岑氏降血脂計(jì)劃
哎,怎么又高了？”爸爸不解地?fù)u搖頭,長長地嘆了口氣，步伐沉重地走進(jìn)了屋里。
我一把奪過老爸手中的化驗(yàn)單，真是不看不知道，一看嚇一跳。老爸的血脂就像一支績優(yōu)股，拼命地升高，已經(jīng)是原來的4倍了。血脂就像一個(gè)調(diào)皮的小孩，向老爸顯示著自己的威風(fēng)。看著老爸無奈的表情，我一咬牙：“不行。我可不能向倔強(qiáng)的血脂服輸，我一定要跟它抗戰(zhàn)到底�！崩习诸┝宋乙谎郏嘈α艘幌�，好像在說：“你行嗎？”“我岑氏降血脂計(jì)劃是一定可以成功的'。”我?guī)е鴿M滿的自信，跑回了自己的房里。
我用手托著腦袋，望著遠(yuǎn)方的白云，苦思冥想。老爸最大的喜好就是吃了，只要讓他戒貪吃，再多加鍛煉，一定可以把他的血脂降下來。想到這，我立馬提起筆，在紙上寫下了我的計(jì)劃：
岑氏降血脂計(jì)劃
1.早上6點(diǎn)30分起床，由主教練(本人)帶領(lǐng)高血脂患者（爸爸）跑兩圈，再做35個(gè)仰臥起坐。
2.每日三餐不得有魚、肉，必須吃青菜，并由主教練監(jiān)視。
3.晚上7點(diǎn)繞公園走3圈。
高血脂患者簽名：老爸
主教練簽名：岑升靈
我把這張計(jì)劃書鄭重其事地貼在了大廳，老爸看后，對(duì)我說：“靈靈，就這三點(diǎn)，老爸肯定做得到�！�
第二天，我把睡夢(mèng)中的老爸拉起，硬是跑了兩圈，又做了5個(gè)仰臥起坐�？墒牵搅顺燥垥r(shí)間，老爸見面前只有一碗青菜，而我和媽媽面前卻滿是魚、肉，老爸硬是把筷子伸過來，被我阻止了。老爸見硬的不行，便來軟的，百般討好我，說：“靈靈，你要是給我吃點(diǎn)魚、肉，我下星期天帶你去吃“愛心園”外加給你一百塊錢�！笨磥�，老爸這次真的是放血了，我真想答應(yīng)，可想到老爸的高血脂，我又冷冷地轉(zhuǎn)頭說了一句：“不行�！崩习种缓美^續(xù)吃青菜。
一個(gè)月后，老爸回到家，抱起我親了又親，然后告訴我一個(gè)好消息：倔強(qiáng)的血脂屈服了。親朋好友都來祝賀，可他們都不知道，老爸的背后還有我這么一個(gè)英明的小教練呢。
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