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      第一次游泳作文

      時間:2021-04-18 10:24:53 第一次 我要投稿

      第一次游泳作文【薦】

        在日常學習、工作抑或是生活中,大家都接觸過作文吧,作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織,通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢?下面是小編幫大家整理的第一次游泳作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

      第一次游泳作文【薦】

      第一次游泳作文1

        在海邊土生土長的我,竟然不會游泳,說起來還真有點臉紅,所以我決定在這個暑假里好好掌握這門本領(lǐng)。

        終于到了開練日子,姑姑帶著我和弟弟來到寧波體育館健身中心。靜候教授的到來。不一會兒,只見一名身著泳衣,皮膚黝黑,有著強健的體魄以及高大身軀的男子朝我們走來。原來他就是我們第12號小組的陳教練。我們?nèi)蔽溲b跟著教練到露天泳池。隨著一聲哨響,大家下了水,剛開始有點冷,可是漸漸地覺得暖和起來了。因為這是我第一次下水,心里總有一股恐懼感。教練叫我們放松身體,這招真管用。我也就漸漸地適應了。

        接著教練就讓我們練憋氣,看誰的時間長。一開始我有點緊張,因為從來沒有在水里憋氣過,而且也沒什么自信。后來我鼓起勇氣想著教練教過的技巧再把頭伸進水里去,這次可沒上次那么糟糕了。臉剛碰到水,身體就本能地彈上來了,鼻子進水了,難受。〔⑶椅疫借助泳鏡大膽地睜開雙眼游覽水底世界。“哇水下的世界好美呀!還亮澄澄的!蔽殷@訝地發(fā)現(xiàn)。

        本想再多看一會兒沒想到我水中本領(lǐng)不到家,又再次回到了水面。有了這次的經(jīng)驗,我對憋氣感到信心十足,勝券在握?赡苁俏姨笠饬。再次的憋氣沒有我想象地那么好。剛進入水里,就被水嗆得不知所措,還喝了幾口水。再次回到水面的時候,我心還不停地急速跳動,還真夠驚險的。后來我一直都害怕憋氣,只有在教練的要求下我才憋氣,但也不敢憋太久,深怕再次嗆水。

        雖然第一天的成績不是很理想,但是我想只要充滿信心克服自己心中的恐懼,我就能成功。希望以后我會游地更好!

      第一次游泳作文2

        今天,是我期待了很久的一天,因為我早就盼望著能去學游泳。

        坐在媽媽的車上,我的心里一直在打鼓。第一次游泳,會不會發(fā)生嗆水、抽筋之類的情形呢?媽媽看我這么不安,撫摸著我的頭說:“丁丁,沒事,只要掌握游泳的要領(lǐng),你一定能成功的!”聽了媽媽的話,我心中的不安從10分減到了3分。

        來到游泳館,我看到了一個超大的游泳池,游泳池分為兩個區(qū)――淺水區(qū)和深水區(qū)。只見有的人在蛙泳,有的人在自由泳,還有的在玩水球。

        換好衣服后,我來到游泳池邊,想起媽媽對我說過下水前要做熱身運動,于是我就沿著游泳池跑了三圈,再伸伸腿,彎彎腰,做足了準備。

        就要下水了,下去后是浮起來,還是沉下去呢?忐忑不安的我一咬牙,往水里一跳,“撲通”水花四濺,“好冷呀!”水是冰涼的,不過興奮的心情很快占居了上風,第一步進水成功。

        第二步就是學會游泳了。媽媽告訴我,可以模仿那些會游泳的人的動作,于是,我開始尋找目標,哈哈!旁邊正好有一位20雖樣子的小伙子在學“狗刨”――初學者都是這樣。只見他趴在水面上,使勁揮舞著雙臂,前后劃動,雙腳不停蹬著水,看樣子挺費力的。我學著他的樣子,可剛劃了幾下,就沉入了水中,難道動作慢了,我又試了幾次,仍不見成效。我決定再去“取取經(jīng)”,仔細看看周圍的人,發(fā)現(xiàn)他們在淺水前都是先吸一口氣。我也照葫蘆畫瓢,猛吸一口氣,扎入水中,奇怪的事發(fā)生了:我的身體像充了氣的氣球一樣浮了起來,我又用力一劃,游出去了!我猛地從水里跳出來,叫道:“太好了,我終于會游泳了!”我真想讓全世界都知道。

      第一次游泳作文3

        在我一年級暑期放假的第一天中午,爸爸一只手拉著我的手,另一只手撫摸著我的頭,微笑著對我說:“你是否還記得曾經(jīng)說過要是在今年暑期學不會游泳,就把自己的名字倒著寫的話嗎?”“你急什么,還早著呢。明天,我拜表哥為師,一定能學會游泳!蔽倚赜谐芍竦鼗卮。

        第二天,我和表哥來到游泳館?吹接斡境刂袔е斡救很吃力的小伙伴,我感到很緊張。表哥看了我一眼,說:“怎么樣,害怕了吧。”我故作鎮(zhèn)定地說:“門縫里看人———把人看扁了!闭f完,我縱身一躍,跳下游泳池。

        平時自信的我,這下真慌了,雖然我的手不停地在水里拍來拍去,但仍控制不住一致下沉的身子,還喝了兩口水,我急忙大喊:“救命”。表哥跳下水,把我拖到池邊,說:“干什么事情,都要先付出,要一步一步來,否則,就要吃苦頭!

        訓練開始了,表哥首先教我“悶氣”。我問:“在水里能睜開眼睛嗎?”“當然能,你先深吸一口氣,然后潛到水下,睜開眼睛就可以了!北砀缈隙ǖ卣f。我暗想:在水里睜開眼睛多難受呀。表哥似乎看出我的心思,微微一笑,說:“真是膽小鬼!边@時我真著急了,抬頭看了表哥一眼,按照表哥說的方法和步驟,試著把頭沉到水下,果真睜開了眼睛!拔页晒α恕,浮出水面后,我向表哥大聲喊到!皠e高興的太早,這只是萬長征的第一步,要真的學會游泳,還有很多的動作需要學習,要有吃苦的思想準備噢。”表哥帶著鼓勵的口氣說。我深深地點了點頭。

        一個月后,我學會了仰泳,蛙泳,自由泳。當我向爸爸談起學習游泳的過程和成果時,爸爸自豪地說:“今后,樊四正這三個字不僅要正著寫,還要寫的更大!

        通過這件事,我明白了一個道理:無論做什么事情,只要努力去做,勇于付出,就一定能成功。

      第一次游泳作文4

        在人的一生中有很多第一次,它往往是最難忘的,也是最值得回憶的。

        記得我第一次學游泳的時候,剛上三年級?匆妱e人在水里自游自在地游泳,心里不免有些羨慕,看著別人游泳的樣子,我想:游泳這么好游啊,只不過是手動幾下,腿動幾下,太簡單了!所以我便讓爸爸給我報了一個“暑假游泳初級班”。

        那一天,我高高興興地進了游泳館,老師開始教我們游泳,第一步,他先把頭扎進水里,教我們憋氣,然后讓我們自己練習憋,我想:這太簡單了,我拍了一下水,馬上濺起不到一尺的水花,這一拍,使大家都注意了我,這才到了我理想的效果,我想讓大家注意我,好給大家留下精彩的一幕。我猛地將頭往水里扎,可鼻尖剛沾到水又猛的一下抬起頭來,想起媽媽說的話,有人游泳在水里淹死了。這時我又害怕起來,我又想:怕什么?想到這,我又猛的一下往水里扎,可同上次一樣,又抬起頭來,又一次失敗,這時老師走到我身邊,拿著拖鞋,說:“你憋不憋,不憋小心我打你。”我很害怕,沒辦法我只好乖乖聽話,頭被迫扎到水里,同時也嗆了一口水,那難受勁就別提了,我才知道游泳并不像我想象的那樣簡單。

        我剛學會憋氣,老師還不滿足,還讓我到2米5深的游泳池里去憋氣,我哪敢。∥以偃罄蠋煵灰屛业缴钏畢^(qū)游,可狠心的.老師居然不理睬我,我一生氣,干脆不下水,最后老師也沒辦法只好讓我在池邊坐著看,我剛坐下,只感覺后面有人在踹我,我還來不及看清是誰,我已經(jīng)掉到了水里,逃生的本能讓我抓住了池邊的手扣,我往上看是誰踹的我,居然是老師,當時我鼻頭一酸,真想大哭一場。

      第一次游泳作文5

        今天,我懷著興奮又緊張的心情來到游泳,興奮是因為我第一次來,緊張是因為我害怕我掉進水里起不來了。

        走進游泳館,我看著水里的人自由自在地游著,我也迫不及待地跳下水去。由于我不會游泳,所以只能在水里走來走去,一刻也離不開游泳圈,我抱著游泳圈在水里來回走動。望著周圍的人在水里快樂地嬉戲,打水仗……我羨慕極了,可我不會游泳呀,于是我下定決心要學會游泳。一位阿姨好像看出了我的心思,把我叫到岸邊對我說:“小朋友,你抓著墻壁上的扶手,腳浮起來,姿勢像你趴著睡覺一樣,腳放平,和身體一樣高,呈流線形,把腳擺成青蛙的姿勢,然后向兩邊張開后再靠攏,兩條腿挨在一起,再把水往中間靠攏!蔽野凑瞻⒁陶f的練,腳會擺了,然后手和腳一起擺動,我驚奇地發(fā)現(xiàn)我竟前進了,這說明我懂得了游泳的要領(lǐng),我照著繼續(xù)練著,動作越來越嫻熟,姿勢越來越正確、優(yōu)美。

        我看到深水池里的哥哥姐姐在里面自由自在地游著,和水嬉戲著,我也想過去和他們一起玩耍。我來到深水池邊,看到水位很高,又退卻了,遲遲不肯下水。最終在哥哥姐姐一個勁地鼓勵下,才克服心里恐懼,慢慢地、小心翼翼地扶著樓梯一步一步地走下水池。我戴著游泳圈,扶著池壁慢慢地游,游了一會,我敢放開扶手在邊上游。后來又在叔叔的帶領(lǐng)下向中間游去,我的腿和手拚命地劃著,我感到自己在前進,每游一下,我都要看叔叔是不是在我身旁,我從池邊的這頭游到那頭,這樣來回地游了幾次,我便不需要叔叔帶著游了。

        簡評:條理清晰,心理描寫適時,真實。二年級有如此功底,前途無量!呵呵!加個精,鼓勵一下!

      第一次游泳作文6

        俗話說:“萬事開頭難”,正因為如此,第一次總是令人印象深刻,久久不能忘懷。而我最刻骨銘心的第一次是游泳。

        記得那是我讀二年級的時候,一天下午放學時,老師突然說:“同學們,明天組織你們?nèi)ビ斡攫^游泳,大家做好準備哦!”同學們一聽都歡呼雀躍起來,像一群放飛的小鳥,高興極了!可我卻不由自主地緊張起來:明天可怎么辦呀?我還不會游泳呢!

        回家的路上,我的心里七上八下的。那么多同學都會游泳,要是明天就我不會,那在同學面前我得多丟人。

        盡管我心里一百個不愿意,游泳的時間還是如期而至。老師帶領(lǐng)我們坐上了公交車,不一會兒,我們就到了游泳館。同學們個個興奮不已,都自覺地排好隊,等著老師點名。老師第一個點了周林的名字,只見她像一尾快樂的小魚兒,迫不及待地跳進了水里。過了一會兒,輪到我了。我心里小鹿亂撞,心想:不行,我得想個辦法逃跑。于是,我怯怯地對老師說:“老師,我想上廁所!蓖瑢W們聽了哈哈大笑起來,有的還說:“你也太膽小了吧,這就嚇尿了!蔽衣犃撕懿环䴕獾卣f:“才不是!”雖然我緊張得手心直冒汗,感覺身體也不聽使喚,但為了不讓同學看扁,我還是不停地告訴自己:我不能害怕,我要勇敢。

        老師仿佛看穿了我的心思,輕輕拍拍我的肩膀說:“沒事的,教練會保護你的,試試吧!苯(jīng)過一番思想斗爭,終于,我鼓足了勇氣,按照教練教我的方法,縱身一躍就跳進了水里。同學們個個驚訝得張大了嘴巴。剎那間,我好像一株剛出土的小芽兒,向著太陽微笑,又好像中了大獎,別提有多高興了!

        這件事讓我終身難忘,也讓我明白了只要勇敢地去嘗試,無論你認為多難的事,都會有意想不到的收獲。

      第一次游泳作文7

        去年暑假,在我的再三請求下,爸爸媽媽終于同意我去體育館學游泳了,我的心里別提有多高興了。

        一走進游泳館,我就看見一個長方形的游泳池,水清得連深水區(qū)的池底都看得清清楚楚。長方形游泳池的一側(cè)有一個小一些的淺水池,那里的水很淺,是讓小一點的孩子游的。只見一位身材魁梧的男士在那等候多時,我估計他就是我們的教練。果然不錯,教練跟我們強調(diào)了在游泳館里要遵守的紀律,對我們剛進來的學員提一些要求,然后從中挑選一位個子大的學員做我們的隊長,配合教練管理我們。我換上了泳裝,戴上了泳帽和潛水鏡,一切準備就緒。

        開始練習了,教練先帶領(lǐng)我們做了熱身運動,然后就下了水。我很快就學會了蹬墻起步。教練說:“現(xiàn)在我們來學憋氣,憋氣要先深吸一口氣,再潛到水里,然后慢慢地把氣吐出,憋到難受再起來!苯又叹毥o我們做示范,還強調(diào)了憋氣的技巧。然后我們一個一個的做給教練看,看誰憋的時間最長。輪到我了,我有點小緊張,教練趕緊來到我的身邊,鼓勵我說:“沒事,大膽些,相信自己。”在教練的鼓勵下,我信心滿滿,深深地吸了一口氣,把頭埋進水里。我在水里非常非常的緊張,害怕嗆著。終于憋不住了,從水中冒了出來,一出來我就吸了一大口氣,感覺如釋重負。教練夸我是目前幾個當中時間憋得最長的一個,一分十九秒零三。我嘗到了成功的喜悅,心里比吃了蜜還甜!

        這節(jié)游泳課很快就結(jié)束了。通過今天的學習,我覺得學游泳并不是太難,比我想象的容易多了。其實不僅是學游泳,做其他事情也一樣,都要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。我一定要學會游泳,因為游泳既是一項鍛煉身體的體育活動,又是一種逃生的技能。我越來越喜歡游泳了。

      第一次游泳作文8

        我經(jīng)歷過許多第一次,最讓我難忘的是去年暑假的第一次學游泳,第一次學游泳。

        那天天氣炎熱,太陽高照,媽媽幫我和表哥報了暑假游泳培訓班。她還給我們兩人買了游泳褲,小學二年級作文《第一次學游泳》。我從沒下過水,跟“旱鴨子”一樣,心里有些緊張。媽媽有些擔心,就在旁邊看我們。

        到了游泳池,我和表哥換上游泳褲。只聽見一個女教練一聲哨響,我們在游泳池岸上集中排隊,做準備運動。大概過了十分鐘,該下水了,教練對旁邊的媽媽們說:“今天是你們的孩子,第一次下水,可能會有點緊張,少不了哭鼻子的,你們就不要在這里看了,等一下,再接他們吧!”媽媽只好向我揮揮手,就走了。

        教練就帶著我們來到游泳池邊,一個一個扶著岸邊下水。輪到我了,我心里很激動,下水后,我一不小心,喝了一口水,我急忙吐出來,“真倒霉!”我想,不能再喝水,因為游泳池里的水很臟,喝了會肚子疼的。

        表哥一下水很棒了,而我只在淺水區(qū)練習吹氣和閉氣,我閉氣時間還不夠長,少不了又喝了幾口水。教練笑著對我說:“你喝一口水,你媽媽就得交一塊錢,你算算看,今天,你媽媽要付多少錢?”我低下頭,摸摸滾圓滾圓的肚皮,小聲地說:“大概要……交……20塊錢吧!”教練聽了哈哈大笑,而我的眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn),又不敢哭出來。表哥一本正經(jīng)地對我說:“男子漢大丈夫,流血不流淚!”我連忙擦了擦眼淚。

        這時,媽媽來接我們了,我過了幾分鐘后,才上岸。我的手、腳都被水浸得皺巴巴的。見到媽媽,我不爭氣的眼淚又流了下來?墒,媽媽溫和地對我說:“雖然,表哥比你學得好,但這是你有勇氣第一次下水,就很棒了!以后一定會學得更好的!要加油噢!”

        我以后還會經(jīng)歷更多的第一次,小朋友,你們是不是也經(jīng)歷過,像我一樣的第一次?別忘了告訴我噢!

      第一次游泳作文9

        我們每一個人都有經(jīng)歷過人生中的“第一次”,第一次蹣跚學步,第一次牙牙學語,第一次成功,第一次失敗。我也經(jīng)歷過許多的第一次,它們磨練著我的心身,其中讓我記憶猶新的是第一次下水。那天,我在大人的陪同下到南國明珠游泳,當時父母問我敢下水嗎?

        我想:水不就這樣嗎?于是就點了點頭?僧斦驹谟斡境氐那懊,我頓時就傻眼了,因為那不大的游泳池在我那幼小的心中無異于是一個大湖,那么大,足以把我淹沒。出于對游泳池的畏懼,我進也不是退也不是,站在那里呆住了。我回頭望了望父母,父母便在一旁鼓勵我:“加油!你一定可以。

        ”可是我想:父母怎么能這樣狠心,毫不猶豫地把我推到游泳池前面呢?難道我不是他們親生的嗎?難道他們不怕我被這怪物般的游泳池吃了?我看了看游泳池,感覺時間好像過了好幾個世紀般,可又感覺時間停止了轉(zhuǎn)動,人們停止了呼吸,一切都這樣安靜,失去了往常的熱鬧。

        看著人們在水中嬉笑戲水,我也有想動的欲望,可腳就像有千斤重,又像有幾百只手捉住,想動也動不了。我從小就是好強的人,我不想這樣就放棄和認輸。于是,我閉上眼睛,鼓起勇氣,堅難抬起沉重的腳丫,慢慢地伸進了水里,可一碰到水就縮了回來,心里只有一個字:冷!

        在一旁的大人又鼓勵我:“加油!我相信你!”我聽后,再次鼓起勇氣,這次我把整只腳都伸進了池中,于是又把另一只腳也放了進去。哦!我成功了,我站在游泳池中對著岸上的大人歡呼。

        通過這一次的下水,我明白了:生活中所遇到的曲折、坎坷只要鼓起勇氣向前,就能取得成功,迎來一片明媚的陽光。而且,我還得到了一條通往成功的公式:成功=奮進+跌倒+爬起再奮進。

      第一次游泳作文10

        終于放暑假了!你可能會問,為什么放暑假我會那么激動,因為媽媽給我報游泳班了,有12節(jié)課呢。

        上課的前一天晚上,我激動的都要睡不著了,晚上做夢都夢到我會游泳了,像魚兒一樣在水里自由自在的游。

        第二天媽媽帶著我來到了游泳班,一見到游泳池,我就被嚇呆了,只見游泳池里的水清澈見底,再一問,原來水深一米五,在我的想象中,淺水區(qū)應該很淺才對呀!后來同學們陸續(xù)進來了,開始上課了,教練讓我們把背漂帶上,學游泳,先要學憋氣(作文盒子pzhdahe.com)。教練說。我扶著墻在水上吸口氣,潛了下去,用鼻子吐泡泡,好玩極了。

        學會了憋氣之后,我們開始學習手部和腿部的動作,同時也在學習換氣,學的時候我喝了好多水,才學會去掉浮板游,可是還是要帶著背漂。

        第六天我們學習了不帶背漂游,只拿浮板就下去游了。可是我發(fā)現(xiàn),別人很快就學會了,而我還是游不起來,一抬頭就沉了,我特別失落,好幾天都憂心忡忡的,特別害怕教練把我扔到深水里去,到第九天上課的時候,我沒有去拿背漂和浮板,我決定試一試脫離背漂,當時就想:我可不想做旱鴨子!一下水,我覺得水格外的冰涼,心都提到嗓子眼兒了,我鼓起勇氣深吸一口氣,噗的一聲把頭埋在了水里,用力蹬腿,我沒有沉,反而浮了起來,我信心大增。開始還不熟練,可是后來,我可以不扶墻游一個來回了,我的心終于落回了嗓子眼。中午媽媽來接我的時候,我興奮的告訴了媽媽這個好消息。媽媽對我說:要相信自己,就是要不斷嘗試,挑戰(zhàn)自己!我太高興了,這個暑假終于學會游泳了,爸爸說過幾天要帶我去海邊呢!

      第一次游泳作文11

        在成長過程中,每個人都有自己第一次最難忘的事情。我最難忘的事情是第一次學游泳。

        想了想,那是去年暑假的事情了,我的朋友們都去學游泳,看見他們在游泳池里歡快的身影,我心里也癢癢的,也想去學。我回家就叫爸爸帶我去小區(qū)游泳池給我報名學游泳。爸爸半信半疑地問我:“你真的可以堅持學下去,不會半途而廢嗎?你之前學什么都是只有三分鐘熱度!蔽覕蒯斀罔F地說:“爸爸,你就相信我吧,我一定可以的,我想去學習一種新本領(lǐng)!卑职置业念^說:“好吧,那我就相信你一次。”我們就馬上去小區(qū)報名學習游泳了。

        第一天下午,我來到小區(qū)學游泳。教練說完游泳規(guī)則之后,我們就和教練一起下了水,教練站在水里大聲地和我們說:“同學們,今天我們來學習換氣,在游泳的過程當中換氣是最重要的!边沒等教練說完要領(lǐng),我們大家就立馬行動起來。我剛開始游就被嗆了三口水,教練關(guān)心地對我說:“你要小心一點,慢慢地跟著動作要領(lǐng)學!蔽业诙斡蔚臅r候,更加小心翼翼了,但是一不小心,又嗆了幾口水。我的鼻子嗆水了,感覺是多么得難受啊,我開始有點想放棄了,可教練對我說:“你不要放棄,既然來了,就一定要學會。游泳是一個長期學習的過程,你只要學會了第一次,第二次就簡單多了!蔽衣犃私叹氄f的話,原本想放棄的我心里有了動力。我開始第三次練習,這一次,我感覺容易很多了,雖然也嗆了幾口水,但是動作規(guī)范很多,游得也輕松很多了。第四次游時,我沒有嗆水了,而且游得很順暢。就這樣慢慢地學習,我一次又一次地從這頭游到那頭,終于功夫不負有心人,我學會了游泳。我興奮地在水里打著水花,開心極了!我可以在游泳池里像魚兒一樣歡快地游來游去了,原來游泳是這么好玩呀!

        暑假,我每天都下來游泳,和同學們比賽,我游得一天比一天快。同時,在游泳的過程當中,我也明白了一個道理:任何事情只有堅持不懈,才會成功。后來,我就徹底喜歡上了游泳,每年夏天都要去游。

      第一次游泳作文12

        在午自修的時候,一陣廣播聲打破了寂靜:“四年級組下個星期二開始學游泳!”就在當天下午,有幾個身穿白大褂的醫(yī)生來為我們做體檢,幸好,全體通過。

        大家盼啊,盼。〗K于到了星期二。一路上,大家是那么地興致盎然。一轉(zhuǎn)眼,已經(jīng)到了游泳館。這時,我們的教練從大廳里走出來。她是一個女教練,看上去很健壯,對我們說話也很直率,她說:“我的脾氣有些暴躁,千萬別惹我生氣!比缓缶皖I(lǐng)著我們走進更衣室,換衣服,穿泳衣,很快做好了準備工作。

        我們迫不及待地來到泳池邊,哇!池水是那么地碧藍碧藍,仿佛就像一塊晶瑩璀璨的藍寶石。只聽見“撲通,撲通!苯叹氉屛覀円粋接一個地跳入水中,我的心已經(jīng)開始怦怦亂跳,就像揣了一只小兔子七上八下。輪到我了,教練讓我伸出手,只聽見“撲通”一聲,我也躍入了水中。

        !池水冰涼冰涼的,我凍得上下牙齒直發(fā)抖。也許,教練知道我們都怕冷就讓我們在水池里跳躍,看,這下可熱鬧了,同學們就像小鴨子似地在池子里亂蹦亂跳。不一會兒,我們都感覺不冷了,反而覺得渾身暖烘烘的。教練說讓我們開始學悶水。先讓我們在水底憋氣,手臂放在耳朵后面,從5秒開始!皽蕚洙D―開始”我不管三七二十一,吸了一口氣一頭扎進了水里!1,2,3,4,5。”哦,過關(guān)啰!我深深地吐了一口氣。誰知教練又要我們再憋10秒,15秒,20秒。簡直是不讓我們喘氣。我暗暗地在責怪這個魔鬼教練的很心?赡苷且驗榻叹毜膰栏褚,終于這些小小的困難在我們面前都低下了頭。好不得意哦!結(jié)束了,大家草草地穿上衣服,走出更衣室。在車上,同學們簡直連說話的力氣都沒有了。

        這次游泳雖然很辛苦但是也讓我們知道了游泳是怎么回事,也讓我明白了真是世上無難事,只怕有心人!你說對嗎?

      第一次游泳作文13

        我從小就有一個愿望,就是學會游泳。今年暑假我終于可以參加游泳培訓班,實現(xiàn)自己的愿望了,我非常高興。

        我盼望已久的游泳班開始了,下午2點,我用背包裝了潛水鏡,泳衣,大毛巾,礦泉水,就迫不及待的讓媽媽送我來到游泳館,我換好泳衣,在泳池旁邊做好準備運動后,就拿著浮板下水,老師教我們蛙泳,今天老師先教我憋氣,他說今天你就學憋氣,學會就可以下水了。先深深的吸一口氣,然后把眼睛閉上,潛入水中。記住在水中鼻子不能呼吸,一呼吸的話,鼻子就會灌滿水,酸酸的很難受。如果憋不住,就把剛才吸的氣呼出來,氣呼完了頭就抬上水面。我按著老師的話去做,先深深的吸一口氣,閉上眼睛,然后把頭潛入水下。憋了一會兒,我實在憋不住了,就慢慢的往外吹泡泡,把氣泡吹完了,抬頭上去,把水吐開,再呼吸,有的時候也嗆到水。過了一會兒我已經(jīng)可以在水下呆半分鐘了,老師來了問你練得怎么樣了?我說我可以憋半分鐘了。那試試,我吸一口氣,閉上眼睛潛入水下。對很好,自己再練一練。第二天老師教我蹬蛙詠腿。第一個動作是收,把腳往里收,兩個膝蓋要有一拳的距離;第二個動作是翻,把小腿往外翻;第三個動作是蹬夾,把腿王外蹬,然后夾在一起。腳尖繃直。我練完這幾個動作就下水了。

        這次游泳我收獲很大,不僅學會了在水中憋氣,而且明白了一個道理,什么事都不能一學就成,需要經(jīng)過自己的不懈努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難”就是這個道理,同學們讓我們一起奮斗,堅持不懈,相信沒有翻不過的火焰山。

      第一次游泳作文14

        今天,我在書房收拾東西。忽然,翻出了以前的相冊,看到一張在沙灘的照片,令我情不自禁的想起了第一次到海里游泳的情景。

        那一年我7歲,在一個風和日麗的下午,我和爸爸媽媽去海上游泳。一下車,展現(xiàn)在眼前的是無邊無際蔚藍色的大海和金黃色的沙灘。頓時我感到心曠神怡,我連忙換上游泳衣,從爸爸的手上奪過游泳圈。一邊跑向海邊,一邊想:我去遨游大海啰!

        下了水,水里涼快極了,爸爸游過來對我說:“整天抱著游泳圈不行的,來,爸爸教你游泳!闭f完爸爸把我的游泳圈拿開了。他托著我的雙手,可我很害怕嗆到水,就拼命的掙扎,兩條腿不停的蹬著水,慢慢地我感覺到我的身體往下沉。爸爸連忙托起我,笑著說:“你這樣怎么可以游出大海呢!”我心有余悸,連忙套住游泳圈,艱難的漂到沙灘上。媽媽遞過來一個蘋果,安慰我說:“別害怕,爸爸會保護你的,吃完蘋果繼續(xù)練。”我一邊吃蘋果,一邊想:是啊,好不容易來一次,真應該學會游泳。不一會兒,蘋果吃完了,我又沖了下去,請求爸爸教我,爸爸耐心地說:“游泳時,你自己要放松,不要緊張。先學潛水吧!”于是我跟著爸爸學,可是我還是不敢,動作老是做不好。突然一個浪頭打過來,我嗆了一口又咸又苦的海水。爸爸一下就冒出了水面,把我嚇了一大跳。他看著我就哈哈大笑起來,我心里可真不服氣。

        爸爸游的真棒,可以在水里呆那么久,我再試一試于是我憋足了氣,潛到水里,可是不到十秒鐘,我憋不住了,一下子露出了水面。爸爸看到我這狼狽的樣子又笑了起來。但我不灰心,模仿著爸爸的動作,一次。兩次……終于能潛水了。

        就這樣,一下午,我終于學會了游泳的“入門篇”——潛水,別提心里有多高興啦!

      第一次游泳作文15

        我三歲時就很想學習游泳,但是因為膽子太小,只敢套著游泳圈在游泳池里玩水。

        四歲時,爸爸開始教我游泳,他十分耐心地糾正我的動作。我認真地按照爸爸教的去做,很快就能游好幾米了,但我始終不敢摘掉游泳圈?吹狡渌∨笥炎杂勺栽诘卦谟斡境乩镉蝸碛稳,我好羨慕。

        今年暑假,小叔叔來我家玩,他說一定要教會我游泳。

        這一天,我又套上游泳圈下水,結(jié)果被小叔叔連哄帶嚇摘了下來。我有些害怕,感覺自己的身體都在微微發(fā)抖。他安慰我不用緊張,說:“先張大嘴吸氣,然后憋住氣,把頭埋進水里,讓身體成一條直線浮在水面!蔽野凑帐迨褰痰姆椒,雙臂向后劃水,同時收腿,然后伸直雙臂,兩腿后蹬夾水。他耐心地一遍一遍給我做示范,慢慢地,我學會了動作,但手和腳配合得不好,還喝了幾口水。我有些灰心,不想再學了。

        爸爸媽媽看出了我的心思,他們讓我喝點水,歇會兒,并在一旁不停地鼓勵我。我很失望,但又不想輕易放棄,我不相信自己學不會。我著急得快哭了!半y道這么小的事我都做不好嗎?不行,我一定要戰(zhàn)勝自己,學會游泳!”我在心里不斷地給自己鼓勁兒。

        于是,我再次鼓起勇氣,下水了。小叔叔輕輕地托著我的腹部,讓我借助他的力量浮在水面上練習。很快,我找到了感覺,能向前游了。叔叔的手什么時候松開了,我都沒有注意到。

        我終于學會了游泳,好高興啊!媽媽告訴我的道理果然沒錯:“功夫不負有心人!边@件事讓我懂得了遇到困難不能輕易放棄,只要堅持,就能勝利。

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