手機(jī)的危害
手機(jī)的危害1
每一個(gè)人都希望自己的身體健康，但手機(jī)輻射對(duì)人的身體有極大的危害。
在日常生活中，大家都在用手機(jī)，有的人把手機(jī)放在衣服的上口帶，這樣對(duì)心臟會(huì)有輻射。
美國(guó)喬治敦大學(xué)腫瘤中心主任迪帕博士說(shuō)：“我們最新的研究，連同以前的研究都表明手機(jī)會(huì)增加罹患腦瘤的潛在風(fēng)險(xiǎn)�！薄盁o(wú)獨(dú)有偶，瑞典厄勒布魯大學(xué)醫(yī)院的醫(yī)學(xué)專家也發(fā)布了結(jié)果稱，他們分析了11項(xiàng)全球相關(guān)研究后發(fā)現(xiàn)每天使用手機(jī)1小時(shí)，長(zhǎng)期下來(lái)，可以增加患腦瘤風(fēng)險(xiǎn)。
鈴聲想起，電話撥出這個(gè)時(shí)候輻射最大。晚上睡覺(jué)時(shí)，手機(jī)放床頭不關(guān)機(jī)，對(duì)人有輻射。使用耳機(jī)時(shí)用免提耳機(jī)接聽，并且在電話接通的前5秒不能讓手機(jī)接近耳朵。土耳其蘇萊曼的雷爾大學(xué)的托爾加阿塔伊博士和他的同事在研究中發(fā)現(xiàn)，手機(jī)電磁場(chǎng)可能會(huì)降低骨骼密度導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
手機(jī)不要貼身攜帶，最好放在包里，離身體越遠(yuǎn)越好。手機(jī)不應(yīng)別在腰部，防止微波對(duì)人體內(nèi)臟的損害。
為了防止手機(jī)輻射，我認(rèn)為應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：一、手機(jī)上貼防輻射貼。二、離手機(jī)遠(yuǎn)一點(diǎn)不需要時(shí)盡量不要帶在身上。三、接電話時(shí)不要離得太近。不然，也會(huì)受到輻射。
手機(jī)的主要功能是撥電話和接電話。在古代的時(shí)候，人們以烽火、飛鴿傳書、雞毛信······這些都沒(méi)有輻射。現(xiàn)在，科技漸漸的發(fā)達(dá)了。人們也漸漸融進(jìn)社會(huì)，但眼睛也漸漸近視了，對(duì)眼睛的保護(hù)意識(shí)也慢慢淡了下來(lái)手機(jī)對(duì)人的輻射有低有高，原來(lái)的電話沒(méi)有輻射，比現(xiàn)在的手機(jī)好得多。
如果接電話超過(guò)1小時(shí)的話，那么輻射會(huì)更加強(qiáng)大，玩手機(jī)最好不要超過(guò)1小時(shí)，因?yàn)閷?duì)眼睛會(huì)造成輻射，現(xiàn)在的學(xué)生和大人幾乎都帶上了眼鏡，也許與長(zhǎng)時(shí)間用手機(jī)有關(guān)。
手機(jī)如果接近心臟，也會(huì)讓心臟受到輻射，而且對(duì)人的身體造成不好的影響。
為了大家的安全，我認(rèn)為少用手機(jī)為好。
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手機(jī)的危害2
提到手機(jī)，大家一定一點(diǎn)兒也不陌生。公交車上，公司里，公園甚至校園內(nèi)，手機(jī)隨處可見�，F(xiàn)在，連三歲的小孩子都會(huì)玩手機(jī)，可以說(shuō)，手機(jī)現(xiàn)在風(fēng)靡一時(shí)。說(shuō)到手機(jī)的好處，那就像天上的星星，數(shù)也數(shù)不清。例如上網(wǎng)，打電話，發(fā)短信。要說(shuō)手機(jī)的危害，很多人一定不以為然，手機(jī)天天玩，哪有什么危害？如果你這么認(rèn)為，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。下面，就用我的親身經(jīng)歷的一件事來(lái)告訴大家手機(jī)的危害。
一天下午，數(shù)學(xué)老師把全班留下，說(shuō)明天單元考試，讓大家回家抓緊復(fù)習(xí)。我卻十分不以為然，一回到家就迫不及待地沖向書房，拿出手機(jī)開始興致勃勃地玩，早已把復(fù)習(xí)這件事拋到九霄云外去了。我一打開手機(jī)，便被各色游戲所吸引，我的世界，奇跡暖暖，看得我眼花了亂�？匆娏耸謾C(jī)我就好像一匹餓狼看見了肥肉，眼睛立刻變得炯炯有神。我一直玩，一直玩，八點(diǎn)，九點(diǎn)，十點(diǎn)。這時(shí)，一陣怒吼劃破了寂靜：“楊君彥，給我去睡覺(jué)！”我還沉迷在游戲中，漫不經(jīng)心地答道：“好了啦，再玩半個(gè)小時(shí)就去睡！”時(shí)間過(guò)得飛快，又到了十一點(diǎn)，我突然發(fā)現(xiàn)我的身子發(fā)麻，腰酸背痛。我本以為是坐姿不好，便換了個(gè)姿勢(shì)，可是，我的眼睛變得很疲勞，我急忙跑到鏡子前一照，呀，不看不知道，一看嚇一跳！我的雙眼又紅又腫，像小兔子一樣，于是，我趕緊跑去睡覺(jué)。
第二天一早，我因昨天晚上太晚睡了，到了七點(diǎn)才起床，經(jīng)過(guò)了無(wú)數(shù)次心理斗爭(zhēng)，頂著一雙熊貓眼，拖著疲憊的身子去上學(xué)。一到教室，就開始考試，這下沒(méi)希望了，結(jié)果不用猜也知道，面臨的是一頓頓臭罵。
是啊，沉迷手機(jī)是個(gè)大危害，還會(huì)影響人們的身心健康，導(dǎo)致視力及注意力下降，長(zhǎng)期彎著身子看手機(jī)，還會(huì)影響脊柱成長(zhǎng)。手機(jī)不僅影響身心健康，還會(huì)引起學(xué)習(xí)成績(jī)下降等�？梢姡謾C(jī)的危害很大。同學(xué)們，手機(jī)有它的好處，但也有它的壞處，讓我們行動(dòng)起來(lái)，遠(yuǎn)離手機(jī)危害，讓手機(jī)散出它的正能量吧！
手機(jī)的危害3
長(zhǎng)期使用鍵盤打字或以不正確的姿勢(shì)使用滑鼠，對(duì)手部肌腱所會(huì)造成的損傷，已是眾所周知。但是某醫(yī)院在過(guò)去兩年來(lái)還發(fā)現(xiàn)，如果也同時(shí)長(zhǎng)期以單手來(lái)輸送手機(jī)簡(jiǎn)訊，對(duì)手部肌腱的影響就更為嚴(yán)重了。
所謂“手機(jī)手”是由于長(zhǎng)時(shí)間單手發(fā)手機(jī)短信，拇指活動(dòng)過(guò)于頻繁造成拇指掌指關(guān)節(jié)有一個(gè)結(jié)節(jié)，經(jīng)常疼痛。
以下便是醫(yī)院總結(jié)的經(jīng)常玩手機(jī)的危害。
根據(jù)某醫(yī)院的統(tǒng)計(jì)，在過(guò)去兩年來(lái)，因?yàn)殚L(zhǎng)期使用鍵盤打字、移動(dòng)滑鼠，以及以單手輸送手機(jī)簡(jiǎn)訊導(dǎo)致手部肌腱損傷的病例增加了5%，醫(yī)院如今每天平均會(huì)有3個(gè)新病例，情況令人關(guān)注。
治療師接受本報(bào)的訪問(wèn)時(shí)指出，單手傳送簡(jiǎn)訊對(duì)手背側(cè)和大拇指的肌腱所造成的壓力尤其嚴(yán)重，因?yàn)橐詥问治罩謾C(jī)時(shí)，手腕彎曲的幅度往往是不自然的。
治療師說(shuō)：“從病人的口述中，我們還發(fā)現(xiàn)，大拇指在輸入字母的力度和速度，也會(huì)直接影響對(duì)手背側(cè)肌腱的損傷情況；越用力按手機(jī)按鈕、發(fā)送簡(jiǎn)訊的速度越快，肌腱損傷的程度就更嚴(yán)重�！�
女性多于男性
統(tǒng)計(jì)也顯示，女性受傷的情況比男性來(lái)得普遍，平均比例是5對(duì)1。這主要是因?yàn)榕缘捏w格較嬌小，更容易遭受到這類長(zhǎng)期累積性創(chuàng)傷的影響。
專家告訴本報(bào)，手部肌腱受傷病例主要可分兩大類：
1、是經(jīng)常使用電腦的辦公室族。
2、則是經(jīng)常做家務(wù)的婦女。
前類病例主要以20到30歲者居多，后類病例則大多是40歲以上人士。
專家指出，單是以單手發(fā)送手機(jī)簡(jiǎn)訊并不一定就會(huì)導(dǎo)致手部肌腱損傷，不過(guò)，如果也同時(shí)長(zhǎng)時(shí)間打字、移動(dòng)滑鼠，就會(huì)對(duì)手部肌腱造成一定的傷害。
他說(shuō)：“我們希望能提高人們的意識(shí)，重視手部在伸展時(shí)，甚至是頸部的疼痛現(xiàn)象，及時(shí)尋求治療。一些病人甚至還會(huì)呈獻(xiàn)頭痛的現(xiàn)象。
“我們會(huì)給病人配給適量的止痛劑和舒解緊繃肌肉的藥物，病人還必須服從職能治療師的指示，調(diào)整打字、傳送簡(jiǎn)訊的姿勢(shì)，并且進(jìn)行舒展筋骨的運(yùn)動(dòng)。而最關(guān)鍵的就是，要盡量調(diào)整工作和生活方式，盡量減少損傷手部肌腱的機(jī)會(huì)�！�
科學(xué)認(rèn)識(shí)兩種病癥
因發(fā)送手機(jī)簡(jiǎn)訊所造成的手部肌腱損傷，可稱為奎緬綜合征，主要是手背側(cè)第一組伸肌腱韌帶因?yàn)檫^(guò)度使用以及其他原因造成包圍住肌腱的腱鞘膜發(fā)炎，并變得肥厚，使到大拇指在伸展時(shí)有疼痛的現(xiàn)象。
長(zhǎng)期打字所導(dǎo)致的則是腕管綜合征。這是指人體的正中神經(jīng)在進(jìn)入手掌部的經(jīng)絡(luò)中受到壓迫所產(chǎn)生的癥侯，主要會(huì)導(dǎo)致食指與中指疼痛、麻木及拇指肌肉無(wú)力感。
如何預(yù)防兩種病癥
以上兩種病癥都可通過(guò)工作場(chǎng)所和生活方式的改善而得到預(yù)防。
這包括在發(fā)送手機(jī)簡(jiǎn)訊時(shí)，應(yīng)盡量以兩只手握著手機(jī)來(lái)發(fā)送，以平均縫補(bǔ)雙手的壓力。
另外，還必須設(shè)立“健康”的良好工作環(huán)境，包括將個(gè)人的椅子調(diào)至舒適的高度，坐著時(shí)有足夠的空間伸放雙足、打字時(shí)電腦鍵盤應(yīng)正對(duì)著你、鍵盤擺放的高度則應(yīng)調(diào)整到一個(gè)打字時(shí)感覺(jué)舒服自如的位置等。
晚上怎樣玩手機(jī)不傷身
1、手機(jī)燈光調(diào)到最低
光對(duì)眼睛的傷害可不小。晚上躲被窩玩手機(jī)，盡量把手機(jī)燈光調(diào)到最低。然后，也不要把手機(jī)屏幕正對(duì)著眼睛，光都是直射，輻射更不用說(shuō)了，最好是向下傾斜45度左右，不要向上傾斜，這樣脖子要受力大，伸久了酸痛。
2、不要側(cè)躺玩手機(jī)
你知道嗎，左右側(cè)躺對(duì)左右眼睛的壓迫力最大，這樣下去不出一個(gè)月就會(huì)造成左右眼睛視力偏差。枕頭對(duì)眼睛的壓迫造成供血不足，時(shí)間一長(zhǎng)眼睛就會(huì)有膨脹感，短時(shí)性影像重疊，這個(gè)不是滴眼藥水就能好的。為了我們的眼睛，請(qǐng)不要側(cè)躺著身體玩手機(jī)！
3、不要俯臥狀玩手機(jī)
同樣，也不能在俯臥的狀態(tài)下玩手機(jī)。因?yàn)楦┡P對(duì)手肘、腦部的血液循環(huán)造成困難，這種方式很累，也是很容易入睡但手機(jī)還在處于聯(lián)網(wǎng)狀態(tài)下，睡姿也不放松，頸椎以上基本上都形成惰性缺血。
4、仰著玩手機(jī)較好
什么樣的姿勢(shì)舒服呢？這樣對(duì)身體的每個(gè)部位都很合適，如果手肘累了，可以用被子墊在手肘下面繼續(xù)玩，這是對(duì)健康影響最小的方式。
5、瀏覽器調(diào)夜間模式
瀏覽器的模式不妨調(diào)一調(diào)。我們感知字體是通過(guò)色差反應(yīng)來(lái)識(shí)別的，兩種顏色的色差越大，就越費(fèi)視力，顏色為：白紅橙黃綠藍(lán)腚紫黒，其他的衍生顏色都覆蓋于其中，黑白是最費(fèi)眼睛的，所以知道為什么夜間模式總是黑加紫（或灰色）了吧。晚上最好選用冷色調(diào)，不要用暖色調(diào)的顏色。
6、不超過(guò)一個(gè)半小時(shí)
看看這個(gè)吧。人的一天只有兩個(gè)記憶高峰：早上十點(diǎn)左右和晚上九點(diǎn)左右，其他時(shí)間記憶基本無(wú)太大的波動(dòng)，但是晚上十一點(diǎn)以后身體各個(gè)部分開始新一輪的新陳代謝了，人在接受一定量的外界信息后就會(huì)屏蔽記憶了。
7、不要開小臺(tái)燈
晚上十一點(diǎn)半后身體會(huì)分泌抑制黑色素的蛋白酶，一直可以持續(xù)到凌晨四點(diǎn)，但是這段時(shí)間如果見光，身體就會(huì)停止分泌；在一點(diǎn)之前都會(huì)有分泌，然后一點(diǎn)過(guò)后就是分解作用了。
經(jīng)常玩手機(jī)的危害，你都了解了嗎？放下手機(jī)，多跟朋友親人交流吧。
手機(jī)的危害4
近年來(lái)，很多醫(yī)學(xué)研究表明，手機(jī)輻射很可能給人類健康帶來(lái)危害，其中包括腦癌，影響胎兒正常發(fā)育，甚至是能把生雞蛋煮熟等等。
但美國(guó)食品與醫(yī)藥管理局發(fā)言人Peper Long卻表示，目前有關(guān)手機(jī)輻射對(duì)人類健康有害的報(bào)告均無(wú)充分的科學(xué)依據(jù)。盡管如此，以下這7種另類危害卻不容置疑。
1、94.5%的醫(yī)生的手機(jī)帶有細(xì)菌
發(fā)表在《臨床微生物年報(bào)》期刊上的一份研究結(jié)果顯示，94.5%的醫(yī)務(wù)人員的手機(jī)帶有細(xì)菌(研究對(duì)象為200部醫(yī)務(wù)人員手機(jī))。
2、駕車打電話容易導(dǎo)致交通事故
卡耐基梅隆大學(xué)(Carnegie Mellon University)的研究結(jié)果顯示，僅僅是聆聽對(duì)方講話，開車的注意力就會(huì)下降37%，因此容易導(dǎo)致交通事故。
3、走路時(shí)打手機(jī)
與開車時(shí)打電話的危害一樣，尤其是兒童。研究結(jié)果顯示，10歲到11歲兒童如果走路時(shí)打電話，對(duì)路況的注意力會(huì)下降20%，發(fā)生交通事故的可能性提高40%。
4、來(lái)電幻覺(jué)綜合癥
其實(shí)手機(jī)并未響鈴，但用戶總有一種幻覺(jué)：自己的手機(jī)有來(lái)電，而且還不時(shí)拿出來(lái)查看。
5、手指綜合癥
這并不非危言聳聽，頻繁按鍵會(huì)導(dǎo)致手指發(fā)痛，甚至是磨出水泡。
6、手機(jī)金屬過(guò)敏
最近幾年，因手機(jī)金屬而過(guò)敏的事件日益增多，尤其是患接觸性皮炎的用戶。
7、導(dǎo)致聽力下降
如今，手機(jī)已不再是簡(jiǎn)單的通話工具，同時(shí)也是一款包括MP3功能在內(nèi)的娛樂(lè)設(shè)備。據(jù)美國(guó)疾病控制與預(yù)防中心的數(shù)據(jù)顯示，12.5%的兒童和青少年(6-19歲)和17%的成年人(20-69歲)因噪音過(guò)大而導(dǎo)致聽力永久性損傷，約3000萬(wàn)人。正常談話時(shí)的聲音為60分貝，85分貝就可能損害聽力，而MP3從耳機(jī)發(fā)出的聲音高達(dá)100分貝。
手機(jī)的危害5
電磁輻射形成污染
眾所周知，手機(jī)在使用的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生電磁輻射，這種電磁輻射是以光速傳播的，又可以通過(guò)傳輸通道間的交互作用形成污染，干擾人類的正�；顒�(dòng)。因而，世界各國(guó)對(duì)日益嚴(yán)重的手機(jī)電磁污染格外重視，紛紛制定相關(guān)法規(guī)治理手機(jī)電磁輻射環(huán)境。
早在一九九三年一月，美國(guó)各大報(bào)紙就曾在頭版報(bào)道了佛羅里達(dá)州的凱瑞京狀告NEC公司，訴其夫人因長(zhǎng)期使用該公司的移動(dòng)電話而致癌，要求該公司巨額賠償。隨后世界上相關(guān)的公司開始制定了研究手機(jī)的生物效應(yīng)計(jì)劃，并著手降低移動(dòng)電話對(duì)人體的電磁輻射強(qiáng)度。
盡管學(xué)術(shù)界對(duì)手機(jī)電磁生物效應(yīng)的某些機(jī)理尚有爭(zhēng)議，但不可否認(rèn)其在一定條件下會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害。瑞典的一家科研機(jī)構(gòu)對(duì)一萬(wàn)多個(gè)使用手機(jī)的瑞典人作了一項(xiàng)調(diào)查。結(jié)果表明，使用手機(jī)越頻繁的人，其身體不舒服的感覺(jué)越明顯�？萍脊ぷ髡咭蜒芯孔C明：人體持續(xù)受一定強(qiáng)度的電磁輻射會(huì)產(chǎn)生致熱效應(yīng)和非致熱效應(yīng)，可能會(huì)引起皮膚發(fā)熱、眼球白內(nèi)障、睪丸退化、身體疲倦、頭痛、免疫功能下降等癥狀。
手機(jī)微波易入人腦
瑞典隆德大學(xué)的研究人員最近還發(fā)現(xiàn)，手機(jī)發(fā)出的微波有可能為毒素進(jìn)入人腦打開方便之門。隆德大學(xué)的一個(gè)研究小組是在對(duì)老鼠進(jìn)行試驗(yàn)后得出這一結(jié)論的。他們把接受試驗(yàn)的老鼠置于一個(gè)相當(dāng)于手機(jī)發(fā)出的微波量的環(huán)境中生活了一段時(shí)間，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，老鼠血液中的蛋白質(zhì)可以突破鼠腦中防護(hù)層進(jìn)入鼠腦。白蛋白是血液中的一個(gè)正常組成部分，但對(duì)大腦卻有害。
隆德大學(xué)附屬醫(yī)學(xué)神經(jīng)外科專家說(shuō)，我們?cè)谑竽X中發(fā)現(xiàn)了極微量的白蛋白，目前還不清楚，這將對(duì)鼠腦造成什么樣的傷害，但其他的試驗(yàn)已經(jīng)顯示，即使向鼠腦注射非常少量的白蛋白，鼠腦細(xì)胞也能受到傷害，如果白蛋白的數(shù)量達(dá)到一定程度后腦神經(jīng)細(xì)胞將被殺死，其后果是可能引發(fā)自體免疫性疾病，還可能引發(fā)早老性癡呆和帕金森氏病等病癥。
隆德大學(xué)的研究人員認(rèn)為，手機(jī)的微波是否對(duì)人腦也造成這樣的后果，目前還不得而知，但人腦對(duì)血液中有害成份的防護(hù)功能與鼠腦是一樣的，而且既然白蛋白能突破防護(hù)層而進(jìn)入大腦，那么比白蛋白更小或同樣大小的分子也可能進(jìn)入大腦。
英國(guó)科學(xué)家也棄用手機(jī)
國(guó)際醫(yī)療界對(duì)移動(dòng)電話危害健康的副作用早已有所懷疑，最近牛津大學(xué)對(duì)此又提供了新的論證。該大學(xué)著名物理學(xué)家科林不久前指出，經(jīng)他們廣泛調(diào)查實(shí)驗(yàn)取證，發(fā)現(xiàn)移動(dòng)電話確實(shí)對(duì)人類健康有潛在危險(xiǎn)。因?yàn)樗鼤?huì)危害人腦的認(rèn)知能力、記憶力與注意力，駕駛汽車時(shí)使用影響更大�？屏质怯�(guó)無(wú)線電保護(hù)委員會(huì)的輻射顧問(wèn)，已接受政府委托負(fù)責(zé)監(jiān)督全國(guó)移動(dòng)電話的使用安全標(biāo)準(zhǔn)。
科研人員在英國(guó)皇家醫(yī)院也進(jìn)行了移動(dòng)電話志愿者實(shí)驗(yàn)。他們頭部被連接一發(fā)射器，然后在一小時(shí)內(nèi)，一半人接受九百一十五兆赫移動(dòng)電話發(fā)出的微波，一半人不接受。緊接著接受有關(guān)心理檢測(cè)，以判斷大腦受影響情況。結(jié)果表明，沒(méi)有接受微波輻射的一組人記憶力、注意力都優(yōu)于或同于以前，而接受的一組人則普遍不如以前。
科學(xué)家指出，移動(dòng)電話發(fā)出的低強(qiáng)度輻射影響大腦或神經(jīng)細(xì)胞中傳送信息的化學(xué)物質(zhì)，由于這些物質(zhì)帶有電荷，因此射線會(huì)影響它們的功能�！缎瞧谌仗┪钍繄�(bào)》報(bào)道，已有大量英國(guó)一流科學(xué)家開始少用或不用移動(dòng)電話。
多用手機(jī)容易衰老
英國(guó)科學(xué)家還警告說(shuō)：多用手機(jī)容易使人衰老，就好像常吸煙的人衰老得快一樣。據(jù)最新發(fā)布的研究結(jié)果顯示，手機(jī)的低度輻射會(huì)加速細(xì)胞的活動(dòng)。而醫(yī)學(xué)界相信腫瘤、心臟病及老人癡呆癥是由輻射引起的。
據(jù)英國(guó)生物科學(xué)院一項(xiàng)研究顯示，當(dāng)細(xì)胞受到影響，生物的防御系統(tǒng)就會(huì)啟動(dòng)，產(chǎn)生蛋白質(zhì)“黏附在細(xì)胞上，用以保護(hù)和修補(bǔ)細(xì)胞。而對(duì)于用量大的手機(jī)使用者來(lái)說(shuō)，過(guò)多的蛋白質(zhì)反而會(huì)“黏結(jié)細(xì)胞，阻礙自然的修補(bǔ)程序。
領(lǐng)導(dǎo)這項(xiàng)研究的波梅拉博士表示：“細(xì)胞會(huì)慢慢地不能如常運(yùn)作，新陳代謝作用變得呆滯。他說(shuō)：“如果細(xì)胞修補(bǔ)活動(dòng)過(guò)劇，就會(huì)出現(xiàn)過(guò)早衰老的現(xiàn)象。波梅拉表示，他們?cè)美ハx進(jìn)行相關(guān)實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)昆蟲壽命縮短，并相信這種現(xiàn)象也會(huì)在人體發(fā)生。不過(guò)他們還需要進(jìn)行更大型的研究去確定人體的反應(yīng)。
“微波老鼠 喪失記憶
另外據(jù)英國(guó)一項(xiàng)人體測(cè)試結(jié)果顯示，手機(jī)發(fā)出的電磁波有可能傷害肝臟和腎臟。手機(jī)長(zhǎng)期掛在腰部且免持聽筒接聽更是危險(xiǎn)。同時(shí)，電磁波在腰間持續(xù)的接收和發(fā)射，會(huì)影響腎臟和女性的卵巢，慢性腎衰的機(jī)率會(huì)增加。此外，男性應(yīng)避免把大哥大放在前褲袋內(nèi)，因?yàn)殡x睪丸和輸精管太近。
美國(guó)華盛頓大學(xué)專門研究手提電話的專家曾用老鼠作實(shí)驗(yàn)，將一百只老鼠放進(jìn)一個(gè)盛滿水的大水桶中，水中則放置一個(gè)救生浮臺(tái)，然后訓(xùn)練這些老鼠爬上救生浮臺(tái)。
為了讓爬浮臺(tái)的知識(shí)留在老鼠的長(zhǎng)期記憶中，他重復(fù)訓(xùn)練這批老鼠六次。這位專家把其中五十只老鼠暴露于與手提電話類似的微波輻射中，結(jié)果發(fā)現(xiàn)另外五十只不曾暴露在微波輻射中的老鼠，仍能駕輕就熟地由水中爬上浮臺(tái)；但受微波影響的老鼠，則差不多全部喪失記憶，不知如何爬上浮臺(tái)。
患腦癌機(jī)會(huì)增加
過(guò)去的實(shí)驗(yàn)曾認(rèn)為，使用手提電話會(huì)令人喪失短期記憶，忘記一些剛做過(guò)或看過(guò)的事，但這次實(shí)驗(yàn)卻顯示手提電話對(duì)長(zhǎng)期記憶，亦有顯著影響。對(duì)老鼠的實(shí)驗(yàn)研究顯示，手提電話發(fā)出的微波輻射除可能影響使用者的短期記憶外，也可能禍及長(zhǎng)期記憶，把早已貯藏在腦中的記憶除掉。
美國(guó)一名科學(xué)家指出，美國(guó)二十六家移動(dòng)電話公司撥款兩億美元，資助一項(xiàng)手機(jī)對(duì)健康影響的研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)手機(jī)使用者患腦癌致死的機(jī)會(huì)較高，不過(guò)移動(dòng)電話公司得悉結(jié)果后，卻企圖掩蓋事實(shí)，也沒(méi)有采取適當(dāng)措施保護(hù)消費(fèi)者。
英國(guó)《每日快報(bào)》透露，華盛頓的卡洛博士花了六年時(shí)間，研究使用手機(jī)對(duì)健康構(gòu)成的影響，結(jié)果發(fā)現(xiàn)手機(jī)使用者死于腦癌的.機(jī)會(huì)較高，患腦外腫瘤的機(jī)會(huì)更增加兩倍。
手機(jī)的危害6
1、首先是對(duì)手機(jī)的危害，大家都知道手機(jī)也是屬于一種電器，是電器就會(huì)發(fā)熱，發(fā)熱就要散熱。
如果散熱不好的話，使用的壽命就要減少，但是手機(jī)套如果給手機(jī)套上的話，就等于是給手機(jī)穿上一件棉襖。
散熱能力就會(huì)嚴(yán)重下降，本來(lái)可以使用兩年的手機(jī)一年就會(huì)報(bào)廢了，就是因?yàn)槟憬o手機(jī)穿上了一件華麗的致命的手機(jī)套。
2、然后是對(duì)人身體的危害，手機(jī)套里面含有苯，而苯是一種致癌物質(zhì)，對(duì)人的身體有危害，當(dāng)然危害并不是特別大。
而是手機(jī)套散逸出來(lái)的苯將蒼蠅蚊子全給殺死了。
3、所以單個(gè)的手機(jī)套雖然危害可以忽略不計(jì)。
但是如果多了或者是時(shí)間長(zhǎng)了，對(duì)身體累計(jì)造成的傷害還是不容忽視的。
如果你的手機(jī)殼質(zhì)量比較差的話，就會(huì)有一股比較難聞的化學(xué)味道，這是因?yàn)槟愕氖謾C(jī)殼是塑料做的，里面的顏料比較重。
4、長(zhǎng)時(shí)間的使用可能會(huì)導(dǎo)致你的身體受到化學(xué)物質(zhì)的危害，更嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致你不暈，女生一定要注意啦。
硅膠及皮革是日常生活中常見的手機(jī)套材質(zhì)。
按照正常的使用溫度在實(shí)驗(yàn)室內(nèi)將溫度加熱至45℃。
5、分析了手機(jī)使用一個(gè)小時(shí)后釋放的氣體，發(fā)現(xiàn)手機(jī)套釋放的最有害的物質(zhì)并非網(wǎng)上盛傳的苯。
而是甲醛，不過(guò)甲醛也是強(qiáng)效致癌物質(zhì)，長(zhǎng)期吸入還可能引起白血病。
而且隨著溫度的增加，手機(jī)套散發(fā)的甲醛量還有上升趨勢(shì)。
6、那么手機(jī)套釋放的甲醛真的會(huì)導(dǎo)致癌癥嗎?現(xiàn)在很多人購(gòu)買手機(jī)套，忽略材質(zhì)只注重樣式。
但是其實(shí)一些非正規(guī)廠家為了節(jié)省成本，恰恰是在材質(zhì)上偷工減料，添加一些介質(zhì)在手機(jī)溫度升高到一定溫度時(shí)。
7、可能釋放對(duì)人體有害的物質(zhì)。雖然手機(jī)套在使用過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生甲醛，但是如果所處的空間環(huán)境比較大。
一般是不會(huì)進(jìn)入人體的，但是大家不要躲在被子里帶著手機(jī)套玩手機(jī)，被子里空間比較狹小，氣體不宜揮發(fā)，很容易影響身體。
手機(jī)的危害7
如今的手機(jī)功能越來(lái)越多，手機(jī)也不僅僅是通信的工具，同時(shí)也是我們認(rèn)識(shí)世界和與他人溝通交流的一個(gè)重要工具。很多人在出門的時(shí)候可以不帶錢包，但一定會(huì)帶手機(jī)。不少人睡覺(jué)前做的最后一件事情不是泡腳養(yǎng)生，而是玩手機(jī)刷微博。我們?cè)诠卉嚒⒐珗@等公共場(chǎng)合經(jīng)常會(huì)看到低著頭玩手機(jī)的人，他們又被稱為“低頭族。
實(shí)話實(shí)說(shuō)，手機(jī)的產(chǎn)生確實(shí)給我們的生活帶來(lái)極大的便捷，但是如果我們過(guò)分依賴手機(jī)的話，手機(jī)反而成了我們身體健康的“殺手。很多人特別喜歡在睡覺(jué)前玩手機(jī)，畢竟白天上班沒(méi)有時(shí)間玩，于是就熬夜玩手機(jī)，甚至是到了不玩手機(jī)就睡不著的地步。
其實(shí)很多人心里都很清楚，睡前玩手機(jī)對(duì)我們的身體健康有害無(wú)益，但是他們?cè)谌胨翱偸侨滩蛔∫媸謾C(jī)。不過(guò)，今天小編要跟大家介紹幾個(gè)小妙招，這樣玩手機(jī)居然不會(huì)傷身。在此之前，小編先要和大家說(shuō)一說(shuō)睡前玩手機(jī)的危害。
一、睡前玩手機(jī)的危害
睡前玩會(huì)兒手機(jī)已經(jīng)成了很多人的通病，如果睡覺(jué)前不刷一會(huì)兒微博和朋友圈，不和親朋好友聊聊天，想必很多人都會(huì)覺(jué)得今天少做了點(diǎn)什么事，無(wú)法安然入睡。但是，你可能沒(méi)有想到，睡前經(jīng)常玩手機(jī)會(huì)給我們的身體健康帶來(lái)諸多的危害。
1、影響睡眠質(zhì)量
我們每天的睡眠時(shí)間基本上是固定的，很多人都忙到晚上十一點(diǎn)鐘上床睡覺(jué)，然后到早上七八點(diǎn)鐘的時(shí)候起床。如果我們?cè)谒X(jué)前花一兩個(gè)小時(shí)玩手機(jī)的話，我們的睡眠時(shí)間就會(huì)大大縮短，同時(shí)我們的睡眠質(zhì)量也會(huì)降低。
很多人關(guān)了手機(jī)以后，腦海里想的還是手機(jī)里的畫面和內(nèi)容，大腦皮層的狀態(tài)還是異常地活躍。在這樣的狀態(tài)下，我們是很難入睡的。久而久之，我們的睡眠質(zhì)量就會(huì)受到影響。一旦我們睡不好覺(jué)，那么我們的抵抗力就會(huì)下降，疾病就容易找上門來(lái)。
2、容易患上頸椎病
想必很多人在睡覺(jué)前都不會(huì)是端正地坐在板凳上玩手機(jī)的，很多人都是窩在被窩里，怎么舒服怎么玩手機(jī)。這樣玩手機(jī)的方式讓我們覺(jué)得非常愜意，但是時(shí)間長(zhǎng)了，我們的頸椎就很容易變形，嚴(yán)重的話我們還會(huì)患上頸椎病。
我們都知道，正常人的頸椎都有一個(gè)生理的弧度，又被稱為生理彎曲。當(dāng)我們躺在床上玩手機(jī)的時(shí)候，我們的頸椎是向相反方向彎曲的，這種現(xiàn)象又叫做頸椎“反弓。如果我們的頸椎經(jīng)常保持這樣的錯(cuò)誤姿勢(shì)，就特別容易引起頸椎方面的疾病。
很多人在晚上睡覺(jué)的時(shí)候都是枕著枕頭或者是靠墊玩手機(jī)，高枕頭會(huì)讓頭部往前屈，增大下位頸椎的應(yīng)力，這樣會(huì)加速頸椎的退變。如果我們經(jīng)常躺著玩手機(jī)，那么就會(huì)讓頸椎的曲線發(fā)生變化，頸椎也會(huì)受到不可逆轉(zhuǎn)的傷害。
3、影響視力
我們?cè)谒X(jué)前玩手機(jī)的時(shí)候，會(huì)用到我們的眼睛和雙手。十指經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)可以越練越靈活，而我們的眼睛如果長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕的話，就容易出現(xiàn)干澀、疲勞的癥狀，時(shí)間長(zhǎng)了，我們的視力就會(huì)下降。
很多人在晚上睡覺(jué)之前喜歡用手機(jī)玩游戲，游戲中刺激的畫面和驚險(xiǎn)的內(nèi)容會(huì)讓我們的注意力高度集中。我們?cè)谒X(jué)前精神一直處于高度緊張的狀態(tài)，那么就會(huì)出現(xiàn)精神性視疲勞的現(xiàn)象。原本沒(méi)有近視的人就會(huì)變得近視，原本近視的人眼鏡度數(shù)就會(huì)加深。
二、睡前如何玩手機(jī)不傷身
其實(shí)，睡前玩手機(jī)對(duì)我們身體健康的危害還有很多，比如說(shuō)會(huì)影響我們的智力，讓我們變笨。但是很多人特別依賴手機(jī)，那么我們應(yīng)該如何玩手機(jī)才能做到不傷身呢?
1、手機(jī)屏幕亮度調(diào)低
很多人晚上都喜歡窩在被窩里玩手機(jī)，覺(jué)得這樣特別暖和。其實(shí)，我們最好不要在被窩里玩手機(jī)，因?yàn)樵诒桓C里玩手機(jī)，手機(jī)輻射會(huì)比較集中。我們?cè)谕媸謾C(jī)的時(shí)候最好把手機(jī)的燈光調(diào)到最低，也不要將手機(jī)屏幕正對(duì)著眼睛。
我們握著手機(jī)的時(shí)候，應(yīng)該向下傾斜45度角，不要向上傾斜，也不要讓手機(jī)的光直對(duì)著我們的眼睛，因?yàn)檫@樣的姿勢(shì)，手機(jī)的輻射最大。如果將手機(jī)正對(duì)著我們眼睛的話，我們的脖子受力就比較大，時(shí)間長(zhǎng)了就特別酸痛。
另外，我們晚上在玩手機(jī)的時(shí)候，最好把手機(jī)的屏幕調(diào)到夜間的模式。我們都知道，眼睛感知字體是通過(guò)色差反應(yīng)來(lái)識(shí)別的，也就是說(shuō)兩種顏色的色差越大，我們的眼睛看起來(lái)就越費(fèi)力。
大自然里的顏色大致分為這幾種，就是白紅橙黃藍(lán)靛紫黒，其中黑白兩種顏色是最費(fèi)眼睛的。我們晚上玩手機(jī)的時(shí)候最好選擇冷色調(diào)，不要用暖色調(diào)的顏色，這樣才會(huì)不傷害眼睛。
2、仰臥著玩手機(jī)
我們睡覺(jué)前玩手機(jī)的姿勢(shì)也是有很多種的，有的人喜歡側(cè)躺著玩手機(jī)，有的人喜歡俯臥在床上玩手機(jī)。如果我們側(cè)躺著玩手機(jī)，那么我們左右兩只眼睛所受的壓迫力是不一樣大的，時(shí)間長(zhǎng)了，兩只眼睛的視力就會(huì)下降。而且，無(wú)論我們是左側(cè)躺臥還是右側(cè)躺臥，枕頭對(duì)眼睛的壓迫都會(huì)導(dǎo)致大腦供血不足，時(shí)間長(zhǎng)了，眼睛就會(huì)出現(xiàn)酸脹感，這樣是非常傷害視力的。
另外，如果我們俯臥在床上玩手機(jī)的話，時(shí)間長(zhǎng)了，手肘和大腦的血液循環(huán)就會(huì)變得不通暢，我們的身體就很容易出現(xiàn)疲憊的感覺(jué)。稍不注意的話，我們的頸椎還會(huì)出現(xiàn)惰性缺血的癥狀。
我們睡前玩手機(jī)的正確姿勢(shì)應(yīng)該是仰臥在床上，這樣我們身體的各個(gè)部位都會(huì)感到非常舒適，同時(shí)也會(huì)減少手機(jī)輻射對(duì)我們身體產(chǎn)生的傷害。不過(guò)要注意的是，我們一定要拿好手機(jī)，以防手機(jī)砸到臉上。
3、玩手機(jī)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)
無(wú)論我們做什么事情，都講究適可而止和過(guò)猶不及，睡前玩手機(jī)也是這個(gè)道理。要想真正做到睡前玩手機(jī)不傷身，我們還是要控制好玩手機(jī)的時(shí)間。我們?cè)谕砩贤媸謾C(jī)的時(shí)間最好不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，否則我們的記憶力和身體健康都會(huì)受到損傷。
眾所周知，人的一天有兩個(gè)記憶高峰，一個(gè)是早上十點(diǎn)左右，另一個(gè)是晚上九點(diǎn)左右，其它時(shí)間的記憶基本無(wú)太大的波動(dòng)。我們?cè)谕砩鲜稽c(diǎn)以后，身體的各個(gè)部分就開始新一輪的新陳代謝，這個(gè)時(shí)間段最好不要再玩手機(jī)了。
除此之外，我們?cè)谒X(jué)前玩手機(jī)的時(shí)候最好開著房間里的燈，這樣就不會(huì)傷害我們的眼睛健康。同時(shí)，當(dāng)我們睡覺(jué)的時(shí)候，最好要把手機(jī)放在離床比較遠(yuǎn)的地方，這樣可以減少手機(jī)輻射對(duì)我們身體的傷害。
結(jié)語(yǔ)：隨著時(shí)代的進(jìn)步和社會(huì)的發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成了我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚挠闷贰：芏嗳顺鲩T都離不了這三樣?xùn)|西，就是手機(jī)、錢包和鑰匙。雖然很多人都知道，睡前玩手機(jī)會(huì)傷害我們的身心健康，但是我們只要做到調(diào)節(jié)手機(jī)屏幕亮度，保持正確的姿勢(shì)和控制玩手機(jī)的時(shí)間這三件事，我們就可以將手機(jī)對(duì)身體的危害降到最低。
手機(jī)的危害8
手機(jī)是日常生活中的必需品，在生活中手機(jī)的作用十分的巨大，而隨著手機(jī)在生活中受到的關(guān)注越來(lái)越高，許多人也越來(lái)越離不開手機(jī)這種物品了，但是你知道嗎在生活中手機(jī)并非是我們無(wú)法割舍的一種生活物品，甚至在生活中如果在不當(dāng)?shù)臅r(shí)間段使用手機(jī)還會(huì)對(duì)人體造成很大的危害。
那么在生活中在什么樣的情況下使用手機(jī)會(huì)對(duì)身體造成很大的危害呢?其實(shí)在生活中晚上如果經(jīng)常玩手機(jī)，就會(huì)導(dǎo)致身體的健康受到損害，尤其是錯(cuò)誤的使用手機(jī)的方法，那么在生活中哪些情況是錯(cuò)誤的食用手機(jī)方法呢?下面就讓我們一起來(lái)看一看吧!
一、屏幕太亮
手機(jī)的屏幕如果過(guò)亮，就會(huì)導(dǎo)致眼睛的壓力增大，要知道光是不會(huì)自己轉(zhuǎn)彎的，而手機(jī)屏幕所帶來(lái)的輻射更是不會(huì)自己轉(zhuǎn)彎的，因此在生活中玩手機(jī)，如果手機(jī)的屏幕過(guò)亮，就會(huì)導(dǎo)致這些光全都集中在人的眼睛上，讓人的眼部健康受到損害!
所以在玩手機(jī)時(shí)切忌手機(jī)的屏幕要暗一些，這樣才可以有效的保護(hù)眼部的健康，減少眼睛應(yīng)為過(guò)大的輻射以及過(guò)于明亮的光芒，而受到嚴(yán)重?fù)p害的情況出現(xiàn)!
二、身體側(cè)著玩手機(jī)
很多人都會(huì)有這樣的一種情況，那就是玩了幾天的手機(jī)發(fā)現(xiàn)自己的視力突然下降的十分厲害，其實(shí)這種情況的出現(xiàn)和玩手機(jī)的方式有著很大的關(guān)系!
在生活中如果經(jīng)常側(cè)著玩手機(jī)就會(huì)導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)在身體上，因?yàn)樵谏钪猩眢w側(cè)著會(huì)對(duì)眼睛造成很大的壓力，而在這時(shí)玩手機(jī)，很容易的就會(huì)對(duì)眼睛的健康造成嚴(yán)重的損害，也就會(huì)出現(xiàn)上面所說(shuō)的玩手機(jī)導(dǎo)致視力突然下降的情況出現(xiàn)!
甚至這樣玩手機(jī)還會(huì)讓人的視力出現(xiàn)一只眼睛偏低，一只眼睛偏高這樣的情況出現(xiàn)，而這樣的情況往往都是永久性的，并非是滴眼藥水就可以修正的，所以出現(xiàn)這樣的情況總是會(huì)讓人十分的苦惱!
因此在生活中玩手機(jī)一定不要側(cè)著身體玩，因?yàn)檫@樣會(huì)讓人的視力迅速的下降!在人身體受到損害的同事還會(huì)讓生活被嚴(yán)重的影響!
三、俯臥著玩手機(jī)
這種玩手機(jī)的方式對(duì)身體的危害十分大，因?yàn)檫@種玩手機(jī)的方式不僅會(huì)傷害到眼睛，還會(huì)嚴(yán)重的阻礙血液的循環(huán)，在生活中俯臥玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致眼睛的健康被損害，這是一定的，但是為何俯臥玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致身體的健康被損害呢?
其實(shí)這是因?yàn)樵谏钪懈┡P玩手機(jī)很容易的就會(huì)讓手部以及胸部的血液循環(huán)受到阻礙，而血液循環(huán)一旦受到阻礙就會(huì)導(dǎo)致身體的健康受到影響，因此在生活中一定不可以俯臥著玩手機(jī)!否則很容易的就會(huì)對(duì)身體造成不可逆的傷害!所以在生活中一定不要俯臥著玩手機(jī)哦!
四、玩手機(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
生活中很多人都會(huì)有這樣的一個(gè)現(xiàn)象，那就是即使晚上睡的很早，但是第二天起床后任然是無(wú)精打采的，其實(shí)這和長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)手機(jī)所帶來(lái)的輻射有著很大的關(guān)系，在生活中想要保護(hù)好身體的健康，就不能長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)!
因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)，很容易的就會(huì)導(dǎo)致身體接收到大量的輻射，從而讓人在夜晚睡眠的質(zhì)量受到影響，而且在生活中并不僅僅只是手機(jī)，很多人在上班時(shí)面對(duì)的電腦等等的事物，也是會(huì)導(dǎo)致晚上睡眠質(zhì)量下降的元兇!
因此在生活中對(duì)于這樣的情況就需要注意了，一定不可以長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)手機(jī)或者電腦這種帶有大量輻射的事物!
五、晚上玩手機(jī)時(shí)開臺(tái)燈
很多人認(rèn)為晚上玩手機(jī)很容易傷到眼睛是因?yàn)橹挥惺謾C(jī)一個(gè)光源所導(dǎo)致的，因此就在玩手機(jī)時(shí)打開臺(tái)燈，但是在生活中想要保護(hù)好身體的健康，玩手機(jī)時(shí)就一定不可以將臺(tái)燈開著!
為何開臺(tái)燈玩手機(jī)會(huì)危害到身體的健康呢?這是因?yàn)槭謾C(jī)光還是很暗的，玩手機(jī)并不會(huì)打亂身體中的蛋白酶生成，而一旦打開臺(tái)燈就會(huì)導(dǎo)致身體分泌蛋白酶的速度下降，使得身體的健康受到損害，因此在生活中一定不可以在玩手機(jī)時(shí)打開臺(tái)燈哦!
六、玩手機(jī)吃東西
許多人玩手機(jī)前會(huì)吃一些東西，尤其是在夜晚更是如此，但是你知道嗎?在生活中如果玩手機(jī)前吃東西，很容易的就會(huì)導(dǎo)致身體的健康被損害到，甚至?xí)霈F(xiàn)嚴(yán)重失眠的情況，這是因?yàn)樵谏钪谐詵|西往往會(huì)延遲生物鐘的到來(lái)，甚至?xí)屓烁拥木?
尤其是在晚上，這樣做很容易的就會(huì)讓身體的健康受到損害，因此在生活中玩手機(jī)之前一定不可以吃東西哦!
結(jié)語(yǔ)：手機(jī)是現(xiàn)代生活中每個(gè)人都有的，但是手機(jī)并非是我們每時(shí)每刻都可以使用的，在生活中如果我們?cè)阱e(cuò)誤的時(shí)段，或者用了錯(cuò)誤的方法使用手機(jī)，就會(huì)導(dǎo)致身體的健康受到嚴(yán)重的損害，因此在生活中這些玩手機(jī)的誤區(qū)，我們一定不可踏入!
手機(jī)的危害9
一、手機(jī)輻射引起頭痛失眠
人體中的大腦如果遇到手機(jī)輻射，會(huì)讓人精神更集中，因此想要入睡就很難了。尤其是在晚上，開著燈還好，關(guān)了燈只有這一個(gè)接觸點(diǎn)可以注視，對(duì)眼睛傷害很大而且刺激到的大腦應(yīng)激系統(tǒng)變得更強(qiáng)烈，使得人一點(diǎn)睡覺(jué)的欲望都沒(méi)有，第二天還會(huì)感到頭暈。
二、手機(jī)輻射容易引起老年癡呆
手機(jī)輻射對(duì)人體傷害很大，人體要是緊挨著手機(jī)幾分鐘，人體內(nèi)血液蛋白質(zhì)就會(huì)失去原有的機(jī)能，進(jìn)而引起腦部的正常運(yùn)營(yíng)。如果有害的蛋白質(zhì)進(jìn)入大腦中，就會(huì)很容易患上腦部疾病及神經(jīng)疾病，最后導(dǎo)致老年癡呆。
三、手機(jī)輻射降低男性生育能力
曾經(jīng)有人做過(guò)一組調(diào)查，就是關(guān)于手機(jī)輻射對(duì)男性的生育能力到底有沒(méi)有影響。在接受調(diào)查的對(duì)象中，有很多人平均每天的手機(jī)使用時(shí)間都很長(zhǎng)，這些人完全比每天玩手機(jī)時(shí)間少的人差很多，因此，經(jīng)常玩手機(jī)的男生一定要注意，適當(dāng)?shù)臏p少玩手機(jī)的時(shí)間。
四、經(jīng)常接聽手機(jī)會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障
很多人可能不相信經(jīng)常接聽電話會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障，他們會(huì)覺(jué)得打電話怎么引起白內(nèi)障呢，其實(shí)是這樣的，引起白內(nèi)障并不是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)看出來(lái)的，而是由于手機(jī)中的輻射導(dǎo)致的，它對(duì)眼睛的晶狀體傷害很大，而且是不可逆轉(zhuǎn)的損傷，因此經(jīng)常接聽電話會(huì)導(dǎo)致白內(nèi)障。
手機(jī)的危害10
1、眼干癥
正常情況下，我們每分鐘眨眼16-20次，而看手機(jī)時(shí)，每分鐘只眨6-8次。手機(jī)屏幕的電磁波、紫外線、放射線、刺眼的顏色和紅外線等也會(huì)刺激眼睛，它強(qiáng)烈的閃爍，會(huì)使眼睛視網(wǎng)膜上的感光物質(zhì)視紫質(zhì)消耗過(guò)多，從而引起眼睛干澀、疲勞、重影、視力模糊，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致角膜、結(jié)膜上皮細(xì)胞相繼角化，淚腺的分泌細(xì)胞也發(fā)生病變，眼睛干燥怕光、不敢睜眼。如果病情發(fā)展較快，可以數(shù)周內(nèi)引起角膜穿孔，導(dǎo)致失明。
2、易造成視力偏差
長(zhǎng)期躺在床上玩手機(jī)，一個(gè)月就會(huì)造成左右眼睛視力偏差;左右橫躺著對(duì)左右眼睛的壓迫力最大，如此一個(gè)月就會(huì)造成左右眼睛視力偏差，枕頭對(duì)眼睛的壓迫造成供血不足，時(shí)間一長(zhǎng)眼睛就會(huì)有膨脹感，短時(shí)性影像重疊，這個(gè)不是滴眼藥水就能好的。有些人配眼鏡左右度數(shù)不一樣就因?yàn)槿绱恕?/p>
3、易造成視力模糊
在漆黑的房間里長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)，手機(jī)發(fā)出的光線會(huì)讓眼部肌肉疲勞，影響聚焦能力，導(dǎo)致視力模糊。最初可能只是暫時(shí)的視覺(jué)疲勞，但長(zhǎng)此以往它會(huì)變成永久性的，最終導(dǎo)致近視，甚至有可能導(dǎo)致散光。
4、傷害皮膚
深夜玩手機(jī)對(duì)皮膚損傷極為嚴(yán)重，夜晚本來(lái)就是人體抵抗力免疫力最弱的時(shí)刻，得不到正常休息則有損皮膚健康。再加上現(xiàn)在的手機(jī)科技含量高，人們使用手機(jī)時(shí)跟面部距離很近，會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生極大的影響，容易長(zhǎng)痘痘。
另外，手機(jī)是一個(gè)很不衛(wèi)生的東西，表面布滿細(xì)菌，晚上玩手機(jī)，難免會(huì)碰到面部、頸部、耳朵等地方，可能會(huì)導(dǎo)致暗瘡、痘痘等。有些手機(jī)剛用了沒(méi)多長(zhǎng)時(shí)間，就莫名其妙地發(fā)生皮膚過(guò)敏。查來(lái)查去才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)是手機(jī)上的鎳等某些金屬惹的禍。
5、影響生物鐘
在床上使用1個(gè)多小時(shí)的手機(jī)、平板或者其他一些會(huì)發(fā)出光線的電子產(chǎn)品都會(huì)減少人們生成褪黑激素總數(shù)大概22%。而一旦人們的褪黑激素受到了這種程度的抑制，那么人的生理周期也將受到影響，直接影響便是讓人始終處于淺睡眠，大大減少人們的睡眠時(shí)間。甚至有些人玩手機(jī)超1小時(shí)后，處于興奮狀態(tài)，不得不繼續(xù)玩下去。使第二天情緒變差，易焦慮、沮喪。
6、頸椎反弓
我們正常人都有頸椎生理彎曲，如果沒(méi)有生理彎曲，甚至向相反的方向彎曲，稱為“反弓”�！邦i椎反弓”是構(gòu)成頸椎病最常見的病理基礎(chǔ)，高枕可使頭部前屈，增大下位頸椎的應(yīng)力，有加速頸椎退變的可能。而臥高靠背看電視以及長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、躺著玩手機(jī)等不良的生活習(xí)慣，長(zhǎng)時(shí)間牽拉著頸椎，也會(huì)導(dǎo)致其曲線前凸日漸減少、變直甚至反弓。
7、影響智力
手機(jī)的輻射是比較大的，有屏幕的輻射和機(jī)體信號(hào)接收輻射2種。人的體內(nèi)的血液是需要維持一個(gè)正負(fù)極電荷的平衡的，屏幕的輻射會(huì)對(duì)這個(gè)平衡有細(xì)微的影響，雖然不大，但是依然是有壞處的。時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起機(jī)體免疫力下降，易疲憊，惡心，等不良反應(yīng)。
長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著手機(jī)也會(huì)影響視力，晚上睡覺(jué)的時(shí)候建議少玩會(huì)手機(jī)，另外手機(jī)的信號(hào)接收輻射會(huì)影響人的腦部神經(jīng)系統(tǒng)，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)使智力降低。
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