減肥初一作文
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的減肥初一作文，歡迎大家分享。
減肥初一作文1
初中，一個令人心醉向往的年級，進了校門隨便一看，女生個個都是苗條，漂亮，美麗，沉魚落雁，閉月羞花。男生呢？個個長得身強體壯，更像歐巴。而我，卻是人群中最占空，也最顯眼的一個。為啥呢？因為我胖！
唉！說起胖我也是費了心了，我媽媽那更是操不完的心了。她整天嘴里低估著“減肥太受罪，知道當(dāng)初也不叫你吃那么多了。屁不會，就知道吃”。我坐在椅子上不吭聲在那里，悶著頭摳著手指蓋。
在學(xué)校我也是心碎了，我最害怕的一門課，你們知道是什么嗎？對啦，是體育！有一次體育長跑20xx米，聽到這個消息我都不知道我該怎么辦了。抓著頭皮使勁撓，把頭發(fā)都撓成了雞窩也沒有想到什么好辦法。
來到了操場，突然間發(fā)現(xiàn)操場變大了。這足足可以讓我跑兩圈啊。教練扯著喉嚨喊到:“預(yù)備，開始！”我們集體便都開始跑，我跑在最后，我們班上的體育健將，姜燕雅，好玩一圈后跑了第二圈，而我呢？半圈還沒有跑好呢。姜燕雅跑到了我的后面，因為我才剛剛跑半圈，我也不知道是怎么的，像剛睡醒似的。十分驚奇地發(fā)現(xiàn)，我竟然超過了體育健將。
這時候教練對我說，“張樂遙，加把勁��！就你最慢了。吃那么胖干嘛。弄不巧我今天讓你給我跑5000米”。這時候體育健將對我說�！坝H，回家好好減肥，我的兩圈都快跑完了，你以為你跑到了我的前面嘛�！痹瓉硭艿氖堑诙�。我說我怎么會超過她呢。沒辦法，只好迎接我的5000米長跑了唄。
像這樣的事情還有好多，一言難盡啊！你們有什么好秘訣嗎？告訴我好不好嘛。
減肥初一作文2
當(dāng)青春微笑著向我走來時，我覺得擁有苗條的身材的少女才是美的。于是，無知的我也被卷入了減肥的浪潮中。
身高1。62米，體重45公斤的我曾用很多的方法減肥，但是效果都不是很明顯。最后我決定用節(jié)食的方法來減肥時，朋友們都勸我不要這樣做，會把我的身體搞垮的，可是我并沒有聽從勸告，節(jié)食讓我在兩個月內(nèi)瘦掉了5公斤，看著自己日漸苗條的身材我樂壞了。但是，緊接著，噩耗也來了。周末去山上郊游，實際上是去摘果子，我剛剛走到半山腰時，肚子就唱起了‘空城計’我給自己打氣：要想減肥成功就得有股勁。可是，當(dāng)我們往上面繼續(xù)爬時，我有寫力不從心了，全身乏力，昏昏欲睡，頭感到越來越重，好像灌滿了鉛，怎么也頂不動，漸漸的一個個身影模糊了起來。
當(dāng)我醒來時，爸爸媽媽還有老師都在我的床邊。看著他們那焦急的眼神不禁感到有點對不住他們。老師也責(zé)怪我說不聽他的，非要害的大家都為我擔(dān)心。媽媽滿臉焦慮的說：‘你真是個傻孩子啊，在媽媽的心里，你永遠都是最美麗的公主，是媽媽最可愛的寶貝，干嘛要減肥呢？傻孩子，看看現(xiàn)在的你怎么好好學(xué)習(xí)呢？’爸爸看了看我，嘴唇動了一下，沒有說什么，可我卻看到了滿滿的擔(dān)憂。朋友說：‘不讓你減肥你就是不聽，現(xiàn)在好了把你自己搞垮了吧，以前我們郊游的時候，你總是神采奕奕的第一個到達終點，這都要歸功于你有一個健康的身體，不是嗎？’我點了點頭，意識到自己這次真的做錯了�！眢w健康是你們的本錢，只顧不科學(xué)的減肥，而不顧身體的好壞，害的是你自己，看看你自己，一張發(fā)黃的臉，一雙無神的妍，要怎么去應(yīng)付激烈的競爭，怎么去實現(xiàn)你的夢想呢！’老師語重心長的說道。
大家都回去了，委外累了一天了。我想著大家的話，想著爸爸媽媽那焦慮的眼神，心里真是后悔極了。我心想：苗條才是美，這句話害的我不能精神飽滿的在朋友面前，使我不能全身心的面對困難。真是害死我了。我需要不是苗條的身體，而是一個健康的身體。
那一次，我的第一次減肥以失敗告終�？墒抢蠋熀图议L的教誨，朋友的告誡，讓我懂得珍惜健康。這就是我的第一次減肥，雖然他沒有帶給我苗條的身材，卻教會了我比這更重要的東西----健康。
減肥初一作文3
“啊—”驚叫聲響徹整棟居民樓。
“姐，你又鬼叫什么呢？”我揉了揉朦朧的睡眼，才五點半，她瘋了吧。
“我……我的衣服撐破了！”姐姐睜大本來就很大的“龍眼”，死命地搖著我的肩膀，活像一個魔鬼，我打了個寒顫�！皊top，那你去減肥啊！”“對，去減肥，你陪我，就這么定了。”
……
“救命啊，我活受什么罪��！”我半瞇著眼邊跑，四點鐘就起床，我還要讀書�。】蛇�真別說，那天我讀書的精神特別好，下午還不犯困呢！
于是啊，我也習(xí)慣了四點多起床跑步，從討厭漸漸到喜歡。晨曦的空氣特別好啊，深呼吸一口，蜜一樣甜。這跑步還真不賴呢。有其三：其一：我可以強身健體；其二：可以增加跑步速度；這其三嘛：就是幫助我姐減肥唄！不過有一個缺點，那就是每晚睡覺時，腿都酸地厲害。
“哎!妹呀，你精力咋這么旺盛，我累……累死了!”
“姐，一日之計在于晨，快，快跑啊？”我?guī)е鴿M臉的笑容，嘴里還喊著：“一一一二一……”
“妹，你興致咋這么高��！”
“因為我——運動，我——快樂。”一字一頓地喊出來。
不一會兒，聽不見姐姐的鬼叫聲了，滿腦的問號在徘徊。一轉(zhuǎn)身，啊，姐姐靠在一棵樹上，大口地喘氣。我撲哧一笑，走上前，扶起姐姐：“走啦，我們go,go,go！ ”
一個月下來，我倆都上了稱，兩聲驚叫聲同時發(fā)出。我沮喪地搖頭道：“救命啊！我又瘦了6斤，再瘦就成猴子了�！苯憬阋桓币匀说臉幼樱骸拔遗至�4斤，我要成皮球了，55555……”我偷笑道：“叫你不運動，哎。人生自古誰無胖，想瘦就要去減肥�！�
各位讀者朋友們，這是我的真實經(jīng)歷。我告訴大家：如果你是圓溜溜的小男生或胖嘟嘟的小女生，請注意了，你想有模特般的身材嗎？那就快快去運動吧，不要怕累哦!讓我們一起，減肥，沖沖沖！
減肥初一作文4
7月5日 晴
上午九點，我才睜開惺忪的睡眼，打了一連串的哈欠，懶洋洋來到鏡子旁，哇塞！我怎么又不知不覺變胖了。我的淑女風(fēng)采呢，如此發(fā)展下去，我何顏見江東父老？真羞煞我也！
心煩意亂地哼著“最近比較煩、比較煩……”心中升起宏偉目標：減肥、減肥，本小姐要苗條。
顧不上洗漱與化妝，顧不上安慰我的胃，一屁股坐在電腦桌旁，上網(wǎng)搜索減肥的奇方妙招。方法五花八門、鋪天蓋地，讓我目不暇接，不知該選哪種。有鼓勵轉(zhuǎn)呼啦圈的，有建議騎單車的，有讓爬山的，有說游泳的，有推薦長跑的
經(jīng)過千挑百選，呼啦圈成為我的首肯。風(fēng)風(fēng)火火乘自己的“11”號汽車到附近超市不惜“重金”買了幾款呼啦圈。剛到家，就在地板上開始了我的“魔鬼訓(xùn)練”。我準備上午三百個，下午四百個，睡前兩百個�？蓜傓D(zhuǎn)第五十九個，便覺得身子像熱鍋里的面條軟綿綿的，連站的力氣都沒有了。想著萬里長征第一步，路遙遙無期，途中定坎坷崎嶇。唉！“無限風(fēng)光在險峰”，為了夢，我豁出去了……
7月15日 晴
幾天下來，我累得夠嗆！汗流浹背還能忍受，腰酸腿痛脖子抽筋，讓我痛不欲生！身子疲倦得像棉花，一見到床就想與周公會晤，一解千年乏。
老媽見狀笑而不語，哼！這非常時期，不理她。
轉(zhuǎn)呼啦圈比較累。估計效果不太明顯。干脆來個時尚利索點的，我又偷偷買了一盒減肥茶，一天我還多喝一次，我就不相信找不回自信，找不回遺失的淑女形象，我要回頭率，我要高挑，“愛美之心，人皆有之�！焙螞r我是花季女孩！
喝了減肥茶，就喝了定心丸。勝利在握，神清氣爽。我跳起了芭蕾舞，自己偷著樂！等待著微笑與鮮花向我襲來，銳不可擋……
7月28日 陰
媽媽下班回來，想去廁所。沒門！敢與本小姐爭，不可能。我飛一般沖進廁所搶位，我要痛快拉出脂肪�？蓜偝鰜韼追昼�，就又忍不住光臨廁所，那成了我的“至愛寶地”。媽媽望我時，眉毛都擰成了問號，最后在垃圾筐里發(fā)現(xiàn)了我的秘密。
媽媽不顧我的強烈抗議，把我從廁所揪出來，足足看了我三分鐘說：“超瘦小姐，再減就要隨大風(fēng)旅行了，您本來只是微胖，自然才是美。您不要人云亦云，盲目跟從，照照鏡子吧……”
不可能，絕對不可能！鏡子中的我臉色蒼白，顴骨突出，像是長期缺少營養(yǎng)的孩子。兩目無神，失去了往日的風(fēng)采。去樓下稱重量，比標準體重輕了好幾斤。媽媽心疼地摟著我，“金玉良言”像長江之水滔滔不絕：人小鬼大，瞎減個啥？追求自然，人見人夸。胡亂跟從，只留笑話
可不是么？看我瘦得像小鬼，美沒了，自信飛了，生活也乏味了。真是：人見人不愛，花見花不開，車見車不載……羞，我找地縫去……
暑假眨眼已過半，減肥生活到此為止。這段丑聞，拜托您千萬保密，咱可是女生的呀！碌碌無為，我可要狂補語、數(shù)、外嘍，老爸老媽老祖宗還等我金榜題名呢！
減肥初一作文5
自從唐僧師徒從西天取經(jīng)回來，豬八戒成了凈壇使者之后，成天游手好閑。體重本是200公斤，可現(xiàn)在卻是600公斤。
有一天，孫悟空正在用火眼金睛觀看人間。忽然，豬八戒從后面拍了一下他的肩膀，一手把孫悟空拍在地上7分鐘都沒有起來，起來之后悟空說：“你這只死豬，想把我拍死��！你這也太胖了吧�！薄昂锔绨。乙矠檫@件事苦惱啊，你說有什么辦法能讓我減減肥呀？”猴哥靈機一動，讓豬八戒跟他去人間一趟，于是他叫來筋斗云，騎上筋斗云，叫上八戒上來，八戒對猴哥說：“我現(xiàn)在這么胖，也不能騰云駕霧了，怎么下人間��？”于是，孫悟空招來天庭四大天王把他抬下人間去。
孫悟空帶豬八戒來到一家“減肥堂”，客人們被嚇得抱頭鼠竄，老板看豬八戒是來減肥的，便叫人把店里最好的減肥設(shè)備都拿出來了。老板跟他說了一下設(shè)備的用法，豬八戒嚇得拉起悟空，撒腿就跑。
孫悟空又帶他來到醫(yī)院抽脂，來到手術(shù)室，豬八戒看到手術(shù)臺上又是剪刀又是手術(shù)刀，嚇得魂都沒了，豬八戒一屁股癱在地上說：“我不減肥了，減肥真難�！�
八戒呀，你這個好吃懶做的家伙，如果再不減肥，你的身體就會產(chǎn)生疾病。
減肥初一作文6
拿爸爸的話來說吧，媽媽就像一個嬌小玲瓏的花瓶。那時的二人世界，充滿了甜蜜和溫馨。爸爸總是回味無窮地說著。我自從來到這個家庭后，更為他們帶來無限的歡樂，也把爸爸的`那個玲瓏的花瓶變成了個矮矮胖胖的花瓶。爸爸總是看著媽媽說：“女兒一天天長高，你怎么好像矮了許多呀？”
“別在女兒面前挖苦我，還不是生完的時候，你忙著工作，害得我整天圍著女兒轉(zhuǎn)，沒有時間鍛煉。你看對門那家的，剛剛生完孩子，身材就恢復(fù)好了�！眿寢屧箽馐愕卣f著。 從那天起，媽媽決定開始減肥。說做就做，立刻行動起來。她的第一個減肥計劃是每天堅持去健身房做兩個小時的運動，晚上十二點鐘才去睡覺�？墒菦]到一個星期，就因公司連加了兩天的班而告失敗，可謂“出師未捷”。 不知媽媽是從哪兒看來的廣告，減肥可以用“打針”的方法。于是媽媽便立即行動，一針扎進去要一百多塊，一天兩次，要扎三個療程，一個療程要一個月，這樣算下來要幾千塊，哇噻，看來媽媽是不惜重金贖回她的“楊柳腰”。果然有效，這幾天真的看見媽媽瘦了，可是再過兩個星期我發(fā)現(xiàn)媽媽的胃口在增，一頓飯能吃兩碗飯，一個療程下來，又恢復(fù)了老樣子。爸爸說，這是“堤內(nèi)損失堤外補”，在爸爸的耐心說服下，媽媽決定放棄這個減肥計劃。
還是最傳統(tǒng)的方法好，節(jié)食。媽媽改變了食譜，早餐一個蘋果，中餐一小碗面類，晚餐只有一碟青菜，反正就拒絕一粒米飯。
晚上，當(dāng)媽媽端出熱氣騰騰香甜可口的飯菜時，我和爸爸大口大口地把它們放進嘴里細細品嘗并一網(wǎng)打盡，媽媽只能眼睜睜地看著爸爸塞得鼓鼓的腮幫和一張一合的嘴巴，口水“直下三千尺”。飯后，我又拿著媽媽剛從超市里買回來零食來吃——媽媽以前也有這樣的習(xí)慣。媽媽一看見我吃，眼睛睜得大大的對我說：“不要吃這么多，無益的……要、要吃、要吃就別在我面前吃，”我當(dāng)做沒聽見，夸張地蠕動著嘴巴，最后把僅有一塊放進嘴里走到她面前炫耀地說了聲“真美味耶！”轉(zhuǎn)身就走進我的房間偷偷地笑了。
家里來了客人，一桌子的美味佳肴，大家團團圍坐，風(fēng)掃殘云般地狂飲大嚼，面對著一盤一盤油光光，黃澄澄的烤鴨燒雞，媽媽情不自禁地把筷子伸了過去，我連忙小聲說：“別忘記了，要長肉的�！眿寢尠琢�
我一眼說：“不管，吃了才算！”
那天晚上，我在迷迷糊糊的睡夢中，只聞似鼠作作索索。便模糊地揉著眼睛下床。看見媽媽竟然在廚房里“偷偷地”吃餅干�！鞍パ�！媽媽，你在減肥耶！”媽媽對我尷尬的笑了笑說：“我餓得睡不著覺啦！”
這時爸爸也走了進來，打趣地說，其實你這個樣子是最可愛美麗動人豐潤……是最最最女人的女人。我說我先去查查字典看看還有什么可以形容女人的。爸爸又“語重心長”地說：“女兒都這么大了，還學(xué)別人減什么肥呢？只要你健健康康，快快樂樂就好�！蔽乙糙s忙附和，是肥是瘦都是我的媽媽，一切都是順其自然是最好的，那天同學(xué)在街上看到我們還說我和我姐姐逛街呢。
最終，媽媽向我們宣布決定放棄她的減肥計劃了。她還振振有詞地說，世界上沒有了胖人，那還得了。何必自尋苦吃呢？”爸爸叉上說：“正所謂：肥人有福嘛！”說完連忙把我的手舉得高高的，表示贊成。頓時，屋里蕩漾著嘻嘻哈哈的笑聲……
減肥初一作文7
我和媽媽見爸爸減肥很有效果，便跟爸爸一樣，開始了瘦身計劃。我不像爸爸那樣整天都有時間減肥，我早上要練琴，準備好小提琴的十級考級；下午要去上補習(xí)班，準備好六年級的沖刺，所以只好晚上才開始。
好不容易熬到了晚上，我要開始了：第一步，在家里慢跑十圈（主要是熱身嘛）。第二步，做仰臥起坐100個（分三個時間段，先做四十個，再休息三分鐘，再做三十個，然后休息三分鐘，最后再做三十個）。第三步，跳繩。爭取一直持續(xù)著一秒鐘跳一個雙飛。第四步，跳啦啦操三遍。我也是學(xué)校啦啦隊其中的一員啦，啦啦操其實看上去簡單，其實跳起來很費勁的，（有興趣的可以學(xué)學(xué)哦）。第五步，也就是最后一步，立臥撐。（立臥撐嘛，我就不多說了，方法跟偶們班的體育金老師一樣）。
哈哈，按照我的計劃來，半個月你就能瘦3公斤！只要你堅持，還有控制飲食！
媽媽呢，在她的iphone4s 下載了一個“瘦身戰(zhàn)爭”，里面有很多功能的！想知道？自己上網(wǎng)查吧！
心動了？何不自己嘗試嘗試呢？我要吃飯了，不講嘍！
減肥初一作文8
近來，我的“胡子”胖多了，有兩個人說她比去年胖了，而且許多裙子都穿不上了，能穿上的都緊梆梆的。于是胡子決定開始“減肥政策”。（以下就是頭兩條。）
1.每天只許吃三小碗飯，不許吃許多肉，晚上只許吃西瓜，此外什么都不許吃。
2.睡覺前得做40個仰臥起坐，就算再遲也要和我一起做仰臥起坐，如果沒做，就不許她戴隱型眼鏡。（一天之內(nèi)。）
今天是第五天了，晚上由于“胡子”洗衣服耽誤到了11：30，于是“胡子”連趕豎趕，洗完了衣服�！啊印�，由于你的失誤，加10個！”我毫不留情地說，“如果你不滿意，那你就別減肥了！”“胡子”做起了仰臥起坐。
由于這兩天的努力“胡子”成功的減了4斤，看這次減的好，于是“胡子”又開始減肥了。Oh!Mygod!
你猜“胡子”是誰，她就是我的老媽。因為她姓胡所以我就稱為“胡子”
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