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      健康飲食快樂人生作文550字

      時間:2021-04-03 13:30:55 人生 我要投稿

      健康飲食快樂人生作文550字

        “健康使人快樂,快樂使人健康”這句話出自于美國散文作家愛默生之口。確實,長期的身體毛病會使最光明的前途蒙上陰影,而強健的活力能讓不幸的境遇也釋放出燦爛的`陽光。今天我們班的幾位小伙伴,就健康與飲食展開了討論。

      健康飲食快樂人生作文550字

        “機靈鬼”駱夢佳開始亮嗓門了:“隨著家庭生活的富裕,我們小學生的零用錢逐漸多了起來。大多數(shù)的同學在放學回家時,總要過過零食這個“癮”!薄班牛乙舱J同”陳丹青說,“大家對油炸食品似乎有一種與生俱來的偏好。往往在油炸食品的攤位上,總是最熱鬧的!蔽医又卮穑骸坝行┩瑢W明知道油炸的食品并不衛(wèi)生,可是那腳卻不聽使喚地跑過去,雖然好吃,可對身體的傷害不小!薄爸嵌嘈恰标懷嘟舆^話茬:“我從電視上看到,某小學的一位同學,前些日子因食用過多的油炸食品,在上課疼痛不止,經(jīng)過檢查這位同學下是因為食用了不衛(wèi)生的油炸食品而引起的。要知道這些小販們在食物制作的過程中不講衛(wèi)生,任憑蒼蠅、蟲子在上面玩耍,吃了這樣的食品肯定會給身體造成不適!

        看來多吃零食給我們帶來的危害不小那!同學應該在日常膳食中注意什么呢?我想注意葷素搭配,粗細糧搭配,每天吃一些水果、蔬菜來補充人體必需的營養(yǎng)是我們正確的飲食習慣。只要我們合理搭配飲食,改善飲食結(jié)構(gòu),保證我們獲得均衡的營養(yǎng),不吃那些不衛(wèi)生的食物,健康就在我們身邊,我們將天天過得開心、快樂。

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