做自己的智者作文
自己做自己的智者
有一位老奶奶有兩個兒子，大兒子賣傘，二兒子賣布鞋。老人整天都擔心著，晴天大兒子傘賣不出去，雨天小兒子鞋賣不出去。有一天，一位智者對她說：“你應該高興才對呀，晴天小兒子生意會好，而雨天大兒子生意好，不管怎樣，總會有一個兒子的生意會好，這樣多好呀？”
是啊，老奶奶要是能這么想，該多好啊�？墒牵T如此類的情況表明，無論你怎么苦口婆心地勸解她，她都不會聽你的。因為她是母親，操了一輩子心的母親！
生活中，看到朋友遇到了麻煩，我們總會不自覺地勸他，那是我們是智者；反過來，當我們遇到麻煩的時候，他也會來勸我們。那時朋友是智者。自己做自己的智者真的很難嗎？我們的可憐的情緒啊，究竟由誰做主！
情緒是與生俱來的，從嬰兒的哭泣開始，到我們的死亡終止，它伴隨著我們的一生。人只要活著，他就得處理人與環(huán)境之間的關系。即難免會有與客觀事物碰撞而產(chǎn)生的心理反應。也就是說我們或怒，或喜，或悲，或哀，都必有淵源。
人沒有必要活得那么累，但現(xiàn)代生活的代價不就是以忙碌為質(zhì)嗎？
忙碌使我們沒有空閑去體察自己，自己到底需要什么，我究竟是誰？都成了遙不可及的哲學妄想。物欲橫流，物質(zhì)代替一切。試問，我們誰的情緒能與金錢無關呢？
體察民情，是一句老話。我說我們先得體察自己�？鬃诱f日三省其身，為什么？難道只因為思過嗎？恐怕還有情緒的探索在里面。探索情緒的方法是推理，比如：我為什么會著急？發(fā)生了什么事？我該怎么辦？情緒變壞有一個終極的原因就是你駕馭不了客觀事實了。駕馭不了天，駕馭不了地，就更應該駕馭自己的情緒了，不要做情緒的奴隸。
自己有情緒傷己，處理不當，則傷人。首先，我們是不該傷及到別人的。這屬于精神暴力范疇。兩口子吵架就因為雞毛蒜皮的小事。比如：你遲到了，我生氣。我買件衣裳，你嫌貴。說出來不就沒事了嗎？就怕壓抑自己。最后，再來一個總爆發(fā)！一個成了氣球，一個成了刺猬，后果可想而知。疏導法是處理自己情緒的最佳途徑，猶如涓涓細流，功在不舍。
古人云：內(nèi)圣外王。其實，這才是人做情緒之主的重要法寶。任爾風刀霜劍嚴相逼，我自巋然不動。這是圣人的境界，也該是我們的效尤。
正確對待一切矛盾。任何事情有正反兩面。危與機并存，何必急于動刀動槍的呢？毛主席星星之火可以燎原，在我們眼里，一泡尿就可以澆滅了的事，卻成了革命勝利的轉機。
人人有性格。沒有誰是十全十美的完人。唐僧有唐僧的不是，孫悟空也有孫悟空的不對。最重要的事善于為人為善，與善為鄰。善是征服一切壞情緒的法寶。但偽善只能更加引起人的痛恨。試問，你忍心傷害一個善良的人嗎？并且，善還可以引人向上。善拒絕暴力，語言暴力，行為暴力等等都與它無緣。
最后，人還必須有一點幽默素養(yǎng)。一切負面情緒無不在幽默面前束手無策，點石成金。最要人命的是美國式的黑色幽默。庫特馮尼格特在他的《第五號屠場》中將瘋瘋癲癲的主人公比利成為“被迫扮演小丑的角色”就很具有代表性。它詮釋的是一種心理釋然的態(tài)度。
總之，行為管理已成為時下風行的學問，這也正說明當下浮躁之氣太濃。自己做自己的智者，任何問題都會迎刃而解，事半功倍。
【每天一笑】
1、記得那會兒在宿舍上鋪睡覺，凌晨迷迷糊糊覺得有什么東西在敲我床，一翻身發(fā)現(xiàn)一個舍友目光呆滯地站在我床旁邊，嘴張得很大，還流口水，把我嚇尿了。然后那二貨把他的手機遞給我，只見手機上寫著：我下巴脫臼了，你會接嗎？ http://deadspacehorror.com/xiaohua/
【解密：中高考高分秘籍……】
每年中考后都會聽到很多人困惑的詢問：我的孩子成績一直不錯，本來可以上500分的，結果才考了480分，這是為什么？我的鄰居某某的孩子，運氣真好，平時學習不怎么樣，大家都以為考不上高中呢，結果卻考了490多分，還上了個重點，考試中運氣真的很重要嗎？面對這樣的問題，一言兩語真的很難說清，但可以肯定的是，這樣的結果大多不是運氣決定的，而是偶然當中有著必然的因素。
必須承認，長期的努力的學習是決定中考成績的基本因素，但也應該明白，它不是唯一的因素。 http://deadspacehorror.com/ 每一種考試都有其自身的特征和應對的技巧，準確把握中考特征，合理的安排考前的學習和生活，掌握關鍵的考試和復習技巧，是十分重要的。本人通過十余年的初中教學經(jīng)歷，總結出中考前的若干注意事項，供各位即將走入考場的學子和學子的家長們借鑒。
【一】心理暗示——精神力量很偉大
家長往往有這樣一種習慣，越到考試前越喜歡不停的督促孩子的學習，越喜歡指出（有時候是罵出）孩子的問題和不足之處，家長以為管的越嚴，讓孩子改正的越多，給孩子的壓力越大，孩子就會越刻苦，成績就會越好。殊不知，一個人的精神承受力是有限的，超越了這個限度，就會適得其反。你們再想想，這樣的嘮叨和不滿你們已經(jīng)持續(xù)了多少年，效果如何？最重要的是，你們這樣不停的指出孩子的問題和差距，不停的告訴他們自己還差得遠，做得還很不夠，就是在不停的暗示他們：你一定考不上好的高中；你真的不如別人。這樣的暗示一旦在孩子心中形成定式，它就會反過來強化孩子自己的意識。試想，一個總是認為自己不會成功的孩子會有多大的學習動力，又會有多好的競技狀態(tài)？因此，就家長而言，在中考前的日子里，最需要做得就是不停的對孩子的鼓勵，盡最大努力發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點，堅信自己的孩子可以完全甚至超長發(fā)揮自己的實力。各位望子成龍望女成鳳的家長們，你們要做的，就是真心實意的告訴自己的小孩：你一定行�。ㄙ澝篮凸膭顣r要注意技巧，要做到有的放矢，言之有物，不可以虛與委蛇，應付了事）
做為學生，你要堅信精神力量的'偉大，要相信奇跡。千萬別說你是很理性的，很客觀的，很實在的，這樣說我會覺得你是很頑固的，很傻得，很無可救藥的。因為這是最簡單的邏輯了：心理決定行為，行為決定結果。不管過去你學習成績什么樣，也不管你曾經(jīng)失敗多少次，排名慘不忍睹到什么程度。你就要相信，你有自己的優(yōu)勢，你可以通過現(xiàn)在的努力挽救和彌補一切，你的運氣一定比別人好。相信，就存在。反過來說，連這樣想都不敢想的懦夫，命運女神又怎么可能眷顧你。從現(xiàn)在開始，每天早晨睜開眼睛的第一件事和睡前的最后一件事是，大聲告訴自己：我是最好的！我一定會成功！
【二】制定計劃——培養(yǎng)你的自信心
考前學習最忌諱的是盲目和急躁，總覺得該學的東西太多了（另一種情況是總覺得沒什么可學的），怎么也學不完，忙了很久，卻好像什么都沒做，漸漸失去信心，認為自己學不學也就這樣了，便聽之任之，聽天由命。如果出現(xiàn)了這樣的情況，你真的很危險了。那么，我們該怎么做呢？為自己制定一個計劃，一個符合自身實際的切實可行的計劃。
什么叫符合實際切實可行？就是說你的一切學習計劃的前提是你有能力可以實現(xiàn)它，計劃再完美三天都堅持不住還不如沒有，那樣反而打消積極性，磨滅自信心。因此，量力而行寧低勿高是制定計劃的第一準則。也許有的同學讀到這會疑惑：一個即不緊張又不瘋狂的學習計劃怎么可能實現(xiàn)高分。那么請你反過來想，一個沒有計劃的學生或不能完成計劃的學生和認真的完成了自己不緊張又不瘋狂計劃的學生相比，哪個會更好些。再說，計劃中提高技術能力是一個目標，培養(yǎng)自信力創(chuàng)建良好心情也是一個目標。從某種意義上說，第二個目標也許更重要。
在老師和家長深入?yún)⑴c下，科學地制定一個符合自己實際的考前學習計劃，刻不容緩。
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