和姐姐學(xué)跳繩作文
今天,我和樓下的姐姐一起跳繩?扉_始跳了,我和姐姐做起了準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng):伸伸手、彎彎腰、壓壓腿。
姐姐用力地拉了一下繩子,兩手握著繩子的.兩端,甩起了繩子,兩腳不停地跳著。慢慢地,姐姐加快了速度!班侧侧病,繩子在飛舞、我情不自禁地鼓起掌來(lái)。姐姐聽到我的掌聲,又跳起了花繩。一會(huì)兒倒跳,一會(huì)兒交叉跳,一會(huì)兒雙跳,一會(huì)兒?jiǎn)文_跳,看得我眼花繚亂,暈頭轉(zhuǎn)向,差點(diǎn)喘不過(guò)氣來(lái)。而姐姐卻是那么輕松,她不停地跳啊,跳啊……姐姐終于停了下來(lái)。遞過(guò)繩子對(duì)我說(shuō):“你跳吧!”我接過(guò)繩子心想也要和姐姐跳得一樣好,但不知怎么的,不是我踩住了繩子,就是繩子套住了我的頭發(fā),怎么也不能多跳,我灰心地對(duì)姐姐說(shuō):“不跳了!苯憬阄⑿χ鴮(duì)我說(shuō):“你沒(méi)聽過(guò)只要功夫深,鐵棒磨成針這句話嗎?那跳繩也一樣。平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,才能跳好。”我聽了姐姐的話又拿起繩子耐心地跳起來(lái),果然一次比一次有進(jìn)步,姐姐也向我翹起了大拇指,我高興地笑了。
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