應聲而進了對方的球門!2:0!”我高興地喊道。一直踢到上課了,我才抱起足球戀戀不舍地離去。

        運動帶給了我快樂,也帶給了我健康。俗話說生命在于運動,體育運動不僅對大腦有好處,而且對身體健康也有好處呢。之所以我最近很少生病,就是因為我熱愛運動。如果你也喜愛運動,就來找我吧!

      我愛運動作文8

        稚嫩的幼苗需要陽光照射才能成長茁壯,美麗的花朵需要雨水的滋潤才能綻放,而我們的身體需要多運動才能永保健康,因為運動能使能人放松心情、紓解壓力,讓人活動筋骨、強健體魄,所以我喜歡運動。

        運動的項目琳瑯滿目,例如:籃球、排球、羽球,游泳……,其中我最喜歡的是踢足球。足球是合群作戰(zhàn)的運動,踢足球不但可以奔跑追逐練習跑步,還可以讓我們培養(yǎng)團隊的默契。我第一次踢足球的時候,我一心一意只想把球射進球門,但是都踢不進去,經(jīng)過幾次練習以后就踢進去了,頓時覺得非常開心。

        每當我心情不好的時候,我就會去踢足球,踢球時我會全神貫注,在球場上追著足球盡情的奔跑:和同學互相切磋琢磨,使球技一天比一天厲害。踢完球后,雖然汗流浹背、氣喘如牛,但心里卻充滿成就感,像小鳥在天空飛、魚兒在水里游一樣自由自在。足球是一種很有意義的運動,不僅可以鍛煉身體,還可以結交志同道合的好朋友,所以我非常喜歡踢足球,它可以讓我超越自己成為最強的人!

        俗話說:“要活就要動!笨梢娺\動對于身體健康是多么重要,所以我們要養(yǎng)成運動的好習慣,不管是打球、爬山、騎自行車……,都是有益健康的活動,而且從運動中可以學到許多人生的道理,像是:“勝不驕,敗不餒!、“人外有人,天外有天。”……等,讓我們心靈更加充實,所以我們應該要常常運動,才能頭好壯壯、神清氣爽,健康快樂每一天喔!

      我愛運動作文9

        伴隨著全運會的腳步,全民健身運動精神深入人心。我也受到影響,逐漸接觸體育運動,并且意外地發(fā)現(xiàn)了其中的無限魅力。這種魅力使體育運動漸漸占據(jù)了我的心,并使我為它瘋狂。

        我熱愛羽毛球。在打球時將球用力拋向蔚藍的天空,凌空躍起,右手揮拍猛力一扣,球就像小鳥一樣向對方飛去。健美的雄鷹為我鳴叫,波濤洶涌的長江為我翻騰。

        我酷愛游泳。在游泳時,我像一條魚在水中穿梭,自由自在,忘記了運動的勞累,也忘記了水的冰涼。我克服水中的一切困難,在里面嬉戲玩耍,讓水沖淡我的一切煩惱。

        我癡迷踢足球。那黑白相間的圓球滾動在碧綠的草坪上,幾個人在草地上馳騁,守門員目不轉睛地盯著球,生怕一不留神它從身邊溜進球門。狂風為我呼喊,乾坤為我喝彩。

        我鐘情于網(wǎng)球。在比賽時,網(wǎng)球像是我身體的一部分,綠色的小球聽從我的命令在場地上翱翔。球飛動的聲音、揮動球拍的聲音、球與球拍擦肩而過摩擦碰撞的聲音,這些聲音是那么動聽。對于強大的對手,我充滿了信心與勇氣,去戰(zhàn)勝他們。

        生命在于運動,雖然運動有時讓人勞累,但當自己完全愛上它時,就能排除萬難堅持運動。

        運動是一種享受,我享受它的力量,享受它的美麗,享受它的炫彩,還享受它給予我們的無窮好處。

      我愛運動作文10

        一年級上學的第一天,寬敞的教室,黃色的課桌,和我一樣開心的同學們!課間十分鐘在操場上歡暢的跑是我最喜歡的課間活動!和同班同學跑,過幾天找高年級哥哥跑!偶爾會摔跤、碰撞,我知道了怎樣保護自己調(diào)皮的腦袋,不停跳動的心——像飛一樣的跑跑很好玩! 我愛運動,在幼兒園時去旅游像大人一樣爬山,不用媽媽幫。還參加過幾場體育比賽,老師夸我跑得最快。一年級的春季運動會上,我發(fā)現(xiàn)了更多愛跑步的同學。這次我班得了團體接力第二名,希望下次運動會上還能一起跑。以前都是一個人在操場上跑,比賽的時候只有我們團結起來,都努力的跑才能得到名次。放學的路上,媽媽問我:怎么沒在個人短跑上得到更好的名次,后半圈速度變慢了?“感覺嘴巴好干。”媽媽告訴了我正確的方法:用鼻子呼吸!——比賽和跑不一樣的,要有好方法!

        我愛跑,家里的玩具也愛跑:籃球、溜冰鞋、乒乓球、彈彈球好多。我很喜歡它們:帶著籃球學著大哥哥們投籃,哥哥看著笑了,駐足看我投籃!夏天的晚上在廣場和幼兒園的小朋友,溜冰追逐,有次看到大哥哥們從高高的斜坡上滑下來,我好奇的拉著扶手走到坡頂嘗試這滑下來,摔倒了,站起來再試!好拉!可以溜下來了!在公園里爬歪脖子樹,散步的爺爺們會教我怎么怕的穩(wěn)。 我是方舟:愛運動!愛探索!

      我愛運動作文11

        隨著科技的發(fā)展,電視和電腦成了人們生活的必須品。人們從酷愛運動變成了酷愛電視、電腦。看電視、上網(wǎng)多了,導致人們視力下降。運動少了,導致人們身體越來越差。聽爸爸媽媽講他們小時候的故事:他們每天都要走幾十里路去上學,放學后還要幫爸媽干一些農(nóng)活。放假時,每天還要到很遠的地方去放牛。那時書很少,更別說電視電腦了,跑啊跳啊就成了他們唯一的娛樂方式,他們運動量大,身體也就健康了,生病也就少了。

        而我們現(xiàn)在呢?父母嬌慣著我們,每天上學放學有爸媽騎車接送,回家后沉迷于動畫片和游戲中,或者久坐不愿意動,甚至飯來張口、衣來伸手,我們卻依然認為自己是對的。運動太少導致我們的身體如同溫室的花朵,天氣稍有變化就易感冒咳嗽。健康狀況實在令父母擔心。戶外運動成了拯救我們健康的一劑良藥,可我們呢?該清醒了!我的同學們!

        中國偉大的領袖毛主席酷愛游泳。他從小就開始勤加練習,他長期堅持,不僅增強了體質,還增強了對氣候的適應能力,冬泳便是他強健體質的最好佐證。甚至到了七十歲高齡,他依然能做到“萬里長江橫渡,極目楚天舒”,“不管風吹浪打,勝似閑庭信步”,這是何等的灑脫自如,豪情依舊不減當年。毛澤東能取得如此巨大成就,強健的身體為他做了堅強的后盾。

        我以前喜歡呆在家里看小說,看課外書籍,坐在那兒總是一動不動的,每天的運動量很少。為了讓自己動起來,我參加了拉丁舞培訓班,回家后一有時間就騎騎自行車,運動量增加了不少。一段時間的堅持后,自己感覺到體質增強了不少,精神面貌比原來也陽光多了,學習效率也越來越高了,瞧,這就是運動的好處!

      我愛運動作文12

        記得有一次上體育課時,大家異口同聲的說要玩──躲避球。從此,我就愛上了躲避球。

        一開始,我很討厭運動,因為我玩躲避球時,很快就被K到,甚至被K得四腳朝天,痛得哇哇叫!而且我丟球時,因為個子矮,力氣小,也丟不遠,想要K到人,那真是天方夜譚。不過我在朋友的訓練之下,進步了很多呢!

        還有一次上體育課時,要練習跑步。跑步是一項很好的運動,可是我心肺功能不好,跑步跑不到一圈我就氣喘如牛,差點沒不支倒地,所以我?guī)缀醵寂艿箶?shù)第三、四名。但每次上體育課時,都會用跑步來暖身,現(xiàn)在,在大家的指導和鼓勵下我跑完三圈時,終于不會氣喘如牛了。

        每次假日,我都會去學校玩,都會看到大哥哥在打籃球。他們投籃時,都是輕而易舉就投進去,我看到了就好羨慕。他們玩得汗流浹背、眉開眼笑,而我是玩得愁眉苦臉,不過爸媽教我一些小技巧之后,我玩籃球時,大家都會拍案叫絕、鼓掌叫好呢!

        上學期,五年級有游泳課,本來我是個旱鴨子,游泳時不但不會前進,反而還往下沉,咕嚕咕嚕,嚇死大家了。但在教練的指導下,就好像是一日千里,原本“初級”班的我,一下子就變成“高級”班,原本什么式都不會的我,一下子就學會許多花招。游泳不但能放松我的心情,更讓我百游不厭。

        我愛上運動,是因為很多人教導我,鼓勵我,所以才有愛上運動的我。

      我愛運動作文13

        我,今年9歲半,是一名四年級的小學生。

        我的外貌有點奇怪:一張圓嘟嘟的臉,濃濃的眉毛,一張能說會道的大嘴巴,最顯眼的就是兩個紅紅的小酒窩了,好似兩個大紅圈似的。

        我,中等身材,一米四三了,爸爸媽媽經(jīng)常說:“悅,你都四年級了,才六十多斤,骨瘦如柴,都可以彈鋼琴啦!快!多吃點肉!”“噢!我的天啊!又催啦!憑我自己的標準,六十多斤剛好合適。苗條的身材才適合跳舞嘛!”我回復說。

        我非常熱愛體育,特別是跑步。有一次,梁老師上體育課,要求我們跑三圈操場!鞍 币宦暣蠼许懥似饋恚覀円埠軣o奈,只好按梁老師的要求去做。于是,我們也就跑開了。我先繞著1道快跑了一圈,就已經(jīng)累得滿頭大汗,汗流浹背了。我本想補充一下體力,停跑走一會兒的,我又想想,“不行!不行!堅持就是勝利!不能半途而廢,多鍛煉自己,明年一定要去參加學校田徑運動會!”于是,我就繼續(xù)咬緊牙關不斷給自己打氣,不斷地堅持著。又過了一圈,我已經(jīng)累得幾乎快趴在地上了。“我一定要拿到全班第二十名”,我又想了想。經(jīng)過五分鐘的努力,我終于到達了終點!我居然跑得28個女生第一,全班第二十多名,我非常高興,從此以后,這件事激勵著我熱愛運動的步伐。

        堅持,不放棄!這就是我,一個熱愛體育運動的我,大家愿意和我交朋友嗎?

      我愛運動作文14

        大家聽說過定向運動賽嗎?慈城杯古縣城定向賽第一屆運動會在慈城舉行,我們家也報名參加了這次比賽。

        定向運動賽就是一個指北針,一張地圖還有一只讀卡器然后找到標在地圖上的目的地,誰最早到達終點,誰就是第一名。每到一個地點還會有一些節(jié)目,有射飛鏢,擺圍旗,還有做年糕。我家是家庭組第一號,隨著一聲令下,還沒等爸爸媽媽反應過來我就第一個沖了出去。可是地圖上的位置標得不清楚,爸爸對地圖也不熟悉。我們一家走了很多路,一會兒走過來,一會兒走過去,最后一看又回到了原來的地方。后來,媽媽把地圖拿了過來,當起了總指揮。這下總算好了一點。沒想到的是,路上有很多路人還會指地方給我們,說:“這兒是的,這兒是的!笨墒怯行┤酥傅膶Γ行┦枪室鈦碜屛覀冏咤e路的。最后,我們就不聽他們的自已找地方。一路上跑啊跑啊,找啊找啊,我們到了第四個目的地,打完卡里面的人要我們派一個人去射風鏢,要求射中三個鏢。這個任務當然是由爸爸來完成了。只見爸爸一射一個準,可是最后一個風鏢可能是爸爸太緊張了,射了幾次都沒射中,我大喊一聲:“爸爸,加油!”爸爸在我的加油聲中終于射中了,我們繼續(xù)向終點前進。

        比賽終于結束了,我們最后沒有獲得名次?墒沁@次的運動會讓我學會了很多東西,學會了很多知識。明年的定向運動會我還要來參加,到時候我一定要拿第一名。

      我愛運動作文15

        運動補腦,抗壓不秀逗”!斑\動,讓大腦更耐用”這是媽媽看報紙上說的。我不可思議的聽著,好奇心驅使著我把這一篇報導看完。運動,真的很神奇呢!報導說:“透過慢跑、健走或游泳的有氧運動,只要三十分鐘,就可以使大腦開始分泌能增加快樂、幸福的血清素;幫助降低疼痛感的腦內(nèi)啡;與提升抗壓與專注力的正腎上腺素,讓人情緒穩(wěn)定,也增加大腦對外界刺激的適應力!痹瓉磉\動不是只有健康和長壽,它還可以消除憂愁和提升抗壓力呢。

        運動有益身心,大家都知道,但是要持之以恒的運動卻很困難,幸好學校有安排每一學年的體育考試,不然我這個只想睡覺、打電腦、看電視和看書的懶惰鬼,一輩子都不可能運動。這學期,我們四年級是“踢毽子”的運動。一開始踢這小小的毽子,不論我如何調(diào)整腳步和身體,每次連邊都摸不著,真是讓人沮喪的哭喪著臉,心中烏云密布的,老是讓人悶悶不樂!盎侍觳回摽嘈娜恕,天天一下課就和同學去走廊踢毽子,終于讓我踢起來了,原來踢毽子除了調(diào)整腳步和身體之外,平衡感也很重要。現(xiàn)在“毽子”我一踢起,它就乖乖的落在我的球鞋上,我要它往東飛,它就不敢往西落,能夠操控這不聽使喚的“毽子”,我的信心增加不少,也有一份小小的成就感,當然最快樂的就是和同學比賽踢“毽子”,每次勢均力敵的總是要分出勝負。結果有時是垂死的掙扎,有時是銳不可當?shù)挠赂,踢“毽子”的運動有刺激、有勝利,也增加很多樂趣。

        運動還真的如報紙所說的,益處多得不勝枚舉,自從我運動后,感覺身體變強壯了,煩惱也變少了,快樂也增加很多,運動我喜歡,我會天天運動。

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