打籃球

打籃球1

我最喜歡打籃球，因為我覺得自己很胖、很矮，打籃球可以幫助我減肥、增加自己的身高，但不是一直投球就會變高，而是在打籃球時要多跳，這樣才可以長高，還有打籃球可以訓(xùn)練自己的臂力和準度，還可以訓(xùn)練跳躍力喔！因此，我非常喜歡打籃球。

在四年級的時候，我就迷上了打籃球，每個禮拜六、日，我都會和表弟去籃球場或小學(xué)打籃球，我平常跟別人都是分兩隊來玩的，一隊不是兩人就是三人，有時四人一隊，如果有五個以上就可以打全場，但是打全場非常耗體力，常玩到很累，玩半場的話，都是比賽打六分為原則，但不是打暴力籃球，而是要遵守游戲規(guī)則，這樣才不會受傷。

有一回，我和籃球場的朋友去小學(xué)打球，結(jié)果有一個人在跟別人聊天，一不小心，另一個人就投球投到他的頭上，很用力彈下去，這時，大家都一直笑個不停，因為球從那人的頭上掉下來了！所以打球要專心，要不然可是會鬧出笑話的喔！

打籃球有很多好處，例如：可以幫助長高、減肥……，所以想要長高、減肥、鍛練身體和長肌肉的話，可以試試看打籃球這個方法，但不是只打幾天的籃球就能心想事成，而是要持之以恒，才能達到良好的效果。希望我能因為愛上打籃球，而養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣和擁有健康的身體。

打籃球2

　　大家好，我是愛打籃球的成宣霖，自從第一次觸碰籃球，它就成了我生活中必不可少的一部分。

　　我的頭發(fā)的造型真是千奇百怪，應(yīng)有盡有。有的時候頭發(fā)亂糟糟的像雞窩一樣，有的時候睡出了一個爆炸頭來，還有的時候頭發(fā)直直的像野草一樣……我的耳垂上有很多的肉，聽說會很有福氣！我的眉毛不細不粗，彎彎的，像兩個倒掛的月亮。我擁有一雙炯炯有神的大眼睛。在我明亮的眼睛里有顆烏黑發(fā)亮的眼珠，像落在大海里的一顆黑珍珠。最特別的就是我那顆有趣的兔牙了！它的牙根長到了牙齦上面，如果把上嘴唇翻開你才會看到它們的全體，它足足有大拇指的指甲蓋那么長。正是因為它突了出來，所以才顯得牙齒參差不齊。我還是一個“長腿歐巴”，光是腿就占了我整個身體的五分之三。我的個子在同齡人中算是比較高的，所以我覺得打籃球特別適合我。

　　在學(xué)校里我特別喜歡打籃球。一個烈日當(dāng)空的午后，體育課自由活動的時候大家都在樹蔭下休息。有的在說說笑笑，有的在追追打打，有的互相玩著游戲，有的在喝著清涼的水。而我卻在籃板底下和好朋友方加成艱苦的練習(xí)著投籃�！耙粋�————-兩個——-”每投進一個我們都開心地大叫一聲�；ハ喙膭�。當(dāng)我們倆都滿頭大汗的時候，他選擇了休息，而我卻還想繼續(xù)練習(xí)投籃，選擇了堅持。經(jīng)過我的苦練，最終投籃數(shù)超過了方家成�！耙�！”我在心里暗暗給自己加油，“小伙子，不錯！”

　　我希望以后能成為科比那樣的籃球巨星，為中國爭光！

打籃球3

　　今年暑假，媽媽在體育場幫我報了一個籃球訓(xùn)練班，我非常開心，來到體育場，開始了我一個月的籃球訓(xùn)練之旅。

　　第一天，我來到體育場，見到了教我們打籃球的教練。這位教練長得非常高大，皮膚被曬得黝黑，十分熟練打籃球的技巧。等我跟練籃球的小伙伴們熟悉了后，教練就來叫我們排隊。排完隊后，教練對我們說：“從現(xiàn)在開始，我就是你們打籃球的教練，你們可以叫我陳教練。從這一刻開始，我將帶著你們進行一段時間的籃球訓(xùn)練。記住，你們可不是來玩的，你們一定會受到磨練！”聽了陳教練的這一番話后，我心理一陣后怕。接著，教練又叫我們繞著體育場跑兩圈，我們都吃驚地張大了嘴巴，教練又說：“還不快去！否則再多跑一圈！”于是，我們只好去跑了。跑完之后，我已累得上氣不接下氣，教練這時才教我們練球了�；氐郊液�，我心想：才第一天就這么辛苦，不知道以后會怎樣，我還是不練了吧！回到家后，我把這個想法告訴了爸爸，沒想到，爸爸慈祥地對我說：“做一件事時，一定要有恒心，要堅持不懈，不能半途而廢，否則，將會一事無成�！甭犃税职值脑捄螅�我覺得我應(yīng)該繼續(xù)練球，決不半途而廢。過了十幾天，教練終于教我們投籃了。剛開始，我總是投不進球，籃球還會砸到自己。后來，我總算能使球碰到籃筐了。過了幾天，經(jīng)過我的不懈努力后，我終于投進幾個球了。那一天，陽光格外燦爛，我的心情也跟陽光一樣燦爛。太陽把光芒揮灑在籃球場上，使我感到格外溫暖。

　　通過這個暑假，我懂得了一個道理：“滴水能把石穿透，萬事功到自然成�！弊鲆患�事時，一定要堅持不懈，不能半途而廢，只有這樣，才能戰(zhàn)勝困難，取得成功。

打籃球4

　　上個星期五，我去了劉睿衡家。到他們家后，我們迅速地做完作業(yè)，劉睿衡的姥姥也做完了飯，我們就開吃啦。吃完了飯，劉睿衡爸爸提議去打籃球，我們都欣然同意。

　　我和劉睿衡的爸爸、劉睿衡、劉睿衡的兩個朋友一起來到籃球場，畢竟，我以前是個籃球高手，所以我一拿到球，就過了劉睿衡，在罰球線上一投，咦？怎么偏了，我以前投罰球可是百發(fā)百中的，看來技術(shù)下降了。劉睿衡的一個朋友可是打籃球高手，他可以不費吹灰之力就投進罰球或兩分球，連三分球有時都能投進，真厲害啊！

　　后來，我發(fā)現(xiàn)，劉睿衡的爸爸個子雖然最高，沒人搶的過他，但他并不投籃，而是傳給劉睿衡，于是，我就盯緊了劉睿衡，機會來了，劉睿衡爸爸又搶到了球，趁他傳給劉睿衡時，我一躍而起，搶到了球，投籃！進了！后來我又如法制炮，進了好幾球，劉睿衡終于耐不住，當(dāng)我搶到球時，他拉了一把，又踢了我一腳，犯規(guī)！

　　我的肚子有一點疼，劉睿衡爸爸看我不舒服，就說該回家了，劉睿衡的兩個朋友也回家了，我心里有些不好受，就因為我一個人，其他人都回家了。

打籃球5

　　昨天下午，我和爸爸在籃球場打籃球，我們決定先練好基本功。那就是投籃！

　　我先來了一個“大頭球”，籃球正中落空在籃球筐下，“耶，中了�！卑忠瞾砹艘磺颍�“duang”的一聲爸爸沒中，爸爸又來了一球，中了！后來，爸爸連投了十幾球，竟然全中了。我也不能落后，我投了幾個“大頭球”“無影球”“無名氏之球”也是個個全中。我又乘勝追擊，來了幾個“無敵拋球”，也是“duang”的幾聲，全中。

　　我說：“爸爸，投球太沒意思了。不如來玩搶球吧�！卑职终f：“嗯，可以�！�

　　玩了幾個小時以后，我和爸爸的比分是15:15。天色已晚，我和爸爸就回家了。

打籃球6

　　春天到了，風(fēng)和日麗，萬物復(fù)蘇，綠意盎然，五彩繽紛，大地上生機勃勃。我和航航一起去自在公園打籃球。

　　自在公園的跑道兩旁是一片嫩黃色的.小草，小野花也在競相開放，色彩斑斕，美不勝收。抬頭望去，樹木和藍天白云組成了一幅美麗的畫卷，令人心曠神怡……

　　再往里走就到了期盼已久的籃球場。籃球場內(nèi)有四個籃球架，高低錯落。我拿著籃球和朋友找了一個比較矮的籃球架開始打籃球。我站在后面兩個腳一前一后地站著，拍著籃球向前跑，快到籃球筐下時雙腳起跳，把球向籃筐投去，可球越過了籃球架落在對面了，我又投了很多次，卻沒有一次投中。我灰溜溜的坐到了位置上。

　　朋友上場了，只見他身體向前傾，眼睛盯緊著籃筐，用力均勻地拍打著籃球，然后飛快的向前跑去，在離籃筐一米遠的時候，輕輕一跳，并用雙手捧著籃球，當(dāng)跳起來時，手腕使勁一撥，將球穩(wěn)穩(wěn)地投進了筐，朋友一臉自豪……再接下來的打球中，朋友告訴我一些小方法，還要專心致志，就行了，我果然投進了許多球……

　　時間如流水，天色已晚，我們依依不舍的離開了自在公園。

打籃球7

　　今天：“我、郭鵬、劉官一、賈廣超、朱繼東約好了去體育場打籃球。

　　體育場，人山人海，有賣小吃的，當(dāng)然含有一個空球場，我們“放下書包，立刻打球”。是不是運氣不好，我投得球一個也沒進。過了沒30分鐘，呂鵬飛和沈燦港來了。我們開始打幫。我軍：“郭鵬、朱繼東、我”剩下的其他人是敵人。比賽很激烈，我一個跳投三分，沒想到，進了！！過了一會，郭鵬一個漂亮的三步上籃，OHYEAH！進了，帥！

　　突然，我們看見旁邊一個不錯的球場！立刻跑過去投了起來。不一會來了幾個大人，我讓郭鵬去問問打球嗎？？大人們答應(yīng)了。我們小孩一塊，大人一塊。開始比了。我們雖然是小孩，可我們也都幾把刷子！

　　我開始和郭鵬打配合戰(zhàn)，其他人掩護和卡位，我們齊心協(xié)力進了不少球�？纱笕撕軈柡�，他們五個人平均進了5個球。厲害，關(guān)鍵這不算什么�？墒撬麄兌际峭兜娜�分球。

打籃球8

　暑假里我和爸爸穿著新T恤衫興高采烈地去打籃球。

　　一來到球場上，爸爸“嗖”的就來了個“開門紅”，接著一個“梅開二度”，然后又是一個三分球，可是，球才推高了不到兩尺就落下來了，爸爸大笑，說我是“正宗空心球”，我不服氣，大叫“再來”，于是，爸爸在一邊給我撿球順帶做教練，我就正兒八經(jīng)地開始練習(xí)投籃。

　　一開始，球顯得很重，我使出了吃奶的力氣，投了好久，累得汗也出來了，球卻碰不上一下籃圈，我不樂意了，說：“我這么小哪有力氣啊，不玩了，我要回家了”說完嘴一噘，開始“罷工”了。爸爸耐心地跟我解釋，說：“力量小不是最主要的原因，最主要的是方法不對，”然后給我示范，怎么下蹲，怎么踮腳，怎么投球，還手把手的教我，并不斷鼓勵我。忙乎了半天，我似乎總算有點對路了，手順點了，球也推得高點了，好幾次，球上了籃圈，雖然在籃圈邊上轉(zhuǎn)了兩圈，最終是從籃圈外面滾落下來，但還是博得了爸爸的大聲喝彩：“好球！厲害！”

　　在爸爸的加油喝彩聲中，我不斷地投球，不斷地來回奔跑著撿球，累得汗流浹背。終于，“奇跡”出現(xiàn)了，我猛地一使勁，球再次飛上了籃圈，在籃圈上轉(zhuǎn)悠，在我和爸爸期待的眼光中，它終于“不負眾望”，往里面一滾，“進了！進了！”我激動得面紅耳赤，不住地跳躍，百發(fā)終于一中，多么了不起，雖然才投中一個，但我的心里別提有多高興了。

　　從這次的活動中，我知道了想要成功，必須要多加訓(xùn)練才行！

打籃球9

　今天，我和爸爸去體育場打籃球。我們玩了一會兒，覺得很無

　　聊，爸爸說：“我們PK十球？”“好�。∥也挪慌履隳��！蔽宜�朗地說。

　　前兩球我們都沒進，第三球我認準籃筐，輕輕一投，球在籃筐里面打轉(zhuǎn)兒，砰！你猜怎么了，球進了！我高興地一蹦三尺高，老爸沒投進，我得意洋洋的說：“老爸，我厲害吧”。老爸說：“還說不定誰勝誰負呢，還可能我贏呢”！這句話在最后三球驗證了，第七球，老爸輕輕一投，“哇，空心！”我大吃一驚，第八球，我們都沒有投進，第九球，老爸扭轉(zhuǎn)了比分，球在籃筐邊打轉(zhuǎn)兒，我大喊“不進，不進！”呼！“進球啦！”我臉色大變，心里很著急，第十球，這是PK賽最關(guān)鍵的一球，也是關(guān)系到我的輸贏的，由于我很心急，看都沒看猛得一投，唉，沒進！最后爸爸2：1戰(zhàn)勝了我，我像一只泄了氣的皮球一樣無精打采。老爸拍拍我的肩膀說：“別灰心，下次我們再來�！�

　　古話說：“青出于藍而勝于藍”。我一定努力練習(xí)，來驗證這句古話，打敗老爸！

打籃球10

今天是星期五，可以回家了。終于到了下午，我坐著校車，回到家里。

　　“今天可以去打籃球，”爸爸說，“我們?nèi)ゴ蚧@球吧�！薄昂醚��！庇谑牵�我們換好衣服，去打籃球。

　　我們來到籃球場，看見了一個空場地，便一起在那里打球。我看見個沒人要的籃球，就拿起來打。這樣，我和爸爸一人一個籃球。

　　這時，爸爸開始投三分了。只見他雙腳并攏，站在三分線外，兩手握著籃球。忽然，爸爸跳起來，緊接著用手一推，籃球在空中劃了個弧線，正好投了個空心的三分。

　　“真厲害！”我馬上喊起來，也開始練習(xí)，我先練習(xí)罰球。我學(xué)著爸爸的樣子，雙腳并攏，兩手握著籃球，然后一跳，再用力一推，球正好彈到籃板上，不偏不倚，球正好進了�！斑M球了！”我一邊興奮地大叫，一邊繼續(xù)練習(xí)投籃。

　　以后的星期五，我都打算去打球，把投籃練得很好。

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