仰臥起坐比賽作文450字（通用9篇）
在日常學習、工作抑或是生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編收集整理的仰臥起坐比賽作文450字（通用9篇），歡迎閱讀與收藏。
仰臥起坐比賽作文450字 篇1
今天下午，1-5年級的同學在操場上排隊。這時，校長發(fā)話了：“現(xiàn)在仰臥起坐比賽開始�！痹捯魟偮�，操場上便熱鬧起來，輪到的班級個個是興高采烈地去參加比賽，回教室時個個氣喘吁吁，滿頭大汗。
時間過得真快，下一個就輪到我們班了，我的心“怦、怦”直跳，過了一會兒，只聽體育老師喊“三（8）班”的時候，我心里嘀咕著：完了，這幾天回家沒有時間練，今天卻要比賽了，唉，我命苦��！輪到我了，我膽怯地走上前去，平躺在墊子上，雙腿彎曲，呈90度角，雙手抱著后腦勺，一位高年級的同學幫我按著腳，哨子一響，我把屁股往上猛地一蹬，像一只頑皮的小蝦在墊子上一弓一彈，又像一個不倒翁。剛開始還覺得很輕松，“一，二，三……”做到第十五個時，這只“小蝦”腰酸背疼，慢慢地力不能支，“二十五，二十六，二十七，……”好不容易做到第二十八個的時候，“時間到！”哇，累死我了。不過，俗話說得好：拳不離手，曲不離口。我以后要多練著點，爭取下次的仰臥起坐比賽能夠多做點。
仰臥起坐比賽作文450字 篇2
11月14日下午，我驚奇的在學校見到了我的媽媽，原來是今天即將舉行我們期待已久的親子仰臥起坐大比拼。
操場上早有一排整齊的墊子橫放在那里，家長們個個都熱火朝天在那躍躍欲試、摩拳擦掌，好像一聲令下就會拼個你死我活。
李老師來了，他是這次比賽的發(fā)令員，他把我們四年級按班級分成四個小隊，分批比試。比賽規(guī)則是：大人與小孩面對面坐好，交替同時進行仰臥起坐，一分鐘內(nèi)多者勝出。比賽開始了，首先上場的是四（1）的同學和家長們，只見周圍的吶喊聲，加油聲，歡呼聲，猶如悶雷滾動，連老師們也為我們搖旗吶喊。
很快就輪到我和媽媽上場了，我和媽媽按比賽的規(guī)則躺好，李老師的一聲“開始”令下，我和媽媽鼓足勁，一前一后、一起一坐，很有順序的做起了仰臥起坐�！�15。16……”隨著同學數(shù)的個數(shù)不斷增加，我們都累得氣喘呼呼，我看見媽媽都漲紅了臉，使勁地往上坐，我也只能硬著頭皮繼續(xù)做，我的雙腳也不聽使喚了，離開了媽媽的屁股下，我只好用腳丫子夾住媽媽的腿，在同學和家長們不斷的鼓勵下，才勉強陸陸續(xù)續(xù)艱難的又做了幾個。
雖然堅持到最后，我們還是被淘汰了，但“重在參與”，就像薛老師說的：“參與了就是勝利”。
仰臥起坐比賽作文450字 篇3
兔子在上次龜兔賽跑中輸了，他很不服氣。他又要和烏龜比賽了。跟什么比？有了它，兔子想到了一個辦法。
“小烏龜，敢再和我比？”兔子的語氣很輕蔑。
“對比一下！”小烏龜骨子里有一種不服輸?shù)男愿瘛?/p>
第二天，森林里充滿了興奮。為什么？因為烏龜和兔子又要比賽了。"我宣布比賽是仰臥起坐."憨厚的河馬宣布。
“啊？”烏龜大驚失色�！盀槭裁词茄雠P起坐？”
兔子心里輕笑，嘻嘻，這是我故意設置的比賽，等著輸吧。
“游戲開始！”在河馬的命令下，烏龜和兔子開始比賽。
“哎喲哎喲�！北成嫌袌A殼的烏龜在地上翻了個身，坐不起來。"1,2,3."這個聲音是兔子的。看它，雙手抱著后腦勺，用力推著腰，突然坐起來了�？磥頌觚斠斄�。
二十九分鐘過去了，在最后一分鐘，兔子已經(jīng)做了五十七只。突然，烏龜像不倒翁一樣來回搖晃，一邊搖晃，一邊背誦：“1、2、3……”原來烏龜是這樣做仰臥起坐的。
在游戲的最后，烏龜做了60個，兔子做了59個。小烏龜又贏了！
兔子離烏龜只有一步之遙，當然不服氣�？矗诳紤]如何再次打敗烏龜。讓我們讓他振作起來。
仰臥起坐比賽作文450字 篇4
兔子在烏龜和兔子的最后一場比賽中輸了，對此它并不信服。它計劃與烏龜進行另一場比賽。它值多少錢？是的，兔子想到了一個辦法。
“小烏龜，你敢再和我比賽嗎？”兔子的語氣很輕蔑。
“比較！”小烏龜骨子里有一種不屈不撓的性格。
第二天，森林非常熱鬧。為什么？因為烏龜和兔子將再次比賽�！拔倚急荣愂茄雠P起坐�！焙┖竦暮玉R宣布。
“��？”烏龜被嚇得無地自容。仰臥起坐怎么樣？”
兔子在心里咯咯笑著。嘻嘻，這是我故意設置的比賽。哦，等著輸吧。
“比賽開始了！”在河馬的命令下，烏龜和兔子開始賽跑。
“哎喲！哎喲！”背上有圓殼的烏龜在地上翻來覆去，坐不起來�！�1，2，……”噪音是兔子發(fā)出的�？粗米拥氖肿ブ竽X勺，腰部發(fā)力，突然坐了起來。看來烏龜要輸了。
29分鐘過去了，在最后一分鐘，兔子已經(jīng)完成了57分鐘。突然，烏龜像不倒翁一樣，來回搖晃，一邊搖晃一邊喃喃自語。1，2，……”原來海龜會做這樣的仰臥起坐。
比賽結束了，烏龜60分，兔子59分。小烏龜又贏了！
兔子只比烏龜少一只。當然，它并不信服�？�，他正在考慮如何再次打敗烏龜。讓我們讓他振作起來。
仰臥起坐比賽作文450字 篇5
今天的體育課，體育老師在操場上鋪設了四個海綿墊，并宣布：今天我們舉行“一分鐘仰臥起坐”大比拼。同學們有的摩拳擦掌，躍躍欲試，有的唉聲嘆氣，愁眉不展。我屬于上者，因為我身體靈活，作仰臥起坐真是小菜一碟。
女子組比賽開始了。我們班的“女中豪杰”吳瑩琪身輕如燕，不一會兒就坐了四十個。我的同桌賴敏琪就沒那么輕松了，她雖然漲紅了臉，使足了勁，還是一個也做不起來，大家有的笑得前仰后合，有的咬著牙，恨不得上去幫她一把。
我們男子組比賽也開始了。我們的體育委員李淵智來了，只見他胸有成竹地走上臺，麻利地擺好了姿勢，一個又一個地做了起來，不費吹灰之力就做了三十多個。而彭世榮做得更多了，你看他雙手抱著頭，幾乎一秒做一個，真厲害！
馬上就要輪到我了，我心里像揣了只兔子——嘭嘭直跳。時間也仿佛越過越快，不一會兒就輪到了我。我緊張地走上臺，隨著一聲清脆的哨響，我便飛快地做起來。我感覺身體十分輕便，十幾秒鐘就做了十幾個�？珊髞恚业纳砩细杏X越來越重，我只好休息了幾秒。使了個猛勁，飛快做起來。這時，我聽見了同學們的加油聲，我便一個又一個地堅持了下來，我做了四十七個，哈哈，真高興。
“叮零零……”下課鈴響了，我們意猶未盡的回到了教室。
仰臥起坐比賽作文450字 篇6
下午，最后一節(jié)課，我們展開了一次激烈的仰臥起坐比賽，跟著馮老師的聲音，我們找到了自己的位置。我仰躺在軟墊上，雙手抱頭，雙腳被同學牢牢地按住，嚴陣以待。只見裁判員一聲令下，我便飛快地做起來。我肚子一彈挺得老高，然后借助肚子下的一股力量，努力起來碰到膝蓋。
押腳的同學在一旁干著急，不停地催我；快上來，快，別這么慢。馮老師也為我們加油、打氣！
雖然我緊閉雙唇不出聲，但心里也是火急火燎。我咬咬牙，使出吃奶的勁向上做。漸漸的我感到渾身酸痛，體力透支。在比賽只剩十秒時，裁判員提醒了我們。我這時，實在堅持不住了。一下子攤到在墊子上。加油！再堅持一下！那個同學鼓勵著我。我又咬著唇做了一個，可是我第二個怎么掙扎都無濟于事了。時間到！隨著裁判員的聲音，我累到在地上，氣喘吁吁地說：累死我了。我喘著粗氣，問了一下同學我做了幾個？一分鐘47個，她報出了我的成績。雖然我的成績不是十分理想，但我依然很高興。
接下來，輪到我?guī)蛯Ψ窖耗_的同學數(shù)了。她真不愧為仰臥起坐的高手。只見她如一個彈簧般伸縮自如，比雞啄米還快呢！一個、兩個、三個一共竟做了68個。真讓我目瞪口呆。
最終，這個比賽，在同學們的議論聲和歡笑聲中度過了緊張又快樂的時光。
仰臥起坐比賽作文450字 篇7
我和爸爸媽媽每天晚上都會鍛煉一會兒身體。前天晚上，我們舉行了一場仰臥起坐比賽，地點是爸媽柔軟的大床。
我先做，由老媽幫我壓著腳并數(shù)數(shù)。前二十個我還有力氣，做得挺好，之后做起來就難了，出力最多的背漸漸派不上用場。不過只要一想到做得多勝出的機率就更大，我就又有了勁兒。我的兩只胳膊拼命上下擺動，做到四十二個時，實在堅持不住，躺在了床上，努力地呼吸，好像要把所有的空氣都吸進嘴里。
第二個是老媽，她肌肉需要好好鍛煉一下，因為她剛做了二十六個就累得不行了，躺在床上“呼呼”地喘著氣。
該老爸了，我坐在爸爸腳上壓著。他的.力氣真大啊!都做了三十多個了，看上去還是那么輕松。老媽肯定是怕老爸超過我，就對我說：“你爸吃奶的勁都使出來了�！苯Y果她慘遭老爸的一記白眼。老爸沒理她，繼續(xù)做。當他做到第四十一個時，老媽冷不丁蹦出一句話：“瞧瞧你爸，屁都累出來了!”這下老爸忍不住了，倒在床上起不來了，邊笑邊氣喘吁吁地說：“不說話，哈哈……沒、沒人把你當、哈哈……啞巴!”我和媽媽也笑作一團。媽媽用教訓小孩子的語氣說：“輸了就輸了，還不服氣!”老爸氣得直翻白眼，指著自己的腦門說：“瞧我這一腦門子汗，我容易嗎我?”我摸了摸他的頭，還真是!他腦門上黏糊糊的全是汗。
我一直笑到岔氣了才止住笑聲，倒進了老媽的懷里。
仰臥起坐比賽作文450字 篇8
兔子在上一屆龜兔賽跑中輸了，心里很不服氣。它打算再和烏龜來一次比賽，比什么呢？有了，兔子想到了一個辦法。
“小烏龜，敢不敢再和我來一次比賽��？”兔子語氣中帶著輕蔑。
“比就比！”小烏龜?shù)墓亲永镉幸环N不服輸?shù)男愿瘛?/p>
第二天，森林里熱熱鬧鬧的。為什么��？因為烏龜和兔子又要比賽了�！拔倚迹荣愴椖繛檠雠P起坐。”憨厚的河馬宣布道。
“啊？”烏龜大驚失色，“怎么是仰臥起坐？”
兔子在心里偷笑，嘻嘻，這可是我刻意設定的比賽項目哦，等著輸吧。
“比賽開始！”河馬一聲令下，烏龜和兔子開始比賽了。
“哎喲哎喲。”烏龜背著圓圓的殼，在地面上轉(zhuǎn)動著，怎么也坐不起來。“1，2，3……”這聲音是兔子的，看它雙手抱住后腦勺，腰部用力，一下子就坐起來了�？磥頌觚斠斃�。
比賽過去了二十九分鐘，就在這最后一分鐘，兔子已經(jīng)做了五十七個了。突然，烏龜像個不倒翁一樣，前后搖了起來，邊搖還邊念念有詞：“1，2，3……”原來，烏龜是這樣子做仰臥起坐的啊。
比賽結束了，烏龜做了六十個，兔子做了五十九個。小烏龜又一次的勝利了！
兔子做得與烏龜做的只差一個，它當然很不服氣了。瞧，它又在思索著如何打敗烏龜了，讓我們給它加油吧。
仰臥起坐比賽作文450字 篇9
今天下午，老師告訴我們：“下一個星期會舉行一個體育節(jié)活動，會有很多體育比賽。”我們一聽見體育二字就可以用四個字來形容——“欣喜若狂”。老師又說：“所以，我們要加緊練習，爭取有好的表現(xiàn)，好不好？”我們都異口同聲地說：“好！”于是，我們一路狂奔到操場上練習仰臥起坐。
老師告訴我們規(guī)則：每二人一張墊子，一個人做仰臥起坐，而另一個人幫助壓腿，最后，讓每組的組長把組員的個數(shù)加起來，得到分數(shù)最高的組則勝利。
我和劉豹一組，我先來，我躺在墊子上，雙腿并攏，雙手抱后腦勺，我使勁做，前額碰到膝蓋又躺下。我一口氣做了二十幾個，就己經(jīng)精疲力盡了。但我咬緊牙關，硬著頭皮堅持著。隨著老師一聲令下：“停！”我終于做了四十個，可徐晨做了五十幾個，我想徐晨是不是變成妖怪了，竟然做了這么多。
該我數(shù)劉豹了，沒有想到成績總在前三名的劉豹才做二十幾個！我便哈哈大笑！可劉豹卻說：“笑什么，寸有所長，尺有所短，體育就是我的短處，就像你寫的字一樣，難道不是嗎？”劉豹的這一番話讓我無話可說，我不得不佩服劉豹的口才。
第二輪比賽開始了，我想這次可以很熟練了，可是第一次做的時候，我用了九牛二虎之力，所以，我這次做得力不從心，竟然只做二十多個。徐晨可真厲害，竟然做了六十個！簡直像胡巴一樣神通廣大！我對他佩服得五體投地！
仰臥起坐可以鍛煉腹肌，可以減肥，所以我決定周末一定要在家多多練習，在體育節(jié)時為班級增光添彩！
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