身體累了需要休息，心累了也需要修養(yǎng)
身體累了需要休息，心累了也需要修養(yǎng)。心累要比身體累更難以回復(fù)。好想到大自然中去換換空氣，給心靈做個(gè)spa。
閉上眼睛，周圍都是樹木、河流，狠狠吸幾口花草的清香，聽著河水穿過石頭的聲音。
慢慢的睜開眼睛，抬頭看看樹枝上唧唧喳喳的小鳥。
倦了，就會(huì)想離開，想逃避，躲到?jīng)]人認(rèn)識(shí)沒人找到的地方。把自己像蠶繭一樣包裹起來，等到我的春天來臨時(shí)在破繭而出。蛾產(chǎn)卵，卵長(zhǎng)大變蟬，蟬吐絲變繭，繭蛻變成蛾。實(shí)現(xiàn)一個(gè)成長(zhǎng)的.過程。
人的成長(zhǎng)呢？有時(shí)覺得自己在一夜之間長(zhǎng)大了。昨天還對(duì)某些事情耿耿于懷，今天突然覺得沒什么，釋懷了，看淡了，也許這就是成長(zhǎng)了。
可有的時(shí)候，明明覺得什么都想開了，看透了，可還是想轉(zhuǎn)牛角尖。是倒退了嗎？還是人本來就是在反反復(fù)復(fù)、不段肯定和否定中成長(zhǎng)的？
成長(zhǎng)，接觸的就會(huì)多，人多事多感慨也多。所以難免會(huì)感覺累感覺倦，這時(shí)候最好的就是靜下來聽聽自己的心聲，看看自己想要的是什么，能做到什么，什么對(duì)自己是有用的，什么是不需要的？
累有時(shí)是不是想要的太多，自己負(fù)擔(dān)不了，所以感覺累，倦是不是所追求的給你帶來的痛苦比愉快要多了，所以感覺倦了。
有時(shí)空虛也會(huì)使人感覺疲憊，因?yàn)闊o所事事，因?yàn)闆]有目標(biāo)，因?yàn)闆]有自己所追求的喜歡的為之努力的事情，所以無聊，所以空虛，所以不知道，不會(huì)真正的快樂。所以會(huì)感覺累感覺倦。
想要擺脫這種感覺。
首先就是給自己找點(diǎn)事做，最好是自己喜歡做的，喜歡的才能感興趣，才能堅(jiān)持下來，才能用心去做，才能做好。
然后經(jīng)常的給自己清空，讓那些壞的情緒，過去了的不屬于自己的東西都給他清除。
把好的，能夠讓自己開心的，快樂的留下來并讓他生根發(fā)芽。
用好的積極地心情去面對(duì)生活，去追求屬于自己的幸福。不讓自己感覺厭倦。
累了倦了就休息一下，然后在開始
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