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      健身作文

      時間:2021-11-19 16:33:50 健身 我要投稿

      【精華】健身作文錦集5篇

        在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中,許多人都寫過作文吧,作文是一種言語活動,具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎?以下是小編幫大家整理的健身作文5篇,希望能夠幫助到大家。

      【精華】健身作文錦集5篇

      健身作文 篇1

        “你難道要做年齡最大的世界冠軍?”

        “嗯呢!我的目標(biāo)是奧運(yùn)會!”

        “噢?那你可得抓緊呢!”

        不要以為這是哪個教練與隊員之間的談話,說這幾句話的一個是我的母親,另一個就是我。你別笑,自從我報名參加了羽毛球俱樂部的培訓(xùn)班,母親就經(jīng)常和我開著這樣的玩笑,擠兌我,而每一次我都會一臉的認(rèn)真,斬釘截鐵。

        在這樣的玩笑中,我度過了最最難忘、最最快樂的半年時光。每周兩次的訓(xùn)練課,無論刮風(fēng)下雨,我從未間斷,而教練張寧,似乎也很偏愛我這個刻苦訓(xùn)練的學(xué)生,每次訓(xùn)練課,總會額外的告訴我一些他自己打球的感受、體會和一些技巧,讓我受益匪淺。就這樣我跟著教練,努力拋棄以前的錯誤動作,從零開始,慢慢學(xué)會了握拍、搓球、放網(wǎng)、推球、勾對角;學(xué)會了發(fā)球、高遠(yuǎn)球、正手的劈吊、頭頂?shù)幕;學(xué)會了并步、交叉步、米字步;知道了什么是側(cè)身、引拍和轉(zhuǎn)體;什么是沉肘和立腕;什么是小臂內(nèi)旋、什么是手腕的閃動… …教練傳授給我的不僅僅是羽毛球的知識和技術(shù),更重要的是大大激發(fā)了我對羽毛球運(yùn)動的興趣。那一年,我二十九歲。

        教練改變了我對羽毛球的認(rèn)識,而這個白色的小精靈也徹底地改變了我的整個生活。疾病漸漸離我遠(yuǎn)去,而球場上清脆、有力的“砰!砰!”擊球聲在我聽來卻是世上最美的音符和最動聽的旋律,讓我無比癡迷和想往,痛,并快樂著。

        更沒想到的是,當(dāng)年和母親的幾句玩笑話,今天卻真地變成了我追尋的夢想。12月,我成為了一名國家二級羽毛球裁判員,北京市首屆通順賽馬場杯業(yè)余羽毛球電視大獎賽、貝特杯、前衛(wèi)體協(xié)菜百杯、時代人物杯的裁判席上都曾留下過我的足跡,今年1月我又參加了國家一級裁判員的考試,不要小看我呦,和我一個學(xué)習(xí)班的裁判員可有不少名人哦,大師姐、獅子、姐夫……那可都是我的同班同學(xué)呢!呵呵。

        8月,如果你在工大羽毛球館看到一位留著運(yùn)動短發(fā)、大眼睛、臉上還有些雀斑的女士,身著裁判服,正在認(rèn)真地為場上的運(yùn)動員擦干地板上的汗水,或者身穿志愿者的t恤,微笑著為場館內(nèi)外的觀眾做著熱情地引導(dǎo),我希望我可以大聲地、自豪地告訴你:那,就是我!

      健身作文 篇2

        今天下午,媽媽和我到樓下打羽毛球。

        我們石頭、剪子、布來決定誰來發(fā)球,媽媽勝利了。我們定的規(guī)則是:三局兩勝。首先,勝的人發(fā)球,我就像是個勇士一樣,一邊守著我的地盤,一邊注視著“敵軍”(媽媽)的導(dǎo)彈(羽毛球)何時發(fā)射,突然“敵軍”來了個“流星彈”,幸虧我眼疾手快向“敵軍”來了個“反彈彈”,我的“反彈彈”比她的“流星彈”還要快,我的“反彈彈”讓敵軍有點(diǎn)兒慌,不過,“敵軍”又馬上穩(wěn)住了陣腳,在我的“反彈彈”就要成功之際,對方突然把快要落下去的導(dǎo)彈彈起來,又向我發(fā)起了進(jìn)攻,結(jié)果可想而知,我軍慘敗。不過,還有兩次機(jī)會呢!第二次,我發(fā)球,我一個落地導(dǎo)彈(扣球)就把敵軍打的落花流水,輕輕松松的和“敵軍” 打成平手。我想為自己的聰明鼓掌可不行,因?yàn)榧ち业牡谌珠_始了。我軍和敵軍大戰(zhàn)四個回合還分不出勝負(fù),突然敵軍來了個“飛彈”,我想:我用敵軍在第一局用的制勝的法寶吧!所謂兵不厭詐嗎!我在“導(dǎo)彈”快要落地時,使了一個大海撈針,把“導(dǎo)彈”撈上來了,我又跳了起來,使用了我的絕招“大灌籃”,二比一我勝利了。

        短短的幾分鐘,我喜歡上了羽毛球,更喜歡上了健身。我希望:下一屆的羽毛球的冠軍就是我!

      健身作文 篇3

        國慶節(jié)那天,我和爸爸騎著自行車去全民健身廣場游玩。還沒到廣場,就可以聽見里面的歡聲笑語。

        走進(jìn)廣場,只見人來人往,川流不息,健身器多的不可計數(shù)。人們有的玩單杠,有的玩雙杠,有的玩攀登,有的練舉重,還有的玩其他一些說不上名字的健身器材……真熱鬧啊。

        再往北走,就可以看到許許多多美麗的花草,有一串紅,菊花,小柏樹……它們像一個個可愛的小娃娃,抬著頭好像在歡迎你。再往前走就是滑冰場。只見場里有許多小朋友在滑冰。一位小朋友因?yàn)閯倢W(xué)滑冰,心情有點(diǎn)兒緊張,所以一會兒就摔了一下,但是,他并不氣餒,他繼續(xù)練習(xí),看,他現(xiàn)在滑的多優(yōu)美自如啊。

        再往西走,就可以看到人工做的草坪。在草坪上,十幾個大哥哥在踢球。每一個大哥哥在球場上都健步如飛!昂们,快射門!”我大聲喊道,只見一位大哥哥凌空一腳把球踢進(jìn)了球門!昂们!”周圍的觀眾興奮地大喊起來。

        繼續(xù)向前走,就到了羽毛球場。只見有幾個小朋友在打羽毛球,雖然年齡小,打得不怎么精彩,但他們都認(rèn)真地去打,鍛煉身體。

        羽毛球場南邊是籃球場。因?yàn)檫沒有施工完,場上沒有活動的人群,但那幾個籃球架已裝好了,好象隨時都在歡迎人們?nèi)ュ憻捤频摹?/p>

        我和爸爸也玩了一些健身器。我練攀爬,能一直到頭呢,看著周圍的小朋友羨慕的目光,我心里得意極了,像個小冠軍呢!前段時間北京奧運(yùn)會和殘奧會剛剛結(jié)束,許多冠軍的風(fēng)采還在我眼前浮現(xiàn),F(xiàn)在看看人們鍛煉的情景,我想,我也要好好鍛煉,說不定將來我也能成為世界冠軍呢!

        天快黑了,爸爸叫我回家,我才戀戀不舍地離開了全民健身廣場,直到現(xiàn)在它還在我腦海中浮現(xiàn),令我久久不能忘懷。

      健身作文 篇4

        老爸早就想買一臺跑步機(jī),放在家里全家人可以運(yùn)動運(yùn)動,減減肥,當(dāng)然主要是為了我。他的這一想法遭到了很多人的反對。他的同事說:“千萬不要買,我當(dāng)初就是不聽人勸,以為自己能堅持,結(jié)果買了不到兩個月,就再也不用了,F(xiàn)在放在家里扔也扔不掉,還占地方,只能掛掛咸肉了!崩蠇屢膊淮筚澇,怕堅持不下去。但是爸爸思來想去,經(jīng)過了一番極其復(fù)雜的思想斗爭,還是在“雙十二”這天買了一臺。

        幾天后,這個“大家伙”送來了。安裝好之后,我迫不及待地上去體驗(yàn)了一把。起先,我穿著厚重的棉睡衣,在上面“散步”,速度調(diào)快了之后,我的.步伐越來越快,汗也越出越多。從棉睡衣到棉毛衫,我穿得越來越少,跑得也越來越帶勁?粗@示器上消耗的卡路里不斷上升,我覺得自己越跑越瘦了,這真是我的“減肥神器”啊。爸爸為了鼓勵我,他也堅持每天都跑,只有媽媽依然不肯運(yùn)動。

        就這樣堅持了幾天,我對跑步機(jī)的興趣越來越弱了。想著每次跑完后氣喘吁吁的難受勁兒,我就以期末復(fù)習(xí)任務(wù)重,沒時間運(yùn)動為由躲掉了。爸爸臨近期末,工作也非常繁忙,我們倆的“運(yùn)動生涯”還沒開始兩天就結(jié)束了。跑步機(jī)就這樣靜靜地在陽臺上曬起了太陽。

        過了不久,跑步機(jī)上被奶奶曬上了鞋子,接著又晾上了抹布,后來嫌它占地方,索性把它掀了起來。前兩天放學(xué)回家,我驚奇地發(fā)現(xiàn):跑步機(jī)上橫放著一根竿子,下面還墜著兩根香腸,我的心中真是五味雜陳。

        這時候不愛運(yùn)動的老媽發(fā)話了:“把跑步機(jī)放下來,我真看不下去了,下面我天天跑,你們倆跟上!蔽覀兗业呐懿綑C(jī)在休息了兩個半月后,又開始工作了。聽著它“刷刷刷”的運(yùn)轉(zhuǎn)聲,我心里想:“這次不知道能堅持多久……”

      健身作文 篇5

        今天是8月8日,是全民健身日。為了紀(jì)念北京奧運(yùn)會成功舉辦一周年,平頂山市舉行了全民健身快樂跑。我和媽媽也參加了這次健康跑步。

        一大早,我和媽媽穿上大山外語學(xué)校為我們發(fā)的運(yùn)動T恤衫,乘車來到了光明路與建設(shè)路的交叉路口的街心花園。我們到的時候路邊已經(jīng)排起了長長的隊伍,我和媽媽站在了大山外語學(xué)校的行列。

        隊伍排得越來越長,人越來越多,街心公園的路邊人山人海,成了一個人的海洋,歡樂的世界,一張張笑臉都期待著跑步的開始。

        在全民健身日里,交通警察叔叔為我們開辟了一條健康跑專道,寬闊的馬路上沒有一輛車和行人。交警叔叔三步一哨,五步一崗,為我們的跑步創(chuàng)造了優(yōu)越的條件。

        跑步開始了,我們揮舞著旗幟,隨著人流慢慢跑起來,我興奮得喊著口號:“我健康,我快樂!”天公真是作美,太陽公公躲在了云層后面,微風(fēng)輕輕地吹拂著,路邊樸實(shí)無華的梧桐為我們歡呼、加油。

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