讓心靈飛舞
讓心靈飛舞1
等了一個(gè)冬季，雪終于飄飄灑灑而來(lái)。
昨天，你漫天飛舞唯獨(dú)我未與你相遇，飄灑的你抓不牢，握不住，會(huì)從指縫悄悄逃逸，你紛紛揚(yáng)揚(yáng)優(yōu)美的舞姿，輕盈的腳步，悄然來(lái)臨。無(wú)私的裝點(diǎn)，抹去冬的蕭條，為蒼勁的枝頭，披上厚厚的絨被，但最終是晶瑩的笑臉，無(wú)聲的守候著第一縷陽(yáng)光。
美好的事物總是那么的短暫，讓人惋惜，卻又期待著它的來(lái)臨。于是時(shí)光就這樣如同雪花一般飛舞著，慢慢的流淌走了。
是需要怎樣的努力，才可以挽回那些逝去的美麗；是需要怎樣的情懷，才可以承受稍縱即逝的悲傷；是需要怎樣的心態(tài)，才可以明白年華易逝的無(wú)奈。
我們生活在學(xué)校這樣的環(huán)境，說(shuō)不出的疲憊和忙于奔命。如果你累了，倦了，不快樂(lè)了，請(qǐng)你轉(zhuǎn)過(guò)身，回想自己走過(guò)的路，頓時(shí)就會(huì)有了春風(fēng)煦暖，夏花絢爛。秋葉靜美，冬雪纏綿的感覺(jué)。我們的生活會(huì)安靜地流淌，井然有序，享受著天堂般幸福的狀態(tài)，簡(jiǎn)單明朗，尋覓平淡中的溫暖。
但是如果只是懷戀逝去的一切，會(huì)讓我們膽怯明天的步伐，讓我們更失望今天的存在，那么我們?yōu)槭裁催�要懷戀過(guò)去呢？我們難道只能這么無(wú)奈下去嗎，我們只會(huì)遺憾時(shí)光的消逝，卻不去想怎樣利用剩余的時(shí)間來(lái)做些什么嗎？我們還年輕，我們的心靈還在成長(zhǎng)，我們甚至還懂得如何珍惜一切。生活像沙漏一樣，細(xì)微無(wú)形的日日夜夜卻是那么純凈堅(jiān)定。
生活難免會(huì)有難坎，有過(guò)不去的困境，有經(jīng)不住的打擊與挫折。面對(duì)未來(lái)，我們有的是太多的害怕與畏怯，我們的人生無(wú)法把握，甚至現(xiàn)在的我們還只是在創(chuàng)造著無(wú)可預(yù)見(jiàn)的明天。明天又會(huì)有怎樣的變換，我們不可而知。但當(dāng)我們到明天的早晨起來(lái)看鏡子時(shí)，我們會(huì)驚喜的發(fā)現(xiàn)，原來(lái)我們還年輕著，我們還擁有青春，我們可以放寬胸懷，放眼未來(lái)。失意時(shí)，學(xué)學(xué)李白，一抒“直掛云帆濟(jì)滄�！钡暮肋~；苦悶時(shí)，想想蘇東坡，品味“一蓑煙雨任平生”的達(dá)觀。面對(duì)誤解，塵埃一樣輕輕抹去；遭受委屈，心平氣和從容淡定。
讓我們疲憊的心靈隨著這個(gè)難得的大雪一起飛舞吧，我們可以奔跑，去追趕太陽(yáng)，不必?fù)?dān)心失敗，不用害怕前進(jìn)。廣博的快樂(lè)蔓延此間彼處，它是那么細(xì)微卻又無(wú)處不在，只要我們悉心收藏，就會(huì)擁有一籃子的溫暖。
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讓心靈飛舞2
生活往往由一串串的事件構(gòu)成，有些事件是我們意料之中的，有些事件是我們?cè)鵁崆衅谂�、�?jì)劃，并在希望與失望中徘徊很久，最終給予我們驚喜的。還有一些事件是我們沒(méi)有料想的，不希望的，沒(méi)有心理準(zhǔn)備的，它的不期而來(lái)打破了生活的常規(guī)，敗壞了我們美好的情緒。 我們首先要從內(nèi)心放棄那些對(duì)婚姻理想化的說(shuō)法，接受婚姻是種復(fù)雜關(guān)系，承認(rèn)人在婚姻關(guān)系中其實(shí)各自保持著相對(duì)情感自由。一個(gè)人在身體上保持專(zhuān)一已經(jīng)很難，要在情感與精神上保持專(zhuān)一只是美麗的謊言。知道這點(diǎn)你就不會(huì)沉浸在美麗的幻想中，當(dāng)危機(jī)到來(lái)的時(shí)候跌得也不那么痛。由于我們知道情感的不專(zhuān)一性，我們就會(huì)時(shí)時(shí)刻刻發(fā)展自己，讓自己成為一個(gè)可愛(ài)的人，對(duì)方出軌的機(jī)率就要少一些。
同樣，我們必須檢視自己，自己常常也在見(jiàn)異思遷，如果不是安全感使然，不是沒(méi)有很令人放心的機(jī)會(huì)，不是對(duì)男人缺乏信任，恐怕早早就紅杏出墻了。知道這點(diǎn)，我們對(duì)犯錯(cuò)的那個(gè)人就有些許的理解和善意，我們用不著歇斯底里、尋死覓活，我們可以選擇放棄也可以選擇堅(jiān)持。
心理醫(yī)生一直提醒女性要警惕婚姻文化中美麗的謊言。那種把婚姻描述得萬(wàn)般好，或要求美好的婚姻應(yīng)該怎樣的婚姻教條是一種毒害人的，讓人失去對(duì)危機(jī)警惕的，使人失去心理防御能力的東西。迷戀于美麗教條的人只能像吸毒上癮般越來(lái)越脫離現(xiàn)實(shí)。
正確的理解婚姻，你不得不率先承認(rèn)這個(gè)婚姻看起來(lái)很美，但它也許只是自己生命歷程中的某一個(gè)階段，它也行會(huì)在你不經(jīng)意時(shí)離開(kāi)你，如果你珍視它，不要善待它，并把握相愛(ài)的每時(shí)每刻。情感是非理性的，婚姻是理性的，可以在內(nèi)心保持感性世界，保持心靈的自由與非凡的創(chuàng)造性與情感感受力。在婚姻中保持理性，維護(hù)兩個(gè)人的共同利益。
正確地理解男人，婚姻雖然是一種非常鄭重的彼此承諾，但那個(gè)男人并不是專(zhuān)為某個(gè)女人而生的，生命屬于他自己，他有自己的宿命和人生軌跡。他可能只能陪伴你一陣子，也許別的女子、事故、疾病會(huì)把他從你的生活中帶走。如果你因?yàn)樗敢庀喟槎拇娓屑�，哪怕在一個(gè)很短暫的`時(shí)期內(nèi)，即使有一天他選擇要離開(kāi)你，你也明白這是他的權(quán)利，可以祝福他。 正確地理解道德，保持正常的道德心很重要，道德是一種自我約束力，來(lái)對(duì)抗本能中不那么理智的東西，規(guī)劃自我的行為。但極度的道德化是不可取的，極度道德化是一種自我陷阱，讓人動(dòng)彈不得，活著了無(wú)生趣。我們可以選擇用道德來(lái)約束自己，但我們不能用道德去約束他人，道德其實(shí)是像宗教一樣的信仰。信奉它，它才是行為準(zhǔn)則；不信奉它，它就沒(méi)意義。 哪些是可以做的
首先我們要假定給你帶來(lái)痛苦與心理創(chuàng)傷的男人仍舊是可以依賴的，善良的，對(duì)你是誠(chéng)懇的，不然你想挽回他的一切努力都可能變得滑稽。既然我們把他當(dāng)作一個(gè)好男人， 我們不要適當(dāng)?shù)亟o他施加道德壓力，適度地表達(dá)自己的悲傷，讓那個(gè)男人可以切地感受到他給你帶來(lái)的痛苦。當(dāng)然這里面有個(gè)技術(shù)，就是你不能上男人一回家不看到你愁眉苦臉，在他回家的時(shí)候，你要上他覺(jué)得你是那么期盼他，渴望他回到你身邊，等到那個(gè)男人消除 防御心，你才慢慢地流露出來(lái)，這時(shí)男人也可能被你真情擊穿。不然那個(gè)男人保護(hù)自己還來(lái)不及，哪有心思來(lái)感覺(jué)你？
前期你要稍微替那人男人隱瞞，往往知道的人越少，男人回頭的可能越大。實(shí)際上，男人在經(jīng)歷婚外情的時(shí)候或多或少會(huì)有道德壓力，因?yàn)槭聰÷端⒓唇^情地拋棄情人，讓別人看來(lái)會(huì)認(rèn)為他在玩弄女人，這是品行問(wèn)題。很多中年男人會(huì)把自己裝扮成愛(ài)的奴隸，是因?yàn)閻?ài)才出軌，這樣看起來(lái)心理會(huì)好受一些。
哪些是不能做的
大吵大鬧，尋死覓活會(huì)讓男人感覺(jué)繼續(xù)留在你身邊如身處地獄，頓生害怕之心，貶低另一個(gè)女人也是不可取的，貶低對(duì)方等于貶低那個(gè)男人，找另一個(gè)人算賬是忌諱的，除非你把自己的男人看成是孬種，以為只能自己幫他解決。
自己是受害者，卻替男人考慮的事是不可取的。有的女子在自己權(quán)益受損的時(shí)候，嘴里說(shuō)的都是替自己男人在想。說(shuō)如果你真的幸�？梢噪x開(kāi)我，我擔(dān)心那個(gè)女人不能很好的照顧你，或者說(shuō)我覺(jué)得什么樣的女子更適合你，等等。如果一個(gè)女人真正能超脫到這個(gè)境界，已經(jīng)不能算是人，跟她生活簡(jiǎn)直是處災(zāi)難
婚姻中的相愛(ài)技術(shù)
婚姻中的愛(ài)很像古希臘人玩的“木馬計(jì)”，明修棧道，暗度陳倉(cāng)。表面上是一種奉獻(xiàn)、克已、責(zé)任，走近了又覺(jué)得愛(ài)完全是唯心的，唯我的，要求即刻的獲取與回報(bào)。結(jié)婚以后，小莉的一顆心全系在丈夫的身上，打早上一睜眼，她不在想，丈夫應(yīng)該穿什么衣服，吃什么早餐，家務(wù)事從不讓他操插手，煩心的事也不讓了知道。小莉?qū)ξ艺f(shuō)，“我的最大愿望就是保護(hù)我的丈夫在家中的好感覺(jué)，我無(wú)私地滿足他，不管是生活還是性愛(ài)。我的朋友告誡我，說(shuō)我在扮演男人的母親，我不以為然，婚姻的開(kāi)始，丈夫似乎很感激我，對(duì)我百般溫柔。可日子一久， 他就覺(jué)得這一切是我應(yīng)該的，是我欠他的。在夫妻性生活上，他也越來(lái)越少殷勤，似乎是在恩賜我�！�
婚姻相愛(ài)技術(shù)有一種最少關(guān)心原則，關(guān)心對(duì)方越多，越被動(dòng)，越感覺(jué)不到對(duì)方的關(guān)心。對(duì)他人的關(guān)心是人的一種心理需要，我建議小莉在婚姻中有意無(wú)意地忽視丈夫的需求，玩一種平衡游戲。幾個(gè)月以后，丈夫反對(duì)來(lái)粘著小莉，埋怨好不像過(guò)去那么愛(ài)他人。
女性的情感需求
讓心靈飛舞3
4月21日和22日，我和文新星老師一起在長(zhǎng)沙市第二十一中學(xué)參加了市《心理健康教育教師培訓(xùn)》，為期兩天的學(xué)習(xí)與培訓(xùn)，讓我進(jìn)一步走進(jìn)了《心理學(xué)》這門(mén)學(xué)科。
4月21日，來(lái)自北京師范大學(xué)的宗秀生教授給我們講授了心理健康教育活動(dòng)課目標(biāo)的設(shè)定、心理健康教育活動(dòng)課的設(shè)計(jì)與實(shí)施。：包括心理健康教育課程概述；心理健康活動(dòng)課的理論依據(jù)；心理健康活動(dòng)課的原則；心理健康活動(dòng)課常用的形式；心理健康活動(dòng)課常用的方法；心理健康教育課程的設(shè)置；心理健康活動(dòng)課的設(shè)計(jì)步驟等。聽(tīng)了宗教授的課，收獲多多，關(guān)注學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，為學(xué)生的終身發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)，一切財(cái)富，一切成就，都始于健康心理。中小學(xué)生正處于長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的重要時(shí)期，也是心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，他們的心理發(fā)展?fàn)顩r不僅關(guān)系到他們的未來(lái)，也關(guān)系到國(guó)家的未來(lái)。心理健康教育的總目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)人格的全面發(fā)展，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力。
21世紀(jì)的人才應(yīng)具備以下品質(zhì)：敢于冒險(xiǎn)、敢于探索、善于競(jìng)爭(zhēng)、善于合作、勇于創(chuàng)新。這些品質(zhì)無(wú)一不影響著人的發(fā)展。由此可見(jiàn)心理健康的重要性，良好的心理品質(zhì)對(duì)孩子是有著良性循環(huán)的影響和發(fā)展的，開(kāi)
設(shè)好心理健康教育課程和對(duì)有心理偏差的學(xué)生進(jìn)行及時(shí)的輔導(dǎo)和疏導(dǎo)是迫在眉睫。另外宗教授的個(gè)人氣質(zhì)和魅力也足以令我敬佩。宗教授雖然年近古稀，但看上去精神飽滿，容光煥發(fā)，講起課來(lái)思路清晰，條理清楚，一個(gè)上午四節(jié)課下來(lái)，絲毫沒(méi)有感覺(jué)他累。想想自己，有時(shí)候上完一節(jié)課，就感覺(jué)比較疲憊，大概也是因?yàn)樾睦碓蛘贾饕蛩匕桑?/p>
22日，來(lái)自長(zhǎng)沙市心理輔導(dǎo)中心的劉老師以真實(shí)的案例為例，給我們?cè)敿?xì)的講解了出現(xiàn)了心理問(wèn)題的孩子如何進(jìn)行創(chuàng)傷后的治療，這對(duì)于一個(gè)專(zhuān)業(yè)的心理老師來(lái)說(shuō)，是非常重要的。我想專(zhuān)業(yè)的心理老師不但能上好心理輔導(dǎo)課，當(dāng)孩子出現(xiàn)一般的心理問(wèn)題時(shí)，要有及時(shí)有針對(duì)性的輔助治療和疏導(dǎo)能力，劉老師曾經(jīng)參加過(guò)08年的汶川地震災(zāi)后心理治療，有著豐富的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合她的實(shí)際工作事例，給我們列舉了許多治療案例，劉老師的課程內(nèi)容安排是比較有價(jià)值的和有現(xiàn)實(shí)意義的，使我受益匪淺，對(duì)心理輔導(dǎo)方面有了一定的了解。
總的來(lái)說(shuō)，2天的學(xué)習(xí)下來(lái)，讓我更進(jìn)一步的走進(jìn)了《心理學(xué)》這門(mén)學(xué)科，《心理學(xué)》是一門(mén)有著大學(xué)問(wèn)的學(xué)科，希望將來(lái)能好好學(xué)習(xí)，不斷超越自我！永遠(yuǎn)追求心靈的自由，無(wú)論現(xiàn)實(shí)的壓力再大、苦惱再多，甚至是疾病纏身，內(nèi)心能依然是快樂(lè)和滿足的。這便是我所理解的心靈飛舞的最高境界！
讓心靈飛舞4
很久以前就聽(tīng)說(shuō)過(guò)李子勛老師的《心靈飛舞》這本書(shū)，可惜一直無(wú)緣拜讀。如今機(jī)緣巧合，我有幸看到了它，心情之激動(dòng)無(wú)以言表，連讀幾遍不忍釋手。
讀《心靈飛舞》如飲甘醇，那獨(dú)特的感受越品越有滋味，如同在你的心靈上洞開(kāi)了一扇窗，讓你在一遍遍品讀之際豁然開(kāi)朗，原來(lái)大千世界有更多的視角去闡釋?zhuān)谑菙[脫慣性思維，換來(lái)健康心態(tài)，尋得內(nèi)心的一份超脫。
《心靈飛舞》不是系統(tǒng)闡述某一心理專(zhuān)題的理論專(zhuān)著，而是李子勛老師從各個(gè)角度談心理健康的文章結(jié)集。全書(shū)共分六篇，分別是解構(gòu)篇，心理篇，男性篇，女性篇，婚姻篇和專(zhuān)業(yè)篇，各篇有若干文章組成。李老師不愧是中國(guó)心理咨詢界的巨匠大師，他將心理分析融于社會(huì)現(xiàn)實(shí)及案例解讀中，從不同的角度剖析各種社會(huì)現(xiàn)象，從人的非理性思維、無(wú)意識(shí)體驗(yàn)中探尋真實(shí)的存在，分辨主觀的真實(shí)與客觀的真實(shí)，由此挖掘深刻影響人心理的因素，給讀者以深刻的啟迪，還心靈以自由。尤其是他通過(guò)解讀影視及文學(xué)作品和個(gè)案分析對(duì)婚姻、家庭中存在的諸多問(wèn)題的另類(lèi)思考，如影響中國(guó)上億個(gè)家庭的婆媳關(guān)系、家庭暴力、婚姻危機(jī)、婚外情問(wèn)題等等，放松了人們緊繃的神經(jīng)，給飲食男女以全新的啟迪。
在心理咨詢界，婚姻、家庭咨詢一直是非常重要的一部分。在西方，有近50%的來(lái)訪者是因?yàn)榛橐觥⒓彝?wèn)題，中國(guó)有“家丑不可外揚(yáng)”的傳統(tǒng)，婚姻家庭問(wèn)題咨詢低于西方，但存在問(wèn)題的比例并不低
于西方，每一位成熟的社會(huì)個(gè)體都關(guān)注婚姻家庭問(wèn)題，希望經(jīng)營(yíng)好自己的婚姻與家庭。如何去做呢？《心靈飛舞》中的幾篇文章給了我們最好的建議。如《解讀雙面膠》告訴我們現(xiàn)代的門(mén)當(dāng)戶對(duì)觀及男人在婆媳關(guān)系中的作用；《解讀中國(guó)式離婚》告訴我們交流在夫妻關(guān)系中的重要作用等等。
正如作者在自序中所說(shuō)，心靈的升華需要思維的擴(kuò)展，思維的擴(kuò)展需要精神的能量。我感覺(jué)這本書(shū)正是為我們提供精神能量的大餐，值得我們用心品讀。
讓心靈飛舞5
從學(xué)校出來(lái)，心里充滿了憂愁，望著手中這張慘淡的成績(jī)單，覺(jué)得實(shí)在沒(méi)有臉面去見(jiàn)父母，我便獨(dú)自一人在街頭徘徊。
天色漸漸昏暗起來(lái)，烏云卷集著聚到一起，路上的人行色匆匆，只有我漫無(wú)目的的走著。
突然，一只小小的蝴蝶引起了我的注意，它拍打著翅膀，一會(huì)飛遠(yuǎn)些，一會(huì)又飛回來(lái)。怎么了，它是找不著回家的路了嗎？還是如我一樣因愁?lèi)灦腔材兀?/p>
天色越來(lái)越暗，云層越壓越低，空氣中充滿了壓抑的味道，星星點(diǎn)點(diǎn)的雨滴似乎被云層擠壓出來(lái)，逐漸形成雨絲。天空是有情的吧，將小雨珠灑到了人間，是對(duì)我們的同情么？
當(dāng)我的目光再次集中在那只小蝴蝶身上時(shí)，它仍在空中翻飛著。雨珠一滴一滴的打到它的背上、翅膀上，濕漉漉的，小蝴蝶煽動(dòng)翅膀的動(dòng)作越來(lái)越遲緩，似乎終于耗盡了氣力跌落在馬路上。我沖過(guò)去，想將它保護(hù)起來(lái)，可當(dāng)我準(zhǔn)備伸手時(shí)，它已又重新振動(dòng)翅膀，一次，兩次，三次……跌跌撞撞好多次之后，它終于又飛起來(lái)了。它奮力地扇動(dòng)著那雙晶瑩的翅膀，在空中飛舞著，似乎在與雨水抗?fàn)帯?/p>
它仍在一次次的飛遠(yuǎn)又飛近，小小的身影似乎有著與暴風(fēng)雨搏擊的海燕一般的勇毅。我被這小小的蝴蝶所震撼了！
雨水淋濕了我的頭發(fā)、臉頰，也淋濕了我的眼眶，一股熱熱的暖流從眼中流向心底。我的內(nèi)心像是有一種無(wú)形的力量在鼓舞著我——一次失敗怕什么，遇到風(fēng)雨算什么，只要我夠堅(jiān)強(qiáng)，只要我不放棄，什么困難都無(wú)法將我打��！
雨絲越來(lái)越稀疏，漸漸停了，太陽(yáng)悄悄的撥開(kāi)稀薄的云層，露出燦爛的笑臉，照耀著大地，這世上的一切都顯得生機(jī)勃勃。
小蝴蝶仍在空中飛舞著，陽(yáng)光灑落到他后背的水珠上，散射出七彩的光芒。從遠(yuǎn)處翩翩飛來(lái)一只大蝴蝶，它飛向小蝴蝶。我想，那就是小蝴蝶的親人吧。
在燦爛的陽(yáng)光下，我目送著小蝴蝶的遠(yuǎn)去，輕聲說(shuō)道：“小蝴蝶，謝謝你。”
我攥緊手中的成績(jī)單，心中有的是一種永不消失的斗志，沐浴著暖暖的陽(yáng)光，我踏上了回家的路途。
讓心靈飛舞6
音樂(lè)是一門(mén)古老而常青的藝術(shù),千百年來(lái)豐韻尤存,著實(shí)讓人癡迷、陶醉。隨著新課程的誕生,音樂(lè)藝術(shù)越來(lái)越光彩奪目,音樂(lè)教育的形式也逐漸由單一的“心傳心授”到“師生互動(dòng)”再到“主動(dòng)性與實(shí)踐性相結(jié)合”轉(zhuǎn)變。同時(shí)教師的形象由教書(shū)匠轉(zhuǎn)為了設(shè)計(jì)師、指導(dǎo)師、合作伙伴 。那怎樣在教師的指引下,充分發(fā)揮學(xué)生的主體性,使學(xué)生成為感受、表現(xiàn)、創(chuàng)造音樂(lè)的主角呢?通過(guò)自己努力實(shí)踐與思考,有了以下看法:
1.微笑面對(duì)學(xué)生,創(chuàng)設(shè)輕松氛圍
還記得蒙那麗莎的微笑嗎?那微笑甜美動(dòng)人,可親可愛(ài),無(wú)不讓人為之傾倒。俗話說(shuō):身手不打笑臉人,更何況我們是人類(lèi)靈魂的工程師,面對(duì)的是一群天真活潑的孩子,傳授的是人間最美的語(yǔ)言——音樂(lè)。記得前兩年初為人師,我記著老教師的叮囑,開(kāi)頭幾節(jié)課要給學(xué)生下馬威,這樣以后的音樂(lè)課他們就不會(huì)大叫大嚷。于是在上課的時(shí)候我總是擺著一副臉,學(xué)生只要稍微搗亂,我就大聲批評(píng)、指責(zé)。記得在一節(jié)教授《玩具進(jìn)行曲》音樂(lè)課上,我要求學(xué)生站起來(lái)學(xué)學(xué)老農(nóng)邊吹口哨邊行走的神氣模樣。其中有一個(gè)以前上課不太認(rèn)真,長(zhǎng)得胖胖的男孩,學(xué)得特別地像,再加上他那滑稽的動(dòng)作逗得全班同學(xué)大笑起來(lái),我情不自禁地拍掌叫好,隨即課堂上充滿了笑聲與掌聲。課后有一位女同學(xué)悄悄地跟我說(shuō):“鄭老師,你笑起來(lái)真美!以后上課都這么開(kāi)心就好了。”剎時(shí)間,我意識(shí)到老師的微笑對(duì)學(xué)生是多么重要,從此我時(shí)時(shí)刻刻提醒自己一定要微笑,長(zhǎng)時(shí)間下來(lái),學(xué)生都愿意跟我接觸,課堂氣氛也變得融洽、和諧,上課時(shí)吵鬧不聽(tīng)話的現(xiàn)象也沒(méi)有了。微笑是架起師生心靈相通的橋梁,是消除學(xué)生畏懼的良藥,是開(kāi)啟學(xué)生對(duì)教師信任的金鑰匙,只有在這種狀態(tài)下學(xué)生才能在課堂上充分體現(xiàn)自我。
2.巧妙運(yùn)用語(yǔ)言,激發(fā)參與欲望
有位教育家曾說(shuō)過(guò),使孩子從生下來(lái)就處于良好的語(yǔ)言環(huán)境中,處于優(yōu)美的聲樂(lè)包圍中,才能發(fā)展音樂(lè)方面的非凡能力,以語(yǔ)言來(lái)訓(xùn)練學(xué)生的樂(lè)感,引導(dǎo)學(xué)生用自己的方式解釋,再現(xiàn)音樂(lè)。所以巧妙的運(yùn)用語(yǔ)言,對(duì)激發(fā)學(xué)生參與欲望與主動(dòng)性有很大的推動(dòng)作用。
2.1引導(dǎo)的語(yǔ)言簡(jiǎn)練、鮮明,有利于開(kāi)拓學(xué)生思路。
簡(jiǎn)練,鮮明的語(yǔ)言,能讓學(xué)生理解透徹,具有啟發(fā)性。如二年級(jí)《野兔餓了》一課,教師用范唱法,為了吸引學(xué)生,提高學(xué)習(xí)興趣,教師提問(wèn):林中有一只頑皮的野兔,它在干什么呢?師范唱的同時(shí)出示畫(huà)面,學(xué)生馬上隨著歌聲參與到學(xué)習(xí)中去,萌發(fā)主動(dòng)參與意識(shí)。接著老師說(shuō):“誰(shuí)能表演一下頑皮的杜鵑,學(xué)生積極表現(xiàn),接著學(xué)生跟著老師彈奏的歌曲旋律模仿野兔,這樣在聆聽(tīng)中學(xué)習(xí)歌曲,充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。
2.2語(yǔ)言清晰自然,語(yǔ)調(diào)抑揚(yáng)頓挫。
清晰自然的語(yǔ)言使學(xué)生倍感親切,抑揚(yáng)頓挫的語(yǔ)調(diào)讓學(xué)生聽(tīng)之有味,使課堂氣氛愉快、輕松。如三年級(jí)第一課《春》,欣賞《春之歌》時(shí),師播放音樂(lè),隨著音樂(lè)的速度深情并茂的說(shuō):“春天百花盛開(kāi),競(jìng)相斗艷,小草從地里鉆出來(lái)了,嫩嫩的,綠綠的,小鳥(niǎo)在樹(shù)林中高興的唱著歌兒——”學(xué)生立刻為音樂(lè)所陶醉,他們的想象力也隨即展開(kāi)。
2.3語(yǔ)言有趣,生動(dòng)。
趣味性的語(yǔ)言是一種調(diào)劑品,使人放松,給人帶來(lái)歡樂(lè),并在快樂(lè)中學(xué)習(xí),如在音樂(lè)課上,有些學(xué)生坐著的時(shí)候喜歡彎著腰,弓著背,這時(shí)我便說(shuō):“哦,我們班上有幾位老爺爺,老奶奶”,說(shuō)完學(xué)做他們的樣子。全班樂(lè)開(kāi)了花,被笑的學(xué)生則立刻挺起胸,端正坐著,這樣在玩笑中教育了學(xué)生,既風(fēng)趣又效果佳,藝術(shù)性的語(yǔ)言使課堂變的輕松而活潑,又如在學(xué)習(xí)延音記號(hào)時(shí),我運(yùn)用兒歌:眉毛彎又彎,眼睛圓又圓,若要碰到它,聲音要延長(zhǎng),讓學(xué)生輕松的掌握了記號(hào)用法。接下來(lái),我寫(xiě)出重音記號(hào),讓學(xué)生自己編出兒歌,課堂更加活躍,學(xué)生的積極性得到更大的提高。
教師的一言一行無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響學(xué)生,教師只有加強(qiáng)課堂語(yǔ)言的學(xué)習(xí)與錘煉,才能讓課堂上的音樂(lè)美與語(yǔ)言美達(dá)到統(tǒng)一,只有讓學(xué)生感受到美,他們才能主動(dòng)追求美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美。
3.創(chuàng)設(shè)自由空間,發(fā)揮學(xué)生主體性
3.1明確師生地位,引導(dǎo)自主學(xué)習(xí)。
新音樂(lè)課程標(biāo)準(zhǔn)中強(qiáng)調(diào):“音樂(lè)教師要勇于從傳統(tǒng)的角色中跳出來(lái),變“教書(shū)匠”為“設(shè)計(jì)師”“指導(dǎo)師”合作伙伴,為學(xué)生的音樂(lè)學(xué)習(xí)創(chuàng)造寬松、融洽的人際環(huán)境�！睘榇宋蚁氤鱿鄳�(yīng)的對(duì)策,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性,引導(dǎo)學(xué)生積極參與音樂(lè)活動(dòng),讓學(xué)生的學(xué)習(xí)在自信中進(jìn)行,引導(dǎo)學(xué)生自信嘗試,自信表達(dá),自信探究,自信創(chuàng)造。如學(xué)習(xí)歌曲《金扁擔(dān)》,我說(shuō):“同學(xué)們,我們先來(lái)解決二聲部部分,分小組練習(xí),看哪小組學(xué)習(xí)得最好�！睂W(xué)生分小組依自己的興趣,有的用口風(fēng)琴,有的用豎笛,有的直接用視唱的形式,課堂氣氛非�；钴S,教師參與到小組中間去,個(gè)別糾正。10分鐘后,我組織開(kāi)始評(píng)比,先采用互評(píng),指出不足并加以糾正。最后評(píng)出優(yōu)勝小組,再請(qǐng)優(yōu)勝小組說(shuō)說(shuō)是怎么練習(xí)的,然后老師總結(jié)。通過(guò)這樣讓學(xué)生在良好的自我觀念和積極探索心態(tài)下,表現(xiàn)潛能,真正體會(huì)到“我能行”。
3.2開(kāi)設(shè)開(kāi)放式教學(xué),展示學(xué)生個(gè)性。
只有在民主、平等、自由的環(huán)境里,在開(kāi)放的課堂教學(xué)中,學(xué)生才能感受到愛(ài)和尊重、樂(lè)觀和自信,才敢于表現(xiàn)自己,才會(huì)生動(dòng)活潑、積極主動(dòng)地表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲和學(xué)習(xí)興趣。如歌曲《夢(mèng)之船》課將結(jié)束時(shí),有個(gè)學(xué)生舉手說(shuō):“老師,我們已學(xué)會(huì)了全曲,我建議全班來(lái)合唱”。我鼓勵(lì)說(shuō):“好,你安排,有的唱第一聲部,有的唱第二聲部,有的用樂(lè)器伴奏。”班上有幾個(gè)吹口風(fēng)琴,分成兩個(gè)聲部吹奏,再請(qǐng)幾個(gè)學(xué)生用打擊樂(lè)伴奏,一個(gè)人指揮其他學(xué)生合唱。歌曲一唱完,我熱烈鼓掌,給學(xué)生極大的鼓勵(lì),同學(xué)們也不由自主的笑起來(lái)。在這種情況下學(xué)生完全能夠展現(xiàn)自我,充分發(fā)揮自我3優(yōu)勢(shì)。
3.3啟發(fā)創(chuàng)新思維,發(fā)揮主體作用。
音樂(lè)創(chuàng)作是音樂(lè)課程的基本理念,學(xué)生是音樂(lè)教學(xué)活動(dòng)的主體,使每個(gè)學(xué)生的音樂(lè)潛能得到開(kāi)發(fā),并終身享有音樂(lè)樂(lè)趣,是音樂(lè)教育崇高責(zé)任。那如何啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)新思維,發(fā)揮主體作用呢?關(guān)鍵在于教師創(chuàng)設(shè)條件進(jìn)行引導(dǎo)。在欣賞《快樂(lè)的哆嗦》時(shí)學(xué)生分組創(chuàng)編故事情節(jié),接著我說(shuō):“我們還可以用什么方式表現(xiàn)這首曲子�！苯酉聛�(lái)學(xué)生創(chuàng)編歌曲、舞蹈等表演。如在欣賞《廣東獅子鑼鼓》,老師先讓學(xué)生欣賞了鑼鼓片段,讓學(xué)生討論舞獅的動(dòng)作是怎樣,自由發(fā)揮學(xué)生的想象力。接下來(lái)分小組活動(dòng),師參與其中,討論怎樣用打擊樂(lè)器表現(xiàn)豐收景象。每個(gè)學(xué)生大膽參與討論,完全是一種開(kāi)放性課堂,這樣學(xué)生興趣就會(huì)很濃,積極性也會(huì)很高,充分發(fā)展了思維的獨(dú)立性,師生共同創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的研究氛圍。留學(xué)生一點(diǎn)空間,讓他們?cè)谝魳?lè)課堂中自由飛翔。這樣學(xué)生的創(chuàng)造性才能發(fā)揮。
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