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      第一次學(xué)游泳作文15篇

      時(shí)間:2024-09-19 13:40:02 第一次 我要投稿

      第一次學(xué)游泳作文15篇

        在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,許多人都寫過(guò)作文吧,作文是通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢?以下是小編幫大家整理的第一次學(xué)游泳作文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

      第一次學(xué)游泳作文1

        記得第一次學(xué)游泳時(shí),我什么也不會(huì),只會(huì)套著游泳圈在水里亂劃。

        我一開始不敢學(xué)游泳,怕一游泳就會(huì)嗆水,所以一直不敢學(xué)。

        在媽媽的反復(fù)勸說(shuō)之后,我才不情愿地答應(yīng)了。

        第一個(gè)學(xué)的當(dāng)然是學(xué)游泳的基本功啦!要吸一大口氣,然后忽然潛入水底,一直忍住不再呼吸,如果實(shí)在忍不住了就慢慢將肺里面的氣體一點(diǎn)一點(diǎn)地放出來(lái),這樣就可以堅(jiān)持得更久一點(diǎn)。

        經(jīng)過(guò)媽媽的演示過(guò)后,我還是不敢嘗試,在媽媽“三寸不爛之舌”的輪番“轟炸”之后,我懷著忐忑不安的心情嘗試了一下。

        我先吸了一大口氣,然后按照媽媽教我的方法,按順序一步一步地嘗試,雖然鼻子進(jìn)了一點(diǎn)點(diǎn)水,但總歸是成功了。后來(lái),我越來(lái)越熟練,于是媽媽開始教我另一種游泳的方式。

        這是最簡(jiǎn)單的游泳方式,就是蛙泳了。我依舊懷著忐忑不安的心情不情愿地答應(yīng)了。

        蛙泳雖然十分簡(jiǎn)單,但我總覺得十分困難,不得要領(lǐng),在媽媽的反復(fù)演示之后,我開始做了。

        我試著學(xué)媽媽的泳姿慢慢游時(shí),我感到并不像自己想像的那么難,但是仍舊嗆喝了不少的水進(jìn)去。

        “世上無(wú)難事,只怕有心人。”經(jīng)過(guò)那次游泳,我明白了,一件看似困難的事情,只要你努力,終將會(huì)取得莫大的成功。

      第一次學(xué)游泳作文2

        暑假,媽媽答應(yīng)要帶我去游泳館學(xué)游泳。為什么我想要學(xué)游泳呢?那是因?yàn)槲矣X得只要學(xué)會(huì)了游泳,我就可以像魚兒一樣在水里自由自在的游來(lái)游去了。而且,運(yùn)動(dòng)還可以減掉我肚子上的小肉肉。

        今天就是第一次上課的日子了!進(jìn)入游泳館,首先映入眼簾的是一個(gè)非常大的長(zhǎng)方形游池。湛藍(lán)湛藍(lán)的游泳池像大海一樣漂亮,泳池里到處都是孩子們的歡聲笑語(yǔ)。我趕緊換上泳褲,帶上泳帽、泳鏡,沖到泳池邊,等待老師的到來(lái),這時(shí)的我既興奮又害怕。

        過(guò)了一會(huì)兒,教練來(lái)了。教練是一位溫和的大哥哥,今天我們要學(xué)習(xí)蛙泳的本領(lǐng)。第一步,先把頭埋進(jìn)水里憋氣;第二步,用手抓住泳池邊緣練習(xí)吐泡泡;第三步,在岸上練習(xí)“收、翻、蹬、夾”這四個(gè)動(dòng)作;第四步,把所有的動(dòng)作連貫起來(lái)做。剛開始下水的我很害怕,手一直緊緊的扶著池邊不敢松手,教練很有耐心的扶著我,教我動(dòng)作,我也暗暗的為自己加油:要勇敢,一定要學(xué)會(huì)游泳!

        經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí),我終于可以像一只小青蛙一樣在水里自由自在的游來(lái)游去了,我太開心了。

        通過(guò)上游泳課,讓我明白了一個(gè)道理,世上無(wú)難事,只怕有心人,不管做什么事情,只要堅(jiān)持到底,就一定能成功!

      第一次學(xué)游泳作文3

        8月3日,我第一次去精英游泳館學(xué)游泳,我們所在的班一共有十四位小朋友。

        開始時(shí),教練讓我們練習(xí)憋氣:先深吸一口氣,閉住,受不了就慢慢地吐氣。練了一會(huì)兒,教練就叫我們下水。我下到水中,水一下就超過(guò)了我的肩膀,我感覺很冷,一下子就起了雞皮疙瘩!教練叫我們站成一排,然后就在水中練習(xí)憋氣。剛開始,我練得挺好的,過(guò)了不久,男教練過(guò)來(lái)按了一下我的頭,害我嗆了一口水,我感覺很難受,就開始怕憋氣了。之后,女教練牽著我的手,讓我憋氣,我又勇敢起來(lái)了。接著我們來(lái)到分道線,手抓住分道線中的輪子,自由練習(xí)憋氣,在憋氣的過(guò)程中要將身體漂在水中。過(guò)了一會(huì)兒,女教練牽著我的手讓我在水中憋氣,身體漂在水中往前漂移,練了一會(huì),教練放手了,我也能自然漂移了。

        一個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了,教練布置了回家練習(xí)憋氣30秒的任務(wù),然后我去沖了澡,就和爸爸媽媽回家了。

        我覺得自己很有信心,一定能學(xué)好游泳!

      第一次學(xué)游泳作文4

        今天,媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳。這是我第一次學(xué)游泳,心情有些激動(dòng)又有些緊張。

        剛一踏進(jìn)泳池,我看見里面有許多人在學(xué)游泳,有的在學(xué)憋氣,有的在學(xué)蹬腿,還有的在學(xué)換氣?吹竭@些學(xué)員學(xué)得這么起勁,我不由有些擔(dān)心:平時(shí)我從沒下過(guò)游泳池,能學(xué)得會(huì)嗎?

        就在我忐忑不安時(shí),駱教練笑瞇瞇地對(duì)我說(shuō):“董梓洋,不要害怕,今天我們先來(lái)學(xué)憋氣。先深吸一口氣,再把頭探進(jìn)水里,先是憋5秒,接著憋10秒!甭犃私叹毜脑挘倚那闈u漸平靜下來(lái),按照要求練了幾次,發(fā)現(xiàn)憋氣并沒有想象中的那么難,心里不由有些小得意!

        教練看我學(xué)會(huì)憋氣了,就讓我接著學(xué)漂。我先憋氣,再把手伸直,腳就自己漂起來(lái)了,真神奇!教練一會(huì)兒拉著我的手向前漂,一會(huì)兒讓我自己漂,一會(huì)兒又在后面推著我往前漂,我感覺自己成了只小青蛙,原來(lái)游泳這么快樂(lè)呀!

        不知不覺第一節(jié)游泳課就結(jié)束了,通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)使我對(duì)學(xué)好游泳充滿信心,期待明天的第二節(jié)游泳課我有更好的表現(xiàn)。

      第一次學(xué)游泳作文5

        等了好久終于放暑假了,可是還是不能放松下來(lái),因?yàn)槭罴僬n外班要開始了。

        20xx年7月15日,天氣晴朗,陽(yáng)光明媚,我一大早就起床了,因?yàn)榻裉煲娪?xùn)了!我想呀想呀還是一點(diǎn)也不知道軍訓(xùn)是什么樣的,從來(lái)沒有參加過(guò)軍訓(xùn)。所以我非常好奇!起床后飛快的洗漱整理,吃完飯就去了主持班的學(xué)校。

        在路上我問(wèn)媽媽軍訓(xùn)地點(diǎn)在哪里?媽媽說(shuō):就在學(xué)校對(duì)面的公園里呀!我看了看頭頂?shù)拇筇?yáng),有點(diǎn)不想軍訓(xùn)了,因?yàn)樘珶崃耍?/p>

        到了學(xué)校我就看到了兩位不認(rèn)識(shí)的教官哥哥在等著我們,我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下來(lái)到了公園的空地上,教官哥哥教我們立正稍息和跨步,練起來(lái)很枯燥,天氣也很熱,我們都滿頭大汗,教官哥哥和老師們一直在鼓勵(lì)我們堅(jiān)持下去,一分鐘、兩分鐘、一個(gè)小時(shí)三個(gè)小時(shí)后終于結(jié)束了今天的軍訓(xùn),我和同學(xué)們都立刻坐在了地上休息,補(bǔ)充水分。

        這是我第一次參加軍訓(xùn),其實(shí)并不是真正的軍訓(xùn),和真正的軍訓(xùn)還差點(diǎn)遠(yuǎn),可是我也知道了堅(jiān)持的力量,不能輕易放棄,說(shuō)自己做不到,堅(jiān)持下去自己一定能行!未來(lái)我會(huì)參加真正的軍訓(xùn),我不害怕,我一定能行!

        第一次洗碗

      第一次學(xué)游泳作文6

        在以前的時(shí)候,都是媽媽洗的碗。后來(lái),媽媽說(shuō)我們吃飯?zhí),就?guī)定誰(shuí)吃飯吃的最慢,誰(shuí)就來(lái)洗碗。這個(gè)規(guī)定就在今天開始了。

        第一天的中午,我們今天吃的是米飯。媽媽已經(jīng)把米飯給吃完了。就剩下我和妹妹了,我就剩下一點(diǎn)了,而妹妹還剩下一半。我心想,這次肯定是妹妹洗碗。妹妹剩下一大半,而我就剩一點(diǎn)點(diǎn)。妹妹對(duì)我說(shuō):我要用我的必殺計(jì)了。我說(shuō)你是贏不過(guò)我的,今天就是你洗碗了誰(shuí)知妹妹去端了一杯水,居然把水倒進(jìn)米飯里,成了米湯。不一會(huì)兒,就把所有的米飯吃完了。我只好去洗碗了。

        我先把所有的碗和盤子落在一起,把碗和盤子端進(jìn)廚房里。我先掉所有的碗、盤子和筷子沖洗一遍。然后我滴了幾滴洗潔精到碗上,拿起布使勁抹。不一會(huì)兒,碗里出現(xiàn)了許許多多泡泡,泡泡像一群小精靈,在碗里跳著歡快的舞!飛濺起來(lái)的水珠像蒙蒙細(xì)雨一般,無(wú)情地把我的衣服打濕了。不一會(huì)兒,一個(gè)個(gè)干干凈凈的碗就洗好了。我小小心翼翼地把它們按大小一一放置好,它們發(fā)出清脆的響聲,聽起來(lái)真好聽。

        媽媽表?yè)P(yáng)了我,說(shuō)下次把衣服搞濕了。我很開心。以后我也要經(jīng)常幫媽媽做家務(wù)。

      第一次學(xué)游泳作文7

        7月11日終于到了,天氣晴朗,我高興地來(lái)到田亮陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)會(huì)所游泳池。先上了二樓,進(jìn)了大廳,有一個(gè)老師姓王,正在點(diǎn)名,終于點(diǎn)到我了,給我們發(fā)衣服。女孩子發(fā)的是紅色的,男孩子發(fā)什么顏色的衣服呢?是綠色的,我特別喜歡的顏色。我在心里高興地說(shuō):哈哈,又多了一件衣服,還是免費(fèi)的!

        王教練先讓我們游了一圈,我喝了一嘴巴水。

        教練教了我們蛙泳蹬后腿的技巧,先把手和肚子趴在臺(tái)階上,腿在水里兩腳并齊,翻腳腕使勁蹬;然后又憋氣,我深吸了一肚子氣,腳站在水池底,腦袋放在水里去,教練讓我憋五秒,結(jié)果不到一秒鐘,我就上來(lái)了,然后我又下去,能堅(jiān)持到三秒鐘又上來(lái)了。

        教練跟我悄悄地說(shuō),他有信心教會(huì)我,讓我要有信心學(xué)會(huì)。于是,我便有了信心,結(jié)果我堅(jiān)持練習(xí),以后我要多做練習(xí),在家里的水盆里把頭埋進(jìn)去再練習(xí)。

        我喜歡玩水,所以我很喜歡游泳,我一定要學(xué)會(huì)游泳!

      第一次學(xué)游泳作文8

        今年夏天我報(bào)名了游泳班。

        以前我走在河邊都會(huì)有一種恐懼感,感覺浪花像尖尖的牙齒,水底是漆黑的夜晚。可我想挑戰(zhàn)自己,超越自己,所以就向游泳發(fā)起了“挑戰(zhàn)書”。上游泳課的前一天,我的心情雀躍興奮。在腦海里想像著許多在水中自由自在的畫面?墒堑谝惶扉_始學(xué)的時(shí)侯,卻膽怯了。

        我慢慢地走進(jìn)池中,嚴(yán)厲的教練教我們悶水。悶水就是將頭整個(gè)埋入水中,要堅(jiān)持二十秒。平時(shí)的二十秒也還是一眨眼的功夫,可現(xiàn)在我卻感覺有一個(gè)世紀(jì)那么漫長(zhǎng)。后來(lái)我嗆了水,鼻頭發(fā)酸,頭又痛,不停地咳嗽好難過(guò)。結(jié)果第一天上完課我就向媽媽訴苦大叫不想學(xué)了,媽媽只是笑了笑,鼓勵(lì)我要戰(zhàn)勝自己并夸我很勇敢,因?yàn)槲疫~出了挑戰(zhàn)自我的第一步。

        漸漸地,我不再怕水了,學(xué)會(huì)了打腿,自由泳,能在水中嬉戲玩耍啦!我的臉上露出了快樂(lè)的笑容,感覺水花像一雙溫柔的手,簇?fù)碇,包裹著我,輕輕地將我托起。

        生活中會(huì)面臨著許多困難,或許你感覺自己跨不過(guò)去而遲疑不前,其實(shí)只要往著邁出第一步,它并沒有我們想像的那么難。同時(shí)戰(zhàn)勝了自己,也是一種莫大的快樂(lè)!

      第一次學(xué)游泳作文9

        五天的軍訓(xùn)終于在太陽(yáng)雨的陪伴下結(jié)束了,回想著軍訓(xùn)剛剛開始不久,我就像個(gè)三歲的小寶寶一樣哭著喊著快點(diǎn)結(jié)束軍訓(xùn),F(xiàn)在結(jié)束了,心中卻有點(diǎn)依依不舍,我有點(diǎn)舍不得教官。

        軍訓(xùn)的時(shí)候,天天都只要在太陽(yáng)公公的底下站那枯燥的軍姿,一站就是三四十分鐘,是我最討厭的項(xiàng)目了,直到后來(lái)我才有了新的討厭的項(xiàng)目了,那就是蹲姿。陽(yáng)光總是那么猛烈的照著我們,熱的我們頭上的小汗珠都統(tǒng)統(tǒng)的跑出來(lái)嬉戲了,或許有些昆蟲,它們也來(lái)湊熱鬧(作文盒子pzhdahe.com),在我們面前說(shuō)悄悄話在你的手臂上盡情舞蹈,弄得我癢癢的,。這時(shí)我進(jìn)場(chǎng)提醒自己,不許動(dòng),堅(jiān)持就是勝利,稍微動(dòng)一下,之前的努力全都白費(fèi)了。我們那么多天的訓(xùn)練就是為了一個(gè)會(huì)操,在會(huì)操的前一天,我們還進(jìn)行了拉歌比賽,我們班代表五年級(jí)和六年級(jí)的六六班進(jìn)行拉歌比賽,最后因?yàn)樗麄冎械囊粌蓚(gè)人不文明用語(yǔ)使我們獲得了勝利,在會(huì)操時(shí),我們帶著滿滿的自信心去認(rèn)認(rèn)真真的做每一個(gè)動(dòng)作,用最響亮的聲音去喊每一個(gè)口號(hào),最后盡管只得了個(gè)第二名。

        我要感謝軍訓(xùn),感謝它讓我明白了堅(jiān)持就是勝利,它讓我體會(huì)到了吃苦耐勞真正的含義,它讓我明白了只要付出就會(huì)有收獲。

      第一次學(xué)游泳作文10

        今天中午我媽媽給我做了很多好吃的,有番茄炒雞蛋,炒豆角,豆豉炒辣椒,就在我酒足飯飽的時(shí)候,我媽突然說(shuō)了一句話,今天你洗碗,我頓時(shí)就懵了。

        不是不想洗碗,是因?yàn)槲腋静粫?huì)洗碗,怕幫倒忙,媽媽似乎從我的眼神里看到了害怕,于是她說(shuō),我們倆一起去洗碗吧,我聽到了這句話的時(shí)候才松了一口氣,于是我們一起去洗碗了,我先將所有的盤子和碗搬到廚房里,由于豆角和辣椒還沒有吃完,所以不洗,媽媽告訴我,洗碗時(shí)把盤里面的剩飯先給倒掉再洗,我隨后就把里面的剩飯倒掉,然后就用水沖,我以為這樣就完了的時(shí)候,我媽拿起一塊海綿,我說(shuō)媽媽你拿海綿干什么呀?媽媽說(shuō):拿海綿洗碗呀,原來(lái)碗里還沒有洗干凈,上面還有許多看不見的小油漬,但直接用海綿是洗不掉了,需要往海綿上擠點(diǎn)洗潔精,然后媽媽讓我來(lái)洗,我左手拿著碗,右手拿著海綿,里里外外的擦了個(gè)遍,剛開始的時(shí)候,因?yàn)橥胩,接二連三從我手里滑出來(lái),但是我不氣餒,最后我終于找到了,用巧勁兒的辦法了,每一個(gè)碗盤我都刷的干干凈凈,一塵不染,媽媽看見了,非常高興,我也覺得十分有趣。

        我答應(yīng)了媽媽,以后只要我有時(shí)間我都幫她洗碗,因?yàn)槲乙彩沁@個(gè)家里的一份子。

      第一次學(xué)游泳作文11

        去年夏天,爸爸答應(yīng)我到海邊去游泳。我高興得一蹦三尺高?晌铱吹侥巧钏{(lán)的海水時(shí)餓額,心里不禁打了個(gè)寒顫,心想:這么深的海水,會(huì)不會(huì)把我淹死,這么大的浪花會(huì)不會(huì)把我沖走呢?我正想著,爸爸一下子跳下去,濺起了很高的水花,然后像一條泥鰍一樣在海水里東游西蕩。我羨慕極了!爸爸又回來(lái),說(shuō):“讓我來(lái)教你游泳吧!”爸爸先教我蹬蛙詠腿。第一個(gè)動(dòng)作是收,把腳往里收,兩個(gè)膝蓋要有一拳的距離;第二個(gè)動(dòng)作是翻,把小腿往外翻;第三個(gè)動(dòng)作是蹬夾,把腿王外蹬,然后夾在一起。腳尖繃直。我練完這幾個(gè)動(dòng)作就下水了。我剛下水,爸爸又提醒我憋氣要憋長(zhǎng)點(diǎn),那樣才游得遠(yuǎn)。我慢慢地游著,我學(xué)會(huì)游泳了,現(xiàn)在我都能游60米了!這小小的游泳給我?guī)?lái)了無(wú)窮無(wú)盡的快樂(lè)!

      第一次學(xué)游泳作文12

        小時(shí)候,爸爸經(jīng)常教我學(xué)游泳,可我就是學(xué)不會(huì),今年,爸爸說(shuō)要給我報(bào)個(gè)游泳班,我很不樂(lè)意,爸爸告訴我游泳可以自救,于是我極不情愿的同意了。

        游泳班還沒開始時(shí),我心里有些忐忑不安,能學(xué)會(huì)嗎?

        游泳班正式開課了,我學(xué)著學(xué)著竟然開始喜歡游泳了,還挺好玩的。

        今天老師教了蛙泳的基本動(dòng)作:一是收,就是趴在墊子上,將兩腿向后邊彎曲,此時(shí)兩個(gè)膝蓋要打開,略比肩寬,腳底朝上,腳裸放松;二是翻,腿不動(dòng),將兩只腳裸向外翻動(dòng);三是蹬,保持翻腳腳型兩腿用力向兩邊蹬開;四是夾,兩腿伸直并攏,腳裸放松。在墊子上練習(xí)了很多遍,等我們都掌握的差不多了,老師讓我們拿上沖浪板到水里練習(xí)。我剛開始不太熟練,慢慢的越來(lái)越熟練,盡管中間被嗆了一口水,可是我還是有點(diǎn)小驕傲,因?yàn)槠渌瑢W(xué)都被嗆好幾口了呢,哈哈。

        回家后,看了我的練習(xí)視頻,還真是像個(gè)小青蛙在水里游,今天非常開心,相信這個(gè)暑假我一定能學(xué)會(huì)游泳,加油!

      第一次學(xué)游泳作文13

        我要學(xué)游泳了,第一天到游泳池,看著碧藍(lán)碧藍(lán)的池水,我真想馬上跳到水里,但教練先讓我們擴(kuò)胸、伸臂,又打起一桶水,在我們每個(gè)人身上沖一下以適應(yīng)水溫,然后我們就跳到水里。因?yàn)檫@組我年齡最小,個(gè)子又不夠高,水到了我的脖子,我站都站不穩(wěn),心里就有點(diǎn)害怕了,跌跌撞撞扶住了旁邊的小朋友,但我不愿就此退縮。我們先練習(xí)憋氣、浮身,我一一照教練的話做,果真浮起來(lái)了。我信心大增,也不再害怕。接下來(lái)的日子,教練又教我們蹬邊,再后來(lái)是蛙游的手臂及腿部動(dòng)作。教練一個(gè)一個(gè)地教我們,糾正我們的錯(cuò)誤動(dòng)作,我不停地練習(xí),這樣過(guò)了幾天,喝了幾口“天然礦泉水”后,我終于會(huì)游了,手一伸腳蹬蹬,頭在水里起起伏伏,已能游十多米了,在窗口看我游泳的媽媽說(shuō)我就象一只可愛的小青蛙。最后我也拿到了結(jié)業(yè)證書,心里非常高興。我想明年再參加培訓(xùn),游得更遠(yuǎn)、更快、更好。

      第一次學(xué)游泳作文14

        今年暑假,媽媽終于贊同我去學(xué)游泳了,當(dāng)時(shí)我別提有多高興啦。

        正式學(xué)游泳的第一天,我在家里早早地?fù)Q上游泳衣,懷著激動(dòng)的心情來(lái)到向往已久的游泳池。哇!游泳池里已有許多游泳學(xué)員了,她們穿著五顏六色的游泳衣在水中穿梭,仿佛是一群漂亮的金魚在水里游玩。再仔細(xì)一看,那水真清呀!清得可以看見水底的方格……。

        我在教練的帶領(lǐng)下來(lái)到了游泳池邊,教練教我做下水前預(yù)備動(dòng)作:壓壓腿,彎彎腰,跳一跳,接著讓我往身上拍拍水。一切預(yù)備動(dòng)作完成后,我小心翼翼地下水了,我好興奮啊!接著我和小學(xué)員們一起,在教練的要求下先學(xué)如何在水中換氣。教練說(shuō):“把頭放到水里,止住呼吸,鎮(zhèn)靜點(diǎn),不用心慌!蔽野凑战叹毥痰模徊揭徊降赝瓿,啊!我可以在水中換氣了。

        接著,教練又讓我們扶著池邊,做蛙泳腿,他先給我們作了個(gè)示范,我模仿他的樣子,蹬腿,夾水,收回。開始我的動(dòng)作一點(diǎn)也不規(guī)范,他就耐心地教我怎么做,直到我做好為止。通過(guò)我這一次的學(xué)習(xí),已經(jīng)可以在水中游一段了。

        最后結(jié)束時(shí),教練還表?yè)P(yáng)了我們,我心里美滋滋的。我下定決心要刻苦練習(xí),學(xué)會(huì)游泳。

      第一次學(xué)游泳作文15

        暑假到了,媽媽給我報(bào)了游泳班。我很開心。因?yàn)槲以缇推炔患按叵胂駰l小魚一樣自由自在地在水里游來(lái)游去。

        我的教練是個(gè)女老師,她很細(xì)心的教導(dǎo)我如何去學(xué)游泳,第一節(jié)課我開始背著背漂和手里拿著三角板去游,我有點(diǎn)害怕,不會(huì)憋氣總是嗆著,我就更加害怕了,更不敢在深水區(qū)游泳,我就選擇在靠近池岸游。所以,學(xué)習(xí)得特別慢。媽媽對(duì)我說(shuō),勇敢點(diǎn),人最大的敵人是自己,要克服自己內(nèi)心的恐懼。教練也對(duì)我說(shuō),背漂即使一只大象也不會(huì)沉下去,可是我就是放不開手腳。第一期我沒過(guò)關(guān),第二期我仍然保持原狀。第三期該何去何從?是放棄還是再堅(jiān)持。

        我記得第二期最后一天,一個(gè)救生員叔叔耐心地交給我好多技巧和方法,奇怪,我哭了幾次鼻子后,在媽媽的鼓勵(lì)下和自己的掙扎下,我竟然學(xué)會(huì)換氣了,我開始不害怕水了。也能簡(jiǎn)單地游幾下了。于是,教練讓我再跟一期。

        第三期的日子里,我每天都非常認(rèn)真地練習(xí)動(dòng)作,我從三個(gè)背漂板變成現(xiàn)在一個(gè),昨天晚上竟然都去掉了。我也能在深水區(qū)游記下了。我越游越開心,我堅(jiān)信,這幾天,我一定好好練習(xí),一定順利通關(guān)。加油!

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