母親節(jié)孝順?gòu)寢尩难a(bǔ)骨湯作文
你知道媽媽最近一次體檢是在什么時(shí)候嗎？你知道媽媽最近眼睛越來越模糊是什么原因嗎？你知道媽媽近幾周總是腰酸腿疼嗎？從小到大母親呵護(hù)我們，一個(gè)小小的噴嚏，偶然的一次扭傷都會牽動?jì)寢尩男模F(xiàn)在媽媽老了，她們同樣需要我們無微不至的照顧與關(guān)心，從忙碌的自我生活中騰出一點(diǎn)時(shí)間，關(guān)心一下母親的身體，畢竟“�；丶铱纯础辈皇切㈨樀淖罡吣繕�(biāo)。
罹患骨質(zhì)疏松癥到底會有什么可怕的結(jié)果呢？骨質(zhì)疏松癥最可怕的是骨折及其并發(fā)癥�；加泄琴|(zhì)疏松癥的人骨折，主要是發(fā)生在骨骼中的海綿骨，例如：脊椎椎體壓迫性骨折、股骨頸骨折等。老年人由于骨密度的嚴(yán)重下降，使得骨骼松軟易碎，如果一不小心跌倒可能因撞擊力而發(fā)生骨折，而骨折后由于長期臥床，心血管疾病、泌尿系統(tǒng)疾病、肺部感染、腦血管病等一系列并發(fā)癥會不期而至，嚴(yán)重的會導(dǎo)致死亡。除此之外，由于骨骼的'支撐力下降，造成全身酸痛，不耐站立或步行等，有些發(fā)生在背椎部分的骨質(zhì)疏松現(xiàn)象，還可能造成脊椎支撐力不足，引發(fā)神經(jīng)壓迫性酸麻疼，這種疼痛也是令人非常難受的。
在中醫(yī)看來，腰為“腎之府”，所以骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的腰酸背痛可以視為腎虛的一種表現(xiàn)，且中醫(yī)典籍《內(nèi)經(jīng)》中提到：“腎主骨生髓，腎臟經(jīng)可化生骨髓”，由此可知，使用治腎不足所造成的骨病變及腰酸背痛之中藥藥方，可以醫(yī)治骨質(zhì)疏松癥，例如右歸丸、左歸丸、龜鹿二仙膠、骨碎補(bǔ)、杜仲、續(xù)斷、桑寄生、狗脊、破故紙、胡桃、龜板等，都可以在臨床上使用。
對于骨質(zhì)疏松，除了適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些鈣片，還可以通過藥膳來進(jìn)行食療。這個(gè)母親節(jié)，就嘗試著為母親做一回“孝順補(bǔ)骨湯”吧。
黃豆排骨湯
材料：黃豆100克、排骨500克
做法：將黃豆、排骨洗凈入鍋，加水3000cc，加佐料同煮。食黃豆、排骨、喝湯，每日一次。
功效：老年手足抽筋，腰腿酸痛，關(guān)節(jié)疼痛的骨質(zhì)疏松癥，也可作為預(yù)防缺鈣長期食用。
發(fā)菜豆腐湯
材料：發(fā)菜100克、豆腐125克、蝦皮5克
做法：將上面三味加水1000cc，加佐料煮湯，每日一次。
功效：可預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，長期服用。
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