快樂
快樂
蘇文濤
快樂是一種好的狀態(tài)。人所處的狀態(tài)不同，處理事情的能力也不同。在你快樂的時候，處理事情會比較沉靜，而不快樂時，處理事情往往比較魯莽，小事變大事。
我覺得，要保持一種良好的狀態(tài)，也就是快樂，就要有一種積極地心態(tài)。
那什么是積極的心態(tài)呢？就是自己主動地想辦法心情愉悅，快樂。要保持這種積極的心態(tài)，首先就是在你不能改變環(huán)境的時候，就要學著適應環(huán)境。例如北方的松樹，別的樹，如楊樹、梧桐樹等，葉面都是舒展的，是一個平面，但到冬天，它們?nèi)恳淙~。而松樹，為了適應冬天的寒冷，葉子進化成針狀，這就是適應環(huán)境。
其次不要埋怨別人，企圖改變別人。別人既然對你提出了建議，說明你有些地方做錯了，要改正自己，不要企圖改變別人。第三，當你不能改變事情的時候，要學會接受。最后，不能向上比較，要向下比較。就是不要拿自己的短處和別人的長處比較。舉個例子，你買了兩支鋼筆，但有一位家庭比較富裕的，買了十只，這時你不能和他比較。也許還有比自己窮的，只有一只鋼筆。這時你就會覺得自己是快樂的`。
要快樂，還要有正確的方法。
曾經(jīng)有位少年去拜訪智者，請教快樂的方法。智者給了他四句話。第一句話是“把自己當成別人”。就是說，在自己受到痛苦、憂愁時，把自己當成別人，這樣痛苦就減輕了。第二句話是“把別人當成自己”，就是當別人快樂時，把別人當成自己，和他分享快樂。第三句話是“把別人當成別人”，就是說，要充分尊重每個人，不侵犯別人，就不會自找麻煩，就會快樂，第四句話是“把自己當成自己”。這告訴我們，要尊重自己，自尊、自愛，才能快樂。
這四句話就是使自己快樂的方法。
有了積極地心態(tài)和正確的方法，那么你就會快樂。在西方國家里，盛行一個族，叫“樂活族”，英文字母為LOHAS，是一句英文每個單詞的首字母，翻譯過來大概是：快樂健康地活。
每個人有了積極的心態(tài)和正確的方法，都會快樂，都會成為“樂活族”。
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