我喜歡運動
我喜歡運動1
我喜歡的運動有非常非常的多,例如:打羽毛球、躲避球、打棒球、跑步和籃球等等。我最喜歡的運動是籃球,因為我們家旁邊就有籃球框,每次我跟同學(xué)玩的時候,大家都說我很強,因為我和哥哥幾乎天天都在練習(xí)籃球。
我第二喜歡的是躲避球,每次都一直說服老師上躲避球課,躲避球運動讓我玩得健康又快樂,當(dāng)然我也是箇中強手。
還有我也很喜歡跑步,這個星期班上舉行比賽,我們比兩場,結(jié)果一場輸一場贏,我們第一場會輸是因為我們沒有全力以赴的跑,才會造成我們輸,第二場記取了教訓(xùn),也有了經(jīng)驗下,所以我們奮力的向前跑,如果晚了一秒,我們這一對兩場都會輸。
我覺得我們要多多運動,大家才會有健康的身體,也活得健康。
我喜歡運動2
在每個人的心目中,都有一個體育明星,我也不例外,有的人喜歡姚明,有的人喜歡劉翔,而我就喜歡這個體育明星——劉翔。
劉翔在在賽前熱身時,在第二組跑的時候跨過第四欄時,趴在了地上。他的右腳好像出了問題,一瘸一拐的走回休息室。結(jié)果發(fā)現(xiàn),是劉翔腳后跟的老傷出了問題,今天的熱身中這個地方再次出現(xiàn)了這個問題,發(fā)現(xiàn)是骨膜有問題,他痛苦的離開了鳥巢,退出了本次奧運會的比賽,鳥巢頓時鴉雀無聲,也許很多人會要罵他:“為什么不比完賽呢?死也要站著死啊!”但我希望大家不要這樣責(zé)怨他,受傷的痛苦讓他不得已做出這樣痛苦的選擇。
劉翔在北京奧運會因傷退賽了。但是,當(dāng)劉翔在中國人親切的目光中出現(xiàn)在110米欄預(yù)賽跑道上時,現(xiàn)場一片沸騰。因為往日劉翔自信的微笑不見了,飽受傷病的劉翔,有些難以承受。劉翔面無表情地試著跨了三個欄后,劉翔便走回起跑點,開始脫掉長衣準(zhǔn)備起跑。當(dāng)他蹲下時,臉上再次浮現(xiàn)痛苦表情,同時他用左手撐地,右手輕撫右腳。發(fā)令槍響!第一槍因有隊員搶跑,一群離弦之箭瞬間收住腳步。而劉翔幾乎是單腳一蹦一蹦減速放緩的,當(dāng)他往回走時已經(jīng)是一瘸一拐了。隨后劉翔絕望地將貼在自己右腿上的號碼條撕掉,走向運動員通道。此時場內(nèi)的觀眾詫異地望著。
劉翔。面對志愿者的目光,以及身后工作人員的詢問,劉翔有些尷尬。劉翔剛剛比了一會兒賽,就退場了,這是,全場觀眾的目光全部聚集在劉翔身上。劉翔的傷口又復(fù)發(fā)了,所以,劉翔不得不退場。
我就是喜歡這樣一個受傷的運動員——劉翔,他這次雖然因傷而退場了,不能獲得冠軍,但他在我的心目中,永遠(yuǎn)是第一名。讓我們一起為劉翔加油!
我喜歡運動3
我最喜歡跑步這個運動,每次星期六、日,我都很興奮,因為這兩天都會去運動場跑步,讓自己渾身舒解。有一次在跑步的途中,突然看到兩只小狗,我以為他們想咬我,馬上拔腿就跑,躲到爸爸和媽媽的身后,原來這兩只可愛的小狗是想要和我一起玩,才追過來的,我和小狗們玩得不亦樂呼,也不知道過了多少的時間,離開前,我們依依不舍的道別,但愿下次跑步,還能相遇。
在周休二日的清晨,我從睡夢中醒來,就要吵著家人陪我去跑步,我拉著口咬面包的爸爸,催他趕快穿好衣服出去跑步,媽媽因為工作很累不想出去。我們呼吸著早晨清新的空氣,在清晨的陽光下跑步。爸爸的鮪魚肚,跑起路來左搖右晃很有趣。跑累了我和爸爸在樹蔭下喘氣,看著我們兩累癱的樣子,不經(jīng)笑了起來,當(dāng)太陽緩緩升起,我們跑完最后一圈。太陽像在幫我們送行一樣。我牽著爸爸的手,用毛巾擦干汗水,就一同去吃早餐。
我希望長大后能跟運動選手一樣,跑很快,媽媽鼓勵我:“運動要天天做,經(jīng)常運動就會把身體練好,比較不容易生病!,聽到這番話,我下定決心,有毅力天天做一種運動,把鼻竇炎狀況改善。增強免疫力。
運動要日積月累,不可間斷,為了自己的健康著想,我要加油!
我喜歡運動4
生活當(dāng)中,有非常多種類的運動,例如跑步、打籃球、跳繩、打羽毛球、打桌球......等,而我最喜歡的運動就是桌球,因為我覺得桌球打來打去,又刺激、又好玩。
在升上三年級以前,我都不知道桌球是什么?直到三年級上體育課時,老師教全班打桌球,老師也介紹乒乓球就是桌球。以前曾聽過乒乓球,那一刻才知道“乒乓球”和“桌球”是一樣的。體育老師開始教全班打桌球,一開始我打得很不好,不過后來我在家里一直練習(xí),在練習(xí)當(dāng)中,我覺得桌球真的很好玩。學(xué)校上體育課時,體育老師又教我們雙打,然后讓全班自己找人玩,我發(fā)現(xiàn)同學(xué)的臉上都掛著笑容,在打球的過程,感覺真是既好玩又刺激。
打桌球有很多好處,它可以讓動作變得更敏捷、身體變得更健康!聽說經(jīng)過科學(xué)的實驗,運動可以讓心情變好,可以讓負(fù)面的情緒好轉(zhuǎn),流汗可促進(jìn)新陳代謝,還可以把肺活量變大,總言而之,運動對身體的益處實在是不勝枚舉。雖然運動帶給我們許多好處,但是也要注意適量的運動,不可過度。另外運動時要注意個人安全,而且要避免運動傷害,也要遵守運動規(guī)則。
好幾次在電視上看到奧運選手的桌球比賽,好希望能去經(jīng)歷一場緊張的奧運比賽賞況,我也希望我打桌球的技巧可以打的像奧運選手一樣好,甚至更好、更棒!
我喜歡運動5
我最喜歡的運動會,在一個陽光燦爛的星期三開始了。
我代表我們?nèi)甓鄥⒓恿肆锥膛鼙荣。在大家的注視下,我步入了賽場,我緊張得手心直冒汗,心也怦怦直跳。這時我想起爸媽對我說的話:“比賽前,做深呼吸,可以綬解緊張。”我昂著頭深深地吸了一口氣,果真心一下子平靜了許多。這時廣播響起了“請三年級男子組60米參賽的運動員做好準(zhǔn)備。”我走到起跑線前,雙腿下蹲,右腿彎曲,左腿跪地,身體微微向前傾斜,豎起耳朵仔細(xì)傾聽發(fā)令槍聲。
“各就各位,預(yù)備———”‘怦’隨著一聲震耳的槍響,運動員們像離弦的箭的一樣沖出了起跑線。由于被劉佳雪干擾,我起步比他們晚了一點,眼看就要落后于他們,我奮力前追,當(dāng)時我只要一個念頭——一定要趕超他們!皡呛佑停瑓呛佑汀薄牭酵瑢W(xué)們高吭的吶喊聲,我的勁頭更足了,腳下像穿了輪滑鞋一樣,“嗖”的一下,我追上了他們,眼看就快到終點了,我咬緊牙關(guān)一鼓作氣奮力向前沖,用胸膛撞開了終點線。“吳涵第一,吳涵第一……賽道一旁為我助威吶喊的同學(xué)們興奮地大喊著。賽場上也爆發(fā)出了熱烈的掌聲。
走出賽場,同學(xué)們都紛紛圍著我,有的抱著我的頭一直搖,有的捏我的臉,有的向我伸出大拇指,還有的稱贊我是“小飛人”。此時的我也激動得手舞足蹈,因為這是我第二次獲得到60米短跑冠軍。
運動會不僅讓我成了班級英雄,為班級奪得了榮譽,還鍛煉了我的毅力,我喜歡運動會。
我喜歡運動6
我的愛好是聽歌。
空閑時,我最喜歡扭開哥哥心愛的立體聲機,播放我最喜歡的抒情歌或純音樂,而我就躺在懶椅上,欣賞那輕柔幽美的歌聲,陶醉在音樂世界里。
聽到興起時,我也隨聲合唱,好不快活。
聽歌不只使我心情抒暢,也使我對音樂和歌曲有更深的認(rèn)識。
我喜歡運動7
【主題由來】
在抗擊“非典”的特殊時期,我們越來越清楚地認(rèn)識到環(huán)境保護(hù)、身體健康的重要性!板憻捝眢w,增強體質(zhì)”成了我班幼兒議論預(yù)防“非典”的一個重要主題。如何鍛煉身體,增強體質(zhì)呢?我班幼兒進(jìn)行了一系列以體育活動為主的探索。其中幼兒最喜歡的是足球運動。在活動中,我們本著“促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機能協(xié)調(diào)發(fā)展,增強體制,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動的興趣!钡淖谥,充分挖掘各種現(xiàn)有的或潛在的教育資源,配合幼兒,為教育教學(xué)的順利開展起到了很好的促進(jìn)、整合作用。
【主題目標(biāo)】
1、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動的興趣!
2、充分挖掘各種現(xiàn)有的或潛在的教育資源,配合幼兒,為教育教學(xué)的順利開展起到了很好的促進(jìn)、整合作用。
3、喜歡參加體育活動,動作協(xié)調(diào)、靈活,能與同伴協(xié)商共同完成目標(biāo)與任務(wù)。
4、利用圖書、圖片、網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行提問、查找、調(diào)查、歸納,注意運動安全,有初步保護(hù)自己的意識,知道自我保護(hù)的簡單方法。
【活動準(zhǔn)備】
通過談話了解幼兒喜歡的各種體育項目,根據(jù)需要從網(wǎng)上、圖書里細(xì)致了解有關(guān)運動的各種名稱與玩法,并充分發(fā)揮家長、社區(qū)資源。在家長方面,我們根據(jù)幼兒園家長情況,采用幼兒寫信的方法,將我們活動的設(shè)想與要求,用孩子的話來告訴他們,讓他們能全面地了解并支持我們活動的開展。
【活動過程】
1、教師通過談話,了解幼兒最喜歡的體育運動。
幼兒:我喜歡踢足球。
幼兒:我喜歡跑步。
幼兒:我喜歡打羽毛球、踢足球。
幼兒:我喜歡打乒乓球,在家和爸爸一起打。
幼兒:我也喜歡踢足球,我還愛玩滑板車。
幼兒:我喜歡到南太武打保齡球。
幼兒:我喜歡打小的保齡球。
幼兒:我喜歡跑步、打門球。
幼兒:
……
老師:你們最喜歡的運動是什么呢?
幼兒:我決得足球最好玩!
幼兒:男孩子都愛玩足球,女孩子怎么辦?
幼兒:我們可以當(dāng)啦啦隊的呀!
幼兒:對,我在電視上也有看到啦啦隊的女孩子在表演,很好看!
老師:那我們就組建一支我們班自己的足球隊,好嗎?
幼兒:耶!太棒啦!
2、鼓勵幼兒分組討論如何組建自己喜歡的足球隊。
a組:
幼兒:足球隊有11個人參加。
幼兒:足球隊有100人參加。
幼兒:一場足球是4個球,一個在用,三個備用的。
老師:到底足球隊有幾個人組成?我們也要來踢球比賽!
幼兒:我知道是11人,我很愛踢足球的,我從電視上看到的。
b組:
幼兒:足球有兩隊人在參加比賽!
老師:這兩隊穿的衣服有什么不同?
幼兒:顏色不一樣,要不然分不清哪一對。
幼兒:足球有守門員、裁判。
幼兒:開始比賽時裁判要吹哨子!
幼兒:運動員穿背心,球踢的很高。
幼兒:是短袖的運動服,如果運動員受傷了,就要換人退場!
幼兒:球也可以射高,用手就算輸了,犯規(guī)了!
幼兒:犯規(guī)裁判也會吹哨子!
c組:
幼兒:我要做前鋒,只要球一來,我就可以踢中。
幼兒:后衛(wèi)是9號和11號,我要當(dāng)后衛(wèi)。還有啦啦隊,有女孩子。
幼兒:可以喊“加油!”。
幼兒:我要當(dāng)急沖鋒!鄭老師當(dāng)隊長!
結(jié)果——由鄭老師當(dāng)紅隊隊長,球隊口號:“紅隊,紅隊,一腳踢中!”
由蔡老師當(dāng)藍(lán)隊隊長,球隊口號:“藍(lán)隊,藍(lán)隊,藍(lán)隊必勝!”
由王老師當(dāng)啦啦隊的隊長,負(fù)責(zé)組織女孩子為各自的足球隊加油!
3、教師組織幼兒的球隊開始了第一次練習(xí)!在開展足球的活動中,幼兒發(fā)現(xiàn)活動中有許多的“為什么?”,“為什么裁判要出示紅牌或藍(lán)牌?”、“一場球賽的時間是多長?”、“運動員球衣上的號碼寫在哪里?”、“一個隊到底有多少名球員?”、“前鋒是干什么的,后衛(wèi)又是干什么的?”等等,在討論中,幼兒提出了各種解決的方法,其中一個就是請自己的爸爸媽媽來園當(dāng)教練,教我們踢球的秘密。之弈小朋友的媽媽成了最佳人選,于是提供電話和邀請信的形式,我們把之弈媽媽請到了班級,為我班幼兒上了一堂生動的足球課,并親自當(dāng)教練,帶幼兒到足球場展開了激烈的角逐。由于是幼兒自發(fā)的,又是幼兒的媽媽,所以在活動中起到了推波助瀾的作用,之弈小朋友的信心也倍增,其他幼兒的積極性也無比之高,活動效果很好!
【評析】
《綱要》提出:“幼兒園應(yīng)與家庭、社區(qū)密切合作,綜合利用各種資源,共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。” 我們的家長來自于各行各業(yè),豐富的資源讓孩子們更加健康快樂地成長。我們的身邊有許許多多的資源,關(guān)鍵看你如何去合理的運用。讓每個幼兒接受良好的'早期教育,為他們的一生持續(xù)發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ),是我們新一代幼兒教師的必盡之責(zé),我們必須跳出幼兒教育看幼兒教育,擴大視野,從封閉型走向開放型,把幼兒教育與生活緊密聯(lián)系起來,充分挖掘、利用自然、家庭和社區(qū)資源,促進(jìn)幼兒素質(zhì)的全面提高,開辟早期教育的新天地。
我喜歡運動8
為什么要運動呢?因為運動可以幫助我們加速新陳代謝、增加心肺功能、放松心情……等,還有人因為長期的運動而讓身體變好呢!真是令我不敢相信.呢!
我喜歡的運動有很多,例如:跑步、游泳、打排球……等,但是其中我最喜歡的是:騎腳踏車。我第一次接觸腳踏車的時候是大班,那時,剛好回去我的外婆家,那里有許許多多的腳踏車,這時我選了一臺粉紅色的單車,我興奮的開始學(xué),沒想到,我一騎就跌了個四腳朝天,讓我不禁大哭了一場,原本想放棄的我,因為媽媽的鼓勵,讓我又振作了起來,第二次,雖然我還是有跌倒,但是我并沒有放棄,再一次又一次的練習(xí)下,我終于學(xué)會了,讓我不禁欣喜若狂了起來。騎腳踏車不但可以增加心肺功能,還能減緩現(xiàn)在全球正面臨的地球暖化問題,騎腳踏車不會排放廢氣!真是一舉兩得!
雖然騎腳踏車有許多好處,但是也有許多注意事項,例如:不能騎太快、不能耍特技、不能心不在焉,否則會和別人相撞……,記得有一次:因為我已經(jīng)學(xué)會騎腳踏車了,所以經(jīng)常騎的像子彈一樣快,那天,有一臺車正快速的沖過來,因為我沒有注意到,所以就騎了過去,車子一看到我,就停了下來,這時我已經(jīng)被嚇得魂飛魄散了。
俗話說:“一分耕耘,一分收獲”,如果想要擁有一個健康的身體,就必須運動,如果都沒有運動,那么就會很快就虛弱。
我喜歡運動9
體育運動是學(xué)習(xí)生活的重要組部分,籃球是一項鍛煉性運動。它不僅具有很強的娛樂性,
還能增強體質(zhì)而籃球運動是一種積極、主動的體育運動,它可以培養(yǎng)我們堅強的意志品質(zhì)、
團結(jié)協(xié)作的精神,良好的心理素質(zhì)、公平競爭的意識而且還可以培養(yǎng)我們的體育文化修養(yǎng)和 做人素質(zhì)修養(yǎng),所以籃球是我最喜歡的體育運動。
在打籃球的過程中,運動員必須組織好自己的注意力,有目的地知覺ü鄄颯、记忆
思維和想象。因此,經(jīng)常參加籃球運動能改善人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)ㄌ岣嘰竽云げ愕男朔芎鴕種頻男調(diào)作用,使神經(jīng)系統(tǒng)的興奮和抑制的交替轉(zhuǎn)換過程得到強化,從而改善大腦皮質(zhì)神經(jīng)系統(tǒng)的均衡性和準(zhǔn)確性,促進(jìn)人體感知能力的發(fā)展,使得大腦思維想象的靈活性、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度等得以改善和提高。
籃球技術(shù)分為進(jìn)攻和防守兩大部分,各個部分都由許多技術(shù)所組成。除了進(jìn)攻與防守
技術(shù)中均有移動和搶籃板球外,其進(jìn)攻技術(shù)有傳球、接球、投籃、運球、突破等,防守技術(shù)有防守對手、搶球、打球、斷球等有利于人體骨骼、肌肉的生長,增強心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)的機能狀況,有利于人體的生長發(fā)育,提高抗病能力,增強有機體的適應(yīng)能力。
籃球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。想要打好籃球ㄊ紫鵲昧泛美呵蚣際酰 籃球運動是技術(shù)
與戰(zhàn)術(shù)的完美結(jié)合。沒有戰(zhàn)術(shù)的配合其只能是五個人各自為戰(zhàn),單打獨斗,再好的個人能力也無法發(fā)揮其作用,很難取得最后的勝利。只有技術(shù)掌握得扎實、熟練、和完美的戰(zhàn)術(shù)配合并且充分發(fā)揮個體的積極性、創(chuàng)造性和主動性,才能打出風(fēng)格,獲得勝利,所以,籃球運動它就是一項集體對抗的球類游戲項目,它可以培養(yǎng)我們的團結(jié)、協(xié)作及集體主義精神,陶冶情操,保持健康的心態(tài),,從而提高自信心和價值觀,使個性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展。
打籃球還需要一種拼搏精神,一種永不言敗的精神,一種奮發(fā)向上的精神。這些在運
動中都得以完美的體現(xiàn)。
籃球是集體對抗的球類運動項目,它具有責(zé)任感,良好的默契和團隊合作精神,籃球
運動一直是我比較鐘愛的體育運動。它的特點是集體性、對抗性、趣味性。除了具有一般運動項目的鍛煉價值外,籃球運動復(fù)雜多變的比賽過程,不能提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,進(jìn)而提高大腦的分析綜合能力和應(yīng)變能力。比賽中的集體配合,可以培養(yǎng)我們的團隊精神,提高正確處理人際關(guān)系的能力。籃球技能的掌握可以增加我們的運動經(jīng)驗積累,經(jīng)常參加籃球運動,可以使身體得到全面鍛煉;@球活動形式靈活,是增強體質(zhì)、促進(jìn)身心健康,提高體育活動的參與意識,培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)的首選運動。
我喜歡運動10
期盼已久的運動會終于在11月4日開幕了。
我們在班里整完隊就奔向操場。操場上這時已是人聲鼎沸,而且人也特別的多,像一只只小兔子。在8:20分,已經(jīng)開始了列隊,那一個班又一個班的人都 走著整齊的步子,很快,輪到我們班了,我們走著整齊而有力的步伐,走向了鄰導(dǎo)臺,我們的口號是:“頑強拼搏,展現(xiàn)自我,(2)班(2)班,奮勇爭先!辈 一會兒,開始了接力賽,隨著一陣槍聲,接力賽的健兒們已在跑道上快速的奔跑著,那一個個又快又有節(jié)奏的步子,在塑膠跑道上跑著,那一顆顆汗水滴在跑道上, 那一張張笑臉,笑聲在跑道上洋溢,那一聲又一聲的加油聲在跑道上傳著。我們班的人都在努力的跑著,我們?yōu)樗齻兗佑!很快,結(jié)果出來了,我們班得了小組第三 名,這是個不錯的成績。10:00分是比跳遠(yuǎn),而我參加的項目正是跳遠(yuǎn),我們在三年級跳時就已經(jīng)知道了比賽的規(guī)則:運動員不準(zhǔn)踩線,必須踩板子,如果踩了 線,就會跳得成績無效,而且每人有三次機會,選你跳得最遠(yuǎn)的一次。我聽了這個規(guī)則后,既緊張又激動。三年級和四年級都跳完了,輪到五年級了,裁判員告訴我 們:潘虹瑯第一,王瑩第二,羅炎親第三。我們按這個隊形站了起來,輪到我了,我大步跑了起來,然后踩上了踏板,再起身一跳,媽媽告訴我這一次的成 績:2.53米,很快又輪到我第三跳了,這一次我跳的是2.58米。第三跳時,我聽見有一個人說:“哇!跳得好帥!”這是我跳得最遠(yuǎn)的一次:2.61米。 比賽完了,我問媽媽:“她們的成績呢?”媽媽說:“羅炎親2.59米,潘虹瑯2.49米。”我笑了笑,沒說話。其他比賽的健兒們都在生龍活虎的比賽,精彩 極了!
我喜歡開運動會!
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