心態(tài)決定一切
心態(tài)決定一切1
萬物都有其規(guī)律,什么事情冥冥中自有注定,有些事情你根本不必擔心,因為可能上帝已經(jīng)幫你做出了安排,你即使在擔心也是沒有用的,因為該來的總歸要來,與其這樣擔心不如放好心態(tài),只要好的心態(tài)才能保證我們每天都活在快樂之中,困難總是會來的,躲你是躲不掉的,但是只要我們有好心態(tài),那么那個困難很快也將隨風逝去,只剩下我們的歡聲笑語,萬物之所以會永遠繁盛,只是因為每個生靈都保持著良好的心態(tài),既然最后都將凋零,不如保持好的心態(tài),好好撫育下一代,讓生命代代相傳生生不息。任何事情都有那么點困難,但是我們如果怕的話,就會被它堵住,與其這樣不如換個心態(tài)讓生命之船乘風破浪,駛向黎明!
心態(tài)決定一切2
我饒有趣味地停下了腳步。
那是一對父女在散步。女兒邊散步邊玩手機,突然“撲通”一聲,小女孩不知被什么東西絆住了,但未摔著,只是手機掉進了河水里,浮現(xiàn)出一圈圈漣漪。這時,只見小女孩嚶嚶哭泣了起來,許是因為知道自己闖禍了吧。看到這,我不禁帶著點趣味去猜測父親此時的心情,會氣憤?還是哀嘆?亦或者是……
我猜了很多種結果,但,“全軍覆沒”。那位父親的舉動令人匪夷所思:他并未露出一絲不悅,而是撫了撫女兒的臉蛋,示意其不要再哭泣。隨后安慰道:“只是手機摔掉了而已,又沒有摔跤受傷,上帝已經(jīng)給了我們莫大的恩賜了!孩子,莫要擺出一副苦瓜臉了!
頓時,我驚滯了。許久,才緩過神來。下意識細想了一會兒,才不由得點了點頭。是啊,這看上去仿佛是一件倒霉透頂?shù)氖,但,將心態(tài)轉化一下,倒也不算一件壞事了。
曾有人說過這樣一句話:調整好自己的心態(tài)是獲得成功、享受快樂的先決條件。是的,人的一生中有許許多多的十字路口,我們要在這一個個路口中找到正確的人生方向,讓自己的生命更有意義,成為一個成功的人,一個真正幸福的人。
閑暇時,我們會談論這樣一個話題:開心是一天,不開心也是一天。如何選擇,我想每個人都會明白的!
心態(tài),在生活中是不可失、不可替的,它決定著選擇,決定著思路,并決定著一切。我要從現(xiàn)在開始,以正確積極的心態(tài)來勇于超越自我,不斷完善自我,豐富自己的人生!
心態(tài)決定一切3
一個青年來到綠洲,碰到一位老先生,年輕人問:“這里如何?”老人家反問 :“你的家鄉(xiāng)如何?”年輕人答:“糟透了!我很討厭!崩先思医又f:“那你快走,這里同你的家鄉(xiāng)一樣糟!焙髞碛謥砹肆硪粋青年問同樣的問題,老人家也 同樣反問,年輕人回答說:“我的家鄉(xiāng)很好,我很想念家鄉(xiāng)的人、花、事物……”老人家便說:“這里也是同樣的好!迸月犝哂X得詫異,問老人家為何前后說法不 一致呢?老者說:“當你以欣賞的態(tài)度去看一件事,你便會看到許多優(yōu)點,以批評的態(tài)度, 你便會看到無數(shù)缺點!备鶕(jù)你的聯(lián)想和感悟,寫一篇文章。
豪放、淡雅和平和決定了三個人的一生······· ——題記
太白豪放
龍巾拭吐,御手調羹,貴妃捧硯,力士脫靴,享譽整個唐朝的你是多么狂傲!一句“仰天大笑出門去,我輩豈是蓬蒿人”,道出了你的自信,于是,你奉詔入京,你以為自己將一展鴻鵠之志,兼濟天下黎民?墒牵擦止┓畛休d不了你的匡扶大志,權臣小人的諂言媚語羈絆了你的輝煌仕途。你沒有自暴自棄,于是,你離開了那個摧眉折腰的朝廷,離開那個令人不得開心顏的塵世。換了一種心態(tài),去尋找能放白鹿的青崖,去尋找金陵的美酒,去尋找雪大如席的軒轅臺。
詩仙以豪放的心態(tài)面對仕途坎坷,所以他的詩章一篇比一篇華美絢麗,璀璨奪目。
淵明淡雅
雖沒有詩仙“安能摧眉折腰事權貴,使我不得開心顏”的高呼,一句“吾豈能為五斗米折腰向鄉(xiāng)里小兒”,也同樣表明了你的心志。于是,你辭去了剛當了八十多天的彭澤縣令之職。舉世渾濁只有你獨清,眾人皆醉唯有你獨醒,你不愿同流合污,你只愿在東籬下采菊,悠閑地看著南山,種豆其間,日出而作,日落而息,踏著月光荷鋤而歸。寄情于山水,縱情于萬物,悠閑自得,怡然自安。
陶淵明以淡雅的心態(tài)笑看人生,從而贏得了“清高”的美譽。
杜甫平和
詩圣注定生在唐朝由盛轉衰的亂世,因此才寫出了“三吏、三別”這樣的不朽之作!鞍驳脧V廈千萬家,大批天下韓式俱歡顏”是你勞苦一生的心愿,“吾廬獨破受凍死亦足”是你的最強音!背榈稊嗨,舉杯銷愁愁更愁“形象的表達了你當時因安史之亂而難以排解的不悅,此時花也流了淚,連鳥也心驚了。你以滿腔的愛國熱血,謳歌了自己高昂而又平和的一生。
杜甫以“平和”的心態(tài)面對那“城春草木深”的唐朝,讓我們看到了一個偉大的愛國先驅。
心態(tài)決定一切
心態(tài)是什么?心態(tài)就是性格加態(tài)度。性格是一個人獨特而穩(wěn)定的個性特征,它表現(xiàn)一個人對現(xiàn)實的心理認知和相應的習慣化的行為方式。態(tài)度是一個人對客觀事物的心理反應。那么,對這個“決定一切”的心態(tài)來說,到底什么樣是我們所追求的?我認為,未來二百天,要贏得高考,你的心態(tài)要有三種構成模式:駱駝的心態(tài),獅子的心態(tài),嬰兒的心態(tài)。
要有駱駝的心態(tài),是因為備考之路并非一馬平川,而多沙漠荒灘。有了駱駝心態(tài),就有了“沙漠之舟”般強健的心志,堅韌的品格,傲岸的風骨,勇往的精神。縱使遭遇飛沙走石、滴水不進、炙烤蒸發(fā)的磨難,依然還能不松生命的發(fā)條,不減加速的檔次,不改前進的航向,心無旁騖,昂首闊步。就會不因暫時領先與暫時落后而得意或戚戚。認定大目標,以嚴格的計劃來保證跋涉的高效是其一大特色。有人會說,駱駝太慢啊,殊不知,“走得慢的人,只要他不喪失目標,也比漫無目的地徘徊的人走得快”(萊辛)。因此,駱駝心態(tài)就是一種信念的執(zhí)著與頑強,就是對希望與成功的頑強向往。生活有時并不公正,然而,希望的大門對每個人總是永遠敞開的。因此,駱駝心態(tài)就是對目標的一種忠誠不渝,就是無與倫比的忍耐。一位博士概述他的奮斗史時這樣說過:世界上的所有字典中,含金量最高的兩個字:就是“忍耐”。
要有獅子心態(tài),是因為高考的競爭與殘酷無時不在,獨木橋上闖出一條屬于自己的路靠自己的博擊。有了獅子的心態(tài),就會在你強健的體魄內,涌動著隨時準備廝殺的渴望,充盈著直面鮮血淋漓的冷靜,鼓蕩著藐視對手和一切困難的王者風范。耐得住孤獨,敢于把自己豁向茫茫大荒,而不在意自己是否傷痕累累;經(jīng)得起風雨,不論尖石如刃,不管電閃雷鳴,依然穿行在莽莽林海。因此,獅子心態(tài),就是有那種勇者無敵的氣概,即使折戟沉沙,也在所不惜。人被打倒,有兩種類型:一種被別人打倒,但倒下的人并不影響其仍是英雄,一如項羽被劉邦打倒,因為他有過“劍在手,問天下誰是英雄”、拼力抗爭的人性光輝;一種是自己被自己打倒:在競爭面前自己嚇倒了自己,要么,就是背負太重、羈絆太多,如柳宗元筆下的“蝜蝂”,不得不倒。因此,獅子的心態(tài),就是把要成功的欲望燒成白熾化,象火一般的旺盛,把“想”變成“一定要”,把強烈的欲望,變成堅如磐石的信念。當一個人當把生命的精力集中到一點上時,就可能做出令自己吃驚的事業(yè)。
要有嬰兒心態(tài),意味著簡化自己,就是使走向高考的每個日子里,把心靈回歸到天真、單純的本初心態(tài)。所謂天真,就是能本能地刈除潛意識中的偽裝與惡念,秉有做人的真誠與善意,保持沒有污染的人性源頭與原生態(tài)。我們攜著高三的純真,遭遇帶有社會性、功利性明顯的高考,每個人心中都充塞著許多的繁雜與紛亂。打造心態(tài),使自己的心態(tài)盡可能地單純起來,盡可能地回到本初狀態(tài),是撥開纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進方向、釋放自身潛能、最大限度發(fā)揮自身優(yōu)勢、取得超水平成績的必然選擇。
不可否認,在我們班每個人的心理上,都存在著這樣那樣的問題。比如自我感覺過于良好,給自己定的目標屬于幻想型;牢騷多,一切都是別人不對;學習上不敢自暴其愚;不考慮為他人創(chuàng)造方便;將個人利益看得過重;總想短期效應;缺乏服從意識;不會做任何的自我批評等等。存有這些心態(tài)的人,我相信他永遠不會成功。再比如,暴露在各個小事上的自私自利,比如自以為什么都懂,看破人間紅塵。比如自以為是,刀槍不入。比如無緣無故地煩惱,無緣無故地想照著墻壁踢一腳、打一掌,無緣無故地看人不順眼,無緣無故地感覺絕望,別人可能就撞了自己一下,恨不得一頓老拳把對方打死等等。這是心態(tài)不端莊的一種折射,是心理問題太多的一種發(fā)泄。但是,話說回來,失去自控,這種發(fā)泄只能是害人害己,既損害了自己賴以生存的環(huán)境的和諧,也惡化了自己的心態(tài)。這是向往成功的人所不足取的,相反,那些追尋成功的人恰恰都選擇了一種積極的優(yōu)化心態(tài)的方法,并在極其優(yōu)秀的心態(tài)下取得了意想不到的成功。
我們都知道劉翔。但劉翔的第一怎么來的,大家知道嗎?劉翔凱旋后,陳祖芬在報上發(fā)表一篇文章,題目叫“有個男孩叫劉翔”,介紹劉翔如何取得了好的成績。她得出了一個著名的論斷:“最單純的心最能創(chuàng)造奇跡”。文中寫道:“劉翔賽前什么都沒想,只是想發(fā)揮水平。他站上4道,面對決賽,惟一想的是聽裁判的槍聲”。其實,我們大家都知道,劉翔奪冠后20分鐘,同樣身著中國紅的邢慧娜在女子一萬米中又奪一金。她是什么心態(tài)呢?她說:她跑完萬米后的第一個剎那,以為這又是一次訓練,第二個剎那才想到這是奧運會。把時光再往前推一下,還有個運動員叫劉偉,連續(xù)七次奪得乒乓球世界冠軍,她和王濤搭檔蟬聯(lián)第四十一、四十二、四十三屆世乒賽混雙冠軍。她五歲學球,27歲退役。她談到對打球的理解,這樣說:“一開始打球,覺得是在用手打球,隨著水平的提高,感覺就是用身體在打球,再后來,就要用腦子打球了。到拿了世界冠軍以后,我再和世界上的頂尖選手交手時,覺得必須用心打球,這也許就是最高境界吧!
我剛才舉了幾個運動員的例子,我以為,挑戰(zhàn)高考,在某個意義的層面上,最類似于體育比賽,因而這些運動員的成功包括足球隊的失利,最能給我們以借鑒意義上的啟發(fā)。正如陳祖芬老師所寫的那樣:比賽的時候,寫作的時候,發(fā)明的時候,創(chuàng)造的時候,腦子越單純越好,F(xiàn)在非常時尚的一個詞叫做:原創(chuàng)。最單純的心境最有原創(chuàng)力,最能創(chuàng)造令人目眩的奇跡。
因此,所謂的嬰兒心態(tài)就是使自己的心態(tài)單純起來,這是目前最具魅力和最具挑戰(zhàn)的課題之一。單純自己的心態(tài),要做兩方面的工作,一是把自己心地上的雜草與瘋枝除去。每個人身上都有這樣那樣的不良習慣,它們是心態(tài)的外化或是不知不覺間左右著心態(tài)“污染源”,正如一株棉花上難免有的“瘋枝”,如果放在心靈的鏡子上看,許多人可能由于這些枝椏的原因,奇丑無比。在成長的過程中,象棉農(nóng)的手那樣,把這些個瘋枝一個個地去掉,讓自己挺拔起來,使自然界給自己的營分集中起來,是一個必然的過程,雖然有些痛,但它會被對成長的向往所帶來的快慰所淹沒。這濾去的是外來與自衍的糟粕,留下的是心境的空靈與明靜!巴床⒖鞓分,絕對是一個健康的心態(tài)。
二是,培植自己放下的智慧、舍棄的智慧。一個學生問蘇格拉底:“請告訴我,為什么我從未見過您蹙額皺眉,你的心情總是這么好呢?”答曰:“因為我沒有那種失去了它,就使我感到遺憾的東西!睂W會放棄,保留生命中最有價值、最必需、最純粹的部分,而放棄那些人生的附疣與累贅。學會放棄,不是消極避世,不是丟掉進取心,不是扔下一切,得過且過,而是一種審時度勢、存精去粗的選擇,是為了剪掉生命的尾巴,更輕快、歡愉地邁向人生光輝的頂點。
有一位百丈禪師,他的一個弟子問他說:“如何才能成佛?”大師說:“放下!放下你的一切執(zhí)著于成佛的念頭,放下你的總是執(zhí)著于成佛的那顆心!
對大師的禪語詮釋最好的是一個登山者。這個登山者在一次登山中,首次不使用氧氣,成功登上了世界最高峰——珠穆朗瑪峰。他下山后,人們紛紛問他成功登頂?shù)拿孛埽f:“這沒有什么秘密,我知道大腦是一個重要的耗氧源,科學家曾告訴我們:各種思想在大腦中相互撞擊時,竟要消耗我們吸入全部氧氣的40%。所以,為了減少對氧氣的消耗,我只有‘向前走’這一個念頭,至于其他的任何想法我都把它們統(tǒng)統(tǒng)從腦子里拋掉。沒有了任何的雜念,我就等于放下了一個背在身上的巨大包袱!輕松地向前,這就是我成功的全部秘密!笔前,對我們來說,贏得高考、成績、名次等這些存在于自己心中的時候,往往也會成為自己內在的渴望超越自我的一種原動力,但是,人一旦執(zhí)著于此,往往又會成為自己前進路上的一個沉重的包袱。那個登山者是聰明的,渴望在不帶氧氣的情況下成為成功登上珠峰的第一人,當初在訓練中,這肯定一直是熾烈燃燒在他心中的一個最美麗的夢想。然而,在向峰頂沖刺的時候,他放下了一切的榮辱和功利之心,放下了死亡時刻會威脅生命的恐懼之心,胸中只留下一個愿望:向前,向前!他成功了,他不但為所有的登山者留下了寶貴的經(jīng)驗,同時,也把一粒智慧的種子,播進了世間每一個渴望獲得成功之人的心中。
顯然,這種心態(tài)和境界是我們每個人欽羨和值得追求的,但是,可以告訴大家的是,心態(tài)的打磨與純化,別人是代替不了的,這是一種自主性行動,不能是外加的、被動的,別人只能引導而不能代勞,一如唐三藏赴西天取經(jīng),必須靠自己的努力與執(zhí)著。如何打造?從操作的層面上,也有兩個方面,一是積極進行自我修煉,而這種修煉,是通過有意識有計劃的外部形式,內化為自己積極向上的心態(tài)。我認為,可以從以下幾件事開始:1、言行舉止像希望成為的人;2、要心懷必勝、積極的想法;3、用美好的感覺、信心和目標去影響別人;4、使你遇到的每一個人都感到自己重要、被需要;5、心存感激;6、學會稱贊別人;7、學會微笑;8、到處尋找最佳新觀念;9、放棄雞毛蒜皮的小事;10、培養(yǎng)一種奉獻的精神;11、永遠也不要消極地認為什么事是不可能的。
其實,籠統(tǒng)地談“心態(tài)決定一切”,這個提法有些偏頗,需要加上一些限制詞——“在一定的環(huán)境條件下和一定的.個人能力基礎上”。什么決定心態(tài)?心態(tài)受個人的自我定位和環(huán)境兩個主要因素來決定。剛才講的許多都是自我定位,而環(huán)境則靠每個人的自覺營造,我們追求完美的成績與成功,需要和諧、安寧、潔凈、溫馨、蓬勃的環(huán)境,需要外部環(huán)境給我們的內心以愉悅與敞亮,這些,必須有每個人對環(huán)境的珍惜與著意創(chuàng)設,因為這才是真的“為了別人,更為了自己”,也即心態(tài)需要有品德的強力支撐。作為在座的、聰明的同學們,我想都會明白其中所蘊含的真義。這是操作層面上的第二。
高考復習,我們是負重拚搏,是帶著鐐銬的舞蹈。雖然心路很坎坷,但是,我還是覺得,能從中品出快樂來的人才會是真正的成功者?鞓泛蝸?例如“醉人的笑容你有沒有?”這醉人的笑容是平和心態(tài)的表情體現(xiàn),如果你沒有這樣的笑容,那你內心一定有痛苦的一面。這笑容是心智的勝利,快樂只能從充滿陽光的心地蕩漾而來。
上帝厚愛我們,給我們安排了一年特殊的人生之旅,這是我們不得不面對的事,有一句話說:人生有些事是不得不做的,于不得不做中勉強去做,是毀滅;于不得不做中做得很好,是勇敢。既然是這樣,“就不要放過今天,盡可能少相信明天”(賀拉斯)。因為,心態(tài)的兩面就在于,要么是信心的強化,要么是信心的流失,而比時間流失更可怕的是機會的流失,比機會流失更可怕的是夢想和信心的流失。
期考,無論是對我們的學業(yè)準備、學習方法與習慣還是心態(tài),都是一個照鏡子的機會,這同樣需要一個平和的心態(tài),因為后面的路可能更崎嶇,更荊棘,F(xiàn)在,離高考還有200天,一切還不晚,經(jīng)過期考的洗禮,經(jīng)過理性的思考,把心態(tài)打磨得堅韌、執(zhí)著、單純、豁達,我們就會發(fā)現(xiàn)這樣的真理:生命,總是在挫折和壓力下輝煌;思想,總是在徘徊和失意中成長;意志,總是在磨練和困苦中堅強。心態(tài)平和了,就會從陰霾里看到太陽,就會從灰暗中看出靚麗,就會從挫折中悟出智慧,就會從塵囂中讀出寧靜。培根說:“一切幸福都并非沒有煩惱,而一切的逆境也決非沒有希望。順境的美德是節(jié)制,逆境的美德是堅忍。這后一種是較為偉大的一種德性!(培根《論人生論逆境》)。
蘇格拉底也有一句名言:“快樂就是這樣,它往往在你為著一個明確的目標忙得無暇顧及其他的時候而不知不覺地來到!蓖瑯樱斈惆涯繕随i定,“只問耕耘,莫論收獲”的時候,上帝也就把收獲悄悄地給你預備好了。
心態(tài)決定一切
同一個囚室,同一個窗口,樂觀的人從這里看到了藍天白云,而悲觀者看到的卻是高墻鐵網(wǎng)。
半年之后,后者因憂郁,死在牢中,而前者卻因積極的心態(tài)堅強的活了下來,直至獲救。
這故事雖小,但意義不小。它昭示著我們心態(tài)決定一切。一種積極的心態(tài),讓我們的生活充滿色彩與活力;而悲觀卻讓我們的生活充滿無奈與痛恨,甚至讓我們喪失對生活的希望。
愛迪生為了發(fā)明一只小小的燈泡而失敗了千萬次。當時有的人不解,認為他這樣做無非就是浪費大量的時間與生命在一個很不起眼的東西上罷了。但愛迪生卻輕松的說:我證明出了一千多種不能制造燈泡的方法,這難道不是巨大的財富么?樂觀向上的心態(tài)鼓舞著愛迪生一次又一次地為人類做貢獻,為人類的歷史翻開了新的一頁。
著名表演藝術家英子面對媒體對她的各種緋聞,不但沒有生氣,反而風趣地說:“這只能說明大家都在乎我,掛念我。她也因此獲得中國優(yōu)秀演員特別獎。
面朝大海,春暖花開.海子雖然走了,但他的詩卻一直是詩壇上一道靚麗的風景線。在他的那個時代,國家是貧窮的,生活是潦倒的,民眾是麻木的,而他心中的世界卻是那么和諧。從明天起,作一個幸福的人,喂馬,劈柴,周游世界。"能寫出這么美的詩,他不愧為中國詩壇的奠基人。但他卻匆匆的走了,留給了后人一片空白。他認為這世界太無能,根本無需留戀。是的,恰恰是他那顆悲觀的心置他于死地,鑄成了詩壇的一大損失。
把心態(tài)調整好。生活就像是由許多叫煩惱,失敗,痛苦等的珠子串在一起的,不管有多困難,微笑著數(shù)完它。
心態(tài)決定一切4
心態(tài),就是每個人對每件事的心理態(tài)度。一個人對一件事,認為這件事特別困難,自己肯定做不好;而另一個人對待相同的事情,則認為這件事雖然難,但是自己一定能辦好。其實,這就是心態(tài),心態(tài)不同,做事的效率也就不同。我曾經(jīng)看過一遍文章,講的是一名棋手下棋的故事。故事的主人公就是在世界棋壇赫赫有名的棋手——侯逸凡。她以非凡的智慧入選國家隊,16歲就參加了國際象棋錦標賽。
她作為比賽年齡最小的選手,面對以前的世界冠軍也毫不遜色。她每下一個棋子,就記在本子上,不管出的是快棋慢棋,她都記載下來。別人下快棋的時候,都略微記一下,就連教練也同樣這個說法。可是,侯逸凡去不是如此,就是以這種心態(tài)晉級決賽,她以“黑馬”的稱號打敗了前世界第一,她有改變了中國歷史,永不言敗。這就是王者的心態(tài)。咱們別說那么遠的了,說一個近在咫尺的吧!我媽媽在我三歲的時候,得了腦瘤。這個瘤不是長在別的地方,它長在人體最重要的位置,長在腦干上,長2厘米,寬1厘米。
大家看到這個數(shù)字很驚訝,才1厘米啊,不算什么,可是大家想過沒有,它是長在腦干上。∮幸淮螊寢寱灹诉^去,家人以及送往當?shù)蒯t(yī)院。阿城區(qū)最好的醫(yī)院都不留,說治不了,容易隨時離開人世?墒,家人不相信,就把媽媽送去醫(yī)大二院。權威醫(yī)生看過后,希望做手術,但手術的風險很大,容日以后就是植物人,也有可能后半輩子一直躺在床上,就變成癱瘓;但是也有幾率康復,但幾乎為0。家人就不同意做手術,媽媽在醫(yī)院住了十幾天,竟然奇跡般地康復了。家里人都很高興,媽媽的病好了,正是因為媽媽急切的求生心態(tài),不被病魔所打敗的這個心態(tài),才使她奇跡般地康復了。心態(tài),決定一切。心態(tài),每個人都會有,但是會不同。要保持一個樂觀的心態(tài)很難,但我一定盡力。
心態(tài)決定一切5
人的生活并非只是一種無奈,而是可以由自身主觀努力去把握和調控的,人生的方向是由心態(tài)來決定的,其好壞足以明確我們構筑的人生優(yōu)劣。心態(tài)的不同必然導致人格和作為的不同,而且會有天壤之別。不良的心態(tài)是形成不良性格與不良人生的主要根源。
我們每個人通過自己或成功或失敗或挫折或無畏的人生歷程,你可以發(fā)現(xiàn)心態(tài)是怎樣左右我們的人生,怎樣決定我們的成功或失敗。
總之,有一點是任何人都無法否認的,那就是:心態(tài)決定命運!
一、樂觀的心態(tài):
人生的最高境界就是快樂,樂在其中?鞓肥且环N積極的處世態(tài)度,是以寬容、接納、豁達、愉悅的心態(tài)去看待周邊的世界。樂觀心態(tài)的人往往將人生的感受與人的生存狀態(tài)區(qū)別開來,認為人生是一種體驗,是一種心理感受,即使人的境遇由于外來因素而有所改變,人們無法通過自身的努力去改變自己的生存狀態(tài),人也可以通過自己的精神力量去調節(jié)自己的心理感受,盡量地將其調適到最佳狀態(tài)。
渴望人生的愉悅,追求人生的快樂,是人的天性,每個人都希望自己的人生是快樂的,充滿歡聲笑語?墒窃诂F(xiàn)實生活中并不如真空狀態(tài)簡單純一,不如意的事情是難免的。面對現(xiàn)實的經(jīng)濟狀況,以及面臨生存的競爭,怎樣才能使自己調整到快樂狀態(tài),使快樂成為不可缺的維他命,來滋養(yǎng)自己的生命。
以仁達寬恕的的胸懷來承納?鬃釉唬喝收邜廴。只有博愛的人才會懂得善待自己,善待他人。的確生命就象回聲一樣,你播種了什么就收獲了什么,你給予了什么就得到了什么。一個樂觀的人,當他面臨苦難和不幸時,絕不自怨自悲,而以一種幽默的態(tài)度,豁達、寬恕的胸懷來承納。樂觀的心態(tài)是痛苦時的解脫,是反抗的微笑,時時有好心情是一種境界。一個人若能將個人的生命與人類的生命激流深刻地交融在一起,便能歡暢地享受人生至高無上的歡樂。
要擁有樂觀的心態(tài),首先目光就要盯在積極的那一面。以不同的心態(tài)去看待身邊的事物,就會收到不同的效果。凡事專挑自己的缺點,總是愛自己為難自己的人是不會快樂的。
杜甫以細推物理酒行樂,何為浮名絆此身。兩句詩為準則。仔細推敲世界上萬物的道理,做一些快樂的事情,做一些自已喜歡做的高興、有益的事,不必為了一些空名而放棄了自己喜歡做的事?鞓肥且环N生活態(tài)度問題,真正的幸福來自內心,它不能以財富、權力、榮譽和征服來衡量。
二、悲觀的心態(tài):
任何一種心態(tài)都是每個人對生活的不同看法。在現(xiàn)實生活中,每一個人都可能遭受這樣或那樣的打擊和挫折,這些心理多半是人們意志薄弱,心態(tài)不成熟的一種表現(xiàn)。而這些異常的心理、悲觀的心態(tài)往往導致磨難痛苦的人生,往往影響對環(huán)境的正確看法。持有悲觀的人,一方面是看不見自己的長處和優(yōu)勢,常常因缺乏信心和勇氣而事業(yè)難成;另一方面,這種人在心理定位上對自己常持否定態(tài)度,不能接納自己,使其內心長期處于失衡與迷失狀態(tài)中,人生體味中只有痛苦、受挫感和失敗感。久而久之會使人產(chǎn)生抑郁、不安、心理失調等心理問題和疾病。
引起悲觀挫折情境的原因有大致三類:
1、是在自然環(huán)境影響下,人們預期目標無法達到,遂產(chǎn)生悲觀。
2、是由于社會因素所導致的挫折情境。無疑,其影響較之前者普遍和深刻得很多。諸如人際關系的緊張,社交活動的波折,經(jīng)濟行為的困難,世情、人情、風俗、習慣的影響,集團利益的沖突等等,均可造成悲觀情境。
3、是個人自身內在因素,如才智、體能、生理狀況、心理狀況等與所期望的目標之間的差異,引起的悲觀情境。
對挫折壓力承受能力較差的人看待事物往往容易悲觀。而擁有悲觀心態(tài)的人往往命運不佳,因為他們懷疑自己,總是在重大抉擇中選擇消極的做法。悲觀會使一個本來充滿生氣的人變得消極服從,唯唯諾諾、習故安常、不喜變化和墨守成規(guī),毫無社會責任心。
猶如一把弦樂器,弦松了緊了,都要變調。只有不時地加以調弦,弦音才會純正。正如馬寅初所說:受辱不驚,閑看庭前花開花落;去留無意,望觀天外云展云舒。只有當心態(tài)有了平和面又不失進取的弦音,我們生存在這個社會中才能左右逢源,許多棘手問題也便迎刃而解,許多人間的美景才能盡收眼底。
三、平常的心態(tài)
平常的心態(tài)是最難做到的,用一顆平常的心去對待身邊的每一個人,無論面對的是怎樣的驚濤駭浪,心底依然平靜,以不變應萬變。
命運對每個人而言都是公平的,所以我們不要對上天有所抱怨,生活讓每個人都有自己的煩惱和壓力。我們不要被煩惱和壓力所控制。而是要學會去控制壓力和煩惱。如果我們不給自己煩惱,別人也永遠不可能給煩惱我們的,因為內心是由自己所控制的。而不是由別人所主宰的……
心態(tài)決定一切,如果我們都能夠以積極的、樂觀的心態(tài)去面對人生,迎接挑戰(zhàn)和困難,要么相信你已經(jīng)離成功不遠了。
心態(tài)決定一切6
保持良好的心態(tài),對于我們每個人來說都是非常重要的。在同一個問題上不同心態(tài)的人看問題的角度就會不一樣。這樣帶來的結果也就完全不同。
很多時候,我們要從不同的角度,多方位地觀察思考問題,這樣我們才能看清問題的本質,使我們生活得更加幸?鞓贰
在教室里,一個調皮的男生不小心把墨水弄到了他前面兩個同學的衣服上。一個同學大方而幽默地說:“沒關系,這等于是錦上添花啊!你看!現(xiàn)在我的衣服多漂亮。 倍硪粋同學卻氣急敗壞地大罵那個男生,還動手和他打了起來。最后這個同學被班主任老師狠狠地批評了一頓。同樣的一件小事,兩個心態(tài)不同的人處理的結果就迥然不同。
我家樓下住著一個打工者,他租住的房子很小,只能容下一張床。他的電瓶車沒有地方停放,只好放在門口。一到下雨天,他只能任憑車子被雨水淋濕。但他卻并不苦惱,反而自我解嘲地說:“這樣可以免費洗車,多好的一件事情。 边@種樂觀積極的心態(tài)對他來說豈不是更好嗎?
我曾經(jīng)還聽說過一個小故事。故事中有一個老太婆,她有兩個女婿,大女婿是賣草帽的,小女婿是賣雨傘的。一到下雨天,她就擔心大女婿的草帽賣不出去;而一到晴天,她又擔心小女婿的雨傘賣不出去了。所以這個老太婆整天愁眉苦臉,憂心忡忡的。
這時候,有個人就對老太婆說:“您不能反過來想嗎?天晴的時候,您應該為您的大女婿草帽賣得好而感到高興;下雨的時候,您應該為您的小女婿雨傘賣得好而感到高興!崩咸怕犃耍X得他的話很有道理。從此以后,她每天都生活得非常愉快,心情舒暢了。
我們在生活中要始終保持一種良好的心態(tài),因為你的心態(tài)決定了你的高度,你的心態(tài)也決定了你的一切!
心態(tài)決定一切7
很多時,很多事,當你想改變時,如改變不了,就要另謀岀路, 不要卑微和無價值的生存!
生活中會發(fā)生什么,我們無法選擇,但至少,我們可以選擇怎樣面對。心情不好的時候,只想一個人安靜,這個世界唯一不變的就是變化,任何事情,想到了就要去做,永遠不要去等待和拖延。
人的心念(思想)總是與和其一致的現(xiàn)實相互吸引。
有人和我說過一個故事,其實意境就是講內心陽光,那也是一片光明,內心黑暗,在那也是劫難,人心一定要陽光,所以我們一定陽光心態(tài)。
人生中有兩種人,第一種,比如,一個人如果認為人生道路充滿陷阱,出門怕摔倒,坐車怕交通事故,交朋友怕上當,那這個人所處的現(xiàn)實 就是一個危機四伏的現(xiàn)實,稍有不慎,就真的會惹禍。
第二種:又比如一個人如果認為這個世界的人很多人都是講義氣的血性之人,那這個人就總會碰到跟他肝膽相照的朋友。大家知道為什么嗎?因為人都是選擇性地看世界,人只看得見和留意自己相信的事物,對于自己不相信的事物就不會留意,甚至視而不見。所以人所處的現(xiàn)實是人的心念吸引而來的,人也被與自己心念一致的現(xiàn)實吸引過去。這種相互吸引無時無刻不在以一種人難以察覺的,下意識的方式進行著。
一個人的心念是消極的或者丑惡的,那他所處的環(huán)境也是消極的或者丑惡的;一個人的心念是積極的善良的,那他所處的環(huán)境也是積極的或者善良的。
人如果能控制自己的心念(思想),使之 專注于有利自己的、積極的和善良的人、事、物上,那這個人就會把有利的、積極的和善良的人、事、物吸引到其生活中去,而有利的、積極的和善良的人、事、物 也會把這個人吸引過去。所以控制心念(思想),是命運修造的基本思路。
以放下之心,面對難割舍的事。以美好之心,欣賞周遭的事物。以真誠之心,對待每一個人。以愉悅之心,分享他人的快樂。以無私之心,傳承成功之經(jīng)驗。以感恩之心,感激擁有的一切。有些事情即使不情愿,也要試著去做,這樣有益無害;不要害怕競爭,沒有競爭,生存就失去了意義。
心態(tài)決定一切, 對于一個無法改變的事實,最好辦法就是接受它,所以,要學會對自己說:“算了”。積極樂觀的態(tài)度是解決任何問題和戰(zhàn)勝任何困難的第一步,不管發(fā)生什么事,哪怕天大的事情,也要對自已說:“沒關系,一切都會過去的”。 學會做個幸福的女人吧!
人生的旅途踏上任何地方的第一步,就是要決定你不再原地踏步。
我們沒有權利去要求別人如何高尚,如何善良,我們只能保持自己不背離善良,不傷害他人,把人生活變成一場友善 , 把歲月活成一場溫和,把生命活成一場真誠。
不管世界如何,記得對自己負責,害人之心不可有,防人之心不可無。
我們做的每件事都是對的,即使它錯了,也總是為了讓我們得到一個教訓。
語言很多時候都很虛假,一起經(jīng)歷的事情才最真實。 信仰的力量,不一定來自宗教,它可以來自任何對美好事物的向往,讓我們一起祈禱。
人生在世,要知足,要平凡,要感恩,不可以再任性強求。跟著自己的心走,走遍千山萬水,用自己的眼睛認識世界,而不受他人影響。
生命將給予你的,必然全給你,不必等待,無需遠行。你必須愛自己、愛生活、愛一切。
你不是超人,會累,會痛、會哭,會難過,會無助,會無力?赡阋斫膺@樣的自己。不要太過苛求,更不能輕易妥協(xié)。努力一些,讓思想和血液流動得更快一些,有計劃、有步驟地去做自己,活出自己的本色。
人生的價值和尊嚴來自于實力,自身的價值一定是自己創(chuàng)造出來,生命資產(chǎn)才是無價,今天我們能創(chuàng)造多少財富并不重要,重要的是我們能擁有多少?并且留下多少財富!
我希望自己能成為一個讓人感到溫暖的人,像一棵樹,根深深地扎進泥土里,枝杈努力伸向天空,活得堅韌而自由。
我希望自己包容,平和,溫潤,有力,不去爭吵也不抱怨,去很多地方,結識很多有趣的人。也沒什么大的奢求,只希望能保持微笑,緩步前行。
心態(tài)決定一切8
幾十年前,紐約曾住著一位姑娘名叫艾米麗,她自怨自艾,認定自己的理想永遠實現(xiàn)不了。她的理想也就是每一位妙齡姑娘的理想:跟意中人——一位瀟灑的白馬王子結婚,白頭偕老。艾米麗整天夢想著,可周圍的姑娘們都先后成家了,她成了大齡女青年,她認為自己的夢想永遠不可能實現(xiàn)了。
在一個雨天的下午,艾米麗在家人的勸說下去找一位著名的心理學家。。握手的時候她那冰涼的手指讓人心顫,還有那凄怨的眼神,如同墳墓中飄出的聲音,蒼白憔悴的面孔,都在向心理學家說:我是無望的了,你會有什么辦法呢?
心理學家深思良久,然后說道:“艾米麗,我想請你幫我一個忙,我真的需要你的幫忙,可以嗎?”
艾米麗將信將疑地點點頭。
“是這樣的。我家要在星期二開個晚會,但我妻子一個人忙不過來,你來幫我招呼客人。明天一早,你先去買一套新衣服,不過你不要自己挑。,你只問店員,按她的主意買。然后去做個發(fā)型,同樣按理發(fā)師的意見辦,聽好心人的意見是有益的。”
接著,心理學家說:“到我家來的客人很多,但互相認識的不多,你要幫我主動去招呼客人,說是代表我歡迎他們,要注意幫助他們,特別是那些顯得孤單的人。我需要你幫助我照料每一個客人,你明白了嗎?”
艾米麗一臉不安,心理學家又鼓勵她說:“沒關系,其實很簡單,,比如說看誰沒咖啡就端一杯,要是太悶熱了,開開窗戶什么的。”艾米麗終于同意一試。。
星期二這天,艾米麗發(fā)式得體,衣衫合身,來到了晚會上。按著心理學家的要求,她盡職盡力,只想著幫助別人。她眼神活潑,笑容可掬,完全忘掉了自己的心事,成了晚會上緊受歡迎的人。晚會結束后,有三個青年都提出要送她回家。
一個星期又一個星期,三個青年熱烈地追求著艾米麗,她最終答應了其中一位的求婚。心理學家作為被邀請的貴賓,參加了他們的婚禮。望著幸福的新娘,人們說心理學家創(chuàng)造了一個奇跡。
書外人語:老想著自己,顧影自憐,孤芳自賞,結果就是你走不進別人的心里,別人也走不進你的世界。只要嘗試一下忘掉自己幫助別人,一切都會改變。
心態(tài)決定一切9
美國斯坦福大學心理學教授安德·查基要求1000名50~80歲的人在24小時內分4次描述自己生活中的心態(tài)變化情況,其中包括快樂、興奮、滿意、煩惱、焦慮或擔憂。之后,安德·查基對參試者展開了5年的跟蹤調查。
結果發(fā)現(xiàn),自訴最不快樂的2/3參試者死亡率超過8%,事業(yè)的成功率低于10%,家庭和諧率只有23%。而自訴最快樂的近2/3參試者同期死亡率僅為3%,事業(yè)成功率高達80%,家庭和諧率在90%以上。
據(jù)此,安德·查基在《心理科學與進展》雜志上發(fā)表了自己的研究結論:你的心態(tài)就是你的主人。人與人之間的所有一切,本并無太大的區(qū)別,而人生最后的千差萬別大多源于心態(tài)。
時隔不久,紐約州立大學醫(yī)學教授斯蒂·波斯特撰文表示,如果這項研究能對參試者繼續(xù)進行10~15年跟蹤調查,那么他們之間的這些差距還會更大,那就是天壤之別。
其實,人類幾千年的文明史早已告訴我們,積極的心態(tài)能幫助我們獲取健康、幸福和財富。
反之,你只能與疾病、痛苦和窮困為伍一輩子。
這也正如一位偉人所說:“要么你去駕馭生命,要么是生命駕馭你,你的心態(tài)決定誰是坐騎,誰是騎師!
心態(tài)決定一切10
有一個快樂的農(nóng)夫,每天早晨都迫不及待地向新的一天問好:“上帝,早上好!”
他的鄰居,一個心事重重的農(nóng)婦,每天的問候語與他類似:“上帝,早上好嗎?”
又一個陽光明媚的早晨,他欣喜地叫道:“多么明朗的天空!”
“是的!彼貞溃暗瑫r也會帶來炎熱,我真擔心會把農(nóng)作物烤焦!
上午的陣雨過后,他說道:“真是一場及時雨,農(nóng)作物可以開懷暢飲了!”
“但愿老天能見好就收,不然農(nóng)作物可吃不消!鞭r(nóng)婦憂心忡忡地說道。
“不必擔心,別忘了,我們都參加了洪水保險的!鞭r(nóng)夫安慰道。
為了讓鄰居快樂起來,農(nóng)夫費盡周折弄來了一條德國犬,特意請她觀賞精彩表演。
“把木棍取回來!”農(nóng)夫把木棍扔進湖里大聲命令。德國犬立即向湖邊跑去。它在湖中上下翻騰著,一會兒浮出水面,一會兒沉入湖底,沒多久,就口銜木棍回到了主人身邊。
農(nóng)夫興高采烈地問:“這家伙表演得還可以吧?”農(nóng)婦手捂胸口,眉頭緊皺地答道:“我都快揪心死了!生怕它淹死!”
農(nóng)夫無語。
生活中,總有一些人,整天快快樂樂,煩惱似乎永遠找不到他的家門;
也總有另外一些人,天天愁云密布、眉頭不展,煩憂之事似乎成了家中?汀
快樂還是憂傷,自然有各種各樣的現(xiàn)實原因,但最根本的原因只有一個:你的心態(tài)。
【心態(tài)決定一切】相關文章: