第一次學(xué)游泳作文(匯編15篇)
在平平淡淡的日常中,大家都寫過作文吧,作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整,一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是小編幫大家整理的第一次學(xué)游泳作文,希望能夠幫助到大家。
第一次學(xué)游泳作文1
假期里,我主動要求爸爸帶我去學(xué)游泳。
到了嚴(yán)分中學(xué)游泳館,游泳館里人可多了!有的在深水區(qū)像魚兒一樣游來游去;有的在跳水,把水濺得老高;還有的居然在淺水區(qū)戴著游泳圈!爸爸帶著我下水了,水冰涼冰涼的,凍死我了!我立刻跳上岸,結(jié)果腳沒踩穩(wěn),一跤跌進(jìn)水中。爸爸接住了我,免去了一場嗆水災(zāi)難。
爸爸先教我練習(xí)憋氣,開始了,我捏住鼻子,屏住呼吸,手抓住扶梯,頭鉆進(jìn)水里。才憋了2秒鐘,就感覺胸口發(fā)悶,就像沒氣了一樣,很難受!
爸爸見我沒事,就繼續(xù)讓我練習(xí)。我想讓爸爸大吃一驚,就繼續(xù)憋下去想證明我能憋很長時間。不料,不幸的事發(fā)生了!我憋到5秒鐘,有人不小心撞了我一下!我的腳浮了起來,我一慌,雙手松開扶梯,這是,我的身體完全不聽我使喚了,在水里翻起了跟頭。我覺得鼻子很難受,耳朵嗡嗡作響。我終于站穩(wěn),鉆出來水面,爸爸卻笑著說:“你剛學(xué)游泳,怎么連水中翻跟斗都學(xué)會了?”我小聲地說“這是個意外。”
最后一次,我竟然憋了20秒!后來,經(jīng)過多次練習(xí),我學(xué)會了游泳。還在建德市游泳比賽中獲得第四名呢!
第一次學(xué)游泳作文2
我從小就有一個愿望,就是要學(xué)會游泳。暑假之時,我就可以去摻加游泳培訓(xùn)班,實現(xiàn)自己的愿望了,做一條美麗歡快的小美人魚啦!
終于等到下午5點了,我高興得一蹦三尺高,帶上一早就買好的潛水鏡,泳衣,大毛巾,礦泉水叫媽媽帶著我來到游泳館。來到泳池邊,做了10分鐘的熱身,便拿著教練給我們的浮板下了水。教練告訴我,要學(xué)游泳首先要學(xué)會憋氣,學(xué)會憋氣后再學(xué)動作。先深深的吸一口氣,然后閉上眼睛進(jìn)入水中,要記住,鼻子在水中是決對不能呼吸的,一呼吸的話鼻子就會進(jìn)水,酸酸的,很難受。如果實在憋不住了就吧剛才吸得氣呼出來,呼完后要立即把頭抬上水面然后啪的叫一聲,吧水吐出來再呼吸,來試一試吧。我按著教練的話去做,先深深的吸上一口氣,閉上眼睛,慢慢的滑入水中。沒過一會氣就吐完了,啵的一聲,氣又吐完了。我一次又一次練習(xí),我驚喜的發(fā)現(xiàn)我可以憋上半分鐘了。高興得我手舞足蹈。
這次游泳收獲很大,我不僅在水中學(xué)會了憋氣,還明白了一個道理:什么事都不是一學(xué)就會,只有通過自己不懈的努力才能取得成功。正所謂看花容易繡花難,就是這個道理,同學(xué)們讓我們一起加油吧!
第一次學(xué)游泳作文3
爸爸跟我說過,我是小小男子漢,做只旱鴨子可不行。所以今年暑假一開始,媽媽就給我報了一個游泳班,我覺得蠻有意思的。
借著導(dǎo)航,媽媽的汽車?yán)@來繞去開了很久,終于到了游泳的地方――華庭麗晶。這里的泳池可大可漂亮啦!比我們學(xué)校的籃球場還要大。四周和房頂都是一塵不染的透明玻璃,簡直就是一個巨大的陽光房。池水藍(lán)藍(lán)的,清澈得很吶!把周圍的人,墻壁都倒映在水中了。我真是迫不及待地想下水了?墒墙叹氄f必須先在岸上練習(xí)蹬腿,沒辦法,我們只能照著做。我和優(yōu)優(yōu)、瑤瑤整整齊齊地趴在地上,聽著教練的指令:收――分――蹬――夾,收――分――蹬――夾……一遍又一遍地重復(fù)著,不知多少個回合后,終于得到教練的同意,可以下水啦!
我們像一群快樂的小鴨子一樣,撲向水里。池水涼涼的,太舒服啦!下水后,我們先練習(xí)憋氣,把頭探出水面,張開嘴,猛吸一口氣,像用打氣筒把肚子里打滿氣,再把頭飛快地伸進(jìn)水里,拼命屏住呼吸,這時,我只感覺眼睛模模糊糊的,耳朵傳來“咕嚕咕嚕”的響聲。我實在憋不住了,飛快地抬起頭,露出水面,大口大口地喘氣……
不知不覺,一個小時很快就過去了,我只得向小伙伴們,向教練,向泳池說明天再見!
第一次學(xué)游泳作文4
暑假到了,媽媽給我報了游泳班。我很開心。因為我早就迫不及待地想像條小魚一樣自由自在地在水里游來游去。
我的教練是個女老師,她很細(xì)心的教導(dǎo)我如何去學(xué)游泳,第一節(jié)課我開始背著背漂和手里拿著三角板去游,我有點害怕,不會憋氣總是嗆著,我就更加害怕了,更不敢在深水區(qū)游泳,我就選擇在靠近池岸游。所以,學(xué)習(xí)得特別慢。媽媽對我說,勇敢點,人最大的敵人是自己,要克服自己內(nèi)心的恐懼。教練也對我說,背漂即使一只大象也不會沉下去,可是我就是放不開手腳。第一期我沒過關(guān),第二期我仍然保持原狀。第三期該何去何從?是放棄還是再堅持。
我記得第二期最后一天,一個救生員叔叔耐心地交給我好多技巧和方法,奇怪,我哭了幾次鼻子后,在媽媽的鼓勵下和自己的掙扎下,我竟然學(xué)會換氣了,我開始不害怕水了。也能簡單地游幾下了。于是,教練讓我再跟一期。
第三期的日子里,我每天都非常認(rèn)真地練習(xí)動作,我從三個背漂板變成現(xiàn)在一個,昨天晚上竟然都去掉了。我也能在深水區(qū)游記下了。我越游越開心,我堅信,這幾天,我一定好好練習(xí),一定順利通關(guān)。加油!
第一次學(xué)游泳作文5
前幾天,媽媽第一次帶我到游泳館讓我學(xué)游泳,我心里既緊張又興奮。
下午兩點鐘我和媽媽就來到了游泳館。一進(jìn)入游泳館,我就迫不及待地?fù)Q上游泳衣,戴上游泳帽和游泳鏡,興奮的跳進(jìn)游泳池。我不會游泳,只有好奇的看大家是怎么游的。我看到了大家在游泳池里擺出各種游泳姿勢,盡興地游著。有的在蛙泳,就是像青蛙一樣一跳一跳的向前游;有的在蝶泳,就是像蝴蝶扇動翅膀一樣擺動胳膊向前游;有的變換各種游泳姿勢,一會兒蛙泳,一會兒蝶泳,一會兒仰泳,甚至鉆進(jìn)水里等一會兒才鉆出水面。我還看到有些小朋友戴著游泳圈在爸爸媽媽的指導(dǎo)下學(xué)游泳呢。
看到這么多人都興致勃勃,像魚兒一樣自由自在的游泳,我很羨慕,就急忙催促媽媽:“媽媽,快教我學(xué)游泳吧,快教我學(xué)游泳吧。”媽媽很認(rèn)真的教我學(xué)游泳。媽媽先教我學(xué)憋氣,然后有教我“狗爬”。媽媽說“狗爬”是最簡單的游泳姿勢,不會游泳的狗掉進(jìn)水里,為了不被淹著,就使勁撲騰好讓自己不沉入水里,這就是“狗爬”。我學(xué)的很認(rèn)真,我讓媽媽把我?guī)У剿畹牡胤,然后放開我,我自己撲騰,看能不能不沉入水里。試了好多次,我最后都沉入水里了,還嗆了號幾口水,每次都是媽媽把我托出水面。
學(xué)了一下午,我雖然沒有學(xué)會游泳,但是我很快樂。我明白了一個道理,任何本領(lǐng)不是一天都能練成的,要下苦功夫,才能練就真本事。我以后還要接著學(xué)游泳,我有信心,我能夠?qū)W會。
第一次學(xué)游泳作文6
今天是我夢寐以求學(xué)游泳的第一天,也是第一次來鄞州游泳館,覺得一切都好新鮮。我們在標(biāo)著11號泳道的柱子上找到了自己的名字,就在那里集合等著教練。那時候,我已經(jīng)全副武裝了。穿上了泳褲,戴上了泳帽和泳鏡,覺得自己也挺威風(fēng)的。
張教練來了,他就帶著我們來到了11號泳道前,先帶領(lǐng)我們做了一些熱身運動,扭扭脖子壓壓腿,甩甩胳膊彎彎腰。教練說:“我們先坐下,再把腳伸進(jìn)水里,上下擺動。”我們照教練的方法踢了一會兒水,覺得挺好玩的。接著教練就像打水仗一樣,往我們身上拍水。我們的身上都濕了,但都很開心。
教練說:“下水!”我們就一下子跳進(jìn)水里,等我們站穩(wěn)了,教練就讓我們繞成圈圈在水中走步。接著,教練說:“我們先學(xué)憋氣,憋12秒。”于是,我們在教練的倒數(shù)聲中在水中憋了12秒。我堅持下來了,也有堅持不住的學(xué)員提前露出頭來,讓教練按回去再憋會兒。憋完后,教練又說:“再憋15秒!蔽揖陀直锪15秒。這次,我憋完后感到自己就像沒氣了一樣,特別難受。
我覺得今天收獲很大,學(xué)得也很多,下次一定能學(xué)到更多的。說不定不久,我就能學(xué)會仰泳了呢!
第一次學(xué)游泳作文7
我經(jīng)歷過很多第一次,第一次買菜,第一次過馬路,第一次玩雪,其中最讓我感到難忘的是第一次游泳。
今年夏天特別熱,爸爸說:“小黃爸爸帶你去學(xué)游泳吧!蔽乙宦,高興極了,便拿游泳用具和爸爸一起來到游泳館。那里人真多,我和爸爸穿著游衣,戴上游鏡和游帽,我開始向水里走去,下了水,我有點害怕,怕嗆著水,但我一定要努力學(xué)好游泳。爸爸叫我先練憋氣,我深呼吸及一口氣,一蹲,進(jìn)入了水里,我憋了十幾秒,覺得太難受了就站了起來。我連續(xù)練習(xí)了幾次,已經(jīng)很熟練了,爸爸夸我很好,又叫我練飄浮,他又給我做了幾次示范,于是我模仿爸爸的動作,手抓在游泳池在邊上的石頭上,然后腳一蹬地,就浮在了水面上了,然后就讓兩只腳往大肚子上一靠,就站起來了。我連續(xù)做了幾次,第四次時,爸爸把我和石頭拆了下來,我浮在水面上,不僅不慌還很平靜,當(dāng)氣快沒有時,我手往水里一壓,腳往肚子里一靠,然后慢慢放在地上,又一站了起來,F(xiàn)在又 要學(xué)蛙泳。我把手放在水面上,腳一蹬,我浮了起來了,然后腳再一次蹬墻,我像一支箭一樣射了出去,然后手一分一合,腳一收一蹬的,我的氣不夠了,我嗆了一口水,立刻站了起來?磥磉得多加練習(xí)呀!
經(jīng)過訓(xùn)練我終于學(xué)會了游泳。第一次游泳讓我收獲了很多,首先要認(rèn)真有毅力,這樣才能成功。其次我學(xué)會了游泳。第一次游泳讓我十分開心。
第一次學(xué)游泳作文8
哈哈,我學(xué)會游泳了,這是我剛剛學(xué)會游泳后發(fā)出的聲音。
有一次,爸爸帶我去游泳池,我看見其他小朋友不用游泳圈,在泳池中游來游去。我可眼紅了,纏著爸爸教我游泳。
爸爸說游泳第一步要先學(xué)會憋氣。我就先從憋氣練起,我把頭沉到水里,剛過了一會兒,我就忍不住吸了一口氣,我馬上抬起頭,嗆得我直哭。爸爸告訴我,在水里不能呼吸,否則水嗆入肺里, 很危險的。我第二次用手捏著鼻子,把頭小心埋入水中,這次沒被嗆著。經(jīng)過多次練習(xí),我學(xué)會了憋氣。
第二步接著練“立水母”,在水中讓人浮起來。我抱成一團(tuán)“球”,能浮起來,我慢慢地伸直了手腳,也能浮著,我開始小心的.擺動手腳,不行,動作不協(xié)調(diào),馬上沉了下去。接下去,又重新練 。
經(jīng)過多次失敗和訓(xùn)練,我終于學(xué)會了游泳,現(xiàn)在我也能在水里自由自在地游了。通過學(xué)游泳,我知道只要有恒心,再大的困難也能克服。
第一次學(xué)游泳作文9
隨著天氣的變化,天氣越來越熱,我只能躲在家里,吹空調(diào),今天爸爸說要帶我去游泳,我問:“這兒不是開了一家游泳館嗎?到那兒去游啊?砂职謪s說:”在游泳池里是學(xué)不會的。
下午,我們駕著車來到了一條河邊,現(xiàn)在兩邊已經(jīng)被打上了“幫岸”經(jīng)過五水共治,終于能下水了,我們脫下衣服,爸爸在岸上叫我怎么游,因為我是初學(xué)者,所以只能用雙手把身體撐起來
爸爸先教我蛙泳,還讓我不用手撐著游游看,可我一放手整個身體就往下沉,看著我這副狼狽相,爸爸也下水了,游了一遍給我看,又拖著我的的肚子,讓我學(xué),可就在我認(rèn)認(rèn)真真學(xué)的時候,爸爸突然放手了,我不小心喝了幾口水,手亂拍水面,好不容易才從水里伸出了腦袋,我生氣地對爸爸說:“我還是初學(xué)者!”爸爸說:“只有這樣才能學(xué)會游泳!”就這樣游了一個多小時,我們準(zhǔn)備回家了。
回到家,我下定決心:我一定要把游泳學(xué)好,這樣既能增強體質(zhì),又能在危險的時候自救。
第一次學(xué)游泳作文10
暑假的一天上午,媽媽突然對我說:“誒,普羅旺世建了一個游泳中心,說是能報游泳,你要不去學(xué)學(xué),和你弟,咋樣”“行呀!啥時候?男教練女教練?多少錢?”“哎呀,我哪知道呀。我還得跟你爸商量商量。下午去問問!毕挛鐙寢屓グ彦X交了說7月12號那天暑假班游泳課就開始了。
到了那天下午,我興致勃勃的來到了游泳中心,我扭頭一看,哎,有一個我認(rèn)識的人,跟我一個小學(xué),三班的一個女生。我們住一棟樓耶!太好了,有個認(rèn)識的人作伴配我一起學(xué)游泳。
進(jìn)了里邊,是一位胖教練叫我們學(xué)游泳。當(dāng)時我心里一陣沮喪,怎么是個胖子。窟@家伙掉水里會不會沉水里淹死?
教練把我們領(lǐng)進(jìn)里面。哇!游泳池夠大的,別說,還挺氣派的哈。也沒有消毒水的味道,符合本大小姐的水質(zhì)要求。不錯!
接著教練叫我們從邊上那幾塊墊先叫讓我們做在墊子上練“收、翻、蹬、夾、”所謂收呢是將膝蓋往身體那邊收一些;翻呢是將腿往兩邊展開(不用像劈叉那樣啊);蹬就是將腿伸開;最后就是夾了,是將腿伸直。做起來容易,實際上一下水就什么都忘了,就只能在水中狗趴似的使勁兒劃水。但還好帶著游泳圈,否則一條小命就沒了!
剛開始我游了兩圈不動了,本來我就不喜歡運動,這一趟下來快累死我了!最終,我還是沒能游到終點。每次游道哪個水深2米2的地方就渾身沒勁。但是我不放棄!最終通過努力,我學(xué)會了游泳,每次都能有的很熟練,很輕松,每次都能排班級前三。
游泳,你難不倒我!
第一次學(xué)游泳作文11
每當(dāng)放假時,我就像快樂的小魚在游泳館里自由自在地游來游去。別看我現(xiàn)在的游泳技術(shù)那么好,唉!說起我第一次游泳真是慘不忍睹啊!
記得舅媽領(lǐng)我和小弟第一次去游泳館時,我站在跳水臺上看著下面的水,覺得頭暈眼花,我害怕得渾身發(fā)抖,我結(jié)結(jié)巴巴地說:“不……不跳了!笨蓯旱男 弟臉上露出了陰險的表情,他得意洋洋地把我從跳水臺上推了下去。只聽“撲通”“撲通”我掉入了水中,我緊緊地閉著眼睛,用手死死地抓住小弟的手,我就像落 水的螞蟻抓住了一根救命稻草似的。這時,我把頭從水中迅速地伸了出來,我憤怒地指著小弟說:“真倒霉,小弟,我快要嗆死了!”小弟哈哈大笑,說:“這不怪 我,都怪你不會游泳。”“你等著瞧,我一定能學(xué)會游泳。”我堅定地說:“小弟半信半疑。舅媽對我說:”要學(xué)游泳,必須先學(xué)會憋氣!拔覉远ǖ卣f:”我一定 能學(xué)會的。“我把頭塞進(jìn)水里,每到3秒,我被水嗆個半死。但我仍然不放棄,我辛辛苦苦地練了很多次,可是還是沒有成功。我和舅媽沮喪地回家了。
雖然這次沒有學(xué)會游泳,但我還是感到非?鞓,失敗就是成功之母,下次我一定努力學(xué)習(xí)游泳,我相信我一定會成功的!
第一次學(xué)游泳作文12
。冈拢橙丈衔纾保包c,我興高采烈地去五星泳池學(xué)游泳。
剛到那里,就看見同學(xué)正在排長隊,等教練點名。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,泳池里面已是人頭攢動。
換好衣服,我們踏著刺腳的毯子走向泳池。教練在那等我們,人齊了,教練先給我們排隊,再教我們做準(zhǔn)備活動和基本要領(lǐng)。下水了,“這水真涼”!我“嗦嗦”發(fā)抖著向池中心走去。教練讓我們圍成圈在水里轉(zhuǎn),并且不時用水潑到我們臉上,讓我們熟悉一下水溫。接著,我們抓住欄桿練習(xí)換氣,我屏住一口氣,把整個臉都浸在水里,直到我屏不住的時候再上來換氣。第一次換氣,我把頭向前仰,把嘴張開,沒想到水涌到嘴里,現(xiàn)在想起來還挺難受的,因為這水有股怪怪的味道。之后,教練讓我們每兩人一起練習(xí)潛水,我以為潛下水耳朵就會難受,就非常討厭潛水,而試了一下,覺得沒事就放心下潛,而且水下還聽得見水聲,看得見每個人的腳呢!最后,教練還讓我們練習(xí)登地平劃,這是一個高難度的動作,弄不好就會沉下去,我同樣也沉下去過。我們還練習(xí)了用腳打水等等。
游泳興趣班的第一天訓(xùn)練終于結(jié)束了,今天的收獲真大。但是,這只是我向游泳邁出的第一步,我一定要好好學(xué)習(xí)游泳,使它從我的弱項變成強項。
第一次學(xué)游泳作文13
昨天,我第一次學(xué)游泳。
剛下水,我就感覺水里好像有一個魔鬼,把我的腳往下拉,于是我就沉了下去。因為這是第一節(jié)課,我不會憋氣,就嗆著了。老師安慰我說:“沒事的,下水不會難受的!庇谑俏野凑绽蠋熃涛业娜プ觯合任豢跉,再在水中吐出來?晌以嚵撕枚啻,頂多只能憋兩三秒。下課時,老師對我們幾個程度差一點的同學(xué)們布置了家庭作業(yè),要求我們在家練習(xí)水中憋氣15—20秒。
回到家里,媽媽給我準(zhǔn)備了一臉盆的水讓我練習(xí)憋氣,可我練了半天還是老樣子:只能憋兩三秒!后來媽媽告訴我:“你的好朋友—XXX能憋20秒呢!”我一聽,心想:別人能做的事難道我就不能做到?于是我下定決心一定要趕上XXX。我練了一遍又一遍,練得我眼淚鼻涕都流出來了,那時的我感覺非常難受,真想放棄,可我還是咬牙堅持了下來。最后,我終于憋了20秒。爸爸媽媽吃驚得幾乎不敢相信:他們的寶貝突然變得這么厲害了!
通過這件事,我明白了一個道理:只要我不停地努力、努力,向著目標(biāo)不停奮斗,之后一定會有更大的收獲!
第一次學(xué)游泳作文14
每當(dāng)我看見別的小朋友在水里像魚兒一樣快活地游來游去,我的心里滿是羨慕。于是暗暗下定決心,利用今年暑假時間去學(xué)習(xí)游泳。
第一次來到游泳池邊,我心潮澎拜,恨不得馬上就跳進(jìn)游泳池里暢游起來。老師哨音還未落,我就連忙站到隊伍的第一排的第一個位置,懷著無比激動的心情做完了熱身運動。接著,老師讓我們所有的同學(xué)圍坐在游泳池的邊沿用腳練習(xí)打水,剛開始我還覺得自己打的很好,心里嘀咕到:“這分明就是小兒科嘛!有什么了不起的呢!”我自信滿滿。正當(dāng)我暗自洋洋得意時,老師徑直走到我的身邊,毫不客氣的糾正說:“腳面要繃直,小腿不能彎,大腿帶動小腿上下有節(jié)奏的打,不能亂打!甭牭嚼蠋煹脑挘乙幌伦訉O悟空大鬧天空——慌了神。剛才盲目的自信一下子煙消云散,腳上的動作呆板,節(jié)奏也亂了起來,不知怎么辦才好。老師看出了我的窘態(tài)和慌亂,立即俯下身抓住我的腳裸,幫我找感覺。漸漸地,我就掌握了打水的動作要領(lǐng),熟悉了打水的節(jié)奏,找到了感覺。老師一聲口令,我和同學(xué)們紛紛下水,通過在水中閉氣練習(xí)肺活量,逐漸熟悉水性后,便開始自由泳的練習(xí)了。在這個環(huán)節(jié),終于到我大顯身手的時候了,按照剛學(xué)的打水的動作要領(lǐng),我可以一口氣在游泳池里游上好幾米了。
通過不斷的努力,我學(xué)會了游泳,卻也經(jīng)歷了從愁眉不展、心急如火到笑追顏開、開心快樂的漫漫歷程。同學(xué)們,有機(jī)會我們可以比試比試,不信我們游泳池見!
第一次學(xué)游泳作文15
在我成長的過程中有許多第一次,讓我記憶猶新的是第一次學(xué)游泳。
去年暑假,媽媽給我報了游泳班,讓我去學(xué)習(xí)游泳。第一次下水的時候,水可真涼!但是隨著教練在水里活動,我一會就不覺得涼了。在教練的幫助下,我一步步學(xué)習(xí)著。有一次,我一不小心被嗆了幾口水,我又難受又害怕。這時,教練溫和地對我說:“吃的苦中苦,方的甘中甘,只要下功夫,一定能學(xué)會!”我頓時精神飽滿,又開始繼續(xù)練習(xí),再也沒有被水嗆到。
在練習(xí)蛙泳的時候,我在教練的指導(dǎo)下,很快就學(xué)會了!罢鎱柡!”我受到了教練的表揚,我心里美滋滋的。
結(jié)業(yè)展示的時候教練讓我和同學(xué)小亮比賽。我一下水就使勁地蹬著雙腿,劃動雙臂,心里默記著教練教的口訣,我很快就超過了他,第一個沖到了終點。“耶!我贏了!”小亮用欽佩的眼光看著我,我心里可自豪了!觀看的同學(xué)們和家長們都夸我學(xué)得快,游得好,我不好意思地臉都紅了。
這個假期的游泳班讓我終身難忘,第一次學(xué)游泳給我?guī)砹藷o盡的樂趣。
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