善待自己的身體
因為我是女子，所以也愛臭美，只要出門，我愛穿高跟鞋，不是因為自己個子低，而是因為穿上高跟鞋看起來有點兒品味！
因為我也深知長期穿高跟鞋對健康不利，所以我在學(xué)校備了兩雙鞋子，一雙老北京黑平絨布鞋，也是我為跳廣場舞買的，另一雙是運動鞋，用來跑步和出遠門穿的。
我一般從家里 出門穿高跟鞋，只要到學(xué)校，我就會馬上換上學(xué)校備的鞋子，雖然難看，但是確實舒服。
自從開始穿高跟鞋，兩只腳著實受了很大的委屈，雖然盡量買鞋跟粗一點的鞋子，但是前腳底也磨出了很厚的繭子，身為女子，如果想講究一點兒， 有時真的還得讓身體受委屈。
記得今年五一去煙臺旅游，我就穿了一身很不配套的衣服，裙子搭配運動鞋，雖然難看，但是確實很舒服。
人到中年，確實應(yīng)該注意保健了。因為很多病在四十歲以后就開始有預(yù)兆，比如坐骨，腰椎，頸椎部位的疼痛，其實就是給自己身體狀況的`黃色預(yù)警，這不能不說是電腦惹得禍，跟穿高跟鞋肯定也有關(guān)系。
前天，我在校醫(yī)妹妹攀談了一會兒，她因為站的時間多，所以經(jīng)常穿平跟鞋。她讓我看她新買的鞋子時還說：“你以后穿平跟鞋吧！你的個子也不低，又不胖�！�
看來以后我真該考慮一下常穿平跟鞋的事情了，因為醫(yī)生妹妹說的肯定有道理。
我之所以在學(xué)校放兩雙平跟鞋，就是為了向穿平跟鞋順利過渡，呵呵，愛穿高跟鞋的姐妹們，要不你們也來試試！
后記：很多朋友給我發(fā)來有關(guān)健康的帖子，非常感謝他們對我的關(guān)心，為了更讓更多的朋友注重健康，我特把這段話展示在空間里，讓更多的朋友看到并且善待自己的身體！
正常的睡眠時間是晚上十點至早上六點，睡眠不足人會變笨。秋季溫差大，要記得加衣，一定要照顧好自己的身子，對自己健康負責(zé)，世界上所有東西都不是你自己的，唯有身子才是你自己的。其實有很多人都等你去關(guān)心，所以，想起誰就發(fā)過去吧! 今明兩天是世界朋友日，發(fā)給你最好的九個朋友，超過九個你會幸福的，想起誰，發(fā)給誰，不許在你這斷了 ！
【散文概念】
散文是指以文字為創(chuàng)作、審美對象的文學(xué)藝術(shù)體裁，是文學(xué)中的一種體裁形式。
六朝以來，為區(qū)別于韻文、駢文，而把凡是不押韻、不重排偶的散體文章，概稱散文。隨著文學(xué)概念的演變和文學(xué)體裁的發(fā)展，散文的概念也時有變化，在某些歷史時期又將小說與其他抒情、記事的文學(xué)作品統(tǒng)稱為散文，以區(qū)別于講求韻律的詩歌�，F(xiàn)代散文是指除小說、詩歌、戲劇等文學(xué)體裁之外的其他文學(xué)作品。其本身按其內(nèi)容和形式的不同，又可分為雜文、小品、隨筆等。散文形散而神不散，有一個明確的主旨貫穿全文。
【散文特點】
短小優(yōu)美，生動有趣。它的歷史可以追溯到甲骨文，是和詩歌、戲劇、小說并列的文學(xué)體裁；它包括政論、史論、傳記、游記、書信、日記、奏疏、小品、表、序等各體論說、雜文， 是語言藝術(shù)文學(xué)體裁的典范，并具有很高的審美價值，在長期流傳過程中，它澆灌了各個時代的文學(xué)園地，也灌溉了歷代文人，至今仍使人們受益。
散文是“集諸美于一身”的文學(xué)體裁。文學(xué)是表達人生和傳達思想感情的。通常來說，小說、詩歌、戲劇無論是在結(jié)構(gòu)上，還是在格律、剪裁、對話等安排布局上，都有很嚴格的要求：而散文，卻可以自由些，看起來只是不經(jīng)意地抒寫著一己的經(jīng)歷和感受，所表現(xiàn)的多是零星雜碎的片段人生。語言詩意優(yōu)美。
散文主要分敘事性散文、抒情散文、哲理散文、議論性散文。
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