我喜歡運(yùn)動(dòng)
我喜歡運(yùn)動(dòng)1
運(yùn)動(dòng)有很多種,而我喜歡的卻只有少數(shù),例如:打羽毛球、騎腳踏車、打籃球、走路……等,但卻有人說我喜歡打籃球,很不像女生。這些運(yùn)動(dòng)里,我最喜歡的就是“騎腳踏車”了,雖然我沒有自己的腳踏車,也只能在回鄉(xiāng)下時(shí)騎,但它還是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)。回憶起小時(shí)候,還只能騎四輪車時(shí),就想學(xué)騎兩輪、“真正”的腳踏車,媽媽就笑我:“還不會(huì)爬就想飛!”我聽了覺得很不服氣,于是下定決心,一定要學(xué)會(huì)騎單 車!但是,日子一天天過去了,我還是沒能像堂哥一樣,騎著單車沖到爺爺?shù)霓r(nóng)田旁。直到有一天,爸爸帶全家到河堤旁騎車,我們到了籃球場,爸爸說要當(dāng)“臨時(shí) 教練”,教我騎單車。在我上車后,爸爸穩(wěn)穩(wěn)的扶著單車后面,我慢慢的騎著騎著,他忽然用力一推!我驚恐的大叫:“!爸~爸!”但是奇跡似的,我竟然沒跌 下來!我興奮的叫著:“耶!我會(huì)騎了呢!”之后回到家里,我既開心又興奮的心情久久都未能減退。直到現(xiàn)在,我還記憶猶新呢!
經(jīng)過這次的經(jīng)驗(yàn),我就愛上了“騎腳踏車”這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。騎腳踏車時(shí),那微風(fēng)徐徐的吹在臉上、身上,感覺好棒啊!尤其是在鄉(xiāng)間小路上,會(huì)有一股清新的香味,只要深吸一口氣,就會(huì)感到全身舒暢呢!
運(yùn)動(dòng),可以使身心健康,多運(yùn)動(dòng),還可以增強(qiáng)抵抗力!如果有一天,我擁有了自己的腳踏車,我一定會(huì)天天騎著它,到處去游玩。從現(xiàn)在開始,我要多多運(yùn)動(dòng)!
我喜歡運(yùn)動(dòng)2
記得在我小的時(shí)候,我經(jīng)常喜歡扭動(dòng)身子,亂蹦亂跳,像個(gè)男孩子一樣,在什么地方都坐立不安。媽媽見我這樣,于是對我說,你這么好動(dòng),不如我給你買一雙溜冰鞋,讓你學(xué)輪滑吧!當(dāng)時(shí)我聽了還蠻不在乎的,以為媽媽是給我開玩笑的。誰知道,她還真的在我六歲生日的時(shí)候,買了一雙溜冰鞋,當(dāng)作生日禮物。
于是,我就開始學(xué)輪滑了。剛開始,我不懂得技巧,不知道怎樣去駕馭這雙看似簡單,實(shí)際操作起來困難的鞋。一個(gè)人多次反反復(fù)復(fù)地練習(xí),多少次跌倒,多少次失敗,總是不能成功,我想過要放棄,可我還是堅(jiān)強(qiáng)的站了起來。我還記得我第一次穿上那雙鞋的時(shí)候,我欣喜萬分,于是就迫不及待地邁出了第一步。〝啪〞的一聲,我摔倒在地。當(dāng)時(shí)那個(gè)慘樣子,正好被媽媽看見。我又不想讓媽媽失望,隨后,我堅(jiān)強(qiáng)的站了起來,繼續(xù)滑。媽媽在一旁看見了,看在眼里卻疼在心里,但還是會(huì)鼓勵(lì)我說:“孩子,做一件事,不能半途而廢,要學(xué)會(huì)堅(jiān)持。”
有一次,媽媽在一個(gè)小區(qū)廣場跳廣場舞時(shí),她看見一位小朋友正在玩輪滑,玩得十分熟練,技巧也掌握得很好。于是,媽媽走上前去跟那位小朋友說:“你可不可以教我女兒學(xué)輪滑呀。〞他非常爽快地答應(yīng)了。
就這樣,不管是雙休日,還是每天放學(xué)回家,做完作業(yè)后,他都會(huì)在小區(qū)廣場教我學(xué)輪滑。他把所知要領(lǐng)、技巧都教交給了我,教我怎樣去駕馭這雙鞋,我也就慢慢地學(xué)會(huì)了輪滑。
隨著時(shí)間的流逝,我的輪滑技能也在不斷提升。媽媽看到了欣喜若歡,也非常放心了。我想我就這樣愛上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)吧!從那以后,不管在什么時(shí)間,只要我不耽誤學(xué)習(xí),都要到小區(qū)廣場去玩上一會(huì)兒。
就這樣,日復(fù)一日,年復(fù)一年。這項(xiàng)看似簡單而練起來又十分艱難的運(yùn)動(dòng),一直伴隨著我的成長。我喜歡的運(yùn)動(dòng)啊――輪滑!
我喜歡運(yùn)動(dòng)3
我喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步,到了冬天,學(xué)校規(guī)定每天課間操時(shí)間要去操場運(yùn)動(dòng),一、二年級在操場外跳繩、踢毽子、轉(zhuǎn)呼啦圈等各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。而我們?nèi)昙壍搅昙壘驮诓賵雠懿,圍著操場跑三圈?/p>
跑完一圈的時(shí)候,我已經(jīng)累得不行了,勉強(qiáng)才把三圈跑完。我們散操后同學(xué)們也跑得氣喘吁吁,慢悠悠的在路上走,有的實(shí)在堅(jiān)持不住了就蹲著休息。走回教室后同學(xué)們就拿起水瓶大口大口的喝水。
過了一段時(shí)間,我漸漸喜歡上了跑步,而且跑起來非常輕松,我很快就進(jìn)入到跑步的節(jié)奏中了。
我上網(wǎng)查了資料,跑步是有許多好處:健身,預(yù)防疾病,鍛煉肺活量,促進(jìn)健康等?戳诉@些資料,我深有感悟,原來跑步有這么多好處啊!
當(dāng)然跑步也非常講究姿勢的,如果跑步的姿勢不對,就不能起到好的效果。老師告訴我們正確的跑步姿勢是足中和腳跟著地,腳應(yīng)該放在重心線的末端,頭部保持正和直,目光看著正前方,不要僵直手臂,握緊拳頭,完全彎曲肘部,保持放松。將手臂自然彎曲在腰線以上,不要太高或太低,兩個(gè)手臂前后擺動(dòng),膝蓋要抬高,呼吸要保持深度的均勻的呼吸,很多時(shí)候呼吸會(huì)自己調(diào)節(jié),跑得快了,呼吸也就快了。
希望把我所知道的跑步的知識分享給大家,希望大家一起去探究一下跑步的王國,讓大家體驗(yàn)一下跑步的樂趣。讓我們一起愛上跑步。
我喜歡運(yùn)動(dòng)4
我最喜愛的體育運(yùn)動(dòng)是踢毽子兒。我喜愛踢毽子,是在半年前我和我表姐的一次踢毽子比賽。
那天,表姐到我家玩。我們一起寫完作業(yè)以后,覺得有點(diǎn)兒累,于是表姐提議說:“我們來玩踢毽子吧。”“可是,我不會(huì)踢怎么辦?”表姐說:“我先來做示范,然后你再踢。”說著,她踢了起來。1、2、3……她踢得可真多呀,一下子踢了10多個(gè),該我踢了,我覺得腿有點(diǎn)兒不聽使喚,胳膊也跟著較勁兒,只踢了2個(gè),毽子就被我踢飛了。接下來我們又踢了半天,可我還是沒有抓到要領(lǐng),踢得還是很少。到了5點(diǎn)多鐘,表姐被她爸爸接走了。我暗暗下定決心:瑕疵比賽的時(shí)候一定要超過她。于是我每天一有時(shí)間,就開始練習(xí)踢毽兒。
真是功夫不負(fù)有心人。這天,表姐又來我家了。我們同樣先寫作業(yè),寫完作業(yè)后,我主動(dòng)說:“我們一起踢毽子吧!蔽覜]和表姐說我在家每天堅(jiān)持練習(xí)踢毽子,這次還是表姐先踢,她踢了18個(gè)。哈哈,我悄悄地笑了起來。該我了,我的心“砰砰”直跳,我真怕自己踢不好,21比18,我贏了。表姐看后很吃驚,問我怎么能踢這么多了?我告訴她我每天晚上堅(jiān)持練習(xí)地結(jié)果。 現(xiàn)在時(shí)間長了,我的進(jìn)步更左右腳交替地踢法。
踢毽子不僅使我能鍛煉身體,還給我?guī)砹丝鞓,我喜愛踢毽?
我喜歡運(yùn)動(dòng)5
俗話說“生命在于運(yùn)動(dòng)”。的確,在我們?nèi)粘I钪,體育運(yùn)動(dòng)是不或缺的,它不但有著強(qiáng)健體魄,磨煉意志的作用,而它有著豐富多彩的形式,如排球、網(wǎng)球、籃球、短跑、跳繩我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是打羽毛球。
還記得那是一烈日炎炎的下午,姐姐向我吹噓說在她羽毛球打得很好,是“東方不敗”。嘿,這下我可不服氣了,要單挑這個(gè)“東方不敗”。我說“三球兩勝怎么樣?”“沒問題。”“東方不敗”十分爽快。我們選了一個(gè)正規(guī)場地,一場廝殺就此拉開了帷幕。
第一球,我并不急于求勝,而仔細(xì)觀察“東方不敗”的打球線路,好來個(gè)知已知彼,百戰(zhàn)不殆!皷|方不敗”先發(fā)球,我回了一個(gè)后場球,只見她一個(gè)魚躍,騰空而起,球拍一揮,羽毛球像一只敏捷的白色小鳥,向我的腳下飛來。嘿,這球打得也夠猛的,我一箭步向前,瞄準(zhǔn)時(shí)機(jī),手腕一抖,將球穩(wěn)穩(wěn)地送到她的前場右角邊。嗨,這一擊給她來了個(gè)措手不及,一個(gè)慌亂,球掉到地上。這一球我贏了。
第二球,“東方不敗”重振士氣,嚴(yán)陣以待。這次由我發(fā)球,我在發(fā)球的瞬間,將球拍一斜,目的是想把球發(fā)得更刁鉆一些,考驗(yàn)一下“東方不敗”的能力。球飄向“東方不
敗”的左前方,只見她一個(gè)前撲,將球送了回來。咦,這么刁的球都能接過來,能力蠻不錯(cuò)嗎!我心中暗想,就在我注意力不集中的時(shí)候,羽毛球已像離弦之箭,朝我飛來,結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地砸在我的腦門上。哎喲,我捂著砸痛的腦門蹲了下來,心想這下丟人可丟到家了,再看“東方不敗”,笑得嘴角快咧到耳朵根了。
第三球的較量開始了,雙方都像整裝待發(fā)的武士,表情嚴(yán)肅。這次由她發(fā)球,球像箭一樣彈了過來,我立刻回了過去,“東方不敗”也豪不松懈,球拍一揮,擋了回來,我們你一拍,我一拍,球或如行云流水,或如急風(fēng)驟雨,在我們之間穿梭。突然,“東方不敗”給我來了一低險(xiǎn)的球,我情急之下,跨出一個(gè)大箭步,來了一招“海底撈月”,將球挑到她的后場!皷|方不敗”本來以為她可以一招致置我于死地,可她沒想到我會(huì)回了過去,連忙想來一個(gè)扣殺,但由于準(zhǔn)備不足,一個(gè)趔趄,摔倒了。耶,我贏了!在回家的路上,“東方不敗”對我說“你可要記住,勝不驕,敗不餒”。
我贏了這場羽毛球比賽,同時(shí)也領(lǐng)悟了一個(gè)深刻的道理:謙虛使人進(jìn)步,驕傲使人落后!
我喜歡運(yùn)動(dòng)6
我的愛好是聽歌。
空閑時(shí),我最喜歡扭開哥哥心愛的立體聲機(jī),播放我最喜歡的抒情歌或純音樂,而我就躺在懶椅上,欣賞那輕柔幽美的歌聲,陶醉在音樂世界里。
聽到興起時(shí),我也隨聲合唱,好不快活。
聽歌不只使我心情抒暢,也使我對音樂和歌曲有更深的認(rèn)識。
我喜歡運(yùn)動(dòng)7
我喜歡運(yùn)動(dòng),是因?yàn)槲矣幸晃粺釔圻\(yùn)動(dòng)的爸爸,每當(dāng)他有空時(shí),就會(huì)帶著我和弟弟去打球、跑步,這也是我們最快樂的時(shí)光。
我喜歡打桌球,打桌球可以讓我盡情的跑跳,當(dāng)我把對手打敗時(shí),我會(huì)感到無比的高興,也覺得自已比以前更厲害了。我也喜歡打籃球,打籃球可以讓我長高,當(dāng)我丟出去的球進(jìn)了籃框時(shí),心中的喜悅,真是無語論比,感覺自已像是位百發(fā)百中的神射手。我更愛游泳,游泳可以讓我放松,還可以敞仰在水面上,隨波逐流,非常舒服。
我常運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目很多,例如:踢足球、跑步、打躲避球、跳繩、打棒球等。其中我最愛的還是打棒球,時(shí)常在寫完功課之余,拿著球棒、手套和球,就出去打球了,當(dāng)我把球順利的打擊出去時(shí),心中就會(huì)涌出一股莫名的成就感,又是完美的一擊。
運(yùn)動(dòng)對我來說,是最幸福不過的事了,總覺得人活著就是要?jiǎng)樱獎(jiǎng)硬沤】,每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),不要太激烈,也不要完全不運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)的好處多多,可以提升免疫力、促進(jìn)身心靈健康,還可以健身,所以,切記,每天都要?jiǎng)右粍?dòng)哦!
我喜歡運(yùn)動(dòng)8
在各種體育運(yùn)動(dòng)中,我最喜歡游泳。每次遇到奧運(yùn)會(huì)的游泳比賽項(xiàng)目或其他的水上運(yùn)動(dòng)賽事時(shí),我總是從頭到尾細(xì)細(xì)品位、觀賞。我覺得水上運(yùn)動(dòng)給人以一種美的享受,尤其是雙人跳水、水上芭蕾,讓人百看不厭,而且會(huì)產(chǎn)生無限美的遐思。游泳更是激烈而引人注目。
游泳運(yùn)動(dòng)不僅是一項(xiàng)增強(qiáng)體質(zhì)、磨練意志、有益身心健康的運(yùn)動(dòng),它可以鍛煉四肢的協(xié)調(diào)力,而且可以防治多種疾病,如關(guān)節(jié)炎、肥胖病等等。經(jīng)常游泳,不僅能給人帶來心理上的愉悅,塑造流暢和優(yōu)美的體型,還能增強(qiáng)心血管系統(tǒng)的'機(jī)能。
記得我剛開始學(xué)游泳,看著別的叔叔、阿姨們用各種姿勢歡快地暢游,我既佩服又羨慕?墒峭矍八{(lán)藍(lán)的池水,我有些膽怯了。姑姑看在眼里,親切地鼓勵(lì)我,并耐心地給我講換氣的要領(lǐng)。我硬著頭皮按著要求去做:先把氣呼盡,再抬頭吸氣。誰知第一次吸氣就喝了一大口水,我又連著做了三四次,鼻子都發(fā)酸了,我不覺有些心灰意冷。可是面對姑姑那充滿希望的眼神和不斷鼓勵(lì)我的話語,我的信心又來了。經(jīng)過反復(fù)練習(xí),奇跡終于發(fā)生了,我竟能連著換四口氣,游出5米多遠(yuǎn)。我一下子高興得無法形容,不覺又酸了鼻子,不過這一次,我覺得苦中有甜,因?yàn)槲殷w會(huì)到“天下無難事,只怕有心人”的道理。
現(xiàn)在我已經(jīng)能自信地游泳了,雖然將來不一定會(huì)像田亮、郭晶晶那樣,但我對游泳仍那么執(zhí)著,因?yàn)槲覑塾斡尽?/p>
我喜歡運(yùn)動(dòng)9
水上體操也被稱為花樣游泳,普及奧林匹克運(yùn)動(dòng)中的。這是一個(gè)奧林匹克運(yùn)動(dòng),融合了芭蕾和體操游泳,包括潛水,特技,電梯,和耐力運(yùn)動(dòng)。水體操花樣游泳是其中沒有成為直到1984年,當(dāng)兩個(gè)二重奏和四至八個(gè)游泳允許參賽隊(duì)的奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目。
我喜歡水體操最有很多原因。首先,我是一個(gè)游泳好手。所以,我感興趣的是奧運(yùn)會(huì)游泳各種體育運(yùn)動(dòng)。特別是,我喜歡體操的水,主要有兩個(gè)原因 - 神話般的運(yùn)動(dòng)和那些性感和那些非常漂亮的女選手。最重要的是,我喜歡偉大的音樂和他們的精彩表演水上芭蕾。當(dāng)我看這個(gè)奧運(yùn)項(xiàng)目,我可以學(xué)習(xí)游泳,他們的專業(yè)技術(shù)。例如,游泳運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)進(jìn)行評估的基礎(chǔ)上預(yù)先確定的元素,如中風(fēng)和過渡,難度和同步執(zhí)行,系列。
臂節(jié)和數(shù)字,類似花樣滑冰的人,也是必需的,所有元素都必須按照特定的順序顯示。由于花樣游泳例程需要特殊的呼吸控制,法官們還考慮到了游泳的能力以保持輕松的假象,屏息長達(dá)兩分鐘。
最后,當(dāng)然最重要的,水體操是我最喜愛的奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目。我喜歡水上運(yùn)動(dòng)之間的各種水體操最好。我不僅吸引在水中精彩的動(dòng)作,在音樂的精力,美麗,性感,健康的數(shù)字也給我一個(gè)最終的聽覺和視覺上的愉悅。如果我必須選擇我最喜歡的運(yùn)動(dòng),我會(huì)選擇水體操的最佳選擇。不過,我真的進(jìn)入這個(gè)奇妙的水上運(yùn)動(dòng),因?yàn)槲沂窍矚g它的技術(shù)和運(yùn)動(dòng)!
我喜歡運(yùn)動(dòng)10
籃球是在我們班最吃香的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槟猩紣圻@項(xiàng)運(yùn)動(dòng),我們的體育課簡直成了NBA的賽場,各路女生,各路男生,都八仙過!黠@神通。
青春的活力與動(dòng)感,我已經(jīng)先在籃球場上體會(huì)了,我從小就喜歡籃球,對籃球有很深的迷戀之情,節(jié)奏活潑而歡快,緊張卻又刺激,讓你很快就能全情投入,初中的青春生涯,誰與爭鋒?這就是我最喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)——籃球。
在我日常娛樂生活中,籃球起了及其重要的作用,也有多種打法,一般而言,我們將之分為三種:五打五;三對三;單挑。
五打五,意味著有兩支隊(duì)伍,每支隊(duì)伍均有五人,中鋒、大前鋒、小前鋒、得分后衛(wèi)、控球后衛(wèi)。中鋒的職責(zé)是搶板、傳球;前鋒負(fù)責(zé)外線、上籃;得分后衛(wèi)則主控投籃;控球后衛(wèi)是左右變相,起組織功能。NBA正式的比賽都是采用這種打法。其余兩種是五打五的簡化版,三對三,則兩隊(duì)須有中鋒、前鋒、后衛(wèi),打球原則與五打五相同。而單挑,即一對一,你守我攻,你攻我守,兩人最直接正面的交鋒。而街頭籃球則是一種娛樂性的打法。它的打法很簡單諸如此類的翻腕、二運(yùn)等,就已取消了。還有好多虛假的動(dòng)作比如假晃,先往右,實(shí)則往左進(jìn)攻有種作秀的感覺,?,越帥越好。
我個(gè)人一打一的打法,為什么呢?因?yàn)槲夷壳澳芰τ邢,球打得不是很好,其他的打法我不是很在行。我的身高在班上排行第一,在球?duì)里也是三甲之一。因此我平日靠身體打球我喜歡的球星之一是詹姆斯,因?yàn)樗軌岩彩强刻熨x和身體打球,我希望以后像他一樣,當(dāng)個(gè)出色的球員。
當(dāng)然我還喜歡科比,他的球打的太好了,命中率極高,簡直就是球場上一“怪”。我還喜歡韋德、喬丹等等,這些都是我的偶像,也是我的學(xué)習(xí)對象。我希望望自己好好練球爭取進(jìn)入CUBA,然后參加NBA選秀,進(jìn)入NBA球隊(duì),成為最棒的球星。
我酷愛籃球,因?yàn)樗⑷肓宋业男难,它讓我有了一種把籃球玩好的責(zé)任心,我也有這個(gè)信心!
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