打籃球
打籃球1
記住了嗎?^_^
我吃完飯走了以后。天就下起了毛毛細(xì)雨,我到學(xué)校雨就下大了不一會(huì)雨就匯曾了一條河,我們不敢在外面玩了,就請畫畫班的老師讓我們躲躲雨,過了一會(huì)我們的籃球老師來了,讓我們護(hù)著球跑到樓梯口去。老師讓我們打著球上上下樓梯后來又讓我們一只手扔一只手接最后叫我們傳球。啊!雨天練球多爽!
打籃球2
我的名字叫邢儉,今年十歲了,在柳城小學(xué)三年級五班上學(xué)。我長著一雙黑亮黑亮的眼睛,臉長得像圓圓的蘋果,粗粗的眉毛,高高的鼻子,下面是薄薄的嘴唇。
我很愛笑。我是家里的愛笑王。有一次媽媽把紅糖水當(dāng)成了鴨血,媽媽嚇得叫了起來。我一邊笑一邊說:“這是一碗紅糖水啦”。媽媽生氣地說:“我都嚇成這樣了,你還笑!
我的愛好是打籃球,我有空的時(shí)候,都會(huì)去武榮公園打籃球。我生日的時(shí)候,媽媽大方的說:“你想要什么禮物,我都滿足你!蔽壹(dòng)的說:“我想要一個(gè)又黑又紅的籃球,最好是斯伯丁這個(gè)品牌的籃球!眿寢屨娴慕o我買了一個(gè)籃球,拿到籃球時(shí),我高興得一蹦三尺高。我和媽媽一起去打籃球,我越打越起勁。我媽媽都打不過我。我希望長大以后像姚明一樣,在NBA打籃球。這就是愛打籃球的我。
你們想和這樣的我交朋友嗎?
打籃球3
今天是星期天,萬里無云,秋風(fēng)徐徐,我和哥哥去打籃球,我們來到了小區(qū)籃球場,里面有許多的喧雜聲,往近處一看有許多小孩和大人拿著籃球在練習(xí)呢!有的在在練習(xí)投3分球,有的在練習(xí)怎么發(fā)球,還有的在練習(xí)怎么才能把對方的球搶過來方法。
我們一進(jìn)去就有人邀請我們一起加入他們的比賽,說是他們比賽正少兩個(gè)人,我們毫不猶豫地答應(yīng)了。緊張激烈的比賽開始了,個(gè)子小的就負(fù)責(zé)搶球,而個(gè)子高的負(fù)責(zé)投籃,剛開始比賽的時(shí)候因?yàn)閷ψ约宏?duì)的隊(duì)員吧怎么熟悉我還擺了一次烏龍籃把球傳給了對方的球員,你投籃,他搶斷的,隨著時(shí)間的推移我們越來越默契,即使沒投進(jìn)大家也不會(huì)怪你的。一會(huì)兒功夫我們都玩得滿頭大汗的。雖然最后我們還是以30比32輸了?蛇是非常高興因?yàn)槲覐倪@次比賽里知道了好多知識(shí)。也知道了團(tuán)結(jié)是非常重要的。
我下次有空還去打籃球!
打籃球4
我最喜歡打籃球,因?yàn)槲矣X得自己很胖、很矮,打籃球可以幫助我減肥、增加自己的身高,但不是一直投球就會(huì)變高,而是在打籃球時(shí)要多跳,這樣才可以長高,還有打籃球可以訓(xùn)練自己的臂力和準(zhǔn)度,還可以訓(xùn)練跳躍力喔!因此,我非常喜歡打籃球。
在四年級的時(shí)候,我就迷上了打籃球,每個(gè)禮拜六、日,我都會(huì)和表弟去籃球場或小學(xué)打籃球,我平常跟別人都是分兩隊(duì)來玩的,一隊(duì)不是兩人就是三人,有時(shí)四人一隊(duì),如果有五個(gè)以上就可以打全場,但是打全場非常耗體力,常玩到很累,玩半場的話,都是比賽打六分為原則,但不是打暴力籃球,而是要遵守游戲規(guī)則,這樣才不會(huì)受傷。
有一回,我和籃球場的朋友去小學(xué)打球,結(jié)果有一個(gè)人在跟別人聊天,一不小心,另一個(gè)人就投球投到他的頭上,很用力彈下去,這時(shí),大家都一直笑個(gè)不停,因?yàn)榍驈哪侨说念^上掉下來了!所以打球要專心,要不然可是會(huì)鬧出笑話的喔!
打籃球有很多好處,例如:可以幫助長高、減肥……,所以想要長高、減肥、鍛練身體和長肌肉的話,可以試試看打籃球這個(gè)方法,但不是只打幾天的籃球就能心想事成,而是要持之以恒,才能達(dá)到良好的效果。希望我能因?yàn)閻凵洗蚧@球,而養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和擁有健康的身體。
打籃球5
一天下午,青青和小四去操場打籃球。到了操場,青青們各自換上帶來的運(yùn)動(dòng)鞋,做好打球的'準(zhǔn)備。開始打球了!青青把手中的籃球往上空一扔,隨著球在上升,籃球就進(jìn)了框,青青得意洋洋起來,
小四往后走不知到他從后面來了一球,從青青的肩上飛過,青青愣住了,好一會(huì)才回過了神兒。小四說“:青青們來一場比賽吧?輸?shù)娜肆P做仰幾個(gè)臥起坐!鼻嗲嗨斓拇饝(yīng)了!比賽開始使了,青青們打的很激烈,分不出勝負(fù)。打了很久快分出勝負(fù)了!小四是九分青青是八分,青青的小宇宙爆發(fā)了!在最重要的時(shí)候青青想出一個(gè)很好方法!
先把小四引到后面,再投進(jìn)了一個(gè)球青青就贏了!青青們平局了,每個(gè)人都還是差一分,幸運(yùn)到底會(huì)在誰的身上呢?可是青青一時(shí)大意沒有攔住球。,
小四走過來了說:“你做吧”青青躺下來,費(fèi)力的就的做起了仰臥起坐,剛開始做了一個(gè),青青就累的氣喘吁吁。但是青青還是堅(jiān)持完了!青青們又開始新一輪。
青青喜歡打籃球!
打籃球6
今天下午,我約了我的好朋友:高博文、吳濱誠、于逸凡等人一起在學(xué)校打籃球。
放學(xué)后,我們便興致勃勃地來到了籃球場,開始了激烈的籃球賽。高博文和于逸凡等自認(rèn)為是高手的人一組,我、吳濱誠、王浩然等一組。
首先是高博文發(fā)球初中,我一下子就斷下球,然后飛快的跑到籃球筐那邊,投了一球!扒蜻M(jìn)了!”我開心地歡呼起來。接著我把球傳給了吳濱誠,但于逸凡一躍,竟把那個(gè)球搶到了,他順利的跑到籃筐那邊,也投進(jìn)了。球從籃筐里落了下來,于逸凡身手敏捷地把球接住了,正當(dāng)他把球傳給高博文時(shí),王浩然卻神不知鬼不覺地從半路截住了球。這時(shí),只見吳濱誠眼明手快地把球從王浩然手上接了過來,傳給了我。我想機(jī)會(huì)難得,這個(gè)球可不能有閃失,于是我便在王浩然和吳濱誠的保護(hù)下順利的把球投了出去,只見球在籃筐邊上轉(zhuǎn)了幾圈,竟然從筐邊上掉了下來。唉,真遺憾!竟沒有投進(jìn),真佩服姚明呀!每次投球都能進(jìn),我要是他就好了。現(xiàn)在比分是1:1。
最后一局是局勝局,我把球傳給了梁忠文,別看梁忠文胖胖的,跑起來可快了,只見他疾步如飛,來到了籃球筐前,身子敏捷地往上一跳,把球投了上去,只見球撞到了欄板上,我心想:完了,又沒戲了。可就在這時(shí),一個(gè)奇異的現(xiàn)象出現(xiàn)在我的面前,籃球居然神奇地反彈到籃筐里,球進(jìn)了!真是不可思議。
打籃球可真有趣,我期待著下次的籃球賽。
打籃球7
因?yàn)槲姨珢鄞蚧@球,就在幾天前,我的爸爸給我買了一個(gè)nba專用籃球,我高興壞了,非纏著媽媽帶我去上班不可,因?yàn)閶寢尩膯挝挥谢@球場,可以施展我的籃球夢想,把在黃田的哥哥也叫來,我們來一場一對一的競技pk(11點(diǎn)),看誰能連續(xù)投進(jìn)11個(gè)球。哥哥比我大3歲,在正式pk時(shí),哥哥用他那熟練的技巧和動(dòng)作很快就投進(jìn)了11個(gè)球,而且中途哥哥還來了一個(gè)大灌籃,我非常驚奇,使我不由自主張大了嘴,直到哥哥說我在犯傻啊!我轉(zhuǎn)過神來,并不沮喪,而是不甘示弱的搶過球來,用我的絕招“端尿盆”成功的投進(jìn)了1個(gè)球,直到和哥哥打成平手,哥哥和我都為對方鼓掌,哥哥說:“弟弟你的投法,雖不是很標(biāo)準(zhǔn),但還是挺讓我佩服的,以后一定要多家練習(xí)哦!”我知道我離真正的籃球手還有很長的距離,我每天都希望能到媽媽的單位打籃球,有更多的時(shí)間和空間鍛煉自己,讓自己在球技上有更快進(jìn)步。
今天我又是滿頭大汗,為提高我自己的球技,更快的實(shí)現(xiàn)我成為向nba球隊(duì)中科比那樣的球手,出點(diǎn)汗、吃點(diǎn)苦,我是不會(huì)害怕的,更不會(huì)放棄我愛的籃球運(yùn)動(dòng)。
打籃球8
我有一個(gè)桔紅色的籃球。這個(gè)籃球已經(jīng)陪我渡過四個(gè)學(xué)期,帶給我無窮的樂趣。每天早鍛煉,我都會(huì)抱著它,在操場上一二一的一邊跑一邊拍,鍛煉身體。
昨天,爸爸帶我去學(xué)了一次打籃球,那種刺激真是無法形容。剛開始,爸爸教我運(yùn)球和在什么地方投是幾分球;然后,爸爸教我怎么傳球和灌藍(lán)?,爸爸傳給我一個(gè)球,啊哦!球沒接住,丟在身上了,還好距離很近,也沒用很大的力氣,否則我可能會(huì)被籃球撞翻。還有,因?yàn)槲覀(gè)子小,力氣也小,拿著大籃球想要把籃球投進(jìn)藍(lán)筐去,真的是不容易?晌揖褪遣环䴕,我心里想?:我一定要多吃飯,長個(gè)子,把籃球投進(jìn)藍(lán)筐里。雖然昨天我沒投進(jìn)一個(gè)求,但我知道了打籃球的一些最基本的東西。
打籃球真的很好玩,我以后一定要努力學(xué)會(huì)打籃球。
打籃球9
這個(gè)學(xué)期的每個(gè)星期六我都要學(xué)打籃球,而第一節(jié)課就讓我印象深刻。
上課開始了,老師首先教了我們最重要的內(nèi)容之一:拍球。大家可別小看拍球,看似簡單,其實(shí)也要講究方法。老師告訴我們,手要跟著球上下拍打,球彈上來時(shí),我們的手也要稍微跟上來一點(diǎn),可以起到緩沖作用,然后用手稍微用力往下拍。按照這樣反復(fù)練習(xí)了多次,我有了感覺。這樣拍球球不容易跑掉,也不容易被別人搶走。
接著老師教我們?nèi)绾芜\(yùn)球。運(yùn)球是打籃球必須掌握的基本功。它跟拍球不同,需要手保持一定的傾斜,向前拍,利用球彈下去的時(shí)間向前跑一步。我開始練習(xí)時(shí),球老不聽我的話,它總跑離我。但經(jīng)過多次練習(xí),球似乎聽話一些了,球也能夠被我?guī)е芰恕?/p>
之后老師又讓我們練習(xí)了中護(hù)球和傳球。中護(hù)球是單手拍球加上左手護(hù)球,拍球要保持在腰的位置,左手舉在肚臍眼,防止被別人搶走。我們腳是右腳在前,左腳在后,上體前屈,半蹲,眼睛不能看球,要注意周圍有沒有敵人。這招很難,但很重要,于是我一直反復(fù)練,終于有點(diǎn)眉目了。
打籃球雖然辛苦,但它不僅鍛煉了身體,也給我?guī)砹藷o窮的樂趣。所以我要堅(jiān)持不懈地學(xué)下去,爭取為學(xué)校爭光!
打籃球10
今天下午,媽媽送給我一個(gè)籃球,我非常高興,迫不及待地想試一試這個(gè)球有沒有氣,我一試,球的氣不足,然后我跟媽媽換了一個(gè)球,這個(gè)球的氣很足,我就在門口拍了幾下,這時(shí)候,爸爸從屋里 出來了,看見我在打籃球,但沒打起來,就教我拍球的要領(lǐng),然后我就跟著爸爸學(xué)了起來,學(xué)著爸爸的姿勢慢慢地拍,越來越熟悉了,最后拍得很熟練,居然一口氣拍了53個(gè),爸爸夸我進(jìn)步很大。
接著,爸爸又教我傳球,傳球的時(shí)候要雙手指尖對著胸口,大拇指朝下,手掌用力往前推,球的方向要對著接球人的胸口,接球的時(shí)候指尖朝外,手掌根部朝胸口,接到球后胳膊向后縮,給球一個(gè) 緩沖力。
最后,爸爸教我搶球,搶球要機(jī)靈,出手要快、猛、準(zhǔn),抓住對手瞬間的失誤,這樣成功率才會(huì)高。
爸爸說,以后還要教我運(yùn)球,投籃,籃球規(guī)則……,看來籃球要比足球難,但我一定能學(xué)會(huì)打籃球。
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